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往復所感 / ŌfukuShokan「トイレ事件を解決するには？」「欲望のエデュケーションが必要ですね」「rikaのトイレ事件」を知っていますか？⠀
マンションのトイレの内装が、物件や街とちぐはぐであることへの違和感。賃貸物件の原状回復プロセスに対する疑問。所感を率直に述べすぎて、人々の心をざわつかせてしまった件です。今回は、事件の当事者たる皆さんの意見や、スカして静観していたmumaの感想を満を持して語りました。オーナーの好み？業界構造？経済合理性？入居者の欲望の水準？ 美意識や好みの違いとして水に流すことはできない。多くの人に余白を残す、ニュートラルな内装にはできないのか。rikaが粘って往復所感にもつれこんだ延長戦としての第7回。
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▼今回の会話の転がり先⠀
トイレ事件とはなんぞや／みんなからの意見を読み上げてみますね／case.1 muma実家のトイレ事件／安く・早く原状回復するという視点／アクセントを求めること、求めていないアクセントのこと、アクセント自体に罪はないこと／カリフォルニアロールと曖昧な洋室／必要なのは必要性／要するに欲望のエデュケーションをしたいということ／白を使うことの説明責任を感じる／なんでなんでって言うの？なんで構文は宣戦布告／SNS美意識・好きなものだけを語る／そうさ100%正直／年末所感もお楽しみに
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▼参考所感
欲望のエデュケーション
▽「デザインのデザイン」原研哉
https://www.iwanami.co.jp/book/b263308.html
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▽デザインの視点から見る日本の「未来資源」新しいこの国かたちをつくる⠀
https://www.foresight.ext.hitachi.co.jp/_amp/_ct/17588287
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▽何年も前にデザインのデザインをお勧めしてくれたHiroaki Kawanamiさんに感謝します。
https://www.instagram.com/hikw__h?igsh=dDU3b3h6cnNqaDN4
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▽原研哉さんの「低空飛行」podcast
https://tei-ku.com/podcast/
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▽クルームコートのタペストリールーム（1763-71）。上流階級における富と権力の象徴として造られた赤い部屋の事例。当時赤い塗料（コチニール）は高級品だった。
https://www.metmuseum.org/art/collection/search/209329
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▽トイレ事件に寄せられたコメントの数々
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODU2ODA0NTM3NTc4Mzc2?story_media_id=3788905113755727118&igsh=MWw1dG16cWo0c3B2cw==
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▼ 番組概要⠀
素朴な疑問や違和感を持ち寄って、一つずつ対処していきませんか？ ときに他者の思考の枠組みを借り、私たちの所感を交換することによって。
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▼ 番組MC
https://www.instagram.com/rika__________________
https://www.instagram.com/casa__muma
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▼ 番組へのお便りはこちら
https://forms.gle/PvwNEY6YFrssHz698
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#往復所感 #OfukuShokan
2025-12-211h 17
Rika Vermeiren de PODCASTAfl. 86: Baby op het potje? Dit is wat jij moet wetenDag favorietjes en welkom weer bij een nieuwe aflevering van de Rika Vermeiren PODCAST!In deze aflevering ons verhaal over de zindelijkheidscommunicatie met Will: een baby op het POTJE??? Ja, dat lees je goed! Sinds hij geboren is, gaat hij met onze hulp op het potje.Ik deel onze ervaring, hoe we het aanpakken (thuis, op verplaatsing, reizen, ...), welke vaste/variabele momenten wij aanbieden, hoe we het 's nachts doen, wat als je kindje naar de crèche gaat, de signalen die Will geeft en nog zoveel meer!Laat je m...
2025-12-201h 05往復所感 / ŌfukuShokan「正解病をなおしたくて」「名作かどうか決めるのは私だからなあ」第6回は、mumaの正解病（なにごとにも正解があり、自分は正解しなければならないという強迫観念があること）を治したいよ相談回。正解か不正解か？という判断軸で行動しないrikaは「名作か名画かを決めるのは私だから」と答えます。無数の正解があれば、それは正解がないのと同じことかもしれない。だから今日もこうして互いの価値観を交換する。そうして明日も、正解の私を目指して生きていくのです。いや目指すんかい。
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▼今回の会話の転がり先
キオクテキサンサクの感想と撮影の裏話／なんでも正解があると思っちゃう「正解病」を治したい／往復所感は喋りたいように喋るのが正解だから／正解したいっていうより失敗したくないんじゃない？／「知ったかぶり」「背伸び」は見抜かれる気がする／素直な人が一番魅力的じゃないですか？／人としてのバランスを取るために黙ったりしてます／「名作かどうかを決めるのは私だからなあ」／「ここまでの話、正解だったかなあ」／「やりたいことはやりたくないことの反動でしかないのかなあ」／書くことについて／本を読んだらmy所感フォルダへ仕分けする／スライムと額縁とレーゾンデートル
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▼参考所感
キオクテキサンサク
https://youtu.be/jBJyNqVTSNo?si=dumdLG-Z5bOWB64k
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21世紀美術館館長の言葉
→動画を見つけたら掲載予定です
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スライムの終焉
（「プラハの古本屋」千野栄一）
https://www.chuko.co.jp/bunko/2025/08/207693.html
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#往復所感 #OfukuShokan
2025-12-111h 49
Gleich, aber anders#65 Angst, Intuition und Instinkt: wenn dein Bauchgefühl dich in die Irre führtEs ist wieder Zeit für eine neue Folge GAA und diese Woche sprechen wir über Angst, Intuition und Instinkt.Wie lassen sich die drei beschreiben und kann Angst alles überschatten?Rika und Ida erzählen über ihre eigenen Erfahrungen in Verbindung mit dem Thema. Intuition als Mutter, wenn du einfach ahnst, dass dein Kind stürzen wird und Angst in Amerika vs. Japan. Den neuen Job annehmen oder nicht? Logik vs Bauchgefühl. Äußere Einflüsse und innere Gewissheit. Es wird spannend. Teile auch gerne deine eigenen Erfahrungen mit uns!Wir f...
