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"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#98✨El amor y su fuerza para conseguir todo lo que deseesEl amor, la ley de la atracción 🧲 más universal es la respuesta a todo. Cuando respondes con amor a todas las ofensas, calumnias y humillaciones que te hagan no van a poder con tu vibración tan elevada. Si alguien te ofende es porque tú ego puede más que tú corazón ❤️ y tú orgullo más que tú amor. Reflexiona sobre ello, ser bueno, atrae cosas buenas.Puede que sea el podcast más absurdo que me escuches pero se lo dedico a mi abuela María Gutiérrez, 2-6-2025.Te qu
2025-11-0307 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#97🫂Nadie te entiende, todos te hacen daño, tu jefe es tont@. Te equivocas, es tu ego heridocuántas veces has juzgado a las personas porque te han hecho daño, porque no han sido justos contigo, o porque se han olvidado de ti en determinado momento.Incluso puede tratarse de tu madre, de tu hermana, de tu padre, de tu mejor amiga,etcTodos tenemos batallas que nadie sabe, todos vivimos batallas internas que no le contamos a nadie, y entra en juego nuestro ego esa falsa identidad que nos hemos construido desde pequeños, gracias a las creencias que nos han inculcado nuestros padres en la infancia.
2025-09-2621 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#96💕10 pasos para desarrollar una mentalidad positiva y empoderadora🏹 10 pasos para una mente positiva y empoderadora .Este capítulo te guía de forma clara y visual por diez prácticas esenciales para fortalecer tu autoestima, transformar tus pensamientos negativos y cultivar una mentalidad resiliente. Desde la autoconciencia hasta la persistencia, cada paso está diseñado para ayudarte a reconectar contigo mismx, avanzar con propósito y celebrar tu evolución personal. Ideal para quienes están en proceso de crecimiento emocional, cambio de hábitos o simplemente quieren sentirse más en paz consigo mismos 💪🏽✨
2025-09-1508 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🎙️EP#95🤖10 herramientas de IA para coaches, maestros y terapeutas.Coaches, docentes, nutricionistas, esteticistas… ¿estás lista para competir con una IA que no duerme, no duda y no cobra por hora? En este episodio exploramos cómo la inteligencia artificial está transformando profesiones basadas en la empatía, el conocimiento humano y la intuición. Inspirado en el enfoque de Jon Hernández, te mostramos cómo herramientas poco conocidas están redefiniendo el trabajo emocional, educativo y corporal. Prepárate para conocer 10 IAs que no están en los titulares, pero sí en el backstage de la nueva economía...
2025-09-0813 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪐EP#94🌟Alerta Cósmica: Los 2 Eclipses de Septiembre que Cambiarán Tu Vida. Guía de Supervivencia.El eclipse en Piscis del 7 de septiembre es la gran liberación emocional, la limpieza del disco duro de tu alma. El eclipse en Virgo del 21 es la instalación del nuevo software: nuevas rutinas, nuevos hábitos y un nuevo enfoque en tu bienestar práctico y tangible. Libera en Piscis para poder construir en Virgo.
2025-08-3110 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌾 EP#93🍞 Carbohidratos: ¿Enemigos o Aliados en tu dieta?Mitos de la pérdida de pesoCarbohidratos: ¿Enemigos o Aliados? Mitos de la Pérdida de Peso con la Nutricionista Tamara Ramírez¿Te han dicho que para adelgazar tienes que eliminar por completo los carbohidratos? ¿Sientes culpa cada vez que piensas en comer pan, pasta o arroz? Es hora de acabar con la confusión.En este nuevo capítulo de "La vida que te cuento", desmontamos uno de los mitos más grandes del mundo de las dietas y la nutrición. De la mano de la experta Tamara Ramírez, nutricionista y entrenador...
2025-08-2417 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔥EP#92 🎙️ Soltar para Sanar
¿Te has quedado en una relación que ya no te nutre?🎙️ Soltar para Sanar ¿Te has quedado en una relación que ya no te nutre? ¿Sientes que el apego te ata más que el amor? Este podcast es un espacio íntimo y honesto donde exploramos las relaciones que se desgastan, los vínculos que se alargan por costumbre, y los momentos en que soltar es el mayor acto de amor propio. Cada episodio te invita a mirar de frente lo que duele, lo que ya no vibra contigo, y lo que necesitas dejar ir para volver...
2025-08-1515 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#91💪🏼🎙️ Voluntad & Hábitos: tu mapa para salir del caosEste podcast es un refugio para quienes atraviesan momentos difíciles y buscan herramientas reales para transformar su vida. Aquí hablamos de cómo la fuerza de voluntad, los hábitos conscientes y el autocuidado emocional pueden ayudarte a superar desafíos como un trabajo tóxico, una enfermedad, ambientes dañinos o incluso tu propia versión tóxica del pasado. Cada episodio te ofrece estrategias prácticas, reflexiones profundas y testimonios inspiradores para construir una vida que se sienta tuya, auténtica y libre. 🌱 Porque el cambio no llega por a...
2025-07-3019 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#90🔥7 trucos efectivos para bajar el cortisol ( estrés)🎧 **La vida que me cuento** En este podcast íntimo y revelador, exploramos formas efectivas para reducir el cortisol —la hormona del estrés— y recuperar el equilibrio físico y emocional. Cada episodio te brinda herramientas prácticas, hábitos conscientes y tips respaldados por ciencia para ayudarte a vivir con más calma, claridad y propósito. Si sientes que tu mente va más rápido que la vida o necesitas un respiro en medio del caos, este es tu espacio para reconectar contigo misma. 🧘♀️ Meditación, alimentación...
2025-07-2209 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#89🪞¿Un Millón de Euros? El Espejo de tu Relación con el Dinero¿Qué harías si de repente tuvieras un millón de euros en tu cuenta? Para muchos, es un sueño hecho realidad. Para otros, el comienzo de una pesadilla financiera. La cruda realidad es que la mayoría de las personas no están preparadas para manejar grandes sumas de dinero, no por falta de ganas, sino por una ausente educación en inteligencia financiera.En este episodio de "La vida que me cuento", exploramos la energía del dinero: esa fuerza invisible que determina si lo atraes y multiplicas, o si se te escapa...
