Shows
Yeni Şafak YazarlarÖmer Lekesiz-Psikolojik savrulmaya karşı çıkmakGazze ölüyor!
ABD-İsrail vahşetinde silahlarına karşı direnenler açlığın pençesinde can veriyor.
SiyoNazi bakanlarından biri mazlumları aç bırakarak öldürmeyi başarı olarak gösteriyor. Bir deri bir kemik kalmış çocukların, kadınların, paketleri yırtılıp yerlere saçılmış undan bir avuç olsun kurtarmaya çalışan avurtları dişlerine geçmiş babaların, kardeşlerin görüntüleri o başarıdan birer örnek olarak servis ediliyor medyaya, daha “insanlık öldü mü?” sorusuyla insana mahsus olmadığı ve dolayısıyla asla bir insan eylemiyle nitelenmesi belli olduğu halde…2025-07-2205 min
Cumhuriyet gazetesiKanser de yetmiyor - Mustafa BalbayBeylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık 19 Mart’ta gözaltına alındı, 23 Mart’ta tutuklandı, 4 Haziran’da İzmir Buca Cezaevi’ne nakledildi, 24 Haziran’da geçmişte iki kez gördüğü kanser tedavisinin sonuçları nedeniyle tutukluluk koşulları içinde hastaneye yatırıldı.Bir cümleye sığdırdığımız bu süreç, bir dönemin bir fotoğrafı olarak tarihe geçecek.Düzenli doktor kontrolü altında olması gereken Çalık’ın en azından Silivri’deki koşullar içinde bunu yapmaya çalışırken İzmir’e gönderilmesi cezaevi söylemiyle tam bir “hapis içinde hapis”!İ...2025-06-2604 min
Acı, tatlı, mayhoşSebze kurutma zamanıKuru sebzelerin tam zamanı. Kış hazırlıkları için sebzeler serildi, kurutuldu, kaldırıldı bile. Sebzeleri çeşni olarak değil, yemeklik olarak kullanmak için kurutmak bizim mutfağımıza has bir gelenek. Özellikle dolmalık kurutulan mor patlıcanlar, kıpkırmızı biberler, yemyeşil acurlar, kemik rengi haylan kabakları eylül ayında Gaziantep Almacı Pazarı'nı rengarenk bir cümbüşe çevirir. Konya mutfağında çorbası yapılan kuru bamya dizileri de boncuk gibidir. Kurutulan sebze apayrı bir lezzet ve doku kazanır, özellikle de dolma için kuruluklardan yapılan tazesinden daha bile güzel olur. Kuru sebzenin dokusu, i...2023-09-1103 min
Hikaye ZamanıGöbekli Tepe ve Dikili Taş Kültürü Tarihi Belgeseli | Bölüm 4Çay önü'nde bulunan "Kafataslı Yapı", 450'den fazla insana ait kemik ve kafatasının ölü gömme törenleri ve kültüründe kullanılmak üzere depolandığı düşünüldüğü için ilgi çekici bir yerdir. Burada görülen ölü gömme şekilleri ve ölülerin yanlarına bırakılan eşyalar, bölgede yaşayan insanlar arasında bir statü farkının olduğunu gösteriyor.
