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Papa is trotsJane’s affaire, Maris’ toekomst en is hij echt lekker of gewoon je collega?In alweer de laatste aflevering van het tweede seizoen geven Maris en Jane hun luisteraars het besta advies dat ze ooit hebben gehoord. Kun je zoenen met iemand die naar truffel of salami ruikt? Wat doe je als groot geschapen kleine man, of andersom. Hoe spreek je iemand aan in de kroeg? En hoe helemaal niet? Kan een zes ooit een tien worden? Hoe belangrijk is uiterlijk versus een vlotte babbel? Was die affaire met je hete manager nou echt een goed idee? Dat en nog veel meer in deze nieuwe aflevering. Geniet er nog een keertje van, vergeet...2025-03-3134 min
El Podcast De Maris52 Cómo TRANSFORMARTE en tú MEJOR VERSIÓN | Descubre tú PROPÓSITO | Día de la MUJER¿Sientes que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar? En este episodio te doy las herramientas para reinventarte en 2025 de manera realista. Hablaremos sobre cómo construir hábitos que duran, mantenerte constante sin quemarte, y darle un giro a esos pensamientos que te sabotean. Es el momento perfecto para cerrar ciclos, resetear tu mentalidad y diseñar la vida que siempre has querido. No es magia, es intención, acción y constancia. Si estás listo para dejar las excusas y convertir tus metas en realidad, este capítulo es para ti. ______ Si tú quieres pe...2025-03-081h 01
El Podcast De Maris51 No Puedo Creer Qué Me Pasó A Mi 😰 Lo Malo Qué Me Ha Pasado Ha Sido a Mi Favor ⚡️ Superación Personal🚩Más Detalles Aquí 👇🏼Si tú quieres perder peso para siempre y sentirte más joven, con más energía y vitalidad; el Método Maris será tu mejor aliado. Combinamos el Ayuno Intermitente, Ejercicios de Fuerza, Alimentación Anti Inflamatoria y Mentalidad! Comienza Ya! Tu Salud No Puede Esperar 🩷☕️ CAFÉ PURITY QUE NO TE SACA DE AYUNO (UTILIZA EL CÓDIGO: MARIS PARA OBTENER EL 20% OFF) https://puritycoffee.com/?rfsn=7076859.bac884e🛒Mi supermercado en linea favorito THIVE MARKET : UTILIZA ESTE ENLACE PARA Ahorrar 30% de descuento en tu primera orden y recibir un regalo 🎁 https://www.kqzyfj.com/click-100446347-14423881💊 SUP...2025-03-0357 minPapa is trotsS2.Afl.8: Klaarkomen - Als hij niet komt neemt Maris dat persoonlijk en Jane heeft een idee voor werkgeversDeze week gaat Papa is trots over het hoogtepunt, de climax, het summum: klaarkomen. Hoe doe je dat eigenlijk? En wanneer? Wie eerst? En waar? En hoe vooral niet? Maak je geluid? Zoveel vragen. Alvast een tip: doe een beetje moeite, voor je komt. Andere onderwerpen die de revue van Maris en Jane passeren: lange nagels, spijkermatjes, creativiteit, hele oude mannen, Wim Hof, mensen met een 9 in hun leeftijd en nog véél meer. Lekker luisteren dus!2025-03-0342 min
El Podcast De Maris50 Así bajé 5 libras rápido / Lo Qué Aprendí Con Mi Monitor Continuo de Glucosa🚩Más Detalles Aquí 👇🏼
Si tú quieres perder peso para siempre y sentirte más joven, con más energía y vitalidad; el Método Maris será tu mejor aliado. Combinamos el Ayuno Intermitente, Ejercicios de Fuerza, Alimentación Anti Inflamatoria y Mentalidad! Comienza Ya! Tu Salud No Puede Esperar 🩷
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📒Gu...2025-02-061h 07
El Podcast De Maris49 Emergencia 🚨 NECESITO BAJAR DE PESO RÁPIDO / Doctor Me Dio 6 Meses Para Adelgazar o Me Va a Medicar🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼
El Doctor le hiso estudios y salió con todos los niveles altos, colesterol, presión arterial, pre - diabetes, bolitas en los senos, obesidad. Y le dió un ultimatum de 6 meses o la va a medicar.
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Quieres Perder Peso, Mejorar Tu Salud, Verte Joven y Sentirte Con Mucha Energía; el Método Maris será tu mejo...2025-01-2344 min
El Podcast De Maris48 De la Muerte a la Vida ! Cómo Renacieron Después de Los 50🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼
La vida no se tiene que acabar a los 50. Podemos comenzar un nuevo capítulo en nuestras vidas más saludables, perdiendo peso, mejorando en el deporte y vivir una vida plena!
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Quieres Perder Peso, Mejorar Tu Salud, Verte Joven y Sentirte Con Mucha Energía; el Método Maris será tu mejor opción. Alcancemos...2025-01-161h 27
El Podcast De Maris47 CÓMO COMENZAR EN ENERO 🚀 LO QUE MÁS RESULTADOS DA PARA ADELGAZAR 🤩 LOS INCENDIOS EN CALIFORNIA 🔥🚩Más Detalles Aquí 👇🏼
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Descargo de Responsabilidad: Este video, guía, reto, audio es para información general solamente. No debe ser usado para diagnosticar y no es sustituto de un examen médico, ni para curar, tratar, prescribir ninguna enfermedad. No crea una relación nutricionista-cliente entre Maris Rodriguez y tú. Tu no debes hacer ningún cambio a las indicaciones de tu médico o ninguna dieta sin antes consultar con tu médico de cabecera. Siempre pregúntale a tu medico, nutricionista o algún otro médico calificado Cualquier pregunta o duda...2025-01-1246 min
El Podcast De Maris46 El Secreto De Los Vision Boards ✨ Los Míos Siempre Se Cumplen 👀 Cómo Crear 1 Cuadro d Visión🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼
¿Te imaginas manifestar la vida de tus sueños en 2025? En este video te muestro, paso a paso, cómo hacer un vision board que de verdad funcione. Llevo años haciéndolos y aunque no es magia... el mío siempre se cumple! 👀
Vamos a crearlo juntas, con intención y claridad✨
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El Podcast De Maris44 Antes de Ponernos Metas de Año Nuevo / Lo Qué Aprendimos De Lo Bueno y Malo Del Año🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼
Quieres Perder Peso, Mejorar Tu Salud, Verte Joven y Sentirte Con Mucha Energía; el Método Maris será tu mejor opción. Alcancemos nuestras metas de año nuevo juntas y démosle propósito a nuestras vidas! Así vamos a alcanzar todas nuestras metas de Año Nuevo.
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💞 ÚNETE AL GRUPO DE FACEBOOK COMUNIDAD MÉTODO MARIS para practicar el Método Maris en Equipo https://www.facebook.com/groups/m...2024-12-2945 min
El Podcast De Maris43 Deja De Vivir En Piloto Automático / Cómo Salvamos Nuestro Matrimonio🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼
Quieres Perder Peso, Mejorar Tu Salud, Verte Joven y Sentirte Con Mucha Energía; el Método Maris será tu mejor opción. Hoy te contamos nuestra historia de superación, de cómo superamos obstáculos en nuestro matrimonio y cómo nosotros No daríamos la vida por nuestros hijos sino esforzarnos al máximo por vivir por ellos.
