podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Saroophaiofficial
Shows
Saroophai Podcast
ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์ เมื่อตื่นทุกวันตอนตี 5 (5 A.M. miracle: dominate your day before break fast) l สรุปให้ Podcast EP. 221
คนเราทุกคนล้วนต้องการประสบความสำเร็จ ได้รับสิ่งดีๆ ในชีวิต แต่ชีวิตที่ประสบความสำเร็จและได้รับสิ่งที่ดีนั้นมิได้มาจากโชคช่วย จะใช้ความขยันอย่างเดียวไม่พอ หรือมีความฉลาดอย่างเดียวก็ไม่พอ จึงต้องมีวิธีวางแผนการใช้เวลาแต่ละวัน โดยเฉพาะการใช้ประโยชน์จากการบริหารเวลาตั้งแต่เช้า การลุกจากที่นอนแต่เช้าตอนตี 5 จึงเป็นใบเบิกทางไปสู่การปลดปล่อยตัวตนของตัวเราครั้งใหญ่ที่สุด เปรียบเสมือนบานพับตัวเล็กที่ช่วยเปิดประตูบานใหญ่ เพราะช่วยให้มีศักยภาพในการทำสิ่งที่ฝันไว้ และทำให้เป้าหมายมีความก้าวหน้าเป็นรูปธรรม... คุณพร้อมที่จะมีชัยชนะในแต่ละวันก่อนมื้อเช้าหรือยัง? หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณมีขั้นตอนและวิธีปฏิบัติในการตื่นเช้าขึ้นมา เพื่อวางแผนให้ตนเองมีชัยชนะก่อนมื้อเช้าได้ด้วยวิธีง่ายๆ เพียงแค่ 1 ชั่วโมงต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์เท่านั้น ก็จะได้รับสิ่งที่ดีสำหรับชีวิต เปรียบได้กับความอัศจรรย์ที่เกิดกับเราในทุก ๆ วัน - Se-ed -
2022-07-15
06 min
Saroophai Podcast
ได้ทุกสิ่งด้วยสิ่งเดียว THE ONE THING l สรุปให้ Podcast EP. 220
พบกับแนวคิดบริหารเวลาแบบใหม่ที่กำลังได้รับความนิยมไปทั่วโลก ซึ่งไม่เพียงแนะนำให้คุณ "ทำน้อยลง" แต่ยังให้คุณค้นหา "สิ่งเดียว" ที่ทำแล้ว ให้ผลลัพธ์ดีกว่าการทำทุกสิ่งที่เหลือรวมกัน นี่คือเคล็ดลับที่นำไปปรับใช้ได้กับทุกเรื่อง ตั้งแต่การทำงาน การเรียน ธุรกิจ ไปจนถึงความสัมพันธ์ คุณจะมีเวลามากขึ้น ทำผลงานได้ดีขึ้น และประสบความสำเร็จในแบบที่ไม่เคยทำได้มาก่อน อะไรคือสิ่งเดียวที่ถ้าคุณทำในวันนี้ สัปดาห์นี้ เดือนนี้ ปีนี้ หรือชีวิตนี้ แล้วการทำสิ่งที่เหลือจะไม่มีความจำเป็นอีกต่อไป? แล้วคุณจะหา "สิ่งเดียว" นั้นเจอได้อย่างไร? ค้นหาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้! - Se-ed -
2022-07-14
06 min
Saroophai Podcast
พ่อรวยสอนลูก#2 เงินสี่ด้าน l สรุปให้ Podcast EP. 219
เนื้อหาของหนังสือเล่มนี้กล่าวถึงความแตกต่างในเรื่องการทำงาน การหารายได้ และการบริหารเงินของคนในสี่ลักษณะอาชีพได้แก่ ลูกจ้าง คนทำธุรกิจส่วนตัว เจ้าของกิจการ และนักลงทุน โดยเปรียบเทียบให้เห็นถึงเหตุผลที่ทำให้คนสี่กลุ่มนี้มีสถานะทางการงานและการเงินที่ต่างกัน พร้อมคำแนะนำและข้อชี้แนะว่าต้องทำอย่างไรจึงจะมีอิสระภาพทางการเงิน! เหมาะสำหรับผู้พร้อมที่จะก้าวข้ามจากความมั่นคงในหน้าที่การงานไปเริ่มแสวงหาโลกแห่งอิสรภาพทางการเงินของตนเอง ผู้พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงอาชีพและการเงินในชีวิต ตลอดจนผู้พร้อมที่จะก้าวผ่านจากยุคอุตสาหกรรมสู่ยุคข้อมูลข่าวสาร - Se-ed -
2022-07-13
05 min
Saroophai Podcast
Brand storydoing wins สร้างแบรนด์ด้วยเรื่องเล่าไม่เท่าลงมือทำ l สรุปให้ Podcast EP. 218
หนังสือ "Brand Storydoing Wins สร้างแบรนด์ด้วยเรื่องเล่า ไม่เท่าลงมือทำ" เล่มนี้ ถือเป็นผลงานเขียนที่ "คุณดลชัย บุณยะรัตเวช" นักสร้างแบรนด์ชื่อดังได้นำประสบการณ์ตลอดชีวิตมาตกผลึกเป็นงานเขียน ที่บอกได้เลยว่าสามารถจุดประกายความคิดให้แก่ผู้อ่านได้เป็นอย่างดี นี่คืองานเขียนที่ตีหัวเข้าบ้าน หมายความว่ามีแต่เนื้อ ๆ ไม่มีน้ำให้เสียเวลาอ่าน อ่านแล้วเข้าใจได้ทันที มองเห็นภาพ และสามารถนำวิธีคิดหรือหลักการที่ผู้เขียนได้นำเสนอไว้ในเล่มไปประยุกต์ใช้กับแบรนด์ของคุณได้อย่างดีเยี่ยม - Se-ed -
2022-07-12
06 min
Saroophai Podcast
Lifelong Kindergarten : อนุบาลตลอดชีวิต l สรุปให้ Podcast EP. 217
ชั้นเรียนอนุบาล เคยเป็นโลกจำลองใบเล็กที่เปิดโอกาสให้เด็กได้เรียนรู้อย่างอิสระและบริหารจินตนาการอย่างเต็มที่ ทว่าทุกวันนี้โรงเรียนอนุบาลกลับเริ่มกลายสภาพเป็นเหมือนชั้นเรียนทั่วไป เรามุ่งสอนให้เด็กอ่านออกเขียนได้เร็วๆ มากกว่าให้เล่นสำรวจสิ่งต่างๆ แต่หนังสือเล่มนี้บอกเราว่า อันที่จริงชั้นเรียนอื่นๆ ในโรงเรียน (และในการเรียนรู้ตลอดทั้งชีวิต) ควรกลับกลายเป็นเหมือนชั้นเรียนอนุบาล "มิตเชล เรสนิก" ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีการศึกษา ได้รวบรวมประสบการณ์กว่า 30 ปีที่ MIT Media Lab พร้อมสกัดบทเรียนจากโครงการนวัตกรรมที่ร่วมมือกับบริษัทของเล่น LEGO และชุมชนออนไลน์ Scratch นำเสนอหลัก "4P" อันได้แก่ Project (โครงงาน) / Passion (ความหลงใหล) / Peers (เพื่อน) / Play (การเล่นสนุก) เพื่อบ่มเพาะทักษะการคิดสร้างสรรค์สำหรับประยุกต์ใช้ในการเรียน การทำงาน และการใช้ชีวิต ซึ่งหัวใจสำคัญของกระบวนการนี้ก็คือจิตวิญญาณการเรียนรู้แบบชั้นเรียนอนุบาล นี่คือหนังสือที่เหมาะสำหรับพ่อแม่ ครู นักการศึกษา นักออกแบบ ผู้บริหาร และคนทำงานทั่วไป ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่ในช่วงวัยไหน เพราะทักษะการคิดสร้างสรรค์คืออาวุธชั้นดีสำหรับรับมือกับความเปลี่ยนแปลงในโลกที่ไม่รู้จักหยุดนิ่งใบนี้ - Se-ed -
2022-07-09
09 min
Saroophai Podcast
เทคนิคโน้มน้าวใจด้วยการฟัง ไม่ใช่การพูด l สรุปให้ Podcast EP. 216
เคยสงสัยไหม...ทำไมบางครั้งเวลาพยายามโน้มน้าวใจคน ยิ่งเราพูดมากเท่าไหร่ ผลลัพธ์กลับดูแย่ลงเท่านั้น? แล้วถ้าไม่พูดชักแม่น้ำทั้งห้า ยังมีวิธีอื่นที่ทำให้คนคล้อยตามได้อีกหรือ? หนังสือเล่มนี้มีคำตอบ มาร่วมเรียนรู้เทคนิค "การฟังเชิงรุก" ที่กำลังได้รับความนิยมอย่างสูงในหมู่ชาวญี่ปุ่น เพียงนำไปใช้ แล้วคุณจะโน้มน้าวใจคนได้อย่างง่ายดาย โดยที่ยังไม่ทันพูดอะไรสักคำ ไม่ว่าอีกฝ่ายจะเป็นลูกค้า หัวหน้า คนรัก ลูก หรือใครก็ตาม! - Se-ed -
2022-07-08
04 min
Saroophai Podcast
NO HURRY, NO WORRY ขออภัย แต่ไม่ต้องรีบ l สรุปให้ Podcast EP. 215
"No Hurry, No Worry ขออภัย แต่ไม่ต้องรีบ" เป็นหนังสือรวมความเรียงขี้สงสัยโดย "พิชญา โชนะโต" จะพาคุณไปสำรวจและทบทวนความเชื่อเดิม ๆ ว่าด้วยชีวิตและตัวตนในโลกปัจจุบัน ที่เร่งเร้าให้ผู้คนต้องผลิต ต้องขูดรีด ต้องสร้างสรรค์ และทำความเข้าใจความสมเหตุสมผลของความเชื่อเหล่านั้น รวมทั้งตอบคำถามว่าทำไม... "คุณไม่จำเป็นต้องรีบ" แม้สุดท้ายแล้วหนังสือเล่มนี้อาจไม่ได้เปลี่ยนให้คุณกลายเป็นคนช้า-ช้า แต่น่าจะพอเป็นเพื่อนปลอบประโลมใจและกระตุกต่อมขี้สงสัยของคุณได้เช่นกัน - Se-ed -
2022-07-07
07 min
Saroophai Podcast
ไม่ใช่แค่ออกแบบได้ แต่ออกแบบโดน l สรุปให้ Podcast EP. 214
หนังสือ "100 เคล็ดลับจิตวิทยาสําหรับคนที่อยากออกแบบให้เข้าถึงใจคน" เล่มนี้ รวบรวมเคล็ดลับจิตวิทยา 100 ข้อสำหรับการออกแบบที่คัดสรรจากงานวิจัย บทความวิชาการ และประสบการณ์หลายสิบปี ของ "Susan M. Weinschenk" นักออกแบบชื่อดัง เพื่อสร้างผลงานให้โดนใจคน ไม่ว่าคุณจะกำลังออกแบบสินค้า เว็บไซต์ อุปกรณ์ทางการแพทย์ หรือสิ่งใดอยู่ก็ตาม คนที่ได้รับประโยชน์จากงานออกแบบชิ้นนั้นก็คือผู้ใช้งาน และประสบการณ์ที่ผู้ใช้งานจะได้สัมผัสก็ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณรู้และไม่รู้เกี่ยวกับพวกเขา พวกเขาคิดอย่างไร ตัดสินใจอย่างไร สิ่งใดที่กระตุ้นให้พวกเขาคลิกซื้อ หรือทำในสิ่งที่คุณต้องการ คุณกำลังจะได้เรียนรู้เรื่องทั้งหมดเหล่านั้นจากหนังสือเล่มนี้ นอกจากนี้ คุณยังจะได้เรียนรู้ด้วยว่าสิ่งใดที่สามารถดึงดูดความสนใจของผู้ใช้งานได้ สิ่งใดที่พวกเขาทำผิดพลาดอยู่บ่อย ๆ และทำไมถึงเป็นเช่นนั้น รวมไปถึงอีกหลายเรื่องที่มีความสำคัญต่อการออกแบบของคุณ รับรองว่าหนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณออกแบบได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน! - Se-ed -
2022-07-06
06 min
Saroophai Podcast
DO LESS GET MORE เพราะคุณมีเวลาไม่มากพอที่จะทำทุกอย่าง l สรุปให้ Podcast EP. 213
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าตัวเองมีเวลาไม่มากพอที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องการ? หนังสือเล่มนี้จะมอบหลักคิดและเครื่องมือที่ช่วยให้คุณ "เลือก" สิ่งที่จะทำได้ดีขึ้น เพื่อให้สามารถใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ และกำจัดสิ่งที่เหลือทิ้งไป เพราะคุณมีเวลาไม่มากพอที่จะทำทุกอย่าง เนื้อหาในเล่มจะนำคุณกลับไปหาสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณยิ้มได้และหัวใจรื่นเริง ทั้งงานอดิเรก ผู้คน และงานที่ทำให้คุณมีความสุขอย่างยั่งยืน ความฝันที่รอให้คุณลงมือทำ การเดินทางที่คุณยังไม่ได้เริ่มต้น ธุรกิจที่คุณอยากทำมาตลอด สถานที่ที่คุณอยากไป ร้านอาหารที่คุณไม่เคยลิ้มลอง ชีวิตของผู้คนที่คุณอยากเปลี่ยนแปลง บ้านริมทะเล โยคะยามรุ่งอรุณ หนังสือที่ยังไม่ได้ลงมือเขียน และชีวิตที่คุณเคยวาดฝันถึง นี่ไม่ใช่เทพนิยายหรือความเพ้อฝัน แทบทุกสิ่งที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมที่สุด ล้วนเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้อย่างแน่นอน "หากคุณพร้อมที่จะหยุดทำสิ่งที่ไม่สำคัญและเริ่มจัดลำดับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ" - Se-ed -
2022-07-05
04 min
Saroophai Podcast
ชาตินี้คงไปไม่ถึงไหน ถ้าทำอะไรแค่พอผ่าน : Talent is Overrated l สรุปให้ Podcast EP. 212
หลายคนค้นหาคำตอบมาทั้งชีวิตว่า "ทำอย่างไรถึงจะประสบความสำเร็จ" บ้างว่าต้องฉลาดรอบรู้ บ้างว่าต้องมีประสบการณ์ บ้างก็ว่าต้องมีต้นทุนชีวิตมากกว่าคนอื่น แต่อันที่จริงคนที่ประสบความสำเร็จอาจไม่มีสิ่งเหล่านั้นเลยสักอย่าง พวกเขาแค่รู้ว่า "ถ้าอยากก้าวหน้า อย่าทำแค่พอผ่าน" จงเลือกสิ่งหนึ่งขึ้นมา แล้วทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด แต่คำถามคือจะทำอย่างไรล่ะ? หนังสือเล่มนี้จะมาเผยเคล็ดลับที่รู้กันในหมู่คนที่เก่งและประสบความสำเร็จที่สุด เพียงทำตามนี้ คุณก็ก้าวไปไกลกว่าใครๆ ได้ทันที ไม่ต้องรอชาติหน้า! - Se-ed -
2022-07-02
08 min
Saroophai Podcast
The Happiness Advantage l สรุปให้ Podcast EP. 211
คุณคิดว่าระหว่างความสุขกับความสำเร็จ... อะไรเกิดก่อนกัน? 99% ของคนบนโลกใบนี้ตอบว่าความสำเร็จ ถ้าประสบความสำเร็จ ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะตามมา ผู้คนจึงพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อวิ่งตามความสำเร็จอย่างไม่ลดละ น่าเสียดายที่สุดท้ายนั่นเป็นการวิ่งที่ไม่มีวันถึงเส้นชัย เพราะแม้แต่คนที่ประสบความสำเร็จที่สุดก็อาจหาความสุขไม่เจอ... ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? มาร่วมค้นหาคำตอบใน "ความสุขกับความสำเร็จ อะไรเกิดก่อนกัน : The Happiness Advantage" หนังสือจิตวิทยาเล่มดัง ที่จะพาคุณไปสำรวจต้นกำเนิดที่แท้จริงของความสุขและความสำเร็จ ผ่านงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดและสถาบันชั้นนำอีกมากมาย พร้อมทั้งแนะนำว่า คุณควรตั้งเป้าหมายการทำงานและใช้ชีวิตอย่างไร เพื่อให้พบกับความสำเร็จและความสุขที่แท้จริง! - Se-ed -
