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Buddha bei die FischeBBDF | Info Clip - TechnikAB SOFORT WIEDER AUF DEM ALTEN SYSTEM PROBLEMLOS VERFÜGBAR!!!"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg. ••••••••••••••••••••••• Spenden und Unterstützung gerne an: Paypal: @PascalHerth ••••••••••••••••••••••• Infos unter: www.tibet.de www.meditationscoach.de Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an meditationscoach@icloud.com ••••••••••••••••••••••• Hinweis zu sensiblen ThemenHaftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden. Wenn du Unterstützung benöti2025-06-1601 min
Buddha bei die Fische#038 | O Captain! My Captain! Lehrer-Schüler Beziehung: Wie und Wo finde ich meinen Lehrer?Hallo und herzlich willkommen zu Buddha bei die Fische! 🐠🐟
Pascal und Oliver sind wieder da, um mit euch in die Geisteswelten einzutauchen. 💎Heute haben wir eine brennende Frage von Finn aus Kiel:
👩🏫 Wo und wie finde ich eigentlich meinen Lehrer? Ist der Buddha mein Lehrer? Der Dalai Lama? Und was bedeutet überhaupt eine persönliche Bindung zu einem Lehrer? Muss der Lehrer dich beim Namen kennen? Wie viele Lehrer darf man haben?
📻 Wir sprechen darüber, wer alles ein Lehrer sein kann – auch über Medien wahrgenommen.
🚨 Worauf du bei der Suche achten kannst und warum Vertrauen wi...2025-06-081h 05
Buddha bei die Fische#037 | BBDF XL | Drama, Dharma & Dialog - "Alles ist Beziehung aber Beziehungen sind nicht Alles“In dieser Folge sprechen wir über Beziehungen ❤️ – und was passiert, wenn sie toxisch werden.
Dank eurer Sprachnachrichten tauchen wir tief ein und spüren: Hier entsteht echte Verbindung ⛓️💥. Außerdem erzählen wir, warum wir den Podcast-Provider 👨🏽🔧gewechselt haben und was das mit Datenschutz, Reichweite und fairer Finanzierung 💸zu tun hat.
Und: Wir geben einen ersten Impuls in unser neues Podcast-Projekt 📻 mit dem Tibetischen Zentrum – ein Raum für innere Stärke in herausfordernden Zeiten.🙏🏾🥳🧘🏾♀️🪷
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"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentr...2025-05-041h 19
Buddha bei die Fische#036 | Meditationskissen oder Couch? Ersetzt Meditation die Therapie?Ihr Lieben, wir holen heute wieder die Weisheit des Ostens direkt an die Elbe – und zwar mit einer Frage von Hörer(in) freche Socke: Wie ist das eigentlich mit Meditation bei psychischer Erkrankung?
Wir schauen, ob man da gleich mit den krassesten Meditations-Moves starten sollte oder ob nicht doch erstmal ein stabiles Fundament gut tut.
Also: Keine Erleuchtung im Sprint, sondern spirituelle Erste Hilfe mit Humor, Herz – und natürlich wie immer fischfrisch serviert. 🦚🙏🏾🐠🐟🐳
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"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexper...2025-04-0256 min
"Achtsamkeit für Eltern" - von MARIENKÄFERMOMENTE®MARIENKÄFERMOMENTE #25 - Von der Bankerin zum Meditationscoach - im Talk mit Anika DillmannPodcast-Host Lilian Güntsche-Hilgendag
Über die Podcastfolge
Das inspirierende Gespräch mit Anika Dillmann zeigt uns, wie man durch Achtsamkeit und Meditation nicht nur eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufbauen kann, sondern auch die Herausforderungen des Elternseins und beruflicher Transformation meistern kann. Ihre Botschaft ist klar: Wir tragen alles, was wir brauchen, bereits in uns.
Anika ermutigt Menschen, den Moment zu genießen, Glaubenssätze zu hinterfragen, umzuformulieren und die eigenen inneren Ressourcen zu aktivieren, um ein erfülltes Leben zu führen. Auf ihrem Podcast “Gut gelaunt und glücklich” teilt sie regelmäßig eigene Meditationen...2025-03-2737 min
Buddha bei die Fische#035 | BBDF Spezial | Hörerinterview mit Deciel - Spontan, echt, lebensveränderndHeute haben wir eine besondere Begegnung: Deciel, 23, ein Hörer, der uns geschrieben hat, dass BBDF sein Leben verändert hat. Seine Geschichte – von Orientierungslosigkeit bis zu ersten Meditationserfahrungen – ist ehrlich, inspirierend und voller neuer Einsichten.
Wir haben nicht lange gezögert und ihn direkt eingeladen, um diesen magischen Moment festzuhalten. Also, lehnt euch zurück und lasst euch von seiner frischen Perspektive überraschen! 🎙️✨
Und das Beste: Schickt uns eure Fragen als Sprachnachricht – an meditationscoach@icloud.com wir lieben es, eure Stimmen in der Show zu hören! 🎧💬
Viel Spaß!!
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"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistess...2025-03-1447 min
Buddha bei die Fische#034 | "Moment mal!" - Die unerträgliche Leichtigkeit des Seins"Herzlich willkommen zur Februar-Ausgabe von BBDF, in der Oliver und ich über Authentizität, Rituale und zwischenmenschliche Verbindungen in einer politisch aufgeladenen Zeit sprechen. Wir beleuchten die Bedeutung von Traditionen, diskutieren den Wert echter Begegnungen im Kontrast zu effizienter Kommunikation und beantworten Leonies Frage aus Flensburg zum Flow-Zustand beim musikalischen Improvisieren in Verbindung mit dem Erwachen und buddhistischen Erkenntnisstufen.
Bitteschön!"......
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"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.
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Spenden und Unterstü...2025-02-281h 15
Buddha bei die Fische#033 | Erwachen ... echt jetzt? Zwischen der Matrix und endgültiger RealitätSchon wach oder meditierst du noch?
In dieser spannenden Episode von "Buddha bei die Fische" nehmen euch Pascal und Oliver mit auf eine faszinierende Reise rund um die Sache mit der Erleuchtung. Ist Erleuchtung wirklich das richtige Wort, oder sprechen wir besser vom Erwachen? Die beiden teilen ihre persönlichen Erfahrungen – von Olivers ersten Schritten in der Zen-Praxis bis hin zu der manchmal verlockenden Idee, lieber wieder in die "Matrix" zurückzukehren. Ihr erfahrt, warum selbst unangenehme Gefühle wie Angst wertvoll sein können und taucht in die fesselnden Ursprünge des Zen ein. Zum Abschluss gibt's...2025-01-181h 06
Buddha bei die Fische#032 | SPEZIAL | zu Gast: Zwei KI-Hosts führen durch die Shamata-Meditation 🧘🏾♀️Einblick in Shamata Meditation – Ein KI-generierter Dialog
Diese besondere Podcast-Folge lädt dazu ein, Shamata-Meditation aus einer neuen Perspektive zu erleben. Der Dialog basiert auf Auszügen der Studienunterlagen des Tibetischen Zentrums e.V. Hamburg und wurde vollständig mit Künstlicher Intelligenz generiert.
Bitte beachte, dass die Inhalte als experimentell zu verstehen sind. Eventuelle Unstimmigkeiten in Aussprache oder Rollenwechseln sind Teil dieser kreativen Annäherung. Ziel ist es, Unterhaltung, neue Eindrücke und einen alternativen Blick auf das Thema zu bieten.
Wir wünschen inspirierende Momente und freuen uns über Ihre Offenheit für diese...2024-12-3114 min
Buddha bei die Fische#031 | Weihnachtszauber buddhistisch: Besinnlichkeit und ErleuchtungHo, ho, ho liebe BBDF Hörerinnen und Hörer! 🎅 Schnappt euch eure Plätzchen und den Glühwein, denn in dieser letzten Folge von "Buddha bei die Fische" im Jahr 2024 erwartet euch ein besonderes Festmahl für die Ohren!
🎧Pascal und Oliver tauchen tief ein in die Magie der Weihnachtszeit und erkunden, wie sich buddhistische Weisheiten und christliche Traditionen wunderbar ergänzen.
Lasst euch von besinnlichen Weihnachtsliedern und Olivers persönlichen Geschichten verzaubern, während er humorvoll die Brücke zwischen Buddhismus und Christentum schlägt.
Entdeckt inspirierende Ideen und praktische Tipps für eine besinnl...2024-12-241h 21
Buddha bei die Fische#030 | "Om sweet Om" - Brücken und Wege zu einem Jahrhundert des Dialogs und des Mitgefühls - "Einen Toast auf die Menschheitsfamilie!"In dieser Folge von Buddha bei die Fische geht es emotionaler zur Sache! Oliver und Pascal verarbeiten die intensiven Ereignisse der letzten Tage - sowohl in den USA als auch in Deutschland.
