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Life Exchanged: Stories of UnderstandingFrom Germany to Michigan: Cultural Curiosity, Global Careers & Saying “Yes” - Julika’s StoryIn this episode of Life Exchange: Stories of Understanding, host Kelsey Ross chats with Julika Enslin, a YFU alum from Germany who spent a transformative year studying abroad in Michigan. Julika shares how her curiosity about cultures and love for English led her to the U.S., and how her exchange experience shaped her personal growth, academic path, and global career.From field hockey and poetry slams to navigating cultural stereotypes and making lifelong connections, Julika reflects on the challenges and joys of adapting to American life. She also shares her journey after exchange—in...
2026-02-131h 01
The Impactful Coach: Learn Coaching Skills & Coaching Demos (formerly: The Making of a Coach)Demo Coaching: Overcoming Imposter Syndrome through Clear Brand Positioning with Julika FrankeOn this episode, Tobi meets Julika Franke for a coaching demo that starts as brand positioning and quickly turns into imposter syndrome coaching around stepping into a coach‑trainer role. Julika usually uses her Business Hub approach to map roles, goals, and visibility, revealing to come up with clear positioning and a crisp mission. In Tobi's example they find a way to fit all his hats under the vision statement of metaFox: "A world embracing emotional intelligence". Key Learnings:How a vision statement can serve as north star and unify different roles. How Ju...
2026-01-0245 min
The Impactful Coach: Learn Coaching Skills & Coaching Demos (formerly: The Making of a Coach)Creating an irresistible coaching offer (feat. Alex Hormozi's value equation) with Julika FrankeOn this 'Making of a Coach', Tobi meets Julika Franke for a deep dive into creating a compelling offer that genuinely helps coaches find paying clients. Grounded in Alex Hormozi’s Value Equation, Julika unpacks how to define a crystal‑clear dream outcome, increase the perceived likelihood of achievement, and shape real offer components that reduce time delay and client effort. They discuss ethics, specificity (“riches in the niches”), and how to align marketing with authenticity—not hype—for sustainable client acquisition. You’ll also hear practical ways to price your offer and become a “category of one.”Key...
2025-12-1941 min
Hoch Hinaus! Der Auslandsjahr PodcastGastfamilienwechsel, Privatschule & Verlängerung: Auslandsjahr Florida 🇺🇸 Interview mit JulikaIn dieser Folge spricht Annelie mit Julika über ihr Auslandsjahr im sonnigen Melbourne, Florida. Julika hat ein Jahr lang eine katholische Privatschule besucht, erzählt von ihrem Schulalltag, warum sie sich für eine Privatschule entschieden hat und wie es ihr dort gefallen hat. Außerdem berichtet sie offen über ihren Gastfamilienwechsel, wie sie mit der Situation umgegangen ist und warum genau dieser Neustart dazu geführt hat, dass sie ihr Auslandsjahr sogar verlängert hat. Gemeinsam sprechen die beiden darüber, wie es wirklich ist, seinen Traum in Florida zu leben – mit all den schönen Momenten, a...
2025-12-1023 min
KunststofJulika Marijn, theatermakerin 'No Kidding' brengt theatermaker Julika Marijn een eerbetoon aan de vrouw die geen moeder werd. Als ervaringsdeskundige onderzoekt ze met humor, ontroering en scherpte wat het betekent om geen kinderen te krijgen, vrijwillig of niet. Ze bevraagt hoe dat het leven kleurt, welke verwachtingen er bestaan en hoe je betekenis vindt buiten het ouderschap. Julika Marijn was eerder in het theater te zien met voorstellingen als ‘In de schaduw van Rembrandt’ en ‘Dat onverwoestbare in mij’.Presentatie: Frénk van der Linden
2025-11-1049 min
ESC Nerds - Dein Eurovision PodcastBackstage mit JulikaBasti & Chris treffen in dieser Episode der ESC Nerds auf Julika, eine aufstrebende Künstlerin aus Düsseldorf, die schon früh ihre ersten Songs schrieb und deren Traum vom ESC durch eine spontane Bewerbung (fast) wahr wurde. Julika spricht über ihre kreativen Prozesse am Klavier, ihre persönliche Geschichte hinter Songs wie „Empress“ und ihren Wunsch, durch starke Live-Inszenierungen das Publikum zu verzaubern. Am Ende des Gesprächs gibt’s noch einen Ausblick auf ihre Pläne, darunter eine anstehende EP und möglicherweise ein erneutes ESC-Abenteuer. Wer Lust auf inspirierende Einblicke in Musik, Mut und ganz viel Leidenschaft h...
2025-04-011h 02
Radio Marc BlochWuPiG #12 - Kann Kunst die Bürgerbeteiligung unterstützen? Mit Cornelius Bechtler und Julika GittnerWuPiG ist zurück! Die zweite Staffel unseres Podcasts „Wissenschaft und Politik im Gespräch“ landet auf den Podcast-Plattformen mit sechs neuen Episoden, die sich den brennenden Themen der Nachhaltigkeit widmen: Biodiversität, Carbon Capture, Wasserstoff, Bürgerbeteiligung und noch viel mehr. Dieser Podcast wurde in Zusammenarbeit mit dem Research Institute for Sustainability (RIFS) und dem Centre Marc Bloch produziert. Die Erstveröffentlichung erfolge auf der Podcast-Seite von RIFS.WuPiG #12 - Kann Kunst die Bürgerbeteiligung unterstützen? Mit Cornelius Bechtler, Bezirksstadtrat des Berliner Bezirks Pankow (B90 / Die Grünen), und Ju...
2025-02-2731 min
Forschungsinstitut für Nachhaltigkeit | Research Institute for Sustainability (RIFS)WuPiG #12: Kann Kunst die Bürgerbeteiligung unterstützen? Mit Cornelius Bechtler u. Julika GittnerIn dieser Folge geht es darum, wie Kunst die Bürgerbeteiligung unterstützen kann
Kommunen, Städte und Bezirke setzen auf die Beteiligung von Bürger:innen, wenn es darum geht Wohn- oder Mobilitätsprojekte wie Kiezblocks zu planen. Wie laufen diese Prozesse genau ab und wie können sich möglichst viele Bürger:innen beteiligen? Wie schwierig ist es, betroffene Menschen zu erreichen und davon zu überzeugen mitzumachen? Und welche Rolle könnte Kunst dabei spielen? Welche Wege gibt es Daten künstlerisch zu vermitteln? Diese Themen diskutieren Cornelius Bechtler, Stadtrat für Stadtentwicklung und Bürgerdienste bei dem Berli...
2025-02-2031 min
PromigeflüsterJulikaJULIKA ist eine 23-jährige Sängerin und Songwriterin aus Düsseldorf. Geprägt von einer musikalischen Familie, begann sie schon mit neun Jahren, eigene Songs zu schreiben. Ihr unverwechselbarer Stil, geprägt von emotionalen Tiefen und starken Kontrasten, hat ihr bereits mehr als 350 Live-Auftritte in Kneipen, Bars und Festivals ermöglicht. Julika will den ESC nutzen, um ihr Publikum mit ehrlichen und intensiven Emotionen zu berühren. Warum willst Du beim ESC dabei sein? "Mein Ziel ist es, das Publikum zu überraschen und zu berühren, indem ich musikalisch Risiken eingehe und echte Emotionen transportiere."
2025-02-1815 min
Een uur cultuurJulika MarijnElke zaterdag- en zondagochtend tussen 6 en 7 uur horen NPO Radio 1-luisteraars demooiste cultuurtips in Een Uur Cultuur. In deze aflevering ontvangt Eva Koreman actrice Julika Marijn. Ze speelt momenteel in de muzikale voorstelling Buiten de lijnen, het mysterie Mondriaan. Ze deelt haar cultuurtips met Eva en de luisteraar.De tips van Julika:Boek: Echte vrouwen krijgen een kind, Het WerkTentoonstelling: The New Mother SculpturesOpenbare kunst: Monument RozenoordMuseum: Heksenwaag OudewaterMuziek: Olivier Laurent zingt BrelConcert: Celine CairoFestival: WinterfestivalDocumentaire: The Great Green Wall
2024-12-0853 min
Wil ik een kind podcastNo Mo? Nokidding van Julika MarijnVergeet kinderloos of kindvrij, overweeg je een leven zonder kind? Dan bekt: No Mo (Not Mom) veel lekkerder. In de nieuwste aflevering van de Wilikeenkind-podcast duiken we diep in het thema NoMo’s—vrouwen die bewust of onbewust geen moeder zijn—met niemand minder dan Julika Marijn. Julika neemt ons mee in haar persoonlijke verhaal dat leidde naar de aangrijpende en prikkelende voorstelling *Nokidding*, waarin ze op een luchtige én indringende manier laat zien hoe het is om geen moeder te zijn in een samenleving die vaak een andere verwachting heeft.We praten over de s...