Muhtemelen buraya herkes değil sadece saygın kişiler gömülüyordu. Bazı iskeletlerin kilden malzemelerle tekrar sarılarak bir deri gibi kaplanması ve gözlere çeşitli parlak taşlar konulması ise onları tek...2023-08-2512 min
OdatvMAGAZİN | CZN Burak'ın Son Hali Korkuttu | Bir Deri Bir Kemik Kaldı | İLK KEZ Odatv YazmıştıBabası tarafından dolandırılan CZN Burak'ın son hali görenleri şaşkına çevirdi. Odatv, Paylaştığı yemek videolarıyla dünya çapında tanınan ve TikTok'ta en çok takipçisi olan 10 isim arasına girmeyi başaran CZN Burak lakaplı Burak Özdemir'in babası tarafından dolandırıldığını açıklamıştı.2023-08-1101 min
Anlat ErenKorkusuz OğlanBir varmış, bir yokmuş. Zamanın birinde yaşlı bir adam varmış. Adam o kadar hastalanmış ki, bir deri bir kemik kalmış. Adamın büyük ve ortanca oğlu adamı ziyarete gelmişler. Çocuklar babalarına ne olduğunu sorsa da adam konuşmamış. Ardından adamın küçük oğlu gelmiş babasını görmeye. Israr, ısrar, ısrar. Sonunda yaşlı adam konuşmuş. Bunun bir büyü olduğunu ve büyüyü bozmak için büyücüyü bulmaları gerektiğini söylemiş. Bunu üzerine küçük çocuk, abilerini alarak yola koyulmuş...2023-04-0908 min
1 Deri 1 Kemik35. Şeker Kılığında Dolaşan Tatlandırıcılar!Tatlandırıcıların tarihinin taa Antik Çağlara dayandığını biliyor muydunuz? Şeker var oldukça, tatlandırıcıların da var olması kaçınılmaz son. Peki gerçekten sanıldığı gibi tatlandırıcıların bir zararı yok mu? Çeşitleri neler? Hepsi bu kayıtta!2022-12-0611 min
1 Deri 1 Kemik34. Ağzımızın Tadı Tuzu BaharatlarBu bölümümüzde yüzyıllardır sofralarımızdan eksik olmayan, yemeklerimize tat veren baharatlardan konuştuk. Hangi baharat ne işe yarar, nasıl kullanılır? Hepsini öğreneceğiz?2022-10-2018 min
1 Deri 1 Kemik33. Kolajen Tüm Dertlerimize Deva Mı?Google Trends'e göre “kolajen” dünya çapında en popüler arama terimlerinden biri olduğunu biliyor muydunuz? Bu kadar popüler olan bir takviyeyi es geçmek olmazdı. A'dan Z'e kolajen ile ilgili bilmeniz gereken ne varsa anlattık! Uzun araştırmalar sonucu yaptığımız bu yayını umarım beğenirsiniz.
İyi dinlemeeler!2022-10-1317 min
1 Deri 1 Kemik32. Ödem mi, Şiş mi, Yağ mı?Su içsem yarıyor diyenlerden misin? Yoksa kilo değil o, ödem ödem diye kendini avutanlardan mısın?
Sürekli bir şişkinliğin, bir rahatsızlık hissin mi var? Nasıl geçer, nedir bu mu diyorsun?
İşte cevabı burada:)2022-09-0812 min
1 Deri 1 Kemik31. Çocuğum Okulda Ne Yiyecek?
Sevgili anneler, babalar, anneanneler, babaanneler!
Çocuğunu, torununu, yeğenini okula gönderecek olan ebeveynler! Bu kayıt sizler için!
Çocuğunuz okulda ne yemeli? Okuldaki sağlıksız atıştırmalıklardan onları nasıl uzak tutabiliriz? Ders başarısı için neler yapabiliriz?
Hepsi ve daha fazlası bu kayıtta!2022-08-3120 min
1 Deri 1 Kemik30. Aileler, Eşler, Arkadaşlar ve YemeklerYeme alışkanlıkları ve yeme düzenimizin büyük bir kısmı aileden miras. Gördüğümüz, içine doğduğumuz düzeni kendi rutinlermizle de harmanlayıp bir beslenme planı yaratıyoruz kendimize. Yani aslında içinde bizden çok, ailemiz yakınlarımız var.
Bir nevi zeytin ağacı hikayesi gibi:) Büyüdükçe de organizasyonlar, gezmeler, düğünler, dernekler, tatiller derken yine ilişkiler yeme düzenimizde büyük rol oynuyor.
Bu kaydımızda bizim aile ve eşlerimizin beslenme düzenimize etkisini konuştuk, biraz fazla konuştuk ama geniş bir konuydu. Annelerimiz, eşleri...2022-08-2323 min
Kerem ÖnderEn kolay din: ATEİZM / Kerem ÖnderEn kolay din: ATEİZM - Kerem Önder
Bebeğin oluşum süreci başlı başına bir mucize Bir bebek ortalama 50 cm boyunda 3 kilo ağırlığında doğar Yıllar içinde bu bebek 170 cm boya 70 kiloya ulaştığını düşünelim Bebek sanki çok yumuşak bir plastikten yapılmış bir balon ve hava basılıyor istisnasız herşeyi orantılı olarak büyüyor Örneğin tırnakları orantılı olarak büyümese bebek tırnakları gibi küçücük kalsa ortaya ucube bir görüntü çıkar Mesela ayak kemikleri ile et kas ve deri tab...2022-08-2150 min
1 Deri 1 Kemik29. Sorduğunuz Yiyecekleri Puanladık!Bu bölümde yok yok! Karpuzdan da konuştuk, sütten de, patatesten de....