2025-07-0216 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪴EP#88🌱La IA analiza los superalimentos y los suplementos de Simon Ourian.Te contamos cómo se alimentan las celebrities....nuestros dos invitados han sido generados por IA. Y parecen tan reales te he tenido que subirlo.Basado en Notebook LM con un PDF que le he cargado.¿ qué opinas? son mejores que yo los tíos 🤣🤣🤣💪🏼💪🏼💪🏼😪
2025-06-1405 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#87🔥3 pasos PODEROSOS para afrontar el miedo🫣 y la inseguridad😶🌫️: tu puedes EP87#🔥😶🌫️"Afrontando el miedo y la inseguridad"**Esquema de desarrollo:*1. Introducción: Breve presentación sobre la importancia de afrontar el miedo y la inseguridad en la vida.2. Orígenes del miedo y la inseguridad: Análisis de los orígenes del miedo y la inseguridad.3. Identificando patrones de pensamiento negativos: Ejercicios para ayudar a los oyentes a identificar patrones de pensamiento negativos que perpetúan el miedo y la inseguridad.4. Técnicas para afrontar el miedo: Presentación de técnicas para afrontar el miedo, como la exposición gradual y la reestruc...
2025-06-0610 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEp#86✨🌹¿Estás agotad@? ¿ Ansiedad?No duermes bien? estás triste? Te doy la solución.La #suplementación es crucial en la actualidad no solo para corregir deficiencias, sino para potenciar el funcionamiento del cuerpo, la mente y el sistema inmunológico.Aquí Se mencionan beneficios como soporte bioquímico, reparación celular, regulación emocional, refuerzo inmune y prevención de enfermedades crónicas.¿Cómo contribuyen los probióticos presentes en RESTORE a la salud digestiva?💎Prebióticos: Fibras dietéticas no digeribles que alimentan a las bacterias beneficiosas en el intestino, promoviendo la salud digestiva.💎Suplementación: El acto de complementar la diet...
2025-06-0119 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#85❤️🔥¿Sabías que tener muchas relaciones conlleva muchos riesgos de salud?Descubre los riesgos ocultos de las relaciones esporádicas
**Descripción:**
Las relaciones esporádicas con múltiples parejas pueden parecer emocionantes, pero ¿qué impacto tienen realmente en tu energía y bienestar? En *La vida que me cuento*, exploramos los efectos poco discutidos de este estilo de vida: desde el desgaste emocional hasta los riesgos para la salud física y energética. ¿Cómo afecta tu cuerpo? ¿Qué consecuencias pueden surgir a largo plazo?
Acompáñanos en este episodio donde analizamos los peligros invisibles de la conexión fugaz, los cambios en tu vitalidad y las repercusiones que nadie menciona...
2025-05-2105 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#84🌹🥴Red FLAGS⛳🪭11 señales de que tu persona especial está con alguien más🥀'Detecta las Red Flags: ¿Infidelidad a la vista?', Te desvelo las señales más comunes de infidelidad, proporcionando consejos psicológicos para afrontar la situación.
Descubre si tu pareja te es infiel o si la persona que estás conociendo tiene una doble vida. #RedFlagsAmor #InfidelidadDetectada, #SeñalesDeAlarma, #ConsejosPsicólogicos, #DetectaLaInfidelidad, #VerdadesAmorosas #LavidaQueMeCuento
sígueme en @Spotify y en Instagram @universilvy
2025-05-1011 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#83🥵 Fidelidad Sexual y Energética: El Secreto que Nadie Te Cuenta🌹🎙️ Fidelidad Sexual y Energética: El Secreto que Nadie Te Cuenta"**
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones fracasan, incluso cuando hay "amor"? 💔
¿Existe una conexión más profunda que la fidelidad física? En este podcast, **desenterramos la VERDAD sobre la fidelidad energética** y cómo su violación silenciosa puede destruir parejas, atraer caos y bloquear tu abundancia.
⚠️ **ADVERTENCIA:** Lo que vas a descubrir en el próximo episodio cambiará para siempre cómo ves el sexo, el compromiso y tu energía vital. **¿Sabías que tu cuerpo guarda registros de TODOS tus encuentros íntimos… incluso...
2025-04-2515 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#82🌞Construyendo relaciones saludables: identifica patrones negativos en tu entorno1. Introducción: Breve presentación sobre la importancia de las relaciones saludables en la vida.
2. Características de las relaciones saludables: Análisis de las características de las relaciones saludables, como la comunicación efectiva y el respeto mutuo.
3. Identificando patrones negativos: Ejercicios para ayudar a los oyentes a identificar patrones negativos en sus relaciones.
4. Estableciendo límites saludables: Consejos para establecer límites saludables en las relaciones.
5. Cuidado de las relaciones: Importancia del cuidado y la atención en las relaciones para mantenerlas saludables
2025-04-1613 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#81🌹Estoy en remisión- "A" nos habla de su proceso con el cáncer de ovariosA nos cuenta su historia de una forma positiva y optimista dentro del marco de la gravedad de lo que se enfrenta: cáncer de ovarios.
Nos transmite un mensaje de que con amor, buena vibra energética, mascotas, conocimiento y sabiduría,todo se supera.
Una gran alma llena de luz y superación, enseñándonos y dándonos una lección de cómo superar obstáculos en la vida.
Sígueme en Spotify "La vida que me cuento"🌹
( Este relato está basado en el testimonio de una persona real que no ha querido desvelar su nombre)
2025-04-1009 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas⭐💖EP#80🪽🫂LLueve mucho y ¿se nos olvida vivir?Los dias feos no se viven?"En este episodio de "La Vida que me cuento". Hacemos hincapié en coaching Holístico', exploramos la importancia de vivir en el presente.
Profundizamos en estrategias de coaching y PNL para gestionar la frustración y conectarnos con nuestro interior.
Descubre cómo el autoconocimiento y la atención plena pueden transformar tu vida. ¡No te lo pierdas!"
¿Qué opinas? Suscríbete en Spotify.
2025-04-0305 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💋EP#79👠Empresarias de éxito -"Cuando los demás perdían dinero yo no paraba de tener clientes"En la segunda edición de Empresarias de Éxito hablamos con Rosa Manjón, fundadora del centro estético "Más le lokas" en La Fortuna.
Nos cuenta su historia de superwoman emprendedora con varios proyectos paralelos y un mensaje inspirador para las que quieren seguir sus pasos.
Una mujer imparable digna de nuestra mención.👠
Suscríbete en Spotify.."La vida que me cuento"❤️
2025-03-2608 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎Especial Mercurio 🪐 retrógrado y eclipse 🌑.¿En qué te afecta?BONUS 💎A TODOS NOS AFECTA MERCURIO RETRÓGRADO QYE COMIENZA MAÑANA 15 DE MARZO, ADEMÁS HOY DIA 14 HAY LUNA ROJA Y ECLIPSE DE LUNA DE 🩸 SANGRE.
