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Tu historia personal en "Tal como somos"Estrategias para organizar tu tiempo y realizar tus tareasHoy te comparto estrategias sencillas para organizar tu tiempo, tu agenda y, finalmente, lograr realizar tus tareas. Las tareas más importantes para ti según tus prioridades y plan de vida. Por ejemplo, dividir tus tareas por áreas: profesional, personal, salud, social, etc. ¿Quieres escuchar más? Te invito a escuchar este podcast o audio y a que visites www.tuhistoriapersonal.com para que escuches otros audios, leas los post o mires los videos que preparo para ti.
Mi canal de youtube: https://www.youtube.com/c/CatalinaGut...
Mi website: http://tuhistoriapersonal.com
Mi blog: http://tuhistoriapersonal.com/blog/
Mis p...2016-04-0807 minTu historia personal en "Tal como somos"Estrategias para organizar tu tiempo y realizar tus tareasHoy te comparto estrategias sencillas para organizar tu tiempo, tu agenda y, finalmente, lograr realizar tus tareas. Las tareas más importantes para ti según tus prioridades y plan de vida. Por ejemplo, dividir tus tareas por áreas: profesional, personal, salud, social, etc. ¿Quieres escuchar más? Te invito a escuchar este podcast o audio y a que visites www.tuhistoriapersonal.com para que escuches otros audios, leas los post o mires los videos que preparo para ti.
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Tu historia personal en "Tal como somos"7 ideas para que SEAS esta semana. Escucha bien: para SER.Hoy te comparto 7 ideas para que SEAS esta semana. Sí, ¡para que SEAS!, para que sientas, para que recuerdes SER más que hacer. Sé un turista en tu casa, sé un espectador... se trata de SER. Te invito a que escuches este audio o podcast mientras caminas por el parque, conduces o te sientas en el balcón.
Te invito a seguirme a través de:
Mi canal de youtube: https://www.youtube.com/c/CatalinaGut...
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Tu historia personal en "Tal como somos"Ejercicio práctico para comenzar a crear tu 2016¿Vas a esperar a que sea 31 de diciembre de este año para comenzar a quejarte por lo que no hiciste o lograste? En este ejercicio te invito a reflexionar y a ponerte manos a la obra para crear, desde ya, el año que quieres.
Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach, y a través de mis iniciativas te invito a que vivas desde hoy tu historia personal, tu vida, no la de otros.
Te invito a seguirme a través de:
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Mi blog...2016-01-2407 minTu historia personal en "Tal como somos"Ejercicio práctico para comenzar a crear tu 2016¿Vas a esperar a que sea 31 de diciembre de este año para comenzar a quejarte por lo que no hiciste o lograste? En este ejercicio te invito a reflexionar y a ponerte manos a la obra para crear, desde ya, el año que quieres.
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Tu historia personal en "Tal como somos"¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? Ejercicio sencillo para comenzar tu año¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? , ¿Quieres esperar a que termine el año para ver lo que no hiciste? En este ejercicio te invito a contar desde hoy lo que quisieras decirle a alguien el 31 de diciembre sobre tu vida. Es simple, es rápido, es práctico. ¿Cuál es tu historia personal hoy y cuál te gustaría que fuera al finalizar el año? Acompáñame en este corto audio o podcast y mira cuál será tu historia. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy Coach y mi misión es acompañarte pa...2016-01-1407 minTu historia personal en "Tal como somos"¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? Ejercicio sencillo para comenzar tu año¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? , ¿Quieres esperar a que termine el año para ver lo que no hiciste? En este ejercicio te invito a contar desde hoy lo que quisieras decirle a alguien el 31 de diciembre sobre tu vida. Es simple, es rápido, es práctico. ¿Cuál es tu historia personal hoy y cuál te gustaría que fuera al finalizar el año? Acompáñame en este corto audio o podcast y mira cuál será tu historia. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy Coach y mi misión es acompañarte pa...2016-01-1407 minTu historia personal en "Tal como somos"¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? Ejercicio sencillo para comenzar tu año¿Qué quieres contar de tu vida cuando finalice este año? , ¿Quieres esperar a que termine el año para ver lo que no hiciste? En este ejercicio te invito a contar desde hoy lo que quisieras decirle a alguien el 31 de diciembre sobre tu vida. Es simple, es rápido, es práctico. ¿Cuál es tu historia personal hoy y cuál te gustaría que fuera al finalizar el año? Acompáñame en este corto audio o podcast y mira cuál será tu historia. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy Coach y mi misión es acompañarte pa...2016-01-1407 min
Tu historia personal en "Tal como somos"4 preguntas para finalizar tu balance del añoEn este podcast encontrarás 4 sencillas preguntas para que finalices el balance de tu año. ¿Para qué puede servirte? Todo lo que se comparte en Tu Historia Personal son ejercicios, técnicas o información que sean prácticos para tu vida. El balance está diseñado para que obtengas aprendizaje y acciones que puedan ser implementados en tu nuevo año. Sea que solo realices el ejercicio de hoy o que lo completes con los dos episodios anteriores, la información será valiosa para que te enfoques en tus objetivos en el nuevo año. Recuerda, mi nombre es Catalina G...2016-01-1407 minTu historia personal en "Tal como somos"4 preguntas para finalizar tu balance del aÑoEn este podcast encontrarás 4 sencillas preguntas para que finalices el balance de tu año. ¿Para qué puede servirte? Todo lo que se comparte en Tu Historia Personal son ejercicios, técnicas o información que sean prácticos para tu vida. El balance está diseñado para que obtengas aprendizaje y acciones que puedan ser implementados en tu nuevo año. Sea que solo realices el ejercicio de hoy o que lo completes con los dos episodios anteriores, la información será valiosa para que te enfoques en tus objetivos en el nuevo año. Recuerda, mi nombre es Catalina G...2016-01-1407 minTu historia personal en "Tal como somos"4 preguntas para finalizar tu balance del aÑoEn este podcast encontrarás 4 sencillas preguntas para que finalices el balance de tu año. ¿Para qué puede servirte? Todo lo que se comparte en Tu Historia Personal son ejercicios, técnicas o información que sean prácticos para tu vida. El balance está diseñado para que obtengas aprendizaje y acciones que puedan ser implementados en tu nuevo año. Sea que solo realices el ejercicio de hoy o que lo completes con los dos episodios anteriores, la información será valiosa para que te enfoques en tus objetivos en el nuevo año. Recuerda, mi nombre es Catalina G...2016-01-1407 min
Tu historia personal en "Tal como somos"6 pasos sencillos para hacer tu balance personal del añoEscucharás 6 pasos sencillos o preguntas clave para que hagas un balance personal de tu año en diversas áreas como: vida profesional o académica, proyectos, finanzas, salud, familia o amor. Es un ejercicio para los más prácticos pero a quienes también les gusta reflexionar. Recuerda que en algunas ocasiones es bueno hacer un balance para sacar el aprendizaje y aplicarlo a las etapas siguientes. En el podcast y artículo anterior te dimos las primeras pautas para comenzar a hacer tu balance. Si te apetece hacerlo completo ve al anterior audio. Si no. Cada ejercicio también...2015-12-3106 minTu historia personal en "Tal como somos"6 pasos sencillos para hacer tu balance personal del añoEscucharás 6 pasos sencillos o preguntas clave para que hagas un balance personal de tu año en diversas áreas como: vida profesional o académica, proyectos, finanzas, salud, familia o amor. Es un ejercicio para los más prácticos pero a quienes también les gusta reflexionar. Recuerda que en algunas ocasiones es bueno hacer un balance para sacar el aprendizaje