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Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Manon Desmeules2022-01-271h 21
Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Odette SimoneauDans cet entretien extrêmement intime et presque archéologique, je reçois quelqu'un d'une importance capitale dans ma vie et dans mon processus de sobriété : ma maman.
2022-01-131h 35Wassobre! Le PodcastWassobre ! Rencontre : Jeff GaudreauJeff est un gars au parcours fascinant et qui a vécu toutes sortes d'expériences extraordinaires. On parle d'ayahuasca, de traumatismes, de fuite et plus encore !
2022-01-062h 08
PodCathEntrevue avec Rémi GiguèrePremier invité de mon podcast, plus jeune de mes petits frères et fondateur du mouvement Wassobre!, Rémi nous parle de son parcours et de son cheminement personnel suite à la prise d'une des plus grandes décisions de sa vie.2021-02-0851 min
Film de ti-cul avec Michaël LabrancheÉpisode 13 - Les Visiteurs (avec Rémi Giguère)Cette semaine, je reçois Remi Giguère du podcast Wassobre. Son film d’enfance préféré est Les Visiteurs, une comédie française de 1993 avec Christian Clavier, Jean Reno et Valérie Lemercier.2021-01-3152 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Marilou LapointeFondatrice de la plateforme Apéro à Zéro et ambassadrice du Défi 28 jours, Marilou a un parcours vraiment inspirant !
2021-01-281h 11Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Isabelle MartineauScientifique de carrière, Isabelle nous explique la science derrière l'alcool et la dépendance dans un langage extraordinairement imagé et coloré!
2021-01-211h 31Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : LaurieMon invitée, que l'on appellera Laurie par soucis de confidentialité, a une histoire aussi bouleversante qu'inspirante. Après un parcours chamboulé par la drogue, la DPJ et la prison, elle souhaite aujourd'hui devenir intervenante en toxicomanie. Découvrez l'histoire exceptionnelle de Laurie!
2020-11-2627 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Julie DubucAmbulancière depuis près de 15 ans et sobre depuis plus de 7 mois, Julie Dubuc a une histoire palpitante et inspirante. Elle nous parle de son passé de barmaid et de 'foraine', les épreuves qu'elle a traversées sur le plan personnel et de son nouveau mode de vie du tonnerre!
2020-11-191h 11Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Chub-e PelletierSans être sobre, Chub fait souvent des mois sans alcool. Il nous parle de son parcours et de sa vision de la chose!
2020-11-1246 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Sylvie BoucherEx députée fédérale cumulant plus de 30 ans en politique, Sylvie nous parle d'un type de dépendance que je n'ai pas encore abordé : la dépendance à la nourriture.
Elle nous raconte son vécu, ses défis et le travail phénoménal qu'elle a fait sur elle. Nous abordons aussi la réalité de la vie des politiciens, le côté humain de la chose.
À écouter sans modération!
2020-10-301h 42Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : WebsterAuteur, rappeur, historien, conférencier et plus encore, c'est toujours fascinant d'écouter Webster.
Il nous parle de sa sobriété, mais aussi des différences culturelles par rapport à l'alcool à travers ses multiples voyages.
2020-10-221h 20Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Pierre-Bruno Rivard
J'ai eu le grand plaisir de m'entretenir avec Pierre-Bruno Rivard !
Sobre depuis maintenant 10 ans, il nous partage ses expériences et ses réflexions dans cet entretien ô combien intéressant et pertinent !
2020-10-1557 minWassobre! Le PodcastWassobre! Rencontre : Alexis CaronAlexis est le fils de Dominique Caron, qui a déjà participé à ce podcast. Dans cet épisode, on prend le point de vue de l'enfant d'une personne qui a eu des problèmes de surconsommation. Alexis nous raconte comment les problèmes de son père l'ont influencé.
2020-09-2457 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Max CoubèsL'alcool ayant été au coeur de sa vie depuis presque toujours, Max a décidé d'arrêter d'en consommer, mais pas de l'éliminer de sa vie. Le fondateur de mabuvette.com veut mettre de l'avant les cocktails sans alcool et les mettre en valeur.
2020-09-1752 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Maxim Leblanc CarréMaxim a une magnifique histoire de résilience. Malgré les coups durs que la vie lui a infligé, il a su s'en sortir. Confidences, éclats de rire et réflexions sont au rendez-vous dans cet épisode!
