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À la quête du soiPourquoi tu t’écroules quand tout va bien : la vérité que personne ne t'a expliquéeCet épisode va enfin t’expliquer ce que personne ne t’a jamais dit : pourquoi ton corps lâche précisément quand tout va bien. Pourquoi tu tombes malade, pourquoi tu craques émotionnellement, pourquoi tu t’effondres juste après une période stable.On parle de ton système nerveux, de ton énergie, de tes archétypes, de ton corps qui attend le moment parfait pour libérer ce que tu accumules depuis des années.Un épisode choc, authentique, profondément humain, qui va te permettre de comprendre ce que tu vis… et su...
2025-11-2927 min
À la quête du soiCe n'est pas le jugement le problème : c'est ce que la Matrice en a faitDans cet épisode, on plonge au cœur d’une mécanique que tu as forcément déjà croisée : ces personnes qui, pour se sentir exister, ont besoin de rabaisser, piquer, humilier, ou prendre le pouvoir sur l’autre.Pourquoi agissent-elles ainsi ? Pourquoi cela te touche autant ? Et surtout… comment en sortir sans devenir toi-même un bulldozer émotionnel ?On explore ensemble :✨ Les racines psychologiques et énergétiques de l’écrasement✨ Les comportements subtils : sarcasme, critiques déguisées, comparaisons, infantilisation…✨ La part de responsabilité de celui/celle...
2025-11-1741 min
À la quête du soiPourquoi j'ai arrêté de manger la mort !J’ai pas décidé de devenir végane un matin parce que c’était tendance ou spirituellement correct. Non. C’est mon corps qui a décidé pour moi. Un jour, il a dit stop. Stop à la fatigue chronique. Stop à la digestion impossible. Stop à cette lourdeur émotionnelle qui me collait à la peau.Et j’ai compris que je nourrissais ma propre toxicité à chaque repas. Je viens d’une famille où “un repas sans viande, c’est pas un repas”.Où on t’explique que le lait de...
2025-11-1028 min
À la quête du soiLe lâcher prise ... mon cul !On ne va pas se mentir : cet épisode pique un peu… mais il soigne beaucoup.Parce que si tu crois que “lâcher prise” veut dire “abandonner” ou “faire semblant d’être zen pendant que tu t’effondres dedans”, tu te trompes.Dans cet épisode, on démonte le mythe du lâcher-prise, on rit un peu (jaune parfois), on parle vrai, corps, âme et logique.Tu comprendras enfin pourquoi c’est si dur, pourquoi tu contrôles tout sans t’en rendre compte, et surtout comment vraiment relâcher sans te perd...
2025-11-0427 min
À la quête du soiOn est tous toxiques, toi, moi, eux, tout le mondeSi tu veux un épisode mignon, passe ton chemin.Ici, on parle vrai : de la toxicité qu’on déteste chez les autres mais qu’on nourrit chez soi.Tu veux savoir pourquoi tu attires encore des gens qui te pompent ton énergie ?Pourquoi tu tombes malade dès que tu refuses de t’écouter ?Pourquoi tout le monde devient “PN” dès que ça ne va pas ?Respire. Tu vas le comprendre.Cet épisode est un électrochoc doux...
2025-10-2826 min
À la quête du soiLa vérité qui dérange ! Voici 7 clés de bon sens pour transformer ta vieAujourd’hui, j’ai décidé de faire un épisode un peu particulier.Parce que vous avez été nombreux à me poser des questions en lien avec la santé, les pensées négatives, le fait que votre vie n’évolue pas, la fatigue, les douleurs, les blocages, les peurs, et tous ces schémas qui se répètent sans fin…Bref, toutes ces choses qui finissent par peser sur le cœur, le mental et le corps, qui vous em...
