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The Ashlee and Jessicast104. The Story of Kate Review ft. Ana of This Must Be PopToday, I am joined by the brilliant Ana of This Must Be Pop, one of my favorite podcasts. There was no one else I would even consider having on to break down a good portion of the songs that JC wrote and/or produced during the Kate era (2004-2008). While we are not 100% sure what would have made the final cut of the album, we did not feel this series would be complete without discussing some of JC's best songs. In fact, even he called the music he worked on during these years his best work up til that p...
2024-01-262h 16
2021-11-0512 min2021-10-1507 min2021-10-0813 min2021-10-0115 min
2021-09-2408 min2021-09-1709 min2021-09-1009 minMeditando com Ana RussoDe volta ao básico 1Sempre é tempo de retornar para práticas básicas essenciais - Consciência do corpo
2021-09-0307 min2021-08-2705 min2021-08-2004 min2021-08-1305 min2021-08-0606 min2021-07-3003 minMeditando com Ana RussoMeditação de São FranciscoInspirados pelas palavras de São Francisco interiorizamos nossas intenções de Amor e Compaixão
2021-07-2303 minMeditando com Ana RussoMeditação para a Paz e a FelicidadeMeditação orientada pelo mantra budista Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
2021-07-1604 minMeditando com Ana RussoMeditação EU SOU de Saint GermainInspirada no livro "O livro alquimico de Saint Germain"
2021-07-0903 minMeditando com Ana RussoMeditação Ho'oponoponoEsta prática ancestral havaiana estimula a gratidão em nós, reverência nossas origens e a mãe Terra na busca pelo equilíbrio e um profundo estado de conexão e Paz
2021-07-0207 min
2021-06-2704 minMeditando com Ana RussoExpandindo a amorosidadeIntencionalmente podemos nos tornar uma fonte amorosa. Experimente!
2021-06-2508 minContos de Yoga por Ana RussoMitos de Sabiú - parte 1Mito popular entre os geraiseiros - o povo dos gerais do cerrado mineiro - essa planta frondosa, o Sabiú, rende estórias
2021-06-2002 min2021-06-1809 minContos de Yoga por Ana RussoO sapinho douradoEsta estória de minha autoria foi criada para embalar o sono e os sonhos do meu pequeno Nicolas
2021-06-1306 min2021-06-1107 min2021-06-0604 min2021-06-0410 min2021-05-3003 minMeditando com Ana RussoUm convite para Sentir - parte 4Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.
2021-05-2810 min2021-05-2304 minMeditando com Ana RussoUm convite para Sentir - parte 3Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.
2021-05-2109 minContos de Yoga por Ana RussoMahavatar Babaji e o grilo SamudiInspirada na tradição do Krya Yoga. fonte: www.yogacomcainara.com
2021-05-1606 minMeditando com Ana RussoUm convite para Sentir - parte 2Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.
2021-05-1407 min2021-05-0907 minContos de Yoga por Ana RussoA Fábula de Udana - A Lebre e a TartarugaEsta fábula foi retirada do livro Os Segredos da Respiração de Swami Saradananda
2021-05-0902 minMeditando com Ana RussoUm convite para Sentir - parte 1Os sentidos estão presentes em todas as espécies viventes. Apenas nos humanos somos capazes de identificar e nomear o que sentimos, escolher como agir e transformar nossas respostas. Este é um convite para refinar essa habilidade que nos torna humanos em essência.