2025-12-0338 min
往復所感 / ŌfukuShokan「道具としての家具が好きで」「プラセボラグジュアリーってなんですか」リーン・ロゼ POP UPのスタイリング準備を通じ考え抜いた「なぜトーゴが好きなのか」。なんとなく高級っぽい感じを出そうとする見せかけの内装、通称「プラセボラグジュアリー（造語）」が苦手な理由。そして自由が丘マンションリノベーションのコンセプトとメタ認知について語りました。
人と人とは分かり合えず、ハリボテのラグジュアリーは今日もどこかで増殖している。この悲しきすれ違いに関する各方面からの考察もドシドシお待ちしています。
▼今回の会話の転がり先
リーン・ロゼ が作るソファに惚れ込んだ理由／を話すかと思いきやモチモチの豚焼きが美味しかった話／見た目も中身もモチモチムチムチ。過不足なきソファ、ロゼトーゴ／でっかい枕みたいなソファ、ロゼカラン／物語が働きに先行すること、ちいかわ草むしりサラダ／UX/UI的な観点から家具を見る／WEBサイトに奥行きっているのかな？家電に液晶っているのかな？／決して分かり合えなかったPLSD（プラセボ・ラグジュアリー・シーシャ・デート）の話／良かれと思って…ハリボテラグジュアリー／柄、色、自分を魅せる衣服を選ぶこと／羽毛布団はなぜ花柄なの？！／最初からミニマルな人間なんていないんじゃないか説／メタッてる時間とメタッてない時間どっちが長いですか／確実な自由を作るための綿密な計画、放蕩するワンルーム
▼参考所感
▽とんぺい焼き？豚焼き？
https://www.otafuku.co.jp/recipe/detail/362.html
https://www.sapporobeer.jp/feature/recipe/0000001688/
▽rikaが読み上げた文章（リーン・ロゼPOPUP）
https://www.instagram.com/p/DRhsZyXD6RE/?igsh=MW8xYTg3eWFqNHJiYQ==
▽曲木のチェア
https://chairs-for-all.musabi.ac.jp/works/handout
▽キャンチレバーチェア
https://ogitaka.com/2017/11/06/cantilever-chair/
▽パントンチェア
https://store.vitra.co.jp/products/panton-chair
▽阿部寛HP
https://abehiroshi.la.coocan.jp/
▽完成された家電
https://www.noritz.co.jp/product/living/heater/roomheat.html
▽壺みたいな加湿器
https://www.balmuda.com/jp/rain/
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▽色と階級
http://www.kariginu.jp/kikata/5-1.htm
▽ユーソニアン住宅
"「ユーソニアン」とは（略）フランク・ロイド・ライトによる造語で、アメリカ合衆国＝ＵＳＡと、理想郷＝ユートピアを掛け合わせたものです"
https://kobecco.hpg.co.jp/93375/
https://isoya-arch.com/usonian.htm
▽放蕩
https://kotobank.jp/word/%E6%94%BE%E8%95%A9-628323
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#往復所感 #OfukuShokan
2025-11-301h 42往復所感 / ŌfukuShokan「同一化する愛」「おぎなう愛」⠀今回は「文学のパンチラインから考えたことを語ろう」をテーマに、互いの好きな文章を予習して臨みました。
他者と心がほんとうに通い合うような短く尊い期間のこと。「相手のようになりたい」という尊敬の気持ちがそのまま愛になること。相手の知らない部分を想像力によって補うとき、2人の間に生まれる空間のこと。その空間が失われた後に残る地に足のついた関係のこと。初恋や、安心する記憶のこと。
⠀誰かと密にいっしょにいられる時間はいつだって本当に短い。いつかこの「往復所感」を聴いてくださっているあなたと私たちにも、rikaとmumaにも、終わりが来るのかもしれません。人は変わらずにはいられないし、どう変わるかは選べない。それでも偶然一緒にいられたこの夜を愛おしく思います。今回も聴いてくださって、ありがとうございました。
⠀
▼今回の会話の転がり先
書き出したほいやでは満たされない。お気に入りの文章紹介したいや／「ムーンライト・シャドウ」から感じる人間関係の皆既月食／他人と蜜月でなくなってしまうワケを「どんぐり姉妹」から考える／相手を知り尽くしてなおそこに残る愛について「血も涙もある」から考える／尊敬＝真似したい＝愛？「回復する人間」から見るrikaの同一化的恋愛／資源を持ち寄ってもっと遠くまで漕ぎたいmuma／言語化塾「往復所感」〜入塾募集中〜／想像で補う空間が消えてもなお、私たちに残るもの／幸福への近道？2人の成熟防衛レーダーチャート／「他人のため」は自分のため？利他的利他と利己的利他／人を笑わせたいか楽しませたいか／至福の鋳型はどんな形ですか
⠀
▼参考所感
▽「なんくるない」よしもとばなな
https://www.shinchosha.co.jp/book/135929/
⠀
▽「ムーンライト・シャドウ」吉本ばなな
https://www.shinchosha.co.jp/book/135913/
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▽「どんぐり姉妹」よしもとばなな
https://www.shinchosha.co.jp/book/135942/
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▽「血も涙もある」山田詠美
https://www.shinchosha.co.jp/book/103627/
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▽「回復する人間」ハン・ガン
https://www.hakusuisha.co.jp/smp/book/b451457.html
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▽防衛機制の概念と測定
※防衛機制（ジョン・ヴァイラントの提唱する成熟防衛を含む）に関する1999年のレビュー論文。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/sjpr/42/3/42_261/_article/-char/ja?utm_source=chatgpt.com
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▽ジョージ・ヴァイラント教授による研究の4代目の責任者によるTED talk「What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness」
https://youtu.be/8KkKuTCFvzI?si=L0AxT1XVZdoGYePN
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#往復所感 #OfukuShoka
2025-11-161h 29Gleich, aber anders#62 Italien: die Mafia beobachtet und übers Ohr gehauenIn dieser Folge sprechen wir über Rikas Urlaub in Italien. Ob der Urlaub erholsam war? Es geht um eine Prügelei mutmaßlich der italienischen Mafia, was Verkehrsschilder damit zu tun haben. Kleine und große Sachen und interessanten Absteigen in Neapel. Und was es mit Pompeji auf sich hat?Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders! Liebst, Rika & Ida Instagram: @gleichaberanders.pod...
2025-11-1244 min
往復所感 / ŌfukuShokan後編「ワンルームに必要なのは？」「踊りに来る友達ですかね」*こちらは後編です。前編からお楽しみください。
第3回はとうとう対面収録。rikaさんがいくつもの橋を渡ってmumaハウスにどんぶらこ。秋晴れの昼下がり。窓の向こうに広がる遠い山並みを眺めながら、家づくりのあれこれをジャブジャブ語りました。春はあけぼの、秋は夕暮れ、引き戸は吊り下げ。人間の自由な動きや発想を許容する大らかなワンルームについて。さらに部屋の外から心の中まで、ソフト・ハードの両面から考えていることを思うままに。
⠀
▼ 今回の会話の転がり先
家づくり要望書を読み上げてみよう〜ドライヤー専用コンセントを添えて〜／ベネッセハウスと水平線と腰壁と私／好きなインテリアは窓の外。世界を切り取るカメラオブスキュラ／クエストが発生しそうなトイレを作りました／nLDKを抜け出して、ワンルームのロマンへ漕ぎ出そう／新しい文脈に自分を配置して、人生に異なる意味づけを／言えないよ他人の住宅完成見学会で本音なんて／ウタマロが特別に感じられる家／家づくりプロセスでつらかったこと／友達と踊る時のあの感じを求めて
⠀
▼ 参考所感
① miratap OSSO（システムキッチン）
https://www.miratap.co.jp/shop/series/S0110/
⠀
② ベネッセアートサイト直島
https://benesse-artsite.jp/about/
※収録時は大地の芸術祭→瀬戸内国際芸術祭・ベネッセアートサイト直島、という流れで話しました。ただし、瀬戸内海の島に子供たちが集える場を作りたかった当時の福武書店社長と直島に教育的文化エリアを開発したかった直島町長の思いから始まる一連のプロジェクトそのものは1985年まで遡ります。
⠀
③ 世界を切り取るイームズハウス
※「箱のような家が世界を切り取るカメラオブスキュラとして機能している」とmumaは記憶していたのですが、それは自分が家づくり提案書を書いた時に考えた表現でした。厳密な著者の表現は以下のとおり。
「ヘブンリーハウスー20世紀名作住宅をめぐる旅2 イームズ・ハウス」／著・岸 和郎
''数多くの映像作品を残しているイームズが、カメラを建築に置き換えて、建築で世界をパンすると試みたと仮定することが可能ではないでしょうか。（略）イームズはこの家で何をしたかったのか。ひとつの結論として「リフレクション・オブ・ザ・ワールド」というキーワードを考えました。「世界の反映」あるいは物理的に「世界の反射」という意味です。"
⠀
④ 人が見ていないとき、そこに月は存在しない
https://event.phys.s.u-tokyo.ac.jp/physlab2021/articles/64q8-yn_4z0/
https://www.nikkei-science.com/201902_064.html
⠀
⑤ 人間が安心できる場所
「要点で学ぶ、デザインの法則150」／著・ウィリアム・リドウェル他
【眺望ー隠れ場理論（p.106）】
視界が遮られない場所と、身を隠すことができる場所、そして退路が備わる環境が好まれる現象。
【サバンナの優位性（p.248）】
サバンナに似た環境が、他の種類の環境よりも好まれる傾向。