MOMENTO PARA SOLTAR Y DEJAR IR LO QYE YA NO TE APORTA, Y LOS VIEJOS PENSAMIENTOS Y ACTITUDES.
DISFRUTA Y APRENDE A CONVIVIR CON MERCURIO RETRÓGRADO.
GRACIAS.
SUSCRÍBETE EN SPOTIFY. "LA VIDA QUE ME CUENTO"
2025-03-1518 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🫧🌈EP#78🧲 Ser rico y cambiar tu realidad si aprendes algo nuevo. ¿Cómo funciona tu mente?🌙Cuántas veces te has condicionado tu vida para conseguir lo que quieres; cuántas veces, tus creencias limitantes te han paralizado y no has estado donde realmente querías estar; cuántas veces te has planteado que ese trabajo donde llevas 20 años no es para ti, y cuántas veces te has planteado que esa relación o ese matrimonio no es tu sitio. El dinero nos limita, los patrones nos limitan, la gente equivocada a nuestro alrededor nos limpita y perjudica nuestro avance.Rompe con todo esto, aprende algo nuevo. ( Basado en la serie Rewired de Joe Dispenz
2025-03-1010 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔥EP#77💡Me siento atrapada en mi vida,¿cómo salgo de la zona de confort ? Estoy estancadx.La zona de confort, ese estado mental donde nos imponemos autorestricciones y limitaciones, que nos impiden avanzar en la vida. Muchas veces pensamos que no podemos hacer nada para salir de una situación por miedo, ansiedad o posibles riesgos que nunca van a pasar sólo están en nuestra cabeza 🤯 También por el que dirán o porque tenemos miedo de que nuestra familia nos juzgue.
SE PUEDE SALIR, te digo 5 claves y ventajas para hacerlo y las aptitudes necesarias que deberás tener o trabajar para conseguirlo.
TODO ES POSIBLE SI TE LO PROPONES
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2025-02-2316 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#76💖 La madurez cambia tus prioridades ?Te hace estoico o pasota? Cómo te tomas las cosas con laHoy hablamos del estoicismo mal entendido y de cómo te tomas las cosas y cambian tus prioridades a medida que vas cumpliendo años. En La Vida Que me cuento, el podcast para consciencias despiertas.
2025-02-1811 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#75 Especial Empresarias 1- " Mi negocio al principio no iba bien ❤️🩹" Hablamos con Gema 💎EP#75 Especial Empresarias 1- " Mi negocio al principio no iba bien ❤️🩹" Hablamos con Gema 💎 de " El Centro del Masaje" que nos cuenta cómo fue su andadura como emprendedora y después empresaria de éxito. Una mujer empoderada a la que admiro nos cuenta su experiencia.
2025-02-1109 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🫂EP#74👑¿Por qué criticamos a los demás?❤️🔥Te has preguntado alguna vez por qué en tus conversaciones hablas siempre de otras personas y no eres capaz de hablar de ti mismo, de cómo te sientes, de tus emociones, de tus metas, de tus aspiraciones en la vida, y necesitamos sacar las características de otras personas pero no las nuestras?
En este podcast hablo de ello💖😍
2025-02-0411 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎EP#73 💗🙄Trucos para gestionar las negativas y la frustración. Te frustra tu trabajo? tu vida?EP#73✏️Trucos para gestionar la frustración y motivarte en un trabajo, en tu negocio, en tu vida personal...¿Gestionas bien las negativas y las frustración 🙄?Te digo cómo hacerlo 🧹
2025-01-2513 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎EP#72✨Qué son las personas Guadiana de tu vida?😂💖¿Sabes lo que son las personas Guadiana?
¿Sabes lo que significa cuando alguien está a intervalos que entra y sale de tu vida constantemente pero no se queda o solo tiene tiempo para cuando le interesa? Hoy hago de esto en "La vida que me cuento" el podcast para consciencias despiertas ✨💎🤍
2025-01-1711 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💄EP#71🚀Cómo conseguir metas y objetivos en 2025. Cómo gano más dinero? Cambiar a un trabajo mejor¿ Cómo conseguir tus metas en 2025? ¿ Estás hartx de tu trabajo, de tu rutina, y no sabes cómo ganar más dinero por ejemplo??🚀
Aprende a cultivar tu mente para lograr todas tus metas en este Año 2025 gracias a técnicas de coaching y entrenamiento mental.
Para hacer cosas nuevas, de es pensar diferente y no seguir en tu zona de confort.
Las creencias limitantes y el miedo, es lo que te impide avanzar en tu vida. #LaVidaQueMeCuento
2025-01-1127 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP✨#70✨ Los pactos de almas que no hemos cumplido aún, se presentan hasta que aprendamos.¿ Cuántas veces has pasado por lo mismo? ¿ Cuántas veces has sufrido con esa persona o por esa persona? ¿ Llevas años con los mismo? Un matrimonio infeliz, una relación de pareja tóxica,malas relaciones con tus padres, con amigos, abandonos, ghosting,maltrato, narcisismo, etctodo esto que te ocurre con personas incluso de tu propia familia,son pactos de almas.
Cuando venimos a la Tierra 🌎 acordamos contratos con nuestras almas compañeras y algunas nos acompañan en determinadas partes de nuestra vida para que aprendamos algo.
Otras las elegimos como familiar para que estén siempre a nuestro lado...
2024-12-2442 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP#69👠Expectativas VS. Realidad 🧊 Cómo condicionamos las relaciones 🤯*Bienvenidos a "La vida que me cuento", el podcast donde exploramos el fascinante mundo de la inteligencia emocional, el coaching holístico y la psicología. En el episodio de hoy, nos adentramos en cómo las expectativas influyen y condicionan nuestras relaciones.
Las expectativas son esas creencias y suposiciones que tenemos sobre cómo deberían ser nuestras relaciones y cómo deberían comportarse las personas a nuestro alrededor¹. Estas expectativas pueden ser tanto conscientes como inconscientes, y a menudo están moldeadas por nuestras experiencias pasadas, la cultura y las normas sociales.
En este episodio, discutiremos cómo las exp...
