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MOB | MindOverBullshit#12.5 MOB_Special mit Lif Balogh Thema "Deine Stimme als Gamechanger"" đ Podcast-Specialfolge 12.5 mit @lifbalogh â Deine Stimme als Gamechanger!WICHTIG: Wenn du die richtige Ăbungserfahrung mit Video haben (was sinnvoll ist) willst, schau hier vorbei: https://www.youtube.com/@MindoverB #MindOverBullshit #PodcastSpecial #VoicePower #StressfreiSprechen #TeamMOB #WissenTeilen #LeadershipJetzt wirdâs dir den Atem verschlagen: Der MOB teilt Wissen â 4free â weil wir richtig Bock haben, echten Mehrwert rauszugeben. đ„ Und glaub mir: Wir haben geballtes Wissen!Ich bin seit 20 Jahren in meinen Bereichen unterwegs â und lerne trotzdem fast tĂ€glich von den MOBlern etwas Neues. Genau das macht diesen Austausch so wertvoll. đIn der heutigen Podca...
2025-09-1110 min
Schlanke Gedanken: Aufhören zu essen, wenn es genug ist.156. Mit Ăberessen aufhören: Was wirklich hilft, wenn dich die Gier ĂŒberrollt
Ich will essen. Einfach nur essen.
Mich wegmachen, mich betÀuben.
Mich meiner stumpfen Gier hingeben.
Ich weiĂ, dass ich zu viel essen werde.
Vielleicht aus Stress, Druck, Einsamkeit oder MĂŒdigkeit.
Aber es ist mir egal. Ich will nur sitzen und im Essen verschwinden.
Was hilft in diesem Moment?
Ein Bad, ein Spaziergang, ein Anruf, Zahnseide benutzen? đ”âđ«
All die Tipps bringen nichts.
Weil du kÀmpfst. Weil du es selbst lösen willst.
Was wirklich hilft, erfÀhrst du in dieser Folge.
Du isst, obwohl du gar keinen Hunger hast? D...
2025-08-0518 min
Das Wie beim Sprechen - Begeistere mit deiner Persönlichkeit#193 - Was dir hilft, muss mir nicht helfen Nur weil mir eine bestimme Sache geholfen hat, heiĂt das nicht, dass die gleiche Sache auch dir hilft. Nur weil jemand seine SprechĂ€ngste ĂŒberwunden hat, heiĂt das nicht, dass er dich dabei unterstĂŒtzen kann, deine SprechĂ€ngste zu ĂŒberwinden. DafĂŒr braucht es etwas anderes. Was es braucht, um an dein Ziel zu kommen und warum ich solche Aussagen kritisch finde, erfĂ€hrst du in dieser Podcastfolge. Werde Teil meines Newsletter âBewusste Kommunikation". Jede Woche erhĂ€ltst du eine E-Mail von mir, die dich auf deinem Weg zu einer (selbst-)bewussten Kommunikation begleitet:https...
2025-07-3110 min
Im Hier und Jetzt. In Deinem Herzraum. Echt und ganz bei Dir.#9 - Wenn Angst laut wird - was dann hilft?Wenn Angst laut wird â was dann hilft?Schon als Kind habe ich gelernt, mich der Angst zu stellen â im Dunkeln, beim Schwimmen, beim Sprung vom 3-Meter-Turm. SpĂ€ter dann: beim Klettern, bei Diagnosen, beim Auswandern, beim Investieren in mich selbst.Angst ist nicht unser Feind.Sie ist ein Hinweis.Ein Wachhund.Ein Ruf nach RĂŒckverbindung.Was hilft?Respekt statt Erstarrung.Klarheit statt Kontrolle.Kindliche Neugier statt Drama.Diese Folge nimmt dich mit zu dei...
2025-07-2209 min
Professionell Digital Lernen - mit Anja Röck127 - Online Routinen - Gewohnheit oder weil es hilft?Online-Routinen geben Sicherheit â keine Frage. Aber was, wenn sie anfangen, dich auszubremsen? Heute lade ich dich ein, genauer hinzuschauen: Wo hilft dir deine Routine wirklich â und wo fĂ€ngt sie an, dich und deine Teilnehmenden zu langweilen? Ich teile mit dir Gedanken, Beispiele und kleine Experimente, wie du mehr FlexibilitĂ€t, SpontanitĂ€t und echte Verbindung in deine Online-Sessions bringst. Wie wĂ€re es mit: raus aus dem Autopiloten-Modus â und rein in lebendige, interaktive Live-Online-Erlebnisse?! đ********************** Bist du schon mit deinen Teilnehmenden OnlineVerbunden  đ ?Umfangreiche Impulse findest du in meinem neuen groĂen Selbstlern...
2025-05-1310 min
The Zen Warrior PodcastĂberempfindlich - und was hilft: Zen Warrior Podcast Episode #18
Ăberempfindlich - und was hilft
Als Hochsensible bin ich es mir gewohnt, dass man mir sagt, dass ich ĂŒberempfindlich sei. WĂ€hrend andere völlig entspannt und in meinen Augen "gleichgĂŒltig"/kalt bleiben können, frage ich mich entsetzt: "Wie kann man nur?" Menschen mit HochsensibilitĂ€t scheinen eine "dĂŒnnere" Haut zu haben und auf "Witze" verletzlicher zu reagieren. Aus der Sicht der hochsensiblen Person sind die anderen hingegen "rĂŒpelhaft", "grob" und "verletzend". Und wisst ihr was? Beide haben Recht.
Was hilft bei HochsensibilitÀt? Keine "Instant"-Lösungen!
OberflÀchliche Techniken wie auf 10 zÀhlen, 3x t...
2025-03-1004 min
Big Bang Life#303 Dein GeschÀft zerbricht, weil es nicht ZU DIR passt2 von 3 Unternehmern scheitern, weil das Business nicht passt.
Wozu nicht passt? Zur unternehmerischen Persönlichkeit.
Woran merkst du das?
1. Du willst morgens nicht aus dem Bett.
2. Alles fĂŒhlt sich schwer an.
3. Du reagierst ĂŒbermĂ€Ăig gereizt.
Besonders deutlich wird es in wilden Zeiten wie diesen â der Druck steigt und alles, was nicht wirklich zu dir gehört, wird unertrĂ€glich.
Kennst du? Aber vielleicht ist es nur eine Phase? Um sicher zu sein, ob du wirklich dein GeschÀft passend zu dir gebaut hast, hör rein in meine heuti...
2025-03-0515 min
Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast#57: Welche Abendroutine hilft, um weniger zu trinken?Ich gebs zu: Abendroutinen waren nie wirklich mein Ding. Am liebsten chill' ich es einfach, geh hin und wieder aus â das reicht mir völlig. Also hab ich mich schlau gemacht und prĂŒfe die gĂ€ngigsten Empfehlungen fĂŒr einen gelungenen, ruhigen und entspannten Abend auf ihr Potenzial, weniger zu trinken:Was hilft es, weniger TV zu schauen?Trinkst du weniger, wenn du abends Yoga machst?Was solltest du essen und trinken, um keine Cravings zu haben?Und was kannst du tun, wenn du abends einfach nicht abschalten kannst â weil du eigentlich noch so v...
2024-12-0451 min
Todesmutig - Der Podcast rund ums Lebensende51 - Demenz (mit Olaf Rosendahl)Kann man an Demenz sterben? Wer hilft Betroffenen und Angehörigen? Und wie verarbeitet man die seltsame "unvollstÀndige" Trauer um einen an Demenz erkrankten Menschen? Darum geht es in dieser Folge mit Olaf Rosendahl, Berater beim Alzheimertelefon der Deutschen Alzheimergesellschaft.
Hier ist der Link direkt zum Alzheimertelefon:
Deutsche Alzheimer Gesellschaft e. V.: Alzheimer-Telefon der Deutschen Alzheimer Gesellschaft (deutsche-alzheimer.de)
2024-05-1952 min
Rheingehört!#207 â SpendenaffĂ€re: Wurde bei âMombach hilftâ Geld veruntreut?Emanuel Arzig im GesprĂ€ch mit Dennis Buchwald
Spendengelder in fĂŒnf- bis sechsstelliger Höhe sollen bei dem Mainzer Verein âMombach hilftâ mutmaĂlich veruntreut worden sein â die Ermittlungen laufen. Was ist bekannt? Wir haben r(h)eingehört!
Im Fokus der Ermittlungen steht die Vorsitzende des Vereins, Daniela Gönner. Vieles ist aktuell noch unklar â auch, weil der Verein bislang keine genauen Antworten liefert. Zuletzt kam ans Licht, dass der prominent besetzte Beirat des Vereins kein einziges Mal getagt hat.
In dieser Folge erzÀhlt Dennis Buchwald, stellvertretender Redaktionsleiter der Mainzer Lokalredaktion, was bisher zu der S...
2024-04-2413 min
Das KlimaDK107 - Klimakommunikation: Was hilft und was hilft nicht?Und: Schreibt Briefe an eure Kinder!
DK107 - Klimakommunikation: Was hilft und was hilft nicht?
Und: Schreibt Briefe an eure Kinder!
"Das Klimaâ, der Podcast zur Wissenschaft hinter der Krise. Wir lasen den sechsten Bericht des Weltklimarats und erklĂ€ren den aktuellen Stand der Klimaforschung.
In Folge 107 ĂŒberlegen wir, wie Klimakommunikation am besten funktioniert. Eine neue Studie dazu sagt: Am besten ist es, wenn wir Briefe an unsere Kinder schreiben. Denn dann mĂŒssen wir uns damit auseinandersetzen, was wir heute (nicht) tun. AuĂerdem reden wir ĂŒber die Frage, was Flugscham nĂŒtzt - un...
2024-03-041h 10
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 54 | Guter Schlaf dank TCM mit Dr. Sandra BĂŒrklin
Erholsam schlafen, ausgeruht und erholt in den neuen Tag zu starten, wer trÀumt nicht davon? Denn die RealitÀt sieht oft anders aus: Schnarchen, nicht Durchschlafen können oder sich nachts stundenlang im Bett wÀlzen. Laut aktuellen Statistiken ist jeder Dritte in Deutschland von Schlafproblemen betroffen. Kennst Du das auch?
Unsere Moderatorin Anke Genius spricht heute mit der Ărztin Dr. Sandra BĂŒrklin ĂŒber das Thema âGuter Schlafâ aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Was Yin und Yang mit gutem Schlaf zu tun haben und warum schon das morgendliche FrĂŒhstĂŒck ĂŒber die nĂ€chtliche Sch...
2023-12-0735 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 53 | Long Covid nachhaltig lindern mit Dr. med. Michaela MoosburnerHilfe durch Naturheilkunde
Long Covid ist kaum greifbar und es sind hunderte Symptome bekannt. Zu den hĂ€ufigsten Symptomen gehören unter anderem ĂŒbermĂ€Ăige körperliche Erschöpfung, Atembeschwerden, Konzentrations-, GedĂ€chtnis- und Schlafstörungen, Schwindel, Muskel- oder Kopfschmerzen. Circa eine Million Menschen in Deutschland sind von Long Covid betroffen und oft verzweifelt, weil ihnen die Schulmedizin kaum Hilfe anbieten kann. Aber wie sieht es mit der Naturmedizin aus?