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🔥 NUEVO reto Re-Set 2025; Intensivo de 4 Semanas para Máxima Quema de Grasa y Balance Hormonal para máxima quema de grasa y balance hormonal
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💞 ÚNETE...2024-12-1951 min
Papa is trotsS1 Afl.2: 30k in je eerste maand, grenzen verleggen in de DM’s, plastische chirurgie en op wat voor mannen vallen Maris en Jane?Het datelife van Jane en Maris is behoorlijk veranderd sinds ze dit werk doen. Op dates wil Jane het liefst zelf betalen. Maris vindt het een afknapper als mannen niet betalen. Zouden de dames stoppen als ze een rijke man vinden? En moeten ze gered worden van hun bestaan als creator?? Hyaluronzuur, dat spuiten ze in je nek. En als je iets tegen of over onze Maris en Jane te zeggen hebt, doe dat dan gewoon even lekker stoer in hun gezicht. Dat, en nog veeeeel meer, in de tweede Papa is trots! Bedankt voor jullie massale support, gun...2024-10-2826 min
Papa is trotsS1 Afl.1: Jane in een bad met vla en Maris wiebelt als een zeemeermin - Spannende verzoekjesDe inboxen van Maris en Jane lopen over van de spannende, rare, en leuke verzoekjes, die ze in deze aflevering allemaal met jou gaan delen. Zonder mensen te exposen natuurlijk, de meeste menselijke geldautomaten hechten aan hun privacy. In de DM’s die de dames krijgen staan kinks waar je nog nooit van gehoord had, tot je begon te luisteren naar Papa is trots!2024-10-2129 min
El Podcast De Maris40 Cómo Correr La Maratón / Chicago Marathon 2024 EstrategiaLa Maratón es una distancia desafiante, 42 kilómetros o 26.2 millas donde tienes que entrenar por varias semanas para llegar fuerte al día de la carrera. Hoy te llevo conmigo a mi última conversación previa a la Marathon de Chicago con mi coach Norman Simón de @p89dpro
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🚨 PRÓXIMA FECHA DE RETO: No se trata solo de lucir bien en un traje de baño, se trata de sentirte bien contigo misma, tanto física como mentalmente. Este año, haz una inversión en ti misma y descubre todo...2024-10-0957 min
El Podcast De Maris38 CÓMO Y QUÉ COMER ANTES Y DURANTE TU CARRERA DE 8K 10K 21K 42K / NO TE QUEDES SIN ENERGÍA🚩EXPANDE AQUI 👇🏼
Entrenaste tanto para tu carrera de 5k 10k 21k o 42k y el día de la competencia te va súper mal, te sientes mal, te duele la cabeza, te quedas sin energía, te lesionas! Todo esto es por que no te estás alimentando apropiadamente con carbohidrato antes y durante la carrera. En esta guía nutricional deportiva te explico cómo se hace basado en datos científicos para que te vaya de maravilla en tu próxima carrera!!!!
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...2024-09-2032 minEl Podcast De Maris37 Cómo Deje De Tener Ansiedad y Depresión / Peligros de Los Métodos Anticonceptivos Hormonales🚩EXPANDE AQUI 👇🏼
Vivir Con Ansiedad, Miedo, Pánico y Depresión Es Horrible! Es por esto que quiero contarte lo que realmente me funcionó a mi para dejar de padecer esto y poder vivir una vida felíz y en calma. Te cuento que comer para no sufrir de ansiedad, el peligro de los métodos anticonceptivos, el ejercicio necesario para salir de la depresión, hablamos de eneograma y más!
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El Podcast De Maris36 Nuestra Relación Con El Alcohol / Rompe Con Tu Adicción / Sobriedad🚩EXPANDE AQUI 👇🏼
En este episodio te contamos como la adicción ya sea al alcohol en nuestro caso, o al cigarrillo, comida, apuestas, pornografía, compras, drogas. Te roba la posibilidad de vivir la vida que tú soñabas cuando eras niño. Hoy puede ser ese día donde te decides a darle un giro total a tu historia.
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Este reto es para ti si:
✔️ No puedes perder peso
✔️ Abdomen pronunciado
✔️ Sin energía
✔️ Problemas para dormir
✔️ Memoria fallando
✔️ Poco deseo sexual
✔️ Cambios de hu...2024-09-0558 min
El Podcast De Maris35 Nos Engañaron / Leadville 100 / Lo que nos pasóEn este episodio te contamos todo lo que vivimos en Colorado, como me lesioné, Melvin perdió las llaves del carro, mucha motivación y como nos quisieron engañar vendiéndonos un carro chocado.
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El Podcast De Maris34 Mentalidad Para Lograr Todas Tus Metas / Reprograma Tu Mente🚩Más Detalles Aquí 👇🏼Sin Filtros Con Mónica! En este episodio hablamos de todas las herramientas que utilizamos para avanzar nuestras metas y vivir una vida bajo nuestra definición de éxito.💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Únete a la Membresía Método Maris Avanzada! Nuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holístic...2024-06-031h 07
El Podcast De Maris33 Cómo Me Preparo Para Correr Mi Primera 5k🚩 DESPLIEGA AQUÍ 👇🏼Todos algún día somos principiantes en el deporte de correr, consejos para correr sin lesionarte. Correr después de los 40🧂 electrolitos mencionados https://amzn.to/3JR7CBq🚨 PRÓXIMA FECHA DE RETO - OPERACIÓN VERANO - MÁXIMA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL No se trata solo de lucir bien en un traje de baño, se trata de sentirte bien contigo misma, tanto física como mentalmente. Este verano, haz una inversión en ti misma y descubre todo lo que eres capaz de lograr...2024-05-1432 min
El Podcast De Maris32 Reinventarte a los 50 / Maratón de Nashville / Volver a Comenzar / Motivación🚨 PRÓXIMA FECHA DE RETO - OPERACIÓN VERANO - MÁXIMA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL No se trata solo de lucir bien en un traje de baño, se trata de sentirte bien contigo misma, tanto física como mentalmente. Este verano, haz una inversión en ti misma y descubre todo lo que eres capaz de lograr. ¡Te garantizamos que no te arrepentirás! PRESIONA AQUÍ PARA MÁS INFORMACIÓN 🌴 https://www.metodomaris.com/elreto☎️ Si necesitas más información de Retos Escríbeme por WhatsApp al +1 (475) 355-9719https://wa.me/messa...2024-05-0547 min
El Podcast De Maris31 Recap de Marzo / Mejor Cardio Para Adelgazar / Me Iban A Amputar / Eventos🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En el podcast #31 platicamos SIN FILTROS con Mónica @explorandoconmonica mes de MARZO! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, emprendimientos, del ayuno intermitente, de hormonas, de perder peso, de la salud, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas. 🎟️ COMPRA TU ENTRADA PRESENCIAL PARA LA 5K HECHA PARA MÁS EN ORANGE, CONNECTICUT AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k📒 DESCARGA TU GUÍA GRATIS PARA CORRER 5K AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/runner...2024-04-0157 min