人類は、開放感があり、一面が草で覆われ、樹木が点在し、水辺があり、野生生物の存在が感じられる、広場のような環境を好む。
⠀
⑥ 阿部勤さんのキッチン
https://youtu.be/YphFePfOwEo?si=kSV7TIV4Xc-rRMDp
「暮らしを楽しむキッチンの作り方」／著・阿部勤＋安立悦子
https://www.shokokusha.co.jp/?p=6873
⠀
⑦ 幸福の鋳型の話
「サウスポイント」／著・吉本ばなな
"人生はうんとはじめのころに至福のほとんどを知るものなの。人によって違うけれど、至福の鋳型はそのときに作られる。そしてその後はほとんどずっとそれを取りもどすための戦いなの"
⠀
⑧ 新耐震・旧耐震
耐震基準は1981年に大きな改正があり、同年6月1日以降の基準は「新耐震基準」、それ以前は「旧耐震基準」と呼ばれている。
https://suumo.jp/article/oyakudachi/oyaku/chumon/c_knowhow/shintaishin_kijun/
⑨ 自主管理
自主管理とは、マンションの管理を管理会社に委託せず、管理組合自身で行う方式のこと。
https://suumo.jp/yougo/s/jisyukanri/
⑩バイブレーション加工
バイブレーション研磨とは、別名ランダムヘアライン、パーマネントヘアライン(PHL)と呼ばれる仕上げで、真直ぐなヘアラインがパーマがかかったようにランダムに重なっているような意匠です。ステンレスサッシやステンレス建具やエレベーター部材へよく用いられます。
https://www.mako-metal.com/archives/1552
⑪フォーカル・ポイント
注視点、目を引く点のこと。和室の「床の間」、洋室の「暖炉」などがあたります。
http://www.what-myhome.net/28fu/foukarupointo.htm#google_vignette
▼ 番組概要
素朴な疑問や違和感を持ち寄って、一つずつ対処していきませんか？ ときに他者の思考の枠組みを借り、私たちの所感を交換することによって。
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https://www.instagram.com/rika__________________
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#往復所感 #OfukuShoka
2025-11-0849 minRika Vermeiren de PODCASTAfl. 85: Onze 1ste maand in Saudi-ArabiëHi favorietjes en welkom weer bij een nieuwe aflevering van Rika Vermeiren - de PODCAST.In deze aflevering een update over onze eerste maand als expats in Saudi-Arabië: de ups en downs van emigreren krijg je met veel liefde in deze aflevering te horen!Veel luisterplezier. Liefs,Rika 💕
2025-11-0556 min
往復所感 / ŌfukuShokan前編「ワンルームに必要なのは？」「踊りに来る友達ですかね」第3回はとうとう対面収録。rikaさんがいくつもの橋を渡ってmumaハウスにどんぶらこ。秋晴れの昼下がり。窓の向こうに広がる遠い山並みを眺めながら、家づくりのあれこれをジャブジャブ語りました。春はあけぼの、秋は夕暮れ、引き戸は吊り下げ。人間の自由な動きや発想を許容する大らかなワンルームについて。さらに部屋の外から心の中まで、ソフト・ハードの両面から考えていることを思うままに。
⠀
▼ 今回の会話の転がり先
家づくり要望書を読み上げてみよう〜ドライヤー専用コンセントを添えて〜／ベネッセハウスと水平線と腰壁と私／好きなインテリアは窓の外。世界を切り取るカメラオブスキュラ／クエストが発生しそうなトイレを作りました／nLDKを抜け出して、ワンルームのロマンへ漕ぎ出そう／新しい文脈に自分を配置して、人生に異なる意味づけを／言えないよ他人の住宅完成見学会で本音なんて／ウタマロが特別に感じられる家／家づくりプロセスでつらかったこと／友達と踊る時のあの感じを求めて
⠀
▼ 参考所感
① miratap OSSO（システムキッチン）
https://www.miratap.co.jp/shop/series/S0110/
⠀
② ベネッセアートサイト直島
https://benesse-artsite.jp/about/
※収録時は大地の芸術祭→瀬戸内国際芸術祭・ベネッセアートサイト直島、という流れで話しました。ただし、瀬戸内海の島に子供たちが集える場を作りたかった当時の福武書店社長と直島に教育的文化エリアを開発したかった直島町長の思いから始まる一連のプロジェクトそのものは1985年まで遡ります。
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③ 世界を切り取るイームズハウス
※「箱のような家が世界を切り取るカメラオブスキュラとして機能している」とmumaは記憶していたのですが、それは自分が家づくり提案書を書いた時に考えた表現でした。厳密な著者の表現は以下のとおり。
「ヘブンリーハウスー20世紀名作住宅をめぐる旅2 イームズ・ハウス」／著・岸 和郎
''数多くの映像作品を残しているイームズが、カメラを建築に置き換えて、建築で世界をパンすると試みたと仮定することが可能ではないでしょうか。（略）イームズはこの家で何をしたかったのか。ひとつの結論として「リフレクション・オブ・ザ・ワールド」というキーワードを考えました。「世界の反映」あるいは物理的に「世界の反射」という意味です。"
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④ 人が見ていないとき、そこに月は存在しない
https://event.phys.s.u-tokyo.ac.jp/physlab2021/articles/64q8-yn_4z0/
https://www.nikkei-science.com/201902_064.html
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⑤ 人間が安心できる場所
「要点で学ぶ、デザインの法則150」／著・ウィリアム・リドウェル他
【眺望ー隠れ場理論（p.106）】
視界が遮られない場所と、身を隠すことができる場所、そして退路が備わる環境が好まれる現象。
【サバンナの優位性（p.248）】
サバンナに似た環境が、他の種類の環境よりも好まれる傾向。
人類は、開放感があり、一面が草で覆われ、樹木が点在し、水辺があり、野生生物の存在が感じられる、広場のような環境を好む。
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⑥ 阿部勤さんのキッチン
https://youtu.be/YphFePfOwEo?si=kSV7TIV4Xc-rRMDp
「暮らしを楽しむキッチンの作り方」／著・阿部勤＋安立悦子
https://www.shokokusha.co.jp/?p=6873
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⑦ 幸福の鋳型の話
「サウスポイント」／著・吉本ばなな
"人生はうんとはじめのころに至福のほとんどを知るものなの。人によって違うけれど、至福の鋳型はそのときに作られる。そしてその後はほとんどずっとそれを取りもどすための戦いなの"
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⑧ 新耐震・旧耐震
耐震基準は1981年に大きな改正があり、同年6月1日以降の基準は「新耐震基準」、それ以前は「旧耐震基準」と呼ばれている。
https://suumo.jp/article/oyakudachi/oyaku/chumon/c_knowhow/shintaishin_kijun/
⑨ 自主管理
自主管理とは、マンションの管理を管理会社に委託せず、管理組合自身で行う方式のこと。
https://suumo.jp/yougo/s/jisyukanri/
⑩バイブレーション加工
バイブレーション研磨とは、別名ランダムヘアライン、パーマネントヘアライン(PHL)と呼ばれる仕上げで、真直ぐなヘアラインがパーマがかかったようにランダムに重なっているような意匠です。ステンレスサッシやステンレス建具やエレベーター部材へよく用いられます。
https://www.mako-metal.com/archives/1552
⑪フォーカル・ポイント
注視点、目を引く点のこと。和室の「床の間」、洋室の「暖炉」などがあたります。
http://www.what-myhome.net/28fu/foukarupointo.htm#google_vignette
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#往復所感 #OfukuShoka
2025-11-0339 minGleich, aber anders#60 Stress, Cortisol und wird Rika ein Swiftie?In dieser Folge sprechen wir darüber was Cortisol mit unserem Körper macht, für was es gut ist und warum wir einen gewissen Cortisolspiegel brauchen. Aber auch wie Cortisol und Stress zusammenhängen und welche Auswirkungen das auf die Gesundheit haben kann. Darüber hinaus besprechen Rika und Ida wie Cortisol bei Männern und Frauen sich unterschiedlich äußern kann und was Care-Arbeit damit zu tun hat. Natürlich sprechen wir auch über Taylor Swift und TLOAS und gibt es in Japan überhaupt einen Herbst?Wie immer: viel Spaß beim Zuhören ☺️Wir freuen uns...
2025-10-2930 minGleich, aber anders#59 Über einen versuchten Einbruch in der Nacht und Justin BieberIn dieser Folge reden wir über Rika bei der Justin Bieber Release Party und wie sich in diesem Traum widerspiegelt, dass sie bereit ist gesehen zu werden. Außerdem erzählt Rika wie in Berlin nachts jemand versucht hat in ihre Wohnung einzubrechen. Wie würdest du reagieren und wie verhält man sich am Besten? Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders! Liebst...