In unserem weilâs hilft!-Podcast hat Moderatorin Anke Genius Dr. med. Michaela Moosburner eingeladen. Sie ist ChefĂ€rztin und Ărztliche Direktorin am Krankenhaus fĂŒr Naturheilweisen MĂŒnchen (KfN...
2023-11-0933 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 52 | Medizin statt BWL: Der inspirierende Weg einer Ărztin aus Leidenschaft mit Dr. Nicole Schweitzer
Im heutigen Weilâs hilft!-Podcast haben wir eine wahre Inspiration zu Gast und zwar die Ărztin Dr. Nicole Schweitzer. Nach ihrem BWL-Studium und einigen Jahren in der Tourismusbranche hat sie mit Mitte DreiĂig angefangen ihrer eigentlichen Berufung zu folgen und Medizin zu studieren.
In ihrer Praxis in Berlin arbeitet sie mit Integrativer Medizin, denn eine ganzheitliche Betrachtungsweise ist deshalb so wichtig, weil am Ende Körper und Psyche zusammengehören. Schweitzer praktiziert dabei unter anderem eine sprechende Medizin, denn beim genauen Zuhören gibt der Patient unbewusst schnell Aufschluss ĂŒber die tieferliegenden Ursachen seiner Beschwerden. Sie trĂ€u...
2023-10-1228 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 51 | Leben mit Endometriose. Eine Mutmachgeschichte fĂŒr chronisch Kranke von Vivian Vanessa Wagner
Vivian Vanessa Wagner bekam nach zwölf Jahren mit extremen Periodenschmerzen und einer Ărzteodyssee endlich die Diagnose Endometriose. Weltweit leiden nach Angaben der WHO circa 190 Millionen Frauen an dieser oftmals sehr schmerzhaften Erkrankung. Endometriose ist Gewebe, welches der GebĂ€rmutterschleimhaut Ă€hnelt und sich im ganzen Körper ansiedeln kann, was wiederum zu Beschwerden und Schmerzen fĂŒhrt. Die Symptome dieser Erkrankung sind sehr individuell und haben eine groĂe Bandbreite.
Um aufzuklÀren und anderen Betroffenen zu helfen, hat Vivian ein ehrliches und informatives Buch geschrieben. Vivian berichtet Anke, wie sehr sie in den ersten Jahren ihrer Erkranku...
2023-09-1432 min
Heile dein Inneres KindMehr Kind als Mann: MĂ€nner die ihr Inneres Kind nicht geheilt haben #155Episode #155: In dieser Podcastsfolge widme ich mich einem herausfordernden Thema, das viele von uns betrifft. Manche MĂ€nner scheinen keine Liebe zu bekommen und fĂŒhlen sich verletzt, in Not oder laufen sogar weg. Doch warum ist das so? In dieser Folge werden wir gemeinsam die GrĂŒnde erkunden, warum einige MĂ€nner Schwierigkeiten haben, ihr Inneres Kind zu heilen und ein erwachsener Mann zu werden. Klicke hier und vereinbare dein kostenfreies KennenlerngesprĂ€ch mit mir: https://www.stefanpeck.com/termin/
In heutiger Episode lade ich dich zu, herauszufinden, warum manche MĂ€nner Schwierigkeiten haben, ihr Inn...
2023-08-1615 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 50 | Burnout als Folge einer NebennierenschwÀche mit Celia SchönstedtAuswege aus der Erschöpfung
Kennst Du das auch? StĂ€ndig gestresst, mĂŒde, erschöpft und antriebslos? Viele Menschen und vor allem Frauen reiben sich zwischen den vielfĂ€ltigen Anforderungen im Berufs- und Familienleben auf und spĂ€testens seit der Corona-Pandemie nehmen Burnout und Erschöpfung immer mehr zu.
Heute spricht Anke mit der Heilpraktikerin und Buchautorin Celia Schönstedt ĂŒber Auswege aus dieser Erschöpfungsspirale. Im Mittelpunkt steht dabei die Nebenniere und die Diagnose NebennierenschwĂ€che. Was es mit dieser HormondrĂŒse auf sich hat und viele wertvolle Informationen und Tipps rund um den weiblichen Hormonhausha...
2023-08-0334 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 49 | Klimasprechstunde in der Hausarztpraxis mit Dr. Cornelia BuldmannKlimaschutz, Gesundheit und Sinnhaftigkeit im Leben
Heute spricht unsere Moderatorin Anke Genius mit der Ărztin Dr. Cornelia Buldmann ĂŒber die ZusammenhĂ€nge zwischen Klimaschutz, Gesundheit, ErnĂ€hrung, Landwirtschaft und Sinnhaftigkeit im Leben.
Was kann jeder Einzelne aktiv tun, um nicht nur seine eigene Gesundheit positiv zu beeinflussen, sondern auch gleichzeitig zum Klimaschutz beizutragen? Wer beispielsweise durch eine ErnĂ€hrungsumstellung hin zu mehr GemĂŒse seine Blutdrucktabletten reduzieren kann, profitiert nicht nur selbst gesundheitlich davon, sondern hat doppelt die Umwelt geschont, denn der ökologische FuĂabdruck von GemĂŒse ist klein, wĂ€hrend hingegen derjenige von Medikamenten groĂ ist. Dies...
2023-07-0638 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 48 | Es geht ums Ganze â Manifest fĂŒr eine gesunde MedizinInfos zur aktuellen Kampagne von weilâs hilft!
Folge 48 | Es geht ums Ganze â Manifest fĂŒr eine gesunde Medizin
In unserem heutigen weilâs hilft!-Podcast stellen wir Euch unsere neue Kampagne vor und dabei geht es buchstĂ€blich ums Ganze, denn weilâs hilft! fordert in einem Manifest fĂŒr eine gesunde Medizin eine grundlegende Neuausrichtung unseres Gesundheitssystems, zum Wohle aller.
HerzstĂŒck unserer Kampagne ist der Film zum Manifest, in dem sich die unterschiedlichsten Protagonisten aus Heilberufen, aber auch Patienten zusammengefunden haben, zum Beispiel: **Dr. *Franziska Rubin***, *Prof. Dr. Andreas Michalsen*, die Hebamme und Schauspi...
2023-06-0128 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 47 | Die Kraft der SchĂŒĂler-Salze mit Peter EmmrichHilfe bei Grippe, Long-Covid oder Osteoporose
SchĂŒĂler-Salze erfreuen sich weltweit groĂer Beliebtheit, aber worum handelt es sich dabei ĂŒberhaupt? Der Allgemeinmediziner Peter Emmrich erklĂ€rt in unserem weilâs hilft!-Podcast nicht nur, was es mit diesen besonderen Salzen auf sich hat, sondern gibt uns ganz konkrete Anwendungshinweise fĂŒr die verschiedensten Krankheitsbilder von der ErkĂ€ltung ĂŒber Osteoporose bis hin zum Geschmacksverlust nach einer Corona-Infektion.
Wer noch tiefer ins Thema einsteigen möchte, dem sei Peter Emmrichs Buch âSchĂŒĂler-Sprechstunde. Fallbeispiele aus der Praxisâ empfohlen. Wir wĂŒnschen Euch ganz viele erhellende Momente beim Hören! Am besten S...
2023-05-0441 min
Todesmutig - Der Podcast rund ums Lebensende02 - Wer hilft uns?Wo wollen (und können) wir sterben? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen einem Pflegeheim, einem Hospiz und einer Palliativstation? In dieser Folge geht es darum, wo Menschen in der letzten Lebensphase betreut werden können.
2023-05-0123 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 46 | Der Magen als Wahrnehmungsorgan mit Dr. Markus WisplerHilfe bei gereiztem Magen und Darm
In unserem heutigen weilâs Hilft!-Podcast nĂ€hern wir uns noch einmal dem Thema ErnĂ€hrung und Verdauung und zwar aus medizinischer Sicht. Mit dem Gastroenterologen Dr. Markus Wispler spricht Anke ĂŒber Funktionsstörungen des Magen- und Darmtrakts.
Unsere Verdauungsprozesse laufen eigentlich automatisch ab, ohne, dass wir etwas davon bemerken. Aber was, wenn es kneift oder zwickt im Bauchbereich, man beispielsweise stĂ€ndig unter Verstopfung oder Durchfall leidet? Dann erhalten Patient:innen oft die Diagnose âReizdarmâ oder âReizmagenâ.
Was es in diesem Zusammenhang mit dem âBallontestâ auf sich hat, welche unglaub...
2023-04-1335 min
Denkangebot PodcastTrue Facts: Was gegen VerschwörungserzÀhlungen wirklich hilft
Ăber die Feiertage zur Ruhe kommen, in groĂer Runde mit den Liebsten beisammensitzen und bis spĂ€t in die Nacht bei einem schönen GetrĂ€nk ĂŒber Gott und die Welt diskutieren. Wer wĂŒnscht sich das nicht? Doch einige Menschen sind schon froh, wenn der Besuch bei der Wahlfamilie gegen Ende nicht vollkommen eskaliert. Etwa, weil Tante Erna nicht aufhören kann, ĂŒber die angebliche Existenz einer groĂen Corona-Verschwörung samt involvierten Echsenmenschen zu dozieren. Oder weil Opa Winfried bereits in der Familien Messenger-Gruppe angekĂŒndigt hat, sich nicht den Mund verbieten zu lassen, wenn er sich mal wie...
2023-04-071h 02
Auch du machst die Welt heller.#63 - Deine Vorsorgedokumentation - Weil selbst entscheiden Klarheit schafft! - Bianca Behr mit mir im GesprÀchBist du schon vorbereitet?
Oder schiebst du dieses Thema auch stÀndig vor dich her?
Weil es irgendwie Unbehagen macht...
In diesem GesprÀch hilft Bianca Behr dir, dieses Thema noch einmal ganz anders anzugehen, denn Vorsorgedokumentation hÀtte ich nie mit dem Ausdruck meiner Werte und der eigenen Persönlichkeitsentwicklung in Zusammenhang gebracht.
Bianca jedoch macht genau das und schafft es darĂŒber hinaus, dem Unbehagens das manchmal bei dieser Thematik mitschwingt, wirkliche Leichtigkeit, ganz viel Liebe und eine Portion Mut unterzuheben.
FĂŒr mich ganz klar ein Grund, sie in meinen Friedenstifterinnen- und Friedenstifter-Podcast einzuladen. Aber: Hör' am b...
2023-03-1929 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 45 | Essen und Emotionen mit Maria SanchezSehnsucht und Hunger
In unserem heutigen Weilâs Hilft!-Podcast wird es hochgradig emotional. Anke spricht mit Maria Sanchez ĂŒber das Thema Essen und Emotionen. Denn was ist, wenn wir nicht essen, weil wir ein HungergefĂŒhl verspĂŒren, sondern Nahrung zu einer Art Sucht wird: zur seelischen Notwendigkeit, um uns zu trösten, zu beruhigen oder Kraft zu tanken?
Maria war frĂŒher selbst emotionale Esserin und hilft nun Betroffenen mit ihrem Programm EssentialCore die leidvolle Kopplung von Essen und Emotionen zu beenden und aus dem ewigen Kampf mit sich und vor allem gegen sich selbst auszust...
2023-03-1634 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 44 | BauchgefĂŒhl. Darmgesundheit mit Birgit Behnke
In unserem Weil's hilft!-Podcast geht es gleich um ein besonders heikles Thema, nĂ€mlich um unsere Darmgesundheit. Gesundheitstrainerin Birgit Behnke hilft als ehemals selbst Betroffene anderen Menschen bei Problemen mit unserem gröĂten Organ.