2024-08-2346 min
Nooit meer slapenJulika Marijn (theatermaker en actrice)Julika Marijn is theatermaker en actrice. Ze maakte eerder ‘In de schaduw van Rembrandt’, de ‘herstory’ van Geertje Dircx, de tweede vrouw van de schilder. Ook maakte ze voorstellingen over Mondriaan, de Russische componist Mitrofan Beljajev en meermaals over Etty Hillesum. Ook was ze te zien als Etty in de NPO-documentaire ‘Etty Hillesum, schrijfster in oorlogstijd.’ Op De Parade is ze te zien met ‘No Kidding’, een voorstelling over het zijn van een vrouw als ‘niet-moeder.’
Femke van der Laan gaat met Julika Marijn in gesprek.
2024-08-2157 min
Nooit Meer SlapenNooit Meer Slapen: Julika MarijnJulika Marijn is theatermaker en actrice. Ze maakte eerder ‘In de schaduw van Rembrandt’, de ‘herstory’ van Geertje Dircx, de tweede vrouw van de schilder. Ook maakte ze voorstellingen over Mondriaan, de Russische componist Mitrofan Beljajev en verschillende dingen over Etty Hillesum. Ook speelde ze Etty in de NPO documentaire ‘Etty Hillesum, schrijfster in oorlogstijd.’ Op De Parade is ze te zien met de voorstelling ‘No Kidding’, een voorstelling over het zijn van een ‘niet-moeder.’
Femke van der Laan gaat met Julika Marijn in gesprek.
2024-08-2100 min
De Verwondering PodcastJulika MarijnTheatermaker Julika Marijn heeft een bijzondere band met de joodse dagboekschrijfster Etty Hillesum. In De verwondering vertelt Julika hoe Etty’s spiritualiteit ook in haar eigen leven goed van pas komt.
2024-07-1724 min
The Pursuit of Health PodcastEp 44: Healing, Well-Being and Adverse Childhood Experiences with Julika von Stackelberg64% of U.S. adults have had adverse childhood experiences.A stark statistic, and one that we are paying the cultural and economic cost of.As this week’s guest Julika von Stackelberg tells us, these experiences in our youth have a direct impact on our life expectancy and wellbeing in our lives.Through her work as a peaceful parenting advisor and educator with the Cornell Cooperative Extension, Julika is on a mission to empower young people and parents, nurture a community-led approach to raising our children, and help us all better self-regulate our fe...
2024-05-1555 min
wienerberger podcast - hosted by CEO Heimo ScheuchA candid discussion about #circulareconomy | Heimo Scheuch Podcast #32 with Julika DittrichIn episode 32 of his podcast, Heimo Scheuch & Julika Dittrich, founder and owner of Pathway Consulting & a qualified multilingual international lawyer, researcher and policy analyst specialising in international business, economic governance and EU environmental law and policy, are having a candid conversation about the challenges of circular economy - whether about lack of realisation or global differences, the European discussion or challenges in developing countries. A discussion about the importance of legal frameworks, the tension between freedom and coordination, and the role of politics in creating conditions for circular economy. Follow Heimo Scheuch on Instagram: instagram.com/heimoscheuch Visit...
2023-11-2430 min
Karma OfficeBin ich als Arzt der Wunderwuzzi?Dieses Gespräch ist für alle Studenten, Ärzte, Patienten, Menschen.
Wir sprechen mit Dr. Sabine Messany, Ärztin & ausgebildete psychosoziale Beraterin.
Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht zu verstehen, wie Menschen funktionieren, was sie im Inneren zusammen hält & was sie glücklich macht?
Wir haben u. a. darüber gesprochen:
*wie man mit Menschen arbeitet ohne sich selbst dabei zu verlieren.
*wie wichtig die eigene Gesundheit für eine gute Kommunikation mit Patienten ist.
*was wir glauben, wie ein guter Arzt zu sein hat.
*wann...
2023-11-0839 min
I am Groots podcast#330 Julika Marijn over female empowerment, vrouwelijke rolmodellen en zichtbaarheidJulika Marijn is actrice, theatermaker, sprekerscoach, presentatietrainer en stem. Ze had altijd al een drang naar het podium, en maakt graag voorstellingen of producties rondom krachtvrouwen. Ze staat nu in het theater met haar voorstelling In de Schaduw van Rembrandt, over de tweede vrouw van Rembrandt. Informatie en tickets vind je hier: https://www.kikproductions.nl/voorstellingen/fid864/in_de_schaduw_van_rembrandt/speellijst/
2023-10-0950 minKarma OfficeUnsere 6 wichtigsten Tipps für Vorlesungs- und PrüfungszeitIn unserer 20. Folge haben wir euch unsere Tipps für eine erfolgreiche Vorlesungs- und Prüfungszeit zusammen gestellt.
Wie organisiere ich mich?
Finde ein passendes Lernkonzept
Selbstfürsorge nicht vergessen
Ressourcen nutzen
Stabiles Netzwerk
Habt ihr weitere Fragen oder Gedanken zu dieser Folge? Wir freuen uns über eure E-Mails an karmaoffice.podcast@gmail.com und sind gespannt auf euer Feedback und eure Erfahrungen.
2023-10-0820 minKarma Office8 Tipps für dein Praktikum im KrankenhausIn dieser Folge geht es um 8 Tipps von uns für einen angenehmen Start im Krankenhaus bei Praktika, Famulaturen oder dem Praktischen Jahr.
In unserer ersten gemeinsamen Folge teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und wertvollen Ratschläge mit euch:
Vorbereiten
Vorstellen
Nachfragen & Interesse zeigen
Möglichkeiten nutzen & Üben
Notizen machen
Trinken nicht vergessen
Gegenseitige Unterstützung
Nicht verzagen & Spaß haben
Habt ihr weitere Fragen oder Gedanken zu dieser Folge? Wir freuen uns über eure E-Mails an karmaoffice.podcast@gmail.com und sind gespannt auf euer Feedback und eure Erfahrungen.
2023-09-0820 minKarma OfficeWarum eine ordentliche Portion Frechdachs auf dem Weg zum Traumberuf nicht schadetInterview mit Dr. Aaron Pfisterer aka @deinkinderarzt
Wir haben mit ihm über folgendes gesprochen:
Sein Weg in die Medizin und was Bolivien damit zu tun hat.
Warum hat er sich für die Medizin entschieden?
Wie war seine Erfahrung in Rumänien und auf englisch zu studieren?
Wie es sich anfühlt seinen Traum zu leben, auch wenns mal anstrengend ist?
Was motiviert ihn jeden Tag?
Hatte er auch Zweifel?
Wie kam es dazu, dass er bei social media aktiv wurde und wie bekommt er das alles unter einen Hut?
Wann sehen wir ihn...
2023-08-0835 minKarma OfficeWarum mache ich den Scheiß eigentlich? Medizin, mehr als nur ein BerufDiese Folge ist für jeden der es gerade braucht.
Wir kommen gerade beide ganz frisch aus einem weiteren Krankenhaus-Einsatz.
Wir haben uns nicht nur einmal gefragt: Warum haben wir uns eigentlich für Medizin entschieden?
Aus diesem Grund haben wir ganz wundervollen Menschen diese Frage gestellt, die in der Medizin arbeiten. Die Antworten haben uns berührt.
Obwohl es ganz bestimmt Dinge gibt die verbessert werden müssen, eint uns alle eines: bestmögliche Medizin machen zu wollen und dabei Mensch zu bleiben.
Gan...
2023-06-0822 minKarma OfficeDie Wirksamkeit von Antioxidatien bei StressIn der heutigen Folge spricht Julika Tan im Rahmen eines Forschungsprojekts über die Wirksamkeit von Antioxidantien bei Stress. Dabei werden Themen wie die Reaktion unseres Körpers auf mentalen- und oxidativen Stress, die Auswirkungen von Stress auf unsere Gesundheit und die Frage, ob Nahrungsergänzungsmittel den Stress reduzieren können, diskutiert.
