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The New Normal by Laura Malina SeilerThe New Normal by Laura Malina Seiler | Official Podcast TrailerWhat if one podcast could shift your entire perspective on life?Hi! I’m Laura Malina Seiler — bestselling author, spiritual teacher, and host of The New Normal.This podcast is a space for soul-level questions, truth-telling conversations, and transformative insights that awaken your inner wisdom.You’ll hear from global voices like Matthew McConaughey, Sadhguru, Elizabeth Gilbert, Robin Sharma, Dr. Martha Beck, Michael Singer, Tony Robbins, Dr. Edith Eger, and Dr. Jane Goodall — all sharing their deepest truths and life lessons.Every episode...2025-07-0201 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand21 Random Facts about Laura Malina Seiler!Immer wieder bekomme ich Nachrichten von lieben Menschen, die mich fragen: „Laura, wie machst du das alles?” oder „Laura, du meditierst doch bestimmt mehrere Stunden am Tag, bist immer gut gelaunt …”
In meiner neusten Podcastfolge räume ich mit den meisten Vorstellungen über mich ein bisschen auf und erzähle dir, wie mein Leben wirklich aussieht 😉
In der heutigen Podcastfolge erfährst du, …
✨was spirituell zu sein für mich bedeutet.
✨warum eins meiner schönsten Kindheitserlebnisse mit dem Diebstahl eines Hubba-Bubbas zusammenhängt.
✨was meine größte Angst im Leben ist.
✨wie ich me...2023-03-2247 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand21 Random Facts about Laura Malina Seiler!Immer wieder bekomme ich Nachrichten von lieben Menschen, die mich fragen: „Laura, wie machst du das alles?” oder „Laura, du meditierst doch bestimmt mehrere Stunden am Tag, bist immer gut gelaunt …” In meiner neusten Podcastfolge räume ich mit den meisten Vorstellungen über mich ein bisschen auf und erzähle dir, wie mein Leben wirklich aussieht 😉 In der heutigen Podcastfolge erfährst du, … ✨was spirituell zu sein für mich bedeutet. ✨warum eins meiner schönsten Kindheitserlebnisse mit dem Diebstahl eines Hubba-Bubbas zusammenhängt. ✨was meine größte Angst im Leben ist. 2023-03-2247 min.png)
Unbeschwert ernährtErnährungswissen, das dir helfen kann aus dem Schubladendenken auszusteigenIn der heutigen Folge habe ich wieder eine tolle Interviewpartnerin und zwar spreche ich mit Laura Schulte @fit__laura über Perfektion im Bereich Ernährung und wie wir wieder mehr zur Intuition finden können mit Hilfe von Ernährungswissen. Wir sprechen über Makro- und Mikronährstoffe, Sojaprodukte und deren Mythen, Energiebilanz und Laura teilt mit uns Inspirationen aus Ihrem neuen Buch Eat in Balance. Hast du Angst gewisse Lebensmittel zu verzehren aus Angst vor Beschwerden? Dann bringt dir diese Folge Mut und Aufklärung.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören!!
Deine Lena
2021-11-2343 min
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' KurthJubiläumsfolge mit Laura Seiler - Feier dich selbst!200 - Jubiläumsfolge mit Laura Seiler - Feier dich selbst! - Meditation, Coaching & Life - Der Podcast mit Michael CURSE Kurth
Yay! Wir feiern 200 Podcastfolgen mit einer ganz wundervollen Gästin! Laura Seiler ist Autorin, Coach und Podcasterin und ihre Kurse wie die "RUSU" bereichern jedes Jahr viele tausend Menschen. Ihr aktuelles Buch "Zurück zu mir" erscheint am 14.09.2021. In dieser Folge sprechen Laura und Curse unter anderem über:
ihr erstes Treffen in der gemeinsamen Heimat Minden
warum Laura die Geburtshelferin für Curse' Podcast war
die Idee und Vision hinter Laura's neuem Buch
was "Spiritualität" wirklich bedeut...2021-09-021h 16
Unbeschwert ernährt#150 Ernährungsmythen aufgedeckt- Die Candida Diät, Proteinmangel bei veganer Ernährung und Detox-Kuren im Interview mit Laura Merten von Satte SacheIn der aktuellen Podcastfolge wartet wieder ein bestärkendes Interview auf dich mit der Ernährungswissenschaftlerin Laura Merten @sattesache. Wir sprechen über Ernöhrungsmythen wie Proteinmangel in der veganen Ernährung, Detox Kuren, die Candida Diät und Lauras ganz persönlichen Weg. Wenn du dich manchmal noch ertappst zu dogmatisch zu sein bei dem Thema Ernährung, dann höre unbedingt in die Folge rein.
Ich wünsch dir viel Freude beim Anhören!
Deine Lena
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Blogartikel Erfahrungsbericht Candida: https://sattesache.de/candida-albicans-tipps/
Blog: https...2021-05-1841 minUnbeschwert ernährt#141 Hypothalamische Amenorrhoe - Wenn trotz eines gesunden Lebensstils die Periode ausbleibtIn der heutigen Podcastfolge spreche ich mit Laura Schulte @fit__laura über die Diagnose hypothalamische Amenorrhoe - wenn deine Periode trotz eines gesunden Lebensstils oder sogar deswegen ausbleibt. Laura teilt heute ihre Geschichte mit uns, wie sie sich durch ein hohes Trainingspensum und Perfektionismus weg von ihrer Weiblichkeit bewegte. Wir sprechen außerdem auch über die Diagnose Reizdarmsyndrom und Laura´s Umgang damit und wie sie es geschafft hat heute gesund und leidenschaftlich ihren Herzensweg zu gehen.
Ich wünsch dir viel Freude beim Anhören!
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www.lenatura...2021-04-0646 min.png)
Unbeschwert ernährt#103 Die Heilkraft ätherischer Öle und wie du sie für deinen unbeschwerten Weg nutzen kannstIn der heutigen Podcastfolge sprechen Laura van der Vorst
und Ich, über das Thema ätherische Öle. Wir klären dabei, wie du ätherische Öle
und deren Pflanzenkraft für dein unbeschwerten Weg nutzen kannst.
Laura ist Ernährungsberaterin und hat sich auf das Thema
Hormone spezialisiert, aber auch auf das Thema ätherische Öle. Sie erklärt uns
heute, wie du die Öle nutzen kannst, um dich auf deinen Gesundheitsweg und auch
deinen Darm zu unterstütze.
Außerdem klären wir die Frage, ob es einen Unterschied macht
Öle aus der Drogerie oder hochwertige Öle zu verwenden. Möc...2020-06-2347 min
Tobias Beck Podcast#306 Rise up and shine- Warum Selbstliebe der Schlüssel zum Erfolg ist - Laura SeilerLaura Seiler ist Mindful Empowerment Coach, Speakerin und Autorin. Sie verbindet in ihrer Arbeit moderne Spiritualität und Coaching. Sie ist Host des Nr. 1 iTunes Podcasts ‘Happy, Holy & Confident’ mit mehr als 9 Millionen Downloads. Mit ihren Bestsellern ‘Mögest Du Glücklich sein’ und ‘Schön, dass es dich gibt’ (Platz 1 Spiegel-Bestsellerliste) und ihrem Live Online Programm unterstützt sie bereits mehrere tausend Menschen weltweit dabei in ihre Kraft zu kommen und ihr authentisches Leben zu erschaffeWebsite Facebook Youtube Buch “Schön, dass es dich gibt” von Laura Seiler Buch “Mögest Du...2019-01-1028 min
Tobias Beck Podcast#307 Teil 2: Rise up and shine- Warum Selbstliebe der Schlüssel zum Erfolg ist - Laura SeilerLaura Seiler ist Mindful Empowerment Coach, Speakerin und Autorin. Sie verbindet in ihrer Arbeit moderne Spiritualität und Coaching. Sie ist Host des Nr. 1 iTunes Podcasts ‘Happy, Holy & Confident’ mit mehr als 9 Millionen Downloads. Mit ihren Bestsellern ‘Mögest Du Glücklich sein’ und ‘Schön, dass es dich gibt’ (Platz 1 Spiegel-Bestsellerliste) und ihrem Live Online Programm unterstützt sie bereits mehrere tausend Menschen weltweit dabei in ihre Kraft zu kommen und ihr authentisches Leben zu erschaffe Website Facebook Youtube Buch “Schön, dass es dich gibt” von Laura Seiler Buch “Mögest Du...2019-01-1030 minUnbeschwert ernährt#012 Hautprobleme heilen-Interview mit Laura JungeHeute darf ich ein spannendes Interview mit dir teilen mit der tollen Laura Junge Sie teilt mit uns ihre Heilungsgeschichte und erzählt, wie sie ihre Neurodermitis, Hautproblemen und Magen-Darmbeschwerden durch Ernährung verbessern konnte und macht dir Mut, falls du auch mit Hautproblemen zu kämpfen hast. Sie bloggt auf www.lustesser.de und inspiriert dich auf ihrem Instagram Kanal.