Mit Anke spricht Birgit nicht nur ĂŒber ihre Arbeit, sondern gibt auch wertvolle und leicht umsetzbare Tipps fĂŒr eine gesunde Mitte, denn die ErnĂ€hrung spielt eine groĂe Rolle, wenn es um unsere Darmgesundheit geht: Wusstest Du beispielsweise, dass schwarzer Kaffee wie ein PrĂ€biotikum wirkt oder resistente StĂ€rke die guten Darmbakterien fĂŒttert?
Viel Spaà beim Hören! Und...
2023-02-1632 min
Der Börseninvestor - Aktien, Börse & Geldanlage mit Ulrich MĂŒller#180 Money Mindset: So hilft es Dir 2023 dabei, Vermögen aufzubauen! Dieses Mindset hilft Dir 2023 dabei Vermögen aufzubauen! Der Inhalt der heutigen Folge findet sich teilweise auch in meiner Blaupause des Investors und meinen anderen Programmen wieder. Das Thema Mindset steht immer mal wieder auf der Agenda, weil es einfach super wichtig ist. Wiederholung bringt zudem VerstĂ€rkung - also je öfter Du mit einem Thema zu tun hast, desto mehr wirst Du es verinnerlichen. Als Neujahrsvorsatz haben 70-80 % der Deutschen die Themen Fitness oder "Dry January", die sie pĂŒnktlich zum 01.01. angehen möchten. Meiner Meinung nach, startest Du am Besten dann, wenn...
2023-01-2320 min
MorgenimpulsWas hilft gegen KrÀnkung?Was hilft gegen KrÀnkung?
Meine GĂŒte, was ist los?
Jetzt haben wir wohl die Wochen der gekrĂ€nkten Seelen. Ja natĂŒrlich, es gibt immer wieder Situationen, in denen Menschen sich bis tief in die Seele verletzt und gekrĂ€nkt fĂŒhlen und Zeit brauchen und RĂŒckzug und stille Hilfe zur BewĂ€ltigung und Heilung. Aber kaum jemand schreibt darĂŒber ein Buch.
Aber jetzt haben wir da eins von Prinz Harry. Er beschreibt in "Reserve" alle KrĂ€nkungen durch das englische Königshaus Zeit seines Lebens und seine Reserverolle in der Rangfolge der BrĂŒder. Und er packt aus...
2023-01-1303 min
Weil Vielfalt fetzt#12 Peggy (Arbeit mit Autisten)Peggy arbeitet seit 17 Jahren im Autismuszentrum in Chemnitz. Im Rahmen ihrer Arbeit betreut sie Autisten und hilft den Betroffenen ihr Leben zu meistern. Als erfahrene Expertin auf dem Gebiet haben wir mit Peggy ĂŒber die Vielfalt des Autismusspektrums und die Fördermöglichkeiten von Betroffenen gesprochen.
Habt ihr selber Fragen an Menschen mit Behinderung? Mit unserer Kampagne "Dumme Fragen gibt es nicht" könnt ihr uns die Fragen schicken, die ihr schon immer mal völlig ungeniert stellen wolltet. Stellt eure Fragen gern auf unserer Webseite: https://keine-dummen-fragen.de
Vielen Dank an das Autism...
2022-12-1918 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 43 | Kantine der Zukunft mit Dr. med. Kristin HĂŒnninghaus und Patrick WodniErnĂ€hrung neu denken: Gesunde, nachhaltige und leckere Kost in GroĂkĂŒchen
Stellt Euch vor, Ihr esst in der Kantine, Mensa oder gar im Krankenhaus und das Essen dort ist nicht nur gesund, sondern schmeckt auch noch lecker. In unserer weilâs hilft!-Podcast Folge 43 stellen wir Euch zwei Projekte vor, die sich genau dieser Vision verschrieben haben.
Die Medizinerin Dr. Kristin HĂŒnninghaus spricht mit Anke ĂŒber ein Leuchtturmprojekt an der Uniklinik Essen unter der Leitung von Prof. Dr. Gustav Dobos und erklĂ€rt, wie gesunde und nachhaltige ErnĂ€hrung im Krankenhaus funktionieren kann. Der Koch Patr...
2022-12-1533 min
Angehört - der Podcast fĂŒr Angehörige psychisch Erkrankter#22 LesestoffBĂŒcher fĂŒr dich, weil Wissen hilft
Lesestoff - BĂŒcher fĂŒr dich, weil Wissen hilft
In dieser Episode stelle ich dir hilfreiche BĂŒcher vor, aus denen du Innenansichten der Depression und anderer psychischer Erkrankungen bekommst und wertvolle Impulse fĂŒr deinen Umgang damit als Angehörige*r.
Diese BĂŒcher stelle ich vor:
Benjamin Maack: Wenn das noch geht, kann es nicht so schlimm sein.
Suhrkamp nova, 330 Seiten, als Taschenbuch 12 Euro
Janine Berg-Peer: Aufopfern ist keine Lösung.
Kösel, 191 Seiten, broschiert, 17 Euro
Matthew und Ainsley Jo...
2022-12-1429 min
Engagierte StimmenSabine Hauzenberger: Hörsching hilft â zusammenhelfen Podcast #15âHörsching hilftâ ist eine Freiwilligeninitiative, die sich 2015 gegrĂŒndet hat und bis heute besteht. Aktuell steht diese Initiative vor einer neuen Herausforderung, weil in Hörsching das Camp fĂŒr Asylwerber:innen wieder reaktiviert wurde und es nun fĂŒr die Freiwilligen in Hörsching wieder viel zu tun gibt.
Sabine Hauzenberger erzĂ€hlt im GesprĂ€ch mit Andrea Mayrwöger, die sich ebenfalls seit 2015 bei âHörsching hilftâ engagiert, ĂŒber die AnfĂ€nge, ĂŒber lustige und traurige Geschichten und was bei der Hörschinger Initiative aktuell passiert.
http://www.hoersching-hilft.at/
https://www.facebook.c...
2022-11-2926 min
Weil Vielfalt fetzt#02 Justus Steinfeldt (sehbehinderter Fotograf) - Teil 2Justus Steinfeldt hatte von Geburt an Grauen Star (Katarakt) und hat jetzt ein Sehvermögen von 20%. Er erzÀhlt uns, wie sich seine Sehbehinderung bei ihm entwickelt hat und wie wichtig Barrierefreiheit im Alltag ist. Dabei hilft Barrierefreiheit nicht nur Betroffenen, sondern allen Menschen.
Folgt Justus auf Instagram oder schaut in seiner digitalen Galerie vorbei, um seine Kunst bewundern und noch mehr ĂŒber ihn erfahren zu können!
Habt ihr selber Fragen an Menschen mit Behinderung? Mit unserer Kampagne "Dumme Fragen gibt es nicht" könnt ihr uns die Fragen schicken, die ihr schon immer...
2022-10-1013 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 42 | Miss Sunshine und der böse Wolf mit Natascha ScholtkaAutoimmunerkrankungen ganzheitlich behandeln
Nach einem Leben auf der Ăberholspur und im stĂ€ndigen Kampf gegen sich selbst, erhĂ€lt Natascha Scholtka mit Mitte DreiĂig die Diagnose systemischer Lupus erythematodes. Diese Autoimmunerkrankung, an der circa 30.000 Menschen in Deutschland leiden, macht Natascha plötzlich zum Pflegefall. Wie sie es geschafft hat, sich ins Leben zurĂŒckzukĂ€mpfen und dabei körperliche und seelische Heilung zu erfahren, berichtet sie Anke eindrucksvoll in dieser Folge.
Auch was Nataschas wunderbares Buch Miss Sunshine & der böse Wolf mit ihrem ganzheitlichen Weg zur gesunden VerÀnderung zu tun hat und was es mit der Lö...
2022-10-0630 min
F***einfach machen - Der Podcast fĂŒr Deinen Erfolg208: Du kannst bereits alles! Wie Reframing dir hilft, VerĂ€nderungen zu lebenDu kannst bereits alles! Wie Reframing dir hilft, VerĂ€nderungen zu leben
Du kannst bereits alles! Wie Reframing dir hilft, VerÀnderungen zu leben
In dieser Podcastfolge teile ich meine Ăberzeugung mit dir, dass du bereits alles an Verhaltens- und Denkweisen kannst, was du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Und wieso das sogenannte Reframing dir hilft, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen und Dinge, die dich bist jetzt limitiert haben, entweder fĂŒr dich zu nutzen oder zu transformieren. Und Dinge und Verhaltens- und Denkmuster, die du bist jetzt nicht er- oder gelebt hast, weil du glaubst, du kannst das...
2022-09-2935 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 41 | Wertvolle WildkrÀuter mit Sylvia DixIm GesprÀch mit Sylvia Dix
Löwenzahn, GĂ€nseblĂŒmchen, Brennnessel oder gar Giersch? Was nach dem Alptraum eines jeden GĂ€rtners klingt, betrachtet KrĂ€uterexpertin Sylvia Dix als wahre GesundheitsschĂ€tze der Natur. In Folge 41 des weilâs hilft! Podcasts erklĂ€rt Sylvia welche verschiedenen Heilwirkungen von WildkrĂ€utern ausgehen und wie man diese am besten ernten kann.
Denn WildkrĂ€uter stecken nicht nur voller Vitalstoffe, sondern lassen sich vielseitig zubereiten: Ob gekocht, zum WĂŒrzen, als Smoothie, Salat oder Tee. Ab Minute 21:20 verrĂ€t uns Sylvia sogar ihr Rezept fĂŒr leckere Brennnessselchips. Taucht ein in die Welt...
2022-09-0126 min
unendlich Wochenende PodcastFinanziell erfolglos weil permanent Lebensstandard hoch gefahren wird? UW035https://www.unendlichwochenende.de/ https://www.unendlichwochenende.de/links/ UW035 Vorsicht vor dauernder Zielanpassung deiner finanziellen Zielen  Jeder Euro der mehr verdient wird, wird auch direkt verplant und ausgegeben? Erkennst du dich wieder?  âLife moves pretty fast. If you don't stop and look around once in a while, you could miss it."  Das ist ein Zitat aus dem Film âFerris Bueller's Day Off". Ein Klassiker. Ja ich weiĂ, ich bin "alt" :o)  Viele Menschen verennen sich leider im Alltag und in dem...
2022-08-1824 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 40 | Immunsystem und Psyche â ZusammenhĂ€nge mit Prof. SchubertIm GesprĂ€ch mit Prof. Christian Schubert
Psychoneuroimmunologie â hört sich erstmal kompliziert an, aber wenn man einmal dahinter schaut, ist es das gar nicht. Prof. Christian Schubert forscht und analysiert in diesem Gebiet, das die Wechselwirkungen zwischen Psyche, Gehirn (Nervenzellen und Neurotransmitter) und Immunsystem (Immunzellen- und Zytokine) untersucht.
Prof. Schubert erklĂ€rt wie sich gute, gesunde Beziehungen aber auch stressige Beziehungen auf unser Immunsystem auswirken. Er erzĂ€hlt auĂerdem von Studien, die untersuchen, was die Teilnehmer:innen auf welche Art und Weise belastet und Ihnen auch gut tut. So viel sei verraten: Zu den positiven Ereigni...
