aandachtademafleveringbegripbeoefeningbijcompassieconcentratiedeeldharmadooreeneersteeindefundamentgeengelijkmoedigheidgevoelstonenhandelenharthetinnerlijkeinspanningintentielevensonderhoudlezinglichaamliefdevollelijdenmedevreugdemeditatiementorenmetmettanaarnobeleoorzaakopsanghasprekentraumatweedevedanaverbindingvergevingverslavingvertrouwdevindenvriendelijkheidvriendenvrijgevigheidwaarheidwatwerkzuiverzuivere