Shows
3 Kadın 1 DünyaS3B4: 23 Nisan Özel: İçimizdeki Çocuk - Ceyla KaramancıBu bölümde konuğumuz çok değerli psikolog, klinik sosyal hizmetler uzmanı ve bilişsel psikoloji alanında da doktorası olan Ceyla Karamancı. Siz de bugünlerde içsel araştırmaya, yumuşaklığa ya da çocuksu bir neşeyle 23 Nisan'ı kutlamaya ihtiyaç duyuyorsanız, buyrun sohbetimize buradan katılın. 🤗
“İçimizdeki çocuk” ne demek?
“Reparenting” (kendimize tekrar ebeveynlik yapmak) ne demek?
Ebeveyn-çocuk ilişkisinin indirgenebileceği en temel, en önemli unsur nedir?
Bir yetişkin olarak çocuk tarafımızla nasıl bağ kurabiliriz?
İçimizdeki hırçın, öfkeli taraflara da mı şefkat gös...
2021-04-1839 min3 Kadın 1 DünyaS3B3: Ayna Ayna, Söyle Bana 🪞(Cilt Bakımı 101)Podcastimizin üçüncü sezonuna yine muhteşem bir konukla devam ediyoruz: Cilt bakımı ve pazarlama uzmanı Ceyda Sinağ! 🎉Sevgili arkadaşımız Ceyda'ya neler mi sorduk?
Yoğurt, yumurta gibi doğal maddelerle evde yapılan cilt bakım ürünleri etkili ve faydalı mı?
Küresel krizlerden kozmetik ve cilt bakım sektörleri nasıl etkileniyor?
Pandemi boyunca cilt bakımı nasıl değişti? Ne gibi yeni sorunlar ortaya çıktı?
Kozmetik ya da cilt bakım ürünleri alırken içindekileri okuma akımı nereden çıktı?
“İçinde paraben yok, şu yok, bu yok” diyen ürünler gerçekten sağlıklı mı? İçinde paraben...
2021-03-0731 min3 Kadın 1 DünyaS3B2: Çocuklar ve Aileler Pandemiyle Nasıl Başa Çıkıyor? - Klnk. Psk. Işıl NecefÜçüncü sezona yine muhteşem bir konukla devam ediyoruz. 🎉 Koç Üniversitesi Hastanesi'nde Klinik Psikolog Işıl Necef'e, çocuklar ve ailelerin pandemiyle nasıl başa çıktığını sorduk:
Bazen yetişkinlerin bile somut olarak anlamadığı pandemiyi, çocuklara nasıl anlatmak lazım?
Pandemiyle yetkin bir şekilde başa çıkan aile tablosu nasıldır?
Çocukta görülen sağlıksız davranışların kaynakları neler olabilir?
Çocuğa saygı göstermek ne demektir?
Çocuklara sağlıklı sınırlar koymanın püf noktaları nelerdir?
Karantina döneminde öğretmenlerin görevleri ailelere mi düştü? Çocukları çevrimiçi derslere nasıl motive edebiliriz?
Teknoloji...
2021-01-2239 min
3 Kadın 1 DünyaS3B1: Tutku, Sıkıcı Hayattan Çıkabileceğiniz Son Pencere - Emrah ÖnerÜçüncü sezona çok sevgili ve ilham verici bir konuk ile başladık: Emrah Öner. Kendisi çocukluktan itibaren spor ve futbol aşkıyla yanıp tutuşan bir spor yazarı, radyo ve TV programcısı, ve aynı zamanda da kurumsal hayatta 23 yıldır aktif. "Cuma günleri kurumsal hayatı sıfırlıyorum," "Haftasonları için yaşıyorum," "Tutkusuz hiçbir şey yapmıyorum," "Hobim yok diyenlere inanmam" diyen Emrah'ın çok tutkulu olma ve tüm tutkularını bir araya getirip harmanlama hikayesini, gelin siz de bizimle keşfedin. Yazı yazmaya nasıl başladığını, neden tutkusundan para kazanmadığını, k...