Die beiden analysieren die Rolle der KI, die US-Wahl und die Macht der Konzentration - und stellen fest: Aufmerksamkeit ist mal wieder Energie!
Wie gehen wir mit der Polarisierung der Gesellschaft um?
Wie bauen wir Brücken und Wege zum globalen Dorf in dem wir leben wollen in einem Jahrhundert des Dialogs, des Bewusstseins und Mitgefühls.
Pascal und Ol...2024-11-2257 min
Buddha bei die Fische#029 | Dialog mit der Zukunft - Mehr Sein, weniger Tun! Im Gespräch mit KI - wie sie Raum für unser Inneres schaffen kannWillkommen zu einer ganz besonderen Podcast-Folge!
Im heutigen Gespräch tauchen wir tief ein in die rasante Entwicklung der künstlichen Intelligenz, ihre Auswirkungen auf unsere Arbeitswelt und die Ängste, die viele von uns dabei empfinden. Wir beleuchten philosophische Perspektiven und fragen uns: Wie finden wir unseren Platz in dieser neuen Ära?
Und verpasst nicht unseren anderen Podcast: 'Wir gehen uns auf den Geist' mit Karsten Spaderna. Die aktuelle Folge Nr. 34 dreht sich um 'Liebe – Chats und Bewusstsein.' Lasst euch das nicht entgehen!"
Here we go!!
Kleiner Hinweis: Die Infos von un...2024-10-2931 min
Buddha bei die Fische#028 | Der mentale Virenscanner - Innere Hygiene und Wachstum inmitten des (a)sozialen NebelsWir präsentieren euch gleich eine neue Folge von Buddha bei die Fische in der wir eigentlich über die verschiedenen Buddhas & Bodhisattvas sprechen wollten, aber wie es im Leben gerne so ist, kommt es ja gerne und zum Glück anders als geplant. Gerade das finden wir auch das Schöne am Podcasten - einen vorgegebenen Rahmen zu haben, sich aber dennoch dem Flow des Gesprächs hingeben zu können. Dann bleibt das Überraschungsmoment.
Um euch dennoch schon mal einen Vorgeschmack zu geben, spoiler ich mal so ein paar Themen über die wir gleich sprechen werden.
Wir...2024-10-011h 00
WIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#031 | Go with the Flow - Was ist HARMONY FLOW?In unserer neuen Podcastfolge spricht Meditationscoach Pascal mit Karsten darüber, was er in seinem neuen Umfeld in den USA neu wahrnehmen kann. Sie beleuchten spannende Unterschiede und Ähnlichkeiten. Welche unterschiedlichen Betrachtungen wir daraus für unser Leben, unsere Achtsamkeit und unser Bewusstsein gewinnen können.
Außerdem tauchen sie tief in die Harmonie-Flow-Ausbildung ein, eine ganzheitliche Heil- und Entspannungsmethode und erklären, was genau bei dieser einzigartigen Harmonisierungstechnik gelehrt wird. Karsten erklärt, wie diese Ausbildung nicht nur das innere Gleichgewicht stärkt, sondern auch persönliches Wachstum auf der emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene fördert. Beson...2024-09-1558 min
Buddha bei die Fische#027 | Checker Buddha - Süchte & Abhängigkeiten bei Eltern & KindernWir freuen uns sehr nach einer etwas längeren Sommerpause wieder zurück auf Sendung zu sein und euch eine neue Folge von BBDF präsentieren zu dürfen.
In dieser Folge “Checker Buddha - Süchte und Abhängigkeiten von Eltern und Kindern" sprechen und reflektieren Oliver und ich über Themen und Fragen wie:
Ist ein Gefühl von Sehnsucht und Melancholie für uns auf Dauer hilfreich?
Warum hat gerade das Medium Film und Fernsehen so eine Anziehungskraft auf Kinder?
Während des Filmkonsums sind Kinder kaum ansprechbar, wie paralysiert. W...2024-09-041h 02WIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#030 | Surfe deinen Tag: Wie meditiert eigentlich ein Meditationslehrer?In unserer neuen Podcastfolge hat Meditationscoach Pascal Meditationslehrer Karsten darüber interviewt, wie seine Morgenmeditation abläuft. Karsten teilt detailliert mit, was er innerlich macht, welche Meditationstechniken er anwendet und wie seine Vorgehensweise im Umgang mit Gefühlen und Gedanken aussieht. Besonders spannend ist, wie er mit Emotionen umgeht und die Harmonisierungstechnik Harmonie Flow anwendet.
Sie erkunden, wie eine Harmonie Flow Ausbildung nicht nur unsere Gefühlswelt positiv beeinflussen kann, sondern auch unser Beziehungen auf eine neue Bewusstseinsebene bringt. Das Erwachen aus diesem Prozess führt zu geistiger Klarheit und einem gesteigerten Lebensgefühl. 🌅🧘♂️
Ganz gleich, ob du dich...2024-06-1250 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#029 | Heilfasten und Willenskraft: Erfahrungen und ErkenntnisseIn dieser spannenden Podcastfolge teilen Pascal und Karsten ihre Erfahrungen mit dem Heilfasten und diskutieren die erforderliche Willenskraft, um Fastenkuren, Diäten oder ähnliches durchzuhalten.
Sie erkunden, wie diese intensive Erfahrung nicht nur unsere Gefühlswelt positiv beeinflussen kann, sondern auch unser Bewusstsein und unsere kognitiven Funktionen verändert. Das Erwachen aus diesem Prozess führt zu geistiger Klarheit und einem gesteigerten Lebensgefühl. 🌌🧠
Ganz gleich, ob du dich für Meditation, Bewusstsein oder einfach für einen tieferen Einblick in das Leben interessierst - diese YouTube-Episode bietet eine Fülle von Erkenntnissen und Einsichten, die dich inspir...2024-06-1247 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#028 | Nahtoderfahrungen und die Verschmelzung von Realität und TraumIn dieser Podcastfolge tauchen Pascal und Karsten tief in die Welt des Nahtods ein und enthüllen, welche positiven Auswirkungen diese Erfahrung auf unsere Gefühlswelt haben kann. Erfahre in dieser inspirierenden Folge auch, wie das Erwachen aus dem Traumzustand unsere kognitiven Funktionen beeinflusst und warum ein bewusstes Erleben dieses Zustands zu geistiger Klarheit und einem gesteigerten Lebensgefühl führen kann.
Ganz gleich, ob du dich für Meditation, Bewusstsein oder einfach nur für einen tieferen Einblick in das Leben interessierst - diese Podcast-Episode bietet dir eine Fülle von Erkenntnissen und Einsichten, die dich inspiri...2024-06-1258 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#027 | Vipassana Meditation: Wissenswertes und KritikPodcastfolge #027: Vipassana Meditation: Wissenswertes und Kritik.
In der neuesten Podcastfolge teilt Pascal seine faszinierenden Erfahrungen von der 10-tägigen Vipassana-Meditation in Belgien. In dieser einzigartigen Praxis steht nicht nur das Schweigen im Mittelpunkt, sondern auch die kontinuierliche Durchquerung des eigenen Körpers mit Aufmerksamkeit als Meditationstechnik. 🧘♂️✨
Pascal nimmt die Zuhörer mit auf eine Reise durch die Herausforderungen und Erkenntnisse, die während dieser intensiven Meditationserfahrung aufgetreten sind. Er beschreibt die Tiefe der Stille, die nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich erlebt wurde, sowie die Schritte der Vipassana-Meditation, bei denen die Aufmerksamkeit durch jede Facette des eigene...2024-06-121h 06WIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#026 | Wie man immer die Wahrheit findetPodcastfolge #026: Wie man immer die Wahrheit findet.
Pascal und Karsten tauchen tief in die Welt der Harmonie Flow Ausbildung ein. Sie diskutieren die negativen Seiten der Meditation, das unproblematische Auflösen von Kopfschmerzen, das Kältebad im Freien und beleuchten die Rolle künstlicher Intelligenz. Diese Episode bietet einen faszinierenden Einblick in die Suche nach Klarheit und Wahrheit im hektischen Alltag.
Erfahre mehr von den beiden Gastgebern unter:
- Pascal Herth: www.meditationscoach.de- Karsten Spaderna: www.meditationsschule.eu
Podcast: www.meditationscoach.de/podcasts/budd…i-die-fische/
Unterstüt...2024-06-1245 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#025 | Zuckerfrei: Die Power für einen klaren GeistIn dieser Podcastfolge tauchen Pascal und Karsten tief in die Welt der zuckerfreien Ernährung ein und enthüllen die positiven Auswirkungen, die eine zuckerfreie Ernährung auf unseren Geist und unser allgemeines Wohlbefinden haben kann.