y aplicarlo a las etapas siguientes. En el podcast y artículo anterior te dimos las primeras pautas para comenzar a hacer tu balance. Si te apetece hacerlo completo ve al anterior audio. Si no. Cada ejercicio también...2015-12-3106 minTu historia personal en "Tal como somos"6 pasos sencillos para hacer tu balance personal del añoEscucharás 6 pasos sencillos o preguntas clave para que hagas un balance personal de tu año en diversas áreas como: vida profesional o académica, proyectos, finanzas, salud, familia o amor. Es un ejercicio para los más prácticos pero a quienes también les gusta reflexionar. Recuerda que en algunas ocasiones es bueno hacer un balance para sacar el aprendizaje y aplicarlo a las etapas siguientes. En el podcast y artículo anterior te dimos las primeras pautas para comenzar a hacer tu balance. Si te apetece hacerlo completo ve al anterior audio. Si no. Cada ejercicio también...2015-12-3106 min
Tu historia personal en "Tal como somos"Cómo hacer tu balance personal del añoEs un ejercicio sencillo y práctico para comenzar a hacer tu balance de 2015. ¿Qué podrías contar de tu año?, ¿te gusta lo que estás contando? Escucha el audio y aprende más de tu vida. Recuerda que es un podcast corto que puedes escuchar mientras conduces, caminas o cocinas. Estos pasos forman parte de los servicios de Coaching y desarrollo personal de tuhistoriapersonal.com. Me llamo Catalina Gutierrez, soy coach y me encantaría acompañarte en tus procesos de cambio, transformación, etapas de crisis y momentos en los que quieres dar un paso más allá.2015-12-3110 minTu historia personal en "Tal como somos"Cómo hacer tu balance personal del añoEs un ejercicio sencillo y práctico para comenzar a hacer tu balance de 2015. ¿Qué podrías contar de tu año?, ¿te gusta lo que estás contando? Escucha el audio y aprende más de tu vida. Recuerda que es un podcast corto que puedes escuchar mientras conduces, caminas o cocinas. Estos pasos forman parte de los servicios de Coaching y desarrollo personal de tuhistoriapersonal.com. Me llamo Catalina Gutierrez, soy coach y me encantaría acompañarte en tus procesos de cambio, transformación, etapas de crisis y momentos en los que quieres dar un paso más allá.2015-12-3110 minTu historia personal en "Tal como somos"Cómo hacer tu balance personal del añoEs un ejercicio sencillo y práctico para comenzar a hacer tu balance de 2015. ¿Qué podrías contar de tu año?, ¿te gusta lo que estás contando? Escucha el audio y aprende más de tu vida. Recuerda que es un podcast corto que puedes escuchar mientras conduces, caminas o cocinas. Estos pasos forman parte de los servicios de Coaching y desarrollo personal de tuhistoriapersonal.com. Me llamo Catalina Gutierrez, soy coach y me encantaría acompañarte en tus procesos de cambio, transformación, etapas de crisis y momentos en los que quieres dar un paso más allá.2015-12-3110 min
Tu historia personal en "Tal como somos"Hoy dile sí a tu vida.En este podcast -emitido en Radio Tentación- te invito a que le digas SÍ a tu vida, a tu día, a tus circunstancias... sea que llueva o haga mucho sol. Tu vida es maravillosa, y con problemas o sin ellos, hay muchos aspectos positivos para disfrutar. Simplemente, puedes decir SÍ y ponerte otros lentes. Recuerda, mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y te invito a seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de youtube y de Ivoox. Te invito a que vivas hoy tu historia personal, no la de otros. ¡Enamórate de tu vida!2015-12-1206 minTu historia personal en "Tal como somos"Hoy dile sí a tu vida.En este podcast -emitido en Radio Tentación- te invito a que le digas SÍ a tu vida, a tu día, a tus circunstancias... sea que llueva o haga mucho sol. Tu vida es maravillosa, y con problemas o sin ellos, hay muchos aspectos positivos para disfrutar. Simplemente, puedes decir SÍ y ponerte otros lentes. Recuerda, mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y te invito a seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de youtube y de Ivoox. Te invito a