2020-10-2500 min3 Kadın 1 DünyaS2B10: Yaratıcılık Süreçleri ve Yaratıcılığı GeliştirmekYaratıcı, üretken bir hayat yaşamak istiyor veya bundan keyif alıyorsanız, bu bölüm tam size göre! Yaratıcı bir süreçe başlamanın, bir projeyi hayata geçirmenin önündeki engeller nelerdir? Süreç başladıktan sonra devam ettirmek nasıl bir enerji gerektirir? Biz 3 Kadın 1 Dünya'yı yaratırken nelerden keyif aldık, neler öğrendik? Buyrun bu keyifli sohbetimize siz de katılın. 😊
Merak, ilham, farkındalık ve kültür-sanat dolu yazılarımızı www.3kadin1dunya.com'da bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı, bizi sevdiklerinizle payla...
2020-06-1429 min3 Kadın 1 DünyaS2B9: Kriz Anlarında İyi LiderlikLiderlik hayatın her köşesinde var olan bir kavram: kendimize yaptığımız liderlikten, çocuklarımıza ve ailemize yaptığımız liderliğe, kurumların içerisindeki liderlerden, devlet başkanlarına... Bu bölümde üçümüzün de çok sevdiği liderlik konusunu ele aldık. İyi bir liderin özellikleri nelerdir? İyi bir lider kriz anlarında nasıl davranmalıdır? Son zamanda etrafımızda gördüğümüz iyi ve kötü liderlik örnekleri neler?
Merak, ilham, farkındalık ve kültür-sanat dolu yazılarımızı www.3kadin1dunya.com'da bulabilirsiniz. Podcast'e ve b...
2020-06-0726 min3 Kadın 1 DünyaS2B8: Eğitim Tamamen Dijitalleşir Mi?Koronavirüs'le birlikte büyük adaptasyon geçiren yerlerden biri de eğitim. Hem kendi eski ve yeni eğitim deneyimlerimizden, hem de araştırıp okuduklarımızdan yola çıkarak, bu keyifli sohbette şu sorular üzerine kafa patlattık: Eğitim tamamen online'a geçer mi? Geçmeli mi? Geçerse neler kazanır, neler kaybederiz? Birçoğumuzun kalbine çok yakın olan eğitim konusu üzerine sohbetimize buyrun siz de katılın.
Merak, ilham, farkındalık ve kültür-sanat dolu yazı ve sohbetlerimizi www.3kadin1dunya.com'da bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı, b...
2020-05-2428 min3 Kadın 1 DünyaS2B7: Korona Falı: Özlüyor, Özlemiyor, Özlüyor...Korona günleri devam ederken, Nazlı çay reyonunda çaylara bakmayı özlemiş, Ece saatler süren arkadaş sofralarını, Zeynep de havaalanlarındaki özgürlük hissini. Tabii bir de özlenmeyenler var: kalabalıklar, trafik, kuyruklar, pek sevmediğimiz insanlar... 😄 Yer yer kahkaha, yer yer hüzünlü bir özlemle sohbet ettiğimiz ve üzüntünün bilimsel olarak kanıtlanmış faydalarından da bahsettiğimiz bu bölümü kaçırmayın!
Merak, ilham, farkındalık ve kültür-sanat dolu yazı ve sohbetlerimizi www.3kadin1dunya.com'da bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı, bizi sevdiklerinizle paylaşmayı ve yorumlarınızı...
2020-05-1716 min3 Kadın 1 DünyaS2B6: Karantina Günlerinde Sporcu Musunuz, Pijamacı Mı?Bu yaz denize giremeyeceğiz ama bazılarımız şimdiden beach body'ye kavuştu. Öte yanda ise bazılarımız tüm gün pijamayla oturup ve gecenin köründe hapur hupur birşeyler atıştırıyor. Olsun, bunların hepsi normal, hepsi bizim için. 😇 Gelin azıcık sohbet edelim, sohbet ederken de yeni sağlıklı alışkanlıklar edinme ve sağlıksız alışkanlıklardan vazgeçme konularında bilimsel araştırmalar tarafından desteklenen birkaç püf noktası keşfedelim.
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz...
2020-05-1020 min3 Kadın 1 DünyaS2B5: Kadın Kadının Düşmanı Mıdır?Biz taa lise yıllarından arkadaş 3 kadın olarak bu projeye başladığımızdan beri "siz üç kadın bu projeyi devam ettiremezsiniz", "kesin kavga çıkar", "fazla entellektüel konular konuşuyorsunuz..." gibi yorumlar alıyoruz. Bu bölümde bu yorumları ele aldık. 🤓Kadınlar bir araya gelince toplum onlardan ne bekliyor? Kadın gruplar daha mı çabuk dağılıyor? Kadın kadının düşmanı mıdır?
