Shows
Dr. Kara Fitzgerald | New Frontiers in Functional Medicine, Longevity, EpigeneticsTowards Predicting Autism in Utero with Dr. Janine LaSalleWhat if we could actually identify and even correct significant autism risk factors in utero, before a baby is born?
This is the promise of the game-changing research of Dr. Janine LaSalle, epigeneticist extraordinaire from UC Davis. With autism rates continuing to increase at alarming rates (the latest data from the CDC, released in 2023, is 1 in 36 children in the US, an increase from the prior 1 in 44), new ways to prevent and treat this condition are of utmost importance. Dr. LaSalle is on a mission to change that, by investigating something you probably haven't heard much about yet - the placental...2024-06-121h 05
Mon•Day BlissMalene Louise Aagaard // MYLDER TANKERMalene Louise Aagaard har selv lidt af en slem spiseforstyrrelse, men lever i dag et normalt liv, og har gjort hendes succeshistorie til sin levevej. Til dagligt underviser hun på den metakognitive uddannelse https://mindinstitute.dk/ som hun har stiftet sammen med Charlotte, der også har medvirket i denne podcast. Malene er uddannet cand.mag.psyk.sund og metakognitiv terapeut. Og ud over at undervise, tager Malene også klienter ind, som har brug for hjælp til at slippe deres tanker om især spiseforstyrrelse, stress og angst.I dag taler Malene og jeg om hvordan hun s...2023-08-281h 04Mon•Day BlissAmalie Brohus // MonDay Bliss podcastAstrolog, Amalie Brohus fortæller i dag om sine ritualer, og vi taler om det at ACCEPTERE det vi ikke kan forstå, så som det uendelige og kroppens forgængelighed og sjælens evighed. Uha - store tanker og et på alle måder vigtigt afsnit.Vi svarer som altid på lytternes spørgsmål, som i dag handler om:Hvordan klarer jeg, at min kæreste rejser væk i et halvt år?Hvordan bryder jeg mine vaner med overspisning og opkast?*har du en spiseforstyrrelsem vil jeg altid anbefale at kontakte din læge, og få deres hj...2023-04-241h 15
Madame Monday - po dorosłemuPrzetrwali najbardziej życzliwy - o współczuciu bez sentymentalizmuDr Julia E. Wahl, psycholożka, trenerka podejścia uważności i współczucia, wykładowczyni, założycielka i dyrektorka The Mind Institute (www.mindinstitute.com.pl) oraz Polskiej Szkoły Uważności (www.polskaszkolauwaznosci), kierowniczka i pomysłodawczyni Podyplomowych Studiów Uważności i Współczucia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, Szkolenia z Compassion-Focused Therapy/Compassionate Mind Training (www.cftpoland.pl) i Szkolenia Ekoterapii (www.ekoterapia.com.pl) w Polsce. Jedna z założycieli Polskiego Towarzystwa Mindfulness. Stworzyła program wsparcia dla pacjentów onkologicznych na podstawie podejścia współczucia w ramach doktoratu na University of Derby (W...2022-10-1743 minMon•Day BlissCharlotte Ro // Monday Bliss PodcastCharlotte Ander Ernsø underviser til dagligt på den metakognitive uddannelse https://mindinstitute.dk/ som hun har stiftet sammen med Malene Louise Aagaard. Charlotte er uddannet metakognitiv terapeut, metakognitiv stresscoach, fysioterapeut, PSYCH-K Facilitator, projektleder, Pilates- og DGI instruktør (Senior terapeut). Og ud over at undervise, tager Charlotte også klienter ind, som har brug for hjælp til at slippe deres tanker.I dag taler Charlotte og jeg om hvordan hun hjælper sig selv, og om hun bruger sine egne teknikker og hvordan de hjælper hende. Vi svarer også på to lytterspørgsmål, der i dag handl...2022-09-2657 min
En Uformel Sundhedssnak#8 DEL 2 - GÆSTEEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTEI dagens afsnit fortsætter vi vores snak med Malene-Louise & Charlotte fra Mind Institute.I del 2 af afsnittet taler vi primært om værdier og trivsel. Vi debattere blandt andet hvordan man finder sine egne værdier, og hvordan man kan leve mere i overensstemmelse med dem i et samfund, som gerne vil fortælle os, hvad vi skal med uddannelse, arbejdsliv, familieliv og børn osv. Vi vender stress, og damerne fortæller om deres take på den optimale behandling. & hvis du tænker, at stress da ikke kan behandles me...2022-02-231h 10