Erfahre, wie Zucker unsere kognitiven Funktionen beeinflusst und warum eine zuckerfreie Ernährung zu geistiger Klarheit und gesteigerter Konzentration führen kann.
Ganz gleich, ob du dich für Ernährung, Meditation oder einfach nur für einen gesünderen Lebensstil interessierst - diese Podcast-Episode bietet dir eine Fülle von Erkenntnissen und Einsichten, die dich begeistern werden.
...2024-06-1245 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#024 | Meditation - Praxisübung zu Vergebung und Akzeptanz"Wir gehen uns auf den Geist" ist der Podcast, der dir dabei hilft, über dich selbst zu reflektieren und dadurch deine innere Ruhe zu finden.
In dieser Folge beschäftigen wir uns mit verschiedenen Themen und Fragen, die uns in unserem Alltag begegnen. Wir tauchen ein in das Thema Vergebung und wie man in schwierigen Situationen verzeihen kann. Wir beleuchten, wie man zwischen äußeren Einflüssen und der inneren Stimme unterscheiden kann. Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie die Meditation uns helfen kann, uns von negativen Emotionen zu befreien. Ein weiteres Thema, welches wir ansprec...2024-06-121h 00WIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#023 | Innehalten und Wachsen: Inspirationen für deine Meditationspraxis"Wir gehen uns auf den Geist" ist der Podcast, der dir dabei hilft, über dich selbst zu reflektieren und dadurch deine innere Ruhe zu finden.
In unserer neuesten Folge erwarten dich spannende Themen wie die erste Schweigeminute in einem Podcast, Pascals Weg vom Yoga zur Meditation und eine Möglichkeit, wie man mit Nervosität vor der ersten Meditationsanleitung umgehen kann. Außerdem sprechen wir über das positive Ego, die Sofortreinigungsmethode, die Struktur des kreativen Geistes und die Faszination des Augenblicks.
Unser Podcast bietet dir wertvolle Tipps und Tricks, wie du deine Meditationspraxis bereichern kannst. Wir g...2024-06-1251 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#022 | Der Sinn des LebensEntdecke in der 22. Podcastfolge von 'Wir gehen uns auf den Geist' mit Pascal und Karsten die tiefgründigen Themen rund um Beruf und Berufung, den Sinn des Lebens und die Vernetzung im Geist. Tauche ein in die Welt der Meditation und erfahre mehr über die Rollen von Erfahrung und Ego. Lass dich inspirieren und erweitere deinen Horizont in dieser fesselnden Folge des Podcasts 'Wir gehen uns auf den Geist'!
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditat...2024-06-1236 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#021 | Nachhaltiges Glück durch MeditationMit einer regelmäßigen Meditationspraxis über Achtsamkeit, Dankbarkeit und Mitgefühl erlangen wir einen glücklichen Bewusstseinszustand, den nicht nur du als wertvoll für dich selbst empfindest, sondern auch für alle fühlenden Lebewesen in allen Welten.
Diese inspirierende Podcastfolge beinhaltet folgende Themen:- Abhängigkeiten in Beziehungen erkennen- Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen- Wie klar sieht der Mensch die Realität?- Die äußere Welt als Projektionsfläche des Geistes- Meditation als geeignetes Mittel
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Mehr über die beiden Meditationstraine...2024-06-1250 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#020 | Bewusstseinsfortschritte in der MeditationDiese sehr intime Podcastfolge schließt direkt an Episode 19 an und vermittelt dem Zuhörer tiefe Einblicke in den Bewusstseinsfortschritt einer regelmäßigen Meditationspraxis anhand von Beispielen aus Pascals und Karstens Alltagen.
Weitere Themen sind:
1. Wie wir in unseren zahlreichen Konzepten Illusionen leben und was die letztliche Realität ist2. die Kräfte und die Magie / Möglichkeiten von systemischen Aufstellungen3. Mache dir deine Realität bewusst indem du dir Zeit nimmst deine Situation aufzustellen / zu fühlen / schonungslos ehrlich sein4. Bewusstwerdung und nicht weglaufen, nicht kontrollieren oder manipulie...2024-06-1236 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#019 | Aus der Krise ins BewusstseinAusschlaggebend für die Wahrnehmung der meisten Eindrücke in uns Menschen ist der Grad der inneren Leerheit. Je mehr unser Alltag durch Ablenkungen geprägt ist, desto weniger Kapazität steht uns an Wahrnehmung und Entwicklungsmöglichkeit für ein ausgeprägtes Bewusstsein zur Verfügung. Welche Angebote Pascal und Karsten hierzu anbieten, erzählen die beiden Meditationsexperten in dieser Podcastepisode.
Weitere Themen sind:1. Atemtraining für den Alltag und im Schlaf.2. Welche Kriterien müssen für eine Bewusstseinsentwicklung erfüllt werden?3. Können uns Konzentration- und Willenskraft in Krisensituatio...2024-06-1243 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#018 | Geistesschulung und kuriose IdeenIn dieser Podcastepisode sprechen Pascal und Karsten über ihre neuen spannenden Projekte, den meditativen Radiosender „Parallelwelt“, Pascals Podcast „Buddha bei die Fische“ und kuriose Ideen für „Wir gehen uns auf den Geist“.
Weitere Themen sind: - Was sind die Inhalte der neuen Meditationsradiowelle?- Die Verbindung von moderner Technologie und traditioneller Geistesschulung- In deine Freude kommen, indem du tust, was dir Freude macht. - Wecke Euphorie in dir, indem du dir notierst, wobei du Spaß und Freude empfindest.
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:2024-06-1238 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#017 | Die Effekte einer regelmäßigen MeditationspraxisRegelmäßiges Meditieren stärkt das Selbstbewusstsein, beugt Bluthochdruck vor, kann Kopfschmerzen mildern und bei Schlafproblemen helfen. Doch wie sieht der Meditationsalltag der beiden Experten Pascal & Karsten nach jahrelanger Praxis im Alltag aus? Was haben sie erreicht? Was hat sich verändert? Erfahre in dieser Podcastepisode mehr über die Praktiken & Effekte der Meditation aus Pascal´s und Karsten´s Alltag.
Des Weiteren erwarten dich folgende Themen:
• Sprechübung „Tschechisches Holzschächtelchen“• Wie wirkt sich eine regelmäßige Meditationspraxis auf den Alltag aus?• Du bist, was du isst• Glück ist nicht...2024-06-1248 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#016 | Die Vergangenheit loslassenUm deine Vergangenheit loslassen zu können, bedarf es eines hohen Grades an Achtsamkeit deinen eigenen Gefühlszuständen gegenüber. Diese verändern sich zyklisch, sodass wir verschiedene Phasen der Kreativität, des Nichts-Tuns, des aktiv Werdens und des Loslassens oder Festhaltens durchlaufen. Wie wir diese und weitere Phasen zum Loslassen der Vergangenheit, sowie all unserer Probleme und Blockaden bewusst nutzen könnten, darüber tauschen sich Meditationscoach Pascal Herth und Meditationslehrer Karsten Spaderna in dieser faszinierenden Podcastfolge aus.
Des Weiteren erwarten dich folgende Themen:
• Der Maya-Kalender• Die Spirale der persönlichen...2024-06-1236 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#014 | Abhängigkeiten und GewohnheitenKarsten und Pascal sprechen darüber, wie stark unsere vielfältigen Abhängigkeiten von äußeren Umständen Informationen und Reizen sein können. Fernöstliche Traditionen sprechen hier von einer innerer „Anhaftung“ an diese äußeren Phänomene, die für emotionales Leiden sorgen, da wir scheinbar dazu neigen, an vergänglichen Umständen geistig und emotional festhalten zu wollen.
• Wie können wir uns davon befreien und damit umgehen? • Wie kann die Vergegenwärtigung des Augenblicks uns helfen, schlechte Gewohnheiten und Routinen zu verändern? • Wie entsteht in uns gesunde Reflexionskraft für ge...2024-06-1240 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#015 | Der meditative Umgang mit ProblemenDie beiden Meditationsfreunde Pascal und Karsten sprechen in dieser Podcastfolge über Affirmationen, Selbstreflexion, Überforderung und wie hilfreich es sein kann, wenn erst mit etwas Neuem begonnen wird, wenn das Alte abgeschlossen ist.
Themen im Podcast:• Pascal´s revolutionärer Selfcast• Selbstreflexion bei Überforderung• Technik ist Old School• Karstens Umgang mit Problemen• Raum und Zeit für Neues
Erfahre in dieser neuen Folge, wie Meditationscoach Pascal Herth und Meditationslehrer Karsten Spaderna sich mit diesen Fragen gegenseitig auf den Geist gehen.
