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Criticar es gratisEstamos J*didos 3/3. La Inteligencia ArtificialSi os gusta leer, podéis visitar mi página de Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaLa serie en la que exploro dos periodos muy jodidos que ya hemos superado como especie, el Renacimiento y la Revolución Industrial, y uno que nos toca por explorar aún, el de la Inteligencia Artificial. ¿Estamos jodidos realmente? ¿Nos están vendiendo el miedo otra vez o de verdad vamos a pasarlo mal? ¿Es un proceso de evolución? Siempre se puede aprender de la his...
2025-12-1519 min
Criticar es gratisEstamos J*didos 2/3. La Revolución IndustrialSi os gusta leer, podéis visitar mi página de Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaLa serie en la que exploro dos periodos muy jodidos que ya hemos superado como especie, el Renacimiento y la Revolución Industrial, y uno que nos toca por explorar aún, el de la Inteligencia Artificial. ¿Estamos jodidos realmente? ¿Nos están vendiendo el miedo otra vez o de verdad vamos a pasarlo mal? ¿Es un proceso de evolución? Siempre se puede apr...
2025-12-0817 min
Criticar es gratisEstamos J*didos 1/3. El RenacimientoSi os gusta leer, podéis visitar mi página de Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaLa serie en la que exploro dos periodos muy jodidos que ya hemos superado como especie, el Renacimiento y la Revolución Industrial, y uno que nos toca por explorar aún, el de la Inteligencia Artificial. ¿Estamos jodidos realmente? ¿Nos están vendiendo el miedo otra vez o de verdad vamos a pasarlo mal? ¿Es un proceso de evolución? Siempre se puede aprender de la historia y esto es...
2025-12-0119 min
Criticar es gratisPerche io?? 5 Países donde NO empezó el Renacimiento... Y por quéSi os gusta leer, podéis visitar mi página de Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaEn este episodio de Criticar es Gratis exploramos una pregunta que pocos se hacen: ¿por qué el Renacimiento nació precisamente en Italia y no en potencias como Francia, Inglaterra, Grecia o el Imperio Mongol?A través del pensamiento crítico, analizamos las circunstancias económicas, sociales y políticas del siglo XIV: desde la peste negra y el comercio mediterráneo hasta la influencia de la Iglesia y la rivalidad...
2025-11-2417 min
Criticar es gratis¡Qué peste, qué peste! La peste negra: Curiosidades y consecuenciasSi os gusta leer, podéis visitar mi página de Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaEn este episodio, os llevo a uno de los momentos más oscuros y fascinantes de la historia: la peste negra. Desde los mitos y los miedos de la Edad Media hasta las consecuencias sociales y culturales que transformaron Europa, descubrimos cómo una tragedia masiva acabó impulsando el Renacimiento.¿Qué tienen en común una pandemia medieval y la inteligencia artificial de hoy? ¿Por qué las crisis suelen despertar tanto irra...
2025-11-1713 min
Criticar es gratisEl Cuerpo que Vestimos 3/3. El Cuerpo Contemporáneo, siglos XX-XXISi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisEn este episodio, cerramos la trilogía El cuerpo que vestimos, explorando cómo el siglo XX y XXI transformaron nuestra relación con el cuerpo. Desde las mujeres que liberaron su silueta en los años 20 hasta los ideales digitales de hoy, este viaje analiza cómo la guerra, la moda, la publicidad y las redes sociales moldearon nuestra forma de vernos.De la emancipación femenina a los cuerpos atléticos de los 80, del heroine c...
2025-11-1014 min
Criticar es gratisEl Cuerpo que Vestimos 2/3: De la Edad Media a la Belle ÉpoqueSi queréis apoyar el proyecto, lo podéis hacer de forma sencilla aquí:https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisDesde el cuerpo espiritual y “pecador” medieval hasta las curvas teatrales del Barroco y la silueta de reloj de arena de la Belle Époque, analizamos cómo la historia, la religión y la economía influyeron en lo que consideramos belleza.💡 Incluye una escena postcréditos.Temas: historia del cuerpo, moda, arte, pensamiento crítico, Renacimiento, Edad Media, Belle Époque, cultura occidental.Podcast: http://l...