Lyt, Lær, Løft#7: Fra madstress til madroI denne episode tager vi en snak om vejen fra madstress til madro.Rigtig mange har et svært og udfordrende forhold til mad, og der er mange faktorer som påvirker det forhold. I det her afsnit tager vi et kig på nogle af dem, som vi har set mest i vores arbejde med klienter.Det er et stort emne med mange nuancer, og det er umuligt for os at afdække alt i én episode. Så se det her som et lille indblik i arbejdet med madro, ikke en komplet guide.I epis...2022-02-131h 19
A Special Kind of ChaosSleep deprived and looking for answersThis episode should have been called....."You might be a special needs parent if".....you are sleep deprived. This episode Angel and Christa talk about what it looks like as special needs parent trying to get a solid nights sleep, or should we say, the lack of sleep. They discuss nightly adventures, new diagnosis and how to get started getting answers and their experiences navigating the long path for getting started.
This podcast is unscripted...as you will see in this episode when Angel doesn't even realize we are recording! We are vocal, real, honest and hardly ever...2022-02-1133 minEn Uformel Sundhedssnak#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTEVi byder hjertelig velkommen til Malene Louise Aagaard og Charlotte Ander i dagens episode. Sammen har de Mind Institute, hvor de uddanner i metakognitiv adfærdsterapi og har hver deres virksomhed ved siden af, hvor de tilbyder individuelle forløb. Vi snakker blandt andet om, hvordan de bruger metakognitiv adfærdsterapi med klienter, men specielt Charlotte deler også hendes egen historie, og fortæller hvordan hun aktivt bruger meta-redskaber i sit eget liv.Vi debattere perfekthedskulturen, og taler om hvordan meta kan hjælpe os til at leve i overensstemmelse med vores værdier. God lyt...2022-02-1151 minLyt, Lær, Løft#2: 4 praktiske råd til vægttabI denne episode giver vi 4 praktiske råd til dit vægttab.OBS! Der var desværre problemer med Jonas' mikrofon, derfor er der samlet set ca. 10 minutter, hvor det lyder som om at han taler i "baggrunden" af Mathias' mikrofon. Vægttab er et ret komplekst emne, hvor gode råd meget sjældent bare kan tages og bruges uden videre. Derfor forklarer vi også hvordan man kan tilpasse hvert råd, så det passer til dig og din vægttabsrejse.Vi er af den klare holdning at man IKKE skal begynde at arbejde...2021-12-211h 11
Exploring Different BrainsThe Autism Full Employment Act, w/ Michael Bernick & Dr Louis Vismara | EDB 245Dr. Vismara & Mr. Bernick are the authors of the book “The Autism Full Employment Act”.
Louis A. Vismara, M.D. is a physician (retired interventional cardiologist) and a parent of four children. Since his son, Mark, was diagnosed with autism in 1995, he has dedicated himself to issues of child development, learning differences, diversity, and access to health care for under-served populations. Lou is a founding member of the UC Davis MIND Institute, the State of California's First Five Commission, and the California Legislative Blue Ribbon Commission on Autism.
Michael S. Bernick is an attorney practicing in the area of employment and...2021-08-0529 min
Practicum PodsEpisode 6: Omar GarciaIn this episode, we feature Omar Garcia (he/him), a 4th year Global Disease Biology student currently researching the question, "Does the neurodevelopmental disorder (NDD) you have affect the diagnosis, treatment, and accompanying social services that you receive?" with a hypothesis of: "Individuals with Autism Spectrum Disorder, specifically those with low socioeconomic and historically underrepresented groups, experience a larger disparity in access to diagnosis, treatment and accompanying social services than individuals with other NDD." Learn about Omar's research experience in Episode 6 of the Practicum Pod!
