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Amiga Mãe38 - Quando é o tempo do bebê (e da criança)?Temporada nova no ar! Vamos bater um papo Bruna Tavares, psicóloga de mulheres e especialista em perinatalidade.
Escutamos muito sobre o tempo do bebê, mas... E o nosso tempo? Como as coisas se conectam? Dá pra encontrar um equilíbrio?
Livro que indico no episódio que auxilia o desmame: Crescendo Juntas, de Liziane Rodrigues (Instagram @alimenta_lizi/).
2022-03-0656 min
Amiga Mãe37 - Expectativas & Rotina & Sonecas & EtcO que ajustar para que o bebê durma o quanto queremos?
2021-03-0616 min
Amiga Mãe36 - Primeiros dias com o bebêConto um pouco como foram os primeiros dias com um bebê em casa.
2021-02-1610 min
Tem Dias Que#59 - Temas Controversos da Maternidade (feat. Gisely Valiani, Raquel Miranda e Talita Barros)Nós estamos vivendo um período de remodelações em diversos setores da nossa vida pessoal e social, e a maternidade - só quem vive sabe, haha - não escapa dessas reviravoltas. Tipo de parto, cama compartilhada, amamentacão, chupeta, melhor método para fazer o bebê dormir, acolher de imediato na hora do choro ou não... A lista é extensa! Ah, isso sem falar dos conselhos não solicitados, né? Os famosos "pitacos", que SEEMPRE chegam.
Neste episódio, discutimos algumas dessas questões polêmicas em torno da &nbs...
2021-01-2541 min
Amiga Mãe35 - ChupetaDar ou não dar chupeta? E mamadeira? Saiba os impactos na amamentação e outras opções aos bicos artificiais.
2021-01-1311 min
Amiga Mãe34 - Resoluções possíveis para o ano novoFaz o que dá que já é muito! E dá uma satisfação enorme :)
2021-01-1009 min
Amiga Mãe33 - Escolhendo a EquipeComo escolher os profissionais que irão te acompanhar durante a gestação e parto. #Spoiler: se o profissional não gosta de doula... alerta vermelho!
2020-12-1912 min
Amiga Mãe32 - O primeiro trimestre da gestaçãoAlcachofra, aspargo, alcaparras e as primeiras 12 semanas.
2020-12-0512 min
Amiga Mãe31 - Como me preparei para a gestaçãoÉ possível se preparar para engravidar? O que fazer? Como se organizar? Nesse episódio conto um pouco sobre como foi a minha experiência.
2020-11-2711 min
Amiga Mãe30 - Higiene Natural: Atualização part. Silvia UenoA pesquisadora Silva Ueno divide o que estudou sobre a prática da Higiene Natural (Elimination Communication).
Instagram da Silvia: https://www.instagram.com/higienenatural.pesquisa
2020-10-0346 min
Amiga Mãe29 - Introdução Alimentar part. Carol Rocha (Tchulim)Como tem sido a introdução alimentar por aqui e como foi a introdução alimentar do Valentin, 5 anos :)
Instagram da Carol: https://www.instagram.com/tchulim/
Manobra engasgo: http://bit.ly/ManobraEngasgo
Colher de Pau: http://bit.ly/CursoColherDePau
Guia Alimentar Ministerio da Saude: http://bit.ly/GuiaAlimentarPopulacaoMS
2020-09-3024 min
2020-09-0226 min
Amiga Mãe27 - Seis meses com um bebêTentei falar umas palavras pra Olivia, mas falhei miseravelmente. Mas eu vejo beleza no silêncio da emoção, então subi o episódio mesmo assim. Amo você, filha.
2020-08-2812 min
Amiga Mãe26 - Uma doula pra chamar de suaA doula e consultora de amamentação Thais Cabral explica um pouco sobre o que faz (e o que não faz) uma doula.
OBS: no final eu menciono que meu parto foi hospitalar (kkkk lactonta), mas eu quis dizer domiciliar.