El Podcast De Maris30 Cómo Comenzar A Correr Para Principiantes / Tus Primeros 5 Kilómetros Con ÉxitoCorrer es un ejercicio maravilloso que te hará sentir de maravilla, perderás peso, te pondrás en forma y te alargará la vida! Aquí te damos consejos para qué corras tus primeros 5 kilómetros y más de la forma correcta para evitar lesiones y dolores. ¿Qué debo hacer para correr por primera vez? ¿Cuánto tiempo hay que correr si soy principiante? ¿Qué hago si no puedo aguantar ni 5 minutos corriendo porque me canso? En este vídeo te enseño todo lo que necesitas saber para iniciarte en la carrera y poder hacer tu cardio cómodamente para pe...2024-03-281h 39
El Podcast De Maris29 AQUÍ ENTRE NOS: VIAJE A WASHINGTON DC lo que nos pasó🚩Más Detalles Aquí 👇🏼🏃🏻♀️ EVENTO PRESENCIAL Y VIRTUAL 5K HECHA PARA MÁS 🎟️ COMPRA TU ENTRADA PRESENCIAL AQUÍ https://metodomaris.myflodesk.com/2024hechaparamas5k🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Pon tu nombre en la lista de espera para el próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzadaNuestra membresía integral que f...2024-03-2040 min
El Podcast De Maris28 QUÉ HAGO PARA SEGUIR MOTIVADA TODOS LOS DÍAS / DESPUÉS DE HABER PERDIDO 110 LIBRAS🚩Más Detalles Aquí 👇🏼 Luego de sufrir de depresión, ansiedad y obesidad; así hago yo para continuar todos los días tomando esas buenas decisiones que me ayudan a ir mejorando y avanzando hacia esa mejor versión de mi misma. Más fuerte, más saludable, más joven y más felíz.🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Pon tu nombre en la lista de espera para el próximo grupo https://metodom...2024-03-1326 min
Maris Coffee TimeMaximiere deine Motivation: Von Prokrastination zu Erfolg mit klaren Zielen | Maris Coffee Time Podcast | Modul 5
🚀✨ Wie erreichen manche Menschen mühelos ihre Ziele, während andere immer wieder scheitern? 🤔 Die Antwort liegt oft in einer klaren Zielsetzung und effektiven Planung. 📝💡 Laut Studien setzen nur etwa 3% der Menschen klare, messbare Ziele und haben einen strukturierten Plan zu deren Erreichung. 📊 Das bedeutet, dass ganze 97% der Bevölkerung ihre Ziele entweder nicht konkret definieren oder keine Strategie entwickeln, um diese Ziele zu erreichen.
In der heutigen Episode von "Von Prokrastination zu maximaler Motivation" entdecken wir die Macht der Zielsetzung und Priorisierung. 💪🎯 Wir erfahren, warum das Festlegen klarer, messbarer und erreichbarer Ziele so entscheidend ist...2024-03-1026 min
El Podcast De Maris27 Día de la Mujer con Oneydi Mamá Atleta , Montañismo, Ciclismo🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En el podcast # 27 platicamos con Oneydi, una mujer qué me inspira! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, ejercicio, del ayuno intermitente, de hormonas, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas. 🩷 Felíz Día Internacional de la Mujer y Felíz Aniversario al Podcast ⚡️🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1...2024-03-071h 02Maris Coffee TimeEntdecke die Macht der Glaubenssätze: Von Prokrastination zu maximaler Motivation | Maris Coffee Time Podcast - Modul 4🚀 Willkommen zur neuesten Episode von "Maris Coffee Time"! Heute nehmen wir uns Zeit, um über Glaubenssätze zu sprechen – diese kleinen Gedanken, die große Auswirkungen auf unser Leben haben. ☕️💭
Hier sind 3 interessante Fakten über Glaubenssätze:
95% des menschlichen Handelns wird von diesen kleinen Gedanken gesteuert, von denen wir oft nicht einmal wissen, dass wir sie haben!
Negative Glaubenssätze können uns wirklich runterziehen. Sie hindern uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten und neue Dinge auszuprobieren.
Aber keine Sorge! Unser Gehirn ist flexibel. Dank seiner Anpassungsfähigkeit können wir unsere Glaubenssätze ändern und positiver denken.
...2024-03-0341 min
El Podcast De Maris26 Emprendimiento, Motivación, Ayuno Intermitente, Superación Pesonal🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En el podcast # 26 platicamos SIN FILTROS con Mónica @explorandoconhijos en Instagram del mes de febrero! Todo acerca de la conección entre mujeres, comunidad, emprendimientos, del ayuno intermitente, de hormonas, de proyectos de todo!!!! Ponte tus audífonos y no te pierdas esta plática entre amigas.🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.met...2024-02-2556 min
El Podcast De Maris25 Cómo Rescatamos Nuestro Matrimonio de 22 Años🚩Más Detalles Aquí 👇🏼En el podcast de esta semana te comparto junto a mi esposo como nos conocimos, cómo emprendimos, cómo hemos superado problemas juntos y cómo ahora los dos estamos trabajando en ser mejores seres humanos.🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todo...2024-02-141h 07
El Podcast De Maris24 Cómo Lograr Un Balance HORMONAL Naturalmente🚩Más Detalles Aquí 👇🏼🚨 PRÓXIMA FECHA RETO RE-SET TOTAL. Balancea tus hormonas y pierde peso para siempre con Ayuno Intermitente y el Método Maris Detox. 4 semanas / intensivo. Toda la info. la encuentras aquí o escríbeme por whatsapp al +1 (475) 355-9719. https://www.metodomaris.com/elreto💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzadaNuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach...2024-02-0936 min
El Podcast De Maris23 Técnica Para Ser Consistente Y Tener DisciplinaMás Detalles Aquí 👇🏼💚 PRÓXIMO RETO DE AYUNO INTERMITENTE PARA QUEMA DE GRASA Y BALANCE HORMONAL "RETO RE-SET FEBRERO 5" Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/elreto💫 MEMBRESÍA MÉTODO MARIS AVANZADO - Todos los detalles aquí 🔗 https://www.metodomaris.com/avanzadaNuestra membresía integral que fusiona ejercicios estratégicos, guía nutricional, una vibrante comunidad, tutorías y la guía de Maris Rodríguez como tu coach! Conviértete en la mejor versión de Tí misma al abordar tu salud física y mental de manera holístic...2024-01-2624 min
El Podcast De Maris22 Cómo Adelgazar, Embarazada?, Enero Sin Alcohol, Vasectomía, Cómo Dormir MejorEpisodio 22 Del Podcast / Sin Filtros💪🏽 Reto Para el 2024 RE-SET TOTAL está diseñado para personas que necesiten PERDER PESO y desinflamarse; pero al mismo tiempo tener más energía, más fuerza, balancear hormonas y rejuvenecer a nivel celular. Nuestro próximo grupo https://metodomaris.myflodesk.com/febrero 🏃🏻♀️ esta es la carrera que vamos a hacer en washington d.c. https://www.runrocknroll.com/washington-dc🩷 Instagram de Mónicahttps://www.instagram.com/explorandoconhijos?igsh=YnZ0anR3bmNvbDhl&utm_source=qr⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE...2024-01-181h 00
El Podcast De Maris21 ALCANZA TUS METAS ESTE 2024🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Herramientas e Ideas pPara Que Este Año Nuevo Logres Todas Tus Metas! Productividad🥳 RETO RESET TOTAL 2024 No te quedes afuera de este gran reto! Reto de 4 semanas de Ayuno Intermitente Para Máxima Quema de grasa y Balance Hormonal⚡️, presiona aquí para más info ℹ️ y para unirtehttps://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822🎧 Spotify En Audiohttps://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5...2024-01-1056 min