2020-08-271h 52Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Marie-Pier OtisSuite au décès de sa maman, Marie-Pier est partie faire le tour du monde. À son retour, elle a dû se retrouver et faire face à son deuil. Écoutez l'histoire touchante et inspirante de Marie-Pier Otis!
2020-08-1343 min
Wassobre! Le PodcastWassobre! La ChansonParoles
Refrain (2X)
Wassobre!
Si je raconte tout ça
C'est que mon double cup déborde de kombucha
Wassobre!
Maintenant je prend mon temps
Parce que la grandeur se mesure des épaules en montant
Couplet 1
Je suis parti on a Journey, appelle moi Steve Perry
Au début j'espérais juste pas devenir hystérique
Loin de moi l'idée de faire la morale
Je me protège juste des jours pluvieux comme un anorak2020-08-0603 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Catherine-Ann GingrasCatherine-Ann a une histoire et un parcours fascinant. Après avoir traversé une épreuve de taille pendant sa jeunesse, elle a éventuellement vécu en Angleterre quelques années avant de revenir fonder une famille à Québec. Découvrez l'histoire de cette femme forte, résiliente et fascinante!
2020-07-301h 06Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Cristina MosciniFormidable discussion avec Cristina Moscini, écrivaine colorée et ô combien originale! Elle nous parle de son parcours, sa passion pour le burlesque et l'écriture, sa nouvelle vie et nous partage ses diverses réflexions!
Bonne écoute!
2020-07-2354 min
Cold TurkeyEp.94 - RemiRemi est l'administrateur et fondateur du podcast et de la communauté Wassobre: https://www.facebook.com/wassobre: une communauté pour aider les gens qui veulent arrêter de consommer. J'encourage tout le monde d'aller voir ce qu'il fait. Rémi s'est assis avec moi pour discuter d'où il vient, de son passé et de comment il en venu à réaliser qu'il avait perdu le contrôle de sa vie. C'est dans une approche bien à lui qu'il a approché son abstinence et j'ai bien aimé discuter de son histoire avec lui. Merci pour ton temps Rémi!2020-07-041h 42Cold TurkeyEp.94 - RemiRemi est l'administrateur et fondateur du podcast et de la communauté Wassobre: https://www.facebook.com/wassobre (https://www.facebook.com/wassobre): une communauté pour aider les gens qui veulent arrêter de consommer. J'encourage tout le monde d'aller voir ce qu'il fait. Rémi s'est assis avec moi pour discuter d'où il vient, de son passé et de comment il en venu à réaliser qu'il avait perdu le contrôle de sa vie. C'est dans une approche bien à lui qu'il a approché son abstinence et j'ai bien aimé discuter de son histoire avec lui. Merci pour ton temps Rémi!2020-07-041h 42Wassobre! Le PodcastÉgocentrismeWassobre!
Dans cet épisode, quelques anecdotes sur mon déménagement et je reviens sur le fameux égocentrisme dans la dépendance !
2020-07-0217 minWassobre! Le PodcastWassobre! Rencontre : Dominique CaronDominique a arrêté de consommer de l'alcool à l'âge de 54 ans. Père de 3 magnifiques grands enfants, il était rendu à un point de non retour.
2020-06-251h 07Wassobre! Le PodcastWassobre! Rencontre : Phil LavoiePhilippe n'est pas sobre, mais comme plusieurs, connait des gens qui le sont et ne sait pas toujours comment agir.
C'est donc lui qui me questionne dans cet épisode!
À partager à vos amis qui consomment de l'alcool et à qui ça arrive d'être maladroit
2020-06-1859 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Alexandre LeclercFondateur du Cold Turkey Podcast et sobre depuis plus de 15 ans, Alexandre nous partage son histoire, ses expériences et ses réflexions dans cet entretien ô combien intéressant et pertinent!
2020-06-1150 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Frikal PatrickIl a été sobre pendant 6 ans et demi avant de recommencer à boire de l'alcool. Il est redevenu sobre pendant 6 mois avant de recommencer à boire de nouveau. Découvrez le parcours captivant de Frikal Patrick!
2020-05-2744 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Dany FisherMembre du groupe de punk hardcore Get the Shot et longtemps barman, Dany Fisher a toujours eu un mode de vie de nuit. Entre les tournées et les nuits interminables, l'alcool a toujours été extrêmement présent et même partie intégrante de son image. Un jour, il prit la décision d'arrêter complètement. L'histoire de Dany Fisher est sincèrement fascinante.
2020-05-181h 16Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Gwenvael LucasMixologue, sommelier et... sobre!