Danke Laura für das schöne Gespräch❤️
Deine Meinung ist mir wichtig, deshalb sende mir dein Feedback:
auf Instagram , Facebook oder per Mail 💌an lena@lena...2018-09-1831 min
Liebe kann AllesWenn Sie wissen wollen, wie tatsächlich so viel mehr in Ihrem Leben möglich ist, als Sie ahnen | Interview von Laura Seiler mit Eva-Maria ZurhorstDieser leidenschaftliche Podcast mit dem wunderbaren Tausendsassa Laura Seiler ist für alle, die an die Liebe glauben und ahnen, dass der Ort, an dem sie zu finden ist, direkt um die Ecke in ihrem Herzen ist. Alle, die an Wunder glauben, manchmal von großen Träumen überwältigt werden und tief in sich eine Stimme hören, die sagt: Das Leben hält noch was für dich bereit! Da ist doch noch was! Alle, die sich fragen: Wie schaffe ich nur das, was scheinbar unmöglich scheint? Die ahnen, das muss doch gehen. Alle, die fühlen: Nein...2018-07-0957 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du Sex wieder mit echter Verbundenheit und Liebe zusammenbringst - Interview Special mit Eva ZurhorstHol dir jetzt die Higher Self Inspirations: https://lauraseiler.com/newsletter/ Ich kann dir jetzt schon sagen, dass deine Welt nach diesem Interview wahrscheinlich nicht mehr dieselbe sein wird. Ich spreche in dieser wundervollen neuen Podcastfolge mit Eva Maria Zurhorst über die Rückkehr zum Sex auf einer Ebene abseits von Pornos und Erwartungsdruck. Was passiert, wenn sich im Bett nicht mehr zwei ängstliche Egos aufeinandertreffen, sondern zwei Seelen die sich auf einer wesentlich tieferen Ebene begegnen und fühlen möchten. Wie alle Veränderung beginnt die Rückkehr zu dieser neuen und tief...2018-04-251h 11
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du dein spirituelles Bewusstsein erhöhen kannst - Interview Special mit Dr. Deepak Chopra🌟 Bitte beachte, dass das Interview auf Englisch ist. Eine Übersetzung mit Untertiteln findest du auf YouTube und meinem Blog 🌟 Ich kann es selbst kaum glauben und es ist mir eine besondere Ehre heute mein Interview mit Deepak Chopra mit dir teilen zu können. Deepak Chopra ist seit vielen Jahren ein wichtiger Spiritueller Lehrer für mich und deswegen freue ich mich umso mehr, dass ich ihm meine Fragen stellen konnte. Dr. Deepak Chopra ist Arzt einer ganzheitlichen Medizin und hat entscheidend zur Verbreitung de...2018-04-1840 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWarum du keine Angst vor falschen Entscheidungen haben musstHeute gibt es eine neue Hörerfrage, die ich im Podcast beantworte. Karin fragt: „Wie kann ich die Angst vor Entscheidungen anlegen?“. Vielen Dank liebe Karin für deine Frage. In dieser Folge erfährst du: - Warum es so wichtig ist, dass du deine Werte und deine Vision kennst - Wieso du keine falschen Entscheidungen treffen kannst - Warum du dem Universum und dem Leben vertrauen kannst - Wieso du dir regelmäßig Zeit nehmen solltest, um zu reflektieren - Was der Hig...2018-04-1137 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du trotz aller Probleme auf der Welt optimistisch bleibst - Interview Special mit Emily PennHier kannst du dich für die kostenlosen Higher Self Inspirations anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter/ Bitte beachte, dass dieses Interview auf Englisch ist (dt. Untertitel folgen in Kürze auf Youtube) Vor 4 Jahren habe ich auf einer Konferenz Emily Penn kennengelernt, seitdem folge ich ihr und ihren Abenteuern auf Instagram. Emily Penn kommt aus England, ist Aktivistin, Weltumsegelerin und Gründerin der eXXpedition. Im Laufe ihres Architekturstudiums bekommt sie die Möglichkeit für ein Praktikum in einem Eco-Village in Shanghai. Aber anstatt mit dem Flugzeug zu fliegen, beschließt sie, auf...2018-04-041h 01
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du trotz Angst und Zweifeln deiner inneren Wahrheit folgen kannst - Interview mit Feli Hargarten** Hier kannst du am Gewinnspiel für ein gemeinsames Abendessen teilnehmen: https://lauraseiler.com/von-herzen-danke/ ** Mein heutiger Interviewgast ist die wunderbare Feli Hargarten, die die Mitbegründerin der DNX Konferenz ist und sich ein Leben aufgebaut hat, wo sie von überall auf Welt aus arbeiten kann. Feli erzählt über ihre innere und äußere Reise der letzten 10 Jahre, wie sich damals den Mut gefasst hat trotz Ängste auf ihr Herz zu hören und in die weite Welt zu ziehen. Heute führt sie sehr erfolgreich ein eigenes Unternehmen zusammen mit ihrem Fr...2018-03-2858 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand5 kraftvolle Mantras, die dich stärken und dich mit deinem Higher Self verbindenHeute nehme ich dich mit in meine eigene spirituelle Praxis und teile mit dir meine 5 Lieblingsmantras. Ich erzähle dir in der Podcastfolge, welche Mantras ich am häufigsten benutze, wie ich sie einsetze und welche kraftvolle Wirkung Mantras auf uns haben können, wenn wir sie regelmäßig wiederholen. Mantra bedeutet übersetzt so viel wie: Man- (Geist) und tra (befreien). Ein Mantra hilft dir dabei, deinen Geist zu befreien und dich mit deiner Intuition zu verbinden.Du kannst ein Mantra in deiner Meditation nutzen oder es im Alltag für dich im Herzen wiederholen. 2018-03-2136 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du die Beziehung zu deinen Eltern verbesserstEs gibt eine neue Podcastfolge aus der Reihe „Podcast Q&A - Du fragst, ich antworte.“ Die Frage heute kommt von Yvonne und sie fragt: „Wie kann ich die Beziehung zu meinen Eltern verbessern?“ Eine wundervolle Frage, die wahrscheinlich uns alle auf die ein oder andere Art und Weise betrifft. Ich stelle dir 3 unterschiedliche Wege vor, die mir in meiner Beziehung zu meinen Eltern sehr geholfen haben und die du auch ganz einfach nutzen kannst, um auf unterschiedlichen Ebenen die Beziehung zu deinen Eltern zu heilen und zu verbessern. Du erfährst in die...2018-03-1450 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du den Mut entwickelst, dein eigenes Ding zu machen - Interview mit Dr. Kasia Mol-WolfDr. Kasia Mol-Wolf flüchtete mit 7 Jahren mit ihrer Mutter von Polen nach Deutschland und wuchs in München auf. Sie lernte von dem Durchhaltevermögen und dem Optimismus ihrer Mutter, dass es für jedes noch so großes Problem eine Lösung geben wird. Sie studierte Jura und träumte währenddessen davon eines Tages für ein Magazin wie Marie Claire zu arbeiten. Heute ist sie die Geschäftsführerin vom EMOTION Magazin und hat sich ihren ganz eigenen Traum damit erfüllt. In unserem Interview spreche ich mit Kasia übe...2018-03-0752 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du eine gesunde und strahlende Haut bekommst - Interview Special mit Philipp DomschWie du vielleicht bereits in der ein oder anderen Podcastfolge von mir schon mal gehört hast, habe ich auch lange Zeit unter Hautproblemen gelitten und einfach nicht herausgefunden, wie es besser werden kann. Ich habe sehr viel Geld in irgendwelche Cremes oder Hilfsmittel investiert, aber nichts hat wirklich geholfen, bis ich angefangen habe mich mit den Gründen für die Hautprobleme auseinanderzusetzen. Heute habe ich eine gesunde Haut und alle Probleme gelöst. Ich weiß aber, wie frustrierend der Weg teilweise dorthin ist, wenn einem niemand wirklich hilft, die Ursache herauszufinden. Deswegen freue ich mi...2018-02-2858 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandEin großartiges Tool für deine Schöpferkraft - Die Deklaration für dein LebenRise Up & Shine University: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Instagram: @lauramalinaseiler http://bit.ly/2pxW1wg Falls du dich auch manchmal so fühlst, als würdest du nicht so richtig dein Leben, sondern eher das Leben von jemand anderem Leben, kann es gut daran liegen, dass du nicht nach deinen eigenen Grundsätzen lebst, sondern irgendwann in deinem Leben angefangen hast, fremde Regeln, Glaubenssätze und Überzeugungen zu übernehmen. In der Folge heute teile ich mit dir, wie ich damals begonnen habe, mein Leben nach meinen eigenen Regeln und Überzeugungen zu leben und...2018-02-2134 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie kann ich mich nach einer emotionalen Verletzung wieder öffnenEs gibt seit heute ein neues Podcastformat. Du fragst, ich antworte. Die erste Frage, die ich heute beantworte, kam von Bianca und sie fragt: „Wie kann ich mich emotional öffnen, nachdem ich mich nach schmerzhaften Erfahrungen emotional sehr verschlossen habe.