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locaporsermama11Hora de ir a estudiarTodas las que elegimos escolarizar a nuestros hijos, pasamos por procesos diferentes. Si bien elegir el que se convertirá en el segundo hogar de nuestros hijos ya puede causarnos ansiedad, el proceso de escolarización y adaptación también puede ser otra larga historia. Stefania Lopez Grau, Psicóloga con experiencia en trabajo con niños en edad escolar nos brinda consejos para este momento tan importante. Dale play2019-09-0726 min
locaporsermama11Identificar sin estigmatizarNunca fue más necesario tener cuidado con los juicios, afirmaciones, señalamientos que hacemos cuando nos referimos a un niño. Criar, formar, educar, acompañar a crecer a los niños es de los trabajos más valerosos que conozco, por eso hay que hacerlo en mucha consciencia. Dale Play a este podcast y recibe consejos de por qué y cómo evitar la estigmatización.2019-09-0726 min
locaporsermama11Inteligencia emocional para padresTodos tenemos algo nuevo que aprender. SIEMPRE. Y en el manejo, yo diría incluso conocimiento, de nuestras emociones tenemos la materia casi que perdida. Escucha hoy este podcast en el que la psicoterapeuta Diana Gómez nos recalca la importancia de vernos primero, para luego entender cómo nos manejamos con nuestros hijos.2019-08-0426 min
locaporsermama11El porteo: apego seguro y libertad para mamá¿Cuántas veces no hicimos mil cosas con nuestro hijo enganchado, agarrado, casi que como un mico y nosotras haciendo malabares?
Hay una forma muy practica, pero sobre todo muy segura para trabajar, movilizarnos, estar en casa en libertad en brazos, aun cargando a nuestro hijo. ¿Mucho enredo? Escucha este podcast!2019-07-0627 min
locaporsermama11Ser feliz y darse cuentaTodos queremos ser felices, pero no nos terminamos de enterar qué es felicidad. Una montaña rusa, una decisión, parte del día a día, algo que solo unos pocos experimentan.... Un sentimiento, una decisión... ¿Con cuál de todos te quedas? Te invito a escuchar este podcast ahora. Seguro te va a aportar mucho!2019-06-2526 min
locaporsermama11Lactancia Materna: Todas podemosDentro de la maternidad hay más mitos que información clara y concisa. Escucha este podcast y descubre la respuesta a varias de tus preguntas respecto a la LACTANCIA MATERNA. Que la desinformación no juegue con ese regalo tan preciado. Y si te hace falta responder más, te espero en @locaporsermama.2019-06-2026 min
locaporsermama11La hora de dormir: ya no es una pesadillaAndreina de @hapybedtime conversa conmigo y nos permite entender detalles del sueño de nuestros niños. ¿Cuántas horas necesitan dormir? ¿Hasta que edad la siesta es necesaria? Cómo saber si están descansando bien... entre otros, escúchalos aquí en Loca por ser mamá programa radial.2019-05-2323 min
locaporsermama11Salud íntima: Sexo en el PostpartoNos conocemos poco, en especial cuando se trata de nuestro sistema reproductivo. Nuestra zona íntima se ha quedado relegada y escondida. Sus detalles, incluso sus verdaderos nombres los desconocemos. Y cuando de darle uso se trata, también perdemos el examen. Y es que si no nos conocemos, cómo podemos utilizarle bien. Escucha este podcast para conocer más de tí ... más aún si acabas de ser mamá y quieres reactivar tu vida sexual.2019-05-2126 min
