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我會好好生活Ep.152【斜槓成金系列】【斜槓成金系列】人生影響力的進階課（下集）：活出真正的自己就是你的超能力! | Eddie & Carrie這集我與Carrie想與你分享，如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點，它往往從自我探索開始，從一次次微小的勝利中累積，並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念，用真誠、言行一致去生活、去面對世界，你自然就能成為一個能啟發他人的存在。🎯下集🟡 成功人士才有影響力嗎？🟡 我們身上有哪些共同點讓我們走到這裡？🟡 哪些特質幫助我們活出影響力？🟡 活出個人獨特影響力的步驟?🟡 如何找到個人的獨特價值？🌟系列主持人介紹Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！2025-07-2819 min
我會好好生活Ep.151【斜槓成金系列】人生影響力的進階課：如何從0到1活出影響力? (上集)｜Eddie & Carrie這集我與Carrie想與你分享，如何在日常生活中活出影響力? 很多時候影響力不需要宏大的起點，它往往從自我探索開始，從一次次微小的勝利中累積，並在不斷學習的過程中成長。當你活出自己真正相信的價值觀和理念，用真誠、言行一致去生活、去面對世界，你自然就能成為一個能啟發他人的存在。🎯上集🟡 我們為什麼決定製作podcast?🟡 什麼是影響力？如何活出影響力？🟡 每個人都要活出影響力嗎？🟡 人們對影響力有什麼常見的誤解？🟡 在動盪的時代中，什麼特質特別吸引人？🟡 創造影響力之前，最重要的是什麼？🟡 活出影響力最終的目的是什麼？🌟系列主持人介紹Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！2025-07-2721 min
創業即修行EP052【靈魂讀書會2-2】 資訊洪流下的選擇權：自我滿足vs自我成長，其實不選擇也是一種選擇本集摘要： 本集同樣分享《隱性潛能》這本書，我們每天面對大量資訊時，究竟是主動追求成長，還是被動追求自我滿足？本書談到四種不同的資訊吸收與過濾模式，Carrie提供三個實用練習，幫助你覺察生活中的「不選擇」，學會主動做決定、勇於接受建設性回饋，以及練習主動學習，讓自己成為真正能適應環境、持續成長的人型海綿。 🪐本集重點： ⭐️適應力才是硬實力 ⭐️學習當個人型海綿！ ⭐️4種資訊吸收模式，你是哪一種？ ⭐️3個吸收資訊的練習 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2706 min創業即修行EP051【靈魂讀書會2-1】敢於擁抱不適感，混凝土中也能開出玫瑰：用「犯錯次數」來衡量自己的進步本集靈魂讀書會帶來《隱性潛能》這本書，聊聊我們為什麼總是害怕不適、逃避挑戰，以及這些心態如何阻礙我們發揮潛能。你會發現，真正讓人成長的關鍵不是天賦或起點，而是願意主動擁抱不適感。書中有趣的實驗和故事，也會讓你重新思考拖延、舒適圈、以及學習的本質。 🪐本集重點： ⭐️這世界上天才沒有幾個! ⭐️技能培訓VS品格培訓，那個更重要？ ⭐️拖延症不是時間管理問題，而是情緒管理的問題 ⭐️用「犯錯次數」來衡量自己的進步 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2605 min創業即修行Ep050時間很公平，成長從每一天的選擇開始：時間放在哪裏，成長就在哪裏「時間」是最公平的資源。無論起點如何，每個人每天都只有24小時，你把時間花在哪裡，成長就會出現在那裡。每一次選擇專注投入，都是對未來自己的投資。邀請你一起思考：你的時間，正在為你的人生帶來什麼樣的改變？ 本集重點：時間是宇宙最公平的資源你把時間花在哪裡，成長就會出現在哪裡成長來自於重複練習與適應新挑戰小練習：檢視自己的時間分配 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2505 min創業即修行EP049 自信與誠信這樣來：言行一致是你展現自己最好的方式本集聊聊自信的真正來源不是天生的特質，而是從一次次兌現自己承諾、讓言行一致中慢慢累積起來。從小目標開始，讓自己說到做到，無論對外還是對自己，誠信與一致性，都是建立信任與影響力的基石。邀請你一起練習，讓自信一點一滴長出來！ 本集重點：我們展現出來的，是真實的自己嗎？缺乏一致性，信任感就會打折扣電影《生命清單》的啟發練習兌現每一個小小的承諾 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2405 min創業即修行EP048 無限思維：協助他人成功，是讓自己更強大的捷徑：成為別人的貴人，就是在成就更好的自己本集探討「協助他人成功」如何成為自我成長最快的捷徑，支持夥伴創業、投資夥伴的經歷，讓我更驗證了利他精神不僅能帶動團隊氛圍、提升職場競爭力，也更能讓自己在教學相長與無私付出中，擁有更寬廣的視野與格局。最終，成為別人的貴人，就是成就更好的自己。 本集重點： ⭐️協助他人成功，是自我成長最快的捷徑。 ⭐️支持夥伴創業，能創造團隊的共好與正向循環。 ⭐️教學相長，幫助別人同時也讓自己變得更專業。 ⭐️培養利他思維，能提升個人影響力與人生幸福感。 ⭐️利他不是犧牲，而是實現雙贏與團隊凝聚力。 ⭐️願意無私分享的人，往往更容易獲得他人的支持與回饋。 ⭐️成為別人的貴人，就是在成就更好的自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2305 min
