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MartecitosPERFECTAMENTE IMPERFECTA CON MARCELASend us a texteste martes platicamos con Marcela desde Canadá y nos comparte su experiencia de vida,... sobre la herida de abandono,.. sobre el trabajo en amor propio.,... ser mama,... dar la bienvenida a la imperfeccion,.. soltar el control.. y vivir nuestro proposito de vida en amor y gozo.. #imperfectamente #perfecta #perfectamente #imperfecta #herida de #abandono #heridadeabandono #martecitos #podcast con #gaby y #ale #gaby&ale #invitada #especial #marcela #sanando #elniñointerno #marcelita #alejandrita #gabrielita #amorproprio #equivocacion nos ayuda #crecer #abrirelcorazon #herramientas #honrar #laniñez #soltar #elcontrol #sermamá #nuestroshijos #son #nuestros #maestros #tomo #responsabilidad de #miherida❤️❤️❤️"¡La nueva temp...
2023-10-101h 01
Cuentos del ABURATONEl Diente De Gabrielita.Cuento corto dedicado a Gabrielita. una hermosa e inteligente niña que esta mudando sus dientecitos y cada vez que se le cae un diente el AbuRaton le manda un regalito. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/elaburaton/messageConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cuentos-del-aburaton--5739645/support.
2023-10-0205 min
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#067: Bodyscan Achtsamkeit – schenke deinem Körper seine wohlverdiente Pauseachtsame Körperreise
Hallo, ich begrüße dich ganz herzlich zu meinem Podcast Mentale Gesundheit, Meditationen und Traumreisen. Mein Name ist Gabriela Urban vom Meditationsblog gabrielita.de https://gabrielita.de – und heute habe ich für dich diesen Bodyscan Achtsamkeit vorbereitet. In diesem Bodyscan 15 Minuten kannst du ganz achtsam deinen Körper wahrnehmen und ihm seine wohlverdiente Pause schenken. Und wenn du bereit bist, dann lass uns gerne mit meinem Bodyscan Achtsamkeit beginnen. Ich wünsche dir von ganzem Herzen eine wohlige Entspannung, die du dir heute auf jeden Fall verdient hast.
Deine Gabriela
Für diesen...
2023-09-2517 min
GedankenTänze22. Im Gespräch mit Gabriela UrbanWie geht Meditation?
Inhalt
Mein heutiger Gast ist Gabriela Urban. Sie arbeitet als Journalistin und sie liebt das Reisen. Unterwegs ist ihr die Liebe zur Meditation begegnet. Bis heute ist die Meditation ein wichtiger Bereich in ihrem Alltag. Mittlerweile hat sie einen Podcast. Dort teilt sie Meditationen und möchte die Zuhörer einladen, diese in ihr Leben zu integrieren. Wir sprechen heute über Meditationen und wie sie uns im Alltag behilflich sein kann.
Mein Gast
Webseite: https://gabriela-urban.de/
Podcast zum Thema Meditation: https://gabrielita.de/
Post: hallo@gab...
2023-09-091h 06
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#047: Tibetische Klangschalenmusik zum Entspannen & Meditierenharmonisierende Wirkung auf Körper & Geist
Hallo mein Name ist Gabriela Urban vom Blog gabrielita.de – und ich heiße dich herzlich willkommen zu meinem Podcast Traumreisen und geführte Meditationen. Vor ein paar Tagen habe ich meine 🧘🏼♀️ Traumreise nach Tibet mit tibetischen Klangschalen veröffentlicht. Und da die Resonanz von den Hörerinnen so enorm war, schiebe ich heute als Ergänzung 15 Minuten Tibetische Klangschalenmusik hinterher, die eine harmonisierende Wirkung auf Körper und Geist hat. Ich persönlich meditiere sehr gerne zu diesen wunderbaren Klängen. Sie eignen sich aber auch ideal zum Abschalten und Entspannen. Und in diesem Sinne wünsche...