que vivas hoy tu historia personal, no la de otros. ¡Enamórate de tu vida!2015-12-1206 minTu historia personal en "Tal como somos"Hoy dile sí a tu vida.En este podcast -emitido en Radio Tentación- te invito a que le digas SÍ a tu vida, a tu día, a tus circunstancias... sea que llueva o haga mucho sol. Tu vida es maravillosa, y con problemas o sin ellos, hay muchos aspectos positivos para disfrutar. Simplemente, puedes decir SÍ y ponerte otros lentes. Recuerda, mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y te invito a seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de youtube y de Ivoox. Te invito a que vivas hoy tu historia personal, no la de otros. ¡Enamórate de tu vida!2015-12-1206 min
Tu historia personal en "Tal como somos"eres tu trabajo, eres lo que haces o eres lo que eres?En muchas ocasiones nos identificamos tanto con un trabajo o profesión que solo consideramos que SOMOS VALIOSOS cuando hacemos eso. ¿Y si lo dejamos de hacer, entonces dejamos de SER? En este podcast conocerás algunos puntos importantes para que identifiques si TE ESTÁS CONVIRTIENDO EN TU TRABAJO. Además, te recuerdo que vales por quién eres y no por lo que haces. Recuerda seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de YouTube y en Ivoox. Soy Catalina Gutierrez, una coach que despierta ideas, emociones y acciones para que la gente viva su historia personal y no la...2015-12-1208 minTu historia personal en "Tal como somos"eres tu trabajo, eres lo que haces o eres lo que eres?En muchas ocasiones nos identificamos tanto con un trabajo o profesión que solo consideramos que SOMOS VALIOSOS cuando hacemos eso. ¿Y si lo dejamos de hacer, entonces dejamos de SER? En este podcast conocerás algunos puntos importantes para que identifiques si TE ESTÁS CONVIRTIENDO EN TU TRABAJO. Además, te recuerdo que vales por quién eres y no por lo que haces. Recuerda seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de YouTube y en Ivoox. Soy Catalina Gutierrez, una coach que despierta ideas, emociones y acciones para que la gente viva su historia personal y no la...2015-12-1208 minTu historia personal en "Tal como somos"eres tu trabajo, eres lo que haces o eres lo que eres?En muchas ocasiones nos identificamos tanto con un trabajo o profesión que solo consideramos que SOMOS VALIOSOS cuando hacemos eso. ¿Y si lo dejamos de hacer, entonces dejamos de SER? En este podcast conocerás algunos puntos importantes para que identifiques si TE ESTÁS CONVIRTIENDO EN TU TRABAJO. Además, te recuerdo que vales por quién eres y no por lo que haces. Recuerda seguirme en www.tuhistoriapersonal.com, en mi canal de YouTube y en Ivoox. Soy Catalina Gutierrez, una coach que despierta ideas, emociones y acciones para que la gente viva su historia personal y no la...2015-12-1208 min
Tu historia personal en "Tal como somos"Saber usar tu tiempo. Honrar tu tiempo. 23-11-20156 puntos claves para desarrollar y aprender a aprovechar tu tiempo. Desde lo más sencillo hasta otros detalles prácticos del día a día. ¿Estás perdiendo el tiempo?, ¿realmente, honras tu tiempo?, ¿qué haces con tu tiempo?, ¿estás dejando de hacer cosas que te gustan?, ¿estás haciendo cosas que no te gustan? Recuerda escuchar más podcasts y leer más artículos de desarrollo personal en www.tuhistoriapersonal.com. Soy Catalina Gutierrez, soy Coach y te acompaño para que comiences a vivir hoy Tu Historia Personal y para que te enamores de tu vida.2015-11-2910 minTu historia personal en "Tal como somos"Saber usar tu tiempo. Honrar tu tiempo. 23-11-20156 puntos claves para desarrollar y aprender a aprovechar tu tiempo. Desde lo más sencillo hasta otros detalles prácticos del día a día. ¿Estás perdiendo el tiempo?, ¿realmente, honras tu tiempo?, ¿qué haces con tu tiempo?, ¿estás dejando de hacer cosas que te gustan?, ¿estás haciendo cosas que no te gustan? Recuerda escuchar más podcasts y leer más artículos de desarrollo personal en www.tuhistoriapersonal.com. Soy Catalina Gutierrez, soy Coach y te acompaño para que comiences a vivir hoy Tu Historia Personal y para que te enamores de tu vida.2015-11-2910 minTu historia personal en "Tal como somos"Saber usar tu tiempo. Honrar tu tiempo. 