創業即修行Ep047【斜槓成金系列】你要做的是調整，而不是放棄!? (下集) | Eddie & Carrie【斜槓成金系列】是一檔專為想要體驗多元人生、打造第二曲線的人設計的Podcast新單元。由好好生活家主理人Eddie與 連續創業家Carrie共同主持，透過彼此斜槓創業歷程分享，拆解上班族如何在有限時間中開展副業、創造熱情與收入並存的生活模式。 本集介紹 你有沒有想過，除了現在的工作，還有什麼可能是屬於你的第二人生？ 在這集我們想與你分享，沒有人是準備好了才開始，而是開始後慢慢變得準備好。斜槓從不是非黑即白，更不是二選一，而是一步步讓你的未來活得更有選擇! 這集讓我們一起回到原點，聊聊斜槓這一條路上那些真實又珍貴的心路歷程。 🪐上集 ⭐️彼此的斜槓起點故事 ⭐️一般人常見的卡點與限制? ⭐️斜槓初期我們做過哪些準備? 成長與收穫? ⭐️有過哪些困惑、挑戰、瓶頸等，如何克服? 🪐下集 ⭐️邊工作邊斜槓如何管理自己的時間? ⭐️如何調整自己的心態? ⭐️邊工作邊斜槓的關鍵是什麼? ⭐️如何評估離職創業時機與風險? ⭐️創業初期不安時如何調整心態? ⭐️斜槓身份背後連結了，哪些「熱情、價值與願景」? ⭐️給想斜槓還沒跨出去的朋友一段話分享 🪐【斜槓成金系列】主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域創業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2237 min
我會好好生活Ep.147【斜槓成金系列】你要做的是調整，而不是放棄!? (下集) | Eddie & Carrie「斜槓成金系列」是一檔專為想要體驗多元人生、打造第二曲線的人設計的Podcast新單元。由好好生活家主理人Eddie與 連續創業家Carrie共同主持，透過彼此斜槓創業歷程分享，拆解上班族如何在有限時間中開展副業、創造熱情與收入並存的生活模式。🌟本集介紹你有沒有想過，除了現在的工作，還有什麼可能是屬於你的第二人生？在這集我們想與你分享，沒有人是準備好了才開始，而是開始後慢慢變得準備好。斜槓從不是非黑即白，更不是二選一，而是一步步讓你的未來活得更有選擇! 這集讓我們一起回到原點，聊聊斜槓這一條路上那些真實又珍貴的心路歷程。🎯上集🟡 彼此的斜槓起點故事🟡 一般人常見的卡點與限制?🟡 斜槓初期我們做過哪些準備? 成長與收穫?🟡 過哪些困惑、挑戰、瓶頸等，如何克服?🟡 如何知道斜槓適不適合自己?🎯下集🟡 邊工作邊斜槓如何管理自己的時間?🟡 如何調整自己的心態?🟡 邊工作邊斜槓的關鍵是什麼?🟡 如何評估離職創業時機與風險?🟡 創業初期不安時如何調整心態?🟡 斜槓身份背後連結了，哪些「熱情、價值與願景」?🟡 給想斜槓還沒跨出去的朋友一段話分享🌟系列主持人介紹Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域創業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！2025-07-2137 min
創業即修行EP046【斜槓成金系列】上班養生存，斜槓養靈魂：我們如何讓第二人生慢慢長出未來（上集）｜Eddie＆Carrie【斜槓成金系列】是一檔專為想要體驗多元人生、打造第二曲線的人設計的Podcast新單元。由好好生活家主理人Eddie與 連續創業家Carrie共同主持，透過彼此斜槓創業歷程分享，拆解上班族如何在有限時間中開展副業、創造熱情與收入並存的生活模式。 本集介紹 你有沒有想過，除了現在的工作，還有什麼可能是屬於你的第二人生？ 在這集我們想與你分享，沒有人是準備好了才開始，而是開始後慢慢變得準備好。斜槓從不是非黑即白，更不是二選一，而是一步步讓你的未來活得更有選擇! 這集讓我們一起回到原點，聊聊斜槓這一條路上那些真實又珍貴的心路歷程。 🪐上集 ⭐️彼此的斜槓起點故事 ⭐️一般人常見的卡點與限制? ⭐️斜槓初期我們做過哪些準備? 成長與收穫? ⭐️有過哪些困惑、挑戰、瓶頸等，如何克服? 🪐下集 ⭐️邊工作邊斜槓如何管理自己的時間? ⭐️如何調整自己的心態? ⭐️邊工作邊斜槓的關鍵是什麼? ⭐️如何評估離職創業時機與風險? ⭐️創業初期不安時如何調整心態? ⭐️斜槓身份背後連結了，哪些「熱情、價值與願景」? ⭐️給想斜槓還沒跨出去的朋友一段話分享 🪐【斜槓成金系列】主持人介紹 Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域創業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2137 min