Important Links:
Faculty Mentor: Dr. Sarah Dufek, PhD, BCBA-D (sadufek@ucdavis.edu...2021-06-0417 min
The Compassion Initiative: Just Two Guys in Brisbane talking Compassion. www.thecompassioninitiative.com.auCompassion in a T-Shirt: In Session With Dr Julia Wahl"Practicing and cultivating compassion throughout our whole lives."
Dr Julia E. Wahl, PhD, psychologist, mindfulness and compassion trainer, lecturer, director of the post-grad studies in mindfulness and compassion at the Social Sciences and Humanities SWPS University in Poznań; director of the Mind Institute, Warsaw; Proactive Leadership Training Programme; CFT/CMT Poland; Professional Training Programme in Mindfulness for Children and Adolescents (Mindfulness for the Future).
Time Stamps:
2.58 Tell us a little bit about yourself, your work, your life.
7.25 Are certain people drawn to compassion, does compassion grow on you, or both?
8.43 What do we mean when we say compassion feels like a...2021-04-1955 min
Mind Institute#WMHD2020 : Tetap Produktif Selama Pandemi bersama Haykal kamilDalam rangka mempertingati World Mental Health Day setiap tanggal 10 Oktober. Tahun ini mindandbrain.id berpartisipasi dengan mengadakan webinar live gratis dengan berbagai topik selama bulan Oktober 2020 kemarin. Kita sempat merekam beberapa webinar. Untuk webinar Keenam judul yang diangkat adalah "Tetap Produktif Selama Pandemi bersama Haykal Kamil".
👉🏻Episode ini cocok untukmu yang kesulitan menjaga produktivitas selama pandemi ini. Pastikan dengar sampai tuntas yaa..
🕵🏻♂️ yang bicara di video ini adalah Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog (@firman.ram.dhani) bersama Haykal Kamil (@haykalkamil) seorang creative-preneur yang inspiratif.
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan podcast ini di media sosial kamu y...2020-11-281h 04
Mind Institute#WMHD2020 : Bahaya Otak OtomatisDalam rangka mempertingati World Mental Health Day setiap tanggal 10 Oktober. Tahun ini mindandbrain.id berpartisipasi dengan mengadakan webinar live gratis dengan berbagai topik selama bulan Oktober 2020 kemarin. Kita sempat merekam beberapa webinar. Untuk webinar Keempat judul yang diangkat adalah "Bahaya Otak Otomatis".
👉🏻Episode ini cocok untukmu yang ingin belajar mengapa kita punya kebiasaan atau cara berpikir tertentu dan bagaimana hal tersebut menjadi otomatis. Pastikan dengar sampai tuntas yaa..
🕵🏻♂️ Edukator di video ini adalah Ray Zairaldi, S.Psi. - Instagram @ray_zairaldi
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan podcast ini di media sosial kamu ya..
#mindan...2020-11-2255 min
Mind Institute#WMHD2020 : Kapan Harus ke Psikiater ?Dalam rangka mempertingati World Mental Health Day setiap tanggal 10 Oktober. Tahun ini mindandbrain.id berpartisipasi dengan mengadakan webinar live gratis dengan berbagai topik selama bulan Oktober 2020 kemarin. Kita sempat merekam beberapa webinar. Untuk webinar Ketiga judul yang diangkat adalah "Kapan Harus ke Psikiater ?".
👉🏻Episode ini cocok untukmu yang ingin pergi ke psikiater namun masih ragu atau yang ingin membawa anak/pasangan atau anggota keluarganya ke psikiater. Pastikan dengar sampai tuntas yaa..
🕵🏻♂️ Edukator di video ini adalah dr. Dyani Pitra Velyani, Sp.KJ. - Instagram @vellythemom
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan podcast ini di media sosial k...2020-11-1656 min
Mind Institute#WMHD2020 : Kapan Harus ke Psikolog ?Dalam rangka mempertingati World Mental Health Day setiap tanggal 10 Oktober. Tahun ini mindandbrain.id berpartisipasi dengan mengadakan webinar live gratis dengan berbagai topik selama bulan Oktober 2020 kemarin. Kita sempat merekam beberapa webinar. Untuk webinar Kedua judul yang diangkat adalah "Kapan Harus ke Psikolog ?".