Mehr über die beiden Meditation...2024-06-1244 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#013 | Tod dem Ego! - Wie das Ego unser Leben beeinflusst.Anerkannte spirituelle Philosophen wie Eckhart Tolle widmen dem populären und an Bedeutung gewinnendem Wort Ego intensive Aufmerksamkeit. Die Systematik dieses Selbstbildes kann durch eine regelmäßige meditative Praxis erforscht und erkannt werden.
In dieser Podcast-Folge taucht für Pascal und Karsten die Frage auf, ob das Ego besser sterben sollte oder auch angenommen und gefeiert werden kann.Hör gleich mal rein!
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
Wer unsere Arbeit för...2024-06-1238 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#012 | Dunkelretreat Teil 2In den beiden Podcast-Episoden 11 & 12 spricht Pascal mit Karsten über seinen 7-tägigen Aufenthalt in absoluter Dunkelheit. Die Kombination aus meditativer Stille, Reizreduzierung und Dunkelheit können auf Körper, Geist und Seele sehr heilsam wirken.
Welche Erfahrungen und Erkenntnisse Pascal aus seinem Dunkelretreat gewonnen hat, erfährst du in diesen besonderen Folgen. Hör gleich mal rein!
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken oder unterstützen möchte...2024-06-1246 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#011 | Dunkelretreat Teil 1In den beiden Podcast-Episoden 11 & 12 spricht Pascal mit Karsten über seinen 7-tägigen Aufenthalt in absoluter Dunkelheit. Die Kombination aus meditativer Stille, Reizreduzierung und Dunkelheit können auf Körper, Geist und Seele sehr heilsam wirken.
Welche Erfahrungen und Erkenntnisse Pascal aus seinem Dunkelretreat gewonnen hat, erfährst du in diesen besonderen Folgen. Hör gleich mal rein!
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken ode...2024-06-1248 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#010 | Bewusstseinsqualitäten für einen neuen ZeitgeistFlexibilität und Spontanität sind Bewusstseinsqualitäten für einen neuen Zeitgeist. Welche positiven Vorteile das Lernen des Loslassens, des Zuhörens und des sich "Draufeinlassenkönnens" mit sich bringen, darüber sprechen Pascal und Karsten in diesem kurzen Podcast-Snack.
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken oder unterstützen möchte, kann dies gerne hierüber tun: paypal.me/meditationsschule2024-06-1219 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#009 | Die dunkle Nacht der SeeleDie dunkle Nacht der Seele beschreibt einen Lebensabschnitt, in dem ein Mensch einen bedeutenden Übergang in einen erweiterten Bewusstseinszustand durchläuft. Dieses Stadium der spirituellen und persönlichen Entwicklung geht mit einer zum Teil schmerzhaften Ablösung früherer Identifikationen wie Karriere, Glauben, Gewohnheit oder Beziehung einher.
In dieser Podcast-Episode beschreibt Karsten seine persönlichen und prägenden Erfahrungen mit der „dunklen Nacht der Seele" und der damit verbundenen Zustände wie Depression und Existenzangst.
"Es kann keine Wiedergeburt ohne eine dunkle Nacht der Seele geben, eine totale Vernichtung von allem...2024-06-1234 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#008 | Meditation ist gut für nichtsIn dieser Podcast-Folge tauschen Pascal und Karsten sich über die Vor- und Nachteile eines ausgeprägten Selbstbewusstseins aus, ob wir uns auf unsere Intuition oder doch besser auf die künstliche Intelligenz verlassen sollten und ob Meditation tatsächlich gut für nichts ist.
Stimmt das wirklich? Hör am besten gleich mal rein!
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www.meditationscoach.deKarsten Spaderna: www.meditationsschule.euFundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu
Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken ode...2024-06-1231 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#007 | Woher kommt die Kraft zur Veränderung?Einige Menschen haben gerade in herausfordernden Zeiten das Bedürfnis, sich und ihr Leben zu verändern, doch woher bekommen sie die Kraft, es auch wirklich zu tun und wo können sie ansetzen?
Pascal und Karsten tauschen sich in dieser Podcast-Folge darüber aus, wie das Streben nach Bewusstheit und eine regelmäßige Meditationspraxis beim Verlassen des notorischen "Hamsterrades" Hilfe leisten können und wie der damit einhergehenden Perspektivenwechsel neue Ideen und Möglichkeiten ins Leben zieht.
Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:Pascal Herth: www...2024-06-1237 minWIR GEHEN UNS AUF DEN GEIST | Der Meditationspodcast#001 | Die Kunst des AtmensHerzlich Willkommen zur 1. Folge des Meditations-Podcasts "Wir gehen uns auf den Geist" mit Meditationscoach Pascal Herth und Meditationslehrer Karsten Spaderna.
In Ihren Kursen, Workshops, Seminaren und der fundierten Meditationsausbildung möchten sie Menschen dabei unterstützen, ihre größtmögliche Gelassenheit und Leichtigkeit des Seins zu entwickeln und zu erreichen.
In lockerem und humorvollem Austausch teilen Pascal und Karsten ihre vielfältigen Meditationserfahrungen.
In dieser 1. Folge sprechen die beiden Meditationsbegeisterten darüber, wie unser Atem das Gedankenkarussell beruhigen kann und was ein Meditationsbuffet ist.
Bist Du auch meditationsbegeistert? Finde es heraus! Hör`jet...2024-06-1238 min
Buddha bei die Fische#026 | "Let's do it, Aristoteles!" Mit Tugend und Talent zwischen Kopf & Herz | Du wirst, was du regelmäßig tust UND "Lieber Meister, wie meditierst eigentlich du?"In dieser fesselnden Podcastfolge begleiten wir Podcasthost Pascal Herth und den Buddhismusexperten Oliver Petersen auf einer tiefgründigen Reise in die Welt der Meditation und Geistesschulung.
Die Reise beginnt mit einem Blick auf die grundlegenden Aspekte der menschlichen Natur. Herth und Petersen erörtern, warum der Mensch nicht instinktsicher ist und wie er nicht von Geburt an festgelegt ist. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Temperament und Charakter und zeigen auf, wie diese Erkenntnisse für unsere persönliche Entwicklung von Bedeutung sind.
Ein faszinierender Höhepunkt der Folge ist die Diskussion über wiedergeborene Talente und die Ex...2024-06-051h 10
Buddha bei die Fische#025 | Lustig bei der Sache | Satipatthana & Achtsamkeit | "Der einzige Weg""Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft. Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.
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Infos unter:
www.tibet.de
www.meditationscoach.de
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Links zur Folge:
Achtsamkeit Übungsprogramm von Oliver Petersen auf Tibet.de
https://www.tibet.de/fileadmin/Bilder/Meditation/Achtsamkeit-UEbungsprogramm_aus_tibu98.pdf
Nimm an unserem Yoga & Meditationskurs in Lindlar teil!
Noch 2 Plätze sind frei! Verbessere deine Achtsamkeit!
Infos hier:
https://www.meditationscoach.de/kurse-seminare-preise/
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Kapitel:
00:00 Intr...2024-04-2959 min
Buddha bei die Fische#024 | Konzeptlose Welten | Die transformative Kraft der Vipassana Meditation"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft. Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.
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Infos unter:
www.tibet.de
www.meditationscoach.de
Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an meditationscoach@icloud.com
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Links zur Folge:
Vipassana Zentren - gelehrt nach S.N. Goenka
https://www.dhamma.org/de/index
Wikipedia Eintrag zu Vipassana
https://de.wikipedia.org/wiki/Vipassana
Wikipedia Eintrag zu S.N.Goenka
https://de.wikipedia.org/wiki/Satya_Narayan_Goenka
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Kapitel:
00:00 Intro
03:32 Vipassana Etymologie
07:51 Wie lange...2024-03-311h 04
Buddha bei die Fische#023 | 10-Tages Vipassana Retreat nach S.N. Goenka | Erfahrungsbericht"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.
