amorosidadeaobasicocaminhoscocriandoconscienciaconviteconvivenciadesenvolvendofelicidadefocalhabitoharmonizandolualuzmantrandomeditacaomindfulnesspartepassospintandopontopossibilidadespranayamapraticareequilibriorelacoesrespiracaosentirsilenciosonstelasvolta