我會好好生活Ep.146【斜槓成金系列】上班養生存，斜槓養靈魂：我們如何讓第二人生慢慢長出未來?(上集) | Eddie & Carrie「斜槓成金系列」是一檔專為想要體驗多元人生、打造第二曲線的人設計的Podcast新單元。由好好生活家主理人Eddie與 連續創業家Carrie共同主持，透過彼此斜槓創業歷程分享，拆解上班族如何在有限時間中開展副業、創造熱情與收入並存的生活模式。🌟本集介紹你有沒有想過，除了現在的工作，還有什麼可能是屬於你的第二人生？在這集我們想與你分享，沒有人是準備好了才開始，而是開始後慢慢變得準備好。斜槓從不是非黑即白，更不是二選一，而是一步步讓你的未來活得更有選擇! 這集讓我們一起回到原點，聊聊斜槓這一條路上那些真實又珍貴的心路歷程。🎯上集🟡 彼此的斜槓起點故事🟡 一般人常見的卡點與限制?🟡 斜槓初期我們做過哪些準備? 成長與收穫?🟡 過哪些困惑、挑戰、瓶頸等，如何克服?🟡 如何知道斜槓適不適合自己?🎯下集🟡 邊工作邊斜槓如何管理自己的時間?🟡 如何調整自己的心態?🟡 邊工作邊斜槓的關鍵是什麼?🟡 如何評估離職創業時機與風險?🟡 創業初期不安時如何調整心態?🟡 斜槓身份背後連結了，哪些「熱情、價值與願景」?🟡 給想斜槓還沒跨出去的朋友一段話分享🌟系列主持人介紹Eddie Su 艾迪蘇，「Goodlifer | 好好生活家」品牌主理人，過去擁有超過十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗，職涯尾段聆聽內在，轉而投入自我理解領域創業。目前是一名多元工作者，社群平台主持人、Podcast【我會好好生活】節目主持人、課程講師、自我洞察諮詢師、療癒師、文創商品開發者等，2025年出版新書《慢慢活成自己喜歡的樣子》：走過十大自我洞察階段，活出豐盛的人生! Carrie MahaMa 李沛潔，未來餐飲集團創辦人，以平均一年展一個新品牌的速度成為一名連續創業家，專注於用非傳統方式打造成功事業，作為餐飲投資人、企業諮詢顧問、創業陪跑教練經營顧問公司與投資公司，也是【創業即修行】節目主持人，同時她的另一個人生角色，是一名單親媽媽！2025-07-2037 min
創業即修行EP045【靈魂讀書會1-2】我們的權利範圍是管好自己的人生：你若美好，萬事皆美好；你若愛，人人皆可愛本集「靈魂讀書會」延續共讀《我需要你的愛，是真的嗎？》 我們常常因為控制不了別人而痛苦，甚至把自己的幸福寄託在他人的情緒或行為上。學會放下控制慾，不再為別人的選擇苦惱。 當你能回到自己身邊，真正管好自己的快樂，就能讓愛與自由自然流動，活出更輕盈自在的關係。 本集重點：愛是美好的，除了他讓我們痛苦的時候我在管的是『誰的事』？我們的建議只能給我們自己！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-2004 min
創業即修行EP044【靈魂讀書會1-1】痛苦解脫之書：無所畏懼的活著，在愛中自由的關鍵「創業即修行」開始新的共讀系列【靈魂讀書會】，本集分享的是《我需要你的愛，這是真的嗎？》 這本被譽為「痛苦解脫之書」的經典，帶領大家透過三個步驟，學習如何將愛與恐懼分離，面對最深層的不安。 唯有正視恐懼，才能活出無所畏懼、在愛中自由的人生。 適合所有父母、親子關係困擾者，以及渴望內在平靜的你。 本集重點：節目新系列【靈魂讀書會】一個直擊靈魂的提問：如果我的孩子不在了，我還能好好活著嗎？在愛中自由，無所畏懼地行走在這個人間 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1906 min
創業即修行EP043 最方便的往往不是最佳選擇：活出值得為自己驕傲的一面（＋＋轉職必聽！！）本集分享「不說謊的生活」對健康與人生選擇的影響。 從職場面試實例談起，探討誠實雖然不容易，但卻能帶來內心的平靜與人際的信任。 最方便的選擇未必是最好的，多問自己一句：「這個選擇，會讓我更接近想成為的人嗎？」 誠實不只是道德，更是身心健康的關鍵。願我們都能勇敢選擇誠實，活出讓自己驕傲的每一天。 本集重點：不說謊竟然還能讓身體健康？解答聽眾提問！（轉職必聽！！）活出會讓自己驕傲的那一面 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1805 min
創業即修行EP042 別再討好所有人，專注才是創業成功的捷徑：勇敢放棄才能打造無可取代的品牌許多創業者常常誤以為市場越大越好，結果反而讓產品失去焦點，難以打動真正的目標客群。 本集透過餐飲業與清潔劑品牌的實際案例，探討創業初期為什麼「縮小市場」、「專注核心用戶」反而更容易成功。 辨識自己的核心用戶，並專注服務真正需要你的人，才有機會做出不可取代的產品！ 本集重點：做痛點解決者聚焦利基市場的三大好處給創業者具體的行動建議 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1705 min