2022-08-1139 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 39 | Die Bedeutung des BerĂŒhrens mit Susanna-Sitari RescioIm GesprĂ€ch mit Susanna-Sitari Rescio
Susanna-Sitari Rescio hat BerĂŒhrungen zu ihrem Beruf gemacht. Sie ist Sexologin MA, HP-PSY, Sexualtherapeutin, Autorin, Dozentin fĂŒr werdende Sexualberater*innen und Gruppenleiterin von Selbsterfahrungsgruppen.
Und wir haben sie rund um das Thema BerĂŒhrungen befragt. Was sind qualitative BerĂŒhrungen? Welche Arten von BerĂŒhrungen gibt es? Und kann man richtiges BerĂŒhren lernen? Wir erfahren auch, was sich hinter dem Begriff ergebnisoffene BerĂŒhrung verbirgt.
FĂŒr weilâs hilft! UnterstĂŒtzer:innen sicherlich auĂerdem spannend: BerĂŒhrungen fĂŒhlen sich nicht nur schön an, sondern tun...
2022-07-0731 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 38 | Angsthasen streicheln mit Michaela WiebuschIm GesprÀch mit Michaela Wiebusch
Die Krise als Chance nutzen â selten hat dies wohl so zugetroffen wie bei Michaela Wiebusch. Denn die Schauspielerin hat wĂ€hrend der Pandemie ihr erstes Buch geschrieben.
âIm Dorf der Schmetterlingeâ entdeckt Protagonistin ihre Intuition und stellt sich ihren Ăngsten. Warum es dafĂŒr wichtig ist, die eigenen Angsthasen zu streicheln, erfahrt ihr in Folge 38 unseres weilâs hilft! Podcasts.
Ăngste, Selbstzweifel, VersagensĂ€ngste und negative GlaubenssĂ€tze. Das sind eigentlich Themen, ĂŒber die im konkurrenzreichen und wettbewerbsgetriebenen Schauspielbusiness selten gesprochen wird. Daher freuen wir uns umso mehr, dass sich Michaela Wi...
2022-06-0218 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 37 | Wickel und Auflagen mit Astrid SternerIm GesprÀch mit Astrid Sterner
Leber- und Lungenschafgarbenwickel oder Sauerkrautblasenwickel â davon habt ihr noch nie gehört? Dann wird es aber höchste Zeit: In Folge 37 des weilâs hilft! Podcast fĂŒhrt uns Expertin Astrid Sterner in die Welt der Wickel und Auflagen ein.
Wie wirken Wickel ĂŒberhaupt? Astrid Sterner erklĂ€rt ganz genau, was passiert, wenn wir uns selbst einen Wickel anlegen oder wenn dies jemand fĂŒr uns tut.
Und dann geht es auch schon in die Praxis: Was braucht ihr an Grundausstattung, um Wickel und Auflagen selbst zu machen? Welche Heilpflanzen sind nĂŒtzlich? U...
2022-05-1232 minMenschen / Katharina Ceming: Warum Sinn wichtiger als GlĂŒck ist und denken hilftSinn ist wichtiger als GlĂŒck. Und, wenn wir wollen, dass unser Leben gelingt, mĂŒssen wir denken, ist die Philosophin und Theologin Dr. Dr. Katharina Ceming ĂŒberzeugt. Und zwar, auch das ist wichtig, richtig denken. Denn Katharina Ceming glaubt, dass wir nicht zu viel, sondern zu wenig denken. Warum es uns als Einzelne und als Gesellschaft nicht bekommt, wenn wir zu wenig das Richtige denken â und was das Richtige denn ĂŒberhaupt ist â das ist unser Thema heut in der Sendung mit Katharina Ceming.
Mystik und Menschenrechte
Warum Sinn wichtiger als GlĂŒck ist, erklĂ€rt Katharina Ceming in ihrem neuen Buch...
2022-05-083h 36
Der Business Podcast - Sales & Mindset Impulse fĂŒr selbststĂ€ndige Frauen#197 - Wie ein Businessplan dir hilft, dein Traumleben zu fĂŒhrenDer Business Podcast - Sales & Mindset Impulse fĂŒr selbststĂ€ndige Frauen
Gretel: Moin, Moin und willkommen zu einer neuen Folge. Moin um Neun, dem Business Schnack mit Laura und Gretel. Es ist Mittwoch und das heiĂt Zeit fĂŒr eine Interview Folge Moin um Neun. Ich bin heute hier mit der wunderbaren Michaela SchĂ€chner. Michaela ist Business Coach und Mentorin fĂŒr, ich lese es kurz ab, werteorientierte Lifestyle Business Unternehmer. Moin Michaela, schön, dass du da bist.
Michaela: Hi Gretel, ich merk grad, mein neuer Spruch, mit wem ich arbeite, scheint komplex zu sein...
2022-05-0622 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 36 | Selbstwirksamkeit mit Prof. Gustav DobosIm GesprÀch mit Prof. Gustav Dobos
Die Pandemiezeit war und ist fĂŒr viele von uns schwer. Was können wir jetzt fĂŒr uns selbst tun? Wie und wo fĂ€ngt man damit an? DarĂŒber spricht Anke in Folge 36 des weilâs hilft! Podcasts mit Prof. Gustav Dobos.
Er ist Pionier in der Integrativen Medizin. Er erklĂ€rt was Integrative Medizin ĂŒberhaupt bedeutet und wie wir unsere SelbsthilfefĂ€higkeit stĂ€rken und so zum Mittherapeuten / zur Mittherapeutin im BewĂ€ltigen unserer Krankheiten werden können.
Welche Methoden helfen, wenn die Stressoren (zu diesen zÀhlen...
2022-04-0739 min
Rebel Self Podcast | Online Business Aufbau und persönliches Wachstum als Unternehmerin#46 Was dir hilft, mit jeder Herausforderung umzugehenFĂŒhlst du dich gerade wie ich extrem durchgeschĂŒttelt? Erlebst du ein stĂ€ndiges Auf und Ab deiner GefĂŒhle? Hast du das GefĂŒhl, dass gerade so viel đ© hochkommt? Dann bist du nicht allein! In dieser Folge spreche ich darĂŒber, wie ich die aktuelle Zeit und die letzten Wochen wahrnehme. Ich teile mit dir meine ganz persönlichen Gedanken, wie ich auf die Welt und das Leben blicke und wieso diese Sichtweise vielleicht auch dir helfen kann, mit jeder Herausforderungen im Leben umzugehen. Denn auch wenn es fĂŒr mich sehr oft sehr herausfordernd ist, so finde ich d...
2022-03-2044 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 35 | Fasten mit Dr. Daniela LiebscherIm GesprÀch mit Dr. Daniela Liebscher
Wir stecken gerade mitten in der Fastenzeit. In Folge 35 unseres Podcasts sprechen wir daher mit Dr. med. Daniela Liebscher. Sie ist FastenÀrztin und Teil des Forschungsteams um Prof. Andreas Michalsen in der Abteilung Naturheilkunde des Immanuelkrankenhauses in Berlin.
Was genau macht Fasten mit uns? Es passiert etwas auf verschiedenen Ebenen: unseren Zellen, unserem Körper und unserem Geist. Das erklĂ€rt Dr. Liebscher ausfĂŒhrlich und mit verschiedenen Studienbeispielen belegt. Sie erzĂ€hlt auĂerdem welche Arten von Fasten es gibt und bei welchen Krankheitsbildern Fasten besonders geeignet ist. Wusstet...
2022-03-1024 minMorgenimpulsWarum hilft der Gott des Friedens nicht?Warum hilft der Gott des Friedens nicht?
Ăber den Krieg brauchen wir nicht zu reden. Er macht sprachlos, weil er so unsinnig, so schrecklich, so unlogisch, so verachtend, so entsetzlich ist. Das ist die eine Seite.
Die andere Seite ist, dass es seit Jahren Krieg im Jemen und Krieg in Syrien gibt. Aber der ist irgendwie weit weg. Sind wir ehrlich: dieser Ăberfall Russlands auf die Ukraine macht uns so sprachlos und entsetzt, weil er so nahe ist. Er rĂŒckt uns EuropĂ€ern auf die Haut, weil es nur 1000 Kilometer sind. Und unser Entsetzen ist so groĂ, weil unsere Angst...
2022-03-0903 min
MenschenKatharina Ceming: Warum Sinn wichtiger als GlĂŒck ist und denken hilftKatharina Ceming: Warum Sinn wichtiger als GlĂŒck ist und denken hilft
Sinn ist wichtiger als GlĂŒck. Und, wenn wir wollen, dass unser Leben gelingt, mĂŒssen wir denken, ist die Philosophin und Theologin Dr. Dr. Katharina Ceming ĂŒberzeugt. Und zwar, auch das ist wichtig, richtig denken. Denn Katharina Ceming glaubt, dass wir nicht zu viel, sondern zu wenig denken. Warum es uns als Einzelne und als Gesellschaft nicht bekommt, wenn wir zu wenig das Richtige denken â und was das Richtige denn ĂŒberhaupt ist â das ist unser Thema heut in der Sendung mit Katharina Ceming.
Mystik und Menschenrechte
Warum Sinn wich...
2022-02-1854 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 34 | Bessere Medizin fĂŒr Frauen mit Dr. Franziska RubinIm GesprĂ€ch mit Dr. Franziska Rubin
Frauen brauchen eine andere Medizin, sagt Dr. Franziska Rubin in Folge 34 unseres Podcasts. Was dahinter steckt, erklĂ€rt sie ausfĂŒhrlich anhand vieler Beispiele: Warum macht Medizin Frauen manchmal sogar krĂ€nker und wie kommt es zu unentdeckten Herzinfarkten bei Frauen?
Hier spielen die Themen Gendermedizin, Studienlage, Forschung und auch Vorurteile in unserer Gesellschaft eine Rolle. Dr. Rubin erklĂ€rt auĂerdem, wie die Naturheilkunde helfen kann und warum sie Fan unseres Kampagnenmottos: Naturmedizin und Schulmedizin gemeinsam ist. Hört rein in diese spannende Folge!
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere...
2022-02-1027 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 33 | Soundmedizin mit Lisa SchusterIm GesprÀch mit Lisa Schuster
Wir starten frisch in das neue Jahr! In der ersten weilâs hilft! Podcast Folge 2022 wird es entspannend. Denn Lisa Schuster erklĂ€rt uns, was es mit den sphĂ€rischen KlĂ€ngen der Soundmedizin auf sich hat.
Man könnte Lisa als DJane mit heilsamen KlĂ€ngen bezeichnen. Doch was bedeutet ĂŒberhaupt Soundmedizin? Und wie funktioniert sie? Was machen die Klangwellen mit unserem Gehirn? Dies und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Podcast Folge.
Ab Minute 19.30 gibt uns Lisa eine Kostprobe ihres Könnens. Taucht ein in die Soundwelt...
2022-01-0625 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 32 | Die Weihnachtsfolge mit Dr. med. Franziska RubinIm GesprÀch mit Dr. med. Franziska Rubin
Es wird weihnachtlich im weilâs hilft! Podcast. Zimt, Anis, Nelken â der Duft und Geschmack von Weihnachten liegt schon in der Luft. Was hat es mit den typischen WeihnachtsgewĂŒrzen auf sich und welche sind auĂerdem noch besonders gesund? In Folge 32 des weilâs hilft Podcasts steht Dr. med. Franziska Rubin dazu Rede und Antwort.