“ Hier kannst du mir deine Frage für den Podcast schicken: Podcast-Formular http://bit.ly/2EznSab Ich habe mich sehr gefreut, diese Frage hier im Podcast zu beantworten. Wir kommen nicht durchs Leben, ohne auch emotional verletzt zu werden, ebenso wenig wie wir durch Leben gehen, ohne andere Menschen zu verletzen. Umso wic...2018-02-1436 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandFrühstück mit Elefanten - Warum kein Traum jemals zu groß ist (Interview Special mit Gesa Neitzel)Melde dich jetzt zur Rise Up & Shine University an! (https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/) Ich freu mich sehr heute im Podcast mit dir ein Interview mit der wunderbaren Gesa Neitzel teilen zu dürfen. Gesa war TV Redakteurin in Berlin als sie vor 3 Jahren beschloss ihr bisheriges Leben aufzugeben und eine Ausbildung als Ranger in Südafrika zu machen. Seitdem hat sie den Spiegel Beststeller „Frühstück mit Elefanten“ geschrieben und lebt zusammen mit ihrem Freund in Botswana, von wo aus sie Safaritouren durch die Wildernis im Süden Afrikas anbieten. Ich spreche...2018-02-0751 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWarum es so wichtig ist, innezuhalten und Pausen zu machen - Interview mit Dr. Tina PetersenMelde dich jetzt für die Rise Up & Shine University an: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-university/ Im heutigen Interview wartet ein wundervolles und inspirierendes Gespräch mit Dr. Tina Petersen auf dich. Tina ist Ärztin für Allgemeinmedizin und traditionell Chinesischer Heilmedizin und hat selbst einen spannenden Weg der eigenen Transformation hinter sich. Wir sprechen über unsere Selbstheilungskräfte, die Kraft von Pause und Ausruhen und wie Tina ihren Glaubenssatz losgeworden ist, es immer allen recht machen zu müssen. In diesem Interview erfährst du: - Wie wir uns selbst blo...2018-01-3154 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand3 Gedanken, die dein Jahr 2018 transformieren werden Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr und freue mich sehr, heute mit dir erste Folge in diesem Jahr zu teilen. Vor uns liegen 365 wunderschöne Tage, die darauf warten von uns erschaffen und gelebt zu werden. Was ist deine Vision für dieses Jahr? Ich spreche mit dir über drei inspirierende Gedanken, die dein Jahr 2018 komplett transformieren können und die deinem Leben eine ganz neue Qualität geben können. In dieser Folge erfährst du: —> Wie du ein Jahr in Leichtigkeit und Freude er...2018-01-0333 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du deinem Leben mehr Tiefe gibst - Interview Special mit Lars AmendFalls es Tage gibt, an denen du den Sinn des Lebens hinterfragst oder nicht so wirklich an dich und deine Fähigkeiten glaubst, dann ist dieses Interview genau das Richtige für dich und dein Herz. Lars Amend ist Bestseller Autor von elf Büchern und sein Buch „Dieses bescheuerte Herz“ wurde gerade verfilmt und läuft ab Dezember mit Elias M’Barek in der Hauptrolle im Kino. Das Buch erzählt von seiner wunderschönen Freundschaft mit Daniel, einem 15-jährigen Jungen aus Hamburg, der an einer schweren Herzkrankheit leidet. Ich spreche mit Lars über seinen spann...2017-11-151h 18
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMögest du glücklich sein - Preview von meinem neuen BuchIch kann es selbst noch gar nicht glauben, aber nächste Woche ist es tatsächlich soweit und mein erstes Buch erblickt das Licht der Welt. Am 16.10. erscheint Mögest du glücklich sein und ist schon jetzt ein #1 Amazon Bestseller. Ich möchte gerne heute mit dir teilen, worum es in dem Buch geht und was dich erwartet. Ich erzähle dir, was mich dazu bewegt hat, das Buch zu schreiben, über welche Themen ich darin spreche und wie du das Buch für dich nutzen kannst. In dieser Folge erfährst...2017-10-1135 min
TomsTalkTime - DER ErfolgspodcastLaura Seiler - 31 Jahre jung, tägliche Morgenroutine und 3,5 Millionen Downloads. Die Top Podcasterin (Happy, Holy & Confident) verrät ihre Erfolgsgeheimnisse. Laura Seiler lebte bereits mehrere Jahre in Venezuela, Bolivien, der Türkei, den USA und in Spanien. Heute hat sie ihre Heimat in Berlin gefunden, wo sie erfolgreich als Life-Coach tätig ist. Nachdem sie nach ihrem Studium erfolgreich als Musikmanagerin arbeitete, beschloss sie 2016 ihrem Traum zu folgen, machte sich selbstständig und gründete unter anderem den Podcast Happy, Holy & Confident, der mit über 3 Millionen Downloads zu den erfolgreichsten deutschen Podcasts gehört. Laura Seiler verbindet Coaching, Achtsamkeit und moderne Spiritualität auf eine so erfrischende und inspirierende Art, dass sie mit ihren Coachingprogrammen bereits tausende Mensche...2017-09-271h 04
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du eine erfüllte Beziehung zu dir selbst und deinem Partner erschaffst - Interview mit Eva ZurhorstWir alle kennen das Gefühl, das Herz gebrochen zu bekommen und wir alle haben auch schon Herzen gebrochen. In der heutigen Podcastfolge habe ich Eva Zurhorst im Interview zu Gast, die Beziehungscoach ist und Bestseller-Autorin des Buches „Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest“. Eva Zurhorst erzählt in dem Interview von ihrer eignen Reise zu sich selbst, den Umgang mit Krisen und den Herausforderungen in ihrer Beziehung und was es braucht, um eine erfüllte Partnerschaft zu erschaffen. In diesem wunderbar erfrischend ehrlichen Interview erfährst du unter anderem… … wie du eine fast schon zerbrochene Partnerschaft...2017-09-271h 00
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand10 Fragen, die ich mir jedes Jahr an meinem Geburtstag stelle.Ich bin gerade auf Gran Canaria und hatte in dieser Woche meinen 31. Geburtstag (tausend Dank an dieser Stelle für all eure wunderschönen Glückwünsche, die mich erreicht haben). Jedes Jahr stelle ich mir zum Geburtstag 10 Fragen, um das letzte Jahre zu reflektieren und mich für das neue Jahr auszurichten. In dieser Folge teile ich mit dir die Antworten auf die Fragen und nehme dich ein bisschen mit hinter die Kulissen der letzten 365 Tage. Du kannst die Folge gerne nutzen, um die Fragen auch direkt für dich und dein Jahr zu beantworten. Die zehn Fragen sind: 1. Wer hat me...2017-08-1633 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandBye bye Eifersucht! Wie du deine Eifersucht ein für alle mal los wirstEifersucht ist wahrscheinlich eines der miesesten Gefühle, die wir als Menschen empfinden können. Sie lässt uns die dümmsten Dinge tun und sie zerstört mehr als dass sie hilft. Häufig fühlen wir uns machtlos der Eifersucht ausgeliefert und wissen nicht, wie wir da wieder rauskommen können. Dabei ist Eifersucht eigentlich einer unserer