2025-10-2231 min
往復所感 / ŌfukuShokan「画鋲を刺すのは行き場のない負の感情を外に逃がすこと」「ナイス個人的物語」アートフェアで購入できるアートの話から、ブランドの魔力の話へ。最近気になる「和」や「石」の話もポツポツと語りました。『移動』に関する所感を交換することで互いの違いを浮き彫りにしつつ、rikaさんの「画鋲を刺すことで自分の感情の逃し方を会得した話」をmumaが物語として喜んで受け入れて大団円。人には合う部分もあれば合わない部分もあるんだね。
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※なお今回は、後半のデータが途中で損なわれてしまい、そして2度と戻ってきません。そのため唐突に終了となっていますのでご注意くださいね。損なわれた部分では、ローンのせいでやむを得ず社会的人格が強化された説、mumaが自意識過剰すぎて自分からは人を誘わない話、そして、失われつつあるローソン100に思いを馳せました。
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▼ 今回の会話の転がり先
第1回の感想をもらったよ／往復所感アイコンと説明文のプチ裏話／アカウント改善点を募集した話／「最近はやりの和」と「和モダン」の違い／最近のDIYシリーズ〜畳の切れ端でブックカバー／アートって買いますか？／ブランド買いする心理について語ろう／コンクリートはあれど石不足／移動は無駄な時間なの？移動が苦手なrikaと移動時間だけで人生を終えたいmuma／画鋲とフィジェット、行き場のない気持ちを昇華するために
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▼ 参考所感
MEET YOUR ART FESTIVAL 2025
https://meetyourart.jp/
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松井照太
https://www.instagram.com/shota_matsui_
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「桂離宮は400年前のモダン住宅でした。CASA BRUTUS
2000年12月号 NO.9」
https://www.art-blue.jp/casa_brutus/2000/09.html
※桂離宮とモダニズムの関係は様々な媒体で語られています。まず気になる方はcasa brutusがわかりやすいのでは。
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「移動と階級」伊藤将人
https://www.kodansha.co.jp/book/products/0000412972
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rikaが作った畳ブックカバー
https://www.instagram.com/p/DPf0UNXkbiy
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rikaが作った画鋲アート
https://www.instagram.com/p/DOm5uDmEawN
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2025-10-1452 minRika Vermeiren de PODCASTAfl. 84: Wij gaan emigreren (deel 2): hoe doen we dat financieel?Dag favorietjes en welkom weer bij een nieuwe aflevering van de Rika Vermeiren PODCAST!In deze aflevering deel ik WAAR we heen gaan én hoe we dat financieel exact gaan doen.Veel luisterplezier en let me know wat je van onze nieuwe locatie vindt ;) ben superbenieuwd!Had jij dit werelddeel verwacht?Liefs,Rika 💕
2025-10-1133 minGleich, aber anders#57 Déjà vu: können wir Dinge vorhersehen?Diese Folge reden wir über Déjà vus und Spoiler Alert: mit Sicherheit kann man vorhersehen, dass Ida noch einige Patzer in Japan passieren werden. Rika erklärt außerdem wie Déjà vus entstehen.Wir reden ein bisschen über Updates, Japan, Mamacharis und Reisschubladen.Viel Spaß beim Reinhören!Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders! Liebst, Rika & Ida Instagram: @g...
2025-10-0831 min
往復所感 / ŌfukuShokan「自分の話に切れ味がなくなってる気がして」「それは分人が混線しているのかも」初回は「相手が何やってるか分かんない時・相手の一部分しか知らない時、なぜかその空白は自分と同じレベル感で過ごしてると思っちゃう説」から派生して、SNSにおいてさまざまな自分が混線して恥ずかしくなることについて、平野啓一郎さんの「分人」という概念をねじ込んで語りました。rika さんがおもむろに語り出した「100円ローソンのバナナを大量買いしている」という事実が、この「往復所感」で扱う内容が今後は「マジカルバナナ」的に無限に拡散していくであろうことのメタファーとなっていく(適当) 示唆に富んだ回です(適当)。
▼ 今回の会話の転がり先
トークテーマを準備しました／相手が自分と同じレベル感で過ごしてると思っちゃう説（ex.アワアワしている時のチルな誘い・常に暇なのに忙しいと誤解されている）／他人に神秘を感じるとすれば、それはまさにあなたの中の神秘の投影なのである／話に切れ味がなくなってきた気がして→分人が混線しているのかも？／ニャー／あなたの全部の分人カードを出してください／人格は統一した方が生きるのが楽じゃないですか／本音と建前という対立構造から抜け出して／ニャー／人間関係のメンテナンスと住み替え／5人×2分人と1人×10分人は同じこと？／好きな曲をこんなにも心を込めてシェアしているのにッ？！／小さなハンバーガーが出てくるタイプのパーティってどんな感じなんですか？／100円ローソンのバナナを5房食べるrika／三宅香帆さんの何が好き？
▼ 参考所感
平野啓一郎 著：私とは何か？「個人」から「分人」へ
https://k-hirano.com/books/divisualism
100円ローソン（ローソンストア100）
https://www.instagram.com/lawsonstore_100?igsh=dGN0bmw5N2pnZ2l3
三宅書店【本を読むモチベを上げるチャンネル】：三宅香帆のルーツである「批評」の本11冊を紹介しよう
https://youtu.be/3_VeFuPkVMw?si=94yZjqDmfk0PozlR
▼番組概要
素朴な疑問や違和感を持ち寄って、一つずつ対処していきませんか？ ときに他者の思考の枠組みを借り、私たちの所感を交換することによって。
▼ 番組MC
https://www.instagram.com/rika__________________
https://www.instagram.com/casa__muma
▼ 番組へのお便りはこちら
https://forms.gle/PvwNEY6YFrssHz698
#往復所感
2025-10-031h 17Gleich, aber anders#56 Singen, Sprechen, Räuspern: ab jetzt nur noch RachenstimmeSpoiler: eigentlich gibt es wohl sowas wie die Rachenstimme nicht? Aber probiert es aus und ihr wisst schon was gemeint ist. Rika gibt die besten Tipps wie man seine Stimme leicht verbessern kann. Erzählt, wie sie im Park voller Leute gesungen hat!!! Und Ida sagt Goodbye USA aus demAuto mit einem Donut und Starbucks.Viel Spaß beim Zuhören!Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber...
2025-09-0328 minRika Vermeiren de PODCASTAlf. 83: Wij gaan emigreren (deel 1)Hi favorietjes en welkom weer bij een nieuwe aflevering van Rika Vermeiren de PODCAST!In deze aflevering (DEEL 1) neem ik je mee in ons emigratieproces van A-Z.Veel luisterplezier en stay tuned voor DEEL 2: waar gaan we heen en hoe gaan we dit finaniceel doen? Veel liefs, Rika 💕
2025-08-2249 min
HerzensTalkAusrichtung: Wie du innerlich die Segel setztWie komme ich wieder mehr in Einklang? Wie erlebe ich Harmonie in mir? Wie schaffe ich Veränderung? Wie lebe ich für meine Träume?In dieser Folge spreche ich über deinen inneren Kompass und deinen Fixstern. Dein innerer Kompass spiegelt deine Ausrichtung, die du immer dabeihast. Dein Fixstern leitet dich in deinem höchsten Sinne. Aus dieser Folge kannst du eine Praxis für dich mitnehmen, welche dir ermöglicht immer wieder im höchsten Einklang mit dir selbst zu handeln.Ein riesiges Dankeschön für deine 5-Sterne-Bewertung und deine Weiterempfehlungen! Nur so können...
2025-08-1312 minGleich, aber anders#47 Mallorca: wie kann man Reisen für Mensch und Land nachhaltig gestalten?Während dieser Folge ist Rika auf Mallorca und berichtet von ihren Erfahrungen sowie Einblicken auf die Insel. Dabei hat sie sich insbesondere mit dem Thema nachhaltig Reisen auseinandergesetzt und die Fragestellung mitgebracht, wie man das Land und die Menschen die dort Leben schützen kann. Erzähl uns gerne deine Reiseerfahrungen, wir freuen uns von dir zu hören entweder in den Kommentaren oder vielleicht auf Instagram. Liebst,Ida & Rika
2025-05-0129 minGleich, aber anders#46 Stress: wie damit umgehen, wenn mal wieder das Cortisol kickt?Ständig gestresst? Was machen, wenn einen alles stresst, alles zu viel wird und man dann nur prokrastiniert? Kann man das wirklich nur mit dem Mindset ändern oder was kann sonst noch helfen? Wir geben Tipps und machen mal wieder eine wundervolle Atemübung mit Rika um zu entspannen!Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt und/oder uns Feedback gibst. Bestimmt ist unser Podcast gleich wie andere, aber halt auch anders! Mit Liebe, Rika & Ida Instagram: @gleichaberanders.pod
2025-04-0939 minGleich, aber anders#43 Retreats: kann das überhaupt entspannend sein?Willkommen zu einer neuen Folge! In dieser Folge geht es passend zu Rikas Winterretreat, der gerade stattfindet darüber, wie man sich ein Retreat vorstellen kann und wie es Spaß machen kann Fremde Menschen auszupeitschen. Folge also unbedingt @rikasyoga um Einblicke in ihr Retreat zu bekommen.Rika berichtet wie man ein Fyra Festival Erlebnis vermeidet und sicher geht, dass das Retreat legitim ist und ob sich Freund*innenschaften gebildet haben. Ein Retreat als Paar? Macht man da nur Yoga? Wie kann man sich das vorstellen? —> Hör rein um all das und vieles Mehr zu erfahren!