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www.meditationscoach.de
Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an meditationscoach@icloud.com
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Links zur Folge:
Verband der Achtsamkeitslehrenden MBSR - MBCT
https://www.mbsr-verband.de/kontakt
HARALD LUCIUS
Erfahrener Lehrer (Level 2)
Arzt für Neurologie und Psychiatrie , Schmerztherapie, Chirotherapie, Akupunktur, Systemcoach, schamanische Heilweisen
https://www.mbsr-verband.de/lehrer/harald-lucius/203
Vipassana Zentren - gelehrt nach S.N...2024-03-281h 05
Buddha bei die Fische#022 | SPEZIAL | Dunkelretreat 2 - zu Gast: Dunkeltherapeutin Gertrud NiehausSpenden und Unterstützung gerne an:
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Kapitel:
00:00 Begrüßung & Vorstellung Gertrud Niehaus
03:21 Gertrud - Die Seelenbegleiterin
06:07 Gertruds Kindheit & die Blitzableiterin
10:42 Gertrud zieht in die Welt (Berlin) Ausbildung & Studium
13:25 Gründung "Notruf Gewalt gegen Frauen" in Berlin
18:02 Reise zu indigenen Völkern - Die Tuareg
28:12 Reise nach Mexico zu den Seri-Indianern
31:38 Initiationserfahrung...2024-02-251h 06
Buddha bei die Fische#021 | Dunkelretreat | Durch die Finsternis zum Licht - ErfahrungenSpenden und Unterstützung gerne an:
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Kapitel:
00:00 Begrüßung
02:13 Olivers Erfahrungen im Dunkelretreat
09:11 Was ist ein Dunkelretreat? Pascals Erfahrungen
15:03 Unterkunft & Verpflegung
17:31 Ängste, Panik & Hilfestellung
38:09 Lichterscheinungen | Es wurde Licht!
58:21 Die heilsame Kraft der Dunkelheit
59:59 Zurück ins Licht
2024-01-201h 05
Buddha bei die Fische#020 | SPEZIAL | zu Gast: Apnoe Taucher & Atemexperte Timo NiessnerSpenden und Unterstützung gerne an:
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Diese Folge zu Gast:
Atemtrainer, Apnoetaucher, Mental Coach und Podcast Host von Atempause Timo Niessner.
Infos unter: https://www.restorative-breathing.org/
Hör mal rein in den Podcast Atempause
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Kapitel:
00:00 Jahresabschluss
01:50 Opening
04:30 Vorstellung Timo Niessner
05:29 Was ist Holotropes Atmen
13:31 Vielfalt der Atemtechniken
19:48 Ein guter Einstieg ins Thema Atem
20:44 Sich des Atems bewusst werden
29:44 Geist, Atem und Körper sind in enger Beziehung
35:18 Wir haben verlernt natürlich zu atmen ( Thema Stress )
38:16 Die Stille - eine Provokation fü...2023-12-171h 10
Buddha bei die FischeM001 | MINDSNAX | Shamatha Project - Meditation ein Jungbrunnen?"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Über das Shamatha-Projekt. Eines der gründlichsten wissenschaftlichen Studien über Meditation, die jemals durchgeführt wurde. In Zusammenarbeit mit zahlreichen Kollegen haben Dr. B. Alan Wallace und Dr. Clifford Saron diese bahnbrechende Studie mitentwickelt, die 2007 im Shambhala Mountain Center (Colorado, USA) durchgeführt wurde.
Links:
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https://de.centerforcontemplativeresearch.org/kontemplative-wissenschaft/das-shamatha-projekt/
Studie:
https://w...2023-12-0209 min
Buddha bei die Fische#019 | Gevatter Tod | "Meditation bedeutet sterben lernen""Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 Schlafes Bruder - der kleine Bruder des Todes
02:25 Vorbereitung auf den Tod anhand der Träume
08:00 4 Arten von Mara - Schlafprobleme
10:05 Meditation heisst Sterben lernen
12:52 Hol alles raus aus dem Leben
13:37 Es kommt darauf an das wesentliche zu wissen/erleben
14:20 Die Kontemplation des Todes
15:30 "Die Todlosigkeit ist gefunden!"
21:00 Sich bewusst machen, d...2023-11-2558 min
Buddha bei die Fische#018 | Gottheitenyoga | Zuflucht zur Schokolade & Tricks zur Buddhaschaft"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
00:00 min | Intro
02:25 min | Was bedeutet Resilienz?
05:36 min | Meditationsklausuren
08:00 min | Gottheitenyoga im Tantrischen Buddhismus
10:09 min...2023-10-211h 04
Buddha bei die Fische#017 | 1 Jahr BBDF - Happy Birthday! | Selbstakzeptanz & GüteWir feiern diesmal den 1-jährigen Geburtstag von BBDF!!!
Wir wünschen euch und uns Glück und noch viele weitere faszinierende Folgen die inspirieren und für Klarheit im Geist sorgen.
Diesmal sprechen wir auch noch über Zweifel, Selbstzweifel, die in Angst und Depression fehlleiten können, wenn man keine Vorsorge trifft und weiß, wie man mit diesen unheilsamen Phänomenen umgehen könnte.
Außerdem noch die 7 lustigen Arten von Stolz.
Absolut hörenswert!!
"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tib...2023-09-191h 02
Buddha bei die Fische#016 | Nach der Ruhephase ist vor der Ruhephase | Achtsamkeit im Alltag"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
Oliver in der Sommerpause
Achtsamkeit im Umgang mit Kindern ( 5:00 min )
Kinder sind unsere kleinen Lamas ( 15:00 min )
Das Aufmerksamkeitsbedürfnis von Kindern heute ( 20:00 min )
Geistesschulung/Meditation an Schulen ( 21:20 min )
Achtsamkeitsprogramme in der Bildung ( 25:00 min )
Wie könnte man Veränderung gestalten / behandeln 30:00 min...2023-08-211h 08
Buddha bei die Fische#015 | Ich bin ein Narzisst - hol mich hier raus! Werte & Qualitäten in einer komplexen Welt"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
KI und die Leerheit ( 01:00 min )
Die Gefahr der KI ( 06:00 min )
Die Komplexität der Welt und deren Wirrungen ( 08:17min )
Wertediffusität und Masseninformation ( 18:05 min )
Die Gefahren der Demokratie - von Narzissten und Egoisten ( 19:00 min )
Sind Narzissten selbstbewusst? ( 20:20 min )
Stolz - worauf basiert Stolz ( 22:10 min )
Was heißt eigentlich Selbstbewusstsein? ( 22:39 min )
Formen des Narzissmus - Maligner N...2023-08-201h 04
Der Alexander Wahler PodcastJulian Zietlows "Erleuchtung" - Meditationscoach reagiert
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https://www.t.me/alexanderwahler2023-06-1908 min
Buddha bei die Fische#014 | Was ist Leerheit?"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
Buchempfehlung von Podcast Hörerin - Ludwig Schafft | Ein Buddha auf dem Bücherschrank - ( 03:20 min )
Was ist Afantasie? ( 06:07 min )
Die Lichthaftigkeit des Geistes - ( 10:00 min )
Gut und Böse - Die Polarität - Welchen Sinn haben diese Pole? ( 17:52 min )
Der Weg zur Leerheit ( 18:53 min )
Was wäre, wenn alle...2023-05-221h 09
Buddha bei die Fische#014 | Was ist Leerheit?"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
Buchempfehlung von Podcast Hörerin - Ludwig Schafft | Ein Buddha auf dem Bücherschrank - ( 03:20 min )
Was ist Afantasie? ( 06:07 min )
Die Lichthaftigkeit des Geistes - ( 10:00 min )
Gut und Böse - Die Polarität - Welchen Sinn haben diese Pole? ( 17:52 min )
Der Weg zur Leerheit ( 18:53 min )
Was wäre, wenn alle...2023-05-221h 09Buddha bei die Fische#013 | Die Schatztruhen des Wissens: Von Pali Kanon bis zu modernen Schriften"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen vom tibetischen Zentrum in Hamburg.