👉🏻Episode ini cocok untukmu yang ingin pergi ke psikolog namun masih ragu atau yang ingin membawa anak/pasangan atau anggota keluarganya ke psikolog. Pastikan dengar sampai tuntas yaa.
🕵🏻♂️ Edukator di video ini adalah Citra Anakomi, M.Psi., Psikolog - Instagram @citraanakomi
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan podcast ini di media sosial kamu ya...2020-11-0956 min
Mind Institute#WMHD2020 : Otak Sehat, Mental KuatDalam rangka mempertingati World Mental Health Day setiap tanggal 10 Oktober. Tahun ini mindandbrain.id berpartisipasi dengan mengadakan webinar live gratis dengan berbagai topik selama bulan Oktober 2020 kemarin. Kita sempat merekam beberapa webinar. Untuk webinar pertama judul yang diangkat adalah "Otak Sehat, Mental Kuat". Apa ya kaitannya antara otak dan kesehatan mental kita ? pastikan kamu menonton semua episode yaaa agar pengetahuanmu utuh..
🕵🏻♂️ Edukator di video ini adalah Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog. - Instagram @firman.ram.dhani
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan lupa di bagikan video ini di media sosial kamu ya..
#mindandbrain #mentalhealth #wmhd2020
...2020-11-021h 05
Mind Institute#WMHD2020 : Investasi Kesehatan Mental DiriWorld Mental Health Day tahun 2020 ini mengusung tema Mental Health for All : Greater Investment - Greater Access. Namun banyak pembahasannya pada ranah negara dan institusi. Pada video ini saya akan membahas dari sudut pandang individu. Bagaimana kita menginvestasikan kesehatan mental kita di masa depan ? Apa yang harus kita lakukan ? yuk tonton videonya sampai habis.
🔗Jangan lupa kunjungi link ini https://mindandbrain.id/2020/06/10/stress-eating/ untuk mempelajari lebih lanjut terkait stress-eating, kaitan antara stress dan pola makan kita.
🕵🏻♂️ Edukator di video ini adalah Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog. - Instagram @firman.ram.dhani
🙌🏻 Terima kasih, semoga bermanfaat. Jangan...2020-11-0209 min
Mind InstituteCinta Aja Gak Cukup..! (ep. 3) : Pikiran yang Tak TerlihatDalam hubungan, kita cenderung bergantung dengan kesimpulan pribadi dari apa yang terlihat dengan mata kepala kita, dari sikap, gesture, ekspresi pasangan kita. Padahal yang paling penting adalah "the state of mind" atau pikiran pasangan kita. Bisa jadi sikap ramah dan penuh senyum, memiliki motif yang penuh dengan kebencian. Celakanya, kita cenderung percaya betul apa yang kita lihat dan kita simpulkan sendiri tersebut. Mengapa bisa begitu ya??? Untuk mendengar pembahasan lebih lanjut, tonton episode ini selengkapnya yaa..
FYI, Ini merupakan seri bedah buku "LOVE IS NEVER ENOUGH" karya Aaron T. Beck salah satu pioneer di cognitive therapy atau ki...2020-10-0617 min
Mind InstituteCinta Aja Gak Cukup..! (ep. 2) : Are You a Mind Reader ?Tanpa sadar, kita sering sekali merasa bisa membaca pikiran pasangan kita. dan kita menganggapnya sebagai "Kebenaran". Yuk dengarkan lebih lengkapnya di episode ini.
FYI, Ini merupakan seri bedah buku "LOVE IS NEVER ENOUGH" karya Aaron T. Beck salah satu pioneer di cognitive therapy atau kita biasa kenal Cognitive Behavior Therapy. Buku ini menjelaskan bagaimana prinsip terapi kognitif dapat digunakan dalam konteks yang sederhana dan praktis untuk mereka yang ingin menyelesaikan masalah dalam hubungan mereka. Tunggu lanjutan seri bedah buku ini ya.