23-11-20156 puntos claves para desarrollar y aprender a aprovechar tu tiempo. Desde lo más sencillo hasta otros detalles prácticos del día a día. ¿Estás perdiendo el tiempo?, ¿realmente, honras tu tiempo?, ¿qué haces con tu tiempo?, ¿estás dejando de hacer cosas que te gustan?, ¿estás haciendo cosas que no te gustan? Recuerda escuchar más podcasts y leer más artículos de desarrollo personal en www.tuhistoriapersonal.com. Soy Catalina Gutierrez, soy Coach y te acompaño para que comiences a vivir hoy Tu Historia Personal y para que te enamores de tu vida.2015-11-2910 min
Tu historia personal en "Tal como somos"6 pasos para enfrentar a personas destructivas. 16-11-2015En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que tengas en cuenta si, en este momento, cuentas con alguna persona "destructiva" en tu camino, quizá en tu trabajo, en tu grupo de amigos, en la universidad o en casa. Asimismo, te planteo la posibilidad de que quizá tú te estás convirtiendo en una de estas personas que yo he llamado -con cariño- "brujas y demonios". Escucha el podcast y cuéntame que tal te parece y, lo más importante, si te sirve de ayuda. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y motivadora. Encuentra más sobre Tu...2015-11-2109 minTu historia personal en "Tal como somos"6 pasos para enfrentar a personas destructivas. 16-11-2015En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que tengas en cuenta si, en este momento, cuentas con alguna persona "destructiva" en tu camino, quizá en tu trabajo, en tu grupo de amigos, en la universidad o en casa. Asimismo, te planteo la posibilidad de que quizá tú te estás convirtiendo en una de estas personas que yo he llamado -con cariño- "brujas y demonios". Escucha el podcast y cuéntame que tal te parece y, lo más importante, si te sirve de ayuda. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y motivadora. Encuentra más sobre Tu...2015-11-2109 minTu historia personal en "Tal como somos"6 pasos para enfrentar a personas destructivas. 16-11-2015En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que tengas en cuenta si, en este momento, cuentas con alguna persona "destructiva" en tu camino, quizá en tu trabajo, en tu grupo de amigos, en la universidad o en casa. Asimismo, te planteo la posibilidad de que quizá tú te estás convirtiendo en una de estas personas que yo he llamado -con cariño- "brujas y demonios". Escucha el podcast y cuéntame que tal te parece y, lo más importante, si te sirve de ayuda. Mi nombre es Catalina Gutierrez, soy coach y motivadora. Encuentra más sobre Tu...2015-11-2109 min
Tu historia personal en "Tal como somos"EMPODERATE. Pasos para recuperar tu poder. (Emitido el 09-11-2015)En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que recuperes el poder cuando te encuentres en algún momento "de bajón". Recuerda tomar una libreta y un lápiz, tu ordenador o tu tablet. ¿Funciona? claro que funciona. Simplemente, debes llevarlo a la práctica. Si quieres escuchar más de estos podcasts te invito a que te suscribas a mi canal de ivoox. Si eres más visual, te invito a que te suscribas en mi canal de you tube (me encuentras por Catalina Gutierrez o Tu Historia Personal). Y recuerda seguir las experiencias y temas de desarro...2015-11-1207 minTu historia personal en "Tal como somos"EMPODERATE. Pasos para recuperar tu poder. (Emitido el 09-11-2015)En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que recuperes el poder cuando te encuentres en algún momento "de bajón". Recuerda tomar una libreta y un lápiz, tu ordenador o tu tablet. ¿Funciona? claro que funciona. Simplemente, debes llevarlo a la práctica. Si quieres escuchar más de estos podcasts te invito a que te suscribas a mi canal de ivoox. Si eres más visual, te invito a que te suscribas en mi canal de you tube (me encuentras por Catalina Gutierrez o Tu Historia Personal). Y recuerda seguir las experiencias y temas