Schreibe uns gerne deine Fragen oder Gedanken zur Folge an: karmaoffice.podcast@gmail.com
2023-05-0808 min
Quatschen im Camper - der Podcast aus dem WohnmobilAuswandern und einen Hof in Frankreich kaufen: wir sprechen mit "Maison JULIKA" übers Auswandern und ihr Leben in der Bretagne!Vielen Dank fürs Zuhören! Wenn ihr mögt, hören wir uns nächste Woche wieder!
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Maison JULIKA:
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Kontakt und Themenvorschläge: hallo@frei-dank-van.de
2023-04-2930 minKarma OfficeGrauzonenlymphom - eine bewegende Geschichte“Krebs ist das Beste, was mir hätte passieren können.”
Bei Melody wurde 2019 das erste Mal Blutkrebs, ein sogenanntes Grauzonenlymphom, diagnostiziert. Sie ist bereits zwei Mal daran erkrankt. Sie berichtet in einem sehr ehrlichen und inspirierenden Gespräch über ihre Geschichte mit dem Krebs.
Was gibt es für Blutkrebs?
Was waren ihre Symptome?
Was hat die Diagnose mit ihr gemacht?
Was sind ihre Schutzmechanismen und wie ihr Humor hilft?
Was Familie/Freunde für eine Rolle dabei spielen?
Welche Therapien hat sie bekommen?
Was hat sie für Nebenwirkun...
2023-04-081h 12
Karma OfficeDiabetischer Fuß - Was kann man tun?Heute gehen zwei besondere Episoden online.
Wir durften die beiden Speyerer Gesundheitsgespräche mit Prof. Dr. Gerhard Rümenapf für unseren Podcast nutzen.
Er ist Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie am Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus in Speyer.
In der ersten Episode spricht er über “Diabetes und Gefäße - eine unheilvolle Kombination”. In der zweiten Episode geht es um das Thema “Diabetischer Fuß - Was kann man tun?”.
Diabetes Mellitus ist ein riesiges Gesundheitsproblem. Weltweit gibt es zwischenzeitlich eine halbe Milliarde Menschen mit diesem Krankheitsbild. In Deutschland sind es ca. 10% der Bevölkerung. Die Konsequenzen daraus sind verheerend.
Außerdem sind diese Gespräche...
2023-03-1839 minKarma OfficeDiabetes und Gefäße - Eine unheilvolle KombinationHeute gehen zwei besondere Episoden online.
Wir durften die beiden Speyerer Gesundheitsgespräche mit Prof. Dr. Gerhard Rümenapf für unseren Podcast nutzen.
Er ist Chefarzt der Klinik für Gefäßchirurgie am Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus in Speyer.
In der ersten Episode spricht er über “Diabetes und Gefäße - eine unheilvolle Kombination”. In der zweiten Episode geht es um das Thema “Diabetischer Fuß - Was kann man tun?”.
Diabetes Mellitus ist ein riesiges Gesundheitsproblem. Weltweit gibt es zwischenzeitlich eine halbe Milliarde Menschen mit diesem Krankheitsbild. In Deutschland sind es ca. 10% der Bevölkerung. Die K...
2023-03-1835 minKarma OfficeVorhofflimmern - eine Krankheit, mit der man leben kannWir waren zum 11. Speyerer Herztag eingeladen und durfte Peter Ellspermann interviewen. Er ist ehrenamtlicher Beauftragter der Deutschen Herzstiftung und hat selbst die Diagnose Vorhofflimmern erhalten.
Wie wurde die Diagnose festgestellt?
Wie hat er die Katheterablation wahrgenommen?
Wie verträgt er die Medikamente?
Hört er nach der Diagnose mehr auf seinen Körper?
Beeinflusst die (Pfälzer) Weinschorle das Vorhofflimmern?
Was gibt er anderen Patienten mit auf den Weg?
Was dürfen angehende MedizinerInnen von ihm lernen?
"Neigt euch dem Patienten liebevoll zu und nehmt seine Sorgen ernst." –Peter Ellspermann
Schreibe uns gerne deine Fragen oder Geda...
2023-02-0811 minKarma OfficeBrustrekonstruktion und -ästhetikWir hatten ein sehr spannendes, umfassendes, interessantes und ehrliches Interview über Brustrekonstruktion und -ästhetik.
Im Gespräch mit Dr. Maria Heller, Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie am Dermatologikum Bremen und Dr. med. Amir Farhang Gharagozlou, Sektionsleiter Plastische und Ästhetische Chirurgie am Klinikum Bremerhaven erfährst du:
Was umfasst die plastische und ästhetische Chirurgie?
Was hat die Beiden persönlich dazu bewegt, diesen Fachbereich zu wählen?
Warum die Rekonstruktion der Brust für Brustkrebspatientinnen wichtig ist, um eine Art Abschluss finden zu können und wie wichtig die Brust für die Weiblichkeit is...
2023-01-0850 minKarma OfficeDarmkrebs - Zwischen Vorsorge und EmpathieEin sehr menschliches und interessantes Gespräch mit dem Chefarzt Dr. med. Christoph Vogt über das Thema Darmkrebs.
Er ist Arzt für Innere Medizin, Gastroenterologie, Infektiologie und Hepatologie, Proktologe. Er ist Ausbilder der Deutschen Gesellschaft für Ultraschall in der Medizin (DEGUM). Er ist Leiter des Darmzentrums im St. Josef Krankenhaus und hat vor kurzem die Ernennungsurkunde zum Honorarprofessor am UMCH erhalten.
Was begeistert ihn am meisten an der Medizin:
„Wie funktioniert der Mensch, die persönlichen Geschichten dahinter, das Menschliche.“
Wie übermittelt man den Patienten eine solche Nachricht und wie geht er persönlich...
2022-12-0823 minKarma OfficeReal-Talk mit einer Hebamme: Mehr als nur GeburtsbegleitungWir hatten einen wunderschönen Real-Talk mit Hebamme Anna Brodersen. Wir sprechen mit ihr über alles rund um die Schwangerschaft, wie z.B.:
Was macht den Hebammen-Beruf aus?
Wie ist eigentlich die Bezahlung für Hebammen?
Wieso rufe ich meine Hebamme am besten sofort nach dem Schwangerschaftstest an?
Was ist während der Schwangerschaft wichtig?
Was kann man als FreundIn nach der Schwangerschaft Gutes tun?
Umgang mit Fehlgeburt
Warum ist die Zusammenarbeit zwischen den einzelnen medizinischen Fachbereichen so wichtig?
Schreibe uns gerne deine Fragen oder Gedanken zur Folge an: karmaoffice.podcast@gmail.com
2022-11-0826 min
Alle Rhein!Julika Bosch, Direktorin Sammlung PhilaraFast versteckt in einem Hinterhof unter all den Galerien auf der Birkenstraße in Flingern ist die Sammlung Philara schon aufgrund ihrer räumlichen Größe mehr als ein Schmuckstück des lokalen Kulturlebens. In einem unscheinbaren Hinterhof, einer einstigen Industriebrache, versteckt sich ein Düsseldorfer Kunstschatz: ein 1700 Quadratmeter großes Privatmuseum mit beeindruckender Architektur. Es ist aber nicht nur ein Ort der Kunst ist, sondern auch ein Ort zum Begegnen und Feiern. In der ehemaligen Glasfabrik erleben Besucher zum freiwilligen und selbstgewählten Eintrittspreis eine Erfahrung, die aktuell „atemberaubend“ ist und mit ihren Farben berauscht. „Breathing Water, Drinking Air“ heißt die...
2022-10-2134 min
The BeatHunter Dance TalkshowJulika Cuffy - Choreographer ConvoJulika Cuffy is a creative force to be reckoned with. In this conversation, Joél has a conversation with her about how she started dancing, the behind the scenes of a project she has just done, and how to be vulnerable when the topic of your dance is incredibly personal.
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2022-09-2733 minKarma OfficeNeurodermitis: Erkennen und Ermitteln mit Dr. med. Peter WeisenseelWir sprechen in unserem heutigen Podcast über das Thema Neurodermitis.
Unser Gast ist Dr. med. Peter Weisenseel,
Arzt für Haut- und Geschlechtskrankheiten mit Schwerpunkt auf chronisch entzündlichen Krankheiten im Dermatologikum Hamburg.
Darum geht es:
✨Was ist Neurodermitis?
✨Wie diagnostiziert und unterteilt man die Krankheit?
✨Was sind Triggerfaktoren?
✨Wie wird therapiert und warum ist Hautpflege so wichtig?
✨Wie kann präventiv gehandelt werden?