2025-11-0314 min
Criticar es gratisEl Cuerpo que Vestimos: El Mundo Antiguo (Episodio 1/3)Para apoyar este proyecto: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisEn este primer episodio de la trilogía sobre la transformación del cuerpo humano, exploramos cómo distintas civilizaciones del mundo antiguo —India, Persia, China, Grecia y Roma— entendían y representaban el cuerpo. Desde los pies vendados de la China imperial hasta la perfección atlética de la Grecia clásica, descubrimos que los ideales de belleza no son universales ni permanentes: reflejan las creencias, valores y estructuras sociales de cada época.Temas del episodio: historia del cuerpo h...
2025-10-2713 min
Criticar es gratisVisto - no visto: El poder mediático sobre las guerras en Palestina, Sudán y Ucrania.Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisPalestina, Sudán, Ucrania… tres guerras distintas, una misma pregunta: ¿quién decide de qué hablamos? Exploramos cómo los medios, la geopolítica y el poder económico dirigen nuestra empatía y nuestra visión del mundo. Un episodio para quienes quieren mirar más allá del titular.Si queréis seguir el proyecto en Instagram, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre...
2025-10-2022 min
Criticar es gratisLas "Bajas": Cómo entender los números en las noticiasSi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisEn este episodio analizamos el otro frente de la guerra: el de los números. ¿Cuántas personas han muerto realmente en Sudán y en Palestina? ¿Por qué las cifras varían tanto según la fuente? ¿Y hasta qué punto podemos confiar en los datos de la ONU?Exploramos cómo se construyen las estadísticas en medio de la desinformación, qué papel juegan los intereses políticos y qué métodos podemos usar para aproximar...
2025-10-1316 min
Criticar es gratis¿Terminaremos como EEUU? Huelga de médicos en EspañaEn este episodio hablamos de la crisis que atraviesa la sanidad pública en España: las huelgas médicas, la sobrecarga de los profesionales, las listas de espera y el riesgo creciente de una privatización silenciosa. ¿Qué está fallando? ¿Por qué los médicos protestan? ¿Y qué podemos aprender del modelo de Estados Unidos, donde la salud se ha convertido en un lujo?Una reflexión urgente sobre el valor de la sanidad pública, el coste real de descuidarla y lo que aún podemos hacer para defenderla.Preguntas y sugerencias d...
2025-10-0707 min
Criticar es gratisResfriado: Detrás de CámarasTemporada de resfriados, fiebre y mocos. En este episodio te cuento qué está pasando realmente dentro del cuerpo cuando te pones malo: por qué duele, por qué sube la temperatura y cómo actúan los medicamentos que tomamos sin pensarlo demasiado. Desde el dolor hasta los mocos duros del pecho, entenderás cómo funciona tu cuerpo cuando lucha contra un virus. Preguntas y sugerencias de temas:https://forms.gle/andXwfPBMgnkjiUYASi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratis...
2025-10-0617 min
Criticar es gratisEl Deporte. Capítulo 5: Depresión CríticaMi libro Depresión Crítica está disponible en Amazon: https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaEn este episodio comparto el capítulo más importante de mi libro, donde explico por qué el movimiento y el deporte son esenciales para nuestra salud mental. Descubrirás:Cómo el ejercicio físico ayuda a aliviar la ansiedad, la depresión y el agotamiento.El papel de la serotonina, dopamina, GABA y endorfinas en el bienestar emocional.La relación entre el movimiento, la vista, e...
2025-10-0322 min
Criticar es gratisPatriotismo¿Si amamos a nuestros padres, por qué no les cantamos himnos en los recreos de los colegios y no juramos matar por ellos?Creo que el patriotismo es como el fanatismo religioso: igual de viejo, igual de inútil e igual de peligroso. Este episodio es café para los más cafeteros: preguntas incómodas, dudas y reflexiones. Me apoyo en Rousseau (El contrato social), Tolstói (Patriotismo y gobierno) y Harari (Sapiens). Preparad vuestras zapatillas imaginarias para lanzarlas contra míLeón Tolstoy. Patriotismo y Gobiernohttps://e...
