60 Minutos En 10 Onzas - Podcast Details

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Comiendo con María (Nutrición)2087. Caso real. La paciente del superávit.¿Por qué no bajo de peso si como bien?Muchas personas acuden a consulta con esta misma pregunta. No hacen dietas milagro, comen saludable, van al gimnasio… pero la báscula no se mueve. ¿Te suena? En este episodio te cuento el caso real de una paciente de 32 años que, tras ganar peso en el último año, vino a consulta frustrada por no lograr perderlo. Comía “bien”, pero sin darse cuenta estaba en superávit calórico constante. ¿La causa? Pequeños gestos cotidianos que sumaban calorías:🥣 Desayunos con yogur griego, muesli y frutos secos en gran...2025-08-0426 min

🇪🇸 Ve un paso por delante de los mercados con SwissquoteLos metales vuelven a apuntar muy alto | Mercado de Divisas | Swissquote Las acciones del gobierno del presidente Trump están provocando fuertes turbulencias en los mercados. A la política comercial que ha implementado desde enero pasado con la imposición de aranceles a las importaciones desde prácticamente todos los países, se suma ahora la embestida contra el presidente de la Fed, Jerome Powell, a quien le quedan 10 meses de mandato. Tanto Trump como diversos funcionarios de su gobierno presionan a Powell para que renuncie en forma anticipada. Estas presiones están impactando en contra del dólar, con los inversores que buscan en otros activos la seguridad que el bill...2025-07-1720 min

Comiendo con María (Nutrición)1992. Fondo de despensa.Alimentos básicos para una despensa saludable (y qué hacer con ellos) Introducción:¿Alguna vez has abierto la despensa y sentido que no tienes nada para comer, aunque esté llena?Hoy te cuento qué alimentos deberías tener siempre en casa para poder hacer comidas saludables sin esfuerzo.Además, te daré ideas rápidas para combinarlos y recetas fáciles que puedes preparar en minutos.1. ¿Por qué es importante tener una despensa bien organizada?Evita compras innecesarias y ayuda a ahorrar dinero.Facilita comer saludable sin complicaciones.Permite improvisar comidas rápidas sin recurrir a ultraprocesados.2. Los 10 alimentos básicos que no...2025-03-1413 min

Cocina Inteligente - ChiaReceta Daiquiri ClásicoReceta para preparar un Daiquiri clásico: Ingredientes: • 2 onzas (60 ml) de ron blanco • 3/4 de onza (22 ml) de jugo de limón fresco • 1/2 onza (15 ml) de jarabe simple (que es una mezcla de partes iguales de agua y azúcar disueltas) • Hielo picado Instrucciones: 1. Enfria la copa: Coloca una copa de cóctel en el congelador durante unos minutos para que esté bien fría. 2. Preparación: En una coctelera, agrega el ron blanco, el jugo de limón y el jarabe simple. 3. Hielo: Llena la coctelera con cubos de hielo. Esto ayudará a enfriar y diluir el cóctel mientras lo agitas. 4. Agi...2023-09-0102 min

Mofongo Run Podcast23.0: Regresa Alana Marrero González, PhD, LND, MHSN“Debe ser el profesional en nutrición el que lleve el mensaje. No otras personas porque a veces lo que hacen es confundir.” —Alana Marrero González ¡Regresa nuestra nutricionista favorita, Alana Marrero González! En este episodio no podemos dejar de pasar la oportunidad de charlar un poco sobre nutrición (contestando TUS preguntas), pero también conocemos un poco más sobre Alana la corredora: sus experiencias recientes, cosas que ha aprendido en el camino y algunas de sus metas futuras, entre muchas otras cosas. También tenemos un anuncio BIEN importante, pero tienes que escu...2023-08-241h 15

North American Network:60 PSAs from UnitedHealthcare on helping kids stay safe in the summer heat (English and Spanish)-- :60 (English) -- “As sweltering temperatures continue, make sure that your kids stay healthy and protected. ‘United-Healthcare’ has these tips, to help keep them safe in the heat: Remember, hydration is key; children should drink four ounces of water every 15 minutes during outdoor play. You can help them increase hydration with popsicles or smoothies—and by avoiding sugary drinks. In addition, offer your children salt- and potassium-rich snacks—like pretzels or fruits—every 30 to 45 minutes. If a child appears irritable, has eyes that look sunken, urinates less, or cries without producing tears, they may be dehydrated. For sun-safety, apply sunscreen that’s ‘S-P...2023-08-1602 min