2025-10-2028 min
À la quête du soiLe syndrome du sauveur : quand aider les autres t'empêche de t'aider toi-mêmeIl y a des âmes qui passent leur vie à recoller les morceaux des autres…mais qui oublient de recoller les leurs.Le syndrome du sauveur, c’est cette danse invisible entre l’amour, la peur et la culpabilité.C’est croire qu’en réparant les autres, on guérira nos propres blessures.Dans cet épisode, on parle de ce besoin viscéral d’aider, de ce rôle qu’on endosse sans le vouloir,et de la beauté qu’il y a à se choisir enfin soi-même.Parce qu’on ne sauve pers...
2025-10-1322 min
À la quête du soi10 leçons que l'effet miroir m'a enseignéesIl y a eu un moment dans ma vie où j’ai cru que tout s’écroulait. En réalité, ce n’était pas la fin — c’était le miroir qui se brisait. Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager les 10 leçons que ces miroirs m’ont enseignées. 🎙Écoute cet épisode pour :Comprendre ce que la vie cherche à te montrer à travers les autresApprendre à transformer la douleur en conscienceTe reconnecter à ton chemin d'évolution🔎 Exercice d’introspection proposé dans...
2025-10-0647 min
À la quête du soiL'effet miroir la claque qui réveilleArrête de croire que c’est toujours les autres, le problème !Ton ex toxique, ton collègue insupportable, ta mère trop intrusive… Ce n’est pas une malédiction qui s’abat sur toi. Ce sont des miroirs. Des reflets. Des signaux. si tu revis sans cesse les mêmes schémas, c’est qu’il y a un point commun… et ce point commun, c’est toi. Ce n’est pas confortable de l’admettre, mais c’est la seule façon de reprendre ton pouvoir. Chaque rencontre est une initiation. Chaque personne qui te fait souffrir est là po...
2025-09-2846 min
À la quête du soiLe burn-out et si c'était un cadeau ?On vit dans un monde qui glorifie la performance, le toujours plus. Mais derrière cette façade, il y a l’envers du décor : fatigue extrême, perte de sens, crises d’angoisse… et parfois, oui, des personnes qui s’écroulent jusqu’à penser au pire, jusqu’au suicide. 🎙Écoute cet épisode pour :Comprendre pourquoi ton corps lâche quand tu refuses d'écouter tes besoinsDécouvrir comment transformer le burn-out en une véritable renaissanceExplorer un exercice d'introspection +...
2025-09-2232 min
À la quête du soiSeptembre cartésien VS septembre chamanique : lequel vis-tu ?On croit souvent que septembre, c’est juste la rentrée, les agendas qui débordent, les activités des enfants, le stress qui reprend… Mais en réalité, septembre, c’est aussi un mois de transition. Alors parfois, quand on se sent fatigué, qu’on a un petit rhume ou la gorge sèche, ce n’est pas forcément qu’on est malade… C’est juste notre corps qui s’adapte aux énergies de septembre🎙Écoute cet épisode pour :Comprendre la différence entre un septembre cartésien et un septembre chamani...
2025-09-1730 min
À la quête du soiLe jugement n'a de pouvoir que sur les archétypes que tu refusesLe jugement n’est pas ton problème.Le vrai problème, c’est toi qui as accepté de n’être qu’une version réduite de toi-même.Tu crois que tu dois plaire.Tu crois que tu dois être validé·e.Et chaque jour, tu abandonnes une part de toi pour être « acceptable ».Cet épisode, c’est ton électrochoc, je vais t’expliquer pourquoi tu as si peur du jugement, et comment tu peux enfin t’en libérer.🎙Écoute cet épisode pour :Comprendre...
2025-09-1536 min
À la quête du soiTu veux une autre vie ? Arrête de jouer le même rôlePourquoi nous restons enfermés dans un seul archétype.Comment la matrice nous conditionne à refouler les autres.Et surtout, comment tu peux commencer à réveiller toutes tes facettes pour retrouver ta puissance, ta liberté, ton élan de vie.Je vais d’abord t’apporter une lecture cartésienne, très concrète, très rationnelle, pour que tu comprennes avec ta tête ce qui t’empêche d’avancer.Puis, je t’emmènerai dans une lecture chamanique, pour que tu puisses ressentir avec ton corps et ton âme l’appel de ce...