2021-05-0707 minContos de Yoga por Ana RussoA Fábula do Vyana - Esperar pela hora certaEsta fábula foi retirada do livro Os Segredos da Respiração de Swami Saradananda
2021-05-0204 minMeditando com Ana RussoPranayama 5 - Respiração UdanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda
2021-04-3004 minContos de Yoga por Ana RussoA Fábula de Samana - Equilíbrio de EnergiasEsta fábula foi retirada do livro Os Segredos da Respiração de Swami Saradananda
2021-04-2502 minMeditando com Ana RussoPranayama 4 - Respiração ApanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda
2021-04-2305 minContos de Yoga por Ana RussoA fábula do Prana - enxame de sentidosEsta fábula foi retirada do livro Os Segredos da Respiração de Swami Saradananda
2021-04-1804 minMeditando com Ana RussoPranayama 3 - Respiração VyanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda
2021-04-1604 minContos de Yoga por Ana RussoAs várias faces da verdadeNeste conto do Oriente médio conheceremos a Verdade
2021-04-1107 minMeditando com Ana RussoPranayama 2 - Respiração SamanaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda
2021-04-0906 minContos de Yoga por Ana RussoO verdadeiro Coelho de PáscoaLivremente adaptado de um conto da tradição Russa
2021-04-0405 minMeditando com Ana RussoPranayama 1 - Respiração PranaEsta prática da tradição do Yoga é baseada no livro Os Segredos da Respiração da Swami Saradananda
2021-04-0207 minContos de Yoga por Ana RussoSeja livre - uma história de GandhiPela inspiração da mestra yogini Cristina di Dario compartilho uma passagem da vida do pacifista Gandhi
2021-03-2903 minMeditando com Ana RussoEp7 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-03-2609 minContos de Yoga por Ana RussoO Encontro da Verdade e da MentiraO que acontece quando a Verdade e a Mentira se encontram?
2021-03-2102 minMeditando com Ana RussoEp6 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-03-1911 min
2021-03-1402 minMeditando com Ana RussoEp5 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-03-1211 minMeditando com Ana RussoEp4 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-03-0909 min
2021-03-0707 min
Contos de Yoga por Ana RussoA pequena Alma e o SolEste conto indiano é muito especial. Conheci pela amada Cris Pitanga www.crispitanga.com.br . Dedico a mestra Luísa Haraguchi @luisa_haraguchi que me ajuda a ser Luz e ver anjos
2021-02-2818 minMeditando com Ana RussoEp3 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-02-2608 min
Contos de Yoga por Ana RussoNada é por acasoOuça e descubra como um acidente pode salvar a vida de alguém
2021-02-2104 minMeditando com Ana RussoEp2 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-02-1908 min
Contos de Yoga por Ana RussoO poder escondidoVocê tem poderes. Quer saber onde eles se escondem? Vem descobrir!
2021-02-1403 minMeditando com Ana RussoEp1 Desenvolvendo o hábito da FelicidadeInspirada no livro Dez respirações para a Felicidade de Glen Schneider, convido você para cultivar o hábito da Felicidade
2021-02-1207 minMeditando com Ana RussoSementes de amorosidadeUm convite para plantar comigo sementes de amorosidade pelo mundo
2021-02-0811 min
Contos de Yoga por Ana RussoO viajante do infinitoE se os seus desejos se realizassem tão logo fossem pensados?!
2021-02-0702 min
2021-02-0204 minMeditando com Ana RussoRespiração de reequilíbrioHá qualquer momento pratique esta respiração para reequilibrar os sentidos e pensamentos
2021-01-2808 minMeditando com Ana RussoPotencializando a Luz interiorVocê é fonte de Luz. Eu sou fonte de Luz. Juntes potencializamos a Luz em nós
2021-01-2209 minMeditando com Ana RussoPrática do espelhoQuando você olha no espelho, quem você vê? Esta prática é um convite para entrar em contato com você mesme
2021-01-1514 minMeditando com Ana RussoColorindo todo seu SerPrática de ativação dos pontos de energia (chakras) pela visualização de cores
2020-12-1815 minMeditando com Ana RussoRespirando com todo seu SerJá experimentou respirar pela pele? Ou através das articulações? Então vem experimentar e se sentir em plenitude
2020-12-1110 minMeditando com Ana RussoPraticando o SilêncioExiste um espaço entre os sons. Vamos nos acolher nesse espaço!
2020-12-0407 minMeditando com Ana RussoA primeira prática da manhãEsta prática transforma um dia comum no melhor dia da sua vida
2020-11-2006 min
Contos de Yoga por Ana RussoPrática da Fonte de LuzCom esta prática, fortalecemos todo corpo físico, equilibramos o ambiente a nossa volta, e expandimos essas condições para todos os seres e o Planeta. Você é a fonte de Luz! Você é a Luz!
Para mais práticas meditativas, acesse o podcast Meditando com Ana Russo
2020-10-1609 minMeditando com Ana RussoEp 9 Caminhos para FelicidadeColoque uma intenção na sua vida hoje capaz de determinar o futuro que você deseja
2020-10-0911 minMeditando com Ana RussoEp 8 Caminhos para FelicidadeCéu azul, nuvens brancas, brisa... permita-se esta experiência!