größten Lehrmeister und kann uns dabei helfen, unsere Ängste zu heilen und alten Schmerz loszulassen. In meiner neuen Podcastfolge gibts meine besten Tipps, wie du in akuten Eifersuchtsmomenten cool bleibst und wie du deine Eifersucht ein für alle mal los los werden...2017-08-0938 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du wieder aus einem emotionalen Tief rauskommstEs gibt Tage, da übermannen uns die negative Emotionen und hängen wie ein grauer Schleier über uns. Ich hatte eine lange Zeit in meinem Leben, in denen diese emotionalen Tiefs fast ein Dauerzustand waren und ich nicht wusste, wie ich da wieder rauskommen würde. Erst im Laufe der Zeit und viel innerer Arbeit habe ich für mich eine Strategie entwickelt, um schnell wieder aus emotionalen Tiefs herauszukommen oder im Idealfall schon vorher darauf zu achten, gar nicht erst hinein zu rutschen. In der neuen Podcastfolge teile ich mit dir meine Strategie, wie ich mit mir selbst in schwi...2017-07-1939 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandZeitmanagement für kreative Chaoten - Ein Blick hinter die Kulissen mit Bestseller Autorin Cordula NussbaumSitzt du auch länger am Schreiben der To-Do Liste als an den Aufgaben selbst? Ist dein Alltag tendenziell eher schwer planbar und deine Termine ändern sich oft kurzfristig? Kannst du mit dem Wort Planen und Zeitmanagement bisher eher wenig anfangen? Dann ist die neue Podcastfolge genau das richtige für dich. Ich spreche im Interview mit Cordula Nussbaum, Bestseller Autorin von über 14 Büchern und Expertin für kreativ-chaotisches Zeitmanagement. Sie verrät uns, wie wir unsere Zeit besser nutzen können und warum es nicht das eine Zeitmanagement für alle gibt, sondern unterschiedliche Menschentypen, die auch ein unterschied...2017-07-1247 min
Sonic Boom (♾️ DNX)LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 6)LIFE HACKZ All Stars: Das sind die beliebtesten Interview Gäste der LIFE HACKZ Show zusammen in einem Panel. Im Rahmen der DNX 2017 haben wir das erste All Stars Panel mit Tobias Beck und Laura Seiler aufgenommen zusammen mit 250 Leuten im Publikum. Freue dich auf ein Feuerwerk der persönlichen Weiterentwicklung gepaart mit Unternehmertum und Fragen aus dem Publikum. 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit taus...2017-06-1635 min
Sonic Boom (♾️ DNX)LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 5)LIFE HACKZ All Stars: Das sind die beliebtesten Interview Gäste der LIFE HACKZ Show zusammen in einem Panel. Im Rahmen der DNX 2017 haben wir das erste All Stars Panel mit Tobias Beck und Laura Seiler aufgenommen zusammen mit 250 Leuten im Publikum. Freue dich auf ein Feuerwerk der persönlichen Weiterentwicklung gepaart mit Unternehmertum und Fragen aus dem Publikum. 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit taus...2017-06-1435 min
Sonic Boom (♾️ DNX)LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 4)LIFE HACKZ All Stars: Das sind die beliebtesten Interview Gäste der LIFE HACKZ Show zusammen in einem Panel. Im Rahmen der DNX 2017 haben wir das erste All Stars Panel mit Tobias Beck und Laura Seiler aufgenommen zusammen mit 250 Leuten im Publikum. Freue dich auf ein Feuerwerk der persönlichen Weiterentwicklung gepaart mit Unternehmertum und Fragen aus dem Publikum. 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit taus...2017-06-1234 min
Sonic Boom (♾️ DNX)LIFE HACKZ All Stars ★ Laura Seiler & Tobias Beck & Marcus Meurer (Teil 3)LIFE HACKZ All Stars: Das sind die beliebtesten Interview Gäste der LIFE HACKZ Show zusammen in einem Panel. Im Rahmen der DNX 2017 haben wir das erste All Stars Panel mit Tobias Beck und Laura Seiler aufgenommen zusammen mit 250 Leuten im Publikum. Freue dich auf ein Feuerwerk der persönlichen Weiterentwicklung gepaart mit Unternehmertum und Fragen aus dem Publikum. 1. Hol dir jetzt das DNX 2017 Videopaket mit vielen Keynote Vorträgen, allen Workshops und dem LIFE HACKZ All Stars Event. Mit dem Gutscheincode "DNX2017" bekommst du 50€ geschenkt. 2. Werde Teil der kostenlosen DNX LIFE HACKZ Community mit taus...2017-06-0929 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWenn du dich nicht aufhältst, hält dich niemand auf - Interview Special mit Christian BischoffWohoooo!!! Wir feiern heute 100. Podcastfolgen Jubiläum! Für die Jubiläums-Folge habe ich uns einen ganz besonderen Gast in den Podcast geholt :) Ich freu mich riesig mit dir heute mein Interview mit Christian Bischoff zu teilen. Christian ist Trainer und Coach und füllt mit seinem Erfolgs-Seminar Die Kunst dein Ding zu machen seit Jahren ganze Hallen mit über 3000 Teilnehmern. Wir sprechen darüber, wie damals alles mit einem Vortrag vor 20 Schülern angefangen hat und wie er es geschafft, seinen eigenen Weg voller Vertrauen zu gehen. Hör dir diese Folge unbedingt an, wenn du: … gerad...2017-06-071h 02
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du die Beziehung zu deinem Körper heilen kannstStell dir für einen Moment vor, wie dein Leben anders wäre, wenn du deinen Körper lieben würdest. Wenn du nichts an deinem Körper auszusetzen hättest. Was würdest du mit der freigewordenen Energie tun, wenn du sie nicht mehr dafür verwenden würdest, dir Gedanken über dein Gewicht oder dein Aussehen zu machen. In dieser Podcastfolge geht’s um bedingungslose Selbstannahme des eigenen Körpers. Dein Körper ist für so viel mehr da, als einfach nur hübsch aussehen zu sollen. Dein Körper ist der Tempel deiner Seele und das Wertvollste, was du...2017-05-1748 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du deine Intuition entdecken kannst (TEIL 2) - Interview Special mit Alfred TolleAlfred Tolle ist Gründer und Vorstand der Wisdom Together Conference, die am 13.-14. Juni in München stattfindet. Nachdem er bereits in Japan und den USA gelebt hat und für Unternehmen wie Google tätig gewesen ist, konzentriert er sich heute darauf, sein Wissen weiterzugeben und mit der Konferenz dazu beizutragen, das Bewusstsein unserer Gesellschaft anzuheben. Ich spreche mit Alfred Tolle über seinen eigenen Weg, übers Glücklichsein und darüber, wie wir uns besser mit unserer Intuition verbinden können. Links: Wisdom Together Conference (mit dem Code LAURA15 erhältst du 15% Rabatt auf dein Ticket) Buchtipps: Le...2017-05-1046 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du deine Energie auf ein ganz neues Level bringstWie entsteht Energie in unserem Körper? Was braucht unser Körper, um voller Energie zu sein? Woran liegt es, dass wir uns so schlecht konzentrieren können und warum sind wir ständig erschöpft? In dieser Folge teile ich mit dir meine besten Tipps auf körperlicher und mentaler Ebene, um wieder vollkommen in deine Kraft zu kommen und zu spüren, wie viel Energie du eigentlich hast. Links zu dieser Folge: Gutscheincode: Mit dem Code LAURA erhältst du 15% Prozent auf alle Produkte (Detox, Base-Säure-Haushalt, etc.) von Regenbogenkreis (Meine Empfehlung bei Übersäuerung: Chlorel...2017-05-0334 min.jpg)
Entrepreneur University Podcast#4-Laura Seiler- Deutschlands erfolgreichste Podcasterin erzählt bei uns über die Schwierigkeit des Loslassens, das menschliche Ego, ihren peinlichsten Lebensmoment & viele weitere Themen.Podcast #004 mit Laura Malina Seiler
Laura Seiler: "Bett,Buch,Kakao... Happy!"Deutschlands erfolgreichste Podcasterin & bekannteste spirituelle LehrerinLaura Seiler erzählt bei uns in der Show über die Schwierigkeit des Loslassens, das menschliche Ego, ihren peinlichsten Lebensmoment & viele viele weitere Themen.