2022-07-01
09 min
Saroophai Podcast
120 วิธีทำให้คนอื่นชอบ l สรุปให้ Podcast EP. 210
หนังสือ "120 วิธีทำให้คนอื่นชอบ" เล่มนี้รวบรวมกุญแจความสำเร็จในการทำให้ผู้อื่นชอบกว่า 100 วิธีจากการเข้าสังคมและจากผูกสัมพันธ์ระหว่างคน หวังว่าหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองในการเข้าสังคมและทำให้คุณกลายเป็นที่รักของผู้อื่นมากยิ่งขึ้นได้ - Naiin -
2022-06-30
07 min
Saroophai Podcast
เลี้ยงลูกชายสไตล์มอนเตสซอรี l สรุปให้ Podcast EP. 209
ลูกสาวบ้านนั้นช่างน่ารัก ขี้อ้อน จะสอนจะบอกอะไรก็เข้าใจได้ง่ายจัง! หันมามองลูกชายบ้านเราบ้าง ทั้งซน ทั้งดื้อ และปีนป่ายเก่ง ไล่จับไม่เคยทัน แถมยังมีพฤติกรรมคาดเดายาก ทำให้ต้องคอยดุ คอยห้ามกันอยู่ตลอด... หากลูกชายบ้านไหนมีเรื่องให้คุณแม่ต้องปวดหัวแบบนี้ ลองนำแนวทาง "มอนเตสซอรี" ในเล่มนี้มาประยุกต์ใช้ดู ทั้งเคล็ดลับ แนวทางแก้ไข และวิธีเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีต่อลูกชาย รวมถึงตัวอย่างสถานการณ์จริงมากมายบรรจุอยู่ภายในหนังสือเล่มนี้แล้ว! ขอเพียงพ่อแม่เรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติของลูก ก็จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด และทลายกำแพงภายในครอบครัวได้อย่างแน่นอน - Se-ed -
2022-06-29
06 min
Saroophai Podcast
ความลับของยิว l สรุปให้ Podcast EP. 208
ยิว เป็นชาติที่มีประชากรไม่ถึง 10 ล้านคน แต่กลับมีหลายคนที่มีชื่อเสียง และมีบทบาทสำคัญในหลากหลายวงการของโลกใบนี้ ความพิเศษของคนยิวนั้นเป็นสิ่งที่คนทั่วโลกอิจฉา พระเยซู ทรงเจริญวัยภายใต้การเลี้ยงดูแบบวัฒนธรรมของคนยิวแท้ๆ อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ สตีเวน สปิลเบิร์ก สตีฟ จ๊อฟ มาร์ค ซัคเคอร์เบิร์ก ต่างก็มีเชื้อสายยิว เหตุใดชาวยิวมากมายจึงได้กลายเป็นบุคคลสำคัญ เป็นผู้ที่ได้รับการยกย่องว่าฉลาดที่สุด ประสบความสำเร็จที่สุด? แนวคิด มุมมอง ค่านิยมการใช้ชีวิตของชาวยิวเป็นอย่างไร? บริบททางประวัติศาสตร์ สังคม วัฒนธรรม มีผลแค่ไหนต่อการดำเนินชีวิตของพวกเขา? ติดตามเรื่องราวที่จะช่วยเปิดโลกของชาวยิวให้คุณได้สัมผัสพร้อมกันได้ในเล่ม - Se-ed -
2022-06-28
05 min
Saroophai Podcast
Making perfect presentation l สรุปให้ Podcast EP. 207
แก้งานบ่อย ทำเอกสารไม่น่าอ่าน ใครเคยเป็นบ้างคะ มีหนังสืออยากแนะนำให้รู้จัก มันชื่อว่า プレセント資料のデサイン図鑑 Making perfect presentation materials ดีมาก แค่น่าเสียดายที่ยังไม่แปลเป็นไทย มิ้นเลยสรุปมาให้เป็น 7 พื้นฐานทำ Slide เข้าใจง่ายสไตล์ญี่ปุ่น มาเรียนรู้กันค่ะ
2022-06-25
07 min
Saroophai Podcast
Principle l สรุปให้ Podcast EP. 206
"Principles" ชื่อนี้อาจดูคล้ายนวนิยาย แต่แก่นของหนังสือเล่มนี้มันต่างออกไปมาก เพราะหนังสือเล่มนี้พูดถึงแนวทางการตัดสินใจ อย่างเช่นแนวคิดของ Dalio ที่ได้พัฒนาจนกลายเป็น "การให้น้ำหนักความน่าเชื่อถือ (Believability-Weighted)" ซึ่งทุกคนสามารถนำไปใช้ได้ โดยไม่สำคัญว่าจะเป็นเรื่องอะไร หนังสือเล่มนี้ยังนำเสนอต้นแบบที่ใช้สร้าง "แนวคิดความสามารถนิยม ที่มีเป้าหมายเพื่อการทำงานและความสัมพันธ์ที่มีความหมาย ผ่านการใช้ความจริงอย่างแท้จริง และความโปร่งใสอย่างแท้จริง" สิ่งนี้เองคือเหตุผลที่ทำให้ "Bridgewater" ประสบความสำเร็จ และตอนนี้.. คุณจะรู้ว่าทำไมการอ่านหนังสือจากชายผู้ถูกขนานนามโดยนิตยสาร "CIO" ว่าเป็น "Steve Jobs แห่งโลกการลงทุน" ถึงเป็นโอกาสที่หาได้ไม่บ่อยนัก เพราะสิ่งต่างๆ ที่คุณกำลังได้เรียนรู้ จะไม่เหมือนกับนิตยสารหรือหนังสือการลงทุนที่คุณเคยอ่านแม้แต่นิดเดียว! - Se-ed -
2022-06-24
08 min
Saroophai Podcast
The Decision Book l สรุปให้ Podcast EP. 205
ตัดสินใจยังไงให้มีประสิทธิภาพที่สุด คำถามง่ายๆ ที่ตอบไม่ง่าย มาพบกับ 8 จาก 50 เครื่องมือช่วยให้คุณตัดสินใจได้มีประสิทธิภาพขึ้น จากหนังสือ The Decision Book กันค่ะ
2022-06-23
13 min
Saroophai Podcast
หลักคิดที่คนญี่ปุ่นพกไปทำงานทุกวัน l สรุปให้ Podcast EP. 204
คนญี่ปุ่นมีวิธีการทำงานที่ไม่เหมือนใคร ทั้งมุ่งมั่นจริงจัง พัฒนาตัวเองอยู่เสมอ และใส่ใจในทุกอย่างที่ทำ "อะไรทำให้คนญี่ปุ่นเป็นแบบนั้น" คุณอาจคิดว่าคำตอบเป็นอะไรที่ลึกลับซับซ้อน...แต่จริง ๆ แล้วกลับเป็นแค่ "หลักคิด" ที่เรียบง่ายเพียงข้อเดียว "ทุ่มสุดตัวทำเรื่องธรรมดาให้ดีที่สุด" หลักคิดที่เรียบง่ายนี้ถูกส่งต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น หลอมรวมจนเป็นหนึ่งเดียวกับการทำงานในแต่ละวัน และกลายเป็นรากฐานของความสำเร็จทั้งมวล มาร่วมเจาะลึกหลักคิดอันน่าอัศจรรย์นี้ แล้วนำไปปรับใช้กับชีวิตและการทำงาน คุณจะพบว่าตัวเองสามารถทำงานได้ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้น และประสบความสำเร็จอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน แค่ลองพกมันติดตัวไปทำงานด้วยทุกวัน! - Se-ed -
2022-06-22
08 min
Saroophai Podcast
ทิ้งนิสัยไม่ดีแล้วจะมีความสุข l สรุปให้ Podcast EP. 203
สิ่งที่คุณคิดหรือทำเป็นนิสัยอยู่ทุกวันนี้ อาจกำลังฉุดรั้งคุณโดยไม่รู้ตัว รีบกำจัดทิ้งทันที ก่อนมันจะสร้างความยุ่งยากให้มากกว่าเดิม หนังสือ "ทิ้งนิสัยไม่ดี แล้วจะมีความสุข" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "โกะโด โทคิโอะ" นักเขียนหนังสือ Bestseller ที่สร้างปรากฏการณ์อย่าง "เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข" และ "คนรวยทำงานเร็ว" ที่จะมานำเสนอ 40 นิสัยไม่ดี ที่คุณต้องรีบกำจัดออกจากชีวิต โดยเปรียบเทียบว่าถ้าทิ้งนิสัยเหล่านั้นได้ คุณจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไรบ้าง... อาทิ ทิ้งคำแก้ตัว ทิ้งการเปรียบเทียบกัยคนอื่น ทิ้งเรื่องกังวลหัวใจ และอื่น ๆ อีกมากมาย ถึงเวลาปฏิวัติตัวเองให้เป็นคนใหม่ ด้วยการกำจัดนิสัยไม่ดีให้หมดไปจากตัวคุณทีละเรื่อง ทุกครั้งที่เปลี่ยนได้หนึ่งอย่าง ชีวิตของคุณจะค่อย ๆ เปลี่ยนไปทีละน้อย จนเห็นเป้าหมายและสิ่งที่อยากทำชัดเจนขึ้น! - Se-ed -
2022-06-21
15 min
Saroophai Podcast
ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน l สรุปให้ Podcast EP. 202
"ชอบฟุ้งซ่าน ไม่มีสมาธิ" "เหนื่อยกับการทำงานหรือการเรียนทุกวัน" "พอใกล้ถึงช่วงที่ต้องพรีเซนท์งานหรือเดดไลน์จะรู้สึกวิตกกังวล" คนที่มีอาการแบบนี้สมควรอ่านเล่มนี้ที่สุด! เราทุกคนรู้ว่าการฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่ดี ช่วยให้จิตใจสงบ เมื่อพูดถึงเรื่องนี้แน่นอนว่าทุกคนต้องนึกไปถึงเรื่องธรรมะ แต่ที่จริงแล้ว "พลังสมาธิ" เป็นสิ่งที่สามารถอธิบายได้ด้วยหลักการทางประสาทวิทยาศาสตร์ หนังสือ "ความลับของคนที่ไม่เคยเอางานกลับไปทำที่บ้าน" เล่มนี้ จะอธิบายตั้งแต่ที่มาของพลังสมาธิที่เราใช้ในการทำสิ่งต่าง ๆ วิธีดึงพลังสมาธิมาใช้ วิธีเพิ่มพลังสมาธิที่จะทำให้เราจดจ่อกับสิ่งต่าง ๆ ได้มากขึ้น รวมถึงเหตุผลที่ว่าทำไมเราจึงรู้สึกเหนื่อย ไม่ว่าใครก็สามารถมีพลังสมาธิสูงขึ้นได้หากเริ่มฝึกฝนจากวิธีการต่าง ๆ ในหนังสือเล่มนี้ เมื่อมีพลังสมาธิสูงขึ้น เราจะรู้สึกว่ามีเวลาในการใช้ชีวิตมากขึ้น - Se-ed -
2022-06-18
11 min
Saroophai Podcast
Super Productive l สรุปให้ Podcast EP. 201
นี่คือหนังสือที่จะช่วยให้คุณ "ดึงศักยภาพสูงสุดของตัวเองออกมา" โดยเริ่มที่ "การจัดการตัวเอง การงาน และทีม" ของ "รวิศ หาญอุตสาหะ" ผู้บริหารและเจ้าของพอดแคสต์ที่มีผู้ติดตามสูงสุดอย่าง "Mission to the Moon" และ "Super Productive" กับหัวข้อสำคัญอย่างแรงจูงใจในการทำงาน การรู้จักตนเอง ภาวะหมดไฟปลอม ๆ การรับมือกับคน Toxic ทำธุรกิจเก่าแก่ให้กลับมายิ่งใหญ่ และอื่นๆ อีกมากมาย แต่ละหัวข้อที่นำเสนอนั้น ถูก "คัดสรร" มาแล้วว่า "สำคัญ" ซึ่งผู้เขียนได้ปฏิบัติได้ผลสำเร็จมาแล้ว คุณเองก็สามารถ "ดึงศักยภาพที่ซ่อนอยู่อีกมากในตัวคุณ" ออกมาใช้ได้เช่นกัน! - Se-ed -
2022-06-17
14 min
Saroophai Podcast
ช้าให้ชนะ IKIKATA l สรุปให้ Podcast EP. 200
ท่ามกลางวิถีชีวิตที่เร่งรีบวุ่นวายในปัจจุบัน คุณอาจคิดว่าคนที่ก้าวไปข้างหน้าอย่างรวดเร็วจะถึงเส้นชัยก่อน แต่ "คาซุโอะ อินาโมริ" นักธุรกิจชื่อดังของญี่ปุ่นกลับบอกว่า นั่นเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะจริงๆ แล้วยิ่งช้าลงมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสประสบความสำเร็จมากเท่านั้น หนังสือเล่มนี้จะแนะนำหลักการทำธุรกิจและการใช้ชีวิตที่อยู่คู่กับสังคมญี่ปุ่นมานานนับร้อยปี ด้วยหลักการอันเรียบง่ายเหล่านี้เปลี่ยนคนธรรมดาอย่างเขา ให้กลายเป็นนักธุรกิจที่มีชื่อเสียงที่สุดของญี่ปุ่น หลักการเหล่านี้ทำให้บริษัทสองแห่งของเขาเติบโตจนกลายเป็นบริษัทยักษ์ใหญ่ของญี่ปุ่น หลักการเหล่านี้ช่วยให้เขากอบกู้สายการบินเจแปนแอร์ไลน์ที่ล้มละลาย ให้กลับมาผงาดอีกครั้งในเวลาไม่ถึงสองปี! ในเมื่อการก้าวเร็วๆ ไม่ได้รับประกันว่าจะถึงเส้นชัยอย่างที่คิด...จะไม่ดีกว่าหรือถ้าลองก้าวให้ช้าลงมาหน่อย แต่รับประกันว่าจะถึงเส้นชัยอย่างแน่นอน! - Se-ed -
2022-06-16
07 min
Saroophai Podcast
7 คนสำคัญที่จะเป็นพลังเปลี่ยนชีวิต l สรุปให้ Podcast EP. 199
ความสำเร็จไม่จำเป็นต้องอาศัยการรู้จักผู้คนมากมาย เพียงแค่ค้นหา 7 คน สำคัญให้พบ จะช่วยลดเวลาในการทำงานลงหลายสิบปี ในบรรดา 7 คน บางคนช่วยให้เราเติบโต หลีกเลี่ยงอันตรายบนเส้นทางชีวิต บางคนนำทางเรา บางคนมอบต้นทุนทางสังคมให้เรา บางคนดึงมือเราก้าวขึ้นไปบนที่สูงโดยตรง บางคนยื่นมือมาช่วยเหลือเรายามลำบาก บางคนเป็นคู่ชีวิตที่เราจะให้ความรัก เป็นเพื่อนทางจิตวิญญาณ การเลือกสำคัญกว่าความขยัน การเลือกทำงานร่วมกับใครจะกำหนดจุดเริ่มต้นหากเลือกคนทั้ง 7 ได้ถูก รู้วิธีสัมพันธ์กับคนเหล่านี้ทิศทางชีวิตของคุณก็จะเปลี่ยนไป! - Se-ed -
2022-06-15
10 min
Saroophai Podcast
The ONE% สิ่งที่คนสำเร็จ 1% ของโลกทำคน 99% อยากรู้ l สรุปให้ Podcast EP. 198
คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมคนเราจึงต่างกัน? จากสถิติแล้ว มีคนไทยเพียง 1% คนเท่านั้น ที่เกษียณได้อย่างมั่งคั่ง, มีบัญชีเงินฝากไทยเพียง 1% เท่านั้นที่มี 10 ล้านบาทขึ้นไป, โลกนี้มี 195 ประเทศ แต่มีเพียง 2 ประเทศที่มี GDP สูงสุดและคุมแทบทั้งโลก คือ สหรัฐอเมริกาและจีน นั่นเท่ากับ 1% เช่นกัน อะไรส่งผลให้ 1% นั้นต่างกันราวฟ้ากับเหว หนังสือ "The One% สิ่งที่คนสำเร็จ 1% ของโลกทำ คน 99% อยากรู้" จะเฉลย 7 กฎแห่งความสำเร็จ ที่คน 1% ของโลกทำ สิ่งที่คุณจะได้จากหนังสือเล่มนี้ ไม่ใช่แค่ความมั่งคั่งทางรายได้เท่านั้น แต่กฎ 7 ข้อนี้ จะทำให้คุณเป็นกลุ่มคน 1% ในด้านอื่นๆ ด้วย เช่น สุขภาพ ความสัมพันธ์ และความสุข และถ้าพวกเราอีก 99% ได้ลองค่อยๆ ทำความเข้าใจและลงมือทำ ไม่ว่าใครก็ประสบความสำเร็จในแบบฉบับของตัวเองได้ไม่ต่างกัน - Se-ed -
2022-06-14
12 min
Saroophai Podcast
อ่านธุรกิจใน 69 แผนภาพ l สรุปให้ Podcast EP. 197
