abandonnerameliorerastucesavanceblanchebonheurcerveauchargechosescommunconfiancecontrecreativitecycledeuxdevenirdiminuerdisciplinedisponibleeffetefficaceserreuretapesetrefairefatiguefautformesfoutugagnergamehabitudeshistoireidealeinvestirjourneeleeluttermentalemethodemieuxmodeneobjectifsoptimiserpageparadoxeparessepassionpausepausesperdrepiegepirepluspointprendrepressionprocrastinationproductifproductivitequreglereussirruminersantesecretsiestesoistresssupprimertemporairetempstetetravailtravaillertroistypesvaleurvidevievos