El Podcast De Maris20 Cómo Hacer Ayuno Intermitente en el 2024 Comienza Así🚩 Despliega Aquí 💪🏼 Presiona aquí Para Inscribirte a nuestro nuevo reto RE-SET TOTAL ENERO 8 . Ayuno Intermitente Para Máxima Quema De Grasa y Balance Hormonal * cupo limitado https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822🎧 Spotify En Audiohttps://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU🎧 YouTube en Videohttps://www.youtube.com/playlist?list=PLHyAQELSQm7OEX_WqdsfPIgMZ5X...2023-12-201h 26
El Podcast De Maris19 Motívate Para Emprender, Cómo Hacer Amigos, Navidad🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Hoy hablamos Sin filtro de Emprendimiento, Amistades, Relaciones, Navidad y Motivación entre Amigas!💪🏼 Ya están abiertas las inscripciones para nuestro nuevo reto RE-SET TOTAL ENERO 8 . * cupo limitado *. Reto de Ayuno Intermitente Para Máxima Pérdida de Peso y Balance Hormonal. Presiona aquí para más información y apuntarte https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28💞 El Podcast De Mónica Aquí https://youtu.be/SRPv3KjFvLs⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podca...2023-12-1240 min
El Podcast De Maris18 QUÉ COMER PARA PERDER PESO Y SER SALUDABLES🚩 Despliega Aquí 👇🏼💪🏽🥳 RETO RESET TOTAL ENERO 8 / 2024Lista para trabajar por tus metas de salud, bienestar y pérdida de peso? Inscríbete HOY MISMO A Mi Nuevo Reto presiona aquí https://metodomaris.myflodesk.com/mezrzsfo28⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio https://podcasts.apple.com/us/podcast/hecha-para-m%C3%A1s/id1596315822🎧 Spotify En Audiohttps://open.spotify.com/show/2LaNtjunx5d71ZDTeefmDU🎧 YouTube en Videohttps://www.youtube.com/playl...2023-12-061h 25
Las MarisFavoritos 2023 | Las Maris 2x10Ultimo episodio en 2023 porque Las Maris nos vamos de vacaciones hasta enero y esta vez repasamos mis favoritos de 2023 y los tuyos… ¿cuáles son?
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-2945 minLas MarisGreen flags | Las Maris 2x09En este episodio hablamos de las cosas que mas nos gustan de otras personas, las GREEN flags, ademas jugamos a elegir si las diferentes situaciones del cucaracho que estas conociendo es una green o red flag
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-2249 min
El Podcast De Maris17 SÓLO NOS TOMÓ 40 AÑOS APRENDERLO🚩 Despliega Aquí 👇🏼 CUMPLIMOS 40 ! Hoy te contamos con Mónica las lecciones que nos dejaron los 30 y para donde vamos, nuestras metas y sueños con los que entramos en esta nueva década de vida.🎁 RETO GRATIS DICIEMBRE presiona aquí https://www.metodomaris.com/retogratis☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto de Ayuno Intermitente para mujeres FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquí https://metodomaris.myflodesk.com/listadeespera⚡️ ESCUCHA EL PODCAST...2023-11-1557 minLas MarisOrganizando mi entierro | Las Maris 2x08En este episodio toca organizar mi funeral… desde mi ataúd a las flores que quiero, ademas me dicen mi fecha de defunción y elijo las peores maneras de irse al hoyo, todas mis ultimas voluntades en este nuevo episodio
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-1543 minLas MarisDe concierto en concierto | Las Maris 2x07Los conciertos son nuestro lugar seguro, nuestro templo y casi casi nuestro día a día… por eso en este episodio hablamos de nuestras experiencias, damos consejos, criticamos a alguna diva pop y nos enfrentamos al peor público de todos para hacer una entrevista: los fans de madonna
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-0840 minLas MarisPeores primeras citas | Las Maris 2x06Llega el Día de Los Muertos y no hay nada mas muerto que esas primeras citas que han sido un fracaso y que solo queríamos salir corriendo de ahí, por eso, en este nuevo episodio nos juntamos las personas con la peor suerte en el amor para contar como de horroroso ha sido quedar con chicos Tinder y no tan Tinder.
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con...2023-11-0743 minLas MarisEspiritismo y cosas de brujas | Las Maris 2x05¡FELIZ JAUVELIN GRUPO SOMOS LAS MARIS! Nueva semana y nuevo episodio más escalofriante que nunca hablando de espíritus, lugares encantados y brujeria acompañades de nuestra bruja Mari… la queridísima Celeste!!!
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-0752 minLas MarisSer madre con mi madre | Las Maris 2x04En este nuevo episodio mi madre pasa a ser la protagonista de Las Maris!!! Hablamos sobre ser madre, desvelo secretos inconfesables y nos comparte la receta para hacer unas croquetas!!!
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Gracias por escucharnos y ni te olvides compartir y hacer piqui piqui con otras Maris sobre el programa de esta semana2023-11-0745 min
El Podcast De Maris16 Efectos Del Estrés / Me Quemé / Me Fundí🚩 Despliega Aquí 👇🏼 tenemos que tener un gran cuidado de no pasarnos por mucho tiempo sobre los límites soportables del estrés, ya que en un cuerpo con demasiado cortisol no puede haber pérdida de peso, se baja tu sistema inmune, no te sientes bien, y estamos arriesgando nuestra salud!☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MA...2023-11-0335 min
El Podcast De Maris15 LO QUE NO SE VIÓ DE CHICAGO! Recap del Viaje con Mel🚩 Despliega Aquí 👇🏼Hablemos de todo lo que pasó en nuestro viaje a correr la maratón de Chicago! Lo bueno, lo malo, lo vergonzoso! Ponte tus audífonos y acompáñanos en este viaje inolvidable. EN YOUTUBE PUEDES VERLO CON IMÁGENES Y VIDEOS DEL VIAJE.☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto FAST4LIFE así eres la primera en enterarte - presionando aquíhttps://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️2023-10-261h 05
El Podcast De Maris14 DETÉN LA ANSIEDAD Y PÁNICO / MEJORA TU SALUD MENTAL /🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Cuando la ansiedad, el miedo, el pánico toma el control de tu vida es importante tomarnos el tiempo para crear una rutina o un estilo de vida que te ayude a vivir en calma y más feliz. Hoy te comparto las cinco cosas que más me han ayudado a mí a salir adelante de crisis emocionales serios. Y al final del video te comparto que hago exactamente cuando comienzo a sentirme ansiosa.☀️ Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha del reto FAST4LIFE así eres la primera en e...2023-10-1956 minLas MarisCosas que nos mantienen humildes | Las Maris 2x03Tercer episodio y en este decidimos hablar de cosas que nos mantienen humildes, momentos que hemos vivido que nos hacen ser 0 creídos y mantener los píes en la tierra. Además, hacemos un concurso musical y salimos a la calle a entrevistar a los fans de Louis Tomilson en Las Maris Reporteras.