Shownotes:
Erlebe Laura Seiler live on stage bei uns am 07.05.2017 im Capitol Offenbach bei Frankfurt!
www.entrepreneur-university.de
Code: laura
Video einer Rede von Oslo: https:2017-04-1656 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandDie 5-Schritte Manifestations-Formel>> Kostenloser PDF DOWNLOAD zur Folge: 5 Schritte Formel-Download Ich hatte diese Woche eine unglaublich tolle Erfahrung, die mich dazu bewegt hat, mit dir meine 5-Schritte Formel zu teilen, die ich nutze um meine Träume zu realisieren. Falls du auch zu den Menschen gehörst, die große Träume haben und dir aber bisher noch der Fahrplan gefehlt hat, wie du die Träume genau realisieren kannst, dann solltest du dir unbedingt die 5-Schritte Formel anhören. Für diese Folge habe ich dir die 5-Schritte Formel auch als PDF-Download zusammengestellt, damit du direkt ins Umsetzen kommen kannst. Das PDF kannst du di...2017-04-1247 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandBist du hochsensibel? Die besten Tipps um deine Energie zu schützenFühlst du dich oft müde, erschöpft oder emotional überfordert? Stressen dich viele Menschen an einem Ort und hast du das Gefühl sehr viel wahrnehmen zu können? Der Grund dafür kann sein, dass du hochsensibel bist und du bisher einfach noch nicht gelernt hast, die Hochsensibilität für dich zu nutzen. Erfahre was es bedeutet hochsensibel zu sein und wie du lernen kannst deine Energie und deine Sinneswahrnehmungen besser zu schützen. Ich teile in dieser Folge meine besten Tipps mit dir, wie du im Alltag als hochsensibler Mensch besser klarkommst und nicht a...2017-04-0549 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du Buddha in dir findest - Meine Erfahrungen nach 10 Tagen Schweigen und MeditierenIch bin wieder zurück! Nach 10 Tagen Schweigen und Meditieren in den Bergen von Südafrika, erzähle ich dir in der heutigen Podcastfolge von meinen Erkenntnissen während Vipassana. Auch wenn es wahrscheinlich die längsten 10 Tage meines Lebens waren, waren es auch mit die erkenntnisreichsten. In der Folge erfährst du, wie du besser mit negativen Gefühlen umgehen kannst, wie es Buddha gelungen ist Erleuchtung zu finden und was meine wichtigsten Erkenntnisse in den 10 Tagen Vipassana gewesen sind. Links: Vipassana Das neue Online Coaching Programm mit bereits über 1000 Teilnehmern von Laura Seile...2017-02-2237 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandNo more drama, baby! Wie du wieder mehr Tiefe in deine Beziehungen bringstWir alle sehen uns nach tiefen, liebevollen Beziehungen voller Vertrauen und Harmonie. Dennoch leben es die wenigsten von uns. Häufig scheint die Formel zu gelten, umso mehr Liebe desto mehr Drama, Schmerz und Konflikt. Wir fühlen uns leicht missverstanden oder alleine gelassen. In der heutigen Podcastfolge teile ich mit dir meine besten Tipps, wie du das Drama aus deinen Beziehungen rausnehmen kannst und eine neue Stufe in deinen Beziehungen erreichen kannst. --- Das neue Online Coaching Programm von Laura Seiler: Melde dich jetzt hier für die Rise Up & Shin...2017-02-1532 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandDo what's right. Not what's easy! - Tu was richtig ist, nicht was leicht istSeit einiger Zeit begleitet mich das Mantra: "Do what's right! Not what's easy." Dieses Mantra erinnert mich daran, was wirklich wichtig ist und ist wie mein Nordstern, um in Einklang mit meiner inneren Wahrheit zu handeln. Ich erzähle in der Podcastfolge eine Geschichte, die mir sehr am Herzen liegt und die mein Denken vor vielen Jahren verändert hat. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! "Do what's right! Not what's easy." ____ Das neue Online Coaching Programm von Laura Seiler: Melde dich jetzt hier für...2017-02-0130 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandLaura's Keep Calm Meditation um in Krisen gelassen zu bleibenDu fühlst dich schnell überfordert und dass dir die Herausforderungen über den Kopf wachsen? Du bist akut in einer schwierigen Situation, wo du einfach keine Lösung findest? Meine Keep Calm Meditation ist deine Rettung. In 15 Minuten hast wieder einen klaren Kopf und kannst den Herausforderungen entspannt entgegensehen. Versprochen! Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. Links zu Laura: Homepage & Kostenlose Videoserie Instagram: @lauramalinaseiler Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Nama...2017-01-1513 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du die Liebe in dir wiederfindestWie du die Liebe in dir wiederfindest und was das mit Spiritualität zu tun hat, erfährst du in der heutigen Podcastfolge. Ich teile mit dir meine Definition von Spiritualität und warum Liebe niemals endet. Du bekommst meine drei wichtigsten Tools, um mehr Spiritualität in deinem Alltag zu integrieren. Liebe wird mehr wenn wir sie teilen. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir. *** Sicher dir jetzt deinen Platz im neuen Online Programm bis zum 26.12.: Rise Up & Shine Uni...2016-12-2142 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandTräume größer als deine Zweifel jemals sein können - Interview Special mit FETSUM*** Das neue 4 Wochen Online Coaching Programm von Laura Seiler! Melde dich jetzt hier noch bis zum 26.12. an: Rise Up & Shine University *** Folge 071 Special Interview mit FETSUM Fetsum Sebhat ist Musiker, Autor und Initiator des PEACE x PEACE Festival, das in diesem Jahr zugunsten von Flüchtlingskindern mit über 22.000 Zuschauern in der Waldbühne in Berlin stattgefunden hat. In unserem Gespräch erzählt Fetsum von seinem Engagement, seinen Träumen und wie er mit Rückschlägen und Zweifeln umgegangen ist. Er teilt seine besten Tools und sein Wissen, wie es ihm gelingt, M...2016-12-181h 08
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMüde? Erschöpft? Unkonzentriert? Die besten Tipps wie du mental und körperlich fit wirstHeute wartet eine Folge fürs Herz, den Verstand und den Körper auf dich. Janis Budde ist Gründer von Primal State und Experte für körperliche und mentale High Performance. Er verrät seine besten Tipps, um körperlich, mental und emotional topfit zu sein. Links aus dem Podcast Schlafkurs von Primal State: Sleep Mastery Website: Primal State Facebook Podcast: Smart Performance Buchtipp: The 10X Rule: The Only Difference Between Success and Failure von Grant Cardone Links zu Laura Melde dich jetzt hier an: Rise Up & Shine University Laura auf Instagram...2016-12-1459 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWarum es so wichtig ist, eine eigene Definition von Erfolg zu haben"Erfolgreich zu sein bedeutet, Dich zu mögen, zu mögen, was Du tust und zu mögen, wie Du es tust." - Maya Angelou Was bedeutet Erfolg für dich und woran würdest du merken, dass du erfolgreich bist? Ich bin in meinem Leben schon "Erfolgen" gefolgt, die sich später als totale Flops herausgestellt haben, weil sie nichts mit meinem authentischen Weg zu tun hatten. Ich habe mir damals meine eigene Definition von Erfolg formuliert, der ich seitdem folge. In der heutigen Folge erfährst du drei Schritte, die dir dabei hel...2016-12-0727 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation - Entdecke den Raum des Friedens in dirDiese Meditation führt dich an einen Ort des inneren Friedens und der Kraft in dir. --> Sicher dir jetzt deinen Platz in der Rise Up & Shine University! Bis zum 7.12. gibt es noch den Early Bird Preis! *** ADVENTSKALENDER SPECIAL *** Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir einen Adventskalender schenken, bei dem Du ab dem 01.12 jeden Tag über Whatsapp eine Selflove-Empowerement Sprachnachricht von mir bekommst! Wenn Du bei dem Adventskalender dabei sein möchtest, speichere bitte diese Nummer +49 176 24131109 in Deinen Kontakten ab und schicke danach eine Whatsapp mit dem Stichwort Adventskale...2016-12-0412 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandEs ist Zeit loszulassen und Neues zu