Écoutez l'histoire fascinante d'un gars qui s'est reprit en main et qui a maintenant une toute nouvelle manière de voir la vie!
2020-05-141h 00Wassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Lauriane GignacJeune professionnelle début trentaine, maman d'un petit garçon de 2 ans et passé sans histoires. Lauriane en est quand même venue à arrêter complètement l'alcool. Son histoire pourrait être celle de n'importe qui, mais peu décident de la changer comme elle l'a fait!
2020-05-1056 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Lucie d'EntremontWassobre!
En cette semaine de la santé mentale, j'ai le plaisir de m'entretenir avec Lucie d'Entremont, Directrice Générale de l'organisme Vision d'Espoir de Sobriété. Forte d'une trentaine d'années d'expérience dans le milieu communautaire et de l'intervention, elle nous parle de santé mentale, de problématiques de consommation et beaucoup plus!
2020-05-0741 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Phil HamelQu'est-ce que le mouvement straight edge? Quelle est la place de l'alcool dans le milieu de la restauration? Qu'est-ce que l'attitude mentale positive? Autant de sujets super intéressants dont j'ai parlé avec Phil Hamel!
2020-05-031h 22Wassobre! Le PodcastPremier anniversaire de sobriétéWassobre!
Dans cet épisode, j'étale mes états d'âme face à mon premier anniversaire de sobriété!
2020-04-3024 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Vinny Bombay
Voici un entretien ô combien intéressant avec Vinny Bombay.
Comment un gars qui fait carrière comme DJ dans les bars en est venu à choisir la sobriété? Comment vit-il la situation actuelle? Qu'est-ce qui l'a aidé et quels conseils a-t-il pour nous?
2020-04-2741 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Maxime MarinJe m'entretiens via Zoom avec Maxime Marin,un homme extrêmement inspirant qui s'est reprit en main et qui est maintenant un grand sportif! Ils nous raconte son parcours, nous parle de ses inspirations et de ses trucs pour réussir ce qu'on entreprend.
2020-04-2349 minWassobre! Le PodcastRécitsChaque récit est unique et pertinent à sa manière. Je vous partage 2 témoignages de membre de Wassobre!
2020-04-2020 minWassobre! Le PodcastAuto-critiqueWassobre!
Nous ne traiterions jamais un ami de la manière dont on se traite nous-même intérieurement... L'auto-critique a du bon mais peut devenir néfaste! L'antidote? L'auto-compassion.
2020-04-1615 min
Wassobre! Le PodcastLes réseaux sociaux!Wassobre!
Les réseaux sociaux sont un couteau à double tranchant. Ça peut être hautement bénéfique autant que désastreux. J'en discute dans cet épisode!
2020-04-1321 minWassobre! Le PodcastLa nostalgieWassobre!
La nostalgie est inévitable à un moment ou un autre et arrive sans crier gare. Quel est son impact et son rôle dans le processus de sobriété?
2020-04-0917 minWassobre! Le PodcastSe récompenserWassobre!
Dans cet épisode, je parle de l'importance qu'a eu le fait de me récompenser dans mon processus. J'apporte également un autre point de vue sur le sujet question de pousser la réflexion !
2020-04-0620 minWassobre! Le PodcastLa créativitéWassobre!
Est-ce que l'alcool aide la créativité? À l'inverse, est-ce que la sobriété affecte négativement notre créativité? Je partage ma réflexion et mon exemple personnel.
2020-04-0220 minWassobre! Le PodcastL'entourageWassobre!
Dans cet épisode, je parle de l'importance de notre entourage dans le processus de sobriété.
2020-03-3021 minWassobre! Le PodcastDiscours anti-rechuteWassobre!
Ceci est un audio à écouter lorsque vous avez une puissante envie de boire. Lorsque vous n'êtes pas capable de vous convaincre vous-même et que la rechute est proche. C'est un discours qui a pour but de vous convaincre de ne pas boire !
2020-03-1906 minWassobre! Le PodcastPositivismeWassobre!
Plutôt que d'essayer d'arrêter de consommer en se concentrant sur les nombreux aspects négatifs de la consommation, pourquoi ne pas se concentrer sur la multitude d'aspects positifs de la sobriété?
2020-03-1618 minWassobre! Le PodcastGestion de l'angoisseWassobre!