2025-09-0931 min
À la quête du soiLa matrice t'enferme dans un seul archétype. Ose tous les incarner !Tu crois savoir qui tu es.Tu crois être « toi-même ».Mais en réalité, tu n’es qu’une version étriquée de toi, une caricature façonnée par la société, par tes parents, par tes professeurs, par la matrice.Tu joues un rôle. Toujours le même.Le rôle du bon élève, du parent parfait, de l’amie disponible, du travailleur fiable, de la femme forte, de l’homme sérieux.Et tu t’es tellement identifié·e à ce rôle que tu as oublié le reste.Mais dis-moi… où...
2025-09-0233 min
À la quête du soiLe syndrome de l'imposteur est une bénédictionDis-moi… combien de fois dans ta vie as-tu ressenti cette impression de ne pas être à ta place ?Combien de fois t’es-tu dit : “Un jour, ils vont découvrir que je ne mérite pas ça, que je ne suis pas assez…” ?Et à chaque fois, ça serre la poitrine, ça paralyse, ça fait douter, comme si tu étais une fraude qui joue un rôle.On appelle ça “le syndrome de l’imposteur”.Et tout le monde t’a toujours dit que c’était un problème, un blocage, une faille de confiance à guérir absolument.
2025-08-2540 min
À la quête du soiArrête de chercher ton bien-être là où on veut te le vendre« Est-ce que tu cherches encore ton bien-être à l’extérieur de toi ? »« Est-ce que tu as déjà eu l’impression que plus tu cherchais, moins tu trouvais ? »« Est-ce que tu t’es déjà inscrit·e à une formation, à un stage, en espérant que ça change tout… et finalement, rien n’a vraiment bougé ? »« Est-ce que tu t’es déjà comparé·e aux autres en te disant : “Chez eux ça marche, pourquoi pas chez moi ?” »« Est-ce que tu as parfois l’impression de courir après quelqu...
2025-08-1814 min
À la quête du soiEt si le développement personnel était la raison pour laquelle tu n’arrives pas vraiment à changer ?Et si le développement personnel… était la raison pour laquelle tu n’arrives pas vraiment à changer ?Tu as déjà suivi un programme, commencé une routine, appliqué tous les conseils… et deux semaines plus tard, tu es revenu exactement au point de départ ?Tu as déjà eu l’impression de courir très vite… mais sans savoir si tu allais dans la bonne direction ?"C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.🎙Écoute cet épisode pour :...
2025-08-1118 min
À la quête du soiComprendre ses cycles hauts et ses cycles basTu veux savoir pourquoi t’es épuisé·e, pourquoi t’en peux plus, pourquoi ton corps lâche sans prévenir ?Ce n’est pas juste “la vie moderne”. Ce n’est pas juste “le stress du boulot”. Ce n’est pas un hasard.Les burn-out, les dépressions, les maladies chroniques, les inflammations, les cancers…Ce sont souvent des messages du corps qu’on n’a pas écoutés à temps.Des cycles bas qu’on a ignorés, repoussés, niés.Dans cet épisode, on va mettre le...
2025-08-0417 min
À la quête du soiCe qui t’arrive quand tu refuses de t’écouter : burn-out, dépression, addictions....Quand tu refuses d’écouter ce que ton corps, ton esprit ou ta vie essaient de te dire, ça ne disparaît pas. Ça s’accumule. Et un jour, ça se paie. En fatigue, en burn-out, en crises, en dépendances.Ce que tu fuis te rattrape toujours, sous une autre forme.C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode.🎙 Dans cet épisode, tu vas entendre :Pourquoi ignorer ses cycles bas peut mener à la dépression, au burn-out, aux addic...
2025-07-2919 min
À la quête du soiHonorer ses cycles personnels pour éviter l’épuisement - Episode 2Dis-moi…Est-ce que tu t’es déjà senti.e vidé.e, sans raison ?Comme si ton corps criait, mais que toi, tu faisais semblant de ne pas l’entendre...Tu te demandes pourquoi la fatigue s’accumule, pourquoi les douleurs s’installent, pourquoi parfois, tu as cette sensation de dépression qui te colle à la peau ?Et si je te disais que la dépression n’est pas une maladie... mais le cri final de ton corps que tu n’as pas écouté ?Que toutes ces douleurs, ces mala...