2024-12-1712 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#68 El ghosting👻y el Gaslighting 🔥👺, tipos de maltrato psicológico¿ Qué es el ghosting?¿ Y el Gaslighting? Si te hacen cualquiera de las dos cosas te están generando maltrato psicológico y a lo mejor no eres consciente de ello. Te lo cuento en el capítulo de hoy de "La vida que me cuento"💖
2024-12-0923 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#67💔Las apps de citas🌹🔥y el apego evitativo 🙈💋estás conociendo gente a través de apps de citas como Ti der, Facebook parejas, Meetic, eDarling, etcétera???
¿Cuántas personas encuentras que hacen ghosting, que tienen apego evitativo, que tienen traumas emocionales,ex sin superar, co-dependientes, traumas generacionales o gente que directamente se ha vuelto egoísta o que solamente quiere jugar con los sentimientos de las personas porque tienen una pareja desde hace mucho tiempo y no son felices en su relación matrimonial conyugal etcétera?
Hoy en La vida que me cuento hablamos del apego evitativo y las aplicaciones de citas por internet 🛜
2024-11-2223 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#66💗¿ Te sientes sol@?💐🎁Te cuento por qué ☕💝EP#66💝💐¿ Te sientes sol@?🎁 Te explico por qué y cómo solucionarlo
2024-07-2617 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas👑EP#65👑El síndrome de la 🐝 abeja reina, ¿ Tienes mujeres así en tu vida?👑Muchas mujeres tienen heridas sin sanar con sus padres y basan su autoestima en estar con hombres y que les brinden atenciones como.su fueran una abeja reina, todos tienen que rendirles pleitesía y hacerlas reverencias. ¿Te has encontrado con algún espécimen así? Ponme en comentarios @universilvy . Te digo de donde viene este comportamiento y estás conductas.
2024-06-2515 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#64☣️Gente tóxica, ex tóxicos y cómo lidiar con ellos si tienes ansiedad ✨🌼En éste capítulo vamos a ver quién es tóxico y quién no, todos estamos utilizando esta palabra que está tan de moda cuando a lo mejor, está situación con "X" tóxico/a ❤️🩹 nos está ayudando a curar y ver nuestras heridas más profundas del linaje materno y paterno.
Espero que te guste la reflexión, nos vemos en Spotify.
2024-06-1624 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#63 💖La escucha activa y sus beneficios 🙉🎧¿Sabes lo que es la escucha activa? Lo practicas a diario? No? Pues deberías y te cuento por qué en este capítulo 😃
Suscríbete en Spotify.
2024-05-2012 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas📢EP#62🪷 La importancia de una buena comunicación y de la claridad en el mensaje hablado¿ Tu comunicación es buena? ¿ Crees que todo el mundo te entiende?
Si la respuesta es ni,debemos hacer un trabajo de amabilidad con nosotros y con los demás para tener un mensaje claro.
El emisor dice una cosa pero dependiendo de cómo lo diga, el receptor puede entender otra cosa. A veces ka comunicación 📢 se puede ver distorsionada o anulada por factores ajenos a nosotros y causar desastres. De todo esto hablo en el podcast de hoy, "La vida que me cuento" el podcast para consciencias despiertas.
2024-03-1113 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#61🧿 ¿Eres tóxico/a? ☠️¿Amas tu lado oscuro?En este capítulo del podcast vamos a hablar sobre las sombras y proyecciones de todos nosotros los seres humanos, todos tenemos ese lado oscuro que tenemos que abrazar y amar casi más que el lado que está en la luz se trata de tener un equilibrio entre ambos aceptar ambos y amarlos por igual aunque el lado oscuro algunos nos guste menos aunque a otros les guste más. En este capítulo me voy a centrar sobre todo en la comunicación además de la comunicación vamos a hablar en el próximo podcast en el próxim...
2024-02-2809 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌷EP#60💎 4 Claves para fortalecer tu autoestima sin mierdas, sin perder tiempoQué es el autoestima, cómo fortalecerlo y la forma más fácil de cambiar tu realidad sin tener que pagar una pasta a nadie con 4 sencillos trucos.
Te lo cuento hoy en el podcast!😍✨ La vida que me cuento.✨💎
2024-02-1625 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💬EP#59🧿
Grupos de WhatsApp y por qué deberías irte de algunos.🥱🫣Hoy hablamos de los grupos de WhatsApp y por qué deberías irte de algunos que no te aportan nada y que no te benefician.
2024-02-0713 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#58💖 Los mensajes e indirectas a otros en TikTok y RRSS. El ego del social media.Cuántos vídeos en TikTok has visto de gente despechada quejándose de Sussex cuántas veces has visto contenido de mujeres vengándose de sus ex bailando sexy provocativamente eh enseñándolo todo. Cada uno es libre de hacer lo que quieran TikTok de publicar lo que quiera en TikTok pero siempre desde el amor nunca desde el odio ni desde luego herido de todo esto vamos a hablar en el podcast de hoy la vida que me cuento TikTok y los mensajes tóxicos.
2024-01-3118 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP#57💖¿ Sabes dar amor incondicional, amar de verdad o tienes apego?💖🤔Hoy te hablo del amor incondicional y del perdón. 💖💖💖
2024-01-2414 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌟EP#56🧙🏻♂️ Sueños lúcidos, viajes astrales, La Tierra como simulador y la canalización 🤩¿Qué es la canalización?🪷⚡🌟 Cómo entran otros seres y su energía en nuestra dimensión? A través de la canalización, pueden ser seres de dimensiones más superiores o inferiores, depende de la frecuencia que tú tengas. ¿ Qué hay en la Antártida? Lo vi en un viaje astral... Además te cuento que si cambias tu frecuencia puedes sanar emociones, patrones, mejorar tu existencia y tu estado mental. La calma y la paz interior se construyen con los detalles del día a día. ✨💎🪷⚡🌟
2024-01-1623 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP#55⚜️ Tienes derecho a estar triste, eres humano. No sólo de apariencia vive el ser.Hola, bienvenido a "La vida que me cuento " el podcast de coaching donde te ayudamos a mejorar tu vida personal y profesional. Soy Silvia Mayo y hoy vamos a hablar de un tema muy importante: el derecho a estar triste.
Todos hemos pasado por momentos difíciles, de dolor, de pérdida, de frustración, de decepción. Momentos en los que nos sentimos solos, incomprendidos, desesperados. Momentos en los que nos gustaría llorar, gritar, rendirnos. Y sin embargo, muchas veces nos reprimimos, nos negamos, nos culpamos. ¿Por qué?
Porque vivimos en una sociedad que nos exige ser felices todo el...