locaporsermama11¿Por qué no has podido emprender?Todas tenemos sueños, proyectos, anhelos, ideales. Pero .... estamos llenas de miedos, excusas o simplemente estamos viendo las circunstancias como adversas, enemigas o poco amables con nosotras mismas. Ahí vienen las dudas y la victimización. Ojo con eso... Escucha este podcast y aprende de una mamá colega que se las ha luchado y te puedo ayudar!2019-05-0725 min
locaporsermama11Arianna Arteaga Quintero: Inspiración para grandes y chicosUna periodista, fotógrafa y ahora escritora abre su corazón para compartirnos pedacitos de su historia. Disfruta de esta conversación en la que Arianna Arteaga Quintero no solo nos habla de su nueva publicación ¨Guachipira va de viaje¨si no de por qué también es una #locaporsermama!2019-03-0926 min
locaporsermama11Vida de pareja: Compartiendo MapasSe habla tanto del amor, de la pasión, incluso de un, hasta que la muerte nos separe. Pero, ¿cómo lograr que de verdad perdure en el tiempo? . . . La Dra. Liliana Wolf nos propone una reflexión con respecto a dos factores importantes: La conexión como elemento fundamental y la libertad para compartir nuestros mapas. ¿Quieres escuchar? Dale PLAY2019-03-0925 min
locaporsermama11Madres del triangulo rosaHombre, mujer, ojos claros u oscuros. Realmente no tengo ninguna preferencia con tal que venga sanito. Todas hemos hecho esa promesa... Pero, ¿Todas la cumplimos? Escuchemos el testimonio de Claudia Martelo, periodista y escritora... Ella nos cuenta lo que significó convertirse en una Madre del Triángulo rosa.2019-02-2824 min
locaporsermama11Secretos de familia ¿Cadena generacional?¿Has escuchado acerca de las constelaciones familiares? O, por lo menos, te has escuchado decir: ¨Soné igual a mi Mamá...!!!!¨... Escucha acerca de cómo cada familia es un sistema, uno lleno de secretos que a veces resultan peligrosos.2019-02-1325 min
locaporsermama11Maternidad, amor y sexo ¿siempre de la mano?Amor Antunez responde preguntas a todas las locas por ser mamá. Y es que la maternidad tiene todos los olores, colores y sabores y aunque el sexo también, parece que se nos va olvidando en el camino.2019-02-1323 min
locaporsermama11Depresión postpartoLlegó el bebé y no todo es color de rosa. Te contamos qué hacer y te apoyamos en este nuevo camino!2019-02-1225 min
locaporsermama11Limites con respetoAna María Franco de @mamaconamor nos brinda información sobre cómo establecer límites sin dejar de ser amables2019-02-1025 min
locaporsermama11Agenda de febrero 2019Encuentra en este poscast todas las actividades para disfrutar en familia durante el segundo mes del año! ¿Estás en el sur de la florida? ¿Nunca encuentras qué hacer junto a tus pequeños amores? Esto es para tí.2019-01-2725 min
locaporsermama11Vivir presenteMe llamo Ginethe. Todavia me pregunto por qué mis padres no pensaron en todas las veces en que alguien iba a escribir mal mi nombre (Yinet, Yineth, Ginet, Lline) o iba a confundirlo con otros (Ines, Linet o Janet)…
Ya que estas aquí. Te doy las gracias. Continuemos…
Ginethe Vanessa Ayala Gentile es mi nombre completo.