wagenDas Leben geht weiter und wir sollten mitgehen... Oft halten wir uns jedoch selbst zurück, halten an Altem fest und haben Angst loszulassen. In der heutigen Folge erfährst du meine besten Tipps, um alten Ballast endlich loszulassen und 2016 in Dankbarkeit und Erfüllung zu beenden. *** ADVENTSKALENDER SPECIAL *** Ich habe mir für die Vorweihnachtszeit etwas Besonderes überlegt! Ich möchte Dir einen Adventskalender schenken, bei dem Du ab dem 01.12 jeden Tag über Whatsapp eine Selflove-Empowerement Sprachnachricht von mir bekommst! Wenn Du bei dem Adventskalender dabei sein möchtest, speichere bitte diese Nummer...2016-11-3037 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du schlechte Gewohnheiten mit der richtigen Einstellung verändern kannst - Interview Special mit Isabell DrescherInterview Special mit Isabell Drescher Wir alle haben sie: Die schlechten Gewohnheiten, die einfach nicht so richtig weggehen wollen. Im heutigen Interview Special spreche ich mit Isabell Drescher über ihre Tricks und Tipps, um mit ungewollten Gewohnheiten endlich Schluss zu machen. Isabell ist Nicht-Raucher Coach und Psychologin und bietet vor allen Dingen auch in Schulen Präventionskurse für Schüler an. Auch wenn du Nicht-Raucher sein solltest, kannst du mit Sicherheit eine Menge für dich aus diesem Gespräch mitnehmen. *** Trage dich jetzt für die Rise Up & Shine University ein und erfahr...2016-11-2359 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandDas Q&A Special - Du fragst, ich antworteJeden Freitag gibt's im 7am Club Fragen & Antworten. Hier die Live Aufzeichnung von letztem Freitag mit unter anderem diesen Fragen: -> Wie finde ich einen Mentor? -> Wie gehe ich mit einem Umfeld um, das mich nicht unterstützt? -> Wie gehe ich mit Ungeduld um, wenn ich gerade mein Business starte? -> Nachrichten schauen: Ja oder Nein? -> Wie hat meine Familie damals auf meine Entscheidung reagiert, mein eigenes Business zu gründen? -> Wie gehe ich damit um, wenn ich merke, dass der Weg, den ich...2016-11-2045 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandBin ich gut genug? Wie du lernen kannst mit Selbstzweifeln umzugehenWir kennen es alle, das Gefühl, irgendwie doch nie gut genug zu sein. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge. -- Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura P.S. Wenn dir diese Fo...2016-11-1624 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Tiefe Selbstliebe entwickelnDie Meditation heute dient dazu, dich selbst aus liebevollen Augen zu betrachten. Sie hilft dir eine gesunde Beziehung zu dir selbst zu entwickeln. Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier...2016-11-1316 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie deine inneren Überzeugungen deine Welt erschaffenDein Leben, so wie es jetzt gerade ist, ist kein Zufall. Es ist das Ergebnis von Entscheidungen und Handlungen, die du vorher getroffen hast. Diese Entscheidungen basieren auf deinen inneren Überzeugungen. Wenn du deine inneren Überzeugungen veränderst, veränderst du deine Welt. Trage dich jetzt unverbindlich für die Rise Up & Shine University ein und erfahre als Erster, wenn es losgeht! >> Hier unverbindlich eintragen Buchtipp aus der Folge:Die Kuh, die weinte - Buddhistische Geschichten über den Weg zum Glück von Ajahn Brahm Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner We...2016-11-0930 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Verbinde dich mit deiner WahrheitMeditiere mit dem Mantra Sat Nam. Die Meditation wird dir helfen, dich mit deiner inneren Wahrheit zu verbinden. Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Am 2.1.2017 startet das erste Mal die Rise Up & Shine University. Ein 4 Wochen Online Coaching Programm! Melde dich hier an, um weitere Informationen zubekommen --> RISE UP & SHINE UNIVERSITY Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com 2016-11-0617 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandIn deiner größten Angst liegt deine größte Stärke - Interview Special mit Matthew MockridgeMatthew Mockridge ist Autor, Unternehmer, Podcaster, Speaker und Coach. Im Interview sprechen wir unter anderem über sein "Warum", seine Vision, seine Ängste und was für ihn ein erfülltes Leben bedeutet. Links zu Matthew: Homepage 66 Days Journal Dein nächstes großes Ding: Gute Ideen aus dem Nichts entwickeln Smart Entrepreneur Radio Podcast Buchtipp: Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte: Eine Parabel vom Glück von Robin S. Sharma **** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com 2016-11-021h 03
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Voller Vertrauen in die Zukunft schauenHeute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. Die Meditation hilft dir dabei voller Vertrauen und Selbstbewusstsein in deine Zukunft zu sehen. Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird...2016-10-3016 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du es schaffst, Dinge wirklich durchzuziehen (Teil 2)Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir...2016-10-2621 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWarum dir Veränderung so schwerfällt (Teil 1)Wir alle kennen das - wir nehmen uns vor mehr Sport zu machen, uns gesünder zu ernähren, endlich mit dem eigenen Blog zu starten, aber dann machen wir es am Ende doch nicht. Ich zeige dir in der heutigen Doppelfolge die Gründe, woran es liegt, dass wir nicht ins Handeln kommen, obwohl wir es eigentlich wollen und wieso uns Veränderungen so schwerfallen. In Teil 1 erfährst du, warum sich dein Körper gegen Veränderung wehrt und in Teil 2 erfährst du, was du mental ändern kannst, um endlich das durchzuziehen, was du dir...2016-10-2627 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandZitate Special - Die Kraft der Dankbarkeit"Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." - Francis Bacon. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Ich danke dir für deine Unterstützung. Am 12.11.2016 komme ich nach München und gebe zusammen mit Jacob Drachenberg einen ganztägigen Workshop. Sicher dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 50,00€. --> Next Level Workshop - Jetzt dein Ticket sichern Mein Empowerment E-Book kannst du dir jetzt ko...2016-10-2318 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du die Welt im Kleinen verändern kannst - Interview Special mit Marcus Meurer)Heute wartet ein super spannendes und tief gehendes Interview mit Marcus Meurer auf dich! Marcus spricht unter anderem über den Lifestyle als digitaler Nomade, über die Verantwortung, die wir der Gemeinschaft gegenüber haben und wie man als Paar gemeinsam ein Business aufbauen kann. Links zu Marcus: DNX Conference: www.dnx-berlin.de (mit dem Ticket Code gibt's 20€ Rabatt: DNX-LAURA-SEILER) Life Hackz Podcast Facebook Buchtipps: Die vier Stunden Woche von Tim Ferris Die Kunst des Krieges von Sun Tsu ** Das kostenlose...2016-10-191h 07