"เฟรมเวิร์ก" คือกรอบความคิดที่ช่วยให้เราจับประเด็นและวิเคราะห์สิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเป็นระบบ โดยตั้งอยู่บนหลักการที่มีหลักฐานและข้อมูลรองรับ ในหนังสือ "อ่านธุรกิจใน 69 แผนภาพ" เล่มนี้ คุณจะได้พบกับ 200 เฟรมเวิร์กสำคัญที่ใช้อย่างแพร่หลายในแวดวงธุรกิจ สรุปย่อเหลือเพียง 69 แผนภาพ พร้อมคำอธิบายที่สั้นกระชับ เข้าใจง่าย และนำไปใช้ได้จริง - Se-ed -
2022-06-11
08 min
Saroophai Podcast
เปลี่ยนยากเป็นง่าย ด้วยการคิดบนกระดาษ 1 ใบ ที่คนญี่ปุ่นใช้ l สรุปให้ Podcast EP. 196
คุณเคยรู้สึกกดดันเวลาถูกสั่งให้สรุปงานไหม? คุณเคยเครียดเวลาที่เดดไลน์ของงานใกล้เข้ามาแต่ไม่มีไอเดียวในการสรุปให้คนเข้าใจรึเปล่า? คุณเคยอยากมีเครื่องมือดีๆ ที่จะช่วยให้ชีวิตการทำงานง่ายขึ้นหรือไม่? เทคนิค "การคิดบนกระดาษ 1 ใบ" ในเล่มนี้ ไม่เพียงช่วยให้คุณทำงานได้มากขึ้นในเวลาที่น้อยลง แต่ยังทำให้คนที่ต้องทำงานทุกคนสามารถเรียบเรียงความคิดและสื่อสารได้ดีขึ้นในแบบที่คาดไม่ถึง และด้วยการคิดบนกระดาษ 1 ใบ คุณจะสามารถสรุปความเข้าใจ เรียบเรียงอย่างเป็นระบบ และมีตรรกะมากขึ้น ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเรียน การทำงาน และทำให้คุณประสบความสำเร็จได้แบบหน้ามือเป็นหลังมือเลยทีเดียว! - Se-ed -
2022-06-10
13 min
Saroophai Podcast
จดโน้ตแบบนี้สมองชอบจัง l สรุปให้ Podcast EP. 195
หนังสือ "จดโน้ตแบบนี้สมองชอบจัง" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "โคนิชิ โทชิยูกิ" นักโฆษณาชื่อดังของญี่ปุ่น ที่จะพาคุณไปพบกับเทคนิคจดโน้ตที่เป็นมิตรกับสมอง ที่เกี่ยวข้องกับหลักสำคัญ 5 ข้อ ซึ่งประกอบด้วย การเรียบเรียงประเด็นสำคัญ การกำหนดเป้าหมาย การพิจารณาวิธีแก้ไขปัญหา การค้นหาไอเดีย และการให้คำแนะนำ เพื่อช่วยให้คุณเรียบเรียงความคิดได้ดี สรุปได้เข้าใจง่าย ถ่ายทอดอย่างลื่นไหล และสร้างสรรค์ไอเดียได้พุ่งกระฉูด! - Se-ed -
2022-06-09
07 min
Saroophai Podcast
เปลี่ยนสันดานสร้างอิสรภาพทางการเงิน l สรุปให้ Podcast EP. 194
หนังสือ "เปลี่ยนสันดาน สร้างอิสรภาพทางการเงิน" เล่มนี้ "คุณกวี ชูกิจเกษม" ได้เล่าถึงธรรมชาติของมนุษย์หรือสันดานที่ทำให้คนส่วนใหญ่ไม่พบอิสรภาพทางการเงิน และอธิบายแนวคิด "บันได 5 ขั้น" เพื่อสร้างชุดสันดานใหม่ที่จะนำไปสู่ชีวิตที่มีอิสรภาพทางการเงินที่ยั่งยืนได้จริง ทุกคนมีโอกาสมีชีวิตที่มีอิสรภาพทางการเงินได้ ขอเพียงลุกขึ้นมาลงมือทำจริงๆ เท่านั้น - Se-ed -
2022-06-08
09 min
Saroophai Podcast
คิดแบบอัจฉริยะ l สรุปให้ Podcast EP. 193
หนังสือ "คิดแบบอัจฉริยะ" เล่มนี้ ว่าด้วยเรื่องความคิดที่ทำให้คนเราประสบความสำเร็จแตกต่างกัน วิธีคิดทั้งแปดแบบนี้ ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของความสำเร็จของอัจฉริยะทั่วโลก ทั้งด้านวิทยาศาสตร์ ศิลปะ วรรณกรรม กีฬา การเมืองการปกครอง และในสาขาวิชาชีพต่าง ๆ ซึ่งหากใครนำวิธีคิดเช่นนี้ไปใช้ ย่อมมีโอกาสสูงที่จะประสบความสำเร็จในชีวิต! - Se-ed -
2022-06-07
11 min
Saroophai Podcast
เวลาไม่ใช่ของคุณ แต่เป็นของชีวิตคุณ l สรุปให้ Podcast EP. 191
ทุกคนล้วนมี "เวลา" ในชีวิตอย่างจำกัด จงใช้มันให้เป็นชีวิตที่คุ้มค่าที่สุด ทุกวันที่คุณมองเห็นเข็มนาฬิกากระดิกไปทีละวินาที อย่าคิดว่านั่นคือเวลาของคุณ แต่รู้ไว้ว่านั่นคือเวลาของชีวิตคุณ ทุก 24 ชั่วโมงที่ผ่านไปหมายถึงอายุของคุณสั้นลงหนึ่งวัน ถ้าคุณคิดได้อย่างนั้น คุณจะมองเห็นคุณค่าของเวลามากขึ้น และใช้มันอย่างเกิดประโยชน์มากกว่าเดิมอีกหลายเท่า "เวลาไม่ใช่ของคุณ แต่เป็นของชีวิตคุณ" เล่มนี้ ได้นำเสนอสิ่งสำคัญในการจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ เริ่มตั้งแต่จัดการกับชีวิตที่วุ่นวายและเคร่งเครียดเพื่อให้คุณมีเวลาและผ่อนคลายมากขึ้น รู้จักกับการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์กรณีคุณมีเวลาว่างมากไป และวิธีการจัดการเวลาให้ประสบความสำเร็จเร็วขึ้นโดยไม่ต้องใช้เวลาเกือบทั้งชีวิต เนื้อหาในเล่มไม่ได้สอนแค่วิธีบริหารเวลาเพื่อให้ชีวิตในแต่ละวันของคุณง่ายขึ้น แต่ยังสอนวิธีใช้ให้เป็น ใช้เวลาอย่างฉลาด และใช้เวลาเพื่อทั้งความสำเร็จและความสุขในชีวิตด้วย - Se-ed -
2022-06-03
08 min
Saroophai Podcast
The Defining Decade ตลอดชีวิตจะดีหรือร้ายอยู่ที่ว่าคุณคิดอย่างไรในวัย 20 l สรุปให้ Podcast EP. 190
จากประสบการณ์การให้คำปรึกษาปัญหาชีวิตนานหลายสิบปี "Meg Jay" นักจิตวิทยาชื่อดังค้นพบว่า ช่วงชีวิตในวัย 20 ไม่เพียงเป็นวัยของการก่อร่างสร้างตัว แต่ยังเป็นวัยที่จะกำหนดชีวิตที่เหลือของคนเราด้วย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรัก เงินทอง หรือครอบครัว เธอจึงรวบรวมบทเรียนสำคัญของคนในวัยนี้ เพื่อช่วยให้คุณเลือกทางเดินชีวิตได้อย่างเหมาะสม ไม่ตกลงไปในหลุมพรางความผิดพลาดเหมือนคนส่วนใหญ่ อาทิเช่น - การคบหาดูใจนาน ๆ อาจทำให้ชีวิตคู่พังทลายได้ - ความสำเร็จเรื่องงานไม่ได้เกิดจากคนใกล้ชิด แต่มักจะเกิดจากคนที่คุณไม่สนิทด้วย - ถ้าคุณรู้สึกมั่นคงกับงานที่ทำอยู่ ก็ถึงเวลาเปลี่ยนงานแล้ว - เลิกเล่นเฟซบุ๊กซะ - อย่าเชื่อคำพูดที่ว่า "จงใช้ชีวิตให้เต็มที่" เนื้อหาในเล่มจะทำให้คุณตระหนักถึงช่วงเวลาต่าง ๆ ในวัย 20 ที่ส่งผลต่อชีวิต ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจว่า.. ทำไมช่วงวัยนี้ถึงมีความสำคัญ และจะใช้มันให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้อย่างไร.. - Se-ed -
2022-06-02
09 min
Saroophai Podcast
วิชาความฝันเค้าไม่สอนกันในโรงเรียน l สรุปให้ Podcast EP. 189
ช่วงชีวิตของวัยมัธยม ก็เหมือนกับการเดินบนถนนที่มีทางแยกหลายทาง บ่อยครั้งที่เราต้องหยุดคิดว่าจะเลี้ยวซ้ายหรือขวา ถนนเส้นตรงหน้าจะนำเราไปสู่จุดหมายที่เป็นแบบไหน แล้วยังคำถามอีกมากมายที่วนเวียนอยู่ในหัวแต่ไม่รู้คำตอบ หนังสือ "วิชาความฝัน...เค้าไม่สอนกันในโรงเรียน" เล่มนี้ ได้รวบรวมเคสต่าง ๆ ที่มีโอกาสเกิดขึ้นตลอดช่วงชีวิตของวัยมัธยม ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสงสัยในตัวตนของตัวเอง การเปรียบเทียบกับคนรอบข้าง ความไม่แน่ใจในความฝันหรือเป้าหมาย การตัดสินใจเลือกทางเดินเพื่อมุ่งต่อไปในอนาคต พร้อมคำแนะนำดี ๆ รวมทั้งแบบทดสอบต่าง ๆที่น่าสนใจ รับรองว่าอ่านจบแล้ว ภาพในอนาคตหรือการตัดสินใจครั้งต่อไปของน้อง ๆ จะต้องชัดเจนขึ้นอย่างแน่นนอน! - Se-ed -
2022-06-01
08 min
Saroophai Podcast
The Book of Truth 3 บทสนทนาว่าด้วยความตาย l สรุปให้ Podcast EP. 188
"ความรัก ความจากพราก ความตาย" คือ ความจริงของชีวิตที่คนเราไม่อาจหลีกเลี่ยง.. การเตรียมตัว เตรียมพร้อมเพื่อเผชิญหน้า รับมือ จัดการ และข้ามผ่านทุกความจริงของชีวิตให้ได้อย่างยอมรับ เข้าใจ และไม่เป็นทุกข์จนเกินไปนัก ความรัก.. ความจากพราก.. และความตาย.. คือความจริงที่ทำให้ชีวิตมีความหมาย คอยกระตุกเตือนให้เราตระหนักว่า เวลาที่ได้อยู่ด้วยกันเป็นเวลาที่ประเสริฐที่สุด และวันหนึ่ง คนที่เรารัก ไม่จากเป็น ก็ต้องตายจากกัน และหากเรายังอยู่ และยังต้องเผชิญหน้ากับความจริงของชีวิต เราเลือกที่จะอยู่อย่างมีความหมายและตายอย่างมีคุณค่าได้อย่างไร.. - Se-ed -
2022-05-31
05 min
Saroophai Podcast
เปลี่ยนเดี๋ยวก่อนเป็นตอนนี้ (The 60 Second Self-Starter) l สรุปให้ Podcast EP. 187
การผัดวันประกันพรุ่งเป็นปัญหาสากล ไม่เว้นแม้แต่ในหมู่มืออาชีพ คนเราชอบ "เดี๋ยวก่อน" ด้วยเหตุผลมากมาย ยังไม่มีอารมณ์จะทำ รู้สึกงานนี้ยากเกินไป กลัวทำพลาด รอเวลาที่เหมาะกว่านี้…ที่ไม่มีวันมาถึง ต่อไปนี้ "เจฟฟ์ เดวิดสัน" นักพูดและผู้เชี่ยวชาญด้าน Work-Life Balance อันดับ 1 ของอเมริกา นำเสนอ "เทคนิคออกสตาร์ตเร็ว 60 วินาที" ที่จะเปลี่ยนคุณเป็นคนที่ลงมือไว งานยากแค่ไหนก็เสร็จตามแผน แล้วคุณจะตระหนักว่า ไม่มีงานไหนยาก เมื่อคุณมีสามารถที่จะเริ่มได้ทุกเมื่อ - Shopee -
2022-05-28
11 min
Saroophai Podcast
ภูมิแพ้แก้ได้ l สรุปให้ Podcast EP. 186
"ภูมิแพ้จมูก" โรคที่คนไทยเป็นกันมากขึ้น 3-4 เท่า ในช่วง 10 ปีมานี้ โดยมีสาเหตุมาจากสารก่อภูมิแพ้ใกล้ตัวเราที่มีมากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งจากในบ้านและนอกบ้าน (ไรฝุ่น เชื้อรา สัตว์เลี้ยง เกสรดอกไม้ มลภาวะในอากาศ ฝุ่น PM2.5 ฯลฯ) ซึ่งหลายคนเชื่อว่าเมื่อเป็นแล้ว...เรามักจะต้องยอมแพ้ให้กับมัน แต่น้อยคนนักจะรู้ว่า จริง ๆ แล้วเราสามารถรับมือกับมันได้! "ภูมิแพ้แก้ได้" เล่มนี้ ถ่ายทอดจากประสบการณ์การรักษาผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จมูกจำนวนมาก ของ "คุณหมอล่ายอิ๋งต๋า" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านหู คอ จมูก ชาวไต้หวัน ซึ่งได้รวบรวมชุดข้อมูลความรู้เกี่ยวกับโรคภูมิแพ้จมูกไว้อย่างครบถ้วน ให้คุณรู้เท่าทันปัจจัยที่ก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ และขจัดมันให้หมดไป พร้อมแนะนำวิธีการหายใจเพื่อลดอาการ และวิธีการดูแลสุขภาพอย่างถูกต้อง เพื่อบอกลาสารพัดอาการกวนใจจากโรคภูมิแพ้จมูก เพราะ "ภูมิแพ้" เมื่อเป็นแล้ว "แก้ได้" และหนังสือเล่มนี้คือคำตอบสำหรับคุณ - Se-ed -
2022-05-27
10 min
Saroophai Podcast
The Bullet Journal Method : วิถีบันทึกแบบบูโจ l สรุปให้ Podcast EP. 185
ในยุคที่เทคโนโลยีแทรกซึมเข้ามาในทุกซอกมุมของชีวิต และเราค้นหาทุกคำตอบได้เพียงปลายนิ้ว เรากลับปล่อยให้คำถามสำคัญอย่างความหมายของชีวิตเราเองหล่นหาย เราหลงลืมอดีตและประสบการณ์อันทรงคุณค่า เราวิ่งไล่ตามจังหวะชีวิตในปัจจุบัน ทว่าสะดุดล้มซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพราะข้อมูลและภาระหน้าที่มากมายที่กองไร้ระเบียบ โลกยุคใหม่กลืนกินเราจนไม่เหลือเวลาและเรี่ยวแรงจะวางแผนถึงอนาคตที่เราวาดฝันอีกต่อไป "The Bullet Journal Method : วิถีบันทึกแบบบูโจ" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "ไรเดอร์ แคร์รอลล์" ซึ่งได้คิดค้นระบบบันทึกแบบ "บุลเล็ตเจอร์นัล" หรือ "บูโจ" ที่กลายเป็นกระแสโด่งดังทั่วโลก และนำทางให้คนจำนวนมากกลับมาควบคุมชีวิตตนเองได้อีกครั้ง ผ่านเครื่องมืออนาล็อกที่จะช่วยจัดระเบียบชีวิตและการทำงานในยุคดิจิทัล เพื่อให้คุณทำงานน้อยลงแต่ประสบความสำเร็จมากขึ้น จัดการสารพัดข้อมูลที่อัดแน่นในหัว และโฟกัสกับสิ่งที่สำคัญต่อชีวิตอย่างแท้จริง จึงเหมาะสำหรับใครก็ตามที่อยากจัดระเบียบชีวิต นักสร้างสรรค์ที่ต้องการกรอบชัดเจน หรือคนที่กำลังค้นหาเป้าหมายของตนท่ามกลางกระแสดิจิทัลอันท่วมท้น หนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนคุณจากที่เคยเป็นแค่ผู้โดยสาร ให้กลายเป็นกัปตันที่ควบคุมชีวิตได้ดั่งใจปรารถนา ผ่านการบันทึกอดีต จัดระเบียบปัจจุบัน และออกแบบอนาคตด้วยมือคุณเอง - Se-ed -
2022-05-26
09 min
Saroophai Podcast
Hooked สร้างของให้คนติด l สรุปให้ Podcast EP. 184