創業即修行EP041你還是昨天的你嗎：從微習慣開始，一天進步一點點，活出理想人生「今天的我，和昨天的我有什麼不一樣？」 本集邀請你一起練習每天進步一點點，我們也會聊聊如何設定屬於自己的『 生活KPI 』、並學會給自己鼓勵。 成長不必一飛沖天，只要持續前進，你會發現心情與生活都變得更美好。 讓我們一起練習，讓今天的自己比昨天更快樂！ 本集重點：聽眾朋友給的回饋比昨天更快樂的練習感謝不完美的自己 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1605 min
創業即修行EP040 企業留才之道：人適其位、才盡其用、心有所屬在少子化衝擊下，如何留住優秀員工成為企業與領導者必修課。 這一集從餐飲業實際經驗出發，建立溫暖又堅強的團隊。 最後也鼓勵就業者勇敢提出需求，老闆願意付出，才能吸引同頻夥伴，一起走得更遠。 本集重點：除了高薪福利，企業主還能做什麼？被夥伴感動的瞬間宇宙會把你付出去的透過各種方式回到你身上 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1505 min
創業即修行EP039 與其等待伯樂，不如成為自己的伯樂：別等世界發現你，先學會欣賞自己我們總期待遇到伯樂，渴望被發掘、被肯定。但機會往往不是等來的，與其等待別人的賞識，不如學會成為自己的伯樂。 這一集將分享如何從失落中轉化力量，主動發現自己的亮點，勇敢走出屬於自己的路。你也可以在職場和人生中，創造屬於自己的舞台。 本集重點：為什麼我們總是渴望伯樂？當你成為自己的伯樂，你的人生才有主控權三個練習成為自己的伯樂活出你自己，世界才會開始注意到你的光芒 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1406 min
創業即修行EP038 格局決定結局：世界大了，煩惱就小了本集分享如何透過擴大格局、提升視野讓自己跳脫眼前的困境，擁抱更寬廣的人生。 你會聽到：如何培養大格局思維、遇到煩惱時如何轉換視角，以及一些真實故事和練習方法，幫助你看見更大的世界，活得更自在、更有力量。 本集重點：怎麼對事情不起反應？《僧人心態》的小故事。大格局思維的6個練習! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1305 min
創業即修行EP037 從零開始的創業之路：追求完美一擊，不如一步步累積本集分享創業初期從零開始自學做菜、籌備餐廳的真實經歷。你會發現，沒有人能準備到百分之百才出發，機會只留給持續行動的人。 與其追求完美一擊，不如勇敢累積每一次『小小的完成』。過程中的努力不會白費，這些經驗終將成為你人生的資產！ 本集重點：從0開始學料理自己當主廚餐飲朋友奉勸給我的一句話過程中的努力，永遠都會成為你的資產 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1205 min
創業即修行Ep036 領導的本質是影響力，而不是權力：新時代領導者的必修課本集摘要： 其實領導力並不等於權力，而是來自你對團隊的影響力。隨著組織扁平化、資訊透明化，現代領導者不再只是發號施令的人，而是帶給夥伴啟發、信任與支持的人。真正能凝聚團隊、激發潛力的，不是職位，而是你的人格、專業與願景。 本集重點：領導就是影響力領導人如何為團隊發揮價值管理風格也隨著時代變化著 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1105 min
創業即修行EP035 勇敢說「我會」：先搶機會，再學會本集摘要 機會往往比能力更難得。本集要跟大家聊聊「先搶機會、再學習補足」的勇氣與策略。也分析了什麼情況適合這樣做，什麼時候又該保持誠信與謹慎。只要有學習力和承擔力，臨時上陣也能創造非凡成就；但同時，誠信與風險意識不可或缺。 本集重點：先說「會」就對了！能力是在機會中練出來的！學習力跟承擔風險的評估方法。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-1004 min
創業即修行EP034 創業從思考順序對了開始：放大膽量讓創意自由生長本集談創業時如何避免限制性思維，強調先放膽發想、後評估風險，讓創意有機會成長，才能真正突破與創新。 本集重點：總是會先想到各種困難與挑戰嗎?順序對了，就能兼顧創新與現實！突破限制這個迴圈的3個練習！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0904 min
創業即修行EP033 將你的體驗變現：資訊差在哪，商機就在哪本集聊聊「資訊差」如何成為創業與變現的關鍵，把握資訊差帶來的紅利。節目中也分享了我的蔬食創業、植物肉技術和正食食養引進台灣的實戰經驗，並提供主動學習、跨領域合作等實用建議，幫助你找到屬於自己的創業機會。最後提醒，資訊差不是永遠的優勢，唯有持續學習與進化，才能真正將資訊轉化為價值。 本集段落：資訊差是什麼？如何靠資訊差創業？我的實際經驗分享如何找到資訊差？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0704 min