Link do coletivo de doulas que cuidou da gente: https://www.instagram.com/acolherecuidarcoletivadedoulas
2020-08-1714 min
2020-07-2426 min
Amiga Mãe24 - É menino ou menina? part. Lam MatosCompartilho a experiência de gestar um bebê sem saber o sexo e Lam Matos enriquece o papo sobre o assunto.
Instagram do Lam: https://www.instagram.com/lammatos
2020-07-1439 min
Amiga Mãe23 - Hypnobirthing: Hipnose no Parto part. Lucia DeJuA fisioterapeuta, doula e hipnoterapeuta Lucia DeJu explica um pouco sobre o método do hypnobirthing dentro da técnica da hipnose. Instagram da Lucia: https://www.instagram.com/luciadeju Instagram Hypnobirthing Brasil: https://www.instagram.com/hypnobirthingbrasil_oficial Site: http://hypnobirthingnobrasil.com.br/hypno/ Livro que Lucia recomendou: Hypnobirthing The Mongan Method
2020-06-2940 min
Amiga Mãe22 - Gatos e bebêsComo foi a interação das minhas gatas durante a gestação, parto (em casa) e agora com o bebê.
A Cansei de Ser Gato, além de produtos que a gente ama, tem um podcast ótimo e já abordaram esse tema, com opiniões de especialistas, inclusive: https://bit.ly/CanseiDeSerGatoPODCAST
2020-06-2519 min
Amiga Mãe0 - ApresentaçãoDivido aqui algumas experiências e aprendizados positivos durante gestação, parto e pós-parto.
Email: rahmiranda@gmail.com
Instagram: @rahmiranda
2020-06-2000 min
Amiga Mãe21 - Irmãos... Quando? part. Stella PiraniStella Pirani, mãe de 2, divide um pouco sua jornada com a gente.
2020-06-1915 min
Amiga Mãe20 - Música e bebês (e crianças) part. Camila RuizCamila Ruiz, professora e apaixonada pela educação musical, fala um pouco sobre musicalização infantil.
Playlist com recomendações da Camila: https://bit.ly/PlaylistMusicalizacao
2020-06-1821 min
Amiga Mãe19 - Mas precisa?Coisas que eu achava que precisava fazer no bebê que caíram por água abaixo.
Instagram de pediatras que descomplicam a nossa vida: https://www.instagram.com/draperola_pediatra https://www.instagram.com/drabiancamello https://www.instagram.com/drajannuzzi
Como dar banho no chuveiro: https://bit.ly/BanhoBebeChuveiro
2020-06-1518 min
Amiga Mãe18 - O Sono do bebêO que aprendi sobre o sono dos bebês e o que funciona por aqui.
Série da Netflix - Bebê em Foco (Episódio - Sono)
Pijama-Saco troca fácil, da marca Timirim
2020-06-0917 min
Amiga Mãe17 - Parindo em casa, por Isabele Ruivo (Mamatoto Parteiras)A parteira Isabele Ruivo fala sobre quem pode parir em casa, plano B, o que acontece no dia, preparo da casa e muito mais!
Instagram Mamatoto: https://www.instagram.com/mamatotoparteiras
Email: mamatotoparteiras@gmail.com
Sobre medicina de família e comunidade: bit.ly/MedicinaDeFamilia
2020-06-0135 min
Amiga Mãe16 - Parindo em casa, por Leticia Ventura (Mamatoto Parteiras)A parteira Leticia Ventura fala sobre a sua trajetória, o parto domiciliar e muito mais!
Instagram Mamatoto: https://www.instagram.com/mamatotoparteiras
Email: mamatotoparteiras@gmail.com
2020-05-2919 min
Amiga Mãe15 - Puerpério e QuarentenaSobre o puerpério em tempos de isolamento social.
Muito obrigada às amigas do grupo de Fevereiro do Coletivo Nascer pela contribuição e a amiga de longa data, Luciana Kerbauy.