Diyetlerin düşmanı olarak görülen ya da kilo vermenin kahramanı olarak görülen sebzeleri yorumladık. Bakalım her şey gerçekten sandığınız gibi?
Sesiii son ses açın ve besinlerin gerçeğiyle yüzleşmeye hazır olun!2022-08-1023 min
1 Deri 1 Kemik28. Tatile Giderken Sağlıklı Beslenmeyi de Bavula Koymayı Unutmayın!Uzuuun bir bölüm başlığı oldu, ama işin özü gerçekten bu. Diyet demiyoruz, ama sağlıklı beslenme, sağlıklı olma halini de tatilde unutmayalım diyoruz. Açık büfe tatillerde ne yapacaksınız, nelere dikkat etmeniz lazım, biz neler yapıyoruz bol bol konuştuk. Hatta biraz kendimizi ifşa etmiş de olabiliriz:) Tatil için yolda giderken son ses bizi dinlemeyi unutmayın!
İyi tatiller, iyi bayramlar!2022-07-0716 min
ŞiirlenelimTılsım ve Trajedi- Enis BaturBir ucunda Trajedi vardı bu kalemin,
Tılsım öteki ucunda. Uyuduğumda kim
uyanıyordu içimde, hangimiz sürdürüyordu
gündüşlerini, hangi yüzüm kanıyordu?
Neden bir ucu seçip sivriltiyordum da
köreliyordu o an öteki uçtaki güdülerim?
Kalemin bir ucunda Trajedi, Tılsım
benden yanaydı: Nereye çevirirsem çevireyim
öfke doğuruyordu, hüzün doğuruyordu öfke:
İki ucunda kalemin,
ebabil kuşları taş topluyordu.
Gelecek ardımda kalmış bir me...2022-06-0203 min
1 Deri 1 Kemik27. Tartı Dost mu, Düşman Mı?Tartılarla aranız nasil? Her gün görüşüyor musunuz? Yoksa aranız mesafeli mi? Peki bu işim doğrusu nedir? Hepsi bu yayında!2022-04-2218 min1 Deri 1 Kemik26. Oruc da Tutuyorum, Kilo da Veriyorum!Ramazan doneminde beslenmenizde nelere dikkat etmelisiniz? Nerelerde hata yapiliyor? Hatalar nasil duzeltilir? Hepsi bu yayinda!2022-04-1217 min
1 Deri 1 Kemik25. Spor icin mi Yemek? Yemek icin mi Spor?Sporu ne icin yapiyorsunuz? Saglikli olmak icin mi, zayiflamak icin mi? Sizce sporun gercekten amaci nedir? Dogru mu spor yapiyoruz? Zayiflarken spor sart mi? Tum sorularin cevabi bu kayitta!2022-03-2919 min
1 Deri 1 Kemik24. Afedersiniz Kabizim!Kabizlik herkesin derdi! Ama cok konusulmayan dertler! Biz de bu derdinize derman olmak istedik! Keyifli dinlemeler!2022-03-2218 min
1 Deri 1 Kemik23. Detox Yapmak mı Yapmamak mı?Eskiden gazete küpürlerine yazılırdı şok diyetler. Annelerimiz buzdolabına asarlardı, 2-3 gün uygulanıp, sonra böreklerle bozulurdu.
Tıpkı haşır huşur poşetle yürüyen, ama eve dönüş yolunda poğaça almayı unutmayan teyzelerimiz gibi:)
Detoxlar bozulmaya mahkumdu...
Peki detox nedir? Bu akıllı vücut, gerçekten de toksifikasyon yapmayı akıl edememiş olabilir mi?? Hayır sadece soruyorum:)
Tüm cevaplar bu yayında!
Keyifli dinlemeler!2022-03-0814 min
1 Deri 1 Kemik22. Motivasyon Kaçıyor, Ben Kovalıyorum!Motivasyon nedir? Kacan bir sey midir? Neden kacar? Neden kovalanir? Bir insanin bir olaya surekli motive olmasi mumkun mudur? Kacan motivasyonu nasil yakalariz? Siz de surekli “Eyvah motivasyonum dustu” diyorsaniz bu yayin tam da sizin icin!2022-02-2811 min
1 Deri 1 Kemik21. Kiloma Toplum mu Karar Veriyor?Yüksek kiloda olan biri dışarda salata yediğinde; ''Aman sen bu salatayı yesen ne olur?'' denir, yine aynı kişi oturup bir fast food yese ''Yediğini yemişsin hala doymadın mı?'' denir? Yani kilo problemi olan bireyler hakkında toplumun hep söyleyeceği ''olumsuz''bir yargı vardır. Ne kadar günümüzde beden olumlama akımıyla azalmaya başlasa da hala belli yaş gruplarında bu mobing mevcut.