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Las MarisComienzos | Las Maris 2x01Arranca la segunda temporada hablando de comienzos y de primeras veces, en este episodio nos acompaña Paula que nos ayudará a vender pisos, entrevistar a maris anamenistas y hablar de nuestros comienzos hace ya 10 años.
No te pierdas el episodio y perdón si la parte callejera tiene idas y venidas de audio porque estamos trabajando en dar el mejor contenido posible
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2023-09-2742 min
El Podcast De Maris13 HORMONAS! SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO Imbalance Hormonal🚨 Despliega Aquí 👇🏼 Si estás padeciendo de muchos síntomas y has llegado a creer que es tu Salud Mental, debes saber que si tienes más de 35 años SON TUS HORMONAS las que necesitan equilibrarse. Hoy te cuento por todo lo que pase, y como logré curarme de una manera mucho más fácil de lo que te imaginas.🚺 FAST4LIVE MENO-PAUSA Inscríbete hoy mismo a este programa de 6 semanas y no solo pierde peso sino recupera tu cuerpo de todos estos síntomas que lo tienen secuestrado! , cupo súper limitado. Iniciamos...2023-09-051h 23
Agile Digital BusinessIntro to Season 4 | Professional development short courses for leaders; Everything DiSC; new podcast about album0:00 Season topics, upcoming programs, Everything DiSC; and direction the podcast is going in Season 4. 0:28 Welcome by the podcast host, Vickie Maris. 1:20 What is an Authorized Partner - Everything DiSC and The Five Behaviors? Vickie Maris is an Authorized Partner and explains what she can provide in this role. You can reach out to Vickie for access to the personality assessments such as Everything DiSC "Workplace," "Productive Conflict," "Agile EQ," "Work of Leaders," and others. 3:00 You can also enroll for facilitator training if you would like to become a certified facilitator of Everything DiSC o...2023-08-2511 min
El Podcast De Maris12 Transforma Cuerpo y Mente a los 50 años Comienza Hoy🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Adelgazar a los 50 es posible! Hoy Norman Simón de P89D nos cuenta cómo logró esta impactante pérdida de peso en 1 año. No solo transformó su cuerpo sino su mente y su vida. Descubre su secreto!💪🏽 Pon tu nombre en lista de espera para mi próximo reto FAST4LIFE presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7📒 Audio libro HÁBITOS ATÓMICOS by James Clear https://open.spotify.com/episode/0FxnjPmj5ZaxkCX1kKyXEX?si=b35n9pVcRaORL4GMJAgeuQ2023-07-191h 13El Podcast De Maris11 Lo Qué Callamos Las Mujeres / A Mí También Me Pasó🚩 Despliega Aquí 👇🏼 LO QUE CALLAMOS LAS MUJERES ! Hoy te cuento 3 cosas que me han pasado recientemente y qué he aprendido de ello. ☀️ FAST4LIFE OPERACIÓN VERANO JULIO 17 para más información o REGISTRARTE presiona aquí https://spring-hall-634.myflodesk.com 💪🏽 Pon tu nombre en lista de espera para la próxima fecha si la de julio no te funciona presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7⚡️ ESCUCHA EL PODCAST DE MARIS ⚡️🎧 Apple Podcast En Audio ...2023-06-2842 min
Las MarisRed flags con mucho ORGULLO | Las Maris 1x08Todo lo bueno se acaba pero también continua, ultimo episodio de la primera temporada de Las Maris. Esta vez hablamos de red flags y celebramos el orgullo LGTBIQ+, ponemos a prueba nuestro conocimiento de banderas del colectivo y nos enfrentamos a un castigo muuuuuuuy asqueroso
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El Podcast De Maris10 Cómo Dejar De Auto-Sabotearte NO MÁS ADICCIÓN A LO DULCE y no tirar la toalla🚩 Despliega Aquí 👇🏼 Con estos 5 hacks no solo vas a vencer tu adicción a lo dulce, vas a vencer tu ansiedad por comer; sino vas a lograr cualquier meta que te propongas. Ya sea que quieras perder peso, hacer ejercicio, emprender, etc. Estos 5 hacks los pongo en práctica para todos mis retos y metas,💪🏽 Pon tu nombre en lista de espera para mi próximo reto FAST4LIFE presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7📒 Audio libro HÁBITOS ATÓMICOS by James Clear https://open...2023-06-2253 min
Las MarisGeneración Z VS Millennials | Las Maris 1x07Llego la hora de saber a qué generación pertenecemos ¿somos mas de instagram o de tiktok? ¿utilizamos bien los emojis? ¿damos lache? Toooodo esto y muucho mas en el nuevo episodio de las maris
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El Podcast De Maris09 Mis Hormonas Me Estaban Enloqueciendo🚩 Despliega Aquí 👇🏼Hoy te cuento mi historia del CAOS HORMONAL que viví y cómo logre repararlo. Desde ataques de ansiedad, pánico, calores, insomnio, aumento de peso, etc. Te doy paso a paso lo que a mi me ayudó incluyéndo suplementos y vitaminas específicas. Ve o escucha el video en su totalidad ya que es importante que tengas toda la información.💪🏽 Pon tu nombre en lista de espera para mi próximo reto FAST4LIFE presionando aquí https://view.flodesk.com/pages/6489d50e6242f9e5ebb68fd7⚡️ ESCUCHA EL PO...2023-06-141h 09
The Mixed Creator with Maris LidakaMaris Lidaka - Learning To Embrace My IdentityThis is a welcome to the Mixed Creator Podcast. Learn about the journey of filmmaker and host Maris Lidaka. He will reveal how embracing his mixed identity led to having a greater creative impact.2023-06-0208 minMaris Coffee TimePositives Denken im Alltag: Die Macht der positiven Gedanken | Maris Coffee Time #61Entdecke die positive Kraft des Denkens im Alltag und erfahre, wie du deine Stimmung heben und dein Leben verbessern kannst. Begleite uns in dieser inspirierenden Episode von Maris Coffee Time auf eine Reise des positiven Denkens und lerne praktische Strategien, um Hindernisse zu überwinden. Jetzt einschalten und deine Gedanken in eine positive Richtung lenken!2023-05-2833 min
Las MarisNuestra biografía ¿o la que ponemos en Tinder? | Las Maris 1x01Presentamos el primer capítulo de este nuevo Podcast donde esta vez hablamos de cómo escribir una buena biografía en Tinder y mariaconsejamos y mariconsolamos a Las Maris en sus apps de ligoteo2023-05-1042 min
El Podcast De Maris03 Ayuno Intermitente; Los Estudios Más Recientes Para Mejorar Drásticamente Tú SaludHoy te cuento acerca de la información más reciente acerca del Ayuno Intermitente para optimizar tu enfoque, vitalidad y longevidad. Me referí a estudios del Doctor Satchin Panda, PHD profesor y director del Regulatory Biology Laboratories at the Salk Institute for Biological Studies y su conversación con el Doctor Huberman.Inscripciones Abiertas Para Fast4life Abril 17 - programa de 4 Semanas Ayuno Intermitente para balance hormonal y metabólico. Para mejorar tu salud, quemar grasa y longevidad.Cupo Limitado ⚡️ https://proud-heart-742.myflodesk.comTemas que hablamos:Reloj Biológico y el m...2023-03-2238 min