2025-03-1245 minGleich, aber anders#38 Chemiefrei leben: wie du Hormondisruptoren aus deinem Alltag verbannstIn dieser Episode tauchen wir ein in die Welt der chemiefreien und hormonfreundlichen Lebensweise. Was sind eigentlich endokrine Disruptoren, und warum sind sie so problematisch für unsere Gesundheit? Wir sprechen darüber, wo sich diese versteckten Störenfriede in unserem Alltag überall finden – von Kosmetikprodukten über Putzmittel bis hin zu Plastikverpackungen – und wie sie unseren Hormonhaushalt beeinflussen können.Hör rein und erfahre wie Ida zum Roboter und Rika's Gehirn von Mikroplastik ersetzt wird. Wir freuen uns auf dein Feedback und Anregungen. LiebstIda und RikaInstag...
2025-01-2253 minGleich, aber anders#34 Scheitern: wenn die Ehe zerbricht, der Lebenstraum doch keiner ist und im Alltag ständig alles schief läuftHerzlich Willkommen zu einer neuen Folge in der wir unsere Erfahrungen mit dem Thema Scheitern teilen. Wir diskutieren dabei darüber wie unangenehm es ist anderen von unseren Misserfolgen zu erzählen, warum aber scheitern im Leben so wichtig ist. Ida erzählt dabei von dem Ende ihres Jurastudiums und damit auch dem Aus des Traumes einer Karriere als Anwältin. Rika erzählt wie sie Scheitern mit der Enttäuschung anderer empfindet, es aber trotzdem wichtig für sie ist ihren Weg zu gehen.Wir freuen uns riesig, wenn du uns auf Instagram folgst, eine Bewertung da lässt u...
2024-12-1847 minGleich, aber anders#32 Leben mit Trauma: muss man „heilen“ um wirklich glücklich zu sein?In dieser Episode sprechen wir darüber, wie Menschen trotz unverarbeiteter Traumata ein erfülltes Leben führen können. Trauma bedeutet nicht immer Heilung im klassischen Sinn – manchmal geht es darum, Wege zu finden, mit der Vergangenheit zu leben und dabei Resilienz, Wachstum und Lebensfreude zu entdecken. Rika erzählt außerdem warum sie der Begriff „Heilung“ nervt. Dann schweifen wir ein bisschen von dem Thema ab und kommen auf das Thema Gefühle bevor wir über den Umweg über unsere „Nein-Challenge“ zurück auf das Thema kommen in den letzten 20 Minuten. Schreibt uns eure Gedanken und Fragen!Hier eine lange...
2024-12-0541 minGleich, aber anders#31 Migräne, Hausbau, Trennung und Humor: über alles was uns gerade bewegtWillkommen zu einer neuen Episode!Diese Folge reden wir über ganz viele verschiedene Themen. Es gibt nämlich kein Thema, da diese Folge schon vorher vorproduziert wurde. Freut euch also auf ganz viel unterschiedlichen Input von uns. Wir reden unter anderem über Migräne, Hausbau, Trennung, Humor und natürlich unsere Ablehnungschallenge. Und was machen wir wenn wir kein Thema haben? Wir greifen auf Max Frischs‘ Fragebogen zurück!Wie würdest du handeln, wenn jemand einen bösen Witz hinter deinen Rücken macht? Und werdet ihr noch klüger?Außerdem unterhalten w...
2024-11-2735 minGleich, aber anders#30 Herbstgefühle: Wie wir uns die dunkle Jahreszeit schön machenIn dieser Episode sprechen Rika und Ida wie man es sich im Herbst und Winter gemütlich machen kann und es gut durch die kalten Monate schafft.Zunächst fängt Rika aber an und erzählt über das Mushroom Foraging, das sie mit Freunden in einem Wald in der Berliner Umgebung gemacht hat. Es empfiehlt sich übrigens immer sich gut zu informieren bevor man Pilze sammelt, weil es regelmäßig zu Vergiftung kommt, die auch tödlich enden können. Da kommen wir aber auch zu einem Punkt zu unserem Thema: wie schön ist es im Herbst und Winter...
2024-11-2039 minHerzensTalkWie du Fremdenergien wieder loslassen kannstIch bekomme von euch immer wieder die Frage gestellt: Rika, wie machst du das als hochsensible Person: Wie wirst du nach Begegnungen mit emotional aufgeladenen Menschen diese Energie wieder los?
Genau diese Frage beantworte ich dir in der heutigen Folge. Ich gebe dir Tools mit an die Hand, wie du zukünftig mit Fremdenergien umgehen kannst und diese wieder loslassen kannst.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und Anwenden!
Schreib mir gerne, was du für dich aus der Folge mitnehmen konntest und wie du mit Fremdenergien umgehst.
We...
2024-11-0633 minGleich, aber anders#27 Helsinki: über die besten Zimtschnecken und einer SaunainselWillkommen zu einer neuen Episode! Dieses Mal verlassen wir ein bisschen unser normales Konzept und reisen mit dir nach Helsinki. Als Finninnen natürlich unser absolutes Lieblingsland mit einer wunderschönen Hauptstadt. Wir präsentieren hiermit einen Helsinki Travel Guide. Falls du also auf der Suche bist nach Sehenswürdigkeiten in Helsinki und alles was dazu gehört dann bist du hier genau richtig!Wir erzählen aber auch warum wir diese Stadt so lieben, was und wo man gegessen haben sollte und welche Viertel besonders cool sind. Wir versuchen klassische Must-Do‘s in Helsinki zu vereinen mit unse...
2024-10-3048 minGleich, aber anders#23 Der Menstruationszyklus: wie wirken sich Hormondisbalancen aus?Wenn du dich nur für den Zyklus interessierst dann springe zu Minute 20:52! In dieser Episode reden wir am Anfang darüber wieso Rika häufig angespannt ist, wie es ist wenn man nicht gerne aus sich heraus kommt und man sich Dingen stellt. Außerdem erzählen wir etwas zu den einzelnen Zyklusphase, wie wir uns während unserer Periode fühlen und wieso eine ganzheitliche Betrachtung wichtig ist. Wann macht man in welcher Zyklusphase welchen Sport? Und wie äußern sich Hormondisbalancen? Wie wirkt sich eine Reise auf deine Zyklus aus und hat sich der Zyklus bei...
2024-10-0245 minGleich, aber anders#21 Urlaub mit Kleinkind: über den Yellowstone und einem GrizzlyHerzlich willkommen zu der 21. Episode gleich, aber anders. Diese Woche erzählt Ida von ihrem Urlaub im Glacier, Yellowstone und Grand Teton Nationalpark in den USA und ob zwei Wochen zelten mit einem Kleinkind gut, oder überhaupt funktioniert haben. Wieso man im Urlaub mit Kind flexibel bleiben muss und weshalb umgeplant werden musste. Darüber hinaus erzählt Ida welche Tiere sie in den Nationalparks gesehen haben. Gerne bei weiteren Fragen einfach eine DM oder E-Mail an uns.Außerdem teilt Rika mit uns woran sie gerade arbeitet (in den folgenden Folgen mehr dazu!). Diesen Freitag, den 20.9., wird ih...
2024-09-1847 minGleich, aber anders#20 Erwartungen: warum wird man eigentlich immer nur enttäuscht?Willkommen zu Episode 20! Eine kurze und entspannte Folge. Für diese Folge haben wir auch „nur“ 3 Versuche gebraucht, Rika musste sogar ihre Sommerparty früher verlassen. Wir reden über Rikas Zeit in den USA und warum sie sich dafür entschieden hat im Studium nach Kalifornien zu gehen als Auslandssemester.Was inspiriert und motiviert uns und was das mit Staubsaugern zu tun hat? Außerdem reden wir über das manifestieren, sich auf einen Plan versteifen und Erwartungen. Dabei erzählt Ida wie sie im Restaurant in Paris fast geweint hat und der Geschmack hauptsächlich im Gehirn passiert und deshalb...