Aber es geht um mehr als das Essen und den Genuss zu Weihnachten. Wie kann man das Fest der Liebe, das ja nicht selten doch im Streit endet, stressfreier gestalten? Dr. med. Franziska Rubin gib...
2021-12-1623 min
Mensch SEIN auf Deine ArtWas in unsicheren Zeiten hilftInnere Sicherheit finden
Was hilft Dir am besten, wenn die Zeiten â wie jetzt gerade â unsicher sind?
Als Mensch ist es ganz natĂŒrlich, dass wir uns nach innerem Frieden, StabilitĂ€t und Wohlbefinden sehnen. Und wir glauben, dass wir das nur erreichen und halten können, wenn die UmstĂ€nde im AuĂen das zulassen.
Dabei ist uns gar nicht bewusst, dass wir projizieren und einen GroĂteil dazu beitragen, dass es uns nicht so gut geht. Wir sagen: Wenn es drauĂen wieder besser ist, dann wird es mir auch wieder gut gehen!
Doch was...
2021-12-0737 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 31 | Mehr Energie mit Dr. med. Anne FleckIm GesprÀch mit Dr. med. Anne Fleck
Dauerschleife an MĂŒdigkeit? Wie im Klebstoff schwimmen? Kommen euch diese Bilder bekannt vor? Einfach mal in den Urlaub zu fahren als Tipp ist nicht immer hilfreich. Denn es gibt vielfĂ€ltige GrĂŒnde fĂŒr Energielosigkeit. Mehr dazu und vor allem, wie wir unsere Energie zurĂŒckgewinnen können, erklĂ€rt uns in Folge 31 des weilâs hilft! Podcasts Dr. Anne Fleck.
Welche Lebensmittel schenken Energie, welche nehmen sie? Das ist individuell, aber es lassen sich auch Muster erkennen. Welche das sind, erklÀrt Dr. Fleck anhand praktischer Beispiele u...
2021-12-0234 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 30 | Auf und ab der Hormone: Der weibliche ZyklusIm GesprÀch mit Mandy Geppert
Was passiert jeden Monat im weiblichen Körper? Welche Hormone spielen eine Rolle? Heilpraktikerin und Frauenheilkundeexpertin Mandy Geppert nimmt uns in Folge 30 unseres weilâs hilft! Podcasts einmal mit durch den weiblichen Zyklus. Sie erklĂ€rt auch, wie es zu welchen UnregelmĂ€Ăigkeiten kommen kann und wie sie diese behandelt.
Ein weiteres Themenfeld ist ErnĂ€hrung. Denn diese beeinflusst die Hormonbildung. Welche Trends im Bereich ErnĂ€hrung sie kritisch sieht und auf welche Frau vielleicht besser verzichten sollte, erlĂ€utert sie ausfĂŒhrlich.
Immer mehr Frauen möchten heute auch nicht m...
2021-11-1822 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 29 | Homöopathie â Wirkung in der PotenzIm GesprĂ€ch mit Dr. Ute JanĂen
Was ist Homöopathie und wie funktioniert sie? Welche Arten von Homöopathie gibt es?
Um diese Fragen dreht sich Folge 29 des weilâs hilft! Podcasts. Dr. Ute JanĂen ist FachĂ€rztin fĂŒr Allgemeinmedizin mit der Zusatzbezeichnung Homöopathie. Sie erklĂ€rt ausfĂŒhrlich, was hinter der Homöopathie steckt und wie diese Menschen individuell behandelt.
Auch die Entdeckungsgeschichte der Homöopathie durch deren BegrĂŒnder Samuel Hahnemann stellt sie ausfĂŒhrlich dar. Ihr habt sicherlich schon einmal das Wort Potenzen im Zusammenhang mit Homöopathie gehört â was dies gena...
2021-11-0422 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 28 | BĂŒrgergutachten Gesundheit â Die ErgebnisseIm GesprĂ€ch mit Dr. Arnd Hofmeister und Maria Jagesberger
Das erste BĂŒrgergutachten Gesundheit in Deutschland! In dieser Podcast Folge erhaltet ihr exklusiv erste Einblicke in den Ablauf und die Ergebnisse. Anke spricht mit Dr. Arnd Hofmeister, zustĂ€ndiger Projektleiter fĂŒr das BĂŒrgergutachten und Maria Jagesberger. Sie ist eine der Teilnehmer*innen des BĂŒrgergutachtens aus Bremen.
In der ersten Folge zum BĂŒrgergutachten haben wir erklĂ€rt, wie ein solches Gutachten theoretisch funktioniert. In dieser Folge erfahrt ihr nun, wie das BĂŒrgergutachten tatsĂ€chlich abgelaufen ist. Herr Hofmeister verrĂ€t auĂerdem erste Ergebn...
2021-10-2123 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 27 | PrÀvention: Gesunde KrÀfte optimal entfaltenIm GesprÀch mit Dr. Ellis E. Huber
Welche Rolle spielt PrĂ€vention fĂŒr uns persönlich und in unserem Gesundheitssystem?
Was genau ist ĂŒberhaupt mit PrĂ€vention gemeint? Und was ist der Unterschied zwischen PrĂ€vention und Gesundheitsförderung? Dazu spricht Anke in Folge 27 des weilâs hilft! Podcasts mit Dr. Ellis E.Huber.
Er ist Vorstand im Berufsverband der PrĂ€ventologen und war viele Jahre lang PrĂ€sident der Ărztekammer Berlin. Daher wird es in dieser Folge auch politisch: Warum wird in unserem Gesundheitssystem nicht mehr Fokus auf PrĂ€vention gelegt und eher das BekĂ€mpfen von...
2021-10-0726 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 26 | Immunboost im Wald â WaldtherapieIm GesprĂ€ch mit Lara Leonie Keuthen
Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet sinngemÀà âEintauchen in die AtmosphĂ€re des Waldesâ. Daraus wurde in Deutschland das immer bekannter werdende Waldbaden.
In Folge 26 spricht Anke darĂŒber mit Lara Leonie Keuthen. Sie ist zertifizierte klinische Waldtherapeutin und ihr Arbeitsplatz ist der Wald.
Doch was bedeutet Waldtherapie eigentlich? Lara erklĂ€rt ausfĂŒhrlich, welche Sequenzen eine Waldbaden-Session beinhaltet und was die Teilnehmer erwarten dĂŒrfen. Wusstet ihr, dass wenige Stunden im Wald unsere ImmunaktivitĂ€t um 30% erhöhen? AuĂerdem erfahrt ihr, welche weiteren positiven Effekte der Wald und die Natur auf M...
2021-09-2327 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 25 | Das erste BĂŒrgergutachten Gesundheit in DeutschlandIm GesprĂ€ch mit Dr. Anna Paul, Dr. Stefan Schmidt-Troschke und Nicolas Bach
Am 13. September 2021 â kurz vor der Bundestagswahl â startet das erste BĂŒrgergutachten Gesundheit in Deutschland. Aber was ist ein BĂŒrgergutachten ĂŒberhaupt? Bei dieser Form der BĂŒrgerbeteiligung diskutieren bis zu 200 zufĂ€llig ausgewĂ€hlte BĂŒrgerinnen und BĂŒrger aus verschiedenen StĂ€dten zu einem bestimmten Thema, setzen sich intensiv damit auseinander und geben schlussendlich Empfehlungen und LösungsvorschlĂ€ge an die Politik ab. Wie entsteht so ein BĂŒrgergutachten und was ist das Besondere daran â darĂŒber spricht Anke mit Nicolas Bach, wissenschaftlicher Mitarbeiter von nexus - Institut fĂŒr...
2021-09-0924 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 24 | Achtsamkeit ĂŒber den Körper: VitaleurythmieIm GesprĂ€ch mit Christiane Hagemann und Michael Werner
Ihr kennt vielleicht Heileurythmie , eine der Therapien der Anthroposophischen Medizin, doch was ist der Unterschied zur Vitaleurythmie? Das erklÀren in Folge 24 unseres Podcasts Christiane Hagemann und Michael Werner. Wie sie entstanden ist und was Eurythmie grundsÀtzlich erstmal bedeutet und umfasst, damit startet das GesprÀch.
Es geht auĂerdem darum, wie genau eine Vitaleurythmie-Session ablĂ€uft, was dort ĂŒberhaupt gemacht wird und wie diese fĂŒr mehr VitalitĂ€t und Gesundheit und gegen Stress eingesetzt wird. Michael Werner arbeitet beispielweise auch mit vielen Unternehmen zusammen, die fĂŒr Ihre...
2021-08-2524 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 23 | Gesundheit aus dem KioskIm GesprÀch mit Klaus Balzer und Döne Dumahn
Gesundheit aus dem Kiosk â wie geht das? In Folge 23 unseres Podcast stellen wir den Gesundheitskiosk in Hamburg Billstedt/Horn vor und sprechen ĂŒber den Zusammenhang zwischen Armut und Gesundheit, Gesundheitskompetenz und PrĂ€vention.
Dazu spricht Anke mit Klaus Balzer, zustĂ€ndig fĂŒr Presse und Kommunikation fĂŒr den Gesundheitskiosk, und Döne Dumahn, die seit drei Jahren Mitarbeiterin im Gesundheitskiosk ist.
Anke fragt nach: Wie entstand die Idee des Gesundheitskiosks und wie hat sich dieses einmalige Angebot zu mittlerweile drei Standorten in Hamburg entwickelt? Was genau...
2021-08-1822 min
Starte deine Marke. Grosse Marketing-Tipps fĂŒr kleine Start-ups.Social-Media-Blockaden lösen mit Embodiment# 014 | Social-Media-Strategien sind wichtig, aber nicht alles. Es soll Spass machen! Mit Embodiment-Coach Rahel Ryatt spreche ich ĂŒber die Ăngste und Blockaden von SelbstĂ€ndigen auf Social Media - und wie man sie angeht.Rahel Ryatt-Marthy ist Social-Media-Spezialistin und verbindet dieses Wissen mit ihrer Yoga-Ausbildung und Embodiment. Embodiment bedeutet in etwa, dass man nicht nur mit dem Kopf entscheiden, sondern auf den Körper hören soll. Daraus entstehen persönliche Coachings, die SelbstĂ€ndigen helfen, auf Social Media natĂŒrlich aufzutreten und langfristig guten Content...
2021-08-1249 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 22 | Ăber Morbus Crohn zum YogaIm GesprĂ€ch mit Bernd Franzen
Mit Mitte 30 wurde bei Bernd Franzen Morbus Crohn diagnostiziert. Bei einem Yoga-Wochenende kommt er nicht nur erstmals mit Yoga in Kontakt, sondern entschlieĂt sich auch direkt eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Was Yoga fĂŒr ihn bedeutet und wie es ihm im Verlaufe seiner Krankheitsgeschichte geholfen hat, hört ihr in Folge 22 des weilâs hilft! Podcasts.
Anke und Bernd Franzen sprechen auch darĂŒber, welchen Yoga-Stil er praktiziert und lehrt. Welche sind seine LieblingsĂŒbungen und fĂŒr was nutzt er diese bzw. möchte er mit ihnen erreichen?
Aber es...