Grupo de Puerpério da Lumos: https://bit.ly/Powerperio
Grupo de Amamentação da Lumos: bit.ly/AmamentacaoLumos
2020-05-2528 min
Amiga Mãe14 - Os 3 primeiros meses com um bebêRevisitei os episódios e refleti sobre o que aprendemos nesses primeiros 3 meses com nossa bebê.
2020-05-2218 min
Amiga Mãe13 - A Crise dos 3 MesesLi o texto da Mariana Lanna sobre a crise dos 3 meses: https://bit.ly/Crise3Meses
2020-05-2209 min
Amiga Mãe12 - Puerpério e o papel do paiO papel do pai ou acompanhante durante o puerpério. •••
Documentário o Silêncio dos Homens: https://bit.ly/DocSilencioHomens •••
Documentário The Mask You Live In - Netflix •••
Psicologo Alexandre Coimbra: Grupo Terapêutico de Homens •••
2020-05-2212 min
Amiga Mãe11 - O melhor presente para gestantes e mães recentesSe você conhece uma gestante ou mãe de bebê pequeno, esse episódio é seu. Para mais dicas de presentes, vá para o episódio 5 (Enxoval).
2020-05-1908 min
Amiga Mãe10 - Amamentação: Livre Demanda (Dr. Carlos Gonzalez)Nesse episódio eu leio um resumo do capítulo "A Frequência e a Duração das Mamadas," do livro Um Presente Para a Vida Toda, do Pediatra Dr. Carlos González.
2020-05-1610 min
Amiga Mãe9 - Amamentação - um relato pessoalNesse episódio eu conto sobre a minha experiência com a amamentação. ••• OBS1: Eu tive um pouco de febre no dia que o leite desceu (apojadura). Durou algumas horas e passou. ••• OBS2: Participo de rodas de conversa sobre amamentação com mediação de pediatra e fonoaudióloga. Eu adoro! Aqui o link, é gratuito 🙂 https://bit.ly/AmamentacaoLumos ••• OBS3: Me adaptei bem aos absorventes para seios reutilizáveis de algodão (uso da Philips Avent). ••• OBS4: Amamentar dá sede. Espalhe garrafinhas de água pela casa e mantenha-se hidratada sempre!
2020-05-1611 min
Amiga Mãe8 - Choro e irritação do BebêDivido minha experiência com o choro e algumas soluções que tem funcionado por aqui. •••
As técnicas desse vídeo também são boas pra acalmar o bebê: https://www.youtube.com/watch?v=Xxa9JGxeFSA •••
Playlist Ruído Branco: https://bit.ly/PlaylistRuidoBranco •••
2020-05-1312 min
Amiga Mãe7 - Dúvidas sobre o parto em casa (domiciliar)Nesse episódio, eu leio algumas dúvidas que me fizeram sobre o parto em casa (domiciliar).
Escute o episódio 06 para saber como foi o meu parto :)
2020-05-1212 min
Amiga Mãe6 - Relato sobre o meu parto domiciliar (em casa)Como foi o nosso parto domiciliar planejado, o dia mais transformador da minha vida. •••
ERRATA: Contrações de treinamento = braxton hicks (barriga dura semanas antes do parto). Pródromos (mais próximo do trabalho de parto, alarme falso). Pródromo geralmente dói, contração de treinamento não. - Agradeço a amiga mãe Luiza que me deu esse toque! •••
OBS1: Não citei a piscininha/banheira pois nem deu tempo de montar. Compramos mas não usamos. Olivia vai fazer bom proveito dela no verão. •••
OBS2: "A regra da natureza é a vida" Se a gestação é de risto habitual (baixo), tem tudo pra...