2025-09-2932 min
Criticar es gratisLibros que os harán más felices (para siempre)Episodio extra. Los libros que menciono en muchos de mis episodios, explicados. Por qué estos libros, quién los escribió, qué esperar de ellos. Y lo más importante, por qué os harán más felices para siempre:)Dejad en los comentarios qué libros os han hecho más felices a vosotros. No tiene que ser ciencia necesariamente.Preguntas y sugerencias de temas:https://forms.gle/andXwfPBMgnkjiUYASi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar...
2025-09-2509 min
Criticar es gratisBendita Ignorancia¿Es mejor saber o no saber?Parece que no hay una respuesta correcta. Pero si eres un/a friki del pensamiento crítico y, además, quieres saber por qué todas las naciones del mundo tienen frases como "bendita ignorancia" y personajes en su folklore que son tontos suertudos, este episodio es para ti. Preguntas y sugerencias de temas:https://forms.gle/andXwfPBMgnkjiUYASi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisS...
2025-09-2221 min
Criticar es gratisCapítulo 4: Un recordatorio de cómo era la vida. Y cómo volverá a ser.El libro en Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaEn este capítulo hablamos de que la depresión , la ansiedad y el agotamiento son truculentos por muchas razones. Para mí el reto más grande fue redescubrir lo que es sentirme "bien" otra vez. Pasas mucho tiempo en tus pensamientos, miedos, dudas. Y poco a poco se te olvida el otro lado de la vida. Miras las fotos de hace 10 años y no sabes lo que sentía esa "tú". Las ref...
2025-09-1810 min
Criticar es gratisLa Derecha: Un intento de estudio honestoEste episodio se llama "Un intento de estudio" porque no pude del todo abstraerme de los sentimientos. La información está comprobada, pero no me pude ahorrar mis opiniones. Aviso: lenguaje malsonante a veces. Lo necesitaba para un caso práctico.Preguntas y sugerencias de temas:https://forms.gle/andXwfPBMgnkjiUYAApoyar este proyecto: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisInstagram: @criticar_es_gratis Mis libros en Amazon:https://www.amazon.es/s?i=dig...
2025-09-1519 min
Criticar es gratisTemporada 2: La fiesta de bienvenidaHola! El lunes empieza la segunda temporada de este canal. A las 18:00 horas, hora de Madrid, nos escuchamos con el primer episodio. Antes de eso, quería mandaros un saludo con esta mini intro. Es una canción creada alrededor de citas famosas de un político español. Espero que hayáis disfrutado muchísimo del verano:)Un cordial saludo, N punto Okuneva.
2025-09-1103 min
Criticar es gratisCosas que Coexistieron en la HistoriaSi os enseñaron la historia igual que a mí, muchos de los personajes, eventos y hechos tendrán una "época específica" en vuestra mente y de ninguna manera algunas cosas pudieron coexistir. Preparaos para revisitar esa idea:)Preguntas y sugerencias de temas:https://forms.gle/andXwfPBMgnkjiUYAApoyar este proyecto https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisInstagram: @criticar_es_gratisMis libros en Amazon:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkun...
2025-08-2010 minCriticar es gratisLa Genética del Pueblo JudíoEn este episodio hacemos un ejercicio de pensamiento crítico alrededor de una de las preguntas más debatidas (y más sensibles) de la historia: los orígenes del pueblo judío. A través de estudios científicos, contextos históricos y preguntas clave, exploramos cómo se construyen las narrativas identitarias… y qué papel juega la ciencia en ello.*Sin simplificaciones, ni "verdades absolutas", ...ni política.Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis...