創業即修行EP032 從二元分類到多元包容：沒有好人壞人，只有你喜歡跟不喜歡的人本集摘要： 這個世界上沒有絕對的好人或壞人，只有你喜歡或不喜歡的人。 這個觀念挑戰了我們從小被灌輸的二元分類思維，不論是童話故事、媒體還是學校教育，都習慣用好壞來標籤人事物。其實放下對好人壞人的執著，學會健康面對不喜歡的人，不但讓自己更自由，也讓世界更寬廣、更溫柔。 本集重點：來自有趣越南大哥的金句學的會二元，就學得會多元讓內心與關係都更和平的練習 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0605 min
創業即修行EP031用行動打破枷鎖：一個名為完美主義的擋箭牌本集深入探討「完美主義」如何成為我們行動的最大障礙，也讓我們錯過了成長與精彩人生的機會。節目分享了真實案例，並提出四個實用方法，幫助大家勇敢踏出第一步，學會接受不完美、重視行動勝於等待，成功從來不是一開始就完美！ 本集重點：確定不後悔？確定不想要？跟完美之間的距離：前100次都在調整那些從未被世人認識的產品都是因為完美主義四個實用方法實踐起來！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0505 min
創業即修行EP030 這個城市最不缺的就是活力：海外考察分享！（++節目滿月通知）這集簡單分享目前到越南24小時的看見，今天也是節目滿一個月，回顧過去30天日更Podcast的心得，希望用聲音陪伴每一位需要支持的人，沒想到持續付出帶來的收穫遠超預期。 最後，為慶祝滿月，好書抽獎活動來了，邀請大家一起參與！ 本集重點：讓胡志明如此特別的是：人！以為我來付出，結果我竟成了收穫最大的人節目未來規劃分享抽獎活動一起來參加！ “””TOP1””” EP017先別急著說不可能：你遠比你想像中更有力量 https://open.firstory.me/story/cmc6gciaw07cf01ux1mhicpsp/platforms “””TOP2””” EP025 因為你優秀，所以老天把『這個能力』給了你 https://open.firstory.me/story/cmchvxsfm00d601vocako8gwj/platforms “””TOP3””” EP014創業後才懂，原來沒資源也是一種優勢 https://open.firstory.me/story/cmc289n760uwk01uy422h9uq3/platforms 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0505 min
創業即修行EP029 台灣蔬食王國進行式：經理挑戰吃蔬食，一場腦洞大開的飲食革命蔬食這個新藍海產業，甚至連傳統餐飲集團都搶進。 本集聊聊蔬食市場趨勢、創業機會、永續生活新潮流！ 蔬食，不只是飲食選擇，更是改變世界的生活態度。 歡迎分享你對蔬食生活的想像，也許下一個創新就從你開始！ 本集重點：吃素竟然還有7種類型？蔬食是紅海還是藍海？吃蟲的時代要來了？綠色產業超新興！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0305 min
創業即修行EP028 台灣平均10人就有１個人創業：歡迎光臨創業天堂成功不只靠努力，更需要正確的經營思維。本集分享創業家要放大社會影響力，從「賺錢」思維轉向「經營事業」與創造價值。創業是一場長跑，唯有持續學習、快速調整、用心照顧員工與客戶，才能在變化快速的台灣市場站穩腳步。歡迎有興趣的餐飲業者一起深入探討更多經營心法！ 本集重點：台灣創業人口太驚人！創業不只賺錢，更是創造價值如何適應台灣快速變化的市場？創業必做的５個功課 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0205 min
創業即修行EP027 你真心想做一件利益眾人的事，全宇宙都會來幫你本集分享我創業以來碰過最扯的故事，從傳訊者到菩薩指引、房東緣分到貴人相助，讓我感受到冥冥之中有股力量在支持。只要懷抱善念、堅持努力，宇宙自會以各種方式給予資源與幫助。這份信念不只屬於我，也屬於每一個願意用心付出的人。 本集重點：開店路上最扯的神奇事件沒有偶然，只有必然你有心，宇宙不會辜負你 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-07-0105 min
創業即修行EP026從日本言靈到自我顯化：語言如何形塑你的現實7月來臨，面對各種災難預言與集體焦慮，你是否也感到不安？ 本集帶你認識日本「言靈」——語言中蘊含著改變現實的神奇力量。 從生活小事到人生信念，我們如何用語言顯化美好？ 透過簡單練習讓幸福感在生活中流動，讓我們用話語為自己和世界帶來希望與力量！ 本集重點：日本言靈：語言中竟然有靈魂？重新校正那些莫名其妙的潛意識！別上當了，那是羊群效應！用語言校正頻率的練習。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-3006 min