- แค่โหลดเกมออนไลน์มาเล่นฟรี ๆ แก้เบื่อ แต่กลับลงเอยด้วยการเติมเงินเดือนละเป็นพัน.. - แค่ลองซื้อไอโฟนตามกระแส แต่กลับกลายเป็นแฟนพันธุ์แท้ที่ไม่ยอมเปลี่ยนไปใช้โทรศัพท์ยี่ห้ออื่น.. - แค่อยากเปิดเฟซบุ๊กดูไม่กี่นาที แต่กลับเล่นเป็นชั่วโมง ๆ โดยไม่รู้ตัว.. คุณคิดว่าปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นนี้เป็นเพราะอะไร? โฆษณา ราคา หรือแบรนด์? คำตอบอาจไม่ใช่เลยสักอย่าง.. "Nir Eyal" ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเชิงธุรกิจ ได้ทำการศึกษาผลิตภัณฑ์ของบริษัทชื่อดังทั่วโลกและค้นพบว่า.. มีปัจจัยเพียงไม่กี่อย่างที่ถ้าฝังลงไปในตัวผลิตภัณฑ์แล้วจะกระตุ้นให้ลูกค้า "ติด" และต้องกลับมาใช้สินค้าและบริการซ้ำอยู่เรื่อย ๆ เขาจึงกลั่นกรองและถ่ายทอดปัจจัยเหล่านั้นให้อยู่ในรูปของเทคนิคง่าย ๆ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถนำไปใช้ได้อย่างง่ายดาย - Se-ed -
2022-05-25
13 min
Saroophai Podcast
ไม่ต้องฉลาดก็อ่านปัญหาได้ขาดกว่าคนอื่น l สรุปให้ Podcast EP. 183
คุณเคยสงสัยไหมว่า ปัญหายุ่งยากที่เราใช้เวลาขบคิดเป็นวันๆ ทำไมบางคนมองแค่ปราดเดียวก็รู้ว่าต้องแก้ตรงไหน? เคยนึกเจ็บใจไหมว่า ทำไมคุณยังจมอยู่กับปัญหาที่น่าจะแก้ได้ง่ายๆ ขณะที่คนอื่นก้าวไปถึงไหนต่อไหนแล้ว? เคยมีสักครั้งไหมที่คุณยกย่องคนที่แก้ปัญหาเก่ง และก้าวหน้าได้ไวกว่าคนอื่นว่าช่างฉลาดสุดยอดจริงๆ? ถ้าคำตอบของคุณคือ "เคย" อย่างน้อยหนึ่งข้อ คุณควรอ่านหนังสือเล่มนี้โดยด่วน! ตลอดยี่สิบปีที่ผ่านมา งานหลักของ "โคมิยะ คาสุโยชิ" คือการแก้ปัญหาให้กับบริษัทชั้นนำของญี่ปุ่นนับร้อยแห่ง เขาค้นพบว่า คนที่อ่านปัญหาได้ขาดและแก้ปัญหาเก่งนั้น จริงๆ แล้วไม่ได้ "ฉลาด" ไปกว่าเราเลย พวกเขาแค่รู้เคล็ดลับบางอย่างที่คนธรรมดาอย่างเราไม่รู้ หนังสือ "ไม่ต้องฉลาดก็อ่านปัญหาได้ขาดกว่าคนอื่น" เล่มนี้ จึงได้รวบรวมเคล็ดลับเหล่านั้นไว้อย่างครบครัน แล้วถ่ายทอดออกมาเป็นหลักสูตรเร่งรัดที่จะช่วยให้คุณ "อ่านทะลุปัญหา" ตลอดจนตัดสินใจอย่างแม่นยำและพลิกสถานการณ์ได้แบบเดียวกับเป็นที่ปรึกษาด้านการบริหารค่าตัวแพง เพียงแค่อ่านและนำไปใช้ ไม่ว่าปัญหาตรงหน้าจะยากแค่ไหน คุณก็อ่านได้ขาดราวกับมองผ่านเครื่องเอกซเรย์! - Se-ed -
2022-05-24
08 min
Saroophai Podcast
Into The Magic Shop l สรุปให้ Podcast EP. 182
เรื่องราวของ จิม โดตี้ เด็กชายที่เติบโตในทะเลทรายของแคลิฟอร์เนีย ในครอบครัวที่ผุพัง พ่อติดเหล้า แม่เป็นโรคซึมเศร้าและอัมพาต ในวันหนึ่งที่ชีวิตมืดแปดด้าน เด็กชายจิมในวัย 12 ปี เดินเข้าไปในร้านขายของมายากลแห่งหนึ่งเพื่อซึ้อปลอกนิ้วพลาสติก แต่กลับได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งนามว่า "รูธ" ผู้สอนเทคนิคให้เขาก้าวข้ามความเจ็บปวด และใช้พลังของสมองและหัวใจเปลี่ยนชีวิตให้พบสิ่งมหัศจรรย์ จนจิมได้กลายมาเป็นศาสตราจารย์และแพทย์ที่มีชื่อเสียง ของมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด เมื่อสมองและหัวใจสอดประสาน ปาฏิหาริย์ใดก็เป็นจริงได้ - Naiin -
2022-05-22
09 min
Saroophai Podcast
กำเนิดกระแสเกาหลี l สรุปให้ Podcast EP. 181
เกิดอะไรขึ้นกับเกาหลี?... เนื่องจากเกาหลีเป็นประเทศที่ไม่มีทรัพยากรธรรมชาติมากนัก เพื่อหลีกหนีความยากจน เกาหลีจึงพัฒนา "อำนาจอ่อน" ของตัวเอง เกาหลีตัดสินใจว่าจะเป็นผู้ส่งออกวัฒนธรรมรายใหญ่ของโลก ชาวเกาหลีรู้หรือไม่ว่า "กังนัมสไตล์" จะโด่งดังไปทั่วโลก ไม่เลย แต่พวกเขารู้ว่าสักวันเหตุการณ์นี้จะต้องเกิดขึ้น "เพลงรักในสายลมหนาว" โด่งดังไปทั่วเอเชีย จนชาวอิหร่านต้องจัดสรรเวลากินข้าวเพื่อจะได้ดูซีรีส์เกาหลีโดยไม่ถูกขัดจังหวะ หนังเรื่อง "Oldboy" สร้างปรากฏการณ์ที่เมืองคานส์ได้อย่างไร? อะไรทำให้เกาหลีมาไกลถึงขนาดนี้? หาคำตอบได้ในหนังสือเล่มนี้ - Se-ed -
2022-05-21
06 min
Saroophai Podcast
The Brave Learner นักกล้าเรียน l สรุปให้ Podcast EP. 180
เมื่อเด็กๆ เกิดมาด้วยหัวใจที่เปิดรับต่อการเรียนรู้โลกทั้งใบ แววตาของพวกเขาฉายแววเป็นประกายเสมอเมื่อได้พบสิ่งใหม่ที่น่าตื่นเต้น เหล่านี้คือ "ช่วงเวลาต้องมนตร์" ที่เด็กๆ พร้อมเรียนรู้สิ่งต่างๆ คำถามคือ แล้วพ่อแม่จะรดน้ำพรวนดิน ดูแลฟูมฟักหัวใจของนักเรียนรู้โลกกว้างตัวน้อยคนนี้อย่างไร ให้ผลิดอกออกผลเป็นประสบการณ์เรียนรู้ อันจะติดประทับตัวเขาไปตลอดชีวิต และด้วยทัศนคติที่ดี นักเรียนของโรงเรียนโลกกว้างแห่งนี้ จะออกแบบและนำทางการเรียนรู้ด้วยตัวของเขาเอง "The Brave Learner นักกล้าเรียน" เล่มนี้ เหมาะสำหรับพ่อแม่สายโฮมสคูล พ่อแม่สายกิจกรรม คุณครู และผู้ที่เชื่อในการเรียนรู้แสนสนุกของเด็กๆ ซึ่งจะชวนพ่อแม่กลับมาเชื่อมั่นกันอีกครั้ง ว่าสายสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว บรรยากาศที่ดีในบ้าน การเปิดกว้างและสร้างประสบการณ์เรียนรู้ที่หลากหลาย น่าตื่นเต้น คือรากฐานที่สำคัญที่สำคัญที่สุดของเส้นทางการเรียนรู้ของลูก ในยุคสมัยที่ความรู้ไม่สำคัญเท่าความอยากรู้อีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นบ้านที่ทำโฮมสคูลรือไม่ ขอเพียงเชื่อมั่นในพลังของหัวใจที่บันดาลแรงแห่งการเรียนรู้ หนังสือเล่มนี้จะเดินทางไปพร้อมกับคุณ - Se-ed -
2022-05-20
08 min
Saroophai Podcast
พูดด้วยภาพ 1+2” เทคนิคการใช้ ”สี” ในการพรีเซนต์ l สรุปให้ Podcast EP. 179
การ "พูดด้วยภาพ" จะทำให้คุณแตกต่างจากผู้พูดที่เอาแต่จะยัดเยียดตัวเลขหรือข้อมูลที่เกินจำเป็น วิธีนี้จะทำให้คนฟังเข้าใจและนำสิ่งที่เราพูดไปใช้ได้จริงอย่างเกิดประโยชน์สูงสุด เช่น เปลี่ยนชีวิตผู้เรียนที่ตั้งใจฟังเรา หรือเปลี่ยนทัศนคติให้เพื่อร่วมงานคล้อยตามสิ่งที่คุณนำเสนอ คงจะดีกว่าถ้าคุณไม่ได้ให้แค่ความรู้ แต่คุณสามารถ "ฝัง" ความคิด และ "เปลี่ยน" ชีวิตผู้ฟังให้เขามีชีวิตที่ดีขึ้นได้ ด้วยภาพง่ายๆ ที่ใช้แค่เทคนิคพื้นฐาน แบบไม่ต้องพึ่งความรู้กราฟิกขั้นสูง เมื่อคุณอ่านหนังสือเล่มนี้จบ คุณจะสามารถใช้สไลด์เป็นบันไดข้ามกำแพงระหว่างผู้พูด-ผู้ฟัง ด้วยตัวอย่างเทคนิค "พูดด้วยภาพ" ที่คุณลงมือทำได้ทันที ฟรี! ท้ายเล่มมีแจกเว็บไซต์ให้โหลดไอคอน รูปอินโฟกราฟิก รวมถึงแนะนำสีที่ทำให้สไลด์ทางการของคุณออกมาสวยงามสะดุดตา ตบท้ายด้วยบทพูดภาษาอังกฤษสำหรับนำเสนองานวิจัยหรือวิทยานิพนธ์อย่างเป็นทางการ แบบนำไปใช้ได้ทันที พร้อม Tense และรูปประโยค - Se-ed -
2022-05-19
06 min
Saroophai Podcast
Independent Bookshop + Bookstore Style l สรุปให้ Podcast EP. 178
"เป็นไปได้ไหมที่จะเอาสิ่งที่เรารักเป็นอาชีพแล้วทำให้มันดูแลเราได้ในเชิงเศรษฐกิจ และทำให้ผู้คนรอบตัวเรามีความสุขกับมันไปด้วย" คำถามนี้สำหรับผม มีคำตอบรูปธรรมออกมาเป็นร้านหนังสือ อันที่จริงไม่จำเป็นต้องเป็นร้านหนังสือก็ได้เผื่อพวกเราจะลงมือทำบ้าง ทำอะไรก็ได้อาจจะเริ่มจากสิ่งเล็กๆ แต่ทำจากความรักที่เรามีต่อสิ่งนั้น ทำให้มันมี "มูลค่า" ดูแลเราได้ในเชิงเศรษฐกิจ และมี "คุณค่า" เกื้อกูลให้คนที่พบเห็นมีความสุขไปพร้อมกัน อย่าเพิ่งกังวลว่า ...เมื่อทำขึ้นมาแล้วจะไม่มีคนชอบหรือเห็นด้วยกับสิ่งที่เราทำอยู่ หากเราทำได้ดีเชื่อได้ว่ามีแน่นอน เหตุที่เรายังไม่เจอพวกเขาเป็นเพราะเรายังไม่ทำมันขึ้นมา - Naiin -
2022-05-18
05 min
Saroophai Podcast
ฉายเดี่ยว 22 วิธีเติมพลังชีวิต สนิทกับตัวเอง l สรุปให้ Podcast EP. 177
"ฉายเดี่ยว 22 วิธีเติมพลังชีวิต สนิทกับตัวเอง" เล่มนี้ จะช่วยลดความ "อัดอั้นตันใจ" ให้คุณรับรู้ถึง "หัวใจที่เป็นอิสระ" ด้วย "เทคนิคการเป็นตัวของตัวเอง" และ "เทคนิคการใช้ชีวิตที่ไม่ต้องแคร์สายตาคนอื่นมากจนเกินไป" เนื้อหาอันอ่านง่ายในเล่ม จะช่วยให้ผู้อ่านใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างแจ่มใสและ "เป็นตัวของตัวเอง" ได้อย่างแท้จริง คุณจะอยู่กับคนอื่นได้โดยไม่รู้สึกอึดอัด อยู่คนเดียวได้โดยไม่รู้สึกโดดเดี่ยว ใช้ชีวิตได้อย่างผ่อนคลายในแบบที่เหมาะกับความต้องการของตัวเอง รู้สึกดีและมีคุณค่าจนคุณเองต้องทึ่งเลยทีเดียว! - Se-ed -
2022-05-14
06 min
Saroophai Podcast
เลิกขี้เกียจซะที l สรุปให้ Podcast EP. 176
หนังสือ "เลิกขี้เกียจซะที!" เล่มนี้ จะเป็นกุญแจไขสารพัดปัญหาที่ฉุดรั้งตัวคุณไม่ให้พัฒนาไปไหน ไม่ว่าจะเป็น จิตใจว้าวุ่นอยู่ตลอดเวลา ไม่มีสมาธิทำสิ่งใด สูญเสียความตั้งใจที่จะทำอะไรสักอย่างให้สำเร็จ ทำอะไรก็ไม่ได้ดังใจ ขี้เกียจโดยไม่รู้สาเหตุ ไม่อยากทำเรื่องเดิมซ้ำๆ จู่ๆ ก็เกิดอาการหมดไฟขึ้นมา ไปจนถึงการบาลานซ์ชีวิตไม่เป็น ซึ่งปัญหาทั้งหมดนี้ แก้ไขได้! หนังสือเล่มนี้จะชวนคุณวิเคราะห์สาเหตุเบื้องลึกที่ทำให้คุณรู้สึกขี้เกียจ พร้อมแนะนำเคล็ดลับที่จะทำให้คุณสามารถสร้างนิสัยที่แท้จริงเพื่อกลายเป็นคนขยัน ฟื้นฟูภาวะผู้นำของชีวิตตนเองกลับคืนมา - Se-ed -
2022-05-13
07 min
Saroophai Podcast
1 ปีที่พวกเราจะไม่ซื้อของฟุ่มเฟือย l สรุปให้ Podcast EP. 175
"Scott Dannemiller" ผู้เขียนหนังสือ "The Year without a Perchase" กับภรรยา ตัดสินใจทำภารกิจไม่ซื้อของที่ไม่จำเป็นนาน 1 ปี หนึ่งปีอันเต็มไปด้วยความท้าทายนี้ แสดงให้เห็นว่านอกจากเขาจะสามารถใช้ชีวิตด้วยการตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปได้แล้ว เขายังค้นพบความสุขและความหมายของชีวิตในความสัมพันธ์กับครอบครัวและเพื่อนมนุษย์ ซึ่งเติมเต็มชีวิตของเขาได้มากกว่าการบริโภค ชวนให้คิดว่า หากเราเปลี่ยนมุมมองต่อการซื้อข้าวของที่ไม่จำเป็นมากมายในชีวิตของเราแล้ว เราจะพบอะไรทดแทน - Se-ed -
2022-05-12
06 min
Saroophai Podcast
วิทยาศาสตร์แห่งความสำเร็จ (The Formula: The Universal Laws of Success) l สรุปให้ Podcast EP. 174
สรุปหนังสือ "วิทยาศาสตร์แห่งความสำเร็จ" ความสำเร็จไม่ได้เป็นเรื่องของตัวคุณหรือผลงานของคุณ มันเป็นเรื่องของเรา และวิธีที่เรารับรู้ผลงานของคุณ เขียนโดย แอลเบิร์ต-ลาซโล บาราบาชี ศาสตราจารย์สาขาวิชาวิทยาศาสตร์เครือข่าย มีงานวิจัยที่สร้างแรงกระเพื่อมในวงการมากมาย
2022-05-11
10 min
Saroophai Podcast
ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว l สรุปให้ Podcast EP. 173
เคยไหม... - โดนคำพูดแย่ ๆ ทิ่มแทงใจอยู่บ่อยครั้ง - เจอหน้าเขาทีไรก็มีแต่เรื่องลบ ๆ มาเล่าให้ฟัง - พยายามช่วยเหลือเต็มที่ แต่กลับไม่เคยได้รับคำขอบคุณ - เขาอ่านข้อความแต่ไม่เคยตอบ คนที่ทำเรื่องแย่ ๆ เหล่านี้ใส่คุณมักไม่เคยเก็บเอาไปใส่หัวด้วยซ้ำ มีแต่คุณเท่านั้นที่คิดวนเวียนและปล่อยให้ตัวเองทุกข์ใจ ถ้าทำอย่างไรก็ปรับความรู้สึกให้ดีขึ้นไม่ได้เสียที มีคำพูดประโยคหนึ่งที่ช่วยให้คุณหายจากอาการนี้ได้เป็นปลิดทิ้ง... "ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว!" - Se-ed -
2022-05-10
07 min
Saroophai Podcast
Back to Human-How to Great Leaders Create Connection in Age of Isolation l สรุปให้ Podcast EP. 172
สรุปหนังสือ "Back to Human" เราใช้ชีวิตส่วนมากอยู่กับการทำงาน เพราะฉนั้นความสัมพันธ์ในทีม และความไว้เนื้อเชื่อใจจึงเป็นสิ่งสำคัญ เขียนโดย Dan Schawbel ผู้ก่อตั้ง Millennial Branding และ WorkplaceTrends.com
2022-05-09
07 min
Saroophai Podcast