La KonquistaE35 Evita la Diabetes en FamiliaAntes de llevar el tema, tengo que hacer un espacio para agradecer, sí, agradezco nuevamente a los latinos que viven no solo en Estados Unidos, sino a gente hermosa que vive en Guatemala, Argentina, Méjico, España, que apoyan y comparte este podcast. Como saben este es un espacio nuevo, que va creciendo y desarrollando los temas pertinentes a personas y familia con diabetes, pero también estamos aquí para acompañarnos, entretener y seguir aprendiendo en este camino de la vida a superar los obstáculos que puedan presentarse. Estamos en YouTube, Spotify, Apple Podcast y otras...2023-05-2408 min

60 Minutos en 10 OnzasVacuna vs CovidLa experiencia de ser vacunados y como lo tomo alguna parte de la Población de Mexico ... 💉😷 🚫🦠2021-07-3050 min

Carlos Ignacio Amantini de Matteis Kawasaki, motos, motociclismo 2023Carlos Ignacio Amantini de Matteis, Manual del Motociclista 2021 Audio de Kmv Kawasaki y Kawasaki de Venezuela #37Carlos Ignacio Amantini de Matteis, Manual del Motociclista 2021 Audio de Kmv Kawasaki y Kawasaki de Venezuela #37EL ALCOHOL EN EL ORGANISMOEl alcohol se incorpora rápidamente al torrente sanguíneo. A diferencia de la mayoría de los alimentos y bebidas, no necesita ser digerido. Después de unos minutos de ser consumido, llega al cerebro y comienza a afectar al consumidor. El principal efecto del alcohol es hacer más lentas e interferir con las funciones corporales, tanto mentales como físicas. Haga lo que haga...2021-07-2705 min

60 Minutos en 10 OnzasMiedo e Inseguridades !!! 😱 😨Recuerdas cual es tu miedo? te Motiva a Seguir a delante o te detiene a ser lo que quieres legar a ser !!!2021-07-0957 min

60 Minutos en 10 OnzasSueños !!! 😴 💤 🛌Recuerdas lo que Soñaste? este capitulo es fresco ya que lo grabamos literal después de despertar... solo encendimos la cafetera y presionamos "REC" una disculpa porque es el capitulo 16 y mencionamos 15... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-07-021h 02

60 Minutos en 10 OnzasExperiencia Laboral 🙌🏼👍🏻 👮🏻👷🏼👩🏻‍⚕️🧑🏼‍🍳👨🏻‍🏫Como Obtenerla o como la obtuviste ? realmente lo que aprendiste en la escuela te sirve... o no es necesario estudiar para ejecutar un oficio... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-06-251h 03

60 Minutos en 10 OnzasLejos de CasaHablamos de las personas que están fuera de sus hogares o su lugar de origen... y de lo difícil y respetuoso que es vivir .... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-06-191h 03

60 Minutos en 10 OnzasInfluencersHablamos poco de lo ocurrido el fin de semana pasado... donde seudo "influencers" quisieron cambiar a México ... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-06-1146 min

60 Minutos en 10 OnzasDia del Padre !!! 👱🏼‍♂️Como celebras a tu Papá ? Recuerda siempre hacerlo con Amor !!! video mencionado por JC https://www.youtube.com/watch?v=8XWTFTelMCg --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-06-0454 min

60 Minutos en 10 OnzasFinal de Champions 🏆 y Futbol ⚽️⚽️⚽️Se viene la final de la Champions League y platicamos un poquito de lo que se vive en el futbol ... no solo expertos en el deporte, pero si sabemos secretos a voces que contaremos ... --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-05-211h 06

60 Minutos en 10 OnzasDia de los Estudiantes !!! 📚🧑🏻‍🎓👩🏼‍🎓Recordando las Aventuras de los Estudiantes... con estas anécdotas... de seguro tu también recordaras tus historias mas divertidas en las épocas de estudiante !!!! --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app 2021-05-1458 min

60 Minutos en 10 OnzasDia del Maestro 👨🏻‍🏫( disculpen el audio, nos paso un accidente :( ops ) Recordamos a nuestros maestros de la Infancia y que nos enseñaron a Enfrentar la Vida !!! este capitulo es dedicado para ellos ... SALUDOS 🙌🏼2021-05-0749 min