de desarro...2015-11-1207 minTu historia personal en "Tal como somos"EMPODERATE. Pasos para recuperar tu poder. (Emitido el 09-11-2015)En este podcast te cuento algunos pasos sencillos para que recuperes el poder cuando te encuentres en algún momento "de bajón". Recuerda tomar una libreta y un lápiz, tu ordenador o tu tablet. ¿Funciona? claro que funciona. Simplemente, debes llevarlo a la práctica. Si quieres escuchar más de estos podcasts te invito a que te suscribas a mi canal de ivoox. Si eres más visual, te invito a que te suscribas en mi canal de you tube (me encuentras por Catalina Gutierrez o Tu Historia Personal). Y recuerda seguir las experiencias y temas de desarro...2015-11-1207 min
Tu historia personal en "Tal como somos"Ante una crisis mantén la calma. Pasos para ayudarte a vivir y superar una crisisComparto contigo pasos sencillos que te ayuden a pasar una crisis de una manera sana y constructiva, que te ayude a dar el siguiente paso y a elevar tus alas nuevamente. Acompáñame en esta aventura de aprender a disfrutar de los diferentes momentos de nuestra historia personal de la mejor manera. Hoy, 7 pasos para vivir de una manera sana una crisis y, por supuesto, superarla. Recuerda mi web www.tuhistoriapersonal.com. Soy coach y motivadora y estoy encantada de acompañarte para que te enamores de tu vida.2015-11-0311 minTu historia personal en "Tal como somos"Ante una crisis mantén la calma. Pasos para ayudarte a vivir y superar una crisisComparto contigo pasos sencillos que te ayuden a pasar una crisis de una manera sana y constructiva, que te ayude a dar el siguiente paso y a elevar tus alas nuevamente. Acompáñame en esta aventura de aprender a disfrutar de los diferentes momentos de nuestra historia personal de la mejor manera. Hoy, 7 pasos para vivir de una manera sana una crisis y, por supuesto, superarla. Recuerda mi web www.tuhistoriapersonal.com. Soy coach y motivadora y estoy encantada de acompañarte para que te enamores de tu vida.2015-11-0311 minTu historia personal en "Tal como somos"Ante una crisis mantén la calma. Pasos para ayudarte a vivir y superar una crisisComparto contigo pasos sencillos que te ayuden a pasar una crisis de una manera sana y constructiva, que te ayude a dar el siguiente paso y a elevar tus alas nuevamente. Acompáñame en esta aventura de aprender a disfrutar de los diferentes momentos de nuestra historia personal de la mejor manera. Hoy, 7 pasos para vivir de una manera sana una crisis y, por supuesto, superarla. Recuerda mi web www.tuhistoriapersonal.com. Soy coach y motivadora y estoy encantada de acompañarte para que te enamores de tu vida.2015-11-0311 min
Tu historia personal en "Tal como somos"7 pasos para enamorarte de tu vida - 26 10 2015 -tu historia personalEscucharás algunos pasos sencillos para que recuerdes cómo enamorarte de tu vida. Al igual que una relación, si construimos nuestra vida con pequeños detalles podremos estar muy felices con ella. Amor, Aceptación, Atrevimiento... son algunos de esos pasos o esas palabras que comienzan por "A" y que te ayudarán a enamorarte... de tu vida.2015-10-2710 minTu historia personal en "Tal como somos"7 pasos para enamorarte de tu vida - 26 10 2015 -tu historia personalEscucharás algunos pasos sencillos para que recuerdes cómo enamorarte de tu vida. Al igual que una relación, si construimos nuestra vida con pequeños detalles podremos estar muy felices con ella. Amor, Aceptación, Atrevimiento... son algunos de esos pasos o esas palabras que comienzan por "A" y que te ayudarán a enamorarte... de tu vida.2015-10-2710 minTu historia personal en "Tal como somos"7 pasos para enamorarte de tu vida - 26 10 2015 -tu historia personalEscucharás algunos pasos sencillos para que recuerdes cómo enamorarte de tu vida. Al igual que una relación, si construimos nuestra vida con pequeños detalles podremos estar muy felices con ella. Amor, Aceptación, Atrevimiento... son algunos de esos pasos o esas palabras que comienzan por "A" y que te ayudarán a enamorarte... de tu vida.2015-10-2710 min