แค่ฝึกวันละ 3 นาทีสายตาดีตลอดไป l สรุปให้ Podcast EP. 171
"ทำยังไงดี สายตาแย่ลงเรื่อย ๆ เลย" คุณเองก็เป็นคนหนึ่งที่คิดเช่นนี้ จนเริ่มถอดใจว่าคงไม่มีทางรักษาได้แน่แล้วใช่ไหม ไม่ว่าจะเป็นอาการสายตาสั้น สายตาเอียง หรือสายตายาวตามอายุ ถึงจะมีตัวช่วยอย่าง "แว่นตา" ก็ยังรู้สึกว่าใช้ชีวิตได้ไม่สะดวกอยู่ดี แล้วจะดีกว่าไหม ถ้ามีวิธีง่ายๆ ที่ช่วยฟื้นฟูสายตาของคุณให้ดีขึ้นได้ใน 1 เดือน! แค่สละเวลาวันละ 3 นาที แล้วฝึกสายตาด้วย "กาบอร์อาย" (Gabor Patch) ต่อเนื่องกัน 3-4 สัปดาห์ เพียงจับคู่ลายทางที่เหมือนกันให้เจอเท่านั้น ก็ฟื้นฟูความสามารถในการมองเห็นได้แล้ว แถมยังสนุกสนานและฝึกสมองไปพร้อมกันด้วย ลองเปิดใจแล้วฝึกสายตาตามวิธีที่ซ่อนอยู่ในเล่มดูสิ คุณจะพบผลลัพธ์น่าทึ่งด้วยตนเอง! - Se-ed -
2022-05-08
06 min
Saroophai Podcast
จ้างให้ก็ไม่โกรธ l สรุปให้ Podcast EP. 170
คุณเคยสงสัยไหมว่า... ทำไมตัวเองถึงโกรธเพราะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วย ทำไมคนนั้นถึงได้หงุดหงิดตลอดเวลา ทำไมหัวหน้าถึงพูดจาด้วยความโกรธเกรี้ยว ทำไมเพื่อนฝูงถึงส่งแต่คำนินทาว่าร้ายมาทางไลน์ หนังสือ "จ้างให้ก็ไม่ให้โกรธ" เล่มนี้ เขียนโดย "ชุนซุเกะ อันโดะ (Shunsuke Ando)" ผู้เชี่ยวชาญเรื่องการจัดการความโกรธ (Anger Management) และเป็นคนแรกที่นำเทคนิคนี้มาเผยแพร่ในประเทศญี่ปุ่น ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านค้นพบรูปแบบความโกรธของตัวเอง ผ่านการทำแบบทดสอบง่าย ๆ แล้วเสนอวิธีแก้ไขด้วยการรับมือกับความโกรธในรูปแบบต่าง ๆ ทั้งจากตัวเองและคนอื่น พร้อมโปรแกรมการจัดการความโกรธให้อยู่หมัดภายใน 21 วัน เมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้คุณจะไม่โกรธใครง่าย ๆ อีกต่อไป เพราะความโกรธเป็นเพียงอารมณ์เดียว ที่ทำลายครอบครัว หน้าที่การงาน และมิตรภาพในพริบตา หากคุณ "จัดการความโกรธ" ได้ ชีวิตของคุณก็จะดีขึ้น! - Se-ed -
2022-05-07
04 min
Saroophai Podcast
อยากรวยต้องรู้จักวางแผนการเงิน l สรุปให้ Podcast EP. 169
แท้ที่จริงแล้ว ทุกความสำเร็จในชีวิตเกิดขึ้นจากความมุ่งมั่นตั้งใจของเราแทบทั้งสิ้น ความสำเร็จทางการเงินก็เช่นเดียวกัน เกิดจากการมีความฝัน แปลงความฝันเป็นเป้าหมาย แปลงเป้าหมายเป็นแผนการ (เงิน) ลงมือทำตามแผนอย่างไม่ย่อท้อ ติดตามวิเคราะห์ผล และในที่สุด ก็ถึงเส้นชัยบรรลุเป้าหมายทางการเงินตามที่ตั้งใจไว้ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีเป้าหมาย "อยากสร้างความมั่งคั่ง" หรือ "อยากมีอิสรภาพทางการเงิน" แต่ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร หลากลายวิธีคิดและวิธีการในการวางแผนการเงินไปสู่ความร่ำรวย ที่รวมรวมอยู่ในหนังสือเล่มนี้ สามารถช่วยคุณได้! - Se-ed -
2022-05-06
09 min
Saroophai Podcast
Stop Workplace Drama สยบดราม่าในองค์กร l สรุปให้ Podcast EP. 168
พบกับผลงานที่ไม่ธรรมดาของโค้ชระดับแนวหน้าของประเทศ ที่มีความรู้ความสามารถในเรื่องศาสตร์การโค้ชบนพื้นฐานหลักการทำงานของสมอง ไขความลับสู่ความสำเร็จแห่งการบริหารจัดการความขัดแย้งของคนทุกระดับในองค์กรอย่างสร้างสรรค์และยั่งยืน และศาสตร์แห่งการโค้ชตนเอง ซึ่งนำไปใช้ได้จริงในชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว สามารถใช้เป็นคู่มือการโค้ชตนเองและทีมงาน เพื่อช่วยดึงศักยภาพด้านบริหารจัดการดราม่าในตนเองและในองค์กร ให้ประสบความสำเร็จอย่างราบรื่น เกิดเป็นทีมเวิร์คที่แข็งแรง ยั่งยืน และมีความสุข - Se-ed -
2022-05-05
06 min
Saroophai Podcast
เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด l สรุปให้ Podcast EP. 167
หนังสือ "เพราะเป็นวัยรุ่นจึงเจ็บปวด" เปรียบเสมือนคู่มือในการดำเนินชีวิตของวัยรุ่นที่กำลังทรมานใจ ว่างเปล่า หวั่นไหว เปลี่ยวเหงา โดดเดี่ยว ถูกเขียนขึ้นมาสำหรับวัยรุ่นที่ยังคงสับสนเพียงเพราะเป็นวัยรุ่นตัวคนเดียวไม่มีคนที่คอยให้คำปรึกษา หรือไม่กล้าปรึกษาคนอื่นๆ หนังสือเล่มนี้อาจไม่มีคำตอบสำเร็จรูปให้คุณภายใน 3 นาที แต่ยืนยันว่ามีคำตอบปลายเปิดให้คุณได้ค้นหา ว่าจะผ่านช่วงวัยเรียน วัยทำงาน และวัยผู้ใหญ่ เพื่อสร้างฝันให้เป็นจริงได้อย่างไร? - Se-ed -
2022-04-30
06 min
Saroophai Podcast
กลัวทำไม l สรุปให้ Podcast EP. 166
สรุปหนังสือ "กลัวทำไม" สาเหตุของความกลัว ขึ้นกับวิธีคิดของตัวเรา เขียนโดย Dr. Paul A. Hauck นักจิตวิทยาคลินิก และเขียนหนังสือด้านจิตวิทยาพัฒนาตนเองกว่า 20 เล่ม
2022-04-29
06 min
Saroophai Podcast
ทุกอย่างในชีวิต เริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ l สรุปให้ Podcast EP. 165
หลายคนสงสัยว่าต้องทำอย่างไรถึงจะวางแผนการทำงานอย่างเป็นระบบและไม่มีข้อผิดพลาด จัดระเบียบข้อมูลปริมาณมากให้นำไปใช้ได้ง่าย คิดไอเดียที่สร้างสรรค์และไม่ซ้ำใครได้ในพริบตา นำเสนอโครงการ รายงาน และแผนการได้ชัดเจนและจับใจผู้ฟัง จดจำเนื้อหาในหนังสือที่อ่านได้นานยิ่งขึ้น คำตอบคือ...ต้องใช้ทักษะการจัดระเบียบความคิด หนังสือ "ทุกอย่างในชีวิต เริ่มจากความคิดที่เป็นระเบียบ" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "พกจูฮวัน" ผู้บริหารสถาบันวิจัยการจัดระเบียบความคิดที่มีชื่อเสียงในเกาหลี วิจัยกลไกการทำงานของสมองมาเป็นเวลา 10 ปี และได้กลั่นกรองมาเป็น 13 เครื่องมือ ที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นนักแก้ปัญหาและนักสร้างสรรค์ไอเดียอย่างชาญฉลาดและรับมือได้ทุกสถานการณ์ และเมื่อใช้ 13 เครื่องมือดังกล่าวจนคล่องแคล่วแล้ว ต่อให้ต้องเจอข้อมูลซับซ้อนงานปริมาณมหาศาล และอาการสมองตันแค่ไหน ก็จะไม่เป็นปัญหาสำหรับคุณอีกต่อไป! - Se-ed -
2022-04-28
08 min
Saroophai Podcast
แค่จัดการเสียง (เล็ก ๆ ) ข้างใน ไม่ว่าอะไรก็สำเร็จ l สรุปให้ Podcast EP. 164
เพียงแค่คุณหยุดคิด ฟังเสียง คุณจะรู้ถึงพลังอำนาจ แต่หากคุณบิดเบือน ไม่ยอมรับแม้แต่จะคิดเสียงเล็ก ๆ ที่คอยกระตุ้นต่อมเตือนก็ไม่เพียงพอที่จะทำให้คุณเข้าใจ มีหลายคนคิดว่าเสียงเล็ก ๆ ไม่ได้มีความพิเศษหรือน่าสนใจสักเท่าไหร่สำหรับคน ๆ หนึ่งที่ปรารถนาต้องการความสำเร็จ แต่คุณรู้ไหม? ว่าเสียงเล็ก ๆ ที่ซ่อนเงียบอยู่ในสมองของเรานั้น สามารถที่จะเปลี่ยน! ชีวิตของคุณได้อย่างน่าทึ่ง และหากมีใครสักคนเดินมาสะกิดบอกกับคุณว่า เหตุที่คุณล้มเหลว เพราะเราไม่เชื่อมั่นตนเอง คุณคิดว่าเขาคนนั้นไร้สาระ เลื่อนลอย ไม่มีเหตุผลเพียงพอที่จะมากล่าวเช่นนี้ แต่คุณเชื่อไหม? ว่าสิ่งที่เขากล่าวมานั้นเป็นเรื่องจริง เช่นเดียวกับแบลร์ ซิงเกอร์ เขียนบอกให้คุณเข้าใจ เปลี่ยนความโง่งมจมปลัก เป็นการรู้ลึกถึงแก่นของพลังเสียงและวิธีจัดการกับเสียงที่ต่อต้านฉุดรั้งไม่ให้ความสำเร็จคืบคลานเข้ามาอยู่กับตัวคุณ ก่อนที่คุณจะได้ยินคำว่า "การกะเทาะความสำเร็จออก" หนังสือเล่มนี้จะเปลี่ยนตัวคุณ ให้รู้จักความสำเร็จได้อย่างไม่ยาก เพียงเรียนรู้แล้วจะพบว่าแค่จัดการเสียง (เล็ก ๆ ) ข้างใน ไม่ว่าทำอะไรก็สำเร็จ - Se-ed -
2022-04-27
04 min
Saroophai Podcast
Outliers สัมฤทธิ์พิศวง l สรุปให้ Podcast EP. 163
คำถาม ? - ทำไมเด็กอัจฉริยะจำนวนมากถึงเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีชีวิตล้มเหลว - บิลเกตส์ เหมือนกับวงดนตรี "เดอะ บีเทิลส์" ตรงไหน - ครอบครัวที่ทำนาปลูกข้าวในประเทศจีน เรียนเลขเก่งกว่านักเรียนตะวันตกได้อย่างไร มัลคอล์ม แกลดเวลล์ ได้ค้นคว้าวิเคราะห์ เรียบเรียง คำตอบของคำถามอันน่าพิศวง และดูเหมือนไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกันเหล่านี้ เพื่อไขปริศนาว่า ทำไมคนเราถึงประสบความสำเร็จไม่เท่ากัน แม้ว่าจะมีระดับสติปัญญาและความพยายามเท่าๆ กัน และจะทำอย่างไรให้มีจำนวนคนที่ประสบความสำเร็จเพิ่มมากขึ้นในทุกสาขาอาชีพ... - Naiin -
2022-04-26
06 min
Saroophai Podcast
วิธีสร้างอิสรภาพการเงิน มีเงินล้านใน 7 ปี l สรุปให้ Podcast EP. 162
คุณรู้ไหมตอนไหนลำบากที่สุด ก็ตอนที่คุณไม่มีเงินไง ตอนนั้นเงินจะสำคัญที่สุด ดังนั้น จงสร้างฐานะโดยเร็ว อย่าลืมเป็นอันขาดว่า ความร่ำรวยเป็นสิทธิโดยกำเนิดของคุณ ชีวิตควรจะสดใส ไม่ใช่ลำบาก จงปั้นชีวิตคุณให้เป็นผลงานชิ้นเอก จงพิสูจน์ให้ตนเองและคนอื่นเห็นว่า คุณสามารถมั่งคั่งได้ภายใน 7 ปี หนังสือเล่มนี้จะเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับคุณ! - Se-ed -
2022-04-25
08 min
Saroophai Podcast
Poor Students Rich Teaching สอนเปลี่ยนชีวิต l สรุปให้ Podcast EP. 161
สอนเปลี่ยนชีวิต: 7 ชุดความคิดพลิกห้องเรียนเพื่อเด็กทุกคน โดย เอริก เจนเซน ผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาระดับโลก มุ่งยกระดับการศึกษาที่เท่าเทียมผ่านแนวทางการเรียนรู้แบบใหม่โดยเริ่มต้นที่ครูผู้สอนเป็นสำคัญ พร้อมตัวอย่างทรงพลังที่นำไปปฏิบัติได้จริง โดยอาศัยเครื่องมือสำคัญอย่าง 7 ชุดความคิด (mindset) ทางการเรียนการสอนประสิทธิภาพสูงที่มีผลงานวิจัยรองรับ - bookscape -
2022-04-24
07 min
Saroophai Podcast
The 5 love languages ; the love that last l สรุปให้ Podcast EP. 160
หนังสือที่จะเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ของคุณไปตลอดกาล
2022-04-23
08 min
Saroophai Podcast
พระพุทธเจ้าสอน How to สู่ความสำเร็จ l สรุปให้ Podcast EP. 159
สิ่งที่บรรดานักจิตวิทยาทั้งหลายสอนกันอยู่เกี่ยวกับการพัฒนาตนเอง ความจริงแล้วเรื่องนี้มีสอนกันมาเป็นพันๆ ปีแล้ว เพียงแต่ชื่ออาจจะแตกต่าง แต่ความหมายนั้นสื่อได้เหมือนกัน หนังสือเล่มนี้ได้นำเอาหลักธรรมะที่เหมาะแก่คนธรรมดาๆ ทั่วไปทุกคนที่ปรารถนาคสามสำเร็จที่ยั่งยืนและมีความสุข โดยมีธรรมะเป็นสิ่งที่เกื้อหนุนในจิตใจ ด้วยธรรมข้อแรกที่พระพุทธเจ้าทรงสอน ในเบื้องต้น ก็คือ “ทุกข์ทั้งหลาย มีใจเป็นเหตุ” เมื่อใจเป็นทุกข์นั้นแสดงว่า ความคิดของเราก็ร่วมก่อการด้วย มีส่วนร่วมทำให้ใจเป็นทุกข์ การคิดดี คิดบวก ตามแนววิถีพุทธ จึงเป็นอีกแนวทางหนึ่งที่พระพุทธเจ้าสอนไว้นานแล้ว นี่คือหนังสือธรรมะที่เหมาะแก่คนธรรมดาๆ แต่อาจเปลี่ยนชีวิตของคุณนับแต่วินาทีนี้เป็นต้นไป ถถ้าหัวใจคุณปรารถนาความสำเร็จ และความสุขอย่างแท้จริง - Naiin -
2022-04-22
09 min
Saroophai Podcast
17 เครื่องมือนักคิด l สรุปให้ Podcast EP. 158
วัฒนธรรมแห่งคุณภาพไม่ได้มาจากระบบและเทคโนโลยีแต่มันเกิดจากคุณภาพของคน
2022-04-21
10 min
Saroophai Podcast
เรียน MBA ข้างถนนกับ Jack Welch l สรุปให้ Podcast EP. 157
ถ้าจะเรียนวิชาธุรกิจ มีหลักสูตรและสถาบันมากมายที่เปิดสอน แต่ถ้าจะทำธุรกิจ คุณต้องเรียนรู้จากผู้ชายคนนี้ "แจ๊ค เวลช์" เขาคือผู้ชุบชีวิตเจเนอรัล อิเล็กทริก จากบริษัทที่กำลังตกต่ำสุดขีด ให้กลายเป็นบริษัทอันดับหนึ่งของโลก และมีมูลค่าเพิ่มขึ้นหลายแสนล้านดอลลาร์ ทั้งยังช่วยเหลือธุรกิจชั้นนำจำนวนมากให้สามารถพลิกกลับมามีกำไรราวกับถูกร่ายมนตร์... เวทมนตร์การบริหารของ "แจ๊ค เวลช์" คืออะไร? ค้นพบคำตอบผ่าน 13 บทเรียนนอกตำราที่เขาสั่งสมมาตลอดทั้งชีวิต ในหนังสือ "เรียน MBA ข้างถนนกับ Jack Welch" เล่มนี้!