2025-08-0413 min
Criticar es gratisCapítulo 2: Reconocer las señales. Serie: Depresión CríticaSeguimos con la lectura del libro. Capítulo 2: Reconocer las Señales. Hablamos de lo que está comúnmente aceptado por agotamiento, ansiedad y depresión. Miramos qué señales muestran en el cuerpo. Pero también se mencionan las señales menos obvias pero que pueden servir como pistas para entender mejor a tu cuerpo si te está avisando. Podéis profundizar el tema por vosotros mismos, ver la bibliografía o leer el libro aquí: https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaSi queréis ap...
2025-07-3012 min
Criticar es gratisCapítulo 3: Cuando tu mente se vuelve contra ti. Serie: Depresión CríticaEn este episodio leo el tercer capítulo de mi libro Depresión Crítica, uno de los más reveladores para mí y, quizás, para ti también. ¿Qué pasa cuando una mente brillante empieza a volverse en tu contra? Exploramos cómo la depresión puede alterar tu pensamiento, por qué el cerebro deprimido miente y cómo entender esto puede marcar el comienzo de tu recuperación.Además, hablamos sobre el síndrome del “hipercerebro/hipercuerpo”, la sobrecarga cognitiva del mundo moderno y cómo encontrar alivio cuando tu mente parece haberse apagado.🔁 Puede ser útil escuchar...
2025-07-3011 minCriticar es gratis¿Por qué seguimos teniendo dioses?En toda nuestra historia observable, los humanos hemos tenido dioses en los que creer. Hasta hoy en día que la ciencia parece ser la religión principal, lo "divino" sigue encontrando sus huecos. La pregunta es ¿por qué?En este episodio exploramos uno de los temas más polémicos desde el punto de vista de biología, psicología e historia. Tocamos el cristianismo, el islam, el judaísmo y el hinduismo. Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffe...
2025-07-3016 minCriticar es gratisLa Creatividad¿Qué es la creatividad y por qué la necesitamos?En este episodio de Criticar es gratis, exploramos la creatividad desde una perspectiva poco habitual: ¿Tiene base genética? ¿Sirve para algo más que expresarse? ¿Son los animales creativos? ¿Qué pasa cuando la creatividad se reprime?A través de la psicología, la neurociencia, la evolución y el arte, buscamos respuestas a una pregunta que nos atraviesa a todos, incluso si no nos consideramos personas creativas.Apoyar proyecto: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisIns...
2025-07-2820 minCriticar es gratis4 hechos curiosos sobre el hablaDesde filología con amor:En este episodio exploramos el lenguaje desde ángulos que quizás no esperabas. Cuatro hechos sorprendentes sobre el habla humana que te harán mirar los idiomas con otros ojos.Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis seguir el proyecto en Instagram, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre los episodios ya publicados y las noticias sobre los que están por llegar.Si os gusta leer, podéis visi...
2025-07-2218 minCriticar es gratis¿Cómo aprendemos los idiomas?En este episodio me meto de lleno en un tema que conozco desde dentro: la enseñanza de idiomas.Quiero compartir algo que, con el tiempo, me di cuenta de que casi nadie nos explica… y que puede marcar la diferencia entre avanzar o rendirse. ¿Qué significa realmente aprender?¿Qué papel juega el cuerpo en todo esto?¿Y qué deberíamos esperar de un/a buen/a profesor/a?Este episodio es el primero de una nueva línea de contenidos, donde iré invitando a personas de distintas profesiones para entender, de...
2025-07-2112 minCriticar es gratisLo que la Evolución nos dejóHablamos de cuatro curiosidades del cuerpo humano que apostaría a que no conocéis. Cuatro casos donde se ven los restos de la evolución de los humanos, a pesar de que en algunas de ellas ni pensamos y las otras hasta nos molestan.Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis seguir el proyecto en Instagram, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre los episodios ya publicados y las notic...
2025-07-1816 min
Criticar es gratisDepresión Crítica. Capítulo 1Mis Libros:https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaOtro episodio-sorpresa:)Hoy doy inicio a una nueva serie dentro del podcast Criticar es Gratis: lecturas en voz alta de mi libro Depresión Crítica capítulo por capítulo.La semana pasada vi un pico inesperado en las estadísticas del canal, relacionado con el episodio en el que leí un capítulo de este mismo libro. Eso me hizo pensar que quizás muchos estáis atravesando momentos similares a los que viví yo cuando...