2024-01-0606 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#54✨💖 Cómo recuperar tu poder y volver a tu centro.Y te preguntarás, ¿ Qué me puede quitar el poder? Si yo estoy muy bien de energías... " Y a mi me duele la cabeza cuando estoy al lado de esa persona, muy bien de energías no estás si todo a tu alrededor es un caos. El dinero es energía,la salud es energía,tu eres energía, todo es energía. Recuerda que tú cuerpo físico está hecho a base de carbono y tus células también.
¿Sabes que eres el único responsable de tu vida y de cómo te sientes? ¿Sabes que tienes el poder...
2023-12-3006 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas😡🫣EP#53🌼 Qué inútil soy, no hago nada bien y no tengo dinero. ¿ Te dices mucho esto?🌼 Escucha...Estás constantemente culpándote de que no tienes dinero, te quejas,no te salen las cosas bien y crees que eres inútil por ello?
Hay una premisa en esta vida que todos siguen: HACER-TENER- SER, tus capacidades y lo que tienes, te hacen quien eres y eso es una mentira como una catedral. La premisa que deberíamos seguir es SER-HACER- TENER porque lo que eres te lleva a hacer lo que haces y tener lo que tienes,nunca al revés 🙃
Escucha este capítulo y 💱 cambia tu perspectiva 🎄✨🎊FELIZ NAVIDAD 🎄🎁💖
2023-12-2218 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔥EP#52🎁 Tu lo ves todo muy fácil. Lidiar con la familia en Navidad y el ego, lo opuesto al ❤️ amorCuantas veces te han dicho que "tu lo ves todo muy fácil" sabiendo todas las situaciones que has superado, afrontado y ganado. Otras no, otras han sido un fracaso y han sido tu mejor aprendizaje. En este capítulo cómo lidiar con tu familia en Navidad, reconocer los saboteos de tu ego y aprender que no hay una verdad absoluta, todo es una trampa del ego. #Podcast para consciencias despiertas.
2023-12-1726 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💗EP#51✨Si no cuidas tu energía se te va el dinero y enfermas. ¿Cómo manifestar?Se te va el dinero por un agujero? te pones enfermo de repente? se te rompen cosas en casa ? no eres capaz de manifestar el dinero que tú quieres o el dinero que estás visualizando?
Amigo mío, amiga mía, te informo de que tienes tus chakras desequilibrados y de que tienes tu energía pendiente de ser muy cuidada de todo esto te voy a hablar en el podcast cómo manifestar como cuidar tu energía como desbloquear tus chakras y sobre todo como alinearte con la divinidad y con la tierra para ser un canal de mani...
2023-12-0635 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪶EP#50🪶 Cómo dejar ir , el camino de la sanación; Antídoto el evento y los huevos Yoni.Especial capítulo 50 celebrando que llevo 50 programas, tocamos 3 temas distintos.
Cómo dejar ir con la técnica del Dr Hawkins para que dejes de tener dolencias en tu cuerpo físico gracias a ponerle consciencia a tus emociones y ser presencia ✨🔥✨🧡
Te hablo de Antídoto y mi experiencia con Michelle Piters una de mis coaches referencia y además como bonus te recomiendo los huevos Yoni para sanación de memorias en tu útero 💗 para eliminar energías de otras personas con las que hayas estado y linaje femenino .❤️🩹🌸
2023-10-1326 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas⚡🐍EP#49🐍 Cómo identificar a una persona narcisista o manipuladora.Es muy necesario que lo sepas❌Cuando alguien te humilla,no tiene en cuenta tus necesidades o se aprovecha de tu buen hacer para beneficiarse en todo lo que pueda, se trata de una persona narcisista o manipuladora. Quien menos te esperas, lo es. Hay varios tipos de narcisista, descubre si lidias con alguna en este nuevo capítulo del podcast 📢🖤✨
2023-09-2533 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔥🔥EP#48🔥🔥Las llamas gemelas, qué son y cuál es su proceso de unión en La TierraLas llamas gemelas y su evolución en La Tierra 🌎 una alquimia divina que puede llegar a ser el proceso más doloroso que pases en tu vida
2023-09-2015 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP#47✨ ¿Qué es un retiro espiritual? Te cuento mi experiencia en "Ser y Estar"Cuántas veces has visto en Instagram o en muchas redes sociales retiros espirituales que te piensas que están todo el día meditando todo el día mirando los árboles todo el día sentados todo el día como si se hubiera fumado en porro y no tiene absolutamente nada que ver .
En este retiro en concreto haces muchísimo trabajo mental haces muchísimo trabajo de reprogramación haces muchísimo trabajo de eliminar creencias limitantes de hecho el primer día tuve un dolor de cabeza que yo creía que me iba a estallar la glándula p...
2023-09-0723 min"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎EP#46🔥💗 Cómo darme el valor que me merezco: nadie te amará si tú no lo haces primero ✨En el podcast de hoy hablamos del amor propio, de amarte incondicionalmente por encima de todas las cosas y personas. Te pasa que la gente te menosprecia?
¿No te escribe o no te llama??
Date un mucho amor y eso cambiará como te cuento en el capítulo de hoy.
2023-08-2616 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪷 EP#45🎭 El síndrome del impostor, qué es y cómo abordarlo. ✨🧿Alguna vez te has preguntado si eres capaz de hacer algo en determinadas áreas de tu vida? Alguna vez te has dicho a ti mismo "madre mía si es que a mí todo lo que me ha pasado ha sido por pura suerte yo no me he currado nada yo todo lo que tengo ha venido de coña".
Pues lamento comunicarte que tienes el síndrome del impostor así que te cuento que es y cómo afrontarlo en este nuevo capítulo de "La vida que me cuento" suscríbete en Spotify.
2023-08-0726 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎EP#44🥝 La he liado muy gorda y no me perdono. ¿Qué hago con esta culpa?Qué nos pasa cuando no nos perdonamos la culpa de algo que hemos hecho y de lo que no nos sentimos orgullosos, qué sucede cuando cometes un error y no sales del ego diciendote a ti mismo/a que eres un/a inútil, que eres un/a torpe, que eres lo peor, que no quieres ser así, y que no te gusta esa versión de ti.
Pero luego resulta que vuelvas a hacer lo mismo, y lo mismo, y lo mismo y pretendes tener resultados diferentes entonces esos resultados no llegan y te sientes frustrado te sientes culpable te si...