Narator : Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog (@firman.ram.dhani)
#relationship #mindandbrain #CBT...2020-09-2022 min
Mind InstituteCinta Aja Gak Cukup..! (ep. 1) : Kekuatan dari Pikiran NegatifIni merupakan seri bedah buku "LOVE IS NEVER ENOUGH" karya Aaron T. Beck salah satu pioneer di cognitive therapy atau kita biasa kenal Cognitive Behavior Therapy. Buku ini menjelaskan bagaimana prinsip terapi kognitif dapat digunakan dalam konteks yang sederhana dan praktis untuk mereka yang ingin menyelesaikan masalah dalam hubungan mereka. Pada episode kali ini, saya membahas mengenai bagaimana kuatnya pikiran negatif yang menjadi sumber konflik dalam sebuah hubungan. Yuk dengarkan lebih lanjut untuk penjelasan lengkapnya..!!! dan tunggu lanjutan seri bedah buku ini ya.
Narator : Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog (@firman.ram.dhani)
#relationship #mindandbrain #CBT...2020-09-1524 min
Mind InstituteChallange Your Mind : Tips Orang Tua untuk Mengontrol Emosi dalam Mengasuh AnakBanyak orang tua yang masih mengalami kesulitan dalam mengontrol emosinya, utamanya ketika berhadapan dengan anaknya sendiri. Melihat anaknya tantrum, orangtuanya juga ikut tantrum. Merujuk pada konsep Cognitive Behavioral Therapy (CBT) bahwa pikiran-lah yang menjadi kunci munculnya emosi dan perilaku. Kita coba membahas salah satu bentuk "pikiran" yang sifatnya irasional pada episode ini, termasuk bagaimana men-challange pikiran tersebut. Mau tau lebih lanjut? yuk dengarkan sampai habis yaa..
#parenting #mindandbrain #CBT
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
...2020-08-1010 min
Mind InstituteKenali Cemasmu Sebelum Belajar Mengatasinya - Intolerance of uncertainty (Ketidakmampuan Menoleransi Situasi yang Penuh Ketidakpastian)Intolerance of uncertainty (Ketidakmampuan Menoleransi Situasi yang Penuh Ketidakpastian) adalah salah satu fitur dari cemas yang terdapat dalam GAD (Generalized Anxiety Disoreder). Yuk dengarkan episode ini untuk mempelajari lebih lanjut.
#Mindandbrain #cemas #uncertainty
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
Website https://mindandbrain.id
Youtube channel Mind and Brain Indonesia
Instagram @mindandbrain.id
Facebook @mindandbrain.id
--------------------------------------------------------------------------------------2020-07-2113 min
Mind InstituteKetika Cemasmu Hanya Menjadi Penumpang - #metaforadalamCBT untuk menghadapi cemas.CBT (Cognitive Behavioral Therapy) mengadopsi salah satu metode dari ACT (acceptance and commitment therapy) dengan menggunakan metafora sebagai jembatan untuk perubahan kognitif. Salah satu contohnya adalah metafora supir bus yang biasa digunakan untuk klien dengan gangguan cemas. Terapis akan menganalogikan kita sebagai supir bus dan salah satu penumpangnya adalah si cemas yang mengganggu perjalanan trayek bus kita. Lalu apa yang harus dilakukan ?. Mau tau lebih lanjut? dengarkan sampai habis yaa..
#Mindandbrain #cemas #metafora
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind...2020-07-1913 min
Mind InstituteCara Memotivasi Diri SendiriSiapa disini yang sudah menjadi kaum rebahan? mager everytime? apalagi ditambah PJJ (pembelajaran jarak jauh) atau WFH (work from home) yang tak kunjung usai.. Coba dengarkan episode ini, barangkali bisa memberikan pencerahan agar bisa memotivasi dirimu sendiri.