2024-09-1135 minGleich, aber anders#19 Der Weg zur Yoga Lehrerin: Über Studios, Merkzettel und den eigenen StilWillkommen zu Folge 19!Erinnerst du dich an die allererste Folge Gleich, aber Anders? Wir hatten uns über Rikas Selbständigkeit als Yoga Lehrerin gesprochen. Wir knüpfen daran, in dem wir in dieser Folge etwas wir in die Tiefe gehen, wie man eigentlich eine authentische Yoga Lehrerin wird. Rika teilt aus ihrer Erfahrung ihre Tipps und Tricks, wo man anfängt zu unterrichten, ob Online Stunden ein guter Start sind, ob es außerhalb von Yoga Studios noch weitere Möglichkeiten gibt Yoga zu unterrichten, und ob man über LinkedI...
2024-09-0449 minGleich, aber anders#17 Unser Selbstbild: wird dieses durch unsere Freunde bestätigt?Willkommen zu einer neuen Folge gleich, aber anders. In der Episode 17 sprechen wir über Freund*innenschaft und unser Selbstbild. Tatsächlich kann das ja auch sehr Hand in Hand gehen. Aber ist man wirklich die Summe der fünf Personen mit denen man sich am meisten umgibt? Wie fühlst du dich mit deinen Freunden? Inspiriert, energetisch, geborgen? Wieso ist es so schwierig mit Personen Zeit zu verbringen die sehr anders sind und bestätigt sich unser Selbstbild in unseren Freunden? Wir schneiden Themen wie toxische Beziehungen, in Schubladen denken und Eigenarten an.Ida erzählt außerdem wieso s...
2024-08-2133 minGleich, aber anders#12 Der Atem: wie sich dein Gesicht durch deine Atmung verändertHallo Du und herzlichen Willkommen zu Episode Nummer 12!Diese Woche gibt Rika uns Einblicke wie wir unseren Atem für uns nutzen können. Durch den Kontakt mit der Atmung während der Ausbildung zum Yogalehrer wurde sie davon so gepackt, dass sie sich im Selbststudium mehr wissen angeeignet hat, welches sie heute mit uns teilt.Wir sprechen über die Nasenatmung, mouth taping, wie man den Parasympathikus aktiviert und was der Rachenraum mit der Atmung zu tun hat. Warum also sollte man durch die Nase atmen, mehr kauen und lange ausatmen? Die Antworten gibt es in der Folge diese Woche.Zum...
2024-07-1734 minGleich, aber anders#10 Faszination True Crime: warum wir es nicht mehr (so viel) hörenWillkommen zu Episode 10! Wir beginnen die Folge mit drei Fragen zum Thema Hoffnung aus Max Frischs Fragebogen. An dem Tag der Aufnahme war Rikas Geburtstag, holt die Kalender raus: der 30.05. ist der Tag an dem es regnen, stürmen oder schneien darf. Rika erzählt uns in dieser Folge außerdem warum sie sich freut 30 zu werden und wie sie ihren Geburtstag feiert. Uuuund Trommelwirbel: wir dachten schon, der Tag wird nie kommen: Ida hat endlich ein Mikrofon! Wir wollen in dieser Folge darüber reden, warum wir nicht mehr so viel True Crime hören...
2024-06-0541 minGleich, aber anders#9 Tod der Mama: wie ist es, wenn man mit Anfang 20 die Mama verliert?Triggerwarnung: wir reden in dieser Folge über Krebs, insbesondere Brustkrebs und den Verlust der Mama an Krebs.Was ist, wenn man seine Mama mit Anfang 20 verliert? Wie geht man damit um und was würde Rika als Hilfe empfehlen? Gesellschaftlich wird von einem erwartet, dass man trotzdem funktioniert, aber auch trauert. Wie ist es überhaupt möglich nach zwei Urlaubstagen zurück zur Arbeit zu gehen? Unsere 9. Episode wird sehr tief und Rika erzählt nicht nur von dem Tod ihrer Mutter, sondern auch von ihrer Mama und dem Verhältnis der Beiden...
2024-05-291h 05Gleich, aber anders#7 Grenzen setzen und loslassen: was würden wir gerne (besser) können?Willkommen zur Episode 7! In dieser kurzen Folge sprechen wir etwas mehr über uns. Ist es nur uns so unangenehm, telefonieren zu müssen, oder löst das auch bei anderen direkt Angst aus? In welchen Bereichen würden wir uns gerne verbessern? Außerdem erzählen wir, warum Freunde in Zukunft schon mal die Balkontür für Rika offenlassen können. Wir reflektieren darüber, was wir besser können möchte/woran wir noch arbeiten wollen und welche Unsicherheiten uns begleiten. Das Loslassen von alten Mustern, das geschicktere Formulieren und das Setzen von klaren Grenzen stehen dabei im Fokus. Doch...
2024-05-1530 minGleich, aber anders#6 Sprachen der Liebe: wie zeigen wir unsere Zuneigung?In dieser Episode sprechen wir über unsere Liebessprachen. Was sind unsere? Was gehört alles dazu? Die 5 Liebessprachen, die für Beziehungen, Freundschaften und sogar die Liebe zu uns selbst bedeutend sein können. Was erzeugt einen „spark“ in uns? Rika verrät ihre Liebessprachen, die für sie auch bei der Arbeit wichtig sind. Was hat es mit einem Handy im Kino auf sich? Und sollte die Gurke ohne Worte in den Kühlschrank? Ida erzählt wieso sie gar nicht genug berührt werden kann und warum sie Angst vor der Liebessprache der Geschenke hat.Teile uns ger...
2024-05-0858 minGleich, aber anders#4 Schlaflos: wenn nicht schlafen können der größte Albtraum istHerzlich willkommen zur vierten Folge! Heute tauchen wir ein in die Welt des Schlafes und präsentieren zahlreiche Fakten rund um das Thema. Wie beeinflusst die Periode unseren Schlaf? Was hat es mit den Phasen des REM- und Tiefschlafs auf sich? Und was bedeutet eigentlich eine gute Schlafhygiene? Kein Kaffee unter der Woche, dafür aber keine Termine und leicht einen Sitzen?Außerdem teilen wir unsere persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen im Umgang mit dem Thema Schlaf, insbesondere in Zeiten von Krisen. Erfahre auch, warum Rika drei Nächte lang nicht schlafen konnte und bekom...
2024-04-2453 minGleich, aber anders#3 Identität, People Pleasing und Small Talk: Wer sind wir?Willkommen zu unserer dritten Podcast-Episode. Wir erforschen die Vielschichtigkeit unserer Identität, von der Identifikation mit Berufen (sind Lieferketten sexy?) bis hin zu Fragen der Selbstwahrnehmung. Rika und Ida teilen ihre Erfahrungen mit dem Wunsch, Deutsch sein zu wollen, People Pleasing, Small Talk und wie wir möglicherweise die Frage : "Woher bist du?" vermeiden können. Wir fragen uns, wie wir uns selbst identifizieren und wie sehr unsere Identität von den Meinungen anderer beeinflusst wird. Außerdem reflektieren wir, warum uns bestimmte Fragen auf der Seele brennen und wie wir anderen Personen Respekt erweisen könne...
2024-04-1757 minGleich, aber anders#2 Langlebigkeit vs Lebenssinn: Lassen sich diese Themen überhaupt getrennt betrachten?Triggerwarnung: wir reden in dieser Folge über TodDisclaimer: Wir sind uns unserer priviligierten Situation bewusst, wir sind derzeit gesund und wissen um die Schwierigkeit dieses Themas. Wir möchten dir mit unseren Aussagen nicht zu nahe treten. In unserer zweiten Episode reden wir über Spionagemuseen und tauchen tief in die Themen Langlebigkeit und Lebenssinn ein. Wir diskutieren darüber, ob wir lieber mit 50 sterben oder für immer Leben wollen sowie über die Frage, ob ein Leben voller Leidenschaft und Abenteuer mehr Sinn und Erfüllung bietet als ein langes Leben.
2024-04-1056 min
Gleich, aber anders#1 Selbstständig als Yogalehrerin: über Ängste und FreiheitenWillkommen zu unserer allerersten Folge! Wir sind aufgeregt, unsere Gedanken und Erfahrungen mit euch zu teilen. In dieser Episode haben wir uns gegenseitig Fragen gestellt über die wir davor noch nie oder schon sehr lange nicht mehr gesprochen haben. Ida gibt ihre liebsten Romane preis, ihr erfahrt, wo Rika ihren Cappuccino am liebsten genießt, was uns glücklich macht und wie der Atem unsere Lebensqualität beeinflussen kann. Außerdem reden wir über Rikas Selbstständigkeit als Yogalehrerin. Dabei gibt Rika Einblicke warum ihr Social-Media-Account manchmal etwas durcheinander wirkt, was ihr größtes Learning in Theori...