2022-04-20
05 min
Saroophai Podcast
ห้างสรรพสินค้าจิตใจ l สรุปให้ Podcast EP. 156
เมื่อคุณฟัง Podcast ตอนนี้ คุณคงมีโอกาสได้จัดระเบียบจิตใจ เป็นหลายรูปแบบด้วยกัน คนที่มีจิตใจที่เป็นระเบียบและดีงามจะใช้ชีวิต อยู่ด้วยความภาคภูมิใจได้ ไม่ว่าจะมีการติติงอะไรก็ตาม
2022-04-19
06 min
Saroophai Podcast
Data-Driven Marketing การตลาดแบบฉลาดใช้ดาต้า l สรุปให้ Podcast EP. 155
ในยุคที่เต็มไปด้วยดาต้าและใคร ๆ ก็พูดถึงดาต้า แต่จะมีสักกี่คนที่เข้าถึงดาต้า ที่สามารถใช้นได้จริง ๆ เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ได้เก็บดาต้าไว้ หรือเก็บไว้ก็ไม่ได้เตรียมไว้ให้พร้อมใช้งาน หรือถึงมีให้ใช้งานก็มักจะเลือกใช้สัญชาตญาณแทนดาต้ากันเป็นส่วนใหญ่ สิ่งสำคัญของการใช้ดาต้าเพื่อ Marketing ไม่ได้อยู่ที่ปริมาณดาต้าที่มี แต่อยู่ที่ว่าเลือกใช้ดาต้าที่มีอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด หนังสือ "Data-Driven Marketing การตลาดแบบฉลาดใช้ดาต้า" เล่มนี้ จะช่วยเปิดมุมมองในการทำงานกับ "Data" ในแบบที่ทำได้จริงและเข้าถึงได้ ซึ่งผู้เขียนได้แบ่งเนื้อหาออกเป็น 4 ส่วน ส่วนแรกฉายภาพให้เห็นโอกาสมากมาย ที่เกิดจากดาต้าจากเรื่องใกล้ตัวที่คนส่วนใหญ่มองข้าม และมองไม่เห็น ส่วนที่สองจะพูดถึงเรื่องการเก็บดาต้าว่าเราจะสามารถหาดาต้าได้จากไหนหรือวิธีใดได้บ้าง ส่วนที่สามจะเป็นการพูดถึงการใช้โซเซียลมีเดีย เพื่อเก็บเอามาใช้งานต่อได้แบบง่าย ๆ เป็นวิธีการที่ไม่ต้องลงทุนอะไรมากมาย แต่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ ส่วนสุดท้ายคือเครื่องมือในการเข้าถึงดาต้าที่พร้อมใช้งานได้ทันที แม้จะไม่มีดาต้าเป็นของตัวเอง เมื่อผู้อ่านได้อ่านเนื้อหาในหนังสือเล่มนี้แล้ว สามารถลงมือปฏิบัติได้เลยทันที ทำได้จริงจนเห็นผลลัพธ์ที่ดี แถมยังได้ Inspiration ในการลงมือทำอีกมากมายด้วย - Se-ed -
2022-04-18
08 min
Saroophai Podcast
ฟา ทักษะสำหรับการบริหารยุคใหม่ l สรุปให้ Podcast EP. 154
วิชาเกี่ยวกับ "ฟา" นี้มันยากที่องค์กรใด ๆ จะมาชวน องค์กรใด ๆ ให้ทำตามหรือเข้าใจเพราะวิชาทางด้านจิตใจมนุษย์หรือด้านอ่อน (Soft side management) นี้มันเป็นอะไรที่อธิบายยากและตัวผู้บริหารสูงสุดและบอร์ดบริหารเอง ต้องเป็นคนมีเมตตากรุณามากพอด้วยหากงก ๆ เค็ม ๆ เอาแต่ใจตนเองก็ยากที่จะสนใจหรือแม้นแต่ อ่านก็อ่านลวก ฟังก็ผ่าน ๆ หูไป เรามีผู้บริหารและบอร์ด ที่บาดเจ็บทางจิตใจก้าวขึ้นมาบริหารองค์กร และสังคมมากมายจริง ๆ และที่แย่ คือ พวกเขาไม่รู้ตัวว่า "ป่วยทางจิตวิญญาณ" ด้วยซ้ำไป "ฟา" เป็นทักษะแบบเนียน ๆ (แนบเนียน) และชิล ๆ (Chilled สบายๆ เย็น ๆ) ที่ไม่ทำให้พวกเขารู้ตัวดังนั้นฟาเป็นคำตอบเป็นหนทาง (solution) หนึ่งที่สามารถนำมาใช้เปลี่ยนแปลงผู้คนได้อย่างเนียน ๆ ใช้เปิดศักยภาพผู้คนออกมาช่วยกันรักษ์โลกใบนี้ช่วยกันใช้ เมตตากรุณาประกอบปัญญา (Compassion) ให้งอกงามในจิตใจผู้คน - Se-ed -
2022-04-18
08 min
Saroophai Podcast
My Pocket Speaker’s Brief l สรุปให้ Podcast EP. 153
สรุปหนังสือ "My Pocket Speaker's Brief" เทคนิคการพัฒนาทักษะการพูดฉบับย่อ เขียนโดย Gerald Green หนึ่งในผู้ที่ได้รับการยกย่องให้เป็น Accredited Speaker ของ Toastmasters International
2022-04-17
10 min
Saroophai Podcast
Presentation Canvas เปลี่ยนการขายเป็นการเล่าเรื่องให้โดนใจ l สรุปให้ Podcast EP. 152
หนังสือที่ช่วยไกด์วิธีการทำ Presentation เพื่อโน้มน้าวให้ผู้ฟังคล้อยตามและปิดการขายได้สำเร็จ ด้วยการทำ "Presentation Canvas" เครื่องมือที่ช่วยจัดระเบียบความคิดในการทำ Presentation ออกแบบโดยผู้เขียน จากประสบการณ์การทำ Presentation มานานกว่า 15 ปี ทดลองใช้มานานกว่า 4 ปี Training ให้กับองค์กรต่าง ๆ มากมาย และได้รับการตอบรับดีมาก โดยได้รับแรงบันดาลใจจาก "Business Model Canvas" - Se-ed -
2022-04-17
07 min
Saroophai Podcast
เคล็ดลับครูแพทย์คลินิก l สรุปให้ Podcast EP. 151
สรุปหนังสือ "เคล็ดลับครูแพทย์คลินิก" สรุปเทคนิคการถามเพื่อสอน และการให้ข้อมูลป้อนกลับ ที่ปรับใช้ได้กับทุกงาน เขียนโดย เชิดศักดิ์ ไอรมณีรัตน์, สุพจน์ พงศ์ประสบชัย, รุ่งนิรันดร์ ประดิษฐสุวรรณ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
2022-04-16
09 min
Saroophai Podcast
สุขเป็นนิสัย The Happiness Habit BRIAN COLBERT l สรุปให้ Podcast EP. 150
"สุขเป็นนิสัย The Happiness Habit" เขียนโดย "ไบรอัน โคลเบิร์ต" เป็นหนังสือขายดีติดอันดับในยุโรป ซึ่งเขาได้สั่งสมประสบการณ์จากการเป็นนักบำบัด โค้ชด้านจิตใจ และที่ปรึกษาให้กับผู้คนมากมาย ในช่วง 15 ปีที่ผ่านมา และได้พิสูจน์พลังของเทคนิคเหล่านี้กับตัวเอง ลูกค้า และผู้ที่เข้าร่วมอบรมสัมมนา ในไอร์แลนด์ สหราชอาณาจักร ยุโรป บราซิล และสหรัฐอเมริกา โดยเครื่องมือการสร้างสุขที่จะได้พบเป็นส่วนใหญ่ในหนังสือเล่มนี้ ซึ่งมีผลลัพธ์และผลงานวิจัยชัดเจน โดยแบ่งเป็นเส้นทางสร้างความสุข 8 ระดับด้วยกัน พร้อมทั้งบอกวิธีการเพิ่มประสิทธิภาพ เพื่อให้ก้าวผ่านแต่ละระดับอย่างรุดหน้าและมั่นคง ซึ่งจะส่งผลให้ชีวิตมีความสุข ความสำเร็จ ได้อย่างชัดเจนและรวดเร็วยิ่งขึ้น ด้วยความสุขที่สร้างได้เองจากลมหายใจเข้า-ออก ความคิดที่ถูกต้อง ทรงพลัง จนหลอมรวมตกผลึกสู่ "จิตใต้สำนึก" จะทำให้ทุกมิติในชีวิตคุณ มีแต่ "ความสุข" ที่จับต้องได้จริง จนนำไปสู่เรื่องราวดีๆ ในชีวิตอีกเหลือคณานับ และขณะนี้เหลือแค่... คุณลงมือทำ ฝึกฝนทีละขั้นตอน สั่งสม จนหล่อหลอมนิสัยแห่งความสุขไปเรื่อยๆ ไม่ช้าไม่นาน ประสิทธิผลแห่งความสุขจะผลิดอกออกผลกับชีวิตคุณในทุกด้าน และคนแรกที่จะหยั่งรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงนี้ ก็คือ...ตัวคุณเอง! - Se-ed -
2022-04-16
06 min
Saroophai Podcast
ใช้ชีวิตเป็นสุขและสนุกกับงาน l สรุปให้ Podcast EP. 149
สารพันวิธีในการใช้ชีวิตให้มีความสุขและสนุกกับงาน
2022-04-15
09 min
Saroophai Podcast
Restaurant 101 l สรุปให้ Podcast EP. 148
หนังสือ Restaurant 101 - บริหารร้านอาหารอย่างมืออาชีพ เป็นหนังสือที่รวบรวมวิธีการบริหารร้านอาหารครอบคลุมทุกหัวข้อมากที่สุดในประเทศ ณ ตอนนี้ และจะต่างจากเล่มแรกที่เป็นเรื่องการเริ่มต้นร้านอาหาร ซึ่งเล่มนี้จะประกอบด้วยหัวข้อ 1. เข้าใจโครงสร้างรายได้และรายจ่าย (Understanding Restaurant Revenues and Costs) 2. การคิดต้นทุนอาหารและการตั้งราคาขาย (Managing Food and Menu Pricing) 3. การจัดการวัตถุดิบคงคลัง (Managing Inventory) 4. การจัดการเมนูและการควบคุมต้นทุนวัตถุดิบ (Managing Menu and Cost Control) 5. การจัดการกับลูกค้า (Managing Your Customers) 6. การบริหารจัดการรายได้ (Managing Revenues) 7. การจัดการพนักงาน (Managing Your Staffs)
2022-04-15
09 min
Saroophai Podcast
TALK LIKE TED l สรุปให้ Podcast EP. 147
ความคิดก้าวล้ำทำให้ สตีฟ จอบส์, บิลล์ เกตส์ และ สตีเฟน ฮอว์คิง ขึ้นสู่จุดยอดในสายอาชีพ แต่ปัจจัยที่ส่งให้พวกเขากลายเป็นซูเปอร์สตาร์ คือการนำเสนอความคิดได้จับใจผู้ฟัง ดังที่สร้างความประทับใจในการพูดบนเวทีระดับโลกอย่าง TED มาแล้ว! เหตุใดนักพูดหลายคนของ TED จึงนำเสนอความคิดได้ทรงพลังและเข้าถึงผู้ฟังนับล้านทั่วโลก "คาร์ไมน์ แกลโล" ผู้ช่ำชองด้านการนำเสนอให้มีประสิทธิผลและสร้างความเป็นผู้นำ ไขรหัสการนำเสนอ TED กว่า 500 ชุด และสัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารระดับโลกมากมาย จนกลั่นกรองออกมาเป็น "Talk Like TED" 9 เคล็ดลับการนำเสนอให้เปี่ยมพลัง ตรึงใจ และสร้างสรรค์ หนังสือซึ่งเจาะลึกศาสตร์แห่งการสื่อสารยิ่งกว่าหนังสือเล่มใดๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักพูดอาชีพที่ต้องขึ้นพูดบนเวทีชั้นนำอย่าง TED นักศึกษาที่ต้องนำเสนอโครงการหน้าชั้นเรียน ตัวแทนบริษัทที่ปรารถนาจะขายผลิตภัณฑ์และบริการ ผู้นำที่ต้องการสร้างแรงบันดาลใจ ตลอดจนใครก็ตามที่อยากสื่อสารความคิดและตัวตนอย่างมั่นใจและน่าเชื่อถือ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณออกแบบการนำเสนอความคิดได้ประทับใจกว่าที่เคยมีมาก่อน - Se-ed -
2022-04-14
10 min
Saroophai Podcast
ปล่อยใจคิดไม่ติดกรอบ (ธุรกิจพอดีคำ 4) l สรุปให้ Podcast EP. 146
อย่าปล่อยให้ความสร้างสรรค์ต้องตีบตันอยู่ในคอขวดความคิด “ปล่อยใจคิด ไม่ติดกรอบ” ธุรกิจพอดีคำ ลำดับที่ 4 จากต้อง “กวีวุฒิ เต็มภูวภัทร” กลับมาอีกครั้งพร้อมเรื่องราวสนุก ๆ เปี่ยมแรงบันดาลใจของเหล่าผู้นำ-หลากองค์กรธุรกิจ ที่ท้าทายทุกความคิด ชวนให้คุณตัดสินใจกระโจนออกจาก “กรอบ” แล้วมองไกลไปยังอนาคตด้วยวิสัยทัศน์และไอเดีย! - Naiin-
2022-04-14
09 min
Saroophai Podcast
หมาน้อยสอนรวย l สรุปให้ Podcast EP. 145
หนังสือ "วิธีคิด วิธีรวย หมาน้อยสอนรวย-ฉบับปรับปรุง" เป็นหนังสือขายดีในประเทศเยอรมัน รวมทั้งประเทศในแถบเอเชียคือ ญี่ปุ่น เกาหลี และจีน กว่าล้านเล่ม โดยแปลจากต้นฉบับภาษาเยอรมัน ชื่อ Ein Hund namens MONEY ซึ่งเขียนโดย "Bodo Schafer" เศรษฐีชาวเยอรมันผู้พลิกฟื้นจากฐานะยากจนกลายเป็นคนร่ำรวย ด้วยวิธีคิดที่แตกต่างเนื้อหาของหนังสือเดินเรื่องอย่างสนุกสนาน สอดแทรกกลยุทธ์ผ่านตัวละครระหว่างหมาน้อยพันธ์ุลาบราดอร์ ที่ชื่อ "มันนี่" กับ "เด็กหญิงคีรา" ซึ่งผู้อ่านจะได้เรียนรู้วิธีคิด ไม่ว่าจะเป็น การบริหารเงิน เก็บเงิน หาเงิน และลงทุน เพื่อสร้างฐานะที่ "มั่นคงและมีอิสรภาพทางการเงิน" นอกจากนี้ยังสอนวิธีคิดในการเปลี่ยนแปลงตนเอง วิธีเปลี่ยนความกลัวให้เป็นความกล้า วิธีตั้งเป้าหมายเพื่อสร้างความสำเร็จในชีวิตส่วนตัวและการเงิน เอาชนะอุปสรรค เพื่อบรรลุความฝันและความปรารถนาที่ต้องการ - Se-ed -
2022-04-13
09 min
Saroophai Podcast
วิธีพูดกับลูก โดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขา และทำให้เขาร่วมมือยอมทำตามคุณ l สรุปให้ Podcast EP. 144
