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von 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon"narathon 28 „Timing“Ich hab mir viel vorgenommen, der Frühling ist da. Aber wie organisiert man sich richtig. Für das Lauftraining braucht man Zeit und muß dafür vielleicht auch mal auf das ausgiebige Familienfrühstück verzichten, das finde ich doof. Wie macht ihr das?
narathon.podcast@gmail.com
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye2017-04-0404 minvon 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon"narathon 15 „Scheitern“Sorry, so eine Jammerfolge. Ich fühl mich echt übel. Obwohl ich so viel Unterstützung und Tipps von anderen netten Läufern bekomme. Danke dafür.
Heute habe ich jemanden versetzt und krieg so gar nichts gebacken :(
narathon.podcast@gmail.com
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye2017-03-2204 minvon 0 auf 21 ein Tagebuch über das Laufen "narathon"narathon 03 "Kind und Kegel"Ich lieg im Bett. Es gibt Tage, die ziehen einfach so an einem vorbei.
shownotes:
narathon.podcast@gmail.com
laufgruppe haz
von 0 auf 21. mein weg zum halbmarathon in 42 tagen. der "narathon" ein tagebuch von denise m'baye2017-03-1005 min