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Inhaltsverzeichnis:
Buchempfehlungen über allgemeine buddhistische Lehren und Thematiken - ( 02:55 min )
Der Buddha selbst hat nichts geschrieben, nur mündlich gelehrt ( 08:17 min )
Pali Kanon und Sutren - ( 10:33 min )
Tantras - geheime Lehren für begabte Schüler ( 12:01 min )
Die großen indischen Meister und deren Schriften ( 13:53 min )
Die Schriften der Tibeter - ( 15:38 min )
wertvolle Ein...2023-04-191h 01
Buddha bei die Fische#013 | Die Schatztruhen des Wissens: Von Pali Kanon bis zu modernen Schriften"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Buchempfehlungen über allgemeine buddhistische Lehren und Thematiken - ( 02:55 min )
Der Buddha selbst hat nichts geschrieben, nur mündlich gelehrt ( 08:17 min )
Pali Kanon und Sutren - ( 10:33 min )
Tantras - geheime Lehren für begabte Schüler ( 12:01 min )
Die großen indischen Meister und deren Schriften ( 13:53 min )
Die Schriften der Tibeter - ( 15:38 min )
wertvolle Ein...2023-04-191h 01Buddha bei die Fische#012 | Shamata - konzentrative Meditation | Praxis"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhaltsverzeichnis:
Einspitzige Konzentration ( 03:40 min )
Der eigentliche Bereich einer spirituellen Praxis ( 06:49 min )
Das Meditationsobjekt über 9 Stufen visualisieren ( 08:11 min )
Das Bild der Zähmung des Elefanten ( 19:34 min )
Transformation des Geistes ( 22:08 min )
Meditationsobjekt Atem, Tastsinn oder geistiges Objekt? ( 24:32 min )
Was ist genau Shamata? ( 28:25 min )
Wenn man Shamata erreicht hat f...2023-04-051h 11
Buddha bei die Fische#012 | Shamata - konzentrative Meditation | Praxis"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Einspitzige Konzentration ( 03:40 min )
Der eigentliche Bereich einer spirituellen Praxis ( 06:49 min )
Das Meditationsobjekt über 9 Stufen visualisieren ( 08:11 min )
Das Bild der Zähmung des Elefanten ( 19:34 min )
Transformation des Geistes ( 22:08 min )
Meditationsobjekt Atem, Tastsinn oder geistiges Objekt? ( 24:32 min )
Was ist genau Shamata? ( 28:25 min )
Wenn man Shamata erreicht hat f...2023-04-051h 11Buddha bei die Fische#011 | Shamatha - Konzentrative Meditation | Überblick"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhalte:
Intro
Warum ist Konzentrative Meditation sinnvoll? ( 05:08 min )
Grundvoraussetzungen und Motivation
Mangelnde Aufmerksamkeitsfähigkeit im Westen ( 13:13 min )
Kreativität und Klarheit aus Langeweile und innerer Ruhe ( 18:32 min )
Aufmerksamkeit ( 22:11 min )
Steuere ich den Geist oder er mich? ( 26:11 min )
Achtsamkeit ist der Weg des Nektars ( 30:10 min )
Sati(patthana) = sich erinnern ( 32:40 min )
Energie folgt der Aufmer...2023-02-261h 03
Buddha bei die Fische#011 | Shamatha - Konzentrative Meditation | Überblick"Buddha bei die Fische" der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Intro
Warum ist Konzentrative Meditation sinnvoll? ( 05:08 min )
Grundvoraussetzungen und Motivation
Mangelnde Aufmerksamkeitsfähigkeit im Westen ( 13:13 min )
Kreativität und Klarheit aus Langeweile und innerer Ruhe ( 18:32 min )
Aufmerksamkeit ( 22:11 min )
Steuere ich den Geist oder er mich? ( 26:11 min )
Achtsamkeit ist der Weg des Nektars ( 30:10 min )
Sati(patthana) = sich erinnern ( 32:40 min )
Energie folgt der Aufmer...2023-02-261h 03Buddha bei die Fische#010 | Wer oder was ist Buddha? Und wenn ja wieviele?"Buddha bei die Fische" | der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhalte:
• Wer oder was ist Buddha? ( 0:00 min )
• Historische & Symbolische Deutung ( 6:13 min )
• Die Bio des historischen Buddha ( 6:50 min )
• Der Buddha nach dem Erwachen ( 9:25 min )
• Der Pap...2023-01-2058 min
Buddha bei die Fische#010 | Wer oder was ist Buddha? Und wenn ja wieviele?"Buddha bei die Fische" | der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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• Der Buddha nach dem Erwachen ( 9:25 min )
• Der Pap...2023-01-2058 minBuddha bei die FischeTEASER | neue Folge am 20. JanuarEin glückliches und erfahrungsreiches neues Jahr wünschen wir von "Buddha bei die Fische" und dürfen euch geduldige Hörerinnen und Hörer als Belohnung für die von euch aufgebrachte Geduld vorab mitteilen, dass die neue Folge 10 diesen Freitag, dem 20. Januar 2023 OnAir sein wird.
Kleine Mini-Jubiläumsfolge…mit dem Titel: Wer oder was ist Buddha und wenn ja wie viele?
Es geht darum was „Buddha“ alles sein kann und mit wem oder was der Begriff zusammenhängen kann. Freut euch schon mal drauf und vielleicht erfahrt ihr Neues, was ihr noch nicht über den Buddha...2023-01-1701 min
Buddha bei die Fische#009 | Weisheit & Multiperspektivität oder das Runde muss ins Eckige"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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• Themafindung ( 0:00 min )
• Weisheit | Umgang mit Komplexität ( 6:34 min )
• The Need of Weisheit ( 8:40 min )
• Was bedeutet Wahrheit im Dharma? ( 9:13 min )
• Mulitperspektivität ( 10:10 min )
• Einfache komplexe Welt ( 12:34 Uhr )
• Der mittlere Weg ( 14:05 min )
• Polarität vs. Dualität ( 18:31 min )
• die verschiedenen Weisheiten ( 22:56 min )
• Mit seinem ganzen Wesen hören! ( 26:12 min )
• Das abhängige Entstehen ( 29:21 min )
• Das Potential von Krisen ( 34:18 min )
• Zwischen...2022-12-091h 04
Buddha bei die Fische#009 | Weisheit & Multiperspektivität oder das Runde muss ins Eckige"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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• Was bedeutet Wahrheit im Dharma? ( 9:13 min )
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• Der mittlere Weg ( 14:05 min )
• Polarität vs. Dualität ( 18:31 min )
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• Mit seinem ganzen Wesen hören! ( 26:12 min )
• Das abhängige Entstehen ( 29:21 min )
• Das Potential von Krisen ( 34:18 min )
• Zwischen...2022-12-091h 04
Buddha bei die Fische#008 | In der Krise | Umgang mit Ängsten, Depressionen & Stress"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Inhalte:
• Was bisher geschah ( 0:00 min )
• Traditionell ist der Mensch im Kern neutral ( 5:50 min )
• Das Potential und die Anlagen des Menschen ( 6:15 min )
• Angst, Depression und Stress ( 10:24 min )
• Angsttypen ( 12:32 min )
• Viele Konzepte im Kopf / Überlasteter Geist ( 16:11 Uhr )
• Irrationale Ängste nach außen projezieren ( 19:57 min )
• Das Paradox - je mehr Sicherheit desto mehr Angst ( 21:22 min )
• Das Schulsystem - Raum und Zeit in der Pädago...2022-11-071h 02
Buddha bei die Fische#008 | In der Krise | Umgang mit Ängsten, Depressionen & Stress"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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• Was bisher geschah ( 0:00 min )
• Traditionell ist der Mensch im Kern neutral ( 5:50 min )
• Das Potential und die Anlagen des Menschen ( 6:15 min )
• Angst, Depression und Stress ( 10:24 min )
• Angsttypen ( 12:32 min )
• Viele Konzepte im Kopf / Überlasteter Geist ( 16:11 Uhr )
• Irrationale Ängste nach außen projezieren ( 19:57 min )
• Das Paradox - je mehr Sicherheit desto mehr Angst ( 21:22 min )
• Das Schulsystem - Raum und Zeit in der Pädago...2022-11-071h 02
Buddha bei die Fische#007 | Ethik | Ist der Mensch im Grunde gut oder schlecht?"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Wir stellen uns die brennenden Fragen in diesen krisenintensiven Zeiten:
Wie konnte es aufgrund des menschlichen Verhaltens zur jetzigen Situation kommen? ...außerdem...- Wie könnte es in unserer Vorstellung weitergehen?
Ist der Mensch im Grunde schlecht und es besteht keine Hoffnung auf ein globales weitgehend harmonisches Miteinander? Oder ist allein der Glaube an den "schlechten" Wesenskern des Menschen "self-fullfilling" und zieht uns "runter"?
Ist der Mensch doch im Grunde gut oder neutral? Fr...2022-10-1454 min
Buddha bei die Fische#007 | Ethik | Ist der Mensch im Grunde gut oder schlecht?"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Wir stellen uns die brennenden Fragen in diesen krisenintensiven Zeiten:
Wie konnte es aufgrund des menschlichen Verhaltens zur jetzigen Situation kommen? ...außerdem...- Wie könnte es in unserer Vorstellung weitergehen?
Ist der Mensch im Grunde schlecht und es besteht keine Hoffnung auf ein globales weitgehend harmonisches Miteinander? Oder ist allein der Glaube an den "schlechten" Wesenskern des Menschen "self-fullfilling" und zieht uns "runter"?
Ist der Mensch doch im Grunde gut oder neutral? Fr...2022-10-1454 min
Buddha bei die Fische#006 | Die Stufen der MeditationIn dieser Folge sprechen wir darüber, dass es zunächst sehr wichtig ist die wahre Motivation unserer Schulung zur klären. Warum wir wirklich unseren Geist schulen wollen. Die Schulung des Geistes ist ein sensibles Thema und birgt natürlich auch die Gefahr einer falschen Ausrichtung und des Missbrauchs. Aus diesem Grund sind qualifizierte Lehrer wichtig. Außerdem sprechen wir über die unterschiedlichen Stufen der Meditation oder das Spektrum des Bewusstseins. Womit fängt es an und wohin könnte es führen.