✨Autor von:
Syphilis & Co.: Ein Arzt klärt auf (https://www.amazon.de/Syphilis-Co-Arzt-kl%C3%A4rt-auf/dp/3318063630)
Poser tanzen nicht (https://www.amazon.de/Poser-tanzen-nicht-Peter-Weisenseel/dp/3754323512)
Schreibe uns gerne deine Fragen oder Gedanken zur Folge an:
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2022-09-0812 minKarma OfficeWeiterbildung in der Medizin - Du bist gut so wie du bistIn unserer heutigen Podcast-Folge sprechen wir mit Assistenzarzt Mahdi über das Thema “Weiterbildung in der Medizin”, was ihm sehr am Herzen liegt. Er geht für dieses Thema voran, motiviert und inspiriert bereits unzählige Menschen mit seinem Wissen.
Wir sprechen unter anderem über die Wichtigkeit der Anamnese. Aber auch über Emotionen und wie alles bei uns selbst anfängt. Wir sprechen über die Angst davor Fragen zu stellen und wie wir uns vom Konkurrenzdenken lösen können.
Was wirklich zählt: Du bist gut, so wie du bist!
Schreibe uns gerne deine Fragen o...
2022-08-0844 min
Edition Mut#65 Soultalk mit Julika Hageneder - Karriere und Berufseinstieg
Ich bin super gespannt zu hören, welche Erkenntnisse du aus dieser Folge mitnehmen kannst! Lass uns dazu sehr gerne auf Instagram austauschen.
Du findest mich unter: https://www.instagram.com/hannaweidhase/
Hier findest du Julika: https://www.instagram.com/julika.jobconfidence/
Der Podcast "Y in Business" von Julika und Lan: https://open.spotify.com/show/6LRgZgLPHb8OjDslsWBrbu
2022-07-3148 minKarma OfficeVon HerzenWir sprechen mit Dr. Schwacke, dem Chefarzt für Innere Medizin und Kardiologie und ärztlichen Direktor des Diakonissen-Stiftungs-Krankenhaus Speyer über das Thema Herzinsuffizienz.
Schon seit Jahren ist die Herzinsuffizienz der häufigste Krankheitsgrund für stationäre Klinikaufenthalte in Deutschland: Zwischen 2000 und 2019 nahm die Zahl der Patient*innen um 40 Prozent zu.
*Was ist eine Herzinsuffizienz?
*Wie behandelt man dieses Krankheitsbild?
*Was kann man präventiv machen?
Fragen und Feedback gerne an:
karmaoffice.podcast@gmail.com
2022-07-0814 min
Karma OfficeWas die Kardiologie so spannend machtIn unserer heutigen Folge sprechen wir zusammen mit Dr. Peter Schott darüber was die Kardiologie so spannend macht, wo sie gerade steht und wohin es geht. Ebenso besprechen wir aktuelle Studienansätze. Außerdem erzählt uns Dr. Schott warum er besonders MedizinstudenInnen motivieren möchte, sich auf das Ziel zu fokussieren und dafür loszugehen.
Fragen oder Feedback gerne an:
karmaoffice.podcast@gmail.com
2022-06-0807 min
The Star ParentJulika Von Stackelberg Building ResilienceJulika Von Stackleberg is a parenting and family life educator and PhD student. She focuses on building resilience within communities. In this week's podcast we talk about ways to promote resilience within the home and within ourselves.
2022-06-0134 minKarma OfficeBrustkrebs und warum Vorsorge so wichtig istMit zuletzt rund 72.000 Neuerkrankungen jährlich ist Brustkrebs die mit Abstand häufigste Krebserkrankung der Frau. Etwa ein Prozent aller Neuerkrankungen betrifft Männer. Wir sprechen darüber in einem sehr informativen und interessanten Interview mit Professor Dr. Florian Schütz, Chefarzt der Gynäkologie und Geburtshilfe am Diakonissenkrankenhaus Speyer.
Professionelle Informationen und Hilfe findet man bei niedergelassene GynäkologInnen,
Selbsthilfegruppen, zertifizierte Brustkrebszentren, beim Krebsinformationsdienstes des DKFZ Heidelberg, in Broschüren der Deutschen Krebsgesellschaft/hilfe und im
Buch: Erste Hilfe bei Brustkrebs von Prof. Florian Schütz (u.a.).
Fragen und Feedback gerne an: karmaoffice.podcast@gmail.co
2022-05-0833 min
OpiumHet gesprek - Julika Marijn (2 mei 2022)Annemieke Bosman praat met actrice en theatermaakster Julika Marijn over de voorstelling 'Etty Hillesum'.
Etty Hillesum (1914-1943) was een Nederlands-joodse vrouw die een dagboek bijhield tijdens de Tweede Wereldoorlog. Haar dagboek is vele jaren later gepubliceerd.Julika Marijn wekt in de voorstelling Etty Hillesum - Dat Onverwoestbare in mij Etty weer tot leven. Ze werd geraakt door de manier waarop Etty ondanks alles, toch de schoonheid van het leven bleef zien. Al zingend en spelend vertelt Marijn haar indrukwekkende verhaal.
Julika Marijn (1972) is een Nederlandse actrice, zangeres en theatermaakster.Al op jonge leeftijd s...
2022-05-0213 min
Feine Hilfen-PodcastFeineHilfen-Podcast Folge 9: Julika TabertshoferIn dieser Podcast-Folge geht es, passend zu ihrem gerade frisch erschienenen Buch, um Julika Tabertshofer und ihr Interesse für die alten Meister. Julika hat ihre Lehrzeit bei Bent Branderup und an der Anja-Beran-Stiftung für Klassische Reitkunst verbracht und ist heute selbstständig als Ausbilderin in der Nähe von Köln tätig. Irgendwann entdeckte sie dann ein persönliches Faibles für Geschichte und sie hatte schließlich die Idee, die Werke einiger der größten Reitmeister der Geschichte - nämlich Xenophon, Antoine de la Baume Pluvinel, den Herzog von Newcastle, Francois Robichon de la Guérinière u...
2022-04-2523 min
Wie geht's? - Kultur in Zeiten der TransformationJulika Zwack – Coach, Supervisorin & TherapeutinIm Gespräch mit Martin Zierold
Wir interessieren uns dafür, wie es den Menschen in diesen Zeiten von Veränderung, Unsicherheit, Krise geht. Und „Wie geht’s“ heißt auch: Wie funktioniert es? Was wird ausprobiert, was bewährt sich, worüber wird nachgedacht – und was lernen wir gerade?
Manchmal möchte man aber auch fragen: Wieso lernen wir so wenig? Manchmal klingt die Rede von der „Krise als Chance“ hohl – nicht zuletzt in diesen Tagen des Kriegs mitten in Europa. Manchmal hört sich auch der Ruf nach Resilienz resignativ an: ist das wirklich alles, was wir hoffen können...
2022-03-1754 minKarma OfficeWas hat die Darmflora mit der Allergie zu tun?In unserem Podcast „Karma Office“ geht es um Medizin, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung.
In der heutigen Folge sprechen wir zusammen mit Allgemeinmediziner Dr. Thomas Peter über das Thema Frühblüher Allergien.
* Was sind die Ursachen?
* Was können wir präventiv dafür machen?
* Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
* Wie unterscheiden sich schulmedizinische von ganzheitlichen Behandlungsmethoden?
* Welche Therapiemöglichkeiten sind im Akutfall möglich?
Instagram Dr. Thomas Peter: https://instagram.com/dr.thomaspeter?utm_medium=copy_link
Fragen und Feedback gerne an: karmaoffice.podcast@gmail.com
oder bei Instagram: https://instagram.com/joyandmedicine?utm_medium=copy_link
2022-03-0815 minKarma OfficeWarum jeder Diabetiker einen Hund brauchtIn unserem Podcast „Karma Office“ geht es um Medizin, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung. In der heutigen Folge sprechen wir zusammen mit Prof. Christian Berg über das Thema Diabetes. Die Zahl der an Diabetes erkrankten Erwachsenen in Deutschland wird auf 9,5 Millionen geschätzt. Davon 90% mit Typ 2 Diabetes. Was das genau ist, welche Folgen es hat und was wir präventiv machen können, erklären wir in dieser Folge. Fragen und Feedback gerne an karmaoffice.podcast@gmail.com
2022-01-1017 min
MS-PodcastDezember 2021: Julika über Young Helping HandsJulika pflegte als Kind, Jugendliche und junge Erwachsene ihre an MS erkrankte Mutter und möchte mit ihrer Erfahrung Betroffene und ehemals Betroffene erreichen sowie das öffentliche Bewusstsein für diese Zielgruppe vertiefen. Deshalb gründete sie 2016 die Initiative junger Pflegender „Young Helping Hands“. Darüber reden wir mit ihr in dieser Podcast-Folge.