2021-07-2919 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 21| Entdecke deinen inneren Arzt: Integrative GesundheitskompetenzIm GesprÀch mit Dr. Bettina Berger
Gesundheitskompetenz ist die FĂ€higkeit, Gesundheitsinformationen zu finden, zu verstehen, zu bewerten und fĂŒr gesundheitsbezogene Entscheidungen anzuwenden. Was ist Integrative Gesundheitskompetenz im Vergleich dazu? Wie stĂ€rkt man seine Selbstwahrnehmung und trainiert seinen inneren Arzt? All dies erzĂ€hlt Dr. Bettina Berger, die an zahlreichen Studien zu diesen Themen beteiligt war, in Folge 21 unseres weilâs hilft! Podcasts.
Auch Thema im GesprÀch: Was passiert, wenn diese Selbstwahrnehmung verloren geht oder nicht trainiert wird? Warum kommt es dann zu Stress? Und warum empfinden nicht alle Menschen Stress gleich?
Dr. Be...
2021-07-1520 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 20| Osteopathie ist HandarbeitIm GesprÀch mit Georg Schöner
Osteopathie ist Handarbeit, sagt der erfahrene Osteopath Georg Schöner im GesprĂ€ch mit Anke in dieser Podcast Folge. Was genau bedeutet Osteopathie, welche Arten von Osteopathie gibt es und fĂŒr wen und welche Krankheitsbilder ist sie geeignet? Mit diesen Fragen zur ganzheitlichen Behandlungsform startet Folge 20 des weilâs hilft! Podcasts.
Es wird auch politisch: Denn offiziell gibt es die Berufsbezeichnung Osteopathie in Deutschland gar nicht. Was brÀuchte es, auch von Seiten der Politik, um das zu Àndern? Und warum wird das Thema, trotz der vielen Patientinnen und Patienten...
2021-06-3025 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 19 | Weil Pflege hilft!Im GesprÀch mit Rolf Heine von der Filderklinik
Passend zu unserem Themenspezial âPflegeâ spricht Anke in Folge 19 unseres Podcasts mit Rolf Heine. Er ist GrĂŒnder der Akademie fĂŒr Pflegeberufe an der Filderklinik und Experte in Sachen Anthroposophischer Pflege.
Was lernen die Auszubildenden in der Zusatzausbildung Anthroposophische Pflege, was gehört alles dazu und wie funktioniert eigentlich ein Leberwickel? Mit diesen Fragen starten wir in die neue Folge. Rolf Heine teilt ebenfalls mit uns, wie er selbst zur Pflege kam, ob anthroposophische Pflege auch in allen KrankenhÀusern und Pflegeeinrichtungen angewendet werden kann und was das Beson...
2021-06-1721 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 18 | Reise zu deinen inneren KraftquellenMeditation mit Angela Smith
In dieser praktischen Folge unseres Podcasts könnt ihr eine gefĂŒhrte Meditation von Angela Smith, U-Health Trainerin bei GESUNDHEIT AKTIV, hören. Wer direkt in die Meditation einsteigen will startet mit Minute 2:50
Dies ist der zweite und praktische Teil unserer Doppelfolge mit Angela Smith. Hier könnt ihr direkt in die Meditationspraxis einsteigen und zu euren inneren Kraftquellen reisen.
Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen
Angela Smith ist fĂŒr den BĂŒrger- und Patientenverband GESUNDHEIT AKTIV tĂ€tig und verantwortet dort insbesondere U-Health â ein Gesundheitscoaching, das sich insb...
2021-06-0318 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 17 | Mit Meditation die eigene Gesundheit gestaltenIm GesprÀch mit Angela Smith von GESUNDHEIT AKTIV
Zum Thema Meditation haben wir eine besondere Doppelfolge fĂŒr euch vorbereitet. In dieser ersten Folge spricht Anke mit Angela Smith, Trainerin des Gesundheitscoachings U-Health von GESUNDHEIT AKTIV. Sie beschĂ€ftigt sich schon lange mit dem Thema, wie sich Achtsamkeit auf die Gesundheit auswirkt und liebt verschiedene Formen von Meditation.
Im GesprÀch mit Anke geht es darum, wie man meditiert, wie alltagsnah Meditation stattfinden kann und wann und wie Angela am liebsten praktiziert. Auch auf das Thema Achtsamkeit und was der Unterscheid zur Meditation ist, gehen die beid...
2021-06-0317 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 16 | Gesunde ErnĂ€hrung bei Rheuma und EntzĂŒndungenIm GesprĂ€ch mit ErnĂ€hrungs-Doc Dr. Jörn Klasen
Bekannt aus der NDR-Sendung âDie ErnĂ€hrungs-Docsâ, steht in Folge 16 des weilâs hilft! Podcasts Dr. Jörn Klasen rund um das Thema ErnĂ€hrung Rede und Antwort. Wusstet ihr, dass Sauerkirschen hilfreich bei Rheuma sein können? Das und noch viel mehr ĂŒber die antientzĂŒndliche Wirkung unserer Nahrung, erklĂ€rt der Experte in Sachen ErnĂ€hrung und Naturheilkunde. Ein Muss fĂŒr alle, die sich fĂŒr gesundes Essen interessieren.
NatĂŒrlich geht es auch um Naturmedizin und Schulmedizin gemeinsam. Denn zusammen mit Dr. Keihan Ahmadi-Simab, einer...
2021-05-2021 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 15 | 200 Jahre Kneipp: PrĂ€vention fĂ€ngt schon in der Kita anIm GesprĂ€ch mit dem Kneipp-Bund-PrĂ€sident Joachim Rudolph und Kneipp-Kita Leiter Rico LĂŒttke
Am 17.Mai 1821 wurde Pfarrer Sebastian Kneipp geboren. Seine Lehren sind bis heute bekannt und âKneippenâ traditionelles Wissen und Praxis nach der Lehre Sebastian Kneippsâ ist mittlerweile sogar immaterielles UNESCO Kulturerbe in Deutschland. Zum 200. Geburtstag steht der weilâs hilft! Kampagnen Partner in dieser Folge Frage und Antwort. Anke spricht mit dem Kneipp-Bund PrĂ€sident Joachim Rudolph und Kneipp-Kita Leiter Rico LĂŒttke.
Es geht unter anderem um die fĂŒnf Elemente nach Kneipp: ErnĂ€hrung, Heilpflanzen, Wasser, Bewegung und Lebensordnung. Was dahinter steckt, wie sie...
2021-04-2922 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 14 | Ohne die Gesundheit der Erde gibt es keine Gesundheit der Menschen!Im GesprÀch mit Dr. Christian Grah
Beim Thema Klimaschutz kommt einem ein Krankenhaus wahrscheinlich nicht als erstes in den Sinn. Und doch geht es genau darum in Folge 14 unseres Podcasts: Das Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe möchte als erstes Krankenhaus in Deutschland ein Zero-Emissions-Krankenhaus werden.
Denn der Klimanotfall wurde schon lange ausgerufen. Und wer kennt sich besser mit NotfĂ€llen aus als ein Krankenhaus und seine Mitarbeiter*innen? Ein Notfall hat immer höchste PrioritĂ€t, muss am dringendsten behandelt werden. Und das sollte auch fĂŒr den Klimanotfall gelten. Am besten funktioniert das gemeinsam. So versucht Dr. Gra...
2021-04-1521 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 13 | Gesundheitsförderung soll Spaà machen!Im GesprÀch mit Dr. Christian Kessler
Arthrose und Ayurveda â wer hĂ€tte gedacht, dass das zusammenpasst? Dr. Christian Kessler wurde Ende letzten Jahres zusammen mit seiner Arbeitsgruppe mit dem Holzschuh-Preis fĂŒr seine Studie zur Kniegelenksarthrose ausgezeichnet. Anke und er sprechen in Folge 13 des weilâs hilft! Podcasts zunĂ€chst darĂŒber, wie Ayurveda bei Arthrosen helfen kann und welche Rolle RegelmĂ€Ăigkeit und Rhythmik dabei spielt.
Forschung ist fĂŒr Dr. Christian Kessler, der auch als Forschungskoordinator am Immanuel Krankenhaus in Berlin tĂ€tig ist, ein zentrales Thema. Warum brauchen wir ĂŒberhaupt Forschungen zu einem Gesundheitssys...
2021-04-0119 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 12 Selbstheilungskraft stĂ€rken: âTu, was dir gut tut!âIm GesprĂ€ch mit Gerald HĂŒther
Gesund und glĂŒcklich leben â klingt einfach und wĂŒnschenswert, aber wie kann gesundmachende VerĂ€nderung im Leben gelingen?
DarĂŒber spricht Anke in Folge 12 des weilâs hilft! Podcasts mit Gerald HĂŒther, dem bekannten Neurobiologen, Hirnforscher und Bestseller- Autor. Im Kern geht es um unser Menschsein, unsere BedĂŒrfnisse und das was zunĂ€chst auf körperlicher Ebene passiert, wenn diese nicht gestillt werden. Denn Tatsache ist: âLieblosigkeit macht krankâ â so heiĂt ĂŒbrigens auch sein neues Buch.
Zur Sprache kommen auch unsere BedĂŒrfnisse nach Verbundenheit, in Bezie...
2021-03-1823 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 11 | Digitale Medizin: Wie geht Integrative Therapie online?Im GesprĂ€ch mit Dr. med. Ali GĂŒz von Kianava und Patientin Koulla
In dieser Folge spricht Anke gleich mit zwei GĂ€sten: mit einer Patientin und einem Arzt, die sich bisher nur online begegnet sind. Denn zu dem Konzept der Plattform Kianava gehört, nicht erst seit Corona-Zeiten, unter anderem die ganzheitliche, persönliche Online-Beratung fĂŒr Menschen mit chronischen Beschwerden und akutem Stress.
In einem digitalen einstĂŒndigen ErstgesprĂ€ch geht der behandelnde Arzt oder Therapeut der Ursache der Symptome der Patientin oder des Patienten auf den Grund, um möglichst das Gesamtbild der Erkrankung zu verstehen...
2021-03-0423 min
GlĂŒcksheldin - kraftvoll durch den Mama-AlltagDieser ResilienzschlĂŒssel hilft uns jetzt - Duoepisode von Kathi & OliviaAchtung: Wir verlosen einen Platz in unserem 8-Wochen-Onlineprogramm "StressbewĂ€ltigung fĂŒr MĂŒtter"Melde dich jetzt hier fĂŒr unseren Newsletter an, dann bist du im Lostopf :)-------------------------------------Nie alleine sein, kaum Ruhepausen haben, stĂ€ndiges Multitasking, Aggressionen, DĂŒnnhĂ€utigkeit, hoher Mental Load, schlechterer Schlaf, Sorgen...Kennst du das auch?Falls ja, dann ist die heute veröffentlichte Episode etwas fĂŒr Dich! âIn dieser Episode sagen wir dir nicht: Ist doch alles nicht so schlimm, das wird schon. âDu kannst die...
2021-02-2331 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 10 Ayurvedische ErnĂ€hrungstipps: Warm, regelmĂ€Ăig, leicht verdaulichIm GesprĂ€ch mit Elmar Stapelfeldt
HÀttet ihr gedacht, dass chronische Atemwegserkrankungen oder Verdauungsbeschwerden durch die Art und Weise unserer Nahrung gelindert werden können? Damit befasst sich das weite und spannende Feld der ayurvedischen
ErnĂ€hrung In Folge 10 spricht Anke mit Elmar Stapelfeldt, ErnĂ€hrungstherapeut und Heilpraktiker fĂŒr Ayurveda-Medizin am Immanuel Krankenhaus in Berlin.