เป็นเวลากว่าสามสิบห้าปีแล้ว ที่หนังสือเรื่อง "วิธีพูดกับลูก โดยไม่ทำร้ายจิตใจของเขาและทำให้เขาร่วมมือยอมทำตามคุณ" แปลจาก "Between Parent and Child" ได้ช่วยพ่อแม่ผู้ปกครองนับล้านคนทั่วโลกให้มีความสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับลูก หนังสือเล่มนี้แต่งโดย "Dr. Haim Ginott" นักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียง เป็นหนังสือที่ปฏิวัติวิธีการเลี้ยงลูกอย่างสิ้นเชิง อ่านง่าย ตรงไปตรงมา ช่วยให้คุณสามารถอบรมเลี้ยงดูลูกอย่างเข้าอกเข้าใจพวกเขา แต่ก็บ่มเพาะระเบียบวินัยให้พวกเขาได้ในขณะเดียวกัน สำหรับฉบับปรับปรุงใหม่นี้ "Dr. Alice Ginott" ภรรยาของผู้เขียน ซึ่งเป็นนักจิตวิทยาเช่นกัน ได้ร่วมงานกับ "Dr. H. Wallace Goddard" ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ในครอบครัว ปรับปรุงเนื้อหาบางส่วนให้เหมาะสมกับผู้อ่านยุคปัจจุบัน ซึ่งจะช่วยให้คุณได้ประยุกต์วิธีพูดที่ดี เพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตของลูกหลานและเด็กทุกคนทุกวัย - Se-ed -
2022-04-13
07 min
Saroophai Podcast
ภาวะผู้นำ 5 ระดับ l สรุปให้ Podcast EP. 143
หนังสือ "The 5 Levels of Leadership" หรือ "ภาวะผู้นำ 5 ระดับ" คือผลงานการตกผลึกทางความคิด และการสั่งสมประสบการณ์การสอนเรื่องภาวะผู้นำที่ยาวนานมามากกว่า 30 ปี จอห์น ซี. แม็กซ์เวลล์ นำเสนอภาพรวมทั้งหมดของเรื่องภาวะผู้นำตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงการเป็นผู้นำที่สมบูรณ์แบบ อีกทั้งยังแบ่งภาวะผู้นำออกเป็นระดับต่าง ๆ เพื่อให้ผู้อ่านได้เห็นขั้นตอน การเปลี่ยนแปลง และหัวใจสำคัญของภาวะผู้นำแต่ละระดับ แนวคิดเรื่องภาวะผู้นำ 5 ระดับนี้ ได้มีการนำไปใช้อบรมผู้นำองค์กรทุกขนาดและทุกรูปแบบมาแล้วทั่วโลก ตั้งแต่ธุรกิจขนาดเล็ก บริษัทที่ติด 100 อันดับของนิตยสาร Fortune บริษัทไมโครซอฟท์ ตลอดจนประเทศต่าง ๆ ทั่วโลกมากกว่า 120 ประเทศ... - Se-ed -
2022-04-12
08 min
Saroophai Podcast
หัวใจตื่นรู้ NEW HEART NEW WORLD l สรุปให้ Podcast EP. 142
การได้อ่านหนังสือ หัวใจตื่นรู้ที่เปิดเผย 7 ลำดับขั้นของการ "ตื่นรู้" จึงเปรียบได้กับแสงอรุณรุ่ง ที่ลอดผ่านบานประตูห้องแม้เพียงรำไร แต่ช่วยขับไล่ "ความไม่รู้" ในห้องที่มืดมิดออกไปบ้าง เพื่อปลุกคุณให้ "ตื่น" จากความฝัน และมองเห็นประตูทางออกจาก "ห้องความคิด" ที่กักขังคุณมาเนิ่นนาน โปรดเปิดประตูบานนั้น แล้วออกเดินบนเส้นทางของการปฏิบัติภาวนาต่อไป อันเป็นหนทางหลักที่คุณจะพบกับความสุข ความจริงแท้และความเป็นหนึ่งเดียวกันในที่สุด - Naiin -
2022-04-12
06 min
Saroophai Podcast
The Power of Business Plan แผนธุรกิจพิชิตเงินล้าน l สรุปให้ Podcast EP. 141
"แผนธุรกิจ" ก็เปรียบเสมือน "เข็มทิศ" นำทางธุรกิจของคุณ จะไปถูกทางหรือไม่ หรือจะวกวน คดเคี้ยวแค่ไหน ขึ้นอยู่กับว่าคุณวางแผนทางธุรกิจดีพอแล้วหรือยัง แต่ถ้าคุณยังไม่มีแม้กระทั่ง "เข็มทิศ" ที่ว่านั้น หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณ "The Power of Business Plan แผนธุรกิจพิชิตเงินล้าน" ซึ่งรวบรวมวิธีคิดอย่างละเอียดทุกขั้นตอนสำหรับวางแผนเริ่มต้นธุรกิจของตัวเอง และไม่ได้เป็นแค่แบบแผนสำเร็จรูป แต่เป็นการแนะพื้นฐานทางความคิดสู่การปรับเปลี่ยนกลุยุทธ์ให้เข้ากับธุรกิจของแต่ละคน หากคุณลองพินิจคำแนะนำต่าง ๆ และนำไปปรับใช้กับกิจการของคุณ ต่อให้ไม่เห็นเงินล้านทันที แต่ธุรกิจของคุณจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน! - Se-ed -
2022-04-11
08 min
Saroophai Podcast
การปรับตัวทางธุรกิจสู้ภัยโควิด19 l สรุปให้ Podcast EP. 140
สรุปหนังสือ(ebook) "การปรับตัวทางธุรกิจสู้ภัยโควิด19" หนังสือที่ช่วยตอบโจทย์การปรับตัวทางเศรษฐกิจในภาวะโควิด19 เขียนโดย ผู้ทรงคุณวุฒิ จาก Thammasat Business School
2022-04-11
11 min
Saroophai Podcast
พูดด้วยภาพ พรีเซนต์อย่างไรให้ถูกใจคนฟัง l สรุปให้ Podcast EP. 139
การ "พูดด้วยภาพ" จะทำให้คุณแตกต่างจากผู้พูดที่เอาแต่จะยัดเยียดตัวเลขหรือข้อมูลที่เกินจำเป็น วิธีนี้จะทำให้คนฟังเข้าใจและนำสิ่งที่เราพูดไปใช้ได้จริงอย่างเกิดประโยชน์สูงสุด เช่น เปลี่ยนชีวิตผู้เรียนที่ตั้งใจฟังเรา หรือเปลี่ยนทัศนคติให้เพื่อร่วมงานคล้อยตามสิ่งที่คุณนำเสนอ คงจะดีกว่าถ้าคุณไม่ได้ให้แค่ความรู้ แต่คุณสามารถ "ฝัง" ความคิด และ "เปลี่ยน" ชีวิตผู้ฟังให้เขามีชีวิตที่ดีขึ้นได้ ด้วยภาพง่ายๆ ที่ใช้แค่เทคนิคพื้นฐาน แบบไม่ต้องพึ่งความรู้กราฟิกขั้นสูง เมื่อคุณอ่านหนังสือเล่มนี้จบ คุณจะสามารถใช้สไลด์เป็นบันไดข้ามกำแพงระหว่างผู้พูด-ผู้ฟัง ด้วยตัวอย่างเทคนิค "พูดด้วยภาพ" ที่คุณลงมือทำได้ทันที ฟรี! ท้ายเล่มมีแจกเว็บไซต์ให้โหลดไอคอน รูปอินโฟกราฟิก รวมถึงแนะนำสีที่ทำให้สไลด์ทางการของคุณออกมาสวยงามสะดุดตา ตบท้ายด้วยบทพูดภาษาอังกฤษสำหรับนำเสนองานวิจัยหรือวิทยานิพนธ์อย่างเป็นทางการ แบบนำไปใช้ได้ทันที พร้อม Tense และรูปประโยค - Se-ed -
2022-04-10
08 min
Saroophai Podcast
รุ่งอรุณของการศึกษา เบิกฟ้าแห่งการพัฒนาที่ยั่งยืน l สรุปให้ Podcast EP. 138
ชีวิตคือการศึกษา เมื่อดำเนินชีวิตถูกต้องก็เป็นการศึกษาทันที เพราะชีวิตอย่างนั้นจะมีการพัฒนาตลอดเวลา ด้วยการเรียนรู้จากประสบการณ์ และการพยายามแก้ปัญหาเป็นต้น จะต้องพิจารณาให้ชัดเจนว่า เราจะพัฒนาอย่างไร ให้สนองความต้องการที่เป็นจริงของตนเอง และทำให้ความเจริญนั้นเกิดขึ้นในเนื้อตัว โดยสอดคล้องกับสภาพความเป็นจริงของเรา - Se-ed -
2022-04-10
06 min
Saroophai Podcast
หลังบ้าน Youtuber l สรุปให้ Podcast EP. 137
"หลังบ้าน YouTuber" หนังสือเล่มแรกของ "กานต์" และ "ซารต์" 2 ยูทูเบอร์ จากช่อง Bearhug (แบร์ฮัก) ที่มีผู้ติดตามกว่า 3 ล้านคน พวกเขามาพร้อมวิธีการเป็นยูทูเบอร์ วิธีทำคลิปวิดีโอ วิธีทำเงินจากยูทูบ ถ้อยคำสร้างแรงบันดาลใจ รวมทั้งเรื่องราวดี ๆ และภาพน่ารัก ๆ อัดแน่นทั้งเล่ม กว่าจะมาเป็น "แบร์ฮัก" ในวันนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย อะไรคือความลับที่ทำให้คนธรรมดา และช่องยูทูบที่ดูเหมือนธรรมดาแต่ไม่ธรรมดานี้ประสบความสำเร็จ หนังสือเล่มนี้จะชวนมาดูเบื้องหลังวิธีคิด วิธีการทำงาน และวิธีการทำเงินของแบร์ฮัก รวมทั้งมุมมองความคิดดี ๆ ที่นำไปปรับใช้กับงานได้ แม้คุณจะไม่ใช่ยูทูเบอร์! - Se-ed -
2022-04-09
07 min
Saroophai Podcast
Sketchnote จดสรุปเป็นภาพอย่างสร้างสรรค์ l สรุปให้ Podcast EP. 136
เปลี่ยนลายมือไม่สวย จับใจความไม่ได้ ให้เป็นโน๊ตที่สวยงาม เข้าใจง่าย!! ด้วยเทคนิค "Sketch note" จดสรุปเป็นภาพอย่างสร้างสรรค์ เรียนรู้วิธีและเคล็ดลับการวาดภาพง่ายๆ จากสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ตลอดจนการจัดหน้ากระดาษเบื้องต้นสำหรับเขียน Sketch note เพื่อการเขียนที่สวยงามและเป็นระเบียบ นำไปสู่การจดบันทึกที่เข้าใจง่าย ช่วยให้คุณมีความคิดที่มีระบบ แยกแยะเนื้อหาและสรุปประเด็นได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับ นักออกแบบ นักเรียนนักศึกษา หรือบุคคลที่มีความสนใจด้าน Visual Note Taking เพื่อนำความรู้ที่ได้รับไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน - Se-ed -
2022-04-09
04 min
Saroophai Podcast
มอบหมายงานเป็น ติดตามผลอย่างชาญฉลาด : Delegation & Supervision l สรุปให้ Podcast EP. 135
ไม่ว่าจะอย่างไร "ผลงาน" คือสิ่งที่จะตัดสินว่า ผู้บริหาร หรือผู้จัดการมีความสามารถมากน้อยแค่ไหนเสมอ สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง คือความสามารถในการมอบหมายงานให้กับลูกทีม และมีการติดตามผลลัพธ์ที่ดี... คุณจะต้องประหลาดใจ เมื่อพบว่าการมอบหมายงานและการติดตาม ทำให้ทีมกลายเป็นซุปเปอร์ทีมได้อย่างไร! หนังสือเล่มนี้ จะเผย 21 เทคนิค การเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานต่างๆ จะช่วยให้คุณมีทักษะในการมอบหมายงาน และทำให้คุณทำงานที่สำคัญให้กับองค์กรได้ดีขึ้น คุณจะได้เรียนรู้แนวคิดที่สำคัญๆ ซึ่งเป็นแนวคิดที่คุณสามารถใช้เพื่อมอบหมายงานให้บุคลากรได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น กลวิธี เทคนิค และกลยุทธ์เหล่านี้ ได้รับการพิสูจนืและทดสอบมายาวนานหลายปี และรับประกันได้เลยว่าเป็นวิธีที่ใช้ได้ผลจริง - Se-ed -
2022-04-08
06 min
Saroophai Podcast
เราทำงานแล้วได้อะไร l สรุปให้ Podcast EP. 134
อะไรคือแรงจูงใจให้คุณมาเช้า กลับดึก หอบงานกลับมาทำที่บ้านในวันเสาร์อาทิตย์ ตอบอีเมล์ตอนพักร้อน และทำภารกิจที่ยากเย็นอีกล้านอย่าง แม้งานจะหนักแสนหนัก แม้เราจะเหนื่อยแสนเหนื่อย แต่หลายคนก็ยังมีแรงลุกขึ้นมาและทุ่มพลังทำจนสุด อะไรคือสิ่งที่ทำให้เรารู้สึดว่า "คุ้ม" ที่จะลำบากตรากตรำถึงเพียงนั้น... แดน อะเรียลี บอกไว้อย่างน่าทึ่งใน "Pay Off" เล่มนี้ว่า บางทีโบนัสก้อนโตก็อาจไม่ใช่คำตอบของคำถามนั้น ความลับเบื้องหลังแรงจูงใจอาจเป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่จนเรานึกไม่ถึง! - Se-ed -
2022-04-08
07 min
Saroophai Podcast
กล้าที่จะถูกเกลียด 2 l สรุปให้ Podcast EP. 132
จากหนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตคนญี่ปุ่นและคนไทยนับล้าน และได้รับการยกย่องให้เป็นดั่งคัมภีร์ในการใช้ชีวิต สู่ภาคต่อที่เจาะลึกหลักจิตวิทยาแบบแอดเลอร์มากขึ้น พร้อมทั้งไขทุกข้อข้องใจในการนำไปใช้... ถ้ามีสักครั้งที่คุณเคยถามตัวเองว่า ทำไมเราต้องแคร์คนอื่นมากขนาดนี้? ที่ผ่านมาเราใช้ชีวิตเพื่อความพอใจของใครกันแน่? นี่คือชีวิตแบบที่เราต้องการจริง ๆ หรือ? หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณค้นพบชีวิตที่เป็นของคุณจริง ๆ คำถามเดียวคือ... คุณกล้าพอหรือยัง "กล้าที่จะถูกเกลียด กล้าที่จะมีความสุข" - Se-ed -
2022-04-06
10 min
Saroophai Podcast
โลกเปลี่ยน คนปรับ หลุดจากกับดัก ขยับสู่ความยั่งยืน l สรุปให้ Podcast EP. 131