#Mindandbrain #motivasi
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id
--------------------------------------------------------------------------------------2020-07-1411 min
Mind InstituteAdiksi karena Gak Happy (insight dari penelitian "RAT PARK")Ketika tikus ditempatkan di dalam kandang sempit, semua dari mereka ternyata lebih memiliki mengkonsumsi air yang dicampur narkoba. Lalu bagaimana dengan tikus yang ada di RAT PARK?. Yuk simak penjelasan lengkapnya dari @firman.ram.dhani
FYI : NIDA (National Institute on Drug Abuse) https://www.drugabuse.gov/about-nida
#mindandbrain #adiksi #narkoba #HANI
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id
--------------------------------------------------------------------------------------2020-07-0110 min
Mind InstitutePrediksimu, Cemasmu (Inilah Penyebab Kamu Cemas)Tahukah kamu dalam CBT (Cognitive Behavior Therapy) cemas salah satunya disebabkan karena prediksi kita terhadap masa depan itu begitu menyeramkan, penuh bahaya, dan mengancam. Mau tau lebih lanjut ? Yuk simak penjelasannya dari @firman.ram.dhani
#mindandbrain #cemas #CBT
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id
--------------------------------------------------------------------------------------2020-06-2408 min
Mind InstituteBeda antara Pikiran dan Emosi dalam CBT (Cognitive Behavior Therapy)Banyak yang masih bingung mengenai perbedaannya, padahal keduanya adalah menjadi poin penting dalam proses terapi di CBT. Dengan mengetahui pikiran dan emosi kita, artinya kita memilih untuk lebih mengenal diri kita sendiri. Yuk simak penjelasan di episode kali ini bersama Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog (@firman.ram.dhani)
#mindandbrain #emosi #CBT
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id2020-06-2013 min
Mind InstituteMelatih Empati pada AnakBerdiri di atas sepatu orang lain, adalah ungkapan agar kita berusaha melihat sesuatu tidak hanya dari kacamata kita, tetapi juga dari sudut pandang orang lain. Konsep ini bisa disebut sebagai EMPATI. Sebagai orang tua, bagaimana melatih empati pada anak kita? Yuk simak penjelasan di episode kali ini bersama Firman Ramdhani, M.Psi., Psikolog (@firman.ram.dhani)
--------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id2020-06-0815 min
California GroundbreakersThe New Normal in California, #8: Strategies for Keeping Your Mental Health Strong and SoundIn this episode, we’re talking about how to keep our mental health and our sanity intact during Pandemic Time.
Dr. Peter Yellowlees, Chief Wellness Officer at UC Davis Health System, has been writing a newsletter called “Good Stuff” about how to keep one’s mental health in good shape. He started writing it when the pandemic began, specifically for essential workers on the frontlines at UC Davis Medical Centers. But because his advice is applicable to other people stressed out by the current situation, we got him to sit down and offer mental health tips and strategies for the rest of...2020-05-1800 min
Mind InstitutePenyebab Kamu Mudah BosanKebosanan sebenarnya jadi isu di era pandemi covid-19 ini, tapi jarang ada yang membahasnya. Yuk dengar sampai habis untuk lebih mengerti dan memahami mengapa kita bisa mudah bosan.
---------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id2020-05-1011 min
Mind InstituteJangan Menyerah, Masih ada Harapan@fimran.ram.dhani menjelaskan bahwa Harapan-lah yang membuat kita bergerak. Sebaliknya, pikiran kita ini juga mudah sekali terjebak dalam skema berpikir "Hoplessness" "Tidak ada harapan lagi" "sudah tidak bisa diubah" "akan selalu begini". Pikiran itu yang akhirnya membuat kita frustasi dan membuat kita stress. Untuk tau lebih lanjut, yuk tonton videonya sampai habis..
.
#CBT #cognitivebehaviortherapy#psikoterapi #mind #brain #covid#corona #dirumahaja #bekerjadirumah#workfromhome #harapan #believe#hope #percaya #perubahan #ynwa
.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
...2020-04-2112 min
Mind InstituteRefleksi Pandemi COVID-19 : Ketika Kita Mengandalkan Kapasitas Psikologis Diri SendiriPada masa pandemi covid-19 ini, banyak hal yang dapat kita pelajari dan ambil hikmahnya. Karena disini kita terpapar pada banyak hal yang tidak umum, mulai dari perubahan rutinitas yang drastis, kecemasan yang kronis dari berita COVID-19 yang sudah berminggu-minggu, konflik bersama keluarga karena terlalu sering di rumah, dan banyak lainnya. Dari situ kita perlu belajar bahwa ternyata "Kapasitas Psikologis" kita belumlah mumpuni. Lalu apa yang harus kita siapkan sebenarnya? Yuk dengar sampai habis..