2021-12-0911 min
Karma OfficeZurück in die Zukunft - Innovation, Forschung und LehreIn unserem Podcast „Karma Office“ geht es um Medizin, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung. In unserer ersten Folge Interviewen wir Prof. Michael Mian und Dr. Florian Zerzer. Wir sprechen mit Ihnen über ihr Konzept von Innovation, Forschung und Lehre der Südtiroler Gesundheitsbehörde. Die beiden haben uns bereits einen Vortrag mit dem Thema „Zurück in die Zukunft“ Einblicke in ihr Konzept gegeben. Wir wünschen euch viel Spaß beim zuhören!
2021-12-0726 min.jpg)
Whip it!#30 Sitz und EinwirkungWelcome back! Auf Wunsch einer Hörerin sprechen wir heute über den Sitz und die damit untrennbar verbundene Einwirkung.
Wir machen einen kleinen Ausflug durch die Geschichte des Reitersitzes und vergleichen den damaligen mit dem heute erwünschten Sitz. Tatsächlich haben wir zu diesem Thema auch teilweise unterschiedliche Ideen oder Einflüsse und vergleichen diese. Kniedruck, Bügeltritt, Knie schließen bei Paraden, die Reiterhüfte, um nur ein paar Punkte zu nennen.
Und heutiges ´4-Fragen-an-special´: Serien und Essen! :)
2021-09-2247 min
Pferdeausbildung mit Herz und HirnHANDARBEIT -mit Julika TabertshoferHeute freue ich mich sehr euch die zweite Folge zum Thema HANDARBEIT mit Julika präsentieren zu dürfen! Julia konnte in ihrer Laufbahn schon in die verschiedensten Disziplinen hineinschnuppern (von Western bis akademische Reitkunst..) ich würde sagen ihre Ansätze gerade in der Handarbeit sind sehr "akademisch" geprägt und dazu kommt ihr enormes Wissen über sämtliche alle Meister! Es war ein richtig cooles und praxisnahes Gespräch in dem sich auch Mal wieder zeigte wie viele Gemeinsamkeiten GUTES Arbeiten einfach hat- egal welcher Arbeitsweise entsprungen😉. Mehr zu Julika findet ihr auf Instagram unter @julika_reitkunst oder auf YouTube...
2021-06-161h 08.jpg)
Whip it!#29 Galopp verbessern - Teil IIDer zweite Teil zum Thema ´Grundgalopp verbessern´. Diesmal vor allem mit euren Fragen zu den Theman Übergänge, Vorhand leicht machen usw.
Auch ein paar höhere Lektionen wie Traversale, Schulhalt oder Terre à terre werden angesprochen, und wie man diese für einen besseren Galopp einsetzen kann.
Viel Spaß! :)
Ach ja: Wegen Zeitproblemen die jetzt mit dem Ende des Lockdowns wieder auf uns zukommen, wird der Podcast ab jetzt leider nur noch unregelmäßig erscheinen. Um keine Folge zu verpassen folgt uns bei instagram, we´ll keep you updated! :D
Instagram:
sw_ea...
2021-06-1234 min.jpg)
Whip it!#28 Galopp verbessern - Teil ISchickt uns gerne für die nächste Folge eure Fragen zum Thema ´den Galopp verbessern´ über instagram zu - nächste Woche gibt es die Fortsetzung mit versammelten Übungen für fortgeschrittene Reiter/Pferde.
Diese Woche geht es darum, wie ihr mit einfachen Übungen den Galopp(-sprung) eures Pferdes verbessern könnt.
instagram: sw_easydressage
julika_reitkunst
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Whip it!#27 Lehrsätze und KlischeesKurz, knackig und unterhaltsam. :)
Wir erörtern bekannte Lehr-oder Glaubenssätze aus der Reitersezene und sprechen über Klischees und Vorurteile Reitern und Reiterinnen gegenüber.
Viel Spaß beim mitmachen und -denken.
2021-05-0134 min
GUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#21 Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen - Interview mit Julika Weber (Teil 2)In dieser 2-teiligen Interview-Folge spreche ich mit der lieben Julika Weber, die in ihrem Leben schon viele Leben gelebt hat. Das Interview ist wunderbar inspirierend und es geht darum, wieder und wieder mutig zu sein und dem eigenen Herzen zu folgen. Und wir sprechen darüber, dass wir immer wieder neu wählen dürfen. Keine Entscheidung ist in Stein gemeißelt. ✨ Julika findest du bei Instagram: https://instagram.com/menstrual.alchemy. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast mit 5 Sternen bei iTunes bewertest. Damit hilfst du mir, meinen Po...
2021-04-1839 minGUIDED BY HEART | Laura Sophie Misof#20 Über den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen - Interview mit Julika Weber (Teil 1)In dieser 2-teiligen Interview-Folge spreche ich mit der lieben Julika Weber, die in ihrem Leben schon viele Leben gelebt hat. Das Interview ist wunderbar inspirierend und es geht darum, wieder und wieder mutig zu sein und dem eigenen Herzen zu folgen. Und wir sprechen darüber, dass wir immer wieder neu wählen dürfen. Keine Entscheidung ist in Stein gemeißelt. ✨ Julika findest du bei Instagram: https://instagram.com/menstrual.alchemy. ✨ Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration mit dieser Podcastfolge und freue mich, wenn du meinen Podcast mit 5 Sternen bei iTunes bewertest. Damit hilfst du mir, meinen Po...
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Whip it!#26 Reitkunst-Stilrichtungen erklärtAuf Wunsch einer Hörerin versuchen wir dieses Mal euch die verschiedenen Stilrichtungen innerhalb der Reitkunst auseinanderzusetzen - was ist akademisch, klassisch, barock, altkalifornisch, Vaquero usw?
Wie hängt es zusammen, in welchen Punkten unterscheiden sich die Stile aber möglicherweise auch? Und haben nicht doch alle das gleiche Ziel?
Wichtig: Das ist nur unsere Sichtweise auf das Thema, gerade bei dieser Frage gibt es verschiedene Sichtweisen und sicherlich auch Menschen die sich in ihrem jeweiligen Stil bedeutend besser auskennen als wir. :)
Außerdem geht es heute viel um Lehrer und das Lehren an s...
2021-04-1040 min
Real Women's ForumYouth & Parent Dynamics During These Times with Julika Von StackelbergJulika Von Stackelberg discusses the obstacles faced by youth pertaining to their mental health throughout this COVID-19 pandemic. Julika shares wonderful advice on how parents can support their children during this time of change and unknowns.
2021-04-0725 minWhip it!#25 Gute Haltung für ReitpferdeDiesmal haben wir wieder einen special guest für euch, mit dem wir über alle Themen rund um die möglichst optimale Haltung für Reit-und Sportpferde quatschen. Vor allem geht es um Bewegungsstall vs. Offenstall, und um pferdefreundliche Paddockboxen, aber ihr lernt auch in diesem Zusammenhang wichtige Verbände wie die LAG (Laufstall-Arbeits-Gemeinschaft) oder die KPA (Kölner Pferde Akademie) und deren Arbeit kennen.
Weitere Themen:
Hengsthaltung, Beschlag, Verletzungsgefahr, Gruppenzusammenstellung oder wie erkenne ich einen gut geplanten Bewegungsstall?
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Whip it!#24 Zügelführung und ZäumungenDanke an die Hörerin die uns diese interessante Frage geschickt hatte:
Wie sehen die verschiedenen Zügelführungen bei (kombinierter) Kandarenzäumug aus und was macht wann oder bei welchem Pferd Sinn?
Wir wirkt überhaupt die Kandare und wie haben es die Alten Reitmeister mit ihren Zäumungen gehalten, denn sie haben die Kandare als Mundstück schließlich erfunden.
Für Bildmaterial zum Thema werft gerne einen Blick auf instagram:
https://www.instagram.com/sw_easydressage/?hl=de
https://www.instagram.com/julika_reitkunst/?hl=de
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Whip it!#23 Seitengänge am Boden - TEIL 2Vorweg eine Entschuldigung für das viele Gegackere in dieser Folge - dabei ist das Thema gar nicht so witzig. :D Es geht darum wie ihr in der Bodenarbeit Seitengänge wie das Schulterherein, Renvers und Traversalen erarbeiten könnt und was man tun kann, wenn euch das Pferd z.B. mit der äußeren Schulter an der Wand ´klebt´ und ihr das Travers einfach nicht frei im Raum ausführen könnt.