Cuando tenía 16 años mi vida estaba perfectamente planeada y2018-12-1924 min
locaporsermama11Vida saludable. Soy mamá y también se puede.Recuerdas la vida activa que tenías antes de ser mamá. No había un día en que no fueras al gimnasio y prepararas a consciencia tus alimentos. Ahora, la cosa cambió y no tienes tiempo para nada. Tranquila. Vale la pena y sí se puede. Escucha este podcast con todos los consejos de Antonella Baricelli entrenadora personal y mamá.2018-12-1825 min
locaporsermama11Hábitos tóxicos de una mujer multifacética.¿Logras completar la lista de cosas pendientes todos los días? ¿Terminas exhausta y, aunque te levantas con toda la actitud, terminas siendo la mamá y esposa más ogro que pueda existir? Este podcast es para tí. Karim Temple nos ofrece una lista de acciones que debemos tomar para entender que hay prioridades, cosas urgentes y otras necesarias. Pero, recuerda, NO eres la única e indispensable. Si quieres HACER TODO no vas a lograr SER ni conectar con tu verdadera felicidad.2018-12-1825 min
locaporsermama11Madre Soltera. ¿Y ahora qué?Testimonios de vida para cada madre en su circunstancia. Escucha este podcast y conoce la historia de Biviana Gomez. Una mamá joven que después de tener dos hijos decidió salir de una relación tóxica y además se quedó sin trabajo. A día de hoy, es todo y mucho más de lo que soñó. Inspírate y sigue adelante!2018-12-1725 min
locaporsermama11La hora de comer: no más mitos!¿Se ha convertido la hora de comer en unos de los momentos más estresantes y tormentosos? ¿Pasas horas preparando un menú para tu hijo y al final: no come nada? No te preocupes más. Escucha este podcast y aprende a dar los pasos iniciales para, empezar, arreglar o mejorar la forma en la que tu hijo se alimenta. Tranquila, SÍ SE PUEDE!2018-12-1725 min
locaporsermama11Mamás InmigrantesSi dejaste tu país de origen para hacer familia en nuevas tierras, este podcast es para ti. Somos cuatro madres hablando acerca de toda esta hazaña de criar hijos y hacer familia en norte america y lograr que conserven sus raíces latinas. ¿Que si nos hace falta la niñera, la señora que nos ayude en la casa, la vecina, la abuelita y la bisabuela? SIIII, SIII Y SIIII!!! Escucha este podcast y comparte tu experiencia como mamá inmigrante.2018-12-1725 min
locaporsermama11Aprender JugandoSer mamá 24/7 puede ser agotador y aún cuando sales a trabajar y regresas a casa por las tardes o tienes los fines de semana con tus hijos las ideas parecen agotarse. Escucha este podcast y aprende acerca de la importancia del juego y de qué tan fácil puede resultar hacer algunas actividades con nuestros hijos sin agobiarnos o creer que no sabemos qué hacer. Recuerda que los niños son expertos en ese tema y el juego es su forma de aprender.2018-10-2925 min
locaporsermama11Hablemos de sexualidadPirulito, pajarito, cosita, panochita… Nunca más. Se llaman Pene y Vulva.
La sexualidad es un tema que por años y creencias se ha definido como tabú. Excluimos a nuestros niños de los temas de sexualidad, luego, cuando llega la adolescencia, los padres estamos preocupados por cómo tener LA CONVERSACIÓN. No obstante, la sexualidad es un área integral que acompaña al ser humano desde que está en el vientre. Escucha este podcast con Jainewel Romero, psicóloga clínica especialista en temas de secualidad, y aprende a hablar de sexualidad desde el día uno y haz más senc...2018-10-2925 min
locaporsermama11Amor propio¿Cómo definirías la palabra amor? Escucha este podcast y convéncete de que amor es lo que somos. Somos amor. Eres un ser merecedor y abundante. Si no estás convencido de que para dar amor debes primero estar completamente convencido de que ya lo eres, quédate con nosotros y haz esta linda reflexion.2018-10-2926 min
locaporsermama11EquinoterapiaEn un mundo lleno de redes, contactos a través de lo digital y niños que desde sus primeros meses de vida encuentran entretención a través de las pantallas, hemos olvidado la importancia de MENTE-CUERPO-NATURALEZA. Escucha este podcast y conoce los beneficios de la equinoterapia y de cómo aplicarla para trabajar las necesidades especiales que todos tenemos. Invitadas especiales de Horse Therapy Connection.2018-10-2626 min
locaporsermama11Quererse a si mismoEl amor es un sentimiento de afecto universal que se tiene hacia una persona, animal o cosa. Amor también hace referencia a un sentimiento de atracción emocional y sexual que se tiene hacia una persona con la que se desea tener una relación o convivencia bajo el mismo techo.2018-10-0626 min