.
---------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube...2020-04-1620 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistBringing the Light of Awareness to FearCorona Virus has created fear on a global scale. Fear is a normal response to anything that threatens our survival. In todays episode we will discuss the three different responses to fear and how we can move from fear and anxiety to awareness through facts and truth. You will also have the opportunity to experience a hypnosis session that will assist you in bringing awareness to fear and anxiety. *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat or diagnose any emergency medical condition. Please check with your...2020-04-1521 min
Mind InstituteStress101 Ep. 3 - Allostatic Load, Reaksi Fisik Ketika Stress Tak Kunjung TurunTeori Allostatic Load disebut oleh McEwen (1998). Dari kata dasar Allostasis yaitu "the ability to regain stability by adjustment", nah Allostatic Load sendiri adalah "the long term effect of the physiological response to stress". Di episode ke tiga ini kita bahas 4 jenis allostatic load. Apa saja itu?? Dengerin sampai habis ya...
---------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id2020-04-1134 min
Mind InstituteIf You Label It, You Limit It.Penyakit kita, ketika sudah punya label kita akan membatasi sudut pandang kita. Kita akan membatasi ruang pikir kita hanya pada LABEL itu saja. Walhasil, ketika label yang terbentuk adalah negatif, maka di depan mata kita hanya akan terlihat yang negatifnya saja. Lalu apa yang harus dilakukan?? sssttt.. jangan jauh-jauh terlebih dahulu, cukup mengetahui kalau kita punya LABEL saja itu sangat amat bagus. Karena kita sudah mulai aware terhadap apa yang kita pikirkan.
.
Yuk dengarkan sampai habis ya..
---------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini : - Website https://mindandbrain.id...2020-04-0914 min
Mind InstituteStress101 Ep.2 - Beda Antara Stress Akut dan KronisYess.. sesuai bahasan kita kemarin tentang stress, kita akan menelanjangi stress ini dari hulu ke hilir, dari A sampai Z. Di materi ke dua ini kita bahas bedanya antara stress yang sifatnya akut dan kronis. Apapula itu akut dan kronis?? tenang, buat kalian yang belum familiar dengan istilah medis akan kita jelaskan juga di podcast ini, termasuk juga proses neurobiologis yang terjadi. Tidak lupa ketinggalan, di podcast ini kita jelaskan sedikit mengenai breathing exercise sebagai langkah awal menghadapi serangan stress.
.
Dengarkan sampai habis yaaa.. dan jangan lupa share podcast ini sebanyak-banyaknya.
---------------------------------------------------------------------------------------
2020-04-0530 min
Mind InstituteStress101 Ep. 1 - Kenalan dengan StressKolaborasi bersama Insan Firdaus, M.Psi., Psikolog (Phd Candidate from Vrije Universiteit Amsterdam). Di episode pertama ini kita membahas topik mendasar mengenai apa itu stress ? tapi tidak hanya dari pembahasan psikologisnya, kita juga bahas dari sudut pandang neurobiologisnya.
Kedepannya kita akan buat seriesnya, karena akan kita telanjangi stress ini dan kita bongkar sampai keakar-akarnya. Stay tuned yaa..
---------------------------------------------------------------------------------------
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.i...2020-03-3029 min
Mind InstituteCOVID-19 dan KecemasanIsu viral se-dunia, pandemic COVID-19 yang diawali dari daratan Cina, tepatnya kota Wuhan. Membuat masyarakat dunia termasuk Indonesia menjadi reaktif, malah cenderung cemas. Sebenarnya apa yang membuat kita mudah sekali menjadi cemas pada situasi seperti ini? benarkah kecemasan bisa menurunkan imun sistem di tubuh kita? lalu apa yang harus kita lakukan.? Dengarkan sampai habis yaa.
.