2025-07-2120 min
À la quête du soiMes cycles de vie et pourquoi chaque être a son propre rythme- Episode 1Est-ce qu’il t’arrive de te sentir super motivé.e et inspiré.e… puis, sans comprendre pourquoi, de traverser une période de fatigue ou de doute ?As-tu déjà remarqué que certaines périodes de ta vie semblent propices aux changements, aux rencontres, alors que d’autres semblent au ralenti, comme en pause ?Est-ce que tu ressens parfois que ce qui te nourrissait profondément il y a quelques mois ne te fait plus vibrer aujourd’hui, sans que tu saches pourquoi ?Ou encore, as-tu l’impression...
2025-07-1510 min
À la quête du soiPleine lune du 09/07/2025, mes explications et Rituels (chamanique)Aujourd’hui, nous allons plonger ensemble dans l’énergie profonde et transformatrice de la pleine lune que nous avons eue hier, le 9 juillet 2025. Je vais te partager ce qu’elle est venue réveiller en toi, son importance énergétique, ainsi que des rituels chamaniques puissants que tu peux réaliser dès aujourd’hui pour continuer à intégrer son enseignement.C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce tout nouveau podcast.Ma mission : aider le plus grand nombre de personnes à se connecter à leurs âmes pour vivre pleineme...
2025-07-1016 min
À la quête du soiMes conseils pour développer votre intuitionComment développer son intuition ? Comment faire des choix intuitifs ? C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce tout nouveau podcast.Ma mission : aider le plus grand nombre de personnes à se connecter à leurs âmes pour vivre pleinement leur mission de vie.Écouter cet épisode pour :1. Comprendre comment développer son intuition2. Entendre ses messages3. Appliquer les conseils qui résonnent en vousTélécharger le cahier d'e...
2025-01-2728 min
À la quête du soiApprenez à développer votre intuitionC’est quoi l’intuition exactement ? Comment faire la différence entre le mental et l'intuition ? Comment devenir plus intuitif ?C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce tout nouveau podcast.Ma mission : aider le plus grand nombre de personnes à se connecter à leurs âmes pour vivre pleinement leur mission de vie.Écouter cet épisode pour :1. Comprendre ce qu'est l'intuition2. Entendre ses messages3. Mettre en pratiqueTélécharger le...
2025-01-2016 min
À la quête du soi8 habitudes pour prendre soin de soiNous vivons dans une société qui nous pousse à aller toujours plus vite et à être de plus en plus débordés. C’est pourquoi il est plus qu’urgent de savoir comment prendre soin de soi. Mais comment faire ? C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode.Ma mission : aider le plus grand nombre de personnes à se connecter à leurs âmes pour vivre pleinement leur mission de vie.Écouter cet épisode pour :1. Comprendre pourquoi notre mental s'agit...
2024-05-0617 min
À la quête du soiVaincre son passé et les peurs traumatiquesOn a tous des croyances limitantes basées sur la peur, qui ont été ancrées en nous depuis l'enfance. « Je ne serais jamais assez bon » ou « Je ne pourrai jamais gagner autant d'argent ? » ou « Je ne pourrai jamais réaliser mes rêves ». Ces systèmes de croyances nous étouffent, nous diminuent et nous empêchent de vivre dans notre plus haut potentiel, à notre plus haut niveau, dans notre plus grande joie, alors comment vaincre son passé et ses peurs traumatiques ? C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode.Ma mis...
2024-02-1217 min
À la quête du soiCalmer son mentalOn aimerait tous avoir un bouton « pause » sur lequel appuyer quand nos pensées s'agitent. Malheureusement, j'ai une mauvaise nouvelle à vous annoncer : ce bouton n'existe pas, mais nous pouvons faire de nombreuses choses pour apaiser nos pensées.C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode.Je te partage également des exercices pour t'aider à gérer ton mental et apaiser tes pensées.Retrouve d'autres astuces, conseils et contenus sur mon instagram, site internet et chaîne youtubeMa missio...