創業即修行EP025 因為你優秀，所以老天把『這個能力』給了你本集我們聊聊為什麼內心強大的人更能選擇善良？ 以及如何在善良中學會課題分離，避免情緒內耗！ 願我們都能成為那個用善良改變世界的人。 本集重點：善良的人才是真正內心強大的人！善良的人更需要學會課題分離！善良是否需要回報？無期待的活出自己的溫柔與美德。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2905 min
創業即修行EP024正食食養：身體就是你最好的醫生本集介紹正食食養（Macrobiotic）的基礎概念，分享我在日本學習半斷食的經驗 在群馬我了解到原來我們的身體是如此奧妙的存在，也讓我決定追隨老師的腳步學習 本集重點：半斷食是什麼？熱敷竟然對健康有這麼大的幫助？！半年瘦身10KG的飲食法！ 想了解更多正食食養？快來一起探索吧！ 活動資訊： 半斷食僻靜營：https://www.surveycake.com/s/eym26 講座：https://www.surveycake.com/s/Rlo1y 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2905 min
創業即修行EP023 愛的語言：打造愛與被愛的能力愛的語言是我們感受與表達愛的方式，本集將分享如何透過五種愛的語言，幫助孩子從小建立愛與被愛的能力，也更加了解自己，讓彼此更容易感受到關愛與理解。 本集重點什麼是愛的語言（Love Language）？愛的語言實際操作方法！自愛後愛人，照顧自己愛的需求。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 官方測驗（英文）：https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language 中文版測驗：http://love.cssa.org.tw/ Powered by Firstory Hosting2025-06-2805 min
創業即修行Ep022 努力的意義：找到使命，比金湯匙更重要每個人都有自己的煩惱，無論是為了生存努力，還是為了追求更多而忙碌，甚至是因為不需要努力而感到迷茫。 為什麼金錢無法滿足我們內心對價值感的渴望？這集我們將帶你重新思考努力的意義。 本集重點：別急著羨慕含著金湯匙出生的人！我差點誤了女兒一生？也許找到使命就是我們人生中最大的目的？ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2605 min
創業即修行EP021 路要走的遠，品格要能配得上成就在這個業力大爆發的時代，創辦人的品格影響公司文化及發展 我們的行為是否配得上我們渴望的成就？當我們離開這個世界時，希望為這個世界留下什麼？ 本集分享了Patagonia創辦人Yvon Chouinard的故事，他以永續和環保為核心價值，打造了一家不僅賺錢，還能兼顧社會責任的公司。 與我希望影響更多業者加入，進一步擴大蔬食市場的想法不謀而合，我們都希望讓地球與所有居民有更可持續的未來。 本集重點：抱歉我鼻子壞掉了業力爆發的時代創辦人影響著公司的一切Patagonia創辦人Yvon Chouinard的故事為了我心目中最好的蔬食而創業 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2504 min
創業即修行EP020 每一步都算數：用原子習慣走向專家之路我們都希望自己能成為某個領域的專家，但在追夢的路上，總會遇到挫折和黑暗，讓人想要放棄。 今天我們一起思考，當目標遙不可及時，該怎麼讓自己更願意走下去，讓前進的路不再那麼孤單與艱難。 未來的日子我們一起一步步點亮前方的燈，享受每一個小小的成就感。別擔心！你的每一步都算數，幫助你抵達心中的理想目標！ 本集重點：想細嚼慢嚥要先切割目標有獎勵會讓你更願意（恩，看來人跟寵物都一樣XD）原子習慣四步驟讓你成為想成為的樣子 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2405 min
創業即修行EP019創業人生的選擇題：創業卡關該放棄還是堅持創業既要有堅持到底的勇氣，也要有適時放手的智慧，適時止損反而能走得更遠。 今天也提供判斷是否該繼續堅持的三個方向：全面復盤項目成效、分析市場與自身優勢、考量個人需求與長遠規劃。 最後鼓勵大家，創業不是唯一出路，選擇最適合自己的道路才是關鍵。 本集重點：讓我打死不退的關鍵？放棄ＶＳ堅持的實用決策步驟創業跟就業都能實現自我價值並帶來收益! 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2305 min創業即修行EP018聰明反被聰明誤？固定型VS成長型思維今天聊聊兩種不同思維方式帶來的影響，還有我對MBTI人格測驗的看法，以及如何在生活中練習轉換思維，相信自己有更多可能性。 本集重點：成長型思維ＶＳ固定型思維，你是哪一種？MBTI很準所以呢？把人格叫出來談判！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2305 min