ในสถานการณ์โรคโควิด-19 ผมได้นำเสนอแนวความคิดในการขับเคลื่อนประเทศไทย เป็นหนังสือสั้น ๆ จำนวนสามเล่ม หนังสือเล่มแรกคือ ความพอเพียงในโลกหลังโควิด อธิบายความเชื่อมโยงปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียงกับการพัฒนาที่ยั่งยืนในโลกหลังโควิด หนังสือเล่มที่สองคือ เตรียมคนไทยเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์ในโลกหลังโควิด อธิบายโมเดลการเรียนรู้และการพัฒนาคนในโลกหลังโควิด และหนังสือเล่มที่สามคือ “สังคมของพวกเรา” ในโลกหลังโควิด อธิบายสัญญาประชาคมใหม่เพื่อสร้างสังคมที่เกื้อกูลและแบ่งปัน หนังสือทั้ง 3 เล่ม ได้ถูกนำมาเรียบเรียงใหม่ และเพิ่มเนื้อหาวาระขับเคลื่อนประเทศไทยเพื่อเตรียมพร้อมสู่โลกหลังโควิด เป็นหนังสือ “โลกเปลี่ยน คนปรับ : หลุดจากกับดัก ขยับสู่ความยั่งยืน” โดยผมขอมอบหนังสือเล่มนี้เป็นของขวัญให้แก่ทุกท่านเนื่องในโอกาสที่กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม สถาปนาครบรอบ 1 ปี (วันที่ 2 พฤษภาคม 2563) ผมหวังว่าหนังสือเล่มนี้จะช่วยจุดประกายให้ทุกท่านได้ช่วยกันใช้ปัญญาและแสวงหาโอกาสเพื่อนำพาประเทศไทยไปสู่อนาคตในโลกหลังโควิดครับ - Nstda -
2022-04-06
07 min
Saroophai Podcast
Good Days Start With Gratitude Journal l สรุปให้ Podcast EP. 130
สรุปหนังสือ "Gooddays start with gratitude journal" เริ่มวันดีดี ได้ง่าย ๆ ด้วยคำว่า "ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ"
2022-04-05
04 min
Saroophai Podcast
You can If You think you can คิดบวกถ้าคุณคิดว่าคุณทำได้คุณก็ทำได้ l สรุปให้ Podcast EP. 129
"พลังแห่งการคิดบวก" คือ ศิลปะในการสร้างแรงบันดาลใจให้ตัวเองมีความสุขอย่างแท้จริง หนังสือ "คิดบวก : ถ้าคุณคิดว่าทำได้ คุณก็ทำได้" เล่มนี้ จะช่วยทลายปัญหาหลายร้อยปัญหาและข้อขัดแย้งที่เราเผชิญในแต่ละวันให้หมดไป เมื่อคุณมีปัญหา ไม่ว่าจะสับสน ยากลำบาก หรือท้อใจ คุณสามารถทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้ โดยการเรียนรู้ที่จะปฏิบัติ อาทิ กระตุ้นตัวเอง เชื่อมั่นในตัวเองและมีความมั่นใจ ลืมความกลัวของคุณ สร้างปาฏิหาริย์ หลีกเลี่ยงความคิดถึงการล้มเหลว ดึงทรัพยากรทั้งหมดในจิตใจของคุณมาใช้ ผ่อนคลายและมีอารมณ์สุนทรีย์ ก้าวขึ้นเหนือสิ่งใด ๆ และดำรงอยู่ ณ ที่นั้น และอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งรับรองว่าหนังสือเล่มนี้ จะให้ข้อคิดดี ๆ เพื่อนำแสงสว่างมาสู้ชีวิตทุกท่าน ให้พบพานแต่ความสุข สมหวัง ทุกประการ! - Se-ed -
2022-04-05
06 min
Saroophai Podcast
8 พลังเสกหนึ่งวันธรรมดากลายเป็นวันพิเศษ l สรุปให้ Podcast EP. 128
เคยรู้สึกเช่นนี้บ้างไหม? "เหนื่อยใจจังไม่ไหวแล้ว... หมดพลังทำยังไงดี" ในแต่ละวันคนเราต้องใช้พลังกาย พลังใจ และพลังความคิดอย่างมหาศาล คงจะดีแน่หากเรามี "พลังวิเศษ" ที่จะเรียกความสุขและความโชคดีให้เกิดขึ้นได้ในชั่วพริบตา! หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปพบกับเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะเสกวันธรรมดากลายเป็นวันพิเศษ ด้วย 8 พลังที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตัวของเราเอง ไล่เรียงตั้งแต่พลังจากตัวเอง พลังจากร่างกาย พลังจากความชอบ พลังจากบ้าน พลังจากความรัก พลังจากงาน พลังจากธรรมชาติ ตลอดจนพลังพิศวง ท้ายบทแต่ละบทยังเพิ่มเติม 10 คำถาม เพื่อให้ทบทวนตัวเองว่า ในแต่ละวันได้ทำตามสิ่งสำคัญของในแต่ละหัวข้อหรือไม่ อีกทั้งมีดัชนีค้นหาท้ายเล่ม เพื่อให้เลือกอ่านบางหน้าบางตอนตามความรู้สึกของคุณในแต่ละช่วงเวลา - Se-ed -
2022-04-04
07 min
Saroophai Podcast
Board Game Universe จักรวาลกระดานเดียว l สรุปให้ Podcast EP. 127
นี่ไม่ใช่หนังสือแนะนำบอร์ดเกม แต่เป็นหนังสือที่จะพาคุณเข้าสู่ "จักรวาล" ของเกมกระดาน ที่รับรองได้เลยว่าเมื่ออ่านจบคุณจะต้องอยากลองเล่นบอร์ดเกมดูสักครั้ง! "สฤณี อาชวานันทกุล" บอร์ดเกมเมอร์ผู้หลงใหลในเกมกระดาน ได้รวมเอาสารพัดเสน่ห์และเรื่องราวประวัติความเป็นมาของแต่ละเกม ผู้ออกแบบบอร์ดเกม ไปจนถึงแวดวงบอร์ดเกมในไทย มารวมไว้ในหนังสือเล่มนี้ ซึ่งจะทำให้คุณได้เห็นว่า บอร์ดเกมนั้น "เจ๋ง" ขนาดไหน เพราะไม่ใช่แค่ความสนุกสนานบันเทิงเท่านั้น แต่หลายเกมมีวิธีคิดที่น่าสนใจและอาจทำให้ลืมเกมรูปแบบอื่นไปเลยก็ได้ นอกจากจะได้ขบคิด วางแผน และสร้างกลยุทธ์แล้วนั้น ยังทำให้คุณได้ "รู้จัก" กับตัวตนของแต่ละคนที่นั่งล้อมวงกระดานเดียวกันมากยิ่งขึ้นอีกต่างหาก หากคุณเคยครอบครอง "จักรวาลกระดานเดียว" ฉบับแรกอยู่แล้ว ขอบอกเลยว่ากลับมาใน "ฉบับปรับปรุง" ครั้งนี้ ได้เพิ่มเติมเนื้อหามากกว่า 30%! เล่าเรื่องบอร์ดเกมที่ไม่มีในเล่มเดิม รวมถึงมีบทสำรวจเกมกระดานในประเทศไทย และยังมีภาพประกอบ 4 สีให้ชมกันอย่างจุใจอีกด้วย! - Se-ed -
2022-04-04
09 min
Saroophai Podcast
ศิลปะการพูดให้เหมือนนั่งในใจคน l สรุปให้ Podcast EP. 126
คำพูดคือเอกลักษณ์ของคุณ แค่การเรียนรู้เทคนิคชั้นยอด ไม่ช่วยให้พูดเก่งได้ คุณต้องขัดเกลาตัวตนภายในต่างหาก "คิมยุนนา" นักจิตวิทยาชื่อดังผู้บรรยายให้กับองค์กรชั้นนำของเกาหลีอย่าง Samsung LG และ Lotte กล่าวว่า.. เราทุกคนล้วนมี "ชามคำพูด" คนละใบที่มีขนาดแตกต่างกันไปตามสภาพจิตใจของคนคนนั้น คำพูดแม้เพียงหนึ่งคำมีพลังมากมาย ทั้งช่วยคุณแก้ปัญหาเล็ก ๆ ไปจนถึงใหญ่ ประสานความสัมพันธ์ที่แตกร้าว เยียวยาหัวใจคน กระทั่งมีอิทธิพลต่อใครคนหนึ่งไปตลอดชีวิต จงหมั่นขัดเกลาชามคำพูดของคุณอยู่เสมอ... - Se-ed -
2022-04-03
07 min
Saroophai Podcast
ความลับของการวัดผล l สรุปให้ Podcast EP. 125
คุณทราบหรือไม่ว่า?... ในโลนี้ไม่มีอะไรที่่วัดผลไม่ได้! คนที่เราควรระวังคือคนที่มีผลการทำงานเป็นเลิศ! ตัววัดผลกับกับผักผลไม้มีความเกี่ยวข้องกัน! หนังสือเล่มนี้จะเปิดเผยเรื่องราวที่ไม่น่าเชื่อเหล่านี้ให้เข้าใจด้วยคำพูดง่ายๆ โดยผู้เชี่ยวชาญที่สอน ทำวิจัยและให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการวัดผลให้กับองค์กรชั้นนำ ซึ่งคุณจะได้รู้จัก "ความลับของการวัดผล" ในหลายแง่มุมสำคัญที่คุณอาจไม่เคยนึกถึง - Se-ed -
2022-04-03
07 min
Saroophai Podcast
คุณมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า? : The Max Strategy l สรุปให้ Podcast EP. 124
คำถามที่ถูกต้อง...เมื่อถามถูกที่ถูกเวลา มีพลังเปลี่ยนชีวิตคนได้อย่างไม่น่าเชื่อ...นักธุรกิจคนหนึ่งจมอยู่กับความเครียดและเหนื่อยล้า แต่ไม่รู้หนทางว่าจะพาตัวเองออกจากภาวะติดแหง็กได้อย่างไร ในขณะที่งานเริ่มกัดกร่อนตัวตนของเขาไปทุกวัน ๆ แต่แล้ววันหนึ่งระหว่างที่ติดอยู่ในสนามบิน เขาได้พบกับชายชราผู้ปราดเปรื่อง ซึ่งช่วยให้เขา "ตาสว่าง" และเปลี่ยนวิธีการทำงานด้วยคำถามง่าย ๆ เพียงข้อเดียว "คุณมีความสุขกับงานที่ทำอยู่หรือเปล่า?" - Se-ed -
2022-04-02
05 min
Saroophai Podcast
108 เวทมนตร์แห่งการจัดบ้าน l สรุปให้ Podcast EP. 123
"108 เวทมนตร์แห่งการจัดบ้าน ขยับข้าวของหนึ่งครั้งเปลี่ยนได้ทั้งชีวิต" เล่มนี้ เป็นผลงานของ "คนโด มาริเอะ" ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดบ้านอันดับหนึ่งของโลก จะมาเผย 108 เวทมนตร์แห่งการจัดบ้านที่ช่วยให้บ้านของคุณหายรกแบบถาวร และดึงพลังที่ซ่อนอยู่ในข้าวของออกมาเพื่อเนรมิตชีวิตของคุณให้ดีขึ้นในทุก ๆ ด้าน โดยถ่ายทอดผ่านภาพประกอบและภาษาที่อ่านเข้าใจง่าย พร้อมให้คุณนำไปปฏิบัติตามได้ทันที แค่ขยับข้าวของที่บดบังโอกาสดี ๆ ของคุณเพียงหนึ่งครั้ง แล้วทั้งชีวิตก็จะเปลี่ยนไปในแบบที่คุณต้องการ! - Se-ed -
2022-04-02
05 min
Saroophai Podcast
ผู้หญิงเก่งธุรกิจญี่ปุ่น l สรุปให้ Podcast EP. 122
"ผู้หญิงเก่งธุรกิจญี่ปุ่น" เล่มนี้ ได้รวบรวมเรื่องราวของเหล่าหญิงเก่งที่สามารถฝ่ากระแสสังคมและขนบธรรมเนียมแบบเดิม ๆ จนได้รับการยอมรับและมีบทบาทสำคัญทางสังคมทั้งในระดับชุมชนไปจนถึงระดับประเทศ ไม่ว่าจะเป็นสตรีแกร่งที่สร้างธุรกิจพันล้านด้วยสองมือ หญิงสาวที่ใช้ใจและไฟในการทำงาน สตรีผู้พลิกฟื้นกิจการครอบครัว ไปจนถึงบรรดาคุณยายที่มุ่งทำตามความฝันโดยไม่สนใจอายุที่เป็นอุปสรรค เป็นต้น เส้นทางชีวิตของแต่ละท่าน ได้เผยให้เห็นถึงการใช้เสน่ห์เฉพาะตัวของผู้หญิง ในการทำงานและบริหารจัดการงานอย่างละเอียดอ่อนให้สำเร็จและราบรื่นเป็นอย่างดี ซึ่งเป็นมุมมองแบบสาว ๆ ที่คุณอาจคาดไม่ถึง! หลังจากอ่านหนังสือเล่มนี้จบ แรงบันดาลใจและไฟฝันของคุณผู้อ่านจะลุกโชนขึ้น กับเรื่องราวน่าทึ่งที่ทำให้ต่อยอดความคิดสร้างสรรค์ได้อีกมากมาย... - Se-ed -
2022-04-01
09 min
Saroophai Podcast
Life or Loss เสียเวลา เสียชีวิต l สรุปให้ Podcast EP. 121
จริงๆ แล้วคนส่วนใหญ่ก็รู้ว่าควรต้องบริหารเวลาอย่างไร วิธีการต่างๆ นั้นก็ไม่ได้ยาก แต่ทำไมคนหลายๆ คนมักพูดว่า "ไม่มีเวลา" และไม่เคยได้มีเวลาทำสิ่งที่ตัวเองต้องการ ทั้งๆ ที่เวลาเป็นสิ่งที่เท่าเทียมที่สุดในโลกนี้ คนเราทุกคนมีเวลา 24 ชั่วโมงเท่ากันในหนึ่งวัน วิธีคิด จิตใจ และการลงมือทำ ต่างหากที่ทำให้เกิดผลที่เราต้องการ และหนังสือเล่มนี้จะมอบสิ่งนั้นให้กับคุณ! - Se-ed -
2022-04-01
06 min
Saroophai Podcast
ทำไมคนที่ทำงานเก่งที่สุดถึงใช้สมุดกราฟ l สรุปให้ Podcast EP. 120
ไม่ว่าจะเป็นนักเรียนที่สอบติดมหาวิทยาลัยโตเกียว ที่ปรึกษาจากบริษัทแมคคินซีย์ หรือบริษัทบีซีจี (บอสตันคอนซัลติ้งกรุ๊ป) คนหัวดีเหล่านี้ล้วนใช้ "สมุดกราฟ" กันทุกคน สงสัยไหมว่าทำไม? คำตอบคือ เพราะการใช้สมุดกราฟช่วยให้ "สมองจัดระเบียบความคิดได้ดี" ไงล่ะ สมุดกราฟช่วยให้เราจดจำข้อมูลได้อย่างแม่นยำ คิดวิเคราะห์ได้อย่างมีเหตุผล แก้ปัญหาที่ซับซ้อนได้อย่างง่ายดาย นำเสนองานได้อย่างน่าสนใจ และเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็ว และนี่คือผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณเปลี่ยนมาจดบันทึกด้วย "สมุดกราฟ" ค้นพบเทคนิคที่ใช้กันในหมู่คนทำงานระดับหัวกะทิของญี่ปุ่น ได้ในหนังสือ "ทำไมคนที่ทำงานเก่งที่สุดถึงใช้สมุดกราฟ" เล่มนี้ แล้วคุณจะสามารถจัดระเบียบความคิด และเพิ่มประสิทธิภาพให้ตัวเองในทุก ๆ ด้าน ตั้งแต่ด้านการเรียน การทำงาน ไปจนถึงการใช้ชีวิต - Se-ed -
2022-03-31
07 min