Making of the Album - Another UniverseSanity's Edge Pt 2 | Courtney Von Drehle talks about recording session during Kelsey Greeson Project mastermindShow notes for the episode about the creation of the song, Sanity's Edge, by Vickie Maris. Album: Another Universe :25 Vickie Maris, podcast host and songwriter, describes the short preview that just played and introduces accordionist Courtney Von Drehle. He played the accordion track on Sanity's Edge. It was recorded in May 2022 when the Kelsey Greeson Project was masterminding in Indianapolis, Indiana. 1:31 Brief description of the listener feedback that is included at the end of the episode. It's a reaction to the song, Sanity's Edge. You will also hear the music bed for the...2023-02-0420 min
Making of the Album - Another UniverseOn the Mountain | Synchronicities of a Connemara pony and songwritingShow notes for the episode about the creation of the song, On the Mountain by Vickie Maris. Album: Another Universe :35 Hear a sample of the instrumental track for On the Mountain. :54 Songwriter Vickie Maris introduces the episode. Her co-hosts are: Michael Kelsey, recording engineer and producer; Scott Greeson, co-producer. 3:40 Music segue, "On the Mountain" 3:48 We're all connected to each other. Vickie talks briefly about synchronicities that happened in the writing and recording of the song. Increased awareness helped her notice these. 4:57 You can hear the studio-recorded version of On the Mountain out in Spotify. 5:05 Music video of a live...2023-01-1923 min
Making of the Album - Another UniverseEasy To Love | Enneagram 7 songwriter with Michael Kelsey & Scott Greeson about recordingShow notes for the episode about the creation of the song, Easy To Love (Love Letter From an Enneagram 7) by Vickie Maris and Michael Kelsey. Album: Another Universe :00 Sample of the upcoming content about the vocal workout of recording Easy to Love, a song on the album, Another Universe. :20 Music and introduction of episode :46 Sample of Easy To Love - live performance by band during Another Universe album release concert by Vickie Maris 1:01 More details about title of song, Easy To Love 1:38 Intro of the episode sponsor, Teach. In...2022-12-2914 min
Making of the Album - Another UniverseWe Are Enough | Recording engineer Michael Kelsey sets the groove with a beatbox click trackShow notes for the episode about the creation of the song, We Are Enough by Vickie Maris. Album: Another Universe :00 Sample of the upcoming conversation about the vocal workout of recording We Are Enough, a song on the album, Another Universe. :50 Music and introduction of episode 2:10 Intro of the sponsor, Etsy shop: heartsongllamas. The "We Are Enough" t-shirt and the physical copy of the cd of Another Universe are available in the shop. Use the promo code PODCAST15 for a 15% discount. 2:38 Sample of the song, We Are Enough (without vocals...2022-12-1515 min
Making of the Album - Another UniverseSouth Bend | Songwriters talk with producer/arranger Michael Kelsey about creating alternate versionsShow notes for the episode about the creation of the song, South Bend by Vickie Maris and Scott Greeson. Album: Another Universe :00 Intro of the podcast episode about Track 8, South Bend, on the album, Another Universe. To see links for the album, Another Universe, in many of the streaming services, visit: https://vickiemaris.hearnow.com/another-universe :45 Back story about South Bend, starting with discussion about the version of the song that had been played by the band, Scott Greeson and Trouble With Monday. 1:20 Changing South Bend to a different key...2022-11-0522 min
Making of the Album - Another UniverseStars | Guitar riff creates foundation for song; Michael Kelsey builds around itShow notes for the episode about the creation of the song, Stars, by Vickie Maris Album: Another Universe :00 Intro of Track 9, Stars, by Vickie Maris on the album, Another Universe. To see links for the album, Another Universe, in many of the streaming services, visit: https://vickiemaris.hearnow.com/another-universe :40 A behind-the-scenes conversation about the ballad, Stars. 1:22 Scott Greeson talks about the guitar lick in this song, "a guitar lick from Heaven." 2:33 Info about the marriage of a lyrical hook and a musical hook. 3:28 Background about th...2022-11-0414 min
Making of the Album - Another UniverseMiss Her | Bass guitar click track used to set groove for songShow notes for the episode about the creation of the song, Miss Her by Vickie Maris Album: Another Universe :00 Intro of the song, Miss Her, inspired by memories of Lucille Maris, 1922-2021. :40 Intro of co-hosts of the podcast, Vickie Maris, Michael Kelsey and Scott Greeson. Instruments played by Michael Kelsey on the recording of Miss Her. 1:41 Background about Track 11 on the album, Another Universe by Vickie Maris 2:44 Intro of the podcast and setup to the main part of the episode; inspiration for Miss Her and information about mechanics behind recording...2022-11-0218 min
Making of the Album - Another UniverseSummary | Making of the album | Another UniverseIn this behind-the-scenes podcast, singer-songwriter and recording artist Vickie Maris joins her co-producers on the mics in the studio to discuss the making of the album, Another Universe. Her co-hosts of the podcast are her co-producers of the album. From the inspiration for the songs to the songwriting process to the mechanics of laying down the instrument tracks in the studio, Maris, along with Michael Kelsey and Scott Greeson tell first-hand stories about the creative process. Kelsey who provided the instrumentation for the songs on the album, is one of Maris' cowriters on several of...2022-11-0107 min
Agile Digital BusinessTechniques for increasing livestream engagement | Plus benefits of silence in daily routine0:00 Intro - increasing your level of engagement :16 Episode powered by Teach Inspire Connect :32 Thank you from the host, Vickie Maris 1:01 Explanation about the previous pause in the podcast 1:08 Silence in my daily routine 2:10 Benefits of spending time in silence as a part of the daily routine 2:57 Conference talk during the 2022 Purdue Women's Conference in Indianapolis, Indiana 3:11 Silence led to writing and recording songs for a solo album, Another Universe by Vickie Maris 5:25 Starting an additional podcast about the behind-the-scenes ...2022-10-0618 minMaris Coffee Time🌍👩💻Maris Mindset Motivation Talk Week #37Wenn du nicht weißt, wie es weiter gehen soll,🥺 wenn du keine Ahnung hast, wie du starten sollst,🤯 oder noch eine Portion Mut suchst,😊💯 um aus deiner Komfortzone zu kommen, dann ist mein Maris Mindset Talk das richtige für Dich! 👩💻
Ab Montag wird es, zum Übergang in das letzte Drittel des Jahres 2022, einen täglichen mindset talk geben!🎉 In wie weit es für dich relevant ist? – das liegt an dir, in wie weit du dich selbst kritisch hinterfragst und die Texte mitliest und in dein Leben übernimmst.