Jika ada pertanyaan atau masukan bisa berkorespondensi disini :
- Website https://mindandbrain.id
- Youtube channel Mind and Brain Indonesia
- Instagram @mindandbrain.id
- Facebook @mindandbrain.id2020-03-1922 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistIncreasing Your Motivation to Change - Hypnosis SessionIn this episode, we will discuss the stages of change and you will learn a process to clearly map out your intentions. You will also experience a hypnosis session to assist you in increasing your levels of motivation to make a change. *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat or diagnose any emergency medical condition. Please check with your doctor should you have an immediate concern regarding your health and well-being. Do not listen to this program while driving, operating heavy machinery or engaging in any...2019-05-1729 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistDeveloping Your Inner Strengths - Hypnosis SessionStrengths are the unique gifts that can assist you in achieving your goals and have healthy levels of self-esteem. Research has shown that individuals who are aware of their strengths live happier lives and are far more likely to successfully reach the goals that they set for themselves. In this episode, we will discuss how to become aware of your strengths and how to cultivate them. You will also have the opportunity to experience a hypnosis session focused on strength development. *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant...2019-05-1035 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistProgramming Your Subconscious Mind - Morning & Evening Hypnosis SessionLearning how to effectively program your subconscious mind can help you to make changes at the deepest levels of your subconscious mind. In today's episode, we will be discussing how to program your subconscious mind at the most optimal times of day to rewire your brain. This episode contains a hypnosis program that can be used first thing in the morning or just before you sleep to assist you in making deep and lasting changes within your subconscious mind. *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat...2019-05-0235 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistThe Mental Health Benefits of Empathy and Compassion - Loving Kindness MeditationIn this episode, we will be discussing a mindfulness technique called Loving-Kindness Meditation. This method of meditation assists with developing compassion, both for yourself as well as others. We will discuss the latest research on this style of meditation and the benefits that it provides. You will also have the opportunity to experience a Loving Kindness meditation to assist you in connecting with compassion. *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat or diagnose any emergency medical condition. Please check with your doctor should you have an...2019-04-2535 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistThe 8 Brainwave States - Theta Hypnosis SessionIn today's episode, we will be discussing the latest research on brainwaves and the new states of consciousness that are being discovered. You will also have the opportunity to experience a hypnosis session to assist you in accessing the Theta Brainwave state which assists with deep, profound relaxation, increased access to intuition, greater connection to your subconscious mind and stress reduction.*This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat or diagnose any emergency medical condition. Please check with your doctor should you have an immediate concern regarding...2019-04-1835 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistEpisode 65 - Self-Reflection and Goal Setting For Success - Turning Towards Change Hypnosis SessionIn today's episode, you will learn a process of self-reflection and goal setting that will assist you in developing believable, obtainable and realistic goals for 2019. You will also have the opportunity to experience a hypnosis session focused on cultivating a strong foundation to achieve your goals. Free Gift - Self-Reflection & Goal Setting Workbook - Download by following this linkhttps://www.mindinstitute.online/pl/57165 *This program is complementary to any other healing work that you are doing. It is not meant to treat or diagnose any emergency medical condition. Please check with your doctor...2018-12-2027 min
Hypnosis and NLP with Donald Currie, Registered PsychotherapistEpisode 32 - Part One - Interview with Georgina CannonIn today’s episode, I interview Georgina Cannon and we discuss her new book, The Third Circle Protocol, how hypnosis can be used to improve relationships and how to learn how to teach what you know. Georgina shares her knowledge and insights in this fun and informative interview. Georgina Cannon is a former journalist and an award winning regression hypnotist, NLP and CBT practitioner, relationship coach, teacher, author and lecturer at the University of Toronto. Georgina has been working with clients for over 20 years to help them find their magnificence. Her books are sold internationally and have helped tho...2018-05-2535 min
Attention Talk RadioADHD and Autism Spectrum: Can They Co-Occur?Historically, persons who had attention deficit hyperactivity disorder were not able to also have a diagnosis of autism spectrum disorder. As of the DSM-5, the conditions have been defined such that a person can have a dual diagnosis. In this episode of Attention Talk Radio, ADHD coach Jeff Copper (http://digcoaching.com) interviews Dr. Meghan R. Miller (http://mindinstitute.org) on this new dynamic that the conditions could co-occur. They address some of the complexities of it and discuss how researchers are really trying to hone in to figure it out. If you got a diagnosis that just can’t be e...2018-04-1939 min