2023-02-2215 min
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#035 Einschlafmeditation zum Loslassen mit beruhigender Klaviermusikmit Traumreise in die Berge
Herzlich willkommen zu meinem 🧘🏼♀️ Podcast Meditation auf gabrielita.de. Heute lade ich dich ein zu meiner 💤 Einschlafmeditation zum Loslassen mit beruhigender Klaviermusik 🎶. In dieser 40 Minuten Einschlafmeditation mit einer Traumreise in die Berge liegt der Fokus auf dem Loslassen – sowohl körperlich loslassen als auch belastende Gedanken loslassen. Damit du zur Ruhe kommen kannst, sanft einschläfst und erholsam durchschläfst. Die geführte Meditation zum Einschlafen wird untermalt von wunderbar beruhigender Klaviermusik. Und wenn du soweit bist, dann lass uns gleich sehr gerne beginnen. Ich wünsche dir viel Freude bei meiner Einschlafmeditation mit beruhigender Klaviermusik...
2022-12-1943 min
Koordinaten Welt - Frauen. Reisen. Leben.#12 Gabriela: Soloreisen mit KindSoloreisen mit Kind ist für viele etwas Unvorstellbares. Dabei kann es so einfach sein - das zeigt Gabriela. Sie ist mit ihrem Sohn in sechs Jahren immer wieder alleine auf Reisen gegangen und hat gemeinsam mit ihrem Kind die Welt entdeckt. Auf ihrem Blog schreibt sie: „ … es war der beste Unsinn, den ich damals in meiner kritischen Situation machen konnte“. Ihr Sohn hat mittlerweile 38 Länder bereist und das im Alter von sieben Jahren! Klingt nach jeder Menge Abenteuer, oder? :)
Wie es zu der Entscheidung kam, alleine mit ihrem Sohn auf Reisen zu gehen, auf welche Herausfo...
2022-09-241h 07
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#014 Meditation Leichtigkeit – der Flug der weißen Federloslassen & entspannen
Herzlich willkommen. Schön, dass du dir ein paar Minuten schenkst, um gemeinsam mit mir zu meditieren. Heute möchte ich dich zu dieser Meditation für mehr Leichtigkeit einladen, in der wir auf einer herrlichen Sommerwiese den Flug einer weißen Feder beobachten werden. Eine kleine weiße Feder, die verspielt mit dem Sommerwind tanzt und ganz schwerelos durch die Luft getragen wird. Ein wunderbares Sinnbild für Leichtigkeit und fürs Loslassen. Und genau das kannst du in dieser geführten Meditation auch in deinem Körper spüre: Schwerelosigkeit, getragen werden, Entspannung und ganz viel Leich...
2022-06-1314 min
PASA2 DE LA RAYA PODCASTNuestro pasado en Facebook / Ep. 5En el retorno de Gabrielita sin COVID nos reunimos para hablar sobre nuestros recuerdos en Facebook, los cuales nos llevaron a un pasado bien vergonzoso, Jesús siendo un depresivo llorón, Renifer siendo un malandro rapero, Gabriela Hurtado sintiéndose famosa por sus participaciones acuáticas y Gabrielita que pareciera fue la única que vivió una adolescencia normal, la cual no se arrepiente de su pasado con el corte emo y su pollina ridícula. NO OLVIDES DARLE LIKE Y A LA CAMPANITA Pueden encontrarnos en Instagram como: pasa2delaraya https://www.instagram.com/pasa2delaraya/ Renifer Boada https://ww...
2022-03-0941 min
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#001 Traumreise an den Strand von Celestún in Mexikomein Herzensort in Mexiko
Hallo, herzlich willkommen. Ich bin Gabriela Urban – und ich möchte heute und jetzt mit der Tür ins Haus fallen. Denn dies ist tatsächlich der Startschuss für mein Herzensprojekt und zugleich der Auftakt zu meinem brandneuen Podcast «Traumreisen und geführte Meditationen». Und ich bin mega, mega aufgeregt, denn für die erste Folge habe ich etwas ganz Besonderes für dich vorbereitet: eine Traumreise an den Strand an der Karibikküste in Mexiko.
Geführte Traumreise an meinen Herzensort in Mexiko
Gemeinsam werden wir gleich in unserer Fantasie an meinen absolu...
2022-03-0825 min