Mit dem Grundsatz: âWarm â regelmĂ€Ăig â leicht verdaulichâ, ist schon einmal viel getan. Aber welche Tipps und Tricks gibt es in der ayurvedischen ErnĂ€hrung noch? Und wie geht FrĂŒhstĂŒck auf ayurvedisch? Dass sich persönliche ErnĂ€hrungsvorlieben, als auch die RegionalitĂ€t...
2021-02-1722 min
ROOSARTIG - Der Unternehmerpodcast von deinem personal CFOWie der Break Even Point Dir hilft, Krisen zu meistern und zu verhindern
Ich bin mir 100% sicher, dass Du den Begriff "Break-Even-Point" schon mal gehört hast. Vermutlich hast Du auch eine Vorstellung, was "Break-Even" bedeutet. Aber weiĂt Du auch, wie Du diesen Punkt berechnest? Bist Du sattelfest, wie Du die Kenntnis dieses Punktes fĂŒr Deine Unternehmenssteuerung einsetzen kannst?
Du zuckst etwas? Dann ist diese Folge fĂŒr DichâŠ..
Die Shownotes zu dieser Episode findest Du unter " Wie der Break Even Point hilft Krisen zu meistern und zu verhindern - https://joerg-roos.com/break-even-point"
Diese Links hat Jörg in der Folge angesprochen:
â Kosten oder Investition?: https://j...
2021-02-1012 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 9 Krankenkassen: Aktiv mit Gesundheit auseinandersetzen!Im GesprÀch mit BKK VBU VorstÀndin Andrea Galle
Wer entscheidet eigentlich, welche Kosten von Krankenkassen ĂŒbernommen werden? Wieso ĂŒbernehmen einige Krankenkassen naturheilkundliche Leistungen und andere nicht? DarĂŒber sprechen wir mit Andrea Galle, eine der wenigen weiblichen VorstĂ€ndinnen (und GrĂŒnderin) einer Krankenkasse in Deutschland.
Sie erklĂ€rt auĂerdem, in welchem Gestaltungsrahmen sich Krankenkassen bewegen und was sie sich in der öffentlichen Diskussion um die Regelversorgung wĂŒnscht.
Ein weiteres wichtiges Thema: PrĂ€vention und Gesunderhaltung. In diesem GesprĂ€ch erfahren wir, warum der Anteil an Ausgaben der Krankenkassen fĂŒr PrĂ€ventionsmaĂnahmen so gering...
2021-02-0422 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 8 Hauptsache warm? Was sonst noch bei ErkĂ€ltungen hilft!Im GesprĂ€ch mit der Apothekerin, Heilpraktikerin und Expertin fĂŒr Chinesische Medizin (TCM) Sabine Ritter
Als Apothekerin sind Sabine Ritter Schulmedizin und Naturmedizin gleichermaĂen vertraut. FĂŒr sie sollten sich diese beiden Therapiesysteme dementsprechend zum Wohle der Patientinnen und Patienten ergĂ€nzen. Wie verbindet sie diese also in ihrem Arbeitsalltag? Was die TCM empfiehlt, um das Immunsystem zu stĂ€rken, erfahrt ihr in der aktuellen weilâs hilft! Podcast Folge.
Welche westlichen Heilpflanzen wirken bei welchen ErkĂ€ltungssymptomen aus der Perspektive der TCM? Und wie bereitet man diese zu? Anke und Frau Ritter sprechen ĂŒber Eibisch, E...
2021-01-2121 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 7 Chronische Schmerzen naturheilkundlich behandelnIm GesprÀch mit Prof. Dr. Andreas Michalsen
Ab wann bezeichnet man Schmerzen eigentlich als chronisch? DarĂŒber spricht Anke in Folge 7 unseres Podcasts mit Prof. Dr. Andreas Michalsen. Er ist Chefarzt der Abteilung Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Inhaber der Stiftungsprofessur fĂŒr klinische Naturheilkunde an der Berliner CharitĂ©. Er hat als Bestsellerautor sein Wissen auĂerdem in zwei BĂŒchern festgehalten: âMit ErnĂ€hrung heilenâ (2019) und âHeilen mit der Kraft der Naturâ, welches Ende 2020 in einer ĂŒberarbeiteten Neuauflage erschienen ist.
Im weilâs hilft! Podcast erklĂ€rt er, welche Arten von chronischen Schmerzen es ĂŒberhaupt gibt und we...
2021-01-0620 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 6 Zwischen Anspannung und Entspannung: Mind-Body-MedizinIm GesprÀch mit Dr. Anna Paul
Dr. Anna Paul ist Wissenschaftlerin, GesundheitspÀdagogin, Vorstandsvorsitzende von Natur & Medizin e.V. und Leiterin der Abteilung Ordnungstherapie an den Evang. Kliniken Essen-Mitte. Und somit absolute Expertin zum Thema Mind-Body-Medizin. Die Mind-Body-Medizin legt ein besonderes Augenmerk auf alle Ressourcen eines Menschen und betrachtet den Patienten ganzheitlich. Erfahrt in dieser Folge, mit welchen Mitteln und Methoden die Mind-Body-Medizin arbeitet und wie Anspannung und Entspannung trainiert werden können. Und wie man dies möglicherweise auch in stressigen Zeiten schafft.
Das Buch Mind-Body-Medizin ĂŒber das Anke und Anna sprechen ist hier erhĂ€ltlich...
2020-12-2923 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 5 Unser Gesundheitssystem neu denkenIm GesprĂ€ch mit Klaus Holetschek â StaatssekretĂ€r im bayerischen Gesundheitsministerium und PrĂ€sident des Kneipp-Bunds
Was können wir und unser Gesundheitssystem aus der Corona Krise lernen und wie können wir es besser machen? Warum ist fĂŒr Klaus Holetschek hierbei die Integrative Medizin so wichtig? Der StaatssekretĂ€r im bayerischen Gesundheitsministerium und PrĂ€sident des Kneipp-Bunds möchte zu Diskussionen und Austausch anregen, unser Gesundheitssystem neu zu denken. Denn wenn nicht jetzt, wann dann? Was dies bedeutet, ob das seine politischen Mitstreiter auch so sehen und welche Ideen er fĂŒr die weilâs hilft! BĂŒrgerbewegung wi...
2020-12-1614 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 4 Ayurveda, MigrĂ€ne und SelbstwirksamkeitMigrĂ€ne ist fĂŒr viele Betroffene ein Leidensthema. In Folge 4 unseres weilâs hilft! Podcasts spricht Anke mit Neurologin und Ayurveda Expertin Nadine Webering, die vor kurzem ein Buch zum Thema MigrĂ€ne und Ayurveda veröffentlicht hat (https://www.m-vg.de/riva/shop/article/19666-migraene-natuerlich-behandeln-mit-ayurveda/)
Sie erklÀrt, was eigentlich bei Menschen, die zu MigrÀne neigen, im Gehirn passiert. Was wichtig ist, um unser Energiekonto wieder aufzuladen und wie beim Thema MigrÀne Ayurveda und Schulmedizin zusammenarbeiten können.
Auch GrundsÀtzliches zu Ayurveda findet in dieser Folge Platz. Ayurveda ist ein Medizinsystem und eine Lebensphilosophie. Nadine ist es wich...
2020-12-0327 min
Schöner Scheitern#13 Laura Lackmann bei Schöner ScheiternHeute ist die tolle Regisseurin Laura Lackmann zu Gast!
Wir reden ĂŒber gescheiterte Bewerbungsversuche, Schlaftablettenkonsum und die Schwierigkeit nach Drehs Struktur im Alltag zu finden und wir ihr Hund Paul ihr dabei hilft. Ăber das GefĂŒhl in dieser Welt eigentlich nicht zu funktionieren und wie sie persönliche Geschichten in Filmen mit âneurotischen Humorâ verpackt. Ăber gescheiterte Beziehungen und Liebeskummer die zb. in ihrer Arbeit mit Laura Tonke und Marc Hosemann in â2 im falschen Filmâ mĂŒnden.
Warum sie sich mit Hexen beschĂ€ftigt, wie sie die #metoo Debatte verĂ€ndert hat und dass sie neugewonnene SchulterschlĂŒsse zwischen Frauen verstĂ€rkt...
2020-11-2200 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 3 Nicht nur ĂŒber Krankheit, sondern Gesunderhaltung redenDiesmal geht es mit dem weilâs hilft! Podcast in den Bundestag. Im GesprĂ€ch mit MdB Alexander Krauss (CDU) schauen wir hinter die Kulissen der parlamentarischen Arbeit in Sachen Gesundheit. Der im Erzgebirge geborene Politiker ist seit 2017 Abgeordneter im deutschen Bundestag. Was gehört zu seinen Aufgaben im Ausschuss fĂŒr Gesundheit? Wie steht er zum Thema Integrative Medizin? Wo liegen hier die Herausforderungen? Gewinnt in dieser Folge mit Alexander Krauss und Anke Genius Einblicke in die aktuelle Gesundheitspolitik.
2020-11-1926 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 2 Mit dem Immunsystem ins GesprĂ€ch kommen â unser MikrobiomAlles rund um das Mikrobiom - die Vielfalt unserer Darmbakterien
In dieser Folge geht es vor allem um das Mikrobiom.
Weitere Infos dazu findet ihr in zwei weiteren weil's hilft Artikeln:
https://www.weils-hilft.de/so-viel-wie-noetig-so-wenig-wie-moeglich und https://www.weils-hilft.de/antibiotika-und-chronische-erkrankungen
Ein weiteres Interview mit Prof. Dr. Harald Matthes zum lesen hier: https://www.weils-hilft.de/prof-harald-matthes-forschung-zur-komplementaermedizin-darf-keine-nischenforschung-mehr-sein
2020-11-0535 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Folge 1 weilâs hilft! Die HintergrĂŒnde zur BĂŒrgerbewegungIm GesprĂ€ch mit Anna Paul und Stefan Schmidt-Troschke
Mehr Infos zur Kampagne findet ihr unter: www.weils-hift.de
In dieser Folge spricht Anke Genius mit Dr.Anna Paul vom Verein Natur und Medizin (https://www.naturundmedizin.de) und Dr. Stefan Schmidt-Troschke vom BĂŒrger- und Patientenverband Gesundheit Aktiv (https://www.gesundheit-aktiv.de). Gemeinsam mit dem Kneipp Bund sind sie TrĂ€ger der BĂŒrgerkampagne weil's hilft.
2020-11-0522 min
weil's hilft! Naturmedizin & Schulmedizin gemeinsam. Der Podcast.Teaser - weil's hilft! Der Podcast.Weilâs hilft. Der Podcast. Naturmedizin und Schulmedizin gemeinsam. Wir sprechen mit Menschen ĂŒber Gesundheit, Integrative Medizin und Gesundheitspolitik. Unsere weilâs hilft Kampagne hat schon mehr als 220.000 UnterstĂŒtzer. Mit dem Podcast möchten wir ganzheitliche Gesundheit in all ihren Facetten hörbar machen. Wir sprechen mitâŻĂrzt*innen und Therapeut*innen, Patient*innen, Wissenschaftler*innen und weiteren Personen des öffentlichen Lebens, beleuchten HintergrĂŒnde aktueller politischer Diskussionen und âŻlassen sowohl Fans als auch Kritiker*innen der Naturmedizin zu Wort âŻkommen. Anke Genius, Moderatorin und Stimme des Podcasts, ist selbst Heilpraktikerin und verbindet in diesem Podcast ihre beiden Lieblingsthemen Kommunikation und...