2024-04-0338 min
ESTABLISH THE PASSDallas Cowboys Season Prediction!!!!!!!!!Join Rika and Charley to see their season predictions after the schedule release.
2022-05-151h 11ESTABLISH THE PASSRika Moves The Chains - Post Draft - She's Back!Draft talk and a few other things!!!!
2022-05-0840 min
Rika’s podcast【緊急企画！】YouTube存続危機でモン君懇願の巻 Mon-kun & Rika have a big favor.モン君と私から皆さまへのお願いです。どうぞ応援をよろしくお願いします。
2022-04-1646 min
Mari BelajarKelas 4 | Sebab Akibat tidak Melaksanakan Hak dan Kewajiban dalam kehidupan sehari-hariPada Pembelajaran kali ini kita akan belajar tentang sebab akibat dari tidak melaksanakan hak dan kewajiban dalam kehidupan sehari-hari | Kelas 4
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Send in a voice message: https://anchor.fm/rika-shoaibah5/message
2022-04-1204 minMari BelajarUsaha pelestarian Sumber Daya AlamPodcast kali ini akan belajar tentang perilaku hak dan kewajiban dalam kehidupan sehari-hari serta bagaimana cara melestarikan sumber daya alam | Pembelajaran kelas 4 tema 9 subtema 3 Pembelajaran 4 dan 5
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Send in a voice message: https://anchor.fm/rika-shoaibah5/message
2022-04-1005 min
Rika Vermeiren de PODCASTAfl. 21: #vrijheidsverhaal Jacco - Financieel vrije ventHelemaal vanuit Curaçao deelt Jacco (@financieelvrijevent) zijn vrijheidsverhaal. Samen met zijn vrouw Janneke (@financieelvrijevrouw) investeren ze al enkele jaren. Vorig jaar verkochten ze hun huis en nu reizen ze rond met hun dochter van 4! Benieuwd naar zijn reis naar vrijheid?
De link voor NFT's: https://www.youtube.com/watch?v=8y6WXviO6U0
Interesse in hun FIRE masterclass? Met de KORTINGSCODE 'RIKA' krijg je €25 korting! (code is een half jaar geldig)
https://aanmelden.financieelvrijevrouw.nl/r?id=XhYFBPme
2022-03-231h 13
Ngobrol yuk, sama Rika!Hola yorobun, lagi pingin aja gitu ngerekam obrolan antara rika dan rika ini. Haha.Random aja doang isinya😬
2022-01-1608 min
mind mapConversation with friendMalva: Hi RikaRika: Hello MalvaMalva: Rika, can you dance Bedana or not, if you can please teach me, I have a dance practiceRika: Hmm, at that time I had studied but it wasn't finished yet and there was a movement that I forgot a bitMalva: I was only told to practice two movesRika: Where can you see the movementMalva: Here's an example of the moveRika: I've learned these two moves and I seem to remember themMalva: Do you want to teach meRika: Yes, I want to teach you, when do you want to studyMalva: How about Saturday afternoon, do you...
2021-11-1701 min
mind mapconversation with friendRika: Hi, Malva. How are you today? Malva: Hallo, Rika. I'm fine, how about you?Rika: I'm fine too. Are you busy on weekends?Malva: I don't think so, why? Rika: Let's play, buy some snacks, I'm bored at home Malva: That's okay, where do you want to play?Rika: Hmm, how about a Metro Park. Later, all of you go around looking for snacks Malva: Ok, what time is it?Rika: How about 4 o'clock Malva: Yes it's okay, its not hot anymore. Can you take a walk in eveningRika: Well yes really Malva: Ok, Sunday at 4 o'clock Rika: Sip...
2021-10-2700 min
Revolutionary RikaSeeking Clarity on my PurposeRevolutionary Rika shares the musings in her head. Listen at her 😉
2021-09-2304 min2021-09-1200 minRevolutionary RikaWe Will Come Together: Remembering 9/11In this week's episode of Revolutionary Rika Speaks Her Mind she discusses 9/11, Covid Tracing, and Testing at School sites, and the first platinum rapper in Frisco. Enjoy 💕
2021-09-1210 min
2021-07-2801 minNgobrol yuk, sama Rika!Rika dan covidGue yang gabut isoman hari ke 3 dan gue putusin buat bikin konten podcast yang mungkin ada hikmahnya yang bisa lo ambil. Lo semua, jaga kesehatan ya.
2021-07-0614 minRevolutionary RikaReligion controls and Spirituality FreesRika discusses her perspective on this topic. She encourages her listeners to walk in their truth!
2021-06-0206 min2021-05-2802 min2021-05-0803 min2021-04-2201 min2021-04-1604 min2021-04-1104 min
2021-04-0103 min
Revolutionary RikaQuit Playing With GodPreview of Revolutionary Rika Speaks her mind. She discusses Descartes and education.
2021-03-2210 min
2020-09-2500 min
2020-06-1414 min2020-04-2921 min
Cerita RikaLaki-laki Setinggi LututApa yang kamu butuhkan agar bisa lebih besar, lebih kuat dan lebih tinggi? Sila dengarkan Cerita Rika episode ini.
2020-03-2406 min
Fit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidHoe zit het met Tarwekiem olie voor je vruchtbaarheid? Wel of niet gebruiken?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...- www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q'sTarwekiemolieTarwekiemolie, hoe...
2020-03-0402 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidHoe zit het met een lage eicel opbrengst na stimulatie?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q'sIn deze video over 'Lage eicel...
2020-02-2902 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidHoe zit het met Sporten en vruchtbaarheid?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programmaVoor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's.In deze aflevering legt Rika uit hoe...
2020-02-2602 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidHoe kan Chlorella bijdragen aan je vruchtbaarheid?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog...Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. In deze video legt Rika uit waarom ze een groot voorstander is van Chlorella, en hoe het je kan helpen zware metaalbelasting in je lichaam te verminderen. En dat heeft een positief effect op je vruchtbaarheid! Wil je meer weten over hoe je...
2020-02-2202 min
Sodium Exposure PodcastNot Another Post-Valentine's Day EpisodeWARNING: Please take care of your ears by setting the volume low. There is also code-switching between English and Filipino in this episode!
Happy Late Valentine's Day! In this episode, we talk about the commercialized holiday, pick on Rika, have some ice cream, spoil books 3-5 of Percy Jackson, pick on Rika some more, and ramble on about fandoms, fanfics, breaking the audio levels, embarrass Rika, being jaded on Valentine's, gacha waifus and husbandos, Our Favorite Ships, and so on and so forth. We get distracted a lot in this episode.
Music from https://filmmusic.i...
2020-02-2158 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidHoe zit het AMH, eicelreserve en zwanger worden?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programmaVoor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's....
2020-02-1803 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidWat is de invloed van Alcohol op zwanger worden?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog...Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's....
2020-02-1501 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidWelke supplementen raad je aan om zwanger te worden en waarom?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-prog...Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's.In deze video gaat Rika uitgebreid in...
2020-02-1505 min
Sodium Exposure Podcast...and then there were FiveHalleloo, season three!
We're back! And there are three more of us, which makes that five. In this episode, we just talk about how Nintendo is the one saving grace of January 2020, what to do during the NCov outbreak, and Pokemon. This episode is hosted by Rika, Miggy, Nap, Nigel and Josh. Enjoy, and stay salty!
Music from https://filmmusic.io
"Flying Kerfuffle" by Kevin MacLeod (https://incompetech.com)
License: CC BY (http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
2020-02-071h 08Fit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidWat hebben stress en moe zijn met vruchtbaarheid te maken?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's.In deze video gaat Rika dieper...
2020-01-1005 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidWat kan een man doen; spermakwaliteit verbeterenGratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://fitforfertility.nl/basis-programma/Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's.Met lifestyle aanpassingen zoals voeding, supplementen...