Bu podcastte kendi yaşadıklarımızdan, çevreden gördüklerimizden ve bunları nasıl eliminize edeceğimizden bahsettik!
Kilona sen karar ver! Toplum değil! İyi dinlemeler!2022-02-2220 min
1 Deri 1 Kemik20. Glutensiz YayınGünümüzün modası ''Gluten yememek''. Sohbetlerin bir yerinde mutlaka sağlıklı beslenmeyle ilişkili, son modayı takip eden bir arkadaş çıkıp ''Canım ben gluteni kestim!'' deyip ortamlarda fark yaratıyor. ''Nasıl kestin, ne yiyorsun'' gibi merak cümleleriyle sohbet alıyor başını gidiyor.
Gluten nedir? Elektrik midir? Neden kesilir? Kim kesmelidir? Kesince gerçekten kilo verilir mi? Bizi şişiren 1 dilim zavallı ekmek midir, yenilen pastalar börekler midir?
Hepsinin cevabı son kayıtta!2022-02-0813 min
1 Deri 1 Kemik19. Bir de Pınar'a Soralım!Efenndiim, ayrı gayrı kayıtlarımızın sonuncusu geldi. Bundan sonra anca beraber kanca beraber. Bugün siz sordunuz Pınar cevapladı! Keyifli güzel bir soru cevap sizleri bekliyor!2022-02-0219 min
1 Deri 1 Kemik18. Deniz'e Bir Sorduk, Bin İşittik!Merhabalaaar!
Covid'i atlattım yettim, geldim! Bu kayıt benim için çok enteresandı, Pınarsız bir kayıt oldu. Malum hem hava şartları hem hastalık bir türlü kavuşamadık!
Biz de sizi kayıtsız bırakmamak için böyle bir çözüm bulduk. Bana instagramdan sorduğunuz tüüüm sorulara cevap verdiğim bir yayın oldu. Kah kilom, kah yağ oranım, kah beslenme, kah eşim salkım her şeyi konuştuk!
İyi dinlemeler!:)2022-01-2525 min
1 Deri 1 Kemik17. Yeni Yıl Yeni Sürdürülebilir KararlarYeni yılda hangimiz yeni kararlar almıyoruz ki! Bence yeni yılın en güzel tarafı da bu, taze bir başlangıç:)
Ama gelin bu sefer aldığımız kararları sürdürülebilir, koyduğumuz hedefleri gerçekçi kılalım!
Nasıl mı? Cevabı için dinleyin:)2022-01-0419 min
Acilci.Net - Sadece Video BölümleriBoğaz Ağrısı ile Başvuran Hastada Tanı: MediastinitHerkese merhabalar...
''Yılın bu son gününde böyle başlıklı yazı olur mu ?'' diye sorduğunuzu duyar gibiyim. Haklısınız. Yazı sırası bana gelmişken paylaşımım ne olmalı sorusuna yanıt bulmamda, her zamanki gibi nöbetimde karşılaştığım boğaz ağrısı şikayeti ile başvuran bir vaka yardımcı oldu ve ben de bu yazıyı kaleme aldım.
İyi okumalar...
Mediastinit Nedir?
Mediasten, basit anlamda sternumun arkasında, torasik vertebraların önünde olan alan olarak tanımlanabilir. Kalp, büyük damarlar, trakea, özefagus, timus, lenf nodları bu alanda...2021-12-3108 min
Acilci.Net - Ses ve Video Tüm BölümlerBoğaz Ağrısı ile Başvuran Hastada Tanı: MediastinitHerkese merhabalar...
''Yılın bu son gününde böyle başlıklı yazı olur mu ?'' diye sorduğunuzu duyar gibiyim. Haklısınız. Yazı sırası bana gelmişken paylaşımım ne olmalı sorusuna yanıt bulmamda, her zamanki gibi nöbetimde karşılaştığım boğaz ağrısı şikayeti ile başvuran bir vaka yardımcı oldu ve ben de bu yazıyı kaleme aldım.