60 Minutos en 10 OnzasDia de las Madres 👩‍👧Hablamos sobre el día de las madres, pero nos dimos cuenta qué va muy de la mano con el día del niño !!!2021-04-301h 04

60 Minutos en 10 OnzasVendedores de HUMO !!! 😎💨Cuanta Publicidad no encuentras de Coaching vendiéndotelas HUMO... nosotros diario, lo encontramos en nuestro consumos, algunos descaradamente te ofrecen llegar al EXITO ECONOMICO en una semana... por cierto Visiten nuestro CANAL DE YOU TUBE PARA VER EL VIDEO PODCAST... ( si quieren conocernos ). SUSCRIBANSE https://www.youtube.com/watch?v=MDAOXHaTRvY 2021-04-2357 min

60 Minutos en 10 OnzasParanormalAl parecer todo mundo tiene algo paranormal que recordar... o esperemos no, ya que es algo espeluznante vivirlo 2021-04-201h 00

60 Minutos en 10 OnzasImagen Personal 😎Eres como piensa que eres? o tal vez no te has visto en un espejo, eso me paso a mi !!! tu ya te analizaste ..?2021-04-0954 min

60 Minutos en 10 OnzasGeneración de Cristal 😭🤬😷Todos sabes sobre el cambio generacional y cada uno tiene una evolución muy marcada, para bien o para mal. pero creo que esta es la consecuencia otra generación... no por desendencia, si no por responsabilidad.... Estarás de acuerdo?2021-04-031h 00

60 Minutos en 10 Onzas1 año ha Pasado ya 🧐Recuerdas como sobreviviste a esta pandemia? Nosotros si ...2021-03-261h 01

60 Minutos en 10 OnzasIndependientemente de... 🧐Eres realmente independiente, o solo es relativa la independencia... recuerda comentarnos en nuestro twitter @60minutosen10onzas 2021-03-191h 14

60 Minutos en 10 OnzasSe dice FACIL 😎😎Todas las Expresiones que escuchas de las personas, que son COBARDES al no afrontar que se puede realizar tus proyectos... NO TE EXCUSES de lograrlo 2021-03-1255 min

60 Minutos en 10 OnzasSeries o Novelas de Tv 📺Cuál ha sido la mejore serie que has visto y en que plataforma Internet o TV ?2021-02-191h 08

60 Minutos en 10 OnzasSan Valentin ❤️😍😘💔😭Que Hacías tu para el día de San Valentin? o Ya te preparaste para sorprender a tu Pareja ??? 🙌🏼 Recuerdas tu Primer San Valentin, donde saliste victorios@ con un día hermoso e inolvidable o fuiste de los FOREVER ALONE ?😭2021-02-1255 min

60 Minutos en 10 OnzasSupersticiones !!!😱😸🧐Recordamos un poco de las creencias y supersticiones que en Mexico y el mundo existen... serán reales?? tu que opinas ...2021-02-0558 min

60 Minutos en 10 OnzasRecuesdas tu niñez ) 😥🤔🤭😸Hacemos una pequeña platica de las costumbres y recuerdos de nuestra niñez... te acuerdas de la tuya?2021-01-291h 12

60 Minutos en 10 OnzasEstress 😱😱😱Como combatir el Estrés... o no padeces Estrés ?2021-01-231h 08

60 Minutos en 10 OnzasRedes Sociales ⚠️👍🏻😱Que tan poderosas son las redes sociales, para ti... de que manera le das la importancia y el tiempo para vivir de ello o por ello...2021-01-1559 min

60 Minutos en 10 OnzasSabes Decir No? y otras cosas... 🧐Brindamos por un nuevo año y a darle duro a todos los proyectos que tengas en mente... saludos a los nuevos amigos que nos escuchan !!!! Has dicho No a algún favor ?2021-01-0859 min

60 Minutos en 10 OnzasRecuento de Año 2020 🧐🕣🥳Un pequeño Resumen del año 2020, recordamos a breve un poco de lo que vivimos en Mexico y el mundo, con este año cambio nuestras vidas, algunos para bien otros para mal... LES DESEAMOS FELIZ AÑO NUEVO 2021 y que todos sus proyectos salgan con mucho EXITO !!!2020-12-311h 05