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Verbinde dich mit deinem KörperHeute wartet wieder eine neue geleitete Meditation auf dich. In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Körper und lernst deinen Körper zu lieben und wertzuschätzen. Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @la...2016-10-1719 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandAngst vor negativer Kritik?Wenn einen Kritik im falschen Augenblick erwischt, kann sie niederschmetternd sein. In meinen Coaching stelle ich immer wieder fest, dass Kritik und die Angst davor, was andere über einen denken, mit Abstand die größten mentalen Stopper sind. Im Podcast verrate ich dir meine drei besten Wege, wie du mit Kritik umgehen kannst, um sie ab sofort für dich und nicht gegen dich zu nutzen. Buchtipp: Die vier Versprechen von Don Ruiz Carlos ** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Let's keep in touch, o...2016-10-1232 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation - Dein neuer Kraftort um Energie aufzutankenFinde deinen Kraftort zum Auftanken. Die perfekte Meditation gegen Stress und Selbstzweifel! Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich zu einem Kraftort bringt, wo du dich mit Glück und Leichtigkeit aufladen kannst. Finde für die Meditation einen aufrechten und bequemen Sitz, schließe deine Augen und lass dich von mir durch die Meditation führen. Vielen Dank für deine Bewertung des Podcasts hier auf iTunes! *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm 2016-10-1017 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandLove it, leave it or change itLove it, leave it or change it! Das ist seit vielen Jahren meine Lebensphilosophie und mein innerer Kompass. In der Folge heute spreche ich darüber, wie ich dieses Motto für mich anwende und warum es im Leben nicht darum geht, Ziele zu erreichen. *** #NextLevel Workshop am 15.10. in Berlin: Sicher dir jetzt deinen Platz! Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & N...2016-10-0527 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation um innere Konflikte aufzulösenIm Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine kraftvolle Meditation auf dich, mit der du innere Konflikte auflösen kannst. Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté ...2016-10-0320 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWieso du öfters einfach Ja sagen solltestWir können unser Leben nicht verlängern, aber wir können ihm mehr Tiefe geben. Und die Tiefe unseres Lebens ist abhängig von den Gelegenheiten, die wir nutzen oder eben ungenutzt lassen. In der Folge heute erzähle ich dir drei Geschichten aus meinem Leben, aus denen ich gelernt habe, wie wichtig es, öfters einfach Ja zum Leben zu sagen. Buchtipp: Gespräche mit Gott von Neale Walsch **** P.S. Am 15.10.2016 gibt es den einzigen Workshop in diesem Jahr von mir und Jacob Drachenberg in Berlin! Sicher dir jetzt dein Early...2016-09-2821 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandZitate Special #2 - Lass los, was du am meisten fürchtest zu verlierenDie zweite Zitate Special Folge ist da! Heute mit meinen Lieblingszitaten rund um das Thema Ängste loslassen und befreit den eigenen Weg gehen und meinen besten Tipps, wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst. Die Zitate aus dieser Folge: "Train yourself to let go of everything you fear to lose." - Yoda "Sag Deinem Herzen, dass die Angst des Leidens größer ist, als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es sich auf die Suche nach seinen Träumen gemacht hat.“ – Paulo Coelho Tools um Ängste loszulassen: Meditati...2016-09-2612 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandBauch oder Kopf? Wie du lernen kannst auf deine Intuition zu hörenEs gibt Momente, da sagt das Herz klar deutlich "Ja" aber der Kopf sagt klar und deutlich "Nein". Wie entscheidet man sich dann am besten und wie gelingt es einem besser auf die eigene Intuition zu hören? In der heutigen Podcastfolge verrate ich dir meine besten Tipps, wie du lernen kannst, auf deine Intuition zu hören und leichter klare Entscheidungen zu treffen. Paulo Coelho sagt: „Sag Deinem Herzen, dass die Angst des Leidens größer ist, als das Leiden selbst. Und kein Herz hat jemals gelitten, wenn es sich auf die Suche nach seinen Träum...2016-09-2124 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation für Dankbarkeit und SelbstliebeIm Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Dankbarkeits- und Selbstliebe Meditation auf dich. Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté Deine Laura 2016-09-1917 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandGeht nicht gibt's nicht - Mit Kind und Rucksack ein Jahr um die WeltJanina Breitling reist seit 3 Monaten mit ihrem Sohn Maxi um die Welt. Gerade sind sie auf Bali, der nächste Stop ist Australien. Im Interview spreche ich mit Janina über Mut den eigenen Träumen zu folgen und darüber, dass sich die meisten Sorgen in Luft auflösen, sobald man den ersten Schritt gegangen ist. Alle Infos über Janina, Maxi und ihre Weltreise findest du hier: Website Podcast Baerti On Air Facebook Instagram Buchtipps: Der Alchimist - Paulo Coelho Das Café am Rande der Welt...2016-09-1456 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandZitate Special #1 - Erinnere dich daran, wer du bistHeute gibt's mal wieder was Neues im Happy, holy & confident Podcast! Die erste Zitate-Special Folge damit du voller frischer Energie in die neue Woche startest. Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté 2016-09-1210 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du den Superhelden in dir findest - Interview mit Tobias Beck"Lass deine Ergebnisse für dich sprechen!" - Tobias Beck Für die heutige Folge durfte ich mit Tobias Beck über seinen Weg zum Top Speaker sprechen und wieso ihn persönliche Weiterentwicklung maßgeblich verändert hat. In unserem Gespräch erfährst du, wie du sofort in deine Power kommen kannst und den Superhelden in dir wiederfindest. Tobias Beck ist einer der erfolgreichsten Speaker und Trainer Europas. Er ist Begründer der Public Speaking University und der Masterclass of Personality. Zur Masterclass of Personality am 4.12. in Frankfurt kannst du dich hier mit dem 50...2016-09-071h 03
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Beste Version von dir selbstIm Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich mit der besten Version von dir selbst verbindet und dir hilft, dein Licht wiederzuentdecken. Schau bitte, dass du dir für diese Meditation Zeit nimmst und ungestört bist. Rise Up & Shine *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Ins...2016-09-0521 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du deine Vergangenheit loslassen kannstDas Geheimnis des Empfangens liegt im Loslassen. Um voll und ganz in deine Kraft zu kommen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, musst du alles loslassen, was dich zurückhält. Dazu gehören auch Vorwürfe und Schuldzuweisungen. In der heutigen Folge stelle ich dir ein altes hawaiianisches Ritual vor, das dir dabei helfen kann zu vergeben und loszulassen. Die vier Sätze des Ho'oponopono lauten: Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke. Buchtipp: Heile dich selbst, und heile die Welt: Ho'oponopono: Der hawaiianische Weg, einfach und effektiv in...2016-08-3134 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Vergeben und loslassen"Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les Brown Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Buchtipp: Das Wunder der Vergebung: Ho'oponopono - das hawaiianische Ritual für inneren Frieden von Ulrich Duprée *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches M...2016-08-2917 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du blockierende Glaubenssätze auflösen kannstWir alle kennen diese Stimme, die uns ständig erzählt, nicht gut genug zu sein oder nicht zu reichen, so wie wir sind. In dieser Episode stelle ich dir zwei Methoden vor, die du nutzen kannst, um negative Glaubenssätze für dich aufzulösen. --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm! Let's keep in touch, ok? Laura auf Inst...2016-08-2433 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation um deine Ängste loszulassen Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf dich, die dir dabei hilft, deine Ängste gehen zu lassen und dir einen neuen kraftvollen Begleiter für dein Leben einzuladen. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's ke...2016-08-2217 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandEinfach dein eigenes Ding machen! Interview Special mit Robert Gladitz„Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern es ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist, als die Angst.“ – Ambrose Red Moon Heute gibt's eine neue Special Folge mit dem wunderbaren Robert Gladitz, der erfolgreicher Youtuber, Digitaler Nomade und Initiator der Awesome People Conference ist. Falls es dich immer schon interessiert hat, wie du dein eigenes Online Business hochziehen kannst und wie du Reisen und Arbeiten miteinander verknüpfen kannst, ist diese Folge genau richtig für dich. Das neue große Projekt von Robert ist die Awesome People Conference, die dieses Jahr zum zweiten Mal...2016-08-171h 23