創業即修行EP017 先別急著說不可能：你遠比你想像中更有力量相信自己擁有超乎想像的潛力，無論外界怎麼評價或預測，保持挑戰心態、勇於行動，就能突破限制。 建議大家改掉說「不可能」的習慣，勇敢嘗試各種可能性，只要不放棄，每個人都能創造屬於自己的奇蹟。 本集重點：算命經驗大公開，被算命專家教你怎麼聽算命師的話！想激我就跟我說不可能？本日練習：『改變語言』『養成正向自我對話』『學習與未知共存』。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2204 min
創業即修行EP016能走到最後的創業家：記的住生命中的貴人，也看得見自己的平凡本集分享創業路上最重要的兩個特質。成功不僅靠能力與毅力，更要記得感謝生命中的貴人，包括那些帶來挑戰的「反面貴人」。 那些在你生命中帶來挑戰與挫折的人，他們或許讓你痛苦，但也逼著你成長，讓你變得更強大。 面對批評時，我們的本能是想證明自己沒錯，但其實正是這些批評和反面貴人，讓我們有機會進步。 創業家更應該認清自己也是平凡人並且誠對待每一個人，懷抱感恩與謙卑，才能走得更遠。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-2006 min
創業即修行Ep015 你煩惱的，80%都不會發生本集探討「折磨我們的往往是想像，而不是現實」。 我們的想像力本來是幫助我們規劃和創造未來的重要能力，但如果缺乏覺察，卻容易變成焦慮和恐懼的來源。無論是在職場、感情或人生抉擇時，我們常常因為腦中的小劇場而受苦。 與其被想像折磨，不如回到真實世界面對問題。其實，80%的煩惱都沒有真的發生，而當事情真的來臨時，我們也往往比自己想像中更有能力應對。 勇敢行動，你會發現現實沒那麼可怕，提醒自己，你值得一切安好。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1904 min
創業即修行EP014創業後才懂，原來沒資源也是一種優勢沒資源沒背景，反而是你創業路上的最大優勢！本集從自身經驗出發，分享如何在資源有限的情況下，用創意和行動力突破困境，只要肯嘗試、善於溝通，很多困難都能被「喬」出解法。真正限制你的不是資源，而是心態和不敢行動，懂得團隊合作與資源共享，才能在新時代共好共贏！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1804 min
創業即修行EP013 我們看待別人的方式，決定我們的高度我們怎麼看待和談論別人，其實正默默影響著我們能走多遠？ 這一集，我們從日常觀察、新聞討論到與他人的互動，一起思考： 當我們選擇用什麼樣的心態和語言去看待世界時，也正在決定自己的成長路徑。 如果你也想突破現有的格局，歡迎一起來練習，讓每個人都成為你生命中的導師。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1704 min
創業即修行EP012 你不必看見整段路，你只需要跨出第一步你是否曾因為害怕不完美、還沒準備好，而遲遲無法開始想做的事？ 這一集，我們聊聊如何勇敢跨出第一步！同時分享幾個簡單實用的方法，幫助你把想法化為行動，並且持續調整、累積自信。 行動才會帶來未來，不用看見全貌，只要勇敢跨出第一步，下一步自然會浮現。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1605 min
創業即修行EP011 敢於直面真相：成為真正強大的自己本集探討「心理強大」的真正意義，其實不是無所畏懼或永遠正面，而是能誠實面對現實、消化情緒並勇敢做選擇。 無論在事業或感情上，只有坦然承認自己的不足與脆弱，才能找到更適合自己的路。 今天也分享了幾個簡單的自我練習，幫助大家一步步成為更自由、更強大的自己。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1506 min
創業即修行EP010 情緒也許不完美，但愛可以很完整育兒不只是體力戰，更是情緒管理的修煉場。 陪伴孩子面對感受，也允許自己有情緒，並且記得與孩子修復關係，是最珍貴的教養禮物。 我們都不是完美的，但愛可以很完整，照顧好自己，就是給孩子最好的禮物，祝福我們都能在育兒的路上，溫柔前行。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1405 min
創業即修行Ep009 在穩定中放大張力：微小進步打造複利效應本集分享「穩定中放大張力」的練習，讓身體與心靈都變得更強壯。 從運動、心靈成長、事業推廣的角度，探討微小進步累積的複利效應。 打造複利的重點在於持續，讓我們一起在生活中創造屬於自己的複利人生！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1405 min
創業即修行EP008 外面沒有別人，只有自己：諮商為我帶來的生命成長諮商不神秘！本集分享多次諮商的經驗，從如何挑選適合的諮商師、不同諮商方式的差異，到諮商過程中的深刻收穫。在愛情、生活卡關時，透過諮商找到問題的根源，也學會把力量拿回自己身上。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1207 min