2024-01-2616 min
À la quête du soiStop aux fausses idées sur les émotionsNous vivons dans un monde où les émotions négatives font gagner plus d'argent que ne guérissent de personnes. On ne va pas se mentir : la gestion des émotions est devenue un vrai business pour certains.Le trois quart de la population souffre de ses émotions négatives, souffrent de sa mauvaise gestion émotionnelle. Nous sommes peu nombreux à avoir appris la langue des émotions comme une langue maternelle. On nous a inculqué depuis notre enfance à être forts et à ne rien laisser paraître pour vivre et réussir sa vie. Alors. On a tendance à les...
2024-01-1421 min
À la quête du soiSe libérer et guérir du passéLors de notre passé nous vivons certains évènements tel que le Deuil, la rupture amoureuse, l'accident, la maladie, le licenciement, la violence conjugale ou familiale ou l'échec personnel sont autant d’épreuves qui restent gravées dans la mémoire et empêchent d’apprécier pleinement le présent.Alors comment faire pour se libérer et guérir de son passé et avoir la vie que l'on désire.C'est ce que l'on va voir aujourd'hui dans ce nouvel épisode.Ma mission : aider le plus grand nombre de pers...
2023-12-2020 min
À la quête du soiLes capacités extra-sensoriellesQu'est-ce que les capacités extra-sensorielles ? Comment les développer ? Comment cultiver et développer ses capacités extrasensorielles telles que la clairvoyance, la clairaudience, l'intuition, les ressentis etc. ? Les capacités extrasensorielles ont un but qui est important pour l'être humain, c'est celui d'aider l'être humain à évoluer sur cette Terre. Découvrez ce que toutes ces capacités peuvent vous apporter dans votre vie de tous les jours. Elles nous aident à vivre notre expérience beaucoup plus facilementJe trouve que ce sujet est bien souvent mal expliqué, parce qu'il y a...
2023-12-0644 min
À la quête du soiLes blessures de l'âmeLes blessures d'âmes sont des choix expérimentaux que l'on a faits avant de s'incarner sur Terre. Ce sont des expérimentations qui ont été choisies par votre âme. Le but de l'âme est d'évoluer à travers différentes expérimentations et ces blessures font partie intégrante de ces expérimentations. C'est l'essence même de votre évolution.Ces blessures jouent un rôle majeur dans notre vie, puisqu'elles conditionnent notre rapport à nous-même, nos rapports aux autres, notre comportement, nos pensées et nos émotions. Il est donc très importan...
2023-11-2925 min
À la quête du soiC'est quoi ta mission de vie ?Dans cet épisode je vous parle de la mission de vie.Qu'est-ce que la mission de vie ? Quel est le but de la mission de vie ? Comment la trouver ? Autant de questions auxquelles je vais tenter de répondre, en apportant mes connaissances, mes compétences, mon expérience personnelle et mon ressenti. Nous sommes tous sur cette terre pour réaliser de grandes choses, nous avons tous des talents et des aptitudes naturelles qui ont qu'un but rendre le monde meilleur. Pour vous permettre de trou...
2023-11-2138 min
À la quête du soiTu n'as pas la vie que tu souhaites ? Alors Il est temps d'écouter les messages de votre âme !!Pourquoi vous vivez ces schémas répétitifs ? Pourquoi la vie est si injuste avec vous ? Vous en avez marre de ces blocages, de ces peurs, ces échecs, mais comment y mettre un terme ? Comment arrêter de vous auto saboter ? Comment avoir la vie que vous souhaitez finalement ? Et si on demandait à votre âme ? Elle seule connaît le secret du chemin que vous devez prendre et de cette vie tant convoitée. Ma mission : aider le plus grand nombre de personnes à se connecter à leurs âmes pour vivre pleinement leur mission de vie.
2023-11-1321 min