Und wir beantworten zwei Fragen von Hörerinnen, zu unseren Beritt- und Unterrichtspferden und zum Thema Schreckhaftigkeit, insbesondere im Winter.
2021-02-2044 min
Heute AbendBewegte Bilder bingenVorhang auf und Playtaste drücken für die große Kultursendung. Die Drei sprechen über französischen Avantgarde Film der frühen 60er Jahre, um am Ende bei Zombie - Schwulenpornos zu landen. Warum das Alles doch irgendwie zusammen hängt und wie Julika es schafft 20 Filme am Tag zu schauen, Michael melancholische Filme ohne Handlung liebt und Reinhold das große Spektakel und kranke Typen als Regisseure braucht erfahren Sie in unserer nicht ganz jugendfreien Sonderfolge. Frohes bingen!
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Whip it!#22 Erste Schritte: Seitengänge am BodenEin kurzer, knackiger Talk zu den First steps in der Bodenarbeit, wenn ihr euch an die Erarbeitung der Seitengänge macht.
Wir beantworten u.A. welche Ausrüstung wir am Liebsten benutzen, wo ihr gute Kappzäume herbekommt und welche Voraussetzungen da sein sollten.
Dieses Mal geht es um Übertreten, Schenkelweichen und Travers, in der nächsten Folge werden wir euch dann erklären wie wir das Schulerherein, Traversalen und Renvers an der Hand erarbeiten und wie ihr mit evtl. auftretenden Problemen umgehen könnt.
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Whip it!#21 SpringgymnastikHeute haben wir mal wieder einen Gast bei uns! Conny Fölkel, eine
Berufsreiterin aus Bayern, spricht mit uns über Springgymnastik für
Dressur-und Freizeitpferde.
Von den allerersten Versuchen mit Stangenarbeit bis zu kleinen Übungsreihen oder zum Springen im Gelände.
Das
Ganze sehen wir natürlich immer im Bezug zu unserer Dressurarbeit und
wie man mit der Stangen-/Cavalettiarbeit die Bewegungsmechanik unserer
Pferde verbessern kann.
Viel Spaß damit. :)
2021-01-2351 minHeute AbendÜbersinnliches... !?Ommm! Liebe zuhörende Menschen, reinigt Eure Mentalkörper und sortiert Eure Chakren, denn es wird bei Heute Abend gebetet, affirmiert, manifestiert und von Julika gibt es seriösen Astrotalk. Wem das alles noch nicht spiritueller Frühjahrsputz genug ist, der kann mit Michael seine Erleuchtung in der Natur suchen oder wie Reinhold die Seele mit Tarotkarten streicheln. Ahmen!
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Whip it!#20 Schulparade*** Überraschungsfolge ***
Als kleine Entschuldigung weil wir in letzter Zeit so unregelmäßig gesendet haben und aus aktuellem Anlass kommt schon diesen Samstag eine neue Folge!
Thema Schulhalt/Schulparade: Nutzen und Voraussetzungen, Ausrüstung, die ersten Schritte und die fortgeschrittene Schulparade.
Schaut gerne auch auf unsere Instagram-Seiten, wenn ihr Bildmaterial zum Thema Schulparade haben wollt: julika_reitkunst und sw_easydressage.
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Whip it!#19 Alte ReitmeisterEines von Julikas Lieblingsthemen: Die Alten Reitmeister von der Antike bis zum 20. Jahrhundert. Diesmal in Interviewform: Wir sprechen über den kontroversen Reitmeister Francois Baucher, über heute noch sinnvolle Übungen, die Entwicklung der Zäumungen, über das Reiten auf sehr kleinen Plätzen usw.
Und ihr bekommt natürlich auch einen kurzen Überblick über die wichtigsten Alten Reitmeister.
Die ´4 Fragen an ...´ ergeben außerdem einen schönen Mix aus Schmuck, Alkohol und Musikinstrumenten - viel Spaß. :)
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Whip it!#18 Zirkuslektionen Teil 2Zweiter Teil der ´Zirkuslektionen´- Folge von vor ein paar Monaten. Heute geht es u.A. um Hinlegen, Sitzen und den Spanischen Gruß.
Und unsere Fragerunde ist ausnahmsweise etwas vergrößert mit einer Reihe Fragen à la ´auf wen trifft das eher zu?´. Viel Spaß damit. :)
2020-12-1943 minHeute AbendÄlter werdenAchtung! Achtung! Die Themen-Kanone ist geladen und ist bereit zum Abschuss. Das Thema „Altern“ fliegt den Dreien aber dann doch ordentlich um die Ohren. Reinhold vermisst Partys als Jungbrunnen und ist gefangen in seiner Langzeitbeziehung mit den USA, die dringend eine Paartherapie braucht. Julika möchte weder mit Stirnfalten noch Alpha Männern alt werden und findet, dass daran eigentlich der Kapitalismus schuld ist. Am Ende ist Michael ist der Einzige, der versöhnlich auf eine Zukunft blickt, in der man weiß was man will - aber eben hoffentlich nichts mehr muss. Meine Damen und Herren - der Coun...
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Whip it!#17 ReitunterrichtHeute geht es darum wie wir als Reitlehrer unseren Unterricht aufbauen, aber auch wie wir selbst gerne lernen und worauf man bei der Wahl seiner Lehrer achten sollte. Aus persönlicher Erfahrung. :) Und was ist feedbackorientierter und anweisungsorientierter Unterricht?
Außerdem: Julika hält die ´Lokalisten´ für eine Sekte und verrät die super spannende Geschichte hinter ihren Tattoos. Spoiler: Not that exciting! :)
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Whip it!#16 Piaffe 2.0Teil 2 der Folge zum Thema Piaffe. Diesmal geht es darum, wie ihr die Piaffe verbessert oder mit auftretenden Problemen umgeht, wenn euer Pferd bereits anpiaffiert ist.
Welche Erfahrungen haben wir mit unseren Trainingspferden gemacht und wie sehen eigentlich Sitz und Hilfengebung aus?
Wenn ihr auch noch wissen wollt was Julika mit dem Olivenöl veranstaltet hat und wieso Silvi auf Thor steht - dann hört jetzt rein.
2020-11-071h 07
The Voice CastThe Voice Cast 23 - Julika MarijnVoice-over en stemacteur Albert-Jan Sluis spreekt in The Voice Cast met collega's uit het vak. Julika Marijn noemt zichzelf 'stemgever'. Ze acteert, presenteert, coacht, schrijft én spreekt in. Julika is de vaste stem van bekende merken als Center Parcs, Mitsubishi en C&A. Hoe is ze in het vak gerold? Heeft ze veel contact met collega stemmen? En zegt ze wel eens 'nee' tegen een opdracht?
2020-10-3041 min
Kortárs felbeszélésekSzabó T. Anna: Julika
Nyáry Krisztián ajánlójaNegyvenkilenc vers-tömörségű novella került Szabó T. Anna költő első prózakötetébe. A Törésteszt novellái kíméletlenül, mégis együttérzően szólnak a magányról, a párkapcsolatok mindennapos hidegháborújáról, a szenvedélyről és a szexualitásról. A szerzőt elsősorban a férfi és nő közötti kapcsolatok törékenysége foglalkoztatja, és az, hogyan lesz egy szerelemből hatalmi játszma, miként válik az egyik fél kiszolgáltatottá. Lehet-e birtoko...
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Whip it!#15 Piaffe 1.0 Vorbereitung & AnpiaffierenTeil 1 unserer großen Folge rund um das Thema Piaffe - eine der zentralen Übungen in der Reitkunst.
Dieses Mal geht es um die Voraussetzungen die erfüllt sein sollten, bevor ihr überhaupt ans Anpiaffieren denkt, um die Vorbereitung und um die ersten Schritte des Anpiaffierens.
Außerdem stellen wir euch unsere bevorzugten Methoden vor - alleine vom Boden aus, mit Reiter plus Helfer am Boden oder ganz alleine vom Sattel aus?
Was macht wann am meisten Sinn?