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
2020-05-0322 min3 Kadın 1 DünyaS2B4: Instagram'ı Ben Mi Açtım, Parmağım mı?TikTok'a geçenlerden miyiz yoksa Instagram'da kalakalan yaşlı kesimden mi? Instagram'ı biz mi açıyoruz, parmağımız mı? Instagram'dan biraz uzak durmak için neler yapabiliriz? Nörobilim bu konuda neler diyor?
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-04-1224 min3 Kadın 1 DünyaS2B3: Netflix Mi Uyku Mu?Uyku yerine Netflix'i tercih ettiğiniz geceler olduysa, Netflix'e bağımlı olup olmadığınızı sorgulamaya başladıysanız ya da kalbiniz Netflix'i bir spor olarak görecek kadar genişse, bu bölüm tam sizlik!
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-04-0518 min3 Kadın 1 DünyaS2B2: Evden Çalışmanın Binbir HaliTelekonferansta nar ayıklamaktan, ocak üstünde çalışma köşesi yaratmaya, evden yapılan sporlardan, boş boş oturmaya kadar, buyrun bizden size evden çalışmanın binbir hali. Umarız siz de evde ve sağlıktasınızdır.
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-03-2225 min3 Kadın 1 DünyaS2B1: Koronavirüs'e İngiltere, Fransa ve Türkiye'nin Tepkileriİkinci sezonumuza hoşgeldiniz! Koronavirüs dünyaya yayılırken, yaşadığımız ülkelerde, İngiltere, Fransa ve Türkiye'de olup bitenleri konuşuyoruz. Umarız evde, korunaklı yerlerde ve sağlıktasınızdır.
Yazılarımızı ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-03-2124 min3 Kadın 1 DünyaS1B11: İnziva da Ne Ki?Bu hafta konumuz inziva! Zeynep birkaç hafta önceki inziva deneyimini anlatıyor, Nazlı ve Ece sorularını soruyor. İnzivaya gidilmeli mi? İnzivalar neye benziyor? İnzivaya kim gitsin? Sıkılmadın mı? Uyumadın mı? Zorlanmadın mı?
Bu bölüme dair yazıları ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-02-0932 min3 Kadın 1 DünyaS1B10: Uzun Süreli İlişkilerde Erotizmi KorumakBu hafta konumuz uzun süreli ilişkilerde erotizm. Erotizm ve seks arasındaki fark nedir? Uzun süreli ilişkilerde istek ve heyecanı canlı tutmak için neler yapabiliriz? İlişkilerdeki güven, huzur, iletişim ve heyecan, arzu, yenilik dengesini nasıl koruyabiliriz? Esther Perel’in muhteşem kitabı Tutsak Cinsellik ve Perel’in diğer yayınları üzerinden konuşuyoruz.
Bu bölüme dair yazıları ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-02-0225 min3 Kadın 1 DünyaS1B9: İstanbul'un Semtleri, Cemil Topuzlu ve Hayal KurmaBu hafta Erk Acarer’in “%100 İstanbul” adlı kitabından yola çıkıp İstanbul’un değişik semt isimleri, Cemil Topuzlu’nun kim olduğu ve günlük hayatta hayal kuruyor muyuz, nelere hayal adını veriyoruz üzerine çok eğlenceli bir sohbet ettik. Düşüncelerinizi, yorumlarınızı, heyecanla bekliyoruz!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-01-1923 min3 Kadın 1 DünyaS1B8: Avustralya'daki Yangınlar, İklim Değişikliği ve Alabileceğimiz AksiyonlarBu hafta Avustralya'daki yangınları ve iklim değişikliğini durdurmak için bireysel seviyede neler yapabileceğimizi konuşuyoruz. Hem hissettiklerimizle başa çıkma (umutsuzluk, üzgünlük, isyan, kızgınlık, stres), hem de kolayca değiştirebileceğimiz küçük somut aksiyon önerileri için bu bölümü kaçırmayın!
Alınabilecek aksiyonları paylaştığımız ve sürprizli bir konuya da girdiğimiz haftalık bültenimize de mutlaka göz atın.