Maris Mindset Week ist relevant für jeden, der etwas in seinem Leben – im beruflichen...2022-09-0440 min
stella maris leone geraciEl Fauno - Stella Maris Leone GeraciEl Fauno, de y por Stella Maris Leone Geraci, Artista Visual, Escritora. Relato breve2022-03-0502 min
Agile Digital BusinessExperiential learning event with an acoustic rock band & other leadership development programs0:00 Welcome to Season 4 of Agile Digital Business podcast. Introduction by the host, Vickie Maris. Topics of leadership, personal development, team development and team communications. :34 Insight about the music for the podcast and the accordion in the mix. 1:37 Upcoming leadership and team development programs; and music events 2:12 Frontline Leadership, April 6-7, 2022 - taught by Gar Trusley and Paul Slaggert; hosted in Indianapolis, Indiana by the Kelley School of Business Executive Education (this leadership program was previously named Supervisory Development when it was offered in South Bend, Indiana) 2:30 Developing the Effective Technical Leader, Ap...2022-02-0118 minstella maris leone geraci3 Arquetipos Femeninos por Stella Maris Leone Geraci3 Arquetipos Femeninos por Stella Maris Leone Geraci
Diosas Inmaculadas, el solsticio, la navidad, el sincretismo religioso en las religiones comparadas.2021-12-2619 minstella maris leone geraciEncerrada en el recuerdo de y por Stella Maris Leone GeraciPoesía escrita y recitada por Stella Maris Leone Geraci2021-12-1600 minstella maris leone geraciCoaching Tarot-Los Enamorados por Stella Maris Leone GeraciLos Enamorados por Stella Maris Leone Geraci
Esté arcano nos invita replantearnos nuestra mirada sobre el amor, ¿el amor romántico?, ¿el amor de pareja?, ¿cuál es nuestra vibración?, ¿nuestro amor propio?.
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@stellamarisleonegeraci
@estrelladelmarsmlg2021-12-0607 minstella maris leone geraci"Janus" - Stella ﹰMaris Leone Geraci"Janus" de y por Stella Maris Leone Geraci2021-11-2501 min
El Podcast De MarisEp. 2 Cómo Disfrutar Las Fiestas De Fin De Año 😋Sin Sabotear La Pérdida De PesoPara Poder Mantener Tu Perdida De Peso Es Importante Saber Cómo Navegar Las Fiestas de Fin De Año. Hoy Te Cuento Exactamente Cómo le hago Yo Para Comer Y Beber sin Aumentar De Peso.El MÉTODO MARIS consiste en hacer Ayuno Intermitente; utilizar la guía gratis de ALIMENTOS PERMITIDOS PARA QUEMAR GRASA a las horas de comer; practicar ejercicio para bajar los niveles de cortisol (estrés) y aprender a dormir lo suficiente. No contamos calorías y aprendemos un estilo de vida donde podemos perder peso sin sacrificarnos! Ya no espere...2021-11-1819 min
El Podcast De MarisEp. 1 Confesiones De Una Ex-Adicta A La ComidaHecha Para Más ⚡️Hoy Te Cuento las 5 cosas que me ayudaron a acabar con mi adicción por la comida! Y a dejar de usar la comida como refugio.El MÉTODO MARIS consiste en hacer Ayuno Intermitente; utilizar la guía gratis de ALIMENTOS PERMITIDOS PARA QUEMAR GRASA a las horas de comer; practicar ejercicio para bajar los niveles de cortisol (estrés) y aprender a dormir lo suficiente. No contamos calorías y aprendemos un estilo de vida donde podemos perder peso sin sacrificarnos! Ya no esperes más; comienza a ver esos resultad...2021-11-1138 min
The Maris ReviewEpisode 100! Live Episode with Alexander Chee, Morgan Parker, and Emma StraubOver the course of 99 episodes, The Maris Review has featured casual yet intimate conversations with authors like Susan Choi, George Saunders, Raven Leilani, and David Sedaris. For the 100th episode celebration, host Maris Kreizman is joined by a few of her very favorites -- Alexander Chee, Morgan Parker, and Emma Straub -- to talk about reading as both a writer and a part of a literary community. We’ll converse online and take questions from the audience. The only way this night could be more fun is if we could all get a drink together afterward.Alexander Chee...2021-04-221h 02
Las Maris RulesLas Maris deportivas y el hombre canarioLas Maris. Deportes. Hombre Canario. Para más información, escucha el podcast ;).
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Quirky Intro Background Music - 'English Town' (Intro B - 10 seconds)
Jay Man - OurMusicBox
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https://www.youtube.com/c/ourmusicbox2021-03-0637 minLas Maris RulesComiquitas, caricaturas y brechas generacionales de Las MarisEstamos nostálgicas. ¡Qué le vamos a hacer! Así que nos hemos puesto a recordar las series que veíamos cuando éramos peques y que marcaron nuestra infancia. ¡Únete a la charla!
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https://www.youtube.com/c/ourmusicbox2021-02-1329 minLas Maris RulesComienzo de Las Maris Rules¡Ya estamos aquí¡ Bienvenidos al primer episodio de The Maris Rules.
PD: mejoraremos el sonido en el próximo episodio ;)
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Agile Digital BusinessLlamas: A Lesson in Leadership and Team RolesIn Episode 36 of Agile Digital Business, hear insights about leader selection, and about allowing team members to self select into ideal roles. Vickie Maris, host of the show, teaches in the professional development classroom (and virtual learning spaces) on leadership lessons gleaned from the raising and training of llamas, ponies, and other livestock on her farm. https://vickiemaris.com/coaching http://dawnofpromisefarm.com Show Notes for Episode 36 00:00 Introduction to information about a leader in the USA, NASA astronaut John Glenn - the third person and first American t...2020-12-1408 min
Agile Digital BusinessCoaching Call - Livestream Basics for Church PastorsListen in on a group coaching call in Episode 34 of Agile Digital Business, in which podcast host, Vickie Maris, was invited to be a guest presenter and coach. She was speaking with a group of Methodist pastors in Indiana about the basics of livestreaming a church service. Below are the show notes and time codes for this episode: 0:00 Introduction to Episode 34 of Agile Digital Business: Live Stream Basics for Church Pastors "Pastors are interested to learn more about how to engage with their participants in an online environment, and...2020-09-0829 min
Agile Digital BusinessFacing uncertainties during COVID-19; facing uncertainties of a World War II goodbyeIn Episode 28 of Agile Digital Business I share an interview with a loved one who experienced the uncertainties that came with World War 2. This episode is a shift from the topic of voice interfaces and smart speakers that I've been addressing in Season 2 of the podcast. 00:30 A mention of the global crisis of the spread of COVID-19 1:07 Setup of the interview with Lucille Maris about her experience of saying goodbye from a hotel rooftop in Topeka, Kansas as my dad, Jim Maris, flew over with his crew in their B-24. 1:49 The background music...2020-03-1920 min
Agile Digital BusinessVoice first resources including book of Amazon Alexa Skills plus interview with Bobby Kovey of The Credo Company Voice-first resources are featured in Episode 25 of Agile Digital Business podcast. You'll hear about Amazon Alexa Skills highlighted in a book by Bradley Metrock of the "This Week in Voice" podcast, to an interview with Bobby Kovey, The Credo Company, participant in a talk on preparing for voice, presented by Vickie Maris in Certificate in Executive Management at the University of Notre Dame. You'll also learn about a new book by Susan Westwater and Scot Westwater, Voice Strategy: Creating useful and usable voice experiences. Enjoy! Vickie * * * * * * * * * * * * * * 0:18 Setup of Episode 25 an...2020-01-2029 min