創業即修行Ep007 人生角色大轉彎：Party queen到企業家的蛻變本集分享我從Party Queen蛻變為創業家的心路歷程。 曾經一週四天夜店不斷電，因為身心靈的學習與創業的歷練，逐漸學會承擔責任、珍惜自己的能量與時間，並開始拒絕無效社交 這一集分享角色轉換的故事，也邀請你一起思考，什麼才是你最想珍惜的人生時光。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-1105 min
創業即修行EP006 選擇性忽略的力量：創業人的睜隻眼閉隻眼練習本集節目換上全新封面，感謝長期合作的設計師圓姐帶來的靈感，「睜隻眼閉隻眼」這句話我們從小聽到大，你們覺得要做到容易嗎？ 不論創業或修行，除了認真以外，更需要分辨哪些事情該堅持、哪些可以放下。 這集分享了我在公司經營中的原則與底線，如何在推廣理念時堅持初衷，保有對同事的彈性與包容，讓團隊能更專注於大方向。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments Powered by Firstory Hosting2025-06-1005 min
創業即修行EP005 創業後才懂，自由是練出來的許多人嚮往創業帶來的自由，卻發現現實並不如想像。 這一集Carrie將聊聊創業前的幻想與創業後的現實， 帶你思考「自由」到底是什麼？ 如果你也在追尋自由，千萬別錯過這一集！ 留言告訴我，你對自由的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie的Instagram【@vegarrie】 好友的節目〖我會好好生活〗EP105 【自我洞察系列】活出自己是從自我理解開始，而非「自我否定」中啟程 | Eddie ft. 未來餐飲集團創辦人Carrie Powered by Firstory Hosting2025-06-0904 min創業即修行EP004 從家庭作業到人生考卷：你給自己打幾分從一份小學生的作業，我們聊起了自己的人生成績單，都幾歲了還沒達到年輕時的目標，這種自我評價你也有過嗎？我們都在追尋「達標」，卻忘了人生其實沒有標準答案。這一集我也會分享如何練習自我鼓勵、給自己肯定，也邀請大家一起練習多給自己一點溫柔的認可。 你會怎麼給自己打分數？你希望家人感受到你的愛，還是你的辛苦？ 歡迎留言和我分享你的答案： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie IG帳號【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-0805 min創業即修行EP003 維持鬆弛感的心法：用能量管理取代時間管理（拖延症患者必聽！）這一集Carrie要聊聊，為什麼行事曆滿檔卻能保有鬆弛感，關鍵不是時間管理，而是「能量管理」。 身為拖延症患者的真實經歷，從創業到製作Podcast，如何將能量投注在熱情與心流之處，突破拖延、有效完成重要事情。 本集也會談到留白與休息的重要，觀察自己能量高峰，安排最適合的工作時段。 如果你也常被拖延困擾、總覺得時間不夠用，或是想法很多卻缺乏實踐？ 歡迎一起來探索屬於你的鬆弛感和能量管理心法！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie IG帳號【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-0805 min創業即修行EP002 【創業即修行】創業家告訴你，不要立志做成功的人在這集《創業即修行》中，Carrie要和你聊聊：「不要立志做成功的人」。 我們常把「成功」當作目標，卻忽略了「有價值」才是真正讓人持續前進的動力。 這一集將帶你思考，成功與價值的差別是什麼？當我們從追逐成就轉為創造價值，人生和創業會有什麼不同？ 一起來探索，如何在創業路上找到屬於自己的意義與力量！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie IG帳號【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-0704 min
創業即修行EP001【創業即修行】節目上架通知：期待在未來的每一天，都能陪你一起走一小段路歡迎收聽《創業即修行》 我是Carrie 拖了好久終於要產出自己的內容了 我不確定能不能教會你怎麼成為一個成功的創業家， 但我會分享我誠實的感受，還有那些過去不為人知的掙扎， 我們一起在混亂中找到一點秩序，在疲憊裡找到一點力量。 留言告訴我你期待在節目聽到什麼： https://open.firstory.me/user/cmbkol3va18a401y7glou4iqt/comments ………………………………………………… 想了解更多關於我 🔎蔬食創業家Carrie IG帳號【@vegarrie】 Powered by Firstory Hosting2025-06-0603 min