2020-10-3002 min
Schöner Scheitern#10 Lena Klenke bei Schöner ScheiternHeute ist die Schauspielerin Lena Klenke zu Gast!
Wir sprechen ĂŒber den Mut, MĂŒndigkeit und Mitbestimmung, ĂŒber wunderbare Kollektiv-Dreherfahrungen in vertrauensvoller AtmosphĂ€re.
DarĂŒber ĂnderungsvorschlĂ€ge in der Schauspielarbeit schon zur Drehbuchbesprechung mitzubringen, jugendliche NĂ€chte mit Berliner Radiosendungen im Ohr, ihre ersten Erfahrungen vor der Kamera bei einem Werbedreh in Barcelona, bis hin zu ihrer aktuellen Arbeit an der Netflix Erfolgsserie âHow To Sell Drugs Online Fastâ.
Wie es ist wĂ€hrend Corona die 3. Staffel zu ende zu drehen, wie man DiversitĂ€t beim Cast mitbestimmen kann, Erfahrungen und Gefahren eines Hypes wie bei ihrer Mitarbeit an den âFack ju G...
2020-09-2157 min
"Hallo, ich bin Manfred!" - Ein Stofftier will alles wissen!Folge 23 Manfred hilft gern
Folge 23 Manfred hilft gern
Erinnert Ihr Euch? Manfred hatte in der letzten Folge in der Schule Streit mit einem Klassenkameraden. Und Manni hat eine gelbe Karte kassiert, als er Kai eins auf die Nase gegeben hat, weil der alter Angeber und doofe Ratte zu ihm gesagt hat. Trotzdem hat Manni ihm heute in der Schule bei den Matheaufgaben geholfen. Denn fĂŒr Manni waren die Aufgaben eierleicht - aber Kai hatte einen roten Kopf und war verzweifelt. Also hat Manni mit Kai erst Mathe gemacht und mit ihm dann noch ein StĂŒck Schokolade gefuttert.
Da...
2020-08-2622 min
Schöner Scheitern#9 Louis Hofmann bei Schöner ScheiternHeute zu Gast Schauspieler Louis Hofmann! SpĂ€testens seit der Netflix Serie DARK ist er auf der ganzen Welt bekannt und wir reden heute ĂŒber Leistungsdruck, warum er bei der Laudatio der goldenen Kamera seinen Eltern gedankt hat, welche Werte sie ihm mitgegeben haben und wo sie im speziellen auf ihn aufgepasst und ihn beraten haben.
Ăber SprĂŒche & Redewendungen seines Papas, welche sich in Louis Freundeskreis verbreiten,
ĂŒber die Gefahr sich im Showbusiness zu verlieren, welche Erfahrungen ihn vom Abheben abhalten und warum er nicht verloren geht.
Wir reden ĂŒber die Arbeit seiner bisherigen Filmprojekte und die Schwierigkeiten mit SchwĂ€c...
2020-08-1857 min
PRANA UP â fĂŒr mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag#139 Hat es dich schon erwischt? âą 5 Tipps, wie du dich vor einer ErkĂ€ltung schĂŒtzen kannst & was hilft, wenn sie doch d
âAlle sind zurzeit krankâ oder âschon wieder alle krankâ, hörst du diese SĂ€tze stĂ€ndig in deinem Umfeld? Fragst du dich auch ob das eine Aussage ist der man nicht entkommen kann? Wir sprechen in dieser Podcastfolge darĂŒber warum du nicht krank werden musst, ânur weil alle krank sindâ. Wieso es im Ayurveda ganz logisch ist, dass viele Menschen zurzeit vermehrt Symptome wie Schnupfen, Husten & Kopfschmerzen haben. Wir geben dir 5 unserer besten Tipps mit, wie du diese Jahreszeit gut ĂŒbersteht. AuĂerdem erfĂ€hrst du was du prĂ€ventiv tun kannst, um dir gar nicht erst eine ErkĂ€ltung o.Ă€...
2020-01-2328 min
Hormon Reset Podcast#17: Was hilft bei PMS? Teil 1: Ursachen und SymptomeLeidest du ganz besonders in den Tagen vor deiner Periode und möchtest wissen, was wirklich hilft bei PMS, dem prÀmenstruellen Syndrom? Dann lass dir diese Podcastfolge nicht entgehen!
Auch wenn nicht viel darĂŒber gesprochen wird - Du bist nicht allein. Mindestens 80 Prozent aller Frauen leiden an PMS. 7 Prozent leiden sogar an einer besonders extremen Form von PMS, dem PMDS.
Und weil es der Mehrheit der Frauen so geht, werden Schmerzen, Depressionen, Schlafstörungen, Ăngste und MigrĂ€ne in den Tagen vor Einsetzen der Periode als normal und unvermeidlich betrachtet.
Normal sind PMS Beschwerden allerdings ĂŒberhaupt nicht!
Sie sind An...
2019-12-1332 min
VOM LEBEN BEGEISTERT - Bewusst intuitiv leben.Was mir wirklich hilft, wennÂŽs mir nicht gut geht.Heute plaudere ich mal aus dem NĂ€hkĂ€stchen. Und nehme dich mit in meine Welt: NĂ€mlich zu dem was mir wirklich hilft, an Tagen an denen mir sozusagen nicht die Sonne aus dem AâŠ. scheint. Denn das, gibt es genauso in meinem Leben.GRATIS - LIVE - WEBINAR: Verbinde dich mit deinem Inneren KindVorab, dass dir das nicht so oft passiert, Tage an denen nicht die Sonne aus deinem A scheint. Eine Einladung von mir an dich zum nĂ€chsten Online-Live-Webinar. Am 9. Oktober gibt es in gratis Webinar zum Thema: Verbinde dich mit deinem...
2019-09-1114 min
Experience Into A Addictive Full Audiobook Between Meetings.[German] - Conni lernt backen / Conni hilft Mama by Liane Schneider, Hans-Joachim HerwaldPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/561048to listen full audiobooks.
Title: [German] - Conni lernt backen / Conni hilft Mama
Author: Liane Schneider, Hans-Joachim Herwald
Narrator: Alina Degener, Mareike Fell, Lino Brönneke, Gregor Schade, Jan Dreyer, Joel Nikisch, Theo Deterts, Linda Fölster, Lea Sprick, Eberhard Haar, Barbara Fenner, Elga SchĂŒtz, Christian Rudolf, Florentine Draeger, Wolf Frass, Achim SchĂŒlke
Format: Abridged Audiobook
Length: 0 hours 44 minutes
Release date: March 24, 2017
Genres: Action & Adventure
Publisher's Summary:
Bekanntlich backt Conni gerne, und weil Mama immer keine Zeit oder keine Lust hat, legt sie einfach alleine los. Gar nicht so einfach, ein Ei aufz...
2017-03-2444 minListen to New Full Audiobooks in Kids, Action & Adventure[German] - Conni lernt backen / Conni hilft Mama by Liane Schneider, Hans-Joachim HerwaldPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/561048to listen full audiobooks.
Title: [German] - Conni lernt backen / Conni hilft Mama
Author: Liane Schneider, Hans-Joachim Herwald
Narrator: Alina Degener, Mareike Fell, Lino Brönneke, Gregor Schade, Jan Dreyer, Joel Nikisch, Theo Deterts, Linda Fölster, Lea Sprick, Eberhard Haar, Barbara Fenner, Elga SchĂŒtz, Christian Rudolf, Florentine Draeger, Wolf Frass, Achim SchĂŒlke
Format: Abridged Audiobook
Length: 0 hours 44 minutes
Release date: March 24, 2017
Genres: Action & Adventure
Publisher's Summary:
Bekanntlich backt Conni gerne, und weil Mama immer keine Zeit oder keine Lust hat, legt sie einfach alleine los. Gar nicht so einfach, ein Ei aufz...
2017-03-2444 min
Der WeisheitDie Kaiserin hilft - Der Weisheit - s02e12
In Folge acht der zweiten Staffel haben wir mit Katrin Rönicke gepodcastet und u.a. ein Exemplar von âBitte freimachenâ an die Person verlost, der oder die die beste Definition von Feminismus liefert. Gewonnen hat der Hörer Felix mit folgender Aussage:
âDer einzig wahre Feminismus ist kommunikativ, stets im Wandel, kommt aus tiefstem Herzen und vor Allem hĂ€lt er sich nicht fĂŒr den einzig wahren Feminismus.â
Patricia findet das ja mal grundsÀtzlich falsch!
Veröffentlicht am 30. Oktober 2015.
Als Einstieg sprechen wir ĂŒber das tiefgreifende The...
2015-10-3000 min
richter.fm » alle podcastsDie Kaiserin hilft â Der Weisheit â s02e12
In Folge acht der zweiten Staffel haben wir mit Katrin Rönicke gepodcastet und u.a. ein Exemplar von âBitte freimachenâ an die Person verlost, der oder die die beste Definition von Feminismus liefert. Gewonnen hat der Hörer Felix mit folgender Aussage:
âDer einzig wahre Feminismus ist kommunikativ, stets im Wandel, kommt aus tiefstem Herzen und vor Allem hĂ€lt er sich nicht fĂŒr den einzig wahren Feminismus.â
Patricia findet das ja mal grundsÀtzlich falsch!
Als Einstieg sprechen wir ĂŒber das tiefgreifende Thema FrĂŒhstĂŒcksbrettchen. Malik kann kaum mehr  s...
2015-10-3000 minrichter.fmDie Kaiserin hilft â Der Weisheit â s02e12
In Folge acht der zweiten Staffel haben wir mit Katrin Rönicke gepodcastet und u.a. ein Exemplar von âBitte freimachenâ an die Person verlost, der oder die die beste Definition von Feminismus liefert. Gewonnen hat der Hörer Felix mit folgender Aussage:
âDer einzig wahre Feminismus ist kommunikativ, stets im Wandel, kommt aus tiefstem Herzen und vor Allem hĂ€lt er sich nicht fĂŒr den einzig wahren Feminismus.â
Patricia findet das ja mal grundsÀtzlich falsch!
Als Einstieg sprechen wir ĂŒber das tiefgreifende Thema FrĂŒhstĂŒcksbrettchen. Malik kann kaum mehr  s...
2015-10-3000 minrichter.fm » alle podcastsDie Kaiserin hilft â Der Weisheit â s02e12
In Folge acht der zweiten Staffel haben wir mit Katrin Rönicke gepodcastet und u.a. ein Exemplar von âBitte freimachenâ an die Person verlost, der oder die die beste Definition von Feminismus liefert. Gewonnen hat der Hörer Felix mit folgender Aussage:
âDer einzig wahre Feminismus ist kommunikativ, stets im Wandel, kommt aus tiefstem Herzen und vor Allem hĂ€lt er sich nicht fĂŒr den einzig wahren Feminismus.â
Patricia findet das ja mal grundsÀtzlich falsch!
Als Einstieg sprechen wir ĂŒber das tiefgreifende Thema FrĂŒhstĂŒcksbrettchen. Malik kann kaum mehr  s...
2015-10-3000 min