60 Minutos en 10 OnzasPropositos y Metas 🙌🏼🏁☑️No solo cuando inicies el Año es la única opción de ponerte propósitos para cumplir, la mejor fecha para iniciar es HOYS !!!2020-12-241h 05

60 Minutos en 10 OnzasSabes quienes No celebran las fechas Importantes? 🧐Te has puesto a analizar de que hay personas o tu mismo puedes ser una, que no celebra algún tipo de festividad ...2020-12-181h 00

60 Minutos en 10 OnzasClases En Casa 📚Queremos pedir una disculpa por la calidad se nos complico los sonidos del exterior... Agradecemos su comprensión y espero sea de interés la información aqui publicada.... SALUDOS a las personas que nos colaboraron con el tema, compartiendo sus experiencias... SALUDOS 2020-12-1159 min

60 Minutos en 10 OnzasTradiciones NavideñasComo viviste la epoca decembrina de niño y como la puedes comparar ahora, que tradiciones hay en tu familia y compararlas con otras familias ?2020-12-041h 06

60 Minutos en 10 OnzasTemporada de ComprasHablemos sobre las Compras y los métodos para realizarlas... cuales son tu preferencias para ello...2020-11-271h 01

60 Minutos en 10 OnzasQue App Usas mas en tu SmartPhone¿Ya descubriste que App Utilizas mas en tu vida diaria?2020-11-201h 04

60 Minutos en 10 OnzasAmas tu Trabajo ?Es una Breve Platica común para analizar si estas realmente en tu trabajo por amor o por necesidad?2020-11-131h 00

Libros Para Crecer006 || La Mente AlertaEste libro escrito por el Dr. Rob Carter y el Dr. Kirti Salwie Carter tiene 181 páginas dividas en tres partes y cada parte tiene seis capítulos. El libro trata de la evolución del cerebro humano de cerebro reptil, cerebro mamífero y cerebro humano; el cerebro reptil lo llama el lagarto y se encarga de las preservar la vida y es automático pero el cerebro humano es el que tenemos actual; tenemos que conocer el cerebro lagarto para mantenerlo a rallas: el ritmo circadiano o reloj biológico se refiere al reloj biológico; los ataques al cora...2019-08-1440 min

FrancoinformadorFinlandia quiere que la visites con todos los gastos cubiertos.Descarga este episodio FELICIDAD A LA FINLANDESA. Visit Finland, promete “entrenar” a gente de todo el mundo para ser igual de felices que sus habitantes. Si piensas que la felicidad a la finlandesa es lo tuyo, solo debes completar un formulario y grabar un video de tres minutos en donde te describas, tus objetivos para visitar Finlandia y tu conexión con la naturaleza. La fecha límite es el 14 de abril de 2019. RENTAFINN GOOGLE MULTADO POR UE. La Comisión Europea asestó otra multa a la empresa Google, esta vez...2019-03-2100 min

Podcast de ElipoetaBocadito. AplanchadosIngredientes: Masa 1 ½ cucharaditas de polvo de hornear. 14 onzas de harina cucharaditas de esencia de vainilla. 6 onzas de mantequilla. 1 huevo entero. 4 onzas de azúcar. 1/4 de taza de aceite. 1 pizca de sal. 2 yemas de huevo. Cubierta: 4 cucharadas de jugo de naranja. 1/2 cucharadita de esencia de vainilla. 1/2 libra e azúcar impalpable. Preparación: Mezclar la harina con el polvo de hornear, la sal y el azúcar. En el centro, poner el huevo, las yemas, la esencia de vainilla y la mantequilla cortada en cuadritos. Unir todo con la ayuda de un tenedor. Añadir el aceite y amasar ligeramente con la man...2016-05-2402 min

Complejo BBeneficios de la albahaca sagradaBeneficios de la Albahaca Sagrada - Haciendo Crecer su propia medicina por Elizabeth Renter 7 de marzo de 2013 del sitio Web NaturalSociety Todas las hierbas tienen un propósito - ya sea culinario o medicinal - pero, es un signo particularmente bueno cuando una hierba es venerada como la "reina de las hierbas" y es considerada como una planta sagrada digna de adoración. Esta planta, la albahaca (tulsi), no sólo tiene beneficios medicinales, sino que también se dice que tiene beneficios espirituales. Lo que es más, los beneficios de la albahaca sagrada pueden ser experimentados de una maner...2