apercublaisebouchardchristophecoursedaviesdepressiondiscussiondouleurdrdreduboisentrainementepaulegratuithebertinsulineintervallesinterventionsintroductionjonahlitteraturelongpremaudemeilleursmetaboliquemomentsphdphysiologiepiedpoirierresistancerevuesommeilsprintstresssupplements