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• Ego Review
• die Gefahr der falschen Erkenntnisse ( 4:43min)
• Die Relevanz von qualifizierten Lehrern zur Schulung des Geistes ( 7...2022-09-051h 02
Buddha bei die Fische#006 | Die Stufen der MeditationIn dieser Folge sprechen wir darüber, dass es zunächst sehr wichtig ist die wahre Motivation unserer Schulung zur klären. Warum wir wirklich unseren Geist schulen wollen. Die Schulung des Geistes ist ein sensibles Thema und birgt natürlich auch die Gefahr einer falschen Ausrichtung und des Missbrauchs. Aus diesem Grund sind qualifizierte Lehrer wichtig. Außerdem sprechen wir über die unterschiedlichen Stufen der Meditation oder das Spektrum des Bewusstseins. Womit fängt es an und wohin könnte es führen.
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• Ego Review
• die Gefahr der falschen Erkenntnisse ( 4:43min)
• Die Relevanz von qualifizierten Lehrern zur Schulung des Geistes ( 7...2022-09-051h 02
Buddha bei die FischePODCAST BBDF #006 TEASERNEUE FOLGE: Montag, 5. September 20222022-09-0201 min
Buddha bei die Fische#005 | Das Ego oder wie das ICH existiert"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Diese Folge widmen wir dem in der spirituellen Literatur allgegenwärtigen Begriff Ego und / oder dem ICH mit dem wir uns immerzu identifizieren. Damit wir in der Meditationspraxis wissen, mit wem wir es zu tun haben und wir möglicherweise erfahren können, wer wir eigentlich wirklich sind.
Wir besprechen folgende Fragen:
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• Was bisher geschah;-) ( b...2022-07-2551 min
Buddha bei die Fische#005 | Das Ego oder wie das ICH existiert"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
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Diese Folge widmen wir dem in der spirituellen Literatur allgegenwärtigen Begriff Ego und / oder dem ICH mit dem wir uns immerzu identifizieren. Damit wir in der Meditationspraxis wissen, mit wem wir es zu tun haben und wir möglicherweise erfahren können, wer wir eigentlich wirklich sind.
Wir besprechen folgende Fragen:
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• Was bisher geschah;-) ( b...2022-07-2551 minBuddha bei die Fische#005 | TEASER 25.Juli 2022 - Neue FolgeMontag, den 25. Juli kommt die nächste Folge 5 - von BBDF in der es um unser sagenumwobenes mysteriöse Ego geht, das ICH, das Selbst und was oder wer ist dieses ICH von dem wir eigentlich täglich reden. Wie sehen das die westlichen Philosophien und Wissenschaften und wie die alten Hasen des traditionellen tibet…Buddhismus?
Links:
www.tibet.de
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Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com2022-07-2101 min
Buddha bei die Fische#004 | Meditationspraxis"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
Links:
www.tibet.de
www.meditationscoach.de
Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com
In dieser Folge geht es um den menschlichen Geist, unser geistiges Bewusstsein. Wir stellen uns die Fragen:
• Wir ergänzen die Themen aus Teil 1
• Weisheit - Der Umgang mit Komplexität
• Der Mensch kann sich selbst prägen und wie weit ist dies möglich
• Die interpretierende Instanz des Geistes - Muster-Wahrnehmung und Projektion
• Wovon hängt eigentlich u...2022-06-2058 min
Buddha bei die Fische#004 | Meditationspraxis"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
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Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com
In dieser Folge geht es um den menschlichen Geist, unser geistiges Bewusstsein. Wir stellen uns die Fragen:
• Wir ergänzen die Themen aus Teil 1
• Weisheit - Der Umgang mit Komplexität
• Der Mensch kann sich selbst prägen und wie weit ist dies möglich
• Die interpretierende Instanz des Geistes - Muster-Wahrnehmung und Projektion
• Wovon hängt eigentlich u...2022-06-2058 min
Buddha bei die Fische#003 | Unser Geist"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
In dieser Folge geht es um den menschlichen Geist, unser geistiges Bewusstsein. Wir stellen uns die Fragen:
• Was der Geist überhaupt ist
• Wie wir die Welt individuell über unseren Geist erleben
• Warum es für unser menschliches Dasein wichtig ist seinen Geist zu pflegen und zu schulen, wie wir das auch mit unserem Körper tun.
• Was bedeutet in diesem Kontext "Bewusstsein"?
• Wie viele Intelligenzen besitzen wir?
• Wie behandeln dies die traditionellen und wie die westlichen W...2022-06-1945 min
Buddha bei die Fische#003 | Unser Geist"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
In dieser Folge geht es um den menschlichen Geist, unser geistiges Bewusstsein. Wir stellen uns die Fragen:
• Was der Geist überhaupt ist
• Wie wir die Welt individuell über unseren Geist erleben
• Warum es für unser menschliches Dasein wichtig ist seinen Geist zu pflegen und zu schulen, wie wir das auch mit unserem Körper tun.
• Was bedeutet in diesem Kontext "Bewusstsein"?
• Wie viele Intelligenzen besitzen wir?
• Wie behandeln dies die traditionellen und wie die westlichen W...2022-06-1945 min
Buddha bei die Fische#002 | Bio Pascal HerthIn dieser Podcastfolge stellt sich Pascal Herth vor.
Pascal ist Meditationscoach, Klangexperte, Stimme und Produzent dieses Podcasts. Pascal arbeitete schon viele Jahre als Toningenieur und Sound Designer in der TV- und Werbebranche, bevor er sich intensiv mit der Disziplin der Geistesschulung befasste.
In personalverantwortlicher Tätigkeit bei einem großen deutschen Medienunternehmen sammelte er umfangreiche Erfahrungen in Personalführung und konnte seine besonderen Qualitäten wie Empathie und Mitgefühl in der Begegnung mit Menschen verfeinern, was ihn schließlich zur Meditationspraxis führte.
Sein intensives Selbststudium in den letzten Jahren umspannt vielfältige Workshops, Seminare und Klausuren, sowie Schweige- und Dunk...2022-06-1821 min
Buddha bei die Fische#002 | Bio Pascal HerthIn dieser Podcastfolge stellt sich Pascal Herth vor.
Pascal ist Meditationscoach, Klangexperte, Stimme und Produzent dieses Podcasts. Pascal arbeitete schon viele Jahre als Toningenieur und Sound Designer in der TV- und Werbebranche, bevor er sich intensiv mit der Disziplin der Geistesschulung befasste.
In personalverantwortlicher Tätigkeit bei einem großen deutschen Medienunternehmen sammelte er umfangreiche Erfahrungen in Personalführung und konnte seine besonderen Qualitäten wie Empathie und Mitgefühl in der Begegnung mit Menschen verfeinern, was ihn schließlich zur Meditationspraxis führte.
Sein intensives Selbststudium in den letzten Jahren umspannt vielfältige Workshops, Seminare und Klausuren, sowie Schweige- und Dunk...2022-06-1821 min
Buddha bei die Fische#001 | Bio Oliver PetersenIn dieser Podcastfolge stellt sich Oliver Petersen vor. Oliver ist seit über dreißig Jahren buddhistischer Lehrer an dem renommierten Institut des Tibetischen Zentrums e.V. Hamburg, das unter der Schirmherrschaft des Dalai Lama steht.
Er hat Tibetologie, Philosophie und Religionswissenschaft an der Universität Hamburg studiert. Von 1983 bis 1999 war er buddhistischer Mönch. Nach seiner Ausbildung am Therapeutischen Institut Berlin arbeitet er heute auch als Gestalttherapeut.
Oliver gehört dem Vorstand der Buddhistischen Religionsgemeinschaft Hamburg an. Aufgrund seines Engagements im interreligiösen Dialog war er viele Jahre Vorsitzender des Interreligiösen Forums Hamburg, ist Mitbegründer und Beirat der Akademie...2022-06-1737 min
Buddha bei die Fische#001 | Bio Oliver PetersenIn dieser Podcastfolge stellt sich Oliver Petersen vor. Oliver ist seit über dreißig Jahren buddhistischer Lehrer an dem renommierten Institut des Tibetischen Zentrums e.V. Hamburg, das unter der Schirmherrschaft des Dalai Lama steht.
Er hat Tibetologie, Philosophie und Religionswissenschaft an der Universität Hamburg studiert. Von 1983 bis 1999 war er buddhistischer Mönch. Nach seiner Ausbildung am Therapeutischen Institut Berlin arbeitet er heute auch als Gestalttherapeut.
