aanaltijdbalansbelangrijkbeterbijblijvenburnburnoutdoeteenfocusgaangesprekgevengoedherstelhethoejezelfjijjouwkankijkkrachtkuntlevenlijfluisterenmeditatiemeermetmindernaarnietoftewelomontdekoprustrustenslaapstartenstiltestresstijdvleugjevoorwaaromwatwerkyogafilosofieyogatherapiezijnzitzozorgen