J'ai longtemps auto-médicamenté mon angoisse avec l'alcool. Que faire maintenant que je n'en bois plus? La bonne nouvelle c'est qu'il existe une tonne de méthodes efficaces!
2020-03-0922 minWassobre! Le PodcastWassobre Rencontre : Rosalie CloutierLes problèmes de dépendance touchent beaucoup de gens dans l'entourage de la personne concernée. Je me suis entretenu avec ma blonde pour savoir comment elle l'a vécu de son angle.
2020-03-0538 minWassobre! Le PodcastSouper d'amisWassobre!
Dans cet épisode, je parle de quelque chose que j'ai vécu ce week-end et qui peut faire peur au début d'un processus de sobriété : les soupers d'amis.
2020-03-0215 minWassobre! Le PodcastWassobre! Rencontre : Marie-Ève TremblayWassobre!
Voici le premier épisode de Wassobre! Rencontre, des épisodes sporadiques dans lesquels je m'entretiendrai avec des gens qui ont des histoires et des parcours inspirants.
Je suis très heureux de m'être entretenu avec Marie-Ève Tremblay, une fille qui a un courage et une résilience absolument incroyable.
Bonne écoute!
2020-02-2736 minWassobre! Le PodcastConsulterWassobre!
Dans cet épisode, je parle d'un outil incontournable mais qui peut parfois faire peur : Consulter.
2020-02-2424 minWassobre! Le PodcastLa Pleine ConscienceWassobre!
Prenez-vous parfois le temps de vous arrêter et ne penser à rien? La pleine conscience, c'est difficile, mais la bonne nouvelle, c'est que ça s'apprend et que c'est ô combien bénéfique!
2020-02-1717 minWassobre! Le PodcastLe cycle de l'assuétudeWassobre! Il existe un mécanisme derrière la surconsommation. Le nom du coupable? Le cycle de l'assuétude. La bonne nouvelle, c'est qu'on peut le déjouer!
2020-02-1325 minWassobre! Le PodcastConsommation contrôlée VS Arrêter complètementWassobre!
Contrôler sa consommation ou simplement arrêter? La question se pose, mais il n'y a pas de bonne réponse! À chacun sa méthode!
2020-02-1027 minWassobre! Le PodcastAbstinence VS SobriétéWassobre!
Dans cet épisode, il est question de la grande différence entre le fait d'être sobre et être abstinent!
2020-02-0614 minWassobre! Le PodcastBreuvages sans alcoolWassobre!
Dans cet épisode, je survole les différentes options de breuvages sans alcool ! N'hésitez pas à me faire part de vos suggestions via la GlideApp que vous pouvez mettre sur votre téléphone et votre ordinateur via le lien suivant : https://wassobre.glideapp.io
2020-02-0329 minWassobre! Le PodcastBière de chevet (chanson)Wassobre! Ceci n'est pas un podcast, mais une chanson que j'ai écrite lorsque j'ai décidé d'arrêter de boire. C'est de loin la chanson la plus émotive et la plus personnelle que j'ai jamais faite. Bonne écoute!
2020-02-0103 minWassobre! Le PodcastLe vrai visage de l'alcoolWassobre!
Dans cet épisode, je parle de l'alcool pour ce que c'est réellement : une substance psychoactive addictive et mortelle.
2020-01-3018 minWassobre! Le PodcastLe plan de matchWassobre!
Dans cet épisode, je parle de la nécessité d'avoir un plan de match avant d'entreprendre le processus de sobriété. Que ce soit pour un mois sans alcool ou pour une sobriété définitive, il est primordial de se préparer aux différentes difficultés auxquelles on fait face. La bonne nouvelle, c'est que ça implique de prendre du temps pour soi et pour faire des choses qu'on aime! Bonne écoute!
2020-01-2730 minWassobre! Le PodcastLa DécisionWassobre! Dans cet épisode, je parle de comment on en vient à décider d'arrêter complètement de boire. Je raconte mon processus personnel et parle des différentes raisons qui peuvent expliquer ce ce choix.
2020-01-2313 minWassobre! Le PodcastMon histoireWassobre!
Dans cet épisode, je raconte mon histoire. Qui je suis, d'où je viens et par où je suis passé. J'y vais de quelques anecdotes gênantes au passage!
2020-01-1909 min
Wassobre! Le PodcastPrésentation du PodcastWassobre à vous!
Ce petit épisode de présentation explique ce qu'est le podcast, qui je suis, où est-ce que je m'en va avec mes skis et tout le tralala!
2020-01-1904 min