2023-07-2622 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas❤️🩹EP#43❤️🩹 Los vacíos emocionales y las adiccionesHoy te hablo de las heridas emocionales sin sanar y como los seres humanos acudimos a cosas banales y placeres efímeros para taparlas.
Cuántas veces has visto a gente querida gente de tu lado con un enfado descomunal con una tristeza muy grande tapando una emoción sin sanar o una pena profunda con algún tipo de adicción como el alcohol, las drogas, el sexo, o algún otro tipo de cosa como puede ser también el azúcar, el consumismo, las redes sociales, los antidepresivos....etc
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El mindfulness,la meditación, el quererte a ti mismo...
2023-07-1825 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas⭐EP🧹#42🔥 Portal 7-7-7 + Ritual para manifestar ✨⭐✨¿¿Qué quieres manifestar en tu vida??
Con este portal hazlo realidad. Te explico qué es este portal y un ritual de manifestación, de materializar lo que quieras en la Tierra 🌎
2023-07-0713 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪷EP#41🔥Rompe tus creencias limitantes y sal del miedo de una vez❤️🌹🪷Cuántas veces vas al trabajo pensando "jolín y si y me despiden? madre mía tengo que pagar la hipoteca" "j0d** vaya trabajo de mi3rd**" "yo no quiero estar aquí".
Cuántos días te levantas sin ganas de ir a trabajar, sin ganas de ver a tus compañeros y sabiendo que esa no es la vida que tú quieres, ¿cuántas veces dime?
Pues hay una forma. Sí, puedes seguir en tu trabajo, no te preocupes salir de la zona de confort sé que es muy difícil y sé que algunas personas no son capaces de...
2023-06-2921 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas⚔️EP#40💥Todas las personas que "ME" han hecho daño.Cuántas veces has sentido que alguien te ha hecho daño,o te ha humillado, maltratado, abandonado...etc.
Pues lamento decirte que esas personas no "TE" han hecho nada de eso. Sino que tú lo has permitido o esa persona te estaba haciendo de espejo 🪞.
Hoy tratamos el tema de todas las personas que supuestamente te han hecho daño que yo lo cambiaría por "Todos los maestros que me han enseñado algo".
Si todavía le guardas rencor a alguien por algo que te haya hecho, háztelo mirar.
2023-06-2130 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#39💗 Déjate llevar por tu sentir y aparta a tu mente. El amor es amor.🌹Serás más plena/o.🌹Cuando bajas del cerebro 🧠 al corazón, las cosas te van mejor. Si no lo has hecho ya, ¿ A qué estás esperando??
La vida es un camino lleno de aprendizajes, tú verás si lo haces desde el amor o te dejas llevar por el orgullo, el ego y la soberbia perdiendo alas personas que más quieres por no bajarte dea burra.
Y qué más da lo que tú pienses? Y qué más da lo que tú sientas?
No, no lo digo yo, lo dice el protagonista del podcast de hoy. "La vida que me cuento"🪄💗
2023-06-1507 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔥EP#38 ✨ Los casi algo y triángulos amorososHoy vamos a hablar de un tema que seguro que mucha gente de voz alrededor incluso vosotros mismos habéis tenido en vuestra vida un casi algo que es un casi algo pues se trata de una relación con alguien íntima que ni relación ni es amistad es una cosa en el medio lo que se conoce de toda la vida como amigos con derecho a roce. Qué vamos a hablar hoy en la vida que me cuento bueno pues primero cómo deshacerte de estas relaciones tóxicas porque si no te dan la cara y si no se c...
2023-06-0917 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪞EP#37🧸¿Tienes heridas emocionales? Aprende a identificarlas y amarlas💗❤️🔥Hoy en este capítulo te cuento mi experiencia personal acerca de heridas emocionales y cómo las he gestionado para que si te pasa lo mismo lo sepas identificar.
El ego juega un papel importante y también la manera en como tú te trates si es a través del amor incondicional o a través de tu ego y carencias.
Hoy en el podcast 📢"La vida que me cuento"📢
2023-05-3124 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌺EP#36🌿El poder de los pensamientosTienes un poder muy potente y es que tus pensamientos crean.¿Cuántas veces algo te ha afligido o entristecido y realmente no era para tanto?
Ahí está tu ego haciendo de las suyas, a veces el dolor nos lo causamos nosotros mismos con nuestro pensamiento y con los juicios que hacemos sobre las cosas.
Hay que poner límites,💗 a veces duelen las situaciones pero todo se reduce a lo que pienses y cómo lo enfoques.✨
Tu actitud ante las circunstancias delimitan cómo vivirás tu vida💛 si de forma positiva o de forma autocrítica y sin dejarte ser l...
2023-05-2415 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🩷EP#35🩵Cambios con coaching, gestión emocional, desarrollo personal y PNL.Descubre como en el taller posibility te puede cambiar la vida gracias a la gestión emocional, desarrollo personal, PNL, Coaching y demás herramientas para poder autogestionar tus emociones y para sanar patrones que tienes enquistados dentro de ti.
Como consejo final y como reflexión final hago una observación sobre las diferencias de ser jefe y ser líder, te cuento mi experiencia de cómo entré el viernes siendo una persona y salió el domingo convertida en otra llena de amor y sanada.
2023-05-1825 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💎EP#34🌀🌿- Terapias energéticas y patrones ancestrales. Qué funciona y qué no funciona 💙🔵🌀🔥Hoy hablo de terapias energéticas que he probado cuando estuve con la vibración muy baja y sumida en la energía de las profundidades de mi ser, la noche oscura del alma. Te cuento cómo me recuperé, como he vuelto a co estar con Dios y con Jesucristo, con la fuente divina y las terapias que SI me funcionaron.
El universo celestial infinito me puso personas en mi camino que me enseñaron varias disciplinas: magia ancestral, rituales con santos y velas, magia blanca orisha, ofrendas y oraciones, sanación energética, decretos poderosos para tener dinero y salud❤...
2023-05-1141 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨🌛EP#33🌚✨- Aprovecha la energía del portal 5-5 y del eclipse en Escorpio ♏ con luna llena 🌝Hoy es un día muy mágico 🪄, hay energía del portal 5-5 y si no paras de ver 5 es normal.
Hoy es un buen día para soltar lo que ya no te aporta, te cuento más en este capítulo de "La vida que me cuento", podcast sobre inteligencia emocional, holística y coaching💗🎙️☕
2023-05-0513 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🩵EP #32🙋🏼♀️ ¿ Sabes autogestionarte?Te hago 3 preguntas para saberlo.