2020-10-0611 min2020-10-0607 min2020-10-0614 min2020-10-0622 min2020-10-0621 min2020-10-0621 min2020-10-0616 minMeditando com Ana RussoEp 1 Caminhos para a FelicidadeUma prática que amplia a percepção sobre nós menos e nossos condicionamentos
2020-10-0623 minMeditando com Ana RussoConsciência das Relações Ep 4Prática de desenvolvimento da alegria pela felicidade das outras pessoas
2020-10-0609 min2020-10-0610 minMeditando com Ana RussoConsciência das Relações Ep 2Prática de libertação das causas da dor e do sofrimento
2020-10-0610 min
Meditando com Ana RussoConsciência das Relações Ep 1Prática de consciência das relações em 5 estágios
2020-10-0610 min
Meditando com Ana RussoHarmonizando a Convivência EP 4Prática de visualização de futuros possíveis para harmonizar a convivência
2020-10-0608 min
Meditando com Ana RussoHarmonizando a Convivência Ep 3Prática inspirada no mantra budista Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
2020-10-0608 min
Meditando com Ana RussoHarmonizando a Convivência EP 2Uma pratica para fazer escolhas no caminho do entendimento a partir de nós mesmos
2020-10-0609 min
Meditando com Ana RussoHarmonizando a Convivência EP 1Fortalecendo as conexões pior meio desta prática de visualização
2020-10-0609 min
Dose DuplaDidú Russo - Parte 2 (Final)Um papo delicioso com o jornalista e especialista em vinhos, Didú Russo. Muita história sobre família, trabalho, amigos e o universo dos vinhos, por este querido que é um dos mais respeitados conhecedores de vinho no Brasil. O papo tem 2 partes (episódios 19 e 20).
2020-09-2147 min
Dose DuplaDidú Russo - Parte 1Um papo delicioso com o jornalista e especialista em vinhos, Didú Russo. Muita história sobre família, trabalho, amigos e o universo dos vinhos, por este querido que é um dos mais respeitados conhecedores de vinho no Brasil. O papo tem 2 partes (episódios 19 e 20).
2020-09-2155 min
Encontros que CuramEp01: Inteligência emocional em tempos difíceis - por Ana RussoAs emoções fazem parte da vida, podem ser uma benção ou uma desgraça para nós, dependendo de como lidamos com elas.
À medida que os limites entre casa e trabalho se misturam, nossas habilidades de inteligência emocional são postas à prova.
Junte-se a mim na quarta-feira, 27 de maio, para uma conversa com Ana Russo, Educadora Emocional, atua com gestão de estresse e manutenção do equilíbrio emocional, consciência corporal e é mãe de Gabriel, 12 e Nicolas, 2, sua mais nobre tarefa. E ela vai compartilhar tudo com a gente.
Neste webcast...
2020-06-0159 min
Contos de Yoga por Ana RussoHanuman o deus-macacoConheça a estória de lealdade de Hanuman a Rama e Sita
2020-05-0209 min
Contos de Yoga por Ana RussoA estória de IndraDeus dos deuses, rei supremo, guerreiro invencível, conheça um pouco mais a estória de Indra
2020-05-0204 minMeditando com Ana RussoMindfulness Ep 4Ultimo episódio desta série de experiências com a pratica de Atenção Plena - Mindfulness
2020-04-2810 min2020-04-2107 minMeditando com Ana RussoMindfulness Ep 2Seguimos experimentando esta técnica milenar e contemporânea. Paradoxal? Não! Atemporal...
2020-04-1410 minMeditando com Ana RussoMindfulness introdução Ep 1Conheça esta prática baseada na tradição budista, pesquisada cientificamente e comprovada eficaz no tratamento de estresse e traumas
2020-04-0711 min
Contos de Yoga por Ana RussoA lenda de GaneshaDescubra como Ganesha ganhou sua cabeça de elefante nesta estória de ação
2020-03-2904 min
2020-03-2704 min
2020-03-1905 min
Contos de Yoga por Ana RussoOM o som de tudo que háComo será que se fez tudo que vemos ao nosso redor ? Eu convido vc a descobrir nesta história cheia de segredos e inspiração
2020-03-1905 min