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandMeditation: Finde inneren Halt und StärkeDiese Meditation hilft dir dabei, inneren Halt und Stärke in dir zu finden und dich mit der Erde verbunden zu fühlen. *** Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Buchtipp: Meditation erleb...2016-08-1515 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandFriday Q&A Special - Du fragst, ich antworteFriday Q&A: Fokus, 100% Leben, Social Media Sucht und Morgenroutine Jeden Freitag gibt's im 7AM Club den Q&A FRIDAY. Ich beantworte live alle Fragen, die während der Woche gestellt wurden. Weil die Fragen ziemlich cool sind, gibt's den Mitschnitt hier im Podcast zum nachhören. 1. Frage: Wie kann ich 100% geben, wenn ich keine Energie habe? 2. Frage: Wie bleibe ich während des Tages fokussiert? 3. Frage: Wie gehe ich mit Social Media Overflow um? 4. Frage: Wie gelingt es mir, genug Schlaf zu bekommen, wenn ich jeden Morge...2016-08-1230 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandKeine halben Sachen mehr. Ich will All In!An meinem Geburtstag hab ich seit mehreren Jahren das Ritual mir 10 Fragen zu stellen, um mein Jahr zu reflektieren und mich auf das neue Lebensjahr einzustellen. In dieser Folge beantworte ich diese Fragen: 1. Was sind die drei wichtigsten Erkenntnisse in diesem Jahre gewesen? 2. Habe ich 100% gegeben und bin ich ehrlich mir selbst gegenüber geglieben? 3. Wofür bin ich dankbar? Worauf bin ich stolz? 4. Was die wichtigste Entscheidung? 5. Bin ich der Mensch in meinen Beziehungen, der ich gerne sein möchte? 6. Was würde ich rückblickend anders mac...2016-08-1027 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandChakra Meditation für mehr EnergieWir haben in unserem Körper über 100 Energiezentren. Die Chakra Meditation stärkt die 7 Hauptenergiezentren in deinem Körper und bringt die Energie wieder ins Fließen. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Buchtipp: 2016-08-0818 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWerde CEO deines LebensIn den Momenten der Entscheidung bestimmen wir unser Schicksal. Aber wie triffst du eine wirklich gute Entscheidung? In der heutigen Folge stelle ich dir eine Methode vor, mit der du dich innerlich neu aufstellen kannst und wieder kraftvolle Entscheidungen für dein Leben treffen kannst. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? 2016-08-0317 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandErfrischt in deinen Tag starten - MeditationDie heutige Meditation ist perfekt für deine Morgenroutine. Die Meditation zentriert dich und erfrischt dich für einen perfekten Start in den Tag. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Buchtipp: 2016-08-0113 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandDas Gute verstärken - Meditation (Teil 2)Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Buchtipp: Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura 2016-07-2513 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandBody Calm Meditation zur Entspannung Die Affirmationen aus der Meditation lauten: Füße - Ich bin sicher / Ich bin beschützt Steißbein - Ich bin voller Vertrauen Bauch - Ich bin stark Solarplexus - Ich bin gelassen Herz - Ich bin Liebe Hals - Ich bin voller Mitgefühl Stirn - Ich bin frei Kopfkrone - Ich bin wertvoll Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 50 glücklichen Teilnehmern oder komm in den Rise Up & Shi...2016-07-1810 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand"Ich weiß einfach nicht, was ich will!" "Ich weiß einfach nicht, was ich will. Egal, was ich tue, es fühlt sich nie richtig an." Das ist einer der Sätze den wir wahrscheinlich alle schon mal gesagt haben. Wie du herausfinden kannst, was du willst und was das mit einer Möhre zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge. Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Buchtipps au...2016-07-1323 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandLiebevolle Güte MeditationDie liebevolle Güte Meditation ist eine der ältesten Buddhistischen Meditation, die dir dabei hilft, dich mit dir selbst und Menschen, die du liebst, zu verbinden. Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Die vier Sätze der Metta Meditation lauten: Möge ich glücklich sein. Möge ich mich sicher und geborgen fühlen. Möge ich gesund sein. Möge ich unbeschwert und mit Leich...2016-07-1115 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWie du Menschen für dich gewinnen kannst Eines unserer größten Bedürfnisse ist es, gemocht und geliebt zu werden. In dieser Folge geht's genau darum: wie du Menschen für dich gewinnst. Viel Freude Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Tausend Dank Buchtipps aus dieser Folge: Anleitung zum Unglücklichsein - Paul Watzlawick Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen: Allgemeine Psychologie der Kommunikation - Friedemann Schulz von Thun ...2016-07-0621 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandEmpowerment Meditation - Museum des Lebens (Teil 2)Die geleitete Meditation wird dich empowern und dir Kraft und Zuversicht für die Zukunft geben. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Buchtipps: Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Body Calm: The Powerful Meditation Technique That Helps Your Body Heal and Stay Healthy von Sandy C. Newbigging Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Wenn dir die Folge gefallen ha...2016-07-0423 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandWarum Meditieren dein Leben verändern wird (Teil I)Wenn es eine Sache gibt, von der ich mir wünsche, ich hätte sie schon vorher angefangen, dann ist das MEDITIEREN. Warum das so ist und wie du auch ganz einfach lernen kannst zu meditieren, erfährst du in dieser Mindful Monday Meditation Podcastfolge. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Für tägliches Meditieren hol dir mein 21 Days Empowerment Programm oder komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Buchtipps: Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Body Calm: The Powerful Meditation Technique That...2016-07-0424 min
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den VerstandDu bist, was du isst - Interview mit Janna ScharfenbergDu bist, was du isst. Häufig wissen wir aber gar nicht so richtig, was denn eigentlich gut und was schlecht für uns ist. Jedenfalls ging es mir lange so. Bis ich ein paar entscheidende Dinge in meiner Ernährung verändert habe und seitdem topfit und gesund bin. Weil ich seitdem um die Wirkung der Ernährung auf die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit, das Körpergefühl und die eigene Stimmung weiß, wollte ich unbedingt mit einer Expertin für Ernährung ein Interview für den Podcast machen. Die wunderbare Janna Scharfenberg von In Good Health i...2016-06-291h 03
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand3 Wege um negative Gefühle loszulassenIch gehöre zu den Menschen, die sehr viel fühlen - und zwar in jede Richtung. Im Laufe meines Lebens habe ich Techniken entwickelt, die mir dabei helfen, schneller aus negativen Gefühlsschleifen herauszukommen. In der heutigen Mindful Monday Motivation Folge erfährst du, wie dir Achtsamkeit, EFT und Sport dabei helfen können, negative Gefühle loszulassen und woher negative Gefühle überhaupt kommen. Wenn dir die Folge gefallen hat, würdest du mir einen riesigen Gefallen tun, wenn du den Podcast hier auf iTunes unter Rezensionen mit 5 Sternen und einem Kommentar bewertest. Ich danke dir...2016-06-2733 min