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Whip it!#14 Korrekturpferde - Lahmheiten und andere ProblemeAus aktuellem Anlass schalten wir der Piaffe-Folge ein anderes Thema vor:
Als Ausbilder bekommen wir selten nur ein gesundes, ´unverdorbenes´ Pferd in Beritt oder in den Unterricht. Die meisten Pferde haben schlechte Erfahrungen gemacht, haben deutliche körperliche Probleme, wehren sich womöglich sogar beim Reiten oder zeigen Taktunreinheiten. Wir erzählen wie wir mit solchen Fällen umgehen, welche Faktoren eine solche Lahmheit oder andere Fehler auslösen können und wieso es diesen Pferden hilft wenn sie evtl. weiterhin geritten oder gymnastizierend gearbeitet werden.
Außerdem: Als Berufsreiter steht man immer wieder vor der schwierigen Frage - nehme ich...
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Whip it!#13 Stellung & BiegungAuf eine Hörerfrage hin sprechen wir über Stellung und Biegung, wie es früher geritten wurde, wie es heute genutzt wird und wann man zuviel oder zuwenig davon hat. Mit einem kurzen Exkurs zu Zäumungen, die Stellung & Biegung unterstützen.
Wieso Silvi eine sehr spezielle Vorliebe bei Podcasts die sie selbst hört hat, und dass Julika eine treue Hörerin ist erfahrt ihr in der ´schnelle Fragen an ...´ Rubrik.
(Und entschuldigt bitte das fehlende Ende, es gab technische Probleme.)
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Whip it!#12 Zirkus(-Lektionen)Unsere Folge zu Zirkuslektionen für eure (Dressur-) Pferde beschränkt sich eigentlich hauptsächlich auf Spanischen Schritt und Knien. :) Wie kann man das beibringen und wie könnte man mit auftretenden Problemen umgehen? Außerdem erklären wir, wie diese Übungen auch zur Gymnastizierung und eurer Kommunikation beitragen können.
Wieso ist aber Schulhalt keine Zirkuslektion und worauf sollte man achten, damit dessen Ausbildung eben kein ´Zirkus´ ist? Inkl. kleinem Exkurs zu den Schulsprüngen.
2020-09-1854 min
Wie geht's? - Kultur in Zeiten der TransformationJulika Zwack - Coach, Supervisorin & TherapeutinIm Gespräch mit Martin Zierold
Unser heutiger Gast, Dr. Julika Zwack, ist Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin, Systemischer Coach, Supervisorin und Lehrtherapeutin am Helm Stierlin Institut in Heidelberg. Sie hat bis 2018 13 Jahre lang am Institut für medizinische Psychologie am Universitätsklinikum Heidelberg gearbeitet und dort zu „Resilienz im Beruf“, „Arbeiten unter Zeitdruck“ und dem Umgang mit Dilemmata gearbeitet und geforscht. Heute hat sie ihre eigene Praxis in Heidelberg und unterstützt Einzelpersonen wie Organisationen. Ihr Buch „Wege aus der Zwickmühle. Navigieren im Dilemma“, das 2018 bei Vandenhoeck & Ruprecht erschienen ist, sei allen wärmestens ans Herz gelegt, die sich in Dilemmasit...
2020-09-0441 minHeute AbendFreie ZeitReservieren Sie sich Ihre Badeliege – denn themenmäßig wird heute im seichten Baggerseewasser gefischt. Nur was anfangen mit all der freien Zeit in Corona Zeiten? Reinhold findet Reisen macht dumm, Michael möchte Urlaub verbieten und Julika will einfach keine Funktionskleidung mehr sehen. Und ist das pandemische „No Future“ Gefühl vielleicht sowas wie "innere Ferien"?
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Whip it!#11 (Galopp-)PirouettenWir sprechen über unsere Erfahrungen bei der Ausbildung von Galopppirouetten mit verschiedensten Pferden - und natürlich vor allem über Voraussetzungen, gute Vorübungen und eventuell auftretende Probleme.
Pirouetten im Schritt sind die Basis, solche im Trab werden leider kaum noch geritten.
Und Julika verliert sich etwas in ihren Renvers - und Terre à terre Pirouetten, Silvi bringt es immer wieder zurück zur Basis.
Ab jetzt bekommt ihr unseren Nerd-Talk aus Zeitmangel nur noch alle 2 Wochen. :)
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Whip it!#10 Pferderassen in der Ausbildung (GAST)Und noch ein wunderbarer Gast bei uns: Marvin Vroomen, ein Ausbilder der Klassischen Reitkunst aus Düsseldorf, spricht mit uns über die verschiedenen Pferderassen in der Dressurausbildung: Welche Tipps haben wir für bestimmte Pferdetypen wie Barockpferd, Warmblut, Haflinger oder Westernpferd? Auch Gangpferdereiter finden hier vielleicht ein paar Tipps für eine sinnvolle gymnastische Ausbildung ihrer Pferde, ohne aber den Tölt einzubüßen sondern möglichst noch zu verbessern.
Außerdem erfahrt ihr natürlich etwas über Marvin selbst, seine Arbeit und seine Pferde (Spoiler: Lusitanos! :).
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Whip it!#9 Working Equitation (GAST)Eine weniger seriöse, dafür sehr ehrliche Folge. Und knapp am Lachkrampf der beiden Hosts vorbei. Zusammen mit Schwester bzw. Mitbewohnerin Maike Tabertshofer sprechen wir über Working Equitation:
Die Ausbilder, Regeln und Turniere und wie man das Training für diese schöne Disziplin aufbauen könnte.
Außerdem erfahrt ihr etwas, dass ihr bestimmt immer schon wissen wolltet. ;)
Unsere Morgenroutine und nach welchem System wir am Besten lernen können.
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Whip it!#8 JungpferdeAuf Wusch einer Hörerin sprechen wir diesmal über Jungpferde: Wie bereitet man sie am Besten auf das Anreiten vor? Welche verschiedenen Methoden des Ersten Aufsitzens gibt es und wie gehen wir in den folgenden ersten Wochen im Leben eines jungen Reitpferdes vor?
Dabei bringen wir unsere Erlebnisse aus den Westernreitställen, aus Spanien oder auch (Bücherwissen) über die Methoden des Anreitens der Alten Reitmeister ein.
Und: Welches prominente Pferd würden wir gerne mal reiten? Oder welcher Song läuft gerade bei uns auf Dauerschleife?
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Whip it!#7 Arbeit an der HandEines unserer Lieblingsthemen: Die Boden- oder Handarbeit. Wo ist da eigentlich der Unterschied? Und welche der verschiedenen Methoden der Handarbeit, oder der verschiedenen Führpositionen macht wann Sinn?
Wir geben euch Tipps im allgemeinen und speziellen um eure Pferde besser vom Boden aus arbeiten zu können. Mit einem kleinen Einblick in die Pilarenarbeit und in die Langzügelarbeit.
Achtung Themensprung: Irgendwie hat sich auch in die Folge verirrt, was wir von Deutsch-Rap und unseren Vornamen halten ...
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Whip it!#6 Dressur für FreizeitpferdeWir gehen der Frage nach wieviel Dressur ein Pferd braucht, dass hauptsächlich ins Gelände geritten wird und einfach ´nur´ gesund erhalten werden soll.
Welche (Basis-)Übungen machen hier in der Dressurarbeit Sinn? Was kann ich aber auch im Gelände, während des Ausritts tun um mein Pferd zu gymnastizieren?
Und wir erklären, warum es so wichtig ist dass jedes Pferd, reitweisenunabhängig, augeritten werden kann.
Nebenbei geht es darum, welche Eigenschaften wir bei einem Pferd am meisten schätzen oder wie unser eigenes Pferd als Mensch wäre ...
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Whip it!#5 Pferde unseres LebensNach den letzten sehr theoretischen Folgen bekommt ihr diesmal einen eher privaten Talk. Es geht um besondere Pferde in unserem Leben, die uns in irgendeiner Form geprägt oder unsere Arbeit beeinflusst haben und an denen wir - beruflich oder privat - gewachsen sind.
Und ihr erfahrt mit welchen Nachrichten man uns erreicht oder abschreckt, oder wieso wir uns beide mehr für Politik interessieren sollten.
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Whip it!#4 Geraderichten / Natürliche SchiefeIm Anschluss an das Thema ´Seitengänge´ von letzter Woche geht es diesmal darum, wie wir unser Pferd geraderichten können. Wie sind die biomechanischen Zusammenhänge, welche nützlichen Übungen gibt es und wie kann ich die Übungen individuell auf die körperlichen Schwierigkeiten meines Pferdes anpassen?
Außerdem geht es heute erstaunlich viel um Filme und darum, was uns zum Weinen oder zum Lachen bringt.