Hoy en "La vida que me cuento" podcast de inteligencia emocional, coaching holístico y crecimiento personal.
2023-04-1715 min"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌬️EP#31 🪙💳 Cómo reprogramar tu mente y ganar dinero 🤑💸en 3 consejosNo hay nada mejor como irte de retiro espiritual y descanso a una isla.
Resetear tu mente, reconectas contigo y te llenas de energías ✨ positivas. Descubre mi experiencia y 3 consejos para resetear tu mente.
2023-04-1030 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💰💳EP.#31🪙 Reprogramar tu mente para ganar dinero 🤑 💸🎁✨Cómo reprogramar tu mente para que manifiestes dinero y materialices todo lo que quieras en la tierra punto se empieza cambiando tus creencias, tus patrones, tus pensamientos y todo lo que te han estado enseñando toda la vida.
2023-04-1034 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌀#EP30🏖️ - ¿ Por qué dejas de hacer las cosas que te gustan cuando tienes pareja?Este capítulo pertenece a la semana del 27 de Marzo.
2023-04-0720 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasEP#29💨 El arte de soltar...los apegos💗🚀♦️✨Cuántas veces te ha pasado que te ha sentado mal cuando un amigo o una amiga no ha contado contigo para hacer planes, o que la persona que te gusta lo ha contado contigo para determinadas cosas , o que de repente se tenga prisa a alguien y cuando desaparece de tu vida lo pasas fatal pero no es amor es apego cuánto te cuesta soltar a esa persona incluso ya no hablamos de personas sino de objetos: coches, casas, situaciones, lugares, joyas, ropa...etc
Sabes que cuando estás apegado a algo a alguien eres esclavo de esa persona y...
2023-03-2226 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP#28🌸YA💎LLega la luz al final del túnel ✨Parece que no iba a llegar nunca, parece que jamás iba a terminar tu crisis, parece que no iba a cambiar la energía de tu vida, parece que todo lo que estaba estancado no se iba a mover, parece que tu familia no te entendía, parece que la situación es oscuras y lamentables no iban a llegar a su fin, parece que tú pensabas que nada iba a ser lo mismo, pero efectivamente ya no lo es porque tú ya no eres la misma persona que hace un mes.
Querida ha llegado el momento de que cruces...
2023-03-1613 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas⭐EP#27- ✨•¿Estás teniendo un despertar espiritual? •✨¿Qué pasa con la energía en estas semanas?No te apetece estar con nadie, estás harto de estar contigo mismo, pero sientes que algo está refulgiendo dentro de ti. ¿Estás teniendo un despertar espiritual?⭐✨ Hay mucha energía que se está moviendo en la tierra muchos estamos tristes, soñolientos, con trastornos, con ansiedad, con preocupaciones y terrores nocturnos, con depresión, con mucho estrés emocional, con familiares que de repente enferman, con situaciones bizarras en la familia y en el trabajo, pero🔥 ¿qué es lo que está pasando?🔥 En este capítulo de "la vida que me cuento",podcast de coaching holístico e inteligencia emocional...
2023-03-1018 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💙EP#26 - 💙 A quién llamarías y qué harías si mañana se acaba la fiesta de la vida✨✨✨Una reflexión profunda total, cuando sales de una noche oscura del alma. Una reflexión que sale de lo más hondo de mi corazón y que también puede salir del tuyo una vez sueltes los juicios, las creencias y los apegos 💎
2023-02-0613 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💥#EP. 25 ☠️ Energías del bajo astral.👻 Cómo diferenciarlas del ego y del autosaboteo mental. 🔥En este capítulo hago una reflexión sobre las energías del bajo astral👹👻☠️ que se mueven en nuestro día a día y en el momento que vibramos bajo se introducen en nuestra energía. 💥🔥💥De ahí la importancia de la inteligencia emocional y de no estar en un estado químico de estrés para que no entren y distorsionen tu aura. 🫅 Hay que saber diferenciarlas del ego y del autosaboteo, aunque no es muy difícil la verdad, te lo cuento en el capítulo de hoy 😋🥐🔔
2023-01-2521 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas♦️#EP. 24♦️Las hormonas del estrés, te pueden enfermar, te cuento por qué. Vibra alto y lo evitarásLas hormonas del estrés🔥 te pueden enfermar y mantenerte en desbalance si te mantienes en ese estado de alerta permanente.🥵 Te cuento cómo sucede, por qué y como puedes evitar el estrés y la ansiedad.💞
2023-01-1916 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas♟️#EP. 23🎖️El ego, la ausencia de amor. Cómo lidiar con él.El ego, ese amigo del ser humano que le hace forjarse una falsa identidad🎨🖌️ desde que tiene uso de razón, o bien inculcado por creencias o por patrones familiares. 💎El ego es ausencia de amor🌹 y por lo tanto provoca estados de baja vibración en nuestra vida.
2023-01-1218 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🚀#EP. 22🚀🌠 ¿En qué te afecta Mercurio retrogrado? En más de lo que crees en tu vida diaria...Mercurio retrógrado es un planeta que cuando se pone en modo para atrás retrasa las comunicaciones 💌paraliza los viajes,🔭 retrasa el dinero que te tiene que llegar, retrasa los pedidos que necesitas con urgencia, los transportes 🛸se ven afectados, los vuelos se cancelan, los trenes se cancelan, y los viajes se retrasan. 💌Descubre en el podcast en esta nueva temporada cómo abordarlo y todo en lo que te afecta 💗
2023-01-0616 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas😍EP.#21🔥 Por qué nos da miedo decir lo que sentimos y cómo lo sentimos 😱Según Susana Mayo, licenciada en Psicología se debe a "Falta de autoestima, de confianza en uno mismo, no tener asertividad ni empatía , el egoísmo es la base de nuestra sociedad, unido a una pandemia que nos ha dejado más deshumanos que nunca haciéndonos creer que todo vale en esta sociedad sin valores de ningún tipo. Esto es debido a patrones de conducta adquiridos por familias en las que no se han trabajado las emociones"
2022-12-2620 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias DespiertasBONUS 🥂EP.#20🎄Por qué estamos tristes en Navidad y cómo superarlo. Técnicas para soltar apegosEn este capítulo de "La Vida que me cuento" hago una reflexión sobre la melancolía en las fechas navideñas, la tristeza generalizada, las me tes exaltadas y cómo abordar esa emoción poniéndote nuevas metas para 2023🥂🎄 A veces tarda sólo un poco más 😊💗
2022-12-2315 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas❄️EP.#19💎❄️ - Materializa lo que quieres y sana tu vibraciónMaterializar lo que quieras en la Tierra es posible. ¿ Cómo? Sube tu vibra, cambia lo que te dices, cambia lo que le dices a los demás y olvídate de las palabras negativas. Las palabras crean, los pensamientos crean y las emociones crean. Cuida todo lo que dices, sientes y piensas ✨
2022-12-1818 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🌼EP.#18-🔥 Cómo resolver los conflictos con otras personas¿No sabes cómo decir cómo te sientes o resolver una desavenencia con una pareja, un amante, un compañero de trabajo, un superior o un subordinado? Hoy en la vida que me cuento te decimos cómo abordarlo
2022-11-3027 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas❤️🔥EP.#17❤️🔥- Cómo evolucionamos con nuestras relaciones y por qué algunas no funcionanMuchas preguntas sin respuestas te las contesto hoy: poner límites, ejercicio de aceptación, flexibilidad,amor propio y soltar el control, las 5 claves para todas tus relaciones personales y profesionales.