2025-07-1714 minCriticar es gratisLa Evolución en Tu BrazoUn recuento de la evolución cogiendo por la línea temporal nada más ni nada menos que vuestro brazo. Así podéis ver en qué parte estaría vuestro animal favorito y dónde aparecemos nosotros. 4500 millones de años de vida... en un brazo.Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis seguir el proyecto en instagram, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre los episodios y...
2025-07-1411 minCriticar es gratisCómo crear un partido político y cambiar el mundo¿Sabías que cualquier ciudadano mayor de edad con el DNI español puede crear un partido político y además el proceso es bastante fácil? Lo difícil viene después: la popularidad, la visibilidad mediática, las rupturas internas, las presiones externas, la OTAN, la Unión Europea etc. Pero, ¡nada es imposible!Mis libros están aquí: https://www.amazon.es/s?i=digital-text&rh=p_27%3ANatalya%2BOkunevaSi queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratis
2025-07-1011 minCriticar es gratisLa Inmigración en NúmerosEn este episodio analizamos con datos y contexto uno de los temas más debatidos de la actualidad: la inmigración en España. ¿Cuántos inmigrantes hay? ¿De dónde vienen? ¿Qué impacto tienen realmente en la economía, el empleo, la vivienda o la delincuencia? ¿Necesita España más inmigración o menos?Además, exploramos cómo las políticas neoliberales, aunque invisibles para muchos, condicionan desde hace décadas la precariedad laboral, la privatización de servicios públicos y el encarecimiento de la vida. Hablamos de cifras oficiales, explicamos términos complejos con ejemplo...
2025-07-1032 minCriticar es gratisManipulación vs Información: cómo leer las noticiasEn este episodio analizamos cómo distinguir entre información y manipulación en los medios, con ejemplos concretos de titulares y coberturas de periódicos como El País, El Mundo y AS.Hablamos de lenguaje emocional, clickbait, fuentes dudosas y falta de contexto — y cómo estos elementos pueden afectar tu visión de la realidad sin que te des cuenta.Mencionamos casos recientes relacionados con figuras como Pedro Sánchez, Netanyahu, Donald Trump, Rocío de Meer y partidos como PP, PSOE, VOX, en el contexto de cómo se construyen los relatos medi...
2025-07-0819 minCriticar es gratisDepresión Crítica. Capítulo 14En este capítulo que se llama "Simplemente Espera" explico por qué a veces lo que más tememos de la depresión - la ausencia de la vida misma en nosotros - puede ser lo más natural y saludable. De hecho, algunos científicos lo han calificado como la respuesta ancestral a la adversidad. Lo bueno es que, sabiendo eso, es más fácil no desesperarte en ese estado. Si sabes que es simplemente un mecanismo biológico, le pones nombre y deja de asustar. El libro completo está aquí: https://www...
2025-07-0710 minCriticar es gratisLas Medidas Imperiales (y las historias que esconden)En este episodio hablamos de cómo y por qué surgieron las medidas imperiales. Y lo más importante, ¿por qué existen todavía? Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis seguir el proyecto en instagram, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre los episodios ya publicados y las noticias sobre los que están por llegar.Si queréis cotillear, estaré encanta...
2025-07-0714 minCriticar es gratisNota de agradecimiento:)En realidad aún me es difícil de creer. Los que no os dedicáis a podcasting, la sensación es que piensas, escribes, le pones voz, todo ello en un punto del mundo, y resulta que tu mensaje llega a continentes diferentes. Flipo. Gracias también a la gente que me escucha desde España, por supuesto, que sois la mayoría 😊*Había grabado el vídeo entero, pero resulta que en España Spotify aun no da la opción de subir vídeos largos, así que se queda el vídeo por la mit
2025-07-0403 min
Criticar es gratisVacaciones de Verano¿Estamos seguros de por qué descansamos en verano?Descubre aquí por qué descansamos en verano, por qué tenemos vacaciones (hasta pagadas), y cuales son las implicaciones hoy en día. Si queréis apoyar este proyecto, se puede hacer de forma sencilla aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisSi queréis seguir el proyecto en instagram o criticar algo, podéis visitar la cuenta @criticar_es_gratis donde encontraréis la información sobre los episodios ya publicados y las noticias sobre los que están por llegar.