Oliver gehört dem Vorstand der Buddhistischen Religionsgemeinschaft Hamburg an. Aufgrund seines Engagements im interreligiösen Dialog war er viele Jahre Vorsitzender des Interreligiösen Forums Hamburg, ist Mitbegründer und Beirat der Akademie...2022-06-1737 min
Buddha bei die FischeTRAILER | Buddha bei die Fische"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
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Anmerkungen, Anregungen, Fragen und Vorschläge gerne an meditationscoach@icloud.com2022-06-1503 min
Buddha bei die FischeTRAILER | Buddha bei die Fische"Buddha bei die Fische" - der Podcast zur Geistesschulung und Meditationspraxis. Zwischen Tradition und Wissenschaft.
Produziert von und mit Meditationscoach Pascal Herth mit Buddhismusexperte Oliver Petersen.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pascal-herth/message2022-06-1503 min
Meditation Center Schweiz17. Wer bist du? - Der Weg der SelbstentdeckungDer Weg der Meditation und der bewussten inneren Arbeit ist ein Weg zu sich selbst. Man lernt sich selber immer besser und tiefer kennen und bekommt so die Chance, sein Leben immer mehr im Einklang mit sich selber - seiner eigenen Natur - zu gestalten. Der Weg der Selbstentdeckung ist für mich ein so spannender, heilender und lebensverändernder Weg. Es ist einfach unglaublich schön, sich selber sein zu dürfen! Diese Folge ist eine Einladung für dich, auf den Weg der Selbstentdeckung und immer tiefer an deinen Kern zu kommen.
Verpasse kein Folge mehr...2022-05-2252 min
Meditation Center Schweiz16. Leben im Einklang mit der Natur - Interview mit LarissaPassend zum Thema Erdung habe ich meinen ersten Interview-Gast eingeladen, meine liebe Freundin Larissa. Für mich ist Larissa Erde in Person und genau deshalb möchte ich dich ein wenig in ihr Leben mitnehmen. Sie hat super Tipps, wie du die Natur und somit das Element Erde noch besser in dein Leben integrieren kannst. Lass dich von diesem tollen Gespräch inspirieren!
Mehr über Larissa's Projekte findest du unter: www.tierische-naturwerkstatt.ch2022-04-2934 min
Meditation Center Schweiz15. Meditation zum ErdenDas ist eine geführte Meditation, die dir hilft dich zu Erden und Blockaden im Bereich Wurzelchakra (und somit Blockaden in der Verbindung von dir mit der Erde) zu lösen. Diese Meditation habe ich intuitiv entwickelt und ich erfahre sie als unglaublich heilsam und möchte sie deshalb mit dieser Welt teilen. Bitte leite diese Meditation weiter an alle Menschen, die offen sind für diese Art von Heilung und innere Arbeit. Du kannst nichts Schöneres schenken als Heilung und das ganz kostenfrei ;)
Mein Tipp für dich: Mache diese Meditation mehr als einmal und wenn d...2022-04-1824 min
Meditation Center Schweiz14. Geerdet seinIch beobachte, dass viele Menschen in unserer Gesellschaft eine gestörte Verbindung mit dem Planet Erde haben. Die Heilung dieser Blockaden führt zu so viel mehr Liebe, Mitgefühl und Verständnis für sich selber, aber auch für unsere Mitmenschen und den Planeten an sich. Ich sehe es deshalb als grosser Teil meiner Arbeit - meiner Lebensaufgabe - den Menschen zu helfen sich mehr und mehr zu Erden. Dieser Prozess ist eine wunderbare Reise, auf die ich dich in dieser Folge mitnehme.
Gerne begleite ich dich natürlich auch in einem 1:1 Coaching, damit du in die...2022-04-1044 min
Meditation Center Schweiz13. Verschiedene Ebenen von IntuitionDies ist eine Ergänzung der letzten Folge über Intuition. Ich finde es wichtig zu kommunizieren, dass jeder von uns die Erfahrung von Intuition tagtäglich macht, ohne dies zu wissen. Durch einen Einblick in die verschiedenen Ebenen von Intuition, kannst du deine Intuition in Zukunft bewusst erkennen und bewusster damit arbeiten. Somit stärkst du auch die Verbindung zu deiner Intuition.
Übrigens: Ich gebe auch regelmässig live Kurse, Workshops, Heilkreise, etc. zu Themen wie Intuition, Meditation und innerer Arbeit. Hier kannst du dir gerne mein aktuelles Angebot anschauen und dich für meinen Newsletter abonnieren: https...2022-04-0318 min
Meditation Center Schweiz12. Intuition erkennen, stärken und nutzenHier erzähle ich dir ganz Vieles über Intuition. Von meinen persönlichen Erfahrungen bis hin zum Ursprung von Intuition - also was Intuition eigentlich ist und warum es sie gibt. Ebenfalls gehe ich ins Thema unserer unbewussten Blockaden ein, welche es uns erschweren einen Zugang zur Intuition zu schaffen und diese sinnvoll und bewusst zu nutzen. Viel Spass!
Mehr über mich und mein Angebot findest du auf www.estelle-healings.ch.2022-03-221h 16
Meditation Center Schweiz11. Dein Körper spricht mit dirDer Grundstein für ein achtsames Leben ist Achtsamkeit mit dem Körper. Solange wir die Sprache des Körpers nicht verstehen, können wir auch die Sprache der Seele nicht verstehen lernen. Diese Folge soll ein Augenöffner sein und hoffentlich der Anfang eines wunderbaren Prozesses zu immer mehr Freude, Frieden und Gesundheit.
Mehr zum Meditation Center Schweiz findest du auf: www.meditation-center.ch2022-03-0928 min
Meditation Center Schweiz10. Was sind deine Themen?Hier ein paar Inspirationen und Tipps, wie du herausfinden kannst, an welchem Thema du aktuell an dir arbeiten darfst.
In einem 1:1 Coaching (live oder online) tauche ich mit dir in deine innere Welt ein und zeige dir auf, was in deinem Inneren geheilt werden möchte. Mithilfe von Meditation, zeige ich dir den Weg auf, wie du dich selbst heilen kannst. Mehr Infos: www.estelle-healings.ch/coaching2022-02-1916 min
Meditation Center Schweiz9. Geführtes Ritual: Inneres Kind heilenIch leite ein Ritual an, indem du eine vergangene Lebensphase von dir heilen kannst. Das kann eine Phase aus der Kindheit, Jugend oder aus dem vergangenen Erwachsenenalter sein. Alle Details erkläre ich dir am Anfang dieser Folge. Für das Ritual brauchst du: ein leeres Blatt Papier, einen Schreiber, ein Feuerzeug und eine geeignete Unterlage, um etwas darauf zu verbrennen (optional: Räucherstäbchen oder dergleichen).
Bitte schreibe mir doch wie es dir bei dieser Übung ergangen ist, damit ich mich weiterentwickeln kann. Du erreichst mich über Instagram oder über mein Kontaktformular. Ich freue mich auf dich! B...2022-02-1135 min
Meditation Center Schweiz8. Meditation als HilfsmittelDies ist eine detaillierte Erklärung wie du Meditation als Hilfsmittel nutzen kannst, um an inneren Themen zu arbeiten. Egal welche Challenge du gerade in deinem Leben hast, über Meditation kannst du diesen Themen auf den Grund gehen und beobachten, wie sie sich nach und nach auflösen. Und was sich innerlich löst, das wird sich auch im Äusseren lösen - ganz von alleine.
Gerne berate ich dich auch persönlich, wie du am entsprechenden Thema arbeiten kannst und leite dir eine auf dich ausgerichtete Meditation an. Mehr zu meinem Angebot findest du unter: www.estelle...2022-02-0332 min
Meditation Center Schweiz7. Innere Arbeit - Wie geht das?In dieser Folge gehe ich konkret darauf ein, was ich mit innerer Arbeit meine und wie man sich das in der Praxis vorstellen kann. Ich erkläre dir Schritt für Schritt wie ich zum Beispiel an meiner inneren Wut gearbeitet habe.
Gerne unterstütze ich dich auch persönlich bei deinen inneren Prozessen. Mehr über mein Angebot findest du unter: www.estelle-healings.ch2022-01-2528 min
VEGAN ABER RICHTIG#45 Meditationscoach Tanita Romina bringt deine mentale Gesundheit auf das nächste LevelIn der heutigen Episode zeigt dir Tanita Romina wie du deine mentale Gesundheit sofort verbessern kannst.
Viel Spaß damit!
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Du findest Tanita hier:
https://www.linktr.ee/moveyourlove
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https://www.youtube.com/watch?v=4oJKI6UoEKg&feature...2019-05-2134 min