Agile Digital BusinessPart 2 Interview with Kane Simms, VUX World, on putting customers first in design of voice experiencesKane Simms, co-founder and co-host of VUX World was my guest in Episode 24 of Agile Digital Business. Season 2 of the podcast is focused on preparing your business for the voice platform. This is Part 2 of my conversation with Kane. We talk about world-class voice experiences; a definition of an Amazon Alexa Skill; our experiences with creating a Flash Briefing; and we chat about the starting point for a marketing person who is looking to establish a presence for their brand in the voice platform. At the end of the show, you'll hear me...2019-12-3142 min
Agile Digital BusinessPearl Harbor Remembrance on December 7 Anniversary | Conversation with Lucille MarisIn an impromptu episode of Agile Digital Business, I capture a conversation with my mom, Lucille Maris, about her recollection of how she heard about the bombing of Pearl Harbor on Dec. 7, 1941. As we were talking, her friends Pat, and later, Margaret Williamson, joined us. If you would like to see the Facebook Live that we recorded at the same time, visit, http://www.fb.com/scottgreesonmusic #pearlharbor #teachinspireconnect #agiledigitalbiz2019-12-0820 min
Agile Digital BusinessFour Website Tips to Get Ready for Voice SearchGary Vaynerchuck is on the Voicebot List for 2019 Top 10 Influencers in Voice. Neil Patel is a marketing thought leader, and named by Entrepreneur Magazine as a creator of 1 of the 100 most brilliant companies. Both are preparing their companies for voice. Between the two of them, they have many successful businesses. In Episode 11 of Agile Digital Business, I summarize both their sense of urgency about preparing your business for the voice platform and tips provided by Neil for updating your website for voice. There are changes you can make to your website that will enable the...2019-08-3020 min
Agile Digital BusinessBusinesses Prepare for Voice SearchYou may have heard of voice search, or use of voice-activated assistants such as Alexa which is the assistant for the Amazon Echo smart speaker. There is also the Google Home Assistant or Microsoft’s Cortana, Apple’s Siri, and other others. You may have also heard the older phrase of "voice attendants." As people gravitate towards voice for search, it has brought about a marketing niche that is often referred to as voice search marketing. Voice has been referred to as the next big thing. The data is showing that it IS the big thing...2019-08-2024 min
The Maris ReviewEpisode 4: Ryan ChapmanThis week on the Maris Review, Maris talks to Ryan Chapman, the author of Riots I Have Known. The two discuss the influences on the book, writing from a transgressive voice and the fictive distance between the author and satire, the privatization of prisons, and exciting literary voices coming from Sri Lanka. Ryan Chapman is a Sri Lankan American novelist originally from Minneapolis, Minnesota. He has written online and in print for The New Yorker, GQ, Longreads, Guernica, Bookforum, BOMB, and The Believer, and received residency fellowships from The Millay Colony and Vermont Studio Center. He lives i...2019-05-2329 min
Sharpest Knives PodcastEpisode 3 - Colleen BorstEpisode 3 is Maris’s conversation with Colleen Borst, who is the Development Manager at Velocity Dance Center. At the time of the interview, Colleen was also the Interim Managing Director at Velocity, and since then, Velocity has hired Catherine Nueva Espana as their new Executive Director.Colleen is an experienced fundraising and development professional and print production artist with over 20 years of working in nonprofit organizations experience. She has worked at Seattle University and the PETA Foundation. Colleen is also a fundraising consultant, freelance print production artist, and Tarot card slinger. She can be found at ColleenBorstConsulting.com. She holds an...2019-03-1250 min
Heartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressPearl Harbor Bombing | Lucille Maris and Margaret Williamson recall Dec. 7, 1941Margaret Williamson and Lucille Maris recount details of their memories of learning the news from President Theodore Roosevelt on Dec. 7, 1941 that the Japanese had bombed Pearl Harbor and the United States was entering the war. These women discuss the atmosphere of the country during the early 1940s and what happened around them as men were enlisting in the service. Both Margaret and Lucille were married to pilots in the U.S. Army Air Corps. This is a glimpse back 70+ years into the lives of these strong women who were married to valiant service men. They...2016-09-3047 minHeartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressScott Greeson & Vickie Maris Talk About Music and Accordion CampThis episode is a conversation in the studio between podcast host, Vickie Maris, and Scott Greeson, right after the two had played a music gig with their band, Scott Greeson and Trouble With Monday, at the Indiana Bacon Festival in Delphi, Indiana. Other topics of the show include accordion lessons via Skype with Bev Fess; details of the Bacon Fest gig; and the annual trek to Accordion Camp. Vickie has been learning accordion from accordionists Bev Fess, Murl Allen Sanders, Ron Borelli, Gary Blair, Ilmar Kuljus, Dick Myking, Courtney Von Drehle, and many more. Friends...2016-08-2942 minHeartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressBrad Bixler, Farrier & Journeyman Pipefitter Keeps Stress LowSpend time on Dawn of Promise Farm with Vickie Maris and her podcast guest, Brad Bixler, farrier, journeyman pipefitter and adventurer who travels the world. Life of a Journeyman Pipefitter During the episode, Brad trims the hooves of Kerrymor Madison, Vickie's Connemara horse. The conversation covers the life of a working man who travels around the United States to the location of the work. He is a journeyman pipefitter. Travel to See the World When Unemployed Brad shares of his travel adventures that fill his downtime and keys to his ability t...2015-02-2851 minHeartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressReading of Jim's D-Day Story - Lt Col James R Maris - USAFEpisode 6 of Heartsong Fit With Vickie Maris is a special tribute on the 70th anniversary of D-Day (WWII) to Lt. Col. James R. Maris and the men and women who fought for freedom in WWII. Lt. Col. Maris flew 30 missions in a B-24 bomber. His second mission was D-Day. You will hear his recounting of that day as read by his daughter Vickie. In this episode, she also reads the story of Mission 23 which she wrote in conjunction with her dad for a posting on the website for the 392nd bomb group. Vickie is now working on t...2014-06-0622 minHeartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressRide in the Tractor Cab With Roger Miller | Bonus at End of Episode: Lucille Maris Tells a WWII StoryVickie has the recorder on as she climbs into the cab of a John Deere to interview Roger Miller as he works ground to prepare it for planting in north central Indiana. You’ll feel like you’re in the tractor cab too as you hear the engine running and the variety of beeps and signals emitted from the auto steer in the John Deere. This interview was a way for Vickie to de-stress after a difficult week at work. Some of her favorite days of her career were from the time s...2014-05-2935 minHeartsong Fit With Vickie Maris | Healthy Ways to Address StressInsights from Life in the 1940s and Tips on Eating Healthy from Lucille MarisMy mom, Lucille Maris, shares her secrets to keeping fit and healthy at age 91 ½ years (she is 99 at the time of this edit!). Lucille talks about eating healthy from the time she grew up in the 1920s to her diet of meals she prepares in the kitchen of her condo today which are for a gluten-free diet. Lucille talks about outdoor activities in the one-room school house she attended to moving on to the large high school, Urbana High, where she played sports from 1936 to 1940. She was a three-sport athlete: softball, volleyball and basketball (which wome...2014-03-1629 min