2025-07-0315 minCriticar es gratisEl Futuro de los PodcastsSi queréis apoyar este proyecto, lo podéis hacer aquí (y es muy fácil): https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisLIBROS QUE OS HARÁN MÁS FELICES (PARA SIEMPRE):Robert Sapolsky. Memorias de un primateUn relato que no podrás olvidar sobre las investigaciones de campo en las duras planicies de Kenia, la convivencia con los masáis y la realidad —a veces brutal— de la vida científica. Lloras y ríes en la misma página. Descubres lo exigente (y a veces absur...
2025-06-3014 minCriticar es gratisLos Hombres No LloranSi queréis apoyar este proyecto, lo podéis hacer aquí: https://buymeacoffee.com/criticar_es_gratisLIBROS QUE OS HARÁN MÁS FELICES (PARA SIEMPRE):Robert Sapolsky. Memorias de un primateUn relato que no podrás olvidar sobre las investigaciones de campo en las duras planicies de Kenia, la convivencia con los masáis y la realidad —a veces brutal— de la vida científica. Lloras y ríes en la misma página. Descubres lo exigente (y a veces absurda) que puede ser la vida de...
2025-06-2712 minCriticar es gratisFlirteo Crítico. Capítulo 1Podéis encontrar el libro aquí: https://www.amazon.es/dp/B0F2MC183QTraducido por Erik Domínguez JiménezEste es Capitulo 1 de "Flirteo Crítico: Cómo aprovechar la evolución para navegar el amor moderno". Espero que os guste, porque como explico en el episodio, me encanta hacer muchas cosas pero se quedan en hobbies por falta de profesionalidad. Por los libros, sin embargo, pondría la mano en el fuego por la calidad de investigación detrás y, además, por lo fácil que se s...
2025-06-2409 minCriticar es gratisLenguajes secretos de los esclavos africanos en las AméricasDe la penumbra nace el genio. Y de los siglos de opresión nacieron expresiones culturales que siguen siendo una gran parte de la cultura americana y mundial. Descubre algunos de los lenguajes codificados que usaban los esclavos africanos en las Américas escuchando este episodio. Por cierto, quería saber una cosa. ¿Os interesaría tener un canal de WhatsApp para saber cuándo se publican los episodios? En los canales NADIE ve vuestros datos personales, ni números de teléfono. Es solamente para estar al tanto. Si la respuesta es sí, d...
2025-06-1708 minCriticar es gratisPensamiento Crítico. LA herramienta de nuestros tiemposEl pensamiento crítico es, probablemente, una de las herramientas más necesarias para afrontar este mundo loco. Lo que sentimos muchas veces es incertidumbre - no solo porque las noticias no cuentan nada bueno, sino porque el cambio está siendo tan rápido que es casi imposible de asimilar. Se crea una herramienta y al día siguiente tienes 4 nuevas. Tampoco se puede predecir qué trabajos se mantendrán y cuales se irán al carajo. Pero, si nos sabemos hacer las preguntas adecuadas, eso nos puede dar un poco de tranquilidad y rumbo. En el trabajo...
2025-06-1211 minCriticar es gratisPor qué se mueren tus plantas (y las del asfalto no)¿Por qué una plantita que mimamos con amor se muere en una semana, mientras una mala hierba crece feliz entre dos baldosas? En este episodio hablamos de la paradoja botánica que todos hemos vivido: las plantas salvajes urbanas, duras como rocas, y las domésticas, tan dependientes de nuestras (imperfectas) atenciones. ¿Existe la “mano verde”Desmontamos mitos, explicamos por qué el asfalto no es tan estéril como parece y cómo convertirte en esa persona a la que "todo le crece".Si queréis cotillear, estaré encantada de saludaros en mi insta: @nat...