2022-11-2529 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas✨EP. #16✨- ¿ Sabemos disfrutar de la vida? ¿ Aprovechamos los momentos?Hoy en el podcast #lavidaquemecuento hago una reflexión sobre si sabemos disfrutar del momento y aprovechar los instantes de nuestra vida viviendo en el presente ❤️🔥✨
2022-11-1818 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💅🎊EP.#15 -💅🎊 Cómo disfrutar de tus tiempos en soledad y cómo aprender a hacerlo si aún no sabes🌬️🔥Los tiempos de soledad y el espacio personal son importantes para el desarrollo de cada ser como individuo. 🪞Hay personas que dicen que se aburren cuando están solas pero eso es un tinte con connotaciones de falta de autoestima y amor propio. ▶️Si a ti no te gusta estar contigo mismo, 💗😉¿ Entonces a quién le va a gustar? 💎Espero que te agrade el capítulo de hoy con portal 11:11 ✨✨para que puedas manifestar todo lo que quieras.
2022-11-1118 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas💪🏼EP. #14 - Las 7 formas de afrontar los retos de tu día a día 🔥Hay muchas maneras de que los temas que tenemos a diario se nos hagan más amenos y más llevaderos. Hoy te cuento las 7 que yo utilizo. He renombrado el podcast 📢🎙️"La vida que me cuento"📢🎙️
2022-11-0317 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas☕EP.#13 - Salir de la zona de confort y no morir en el intento.¿ Por qué te enfadas o te sientes molesto cuando dejas de estar cómodo? 💗Cómo mejorar en tu vida y tener aprendizajes más allá del miedo⚜️⚜️⚜️
2022-10-1921 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🧠#Ep.11 - Biodescodificación, qué es, por qué nuestro cuerpo nos grita con dolor y enfermedades 🤒La #biodescodificación ⚜️✅ y algunos ejemplos: epilepsia, cáncer, migrañas, dolor de rodilla, anemia, etc por qué el cuerpo nos grita con dolores físicos lo que tenemos que gestionar emocionalmente 🪷🌷❤️
2022-09-2828 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🪷 EP#10 -Qué son las almas gemelas, las conexiones álmicas, las mónadas, los pactos de almas, etcHoy tenemos un capítulo muy cuántico, etéreo y celestial ✨😇. ¿De dónde vienen las almas? ¿Por qué conectamos al instante con una persona que no hemos visto nunca ( en esta vida)? Hoy en el #podcast🔮🎧🎙️
2022-09-1323 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🕉️ EP. #9 - Qué le pasa a tu cuerpo cuando tienes los chakras bloqueados ✨💕Los chakras, 🕉️ nuestras ruedas de energía que hacen que avancemos en nuestra vida o nos quedemos estancados.💗 La importancia de equilibrar la energía de tu cuerpo físico, mental y emocional.🌺
2022-08-0527 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔼EP. #8 - Cómo nos va a influir el metaverso y qué es exactamente🥽💻🫧🔌El Metaverso: ya está aquí el mundo virtual donde se están invirtiendo millones de euros.✨🥽 ¿ En qué nos puede beneficiar y cómo lo están enfocando las empresas? Hoy en el podcast 🎙️👌
2022-07-2711 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔼EP.#7 - La importancia de los hábitos para tener una vida exitosa y feliz💥❤️🏋️Los hábitos, esas acciones repetitivas que hacen que generes una costumbre y cambie tu patrón de conducta. Tú eliges si a mejor o a peor😜 Hoy hablamos de su importancia en el podcast de Silvia Mayo 💕✨
2022-07-2018 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔼EP.#6 - Cómo tomar las mejores decisiones con inteligencia emocional ✨❤️📣La vida, ese camino difícil con decisiones constantes con personas que amas y que aprecias pero a las que no pones límites por miedo a ser como eres. Escucha cómo hacerlo, suelta apegos, pon límites y evoluciona que no es tan oscuro como lo pintan👌🙂🤪 Haz uso de tu intuición e inteligencia emocional ✨❤️
2022-07-1320 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔼EP.#5 - Cómo gestionar el estrés y la ansiedad con éxito - válido para todo 🤘❤️Una charla inspirada en mi experiencia para explicarte que la ansiedad y el estrés se pueden gestionar y eliminar de manera eficiente. El secreto para todo es conocerte a ti misma y darle mucho amor a todo lo que haces, dices y piensas.
2022-07-0521 min
"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas🔼Ep. #4 - Quién es Silvia Mayo y en qué puede beneficiar a mi marca, Social Liqüid -💜En este episodio te hablo de mi, 💕Silvia Mayo💕, de mi proyecto personal Social Liqüid y de ✔️cómo puedo ayudar en tu empresa☑️ o negocio si me contrata. También cuento algunos truquitos y herramientas de #marketingdigital y #redessociales
2022-06-1724 min"La Vida Que Me Cuento"- Coaching Holístico y Bienestar para emprendedoras y Consciencias Despiertas"La vida que me cuento" el espacio para las personas que viven desde el corazón y el alma. ⚜️🌸 ✨Ejercicios de autoconocimiento y coaching para ir afrontando tus circunstancias del día a día 🔥 Reflexiones profundas sobre situaciones cotidianas que nos pasan a todos y emociones por las que todos hemos pasado 💞 La vida que me cuento es el diálogo interno que tengo conmigo misma y las cosas que hago para vivir mi instante con serenidad, paz y alegría 💗
2022-06-0100 min