2020-05-1127 min
Amiga Mãe5 - Enxoval do bebê: o que facilita a nossa vida por aquiMas o essencial mesmo é você, ok? ;) • OBS1: Sobre quantidade de roupinhas, e mais detalhes sobre, recomendo os vídeos da Tchulim: https://bit.ly/EnxovalTchulim ••• OBS2: Usamos muito um travesseiro de rampa pra colocá-la deitada no nosso colo virada pra gente. ••• OBS3: O berço da Olivia da pra usar até os 5 anos. Vira uma caminha montessoriana. ••• Links: CoSleep: https://www.instagram.com/kraftwrk ••• Aspirador nasal: https://bit.ly/AspiradorNariz ••• Playlist Ruído Branco: https://bit.ly/PlaylistRuidoBranco • Cadeirinha: https://bit.ly/CadeirinhaVibra ••• Como dar banho no chuveiro: https://bit.ly/BanhoBebeChuveiro
2020-05-0825 min
Amiga Mãe4 - Parto: sobre a dor e preparaçãoNesse episódio eu conto como fiz as pazes com o medo da dor e como me preparei para o parto. ••• Referencias: https://www.instagram.com/assoalhopelvico ••• Frases Hypnobirthing: Não é dor, é poder. Mulheres ao redor do mundo estão parindo nesse momento. Eu nasci pra isso. Meu corpo esta se abrindo. Minha mente esta calma. Meu bebe esta descendo. Meu bebe esta mais perto a cada contração. Sempre parece um pouco impossível até que seja feito. O meu corpo sabe como parir. Estou orgulhosa do meu corpo e confio nele. Eu posso e eu vou. ••• Sobre a dor: A dor é troca. Seu beb...
2020-05-0717 min
Amiga Mãe3 - Grávida! E agora?Aqui conto um pouco sobre minha trajetória quando descobri a gestação. ••• CORREÇÃO: menciono que o Mamatoto funciona dentro do Coletivo Nascer, quando na verdade funcionava dentro do Quintal do Parque (um espaço físico onde varias iniciativas acontecem. Atualmente (Maio/2020), o Mamatoto funciona de forma independente na Lumos Cultural - São Paulo. ••• Links: Sobre a Medicina de Família e Comunidade, no podcast Universo Pitaia episódio #06: https://bit.ly/MedicinaDeFamilia ••• https://www.instagram.com/quintaldoparque_ ••• https://www.instagram.com/coletivonascer ••• https://www.instagram.com/acolherecuidarcoletivadedoulas ••• https://www.instagram.com/mamatotoparteiras ••• https://www.instagram.com/lumoscultural ••• https://www.instagram.com/coletivo_f
2020-05-0718 min
Amiga Mãe2 - Fralda de Pano pra que te queroO que são? Onde vivem? Como se alimentam? É viável? Vale a pena? Nesse episódio, explico um pouco da nossa rotina com as fraldas de pano (ou fraldas ecológicas). ••• OBS1: As vezes eu completo um ciclo inteiro da máquina (pulo a parte do molho) e quando acaba, adiciono as roupinhas do bebê junto e lavo mais uma vez. ••• OBS2: quando tá próximo do banho de olivia e a fralda tá suja, eu uso descartável. também uso descartável quando ela toma vacina, pois o cocô fica muito fedido. Para mais conteúdos: Canal da Karla Pereira, o melhor qu...
2020-05-0624 min
Amiga Mãe1 - Higiene Natural / Elimination CommunicationOie! Sou mãe há 2 meses e meio e divido aqui um pouco sobre a minha experiência com a Higiene Natural (Elimination Communication). •••
OBS1: Eu uso a palavra "fralda" tanto pra fralda de pano/descartável, como pra paninho de limpar a boca do bebê. Por favor considere isso e contextualize ao ouvir :D •••
OBS2: Além dos sinais que mencionei, irritabilidade enquanto mama pode ser um deles. Quando o bebê fica brigando com o peito, sabe? Tenta levar no banheiro e veja o que acontece ;) •••
OBS3: Você pode tentar a higiene natural enquanto amamenta. É só tirar a parte de baixo do bebê e colocar um pe...
2020-05-0513 min