aktivitetaltaringavbarneidrettenbedrebesteblantblirbrukedegdetdineffekteffektivegentligekstraenergietterfarfastingflereformforskingforskningfotballfraframtidafriluftslivfunkerfysiskgirgjgjenhgodhansenharhelsehvahvilkehvorhvordanhvorforidrettidretteninkluderingkankroppskvinnerlivslosnegardlundmagnemagulasmedmelinamermyenarnorgenorsemanogolompaparispavirkerperiodiseringpetreningpsykiskereredsrepriserullestolsittskalsomsommerreprisespesialstyrketreningthomastiltipstrenetrenertreningungdomututholdendevarvereviviktigvilvingvm