2025-06-0712 min2025-06-0408 minCriticar es gratisLa Breve Historia del MaquillajeSiguiendo con la campaña de igualdad de este canal, os presento el episodio 2/5: el maquillaje.Si acabáis de llegar, el primer episodio está entre los anteriores y se llama "Por los pelos: la historia de la depilación".En este capítulo hablamos del maquillaje. He incluido dos cosas que quizás no os esperáis:Un poco de actualidad sobre una cadena de televisión (aunque no menciono su nombre, porque no pretendo más que observar).La introducción de este episodio es diferente. Empieza raro, pero no es un erro...
2025-06-0414 minCriticar es gratisComo Dominar el Mundo. 500 años de MaquiaveloHola!En este episodio nos sumergimos en la política y en la figura de Niccolò Maquiavelo, intentando liberarlo de la fama de “malvado”. Él solo describió la realidad política de su tiempo. Curiosamente, 500 años después, las tácticas que expuso en El Príncipe siguen vigentes y se aplican en la política de todo el mundo. ¿Qué podemos aprender de él para entender el poder hoy?Aquí teneis mi dirección en el mundo insta: @natalya.okunevaLos libros que menciono están aquí:https://www.amazon...
2025-06-0217 minCriticar es gratisLa Fama: Genios, Mitos y Un Poco de Cara ¿De verdad solo triunfa el talento? ¿O hay algo más detrás del éxito y la fama?En este episodio de Criticar es Gratis, exploramos el lado menos épico de cuatro grandes nombres de la historia europea: Miguel Ángel, Juana de Arco, Shakespeare y Marie Curie. Hablamos de falsificaciones artísticas, juicios teológicos, oportunismo teatral y Nobel(s) peleados a pulso.Desmontamos un poco el mito de la meritocracia y analizamos por qué ser buenísimo no siempre basta. Si alguna vez te preguntaste por qué algunos lo consiguen y otros no, o simple...
2025-05-3012 minCriticar es gratisPor los pelos: La historia de la depilaciónHola! Lo primero, muchas gracias por escucharme. No soy una forastera en el pensamiento crítico, pero sí una absoluta amateur en lo de los podcasts. Y me alegra saber que os interesan los temas.Segundo, el nombre de este episodio creo que es auto-explicativo, así que no me voy a detener mucho. Lo único un spoiler: el siglo XX es la bomba, como siempre.Y tercero, este episodio forma parte de mi propia campaña por la igualdad. Episodio 1/5, en concreto. ¿Por qué he decidido hacer una campaña por la igualdad? La respuesta es muy f...
2025-05-2910 minCriticar es gratis¿Qué sabemos sobre los matriarcados?En la búsqueda de la paz mundial, el feminismo ha propuesto el matriarcado como una alternativa al mundo de las guerras, creado por el hombre. Esta idea suele apoyarse en ejemplos del reino animal, especialmente en la diferencia entre los pacíficos y matriarcales bonobos y los agresivos y jerárquicos chimpancés. Sin embargo, muchos detalles quedan por entender e incluso lo que sabemos hasta hoy en día no es tan blanco y negro. En este episodio, intento explorar el mundo animal y la antropología contemporánea para descubrir qué sabemos —o más bien...
2025-05-2724 minCriticar es gratisLos Acentos: Orgullo y PrejuicioDesde lingüística con amor:Hay voces que suenan “bien” y otras que no tanto… ¿pero quién decide eso? En este primer episodio exploramos qué hay detrás de lo que llamamos “buen acento”: cómo aprendemos a escuchar, qué papel juegan el poder, la historia y la clase social en todo esto.Music for this episode: Slow Burn by Kevin MacLeod at freemusicarchive.org¡Espero que disfrutéis de la info y nos vemos en el siguiente episodio!
2025-05-2312 min