İyi okumalar...
Mediastinit Nedir?
Mediasten, basit anlamda sternumun arkasında, torasik vertebraların önünde olan alan olarak tanımlanabilir. Kalp, büyük damarlar, trakea, özefagus, timus, lenf nodları bu alanda...2021-12-3108 min
1 Deri 1 Kemik16. Gebelik Doneminde Diyet Yapilir Mi?Diyet denilince akla cok zor, hayat kisitlayici, kisiyi sagligindan edici bir sistem geliyor. E dogaldir ki bu kadar zor ve sagliksiz dusunulen bir kavrami en degerli donemlerden birinde yapmak mantiksiz geliyor. Fakat isin asli bu degil. Diyet esittir saglikli beslenmekse, gebelikte uyguladiginiz diyet size ancak saglik getirir. Merak ediyorsaniz, sesi acin❤️2021-12-2818 min
1 Deri 1 Kemik15. Bariatrik Cerrahi: Oldu, Bitti, Zayıfladı MaşallahBariatrik Cerrahi son zamanlarda oldukça moda oldu.
Kişiler obeziteden kurtulmak için son çare bariatrik cerrahiye başvuruyorlar. Hatta bariatrik cerrahi olabilmek için kilo alanı bile gördü bu gözler.
Peki gerçekten bariatrik cerrahi bize kalıcı ve sağlıklı bir çözüm sunuyor mu?
Gerçekten obezite için bir kurtuluş mu? Mesleğe başladığından bu yana Obezite Cerrahi Diyetisyenliği yapan sevgili Diyetisyen Efe Balı'a sorduk. Bizim için tüm gerçekliğiyle yanıtladı!
Sesler açılsın, dinlemeye başlansın!2021-12-2224 min
1 Deri 1 Kemik14. Farkındalıkla Yemek veya Yiyememek!2021 yılının belki de en çok konuşalan konularından biri de Farkındalıkla Beslenmeydi. Ama popüler oldukça bir o kadar da saptırılan bir konu olmaya başladı.
Gerçekten farkındalıkla beslenme demek, ‘’Her an, her canımızın istediğiniz yemek’’ mi, ya da ‘’Sınırsız özgürlük mü?’’ demek?
Bir anda ‘’Ben farkındalıkla besleniyorum’’deyip, farkındalıklı beslenmeye geçebilir miyiz?
Sizler için benim de eğitmenim olan sevgili Mindfullness Eğitmeni Merve Karakuş’a sorduk! Çok keyifli, bize de çok katkısı olan bir yayın oldu.2021-12-1424 min
1 Deri 1 Kemik13. Aralikli Oruc ile İlgili Sık Sorulan SorularAralikli oruc kaydimizi dinlediyseniz, gelelim sikca sorulan, merak ettiginiz sorularin cevabina!2021-12-0713 min
1 Deri 1 Kemik12. Hiç Öpmiyim Canım Fastingteyim!Son zamanların en meşhur kilo kaybetme yöntemlerinden biri de Aralıklı Oruç yani Intermittent Fasting! Öyle ki ''Canım ben fastingteyim.'' lafı artık herkesin dilinde.
Peki fasting kilo kaybetmek için tek çözüm mü? Gerçekten herkese faydalı mı? Yapılmalı mı?
Cevabı için sesi son ses açmanız yeterli:)2021-11-3015 min
1 Deri 1 Kemik11. Kilo Aldırmayan Tatlı İcat Edildi Mi?Bilmem? Sizce edildi mi?
Her gün mükemmel tariflerle bizi buluşturan can arkadaşımız Uzm. Diyetisyen Ayça Alara Aycan Yolcu ile fit tarifleri konuştuk.
Fit tarifler diyette ne kadar yer almalı, fit olan şeyin porsiyon kontrolü yapılmalı mı, yoksa Allah ne verdiyse yenebilir mi bunlardan bahsettik!
Eminim dinlerken çok keyif alacaksınız:)2021-11-2316 min1 Deri 1 Kemik10. Dışarda Yemek Seçmenin Püf NoktalarıGünümüzün çoğunun dışarda geçtiğini düşünürsek, her gün sefertaslarıyla yemek taşıma fikri bir hayli Polyannacılık olur. Tabi ki en iyi yemek, kendinizin hazırladığı yemek ama hep dediğimiz gibi, hedef en iyisi değil, en sürdürülebiliri.
Hal böyle olunca sizler için dışarda yemek yemeyi basit ve sağlıklı hale getirecek bir kaç tüyo hazırladık. Eğer dışardaysanız ve sağlıklı beslenme rutininizi bozmak istemiyorsanız sesi sonuna kadar açın!:)2021-11-1614 min1 Deri 1 Kemik9. Sosyal Medya Beslenmemizi ve Beden Algımızı Nasıl Etkiliyor?Eskiden çocukların izlediği saatte bisküvi/çikolata/oyuncak gibi reklamların yayınlanmaması istenirdi. Hatta bir ara ramazanda sucuk reklamları bir tek iftarla sahur arasında verilmeye başlanmıştı. İnsanların nefsi zorlanır diye.
Gelin görün ki sosyal medya sayesinde artık her yerde her an lezzetli bir yemeğe veya hiç kusuru olmayan fiziken ’’mükemmel’’ görünen kişilere maruz kalıyoruz. Pek tabi bu da beslenme şeklimizi, beden algımızı çokça değiştiriyor.
Bu yayınımızda bunların etkilerinden ve bu etkilerden en az nasıl etkileneceğimizden bi...2021-11-0919 min1 Deri 1 Kemik8. Evlendim, Kilo Aldım!Eminim çevrenizde birinden ''Ben evlendiğimde 50 kiloydum.'' cümlesini duymuşsunuzdur. Ergenlik döneminde ''Hadi be oradan''deyip ciddiye alınmayan bu cümle, yaş ilerledikçe buz gibi bir gerçek halini almaya başladı.
Gece yenen 4. ana öğünler, saat 00.00'ı vurunca gelen tost periler, film izlerken yanında cips yeme rutinleri...
Saymakla bitmez. Ee kilolar da haliyle o atılan imzayla değil, yediklerimizle geldi. Biz de bu konuyu kilo aldırmaya sebep olan bir ''koca'' figürüyle konuşmak istedik.
Sürpiz konuğumuz Mehmet Atak ile kocalar niye çok yiyor? Erkekler kadınla...2021-11-0220 min1 Deri 1 Kemik7. Pandemi Bizi Şişirdi!Pandemi bitse de -ya da azalsa da- etkileri gümbür gümbür devam ediyor. Rutinde kilo problemi yaşamamış bireyler bile, pantolonlarının dar gelmesinin şokunu yaşıyor.
Peki siz pandemide ekmek yapanlardan mısınız? Yoksa düzenli spora başlayanlardan mı?
Gelin biraz pandemi hayatımızı, beslenmemizi, fiziğimizi nasıl etkiledi, nasıl bu etkilerinden sıyrılabiliriz bunları konuşalım!2021-10-2619 min1 Deri 1 Kemik6. Bi Tatlı Olsa da YesekSiz de geceleri tatlı perilerinin gazabına uğrayanlardan mısınız? Ekmek yemiyorum ama ah o tatlı mı diyorsunuz? Tatlısız bir gününüz bile geçmiyor ve bundan kurtulmak mı istiyorsunuz?
O zaman açın son ses, takın kulaklıkları. Sizin için bi çözümümüz var:)2021-10-1916 min1 Deri 1 Kemik5. Hiçbir Kilo Tartıya Kazık Çakmaz!Hemen hemen her danışanın kurduğu, dillerde pelesenek etmiş, her diyetisyenin korkulu rüyası cümledir. ‘’Kilo vermem durdu!!’’
Ama elinde sonunda o cümlenin de sırası gelir. Hayat gibidir kilo verme süreci, acısı da vardır tatlısı da:) E tabi elbet çözümü de…
Hiç bir kilo tartıya kazık çakmaz, elbet gider. Bir zamanı vardır, bir yöntemi.
Gelin nedir bu işin çözümü bir de bizden dinleyin:)2021-10-1615 min1 Deri 1 Kemik4. En Güzel Sabahlar Kahvaltı ile mi Başlar!Tarihe bakıldığında, eski insanlar kahvaltı olarak bir gece önceden kalanları yiyorlardı. Özel bi hazırlık, özel bi besin tüketimleri yoktu.
Tarımla uğraşanlar yavaş yavaş kahvaltıyı ve özellikle de yumurtayı hayatına soktu. Gel gelelim 19. yy sonlarında Sanayi Devrimi ile beraber insanlar sabahları daha hafif bir alternatif aradı.
İşte kahvaltı devi Kelloggs markası da tam bu ihtiyaca hizmet için doğdu.
Kahvaltının en önemli öğün olduğu ve çok özel besin grupları içeren bir öğün olduğu klişesi, mısır gevreğinin o ilk günlerinden itibaren gelişmişti...2021-10-1214 min1 Deri 1 Kemik3. Sağlıklı Beslenme Hakkında Popüler DoğrularBeslenme ile ilgili doğru bildiğinizden emin olduğunuz şeyler ne diye 100 bin kişiye sorduk. 5 popüler cevap aldık:)!
Bakalım ne kadarı doğru ne kadarı yanlış? Ne kadarı hurafe?
Dinledikçe şoklardan şoka girip, Bülent Ersoy gibi bayılma garantili!2021-10-0722 min1 Deri 1 Kemik2. Bir Kibrit Kutusu HikayesiDiyetisyenler arasında ''kibrit kutusu'' efsanesi devam ediyor mu? Sandığımız kadar diyetlere, diyet listelerine ihtiyacımız var mı? Diyetisyenler öcü mü? Diyetisyenden beklediklerimiz nedir? Ne olmalı ne olmamalı? Gelin birlikte cevaplarını bulalım!2021-10-0714 min1 Deri 1 Kemik1. Biz Kimiz?Konuşmaya başlamadan önce biz kimiz bir tanışalım değil mi?
Ben Nazlı Deniz Ayyıldız Atak. Benim adım biraz uzun. Brezilyalı futbolcu ile karıştırmayın. Şimdilik yazıları ben yazıyorum.
Canım arkadaşım ise Nur Pınar Doğan. İkimiz de Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunuyuz. Rakip olmak yerine, kardeş olduk. El ele verdik yürüyoruz.
Çok uzattım, gerisini dinlersiniz:)2021-10-0701 min
Güçlü Psikoloji228- Bir Deri Bir Kemik Kalıncaya Kadar: Bir ANOREKSİYA ÖyküsüBu podcastte tüm merak edilen yönleriyle Anoreksiya'yı anlatmaya çalıştım.2021-07-0130 min
Hak ve HukukGergerlioğlu: Hamile tutuklu Elif Tuğral’ın pıhtılaşma hastalığı var, bebeğinin ölümü büyük bir skandal olurİnsan Hakları Savunucusu, HDP Kocaeli Milletvekili Dr. Ömer Faruk Gergerlioğlu, Hak ve Hukuk’ta cezaevindeki hak ihlallerine dikkat çekiyor. Tutuklu anne ve babaları, hasta tutukluları ve hamile tutukluların cezaevlerinde yaşadığı mağduriyetleri anlatıyor.Tekirdağ cezaevinde kalan Hüseyin Polat’ın mide kanaması sonucu hayatını kaybettiğini anlatan Gergerlioğlu, “Karın ve boyun ağrıları vardı. Hastanede iğne yapılarak geri gönderildi. Takibi yapılmadı. Hastanın mide kanaması geçirdiği anlaşıldı. Yoğun bakıma alındı. Ama durumu kötüleşti ertesi gün hayatını kaybetti. Büyük ihlaller ve ihmaller zinciri vardı...2020-02-1019 min
Fit ve Güçlü Karen Hill ile! "Değerini Bil"KOLAJEN! Kullansak mı, Kullanmasak mı?Kolajen vücuttaki en bol proteinidir. Kemik, deri, kas ve bağ yapımızın ana bileşenidir!
Tip I, II ve III insan vücudunda en yaygın olanıdır.
Ve devamını İYİCE DİNLEYİN LÜTFEN!2020-01-0225 min
Açık Bilim - Dr Karl ile Bilim Sohbetleri05: NEDİR BU KÖK HÜCRELERİ?Kök hücreleri: George W. Bush’un sevmediği hücreler. Öyle ki, “Hür Dünya’nın liderliği”ni yaptığı sekiz yıl boyunca oğul George Bush embriyonik kök hücrelerinin kullanıldığı araştırmalara federal devletin desteğini kısıtlamak için elinden geleni ardına koymadı. 2012’de ise kök hücresi araştırmalarına Nobel Tıp Ödülü verildi.
Peki, kök hücreleri nedir ve neden bu kadar fırtına koparıyor?
Önce kök hücrelerinin ne olduğuna bir bakalım.
Kök hücrelerinin iki harika özelli...2012-12-3006 min