Düşüncelerinizi, yorumlarınızı, heyecanla bekliyoruz!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-01-1223 min3 Kadın 1 DünyaS1B7: Amerika'da Obezite, Çocuklara Kitap Okuma ve Serenad BağcanBu hafta yine kafamızda deli sorular. Amerikalılar neden obez? Türkiye’de obezite ne durumda? Daha iyi bir dünya için durumu olmayan çocuklara kitap ulaşımını nasıl sağlayabiliriz? Çocuklar kitap okumaya ne zaman başlamalı? Olmak istediğimiz insanlara çok tutkulu, melek sesli Serenad Bağcan’ı ekleyelim mi? Ve son olarak, 2019’da ruhumuzu en çok hangi kitaplar doyurdu?
Bu bölüme dair yazıları ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz. Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2020-01-0528 min3 Kadın 1 DünyaS1B6: Yeni Yıl Hedefleri ve NiyetleriBu hafta konumuz yeni yıl! Yeni yıla girerken hedef mi koymak lazım niyet mi, nasıl hedefler daha faydalı, bizim hedef ve niyetlerimiz neler? Spora gitmekten kitap okumaya, taşınmaktan yemek yapmaya farklı konulara değindiğimiz bu bölüme dair yazıları ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz.
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-12-2922 min3 Kadın 1 DünyaS1B5: Çok Tutkulu Olmak ve Küçük Şehirlerin Büyük MüzeleriBu haftaki bölümümüzde dünya bize bir konuda uzmanlaşmamız gerektiğini söylerken farklı heves ve tutkulara sahip olmaktan ve küçük şehirlerin büyük ilham veren müze tasarımlarından bahsediyoruz.
Bahsi geçen konuları ve daha fazlasını haftalık bültenimizde bulabilirsiniz: https://www.getrevue.co/profile/3kadin1dunya
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-12-1527 min3 Kadın 1 DünyaS1B4: Genç Aktivistlerin Ateşi, Start-Up Sektörü ve Co-Founder EnflasyonuBu haftaki bölümümüzde dünyada yankı uyandıran genç aktivistlerin ateşinden ve bize verdiği ilhamdan, ve milyon dolarların döndüğü start-up sektörü ve co-founder enflasyonundan bahsedeceğiz.
Bahsi geçen bu iki konuyu ve haftalık bültenimizdeki diğer yazıları okumak için: https://www.getrevue.co/profile/3kadin1dunya
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-12-0123 min3 Kadın 1 DünyaS1B3: Mustafa İnan, Saadet Öğretmen ve “Networking”Bu haftaki bölümümüzde çok değerli bir bilim insanı olan Mustafa İnan’dan, çocuk istismarına karşı verdiği mücadele ile tanınan Saadet Öğretmen’den, ve iş dünyasında hepimizin ihtiyaç duyduğu ama nasıl yaparım dediği “networking” olayından bahsedeceğiz.
Bahsi geçen bu üç konuyu ve haftalık bültenimizdeki diğer yazıları okumak için: https://www.getrevue.co/profile/3kadin1dunya
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-11-2427 min3 Kadın 1 DünyaS1B2: Kürt Bir Müzisyenin Hikayesi ve Zor Aile TrajedileriKürt bir müzisyenin hikayesinden Kürt "meselesi"ne, zor aile trajedilerinden sevgi ve saygıya uzandığımız duygu dolu sohbetimizi kaçırmayın. :)
Bahsi geçen bu iki konuyu ve haftalık bültenimizdeki diğer yazıları okumak için: https://www.getrevue.co/profile/3kadin1dunya
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-11-1723 min3 Kadın 1 DünyaS1B1: Modern Hayatın Safsataları, Karanlık Turizm ve Modern DansBu haftaki bölümümüzde modern hayatın safsatalarından, karanlık turizmin saçmalıklarından, ve modern dansın yeniden tanımlanmasından bahsediyoruz.
Bu yazıları ve bültendeki diğer konuları burada bulabilirsiniz: https://www.getrevue.co/profile/3kadin1dunya
Podcast'e ve bültene kaydolmayı ve yorumlarınızı bize iletmeyi unutmayın!
Kucak dolusu sevgiler,
Ece, Nazlı, Zeynep
2019-11-1044 min