2020-01-0702 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidKun je eicel- en zaadcel kwaliteit verbeteren?Gratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://www.rikaonline.nl/gratis-onli...Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list...www.fitforfertility.nl - In de serie geeft Rika van Fit for fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je zelf grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? welke rol heeft stress op je vruchtbaarheid? Hoe bevorder je innesteling? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's
2020-01-0607 minFit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidWat is het belang van een warme baarmoederGratis online programma 'Grip op je vruchtbaarheid': https://www.rikaonline.nl/gratis-online-cursus-overzicht-lessen/Lijst warme voedingsmiddelen: https://www.rikaonline.nl/warme-baarmoeder/Voor de meest bekeken video's: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjkk0FJlEKtFnwT8QMC2c4DwXFTJWChy4www.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer...
2019-12-1703 min
Fit for fertility: Grip op je vruchtbaarheidInnesteling - hoe bevorder je innesteling voor een succesvolle zwangerschapwww.fitforfertility.nl - In deze serie geeft Rika Luka van Fit for Fertility antwoord op de meest gestelde vragen over hoe je meer grip kunt krijgen op je vruchtbaarheid. Wat kun je zelf doen met voeding? Hoe bevorder je innesteling? Welke rol speelt je DNA en wat betekend dat voor zwanger worden? Op deze en veel meer vragen gaan we dieper in met de Fit for fertility F.A.Q's.In deze podcast legt Rika uit wat de belangrijkste redenen zijn waarom een innesteling niet lukt als je zwanger wilt worden. De belangrijkste redenen waar dieper...
2019-12-0907 min
Sodium Exposure PodcastEpisode 15: Russians, and Werewolves and Dead Poets, Oh My!Happy Halloween! In our season finale, Rika and Miggy talk about their favorite mysterious mysteries, because Miggy wouldn't watch scary horror movies with Rika.
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Music used in this episode:
"Salty Ditty" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Sneaky Snitch" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Twisting" - Ke...
2019-10-3154 minRika FMHidup dengan HobiAnak muda tentunya banyak yang punya hobi, nah manfaat dan pengemnangan dalam hobi itu gimana aja sih? Yuk dengerin podcastnya Rika FM
2019-10-2313 min
Sodium Exposure PodcastEpisode 14: Exsaltsior!Comic Books and Miggy’s ever-present saltiness over Sony and Marvel’s bad decisions! Rika and guest Josh get schooled about comics, and even get recommendations based on fandoms. Enjoy!
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Music used in this episode:
"Salty Ditty" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Loopster" - Kevin MacLeod (incomp...
2019-10-171h 12
Sodium Exposure PodcastEpisode 13: I Need Healing!While on vacation, Miggy, Rika and special guests Nigel and Nap play a game of PANDEMIC!!!! Will they save the world? Or will the world succumb to Dengue, Polio, Measles and HIV???
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Music used in this episode:
"Salty Ditty" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Loopster" - Kev...
2019-09-261h 35Rika FMPeterpan syndrome & Cinderella syndrome (Eps.4)Ini cocok banget buat Sahabat Rika yang memasuki usia dewasa. Tentunya banyak ketidak siapan dari rema ke dewasa. Tentunya dewasa menuntut kita menjadi mandiri, mengatasi masalah sendiri, dan memiliki tanggung jawab. Semoga bermanfaat. Semalat mendengarkan 💞
2019-08-1623 min2019-08-0100 minRika FMMengatasi Mager (eps.2)Buat teman-teman yang suka mager tapi bingung gimana cara mengatasinya boleh banget nih dengerin podcastnya Rika FM
2019-07-2317 min
Sodium Exposure PodcastSeason 2 Episode 10: Salty State of GamingIt's Miggy and Rika's Salty State of Gaming! Not yours. Or the world's. There's also a lot of nostalgia gaming going on, oops. Enjoy!
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2019-07-1848 min
Sodium Exposure PodcastSeason 2 Episode 7: Endgame EspesyalNow that the spoiler ban for Avengers: Endgame is lifted, we can finally post this spoiler-filled Marvel Cinematic Universe discussion. There are still A LOT OF SPOILERS in this episode, so if you haven't watched it and you've successfully side-stepped spoilers on social media, don't listen to this yet. You've been warned! In Endgame Espesyal, Rika and Miggy unpack their feelings over Endgame and the past decade of the Marvel Cinematic Universe.
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2019-05-091h 41
Sodium Exposure PodcastSeason 2 Episode 5: Chicken Chompers The Super Late Rooster Teeth Episode! Featuring our good friend Josh! Listen to Miggy, Rika, and Josh fanboy and fangirl their hearts out about Rooster Teeth and all of their productions. Spoiler warning for a lot of shows, including: gen:LOCK, RWBY, Red vs Blue, Camp Camp, RT Shorts, and more. Sorry not sorry. If you want to understand what we're all talking about, get yourself a Rooster Teeth FIRST sub! Just go to https://roosterteeth.com/first-promo and start your 7-day trial!
There's also a bonus surprise for Rooster Teeth with messages from fans here in the...
2019-04-031h 36
Sodium Exposure PodcastSeason 2 Episode 4: May Your Salt Be Your Guiding KeyIn this episode of Sodium Exposure, Miggy and special guest Nigel sloppily explain the salt of Kingdom Hearts to Rika, who experiences lore overload. Her fault for never getting into the series. Spoilers for the entire Kingdom Hearts franchise throughout the episode! You've been warned.
First of two parts!
Music used in this episode:
"Salty Ditty" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Loopster" - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
2019-03-141h 33
Sodium Exposure PodcastSeason 2 Episode 3: The Heart of the CardsRika and Miggy give a warm welcome back to our guests Nap, Nigel and Ings as we talk Card Games! From mobile deckbuilding games to collecting Pokemon cards and living card games like Arkham Horror to the black hole that is Magic the Gathering, we talk anything and everything about card games and why they're so damn fun...
Music used in this episode:
"Salty Ditty" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Loopster" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Lobby Time" - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Cr...
2019-02-281h 43
Sodium Exposure PodcastEpisode 7: Spoilers!Spoilers! Spoileres, everywhere! (That's it. That's the episode.) Rika also takes a long pee break almost an hour in. Sorry 'bout that.
Music used in this episode:
"Cruising for Goblins" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Glee Club Polka" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Funk Game Loop" - Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
2018-11-221h 22
Sodium Exposure PodcastSpoopy Scurry Special Halloween Episode!Wherein Rika and Miggy tell spoopy scurry skeleton stories with special guest from down undah, Gino the Traveling GM, who has a YT Vlog and a Twitter(We're plugging it here because he forgot to do it on air, oops). This was recorded a bit before Halloween, so we're sorry this is super late! (We may have bitten off more than we could chew in terms of audio editing. Oops! Won't happen again!)
Until next time~
Music used in this episode:
"Crinoline Dreams" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"Hush" - Kevin MacLeod (incompetech.com);
"...
2018-11-151h 36Sodium Exposure PodcastEpisode 5: Exposed Salty Brigade Sodiumger!SPOILER WARNING for majority of Heisei-era Super Sentai and Tokusatsu shows. On this episode, Rika and Miggy are joined by their (not-so) equally salty friends, Nap and Nigel to talk everything Sentai and Tokusatsu! Miggy also gets judged hard by his Sentai/Toku decisions, so.
Until next time!
Music featured in this episode:
"Delightful D" Kevin MacLeod (incompetech.com)
"Funk Game Loop" Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
2018-10-111h 58
Sodium Exposure PodcastSodium Exposure Episode 3: Late to the Video Game PartyRika and Miggy have (gasp) social lives and responsibilities, so they're always late to the Video Game party. This episode talks about why they haven't kept up with video games, what they're playing, and what they'd like to eventually play. Also, #piratemouth. New music this episode, too!
Until next time~
Music featured in this episode:
"Digital Lemonade" Kevin MacLeod (incompetech.com)"Getting it Done" Kevin MacLeod (incompetech.com)"Glee Club Polka" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
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2018-09-131h 50
Sodium Exposure PodcastSodium Exposure Episode 2: Character Creation BoogalooIn which we continue where we left off from episode 1, and we forget to introduce ourselves in the first few minutes, and Rika hates on Wizards. Oops. Anyway, spoilers for Log Horizon and the Percy Jackson series! We also encountered some technical difficulties, pop filters were forgotten, sorry about that. There's also a lot of Scion 1e reminiscing #sorrynotsorry
Rika uploaded Matias here: https://bit.ly/2wmcZDh
Until next time~
Music featured in this episode:
"Salty Ditty" Kevin MacLeod (incompetech.com)"Too Cool" Kevin MacLeod (incompetech.co...
2018-08-301h 19