2020-06-061h 01
neue musik leben97 - Interview mit Prof. Elisabeth Kufferath und Juliane Witt, Julika Lorenz über Online-UnterrichtGeigen Professorin und Studentinnen der Hochschule für Musik, Theater und Medien Hannover
Elisabeth Kufferath und ihre Studentinnen Juliane Witt und Julika Lorenz berichten über das Online Unterrichten und wie das Semester derzeit an der Hochschule verläuft. Und was die Corona-Zeit mit ihnen macht. Die Geigerinnen Juliane Witt und Julika Lorenz sind die bislang jüngsten Gäste in meinem Podcast.
www.elisabethkufferath.de
https://www.youtube.com/channel/UC327quAr3y-91yojC_A-n7g
www.julikalorenz.de
Mit freundlicher Unterstützung der „neuen musikzeitung“, dem Kooperationspartner von „neue musik leben“.
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Whip it!#3 SeitengängeHeute steht euch ein nerdiger Talk bevor. :)
Wozu reiten wir Seitengänge und worauf sollte man achten, damit mein Pferd auch wirklich davon profitiert? Welche Nachteile können die Seitengänge aber auch evtl. mit sich bringen, wo liegen die ´Gefahren´?
Wir beleuchten euch das Thema aus Sicht der Klassischen Dressur, der Akademischen Reitkunst, gewürzt mit unseren eigenen Erfahrungen und Lieblingsübungen.
Und bei den ´4 Fragen an´ geht es diesmal um Lachkrämpfe und die Alexandertechnik ...
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Whip it!#2 LösungsphaseWie gestalten wir die Lösungsphase wenn wir selbst mit einem Pferd arbeiten?
Es gibt da genausoviele Möglichkeiten wie es Pferde gibt, weil jedes Pferd an sein Gebäude und Temperament angespasste Übungen braucht um sich optimal zu lösen und für die Versammlung und evtl. höhere Lektionen vorbereitet zu sein.
Arbeit an der Hand oder auch kurz eingestreute versammelnde Lektionen können dem Pferd in der Lösungsphase schon sehr helfen.
Außerdem geht es um Hund/Katze, PRE/Lusitano und Wasser vs. Saft.
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Whip it!#1 KennenlernenWer sind wir überhaupt und wie sieht unsere eigene reiterliche
Laufbahn aus? Von welchen Ausbildern der Klassischen oder Akademischen
Reitkunst haben wir gelernt?
Wir sprechen auch über unsere jeweilige Ausbildungsweise und wie wir dahin kamen.
Ein erstes Kennenlernen für uns und euch. :)
2020-05-161h 03Heute AbendBall der einsamen Herzen – die Anarchie EditionIn Folge 5 soll alles anders werden: Die Drei geben sämtliche Kontrolle ab und lassen sich Fragen aus dem digitalen Off stellen. Werden Sie Zeuge wie dabei die verborgensten Geheimnisse ans Licht kommen, was Reinhold mit Melinda Gates im Aufzug getrieben hat und warum Michael im Hasenbergl nicht mehr Taxi fahren möchte. Und Julika darf endlich mal ein bisschen über die Steinzeit reden. Das ganze natürlich geschmeidig kontaktlos angerichtet – Bon Appetit!
2020-05-091h 05Heute AbendBall der einsamen Herzen!Die Folge 4 wurde mit Skype aufgenommen, denn die Drei sind in Quarantäne! Julika wird zum Corona-Orakel und sorgt sich um die Demokratie, Michael juiced sich durch die Krise und Reinhold spielt mit seinen Schweizer Taschenmessern.
2020-03-241h 08Heute AbendDanke, wir verzichten - Kinder, Kleinfamilie und das BöseIn der dritten Folge wird’s persönlich. Julika, Michael und Reinhold sind kinderlos glücklich und reden über ihr Scheitern an Dating- Apps und ihre trotzdem erfüllten Beziehungen. Ist die Kleinfamilie die Wurzel allen Übels? Seien Sie dabei, wenn die kinderlosen Drei den Aufstand proben!
2020-03-091h 12Heute AbendMode, München und VerzweiflungDie zweite Folge läuft wie heiße Butter auf dem Spargel, denn dieses Mal wird knallhart die Modewelt ins Visier genommen. Die Drei teilen mit Ihnen ihre Hassliebe zum Thema, denn trotz viel Begeisterung kommt auch ordentlich Konsumkritik auf den abendlichen Tisch.
2020-03-0951 minHeute AbendDas Ende der Welt oder kann man mit Amazon die Welt retten?Julika, Michael und Reinhold reden über Konsum, Prepping, Utopien und apokalyptische Träume. Erleben Sie mit wie die Drei ihre Podcast-Unschuld verlieren und überschwänglich mit Discounter Schaumwein auf den Weltuntergang anstoßen.
2020-03-091h 05
UNTAMEDEin Surfcamp in Portugal eröffnen - Ein Interview mit Julika Nölte von SaltyWay wie sie sich ihren Traum erfüllt hatEine weitere Podcast Episode aus der Reihe "Surfen & Arbeiten". Ich will dir andere Lebenskonzepte aufzeigen und Menschen vorstellen, die am Meer leben. In dieser Episode spreche ich mit Julika der Gründerin des Surfcamps SaltyWay. Julika hat sich ihren Traum erfüllt und ihr eigenes Surfcamp in Portugal eröffnet. Wie sprechen über ihren persönlichen Weg und wie sie sich ihr Traumleben kreiert hat und nun Surfen und Arbeiten verbinden kann. Alle weiteren Infos und Links zur heutigen Folge findest du auf meinem Surfblog: seayousoon.de/podcast31
2020-02-2750 min
ByteFMBrothers Of Santa Claus - Julika (Live bei ByteFM)Brothers Of Santa Claus - Julika (Live bei ByteFM) by ByteFM
2017-05-2203 min
Change Making Women#20: Peaceful Parenting: A conversation with Julika von Stackelberg-AddoThis week we talk to Julika von Stackelberg , a parenting educator based in New York working with the Cornell Co-operative Extension about how she discovered the peaceful parenting approach that she now promotes, what it entails, how it has challenged her and the parents she works with and why she thinks that changing our approach to parenting could, in the long run, change the world.
2017-02-1640 min
Helden und Visionäre – Inspiration für Changemakers und Social EntrepreneursEffektives CSR und Agilität von Social Entrepreneurship verbinden – Julika Falconer von Futurelife Foundation
Effektives CSR und Agilität von Social Entrepreneurship verbinden
High-Tech nutzen, um rudimentäre Bedürfnisse zu stillen
Was ist, wenn die klassische Herangehensweise Probleme zu lösen, nicht den gewünschten Erfolg bringt?
Julika Falconer lebt in Durban, Südafrika und hat dort versucht mit Gemüsegärten, Erdnussbutter Sandwiches und anderen bekannten Ansätzen möglichst vielen hungernden Kindern eine Mahlzeit zu geben. Der gewünschte Erfolg stellte sich aber nicht ein.
Gast von Julika Falconer
Julika Falconer ging daher einen anderen Weg. Mit einem Hightech-Le...
2016-05-2637 min
FILM KULTURInterview mit Julika Jenkins zum Kinofilm VitusJulika Jenkins - sie spielt die Mutter von Vitus im gleichnamigen Kinofilm von Regisseur Fredi M. Murer - traf sich mit Stephanie Lang zu einem ausführlichen Gespräch.
Vitus ist ein intelligenter und begabter Junge, der wunderbar Klavier spielt und als Wunderkind gilt, auch weil er bereits im Kindergarten den Brockhaus liest. Die Eltern wittern ehrgeizige Karrierepläne für Vitus als zukünftiger Starpianist. Doch das kleine Genie bastelt lieber in der Schreinerei seines eigenwilligen Großvaters, träumt vom Fliegen und einer normalen Jugend.
2008-12-0228 minInterview mit Julika Jenkins zum Kinofilm VitusJulika Jenkins - sie spielt die Mutter von Vitus im gleichnamigen Kinofilm von Regisseur Fredi M. Murer - traf sich mit Stephanie Lang zu einem ausführlichen Gespräch.
Vitus ist ein intelligenter und begabter Junge, der wunderbar Klavier spielt und als Wunderkind gilt, auch weil er bereits im Kindergarten den Brockhaus liest. Die Eltern wittern ehrgeizige Karrierepläne für Vitus als zukünftiger Starpianist. Doch das kleine Genie bastelt lieber in der Schreinerei seines eigenwilligen Großvaters, träumt vom Fliegen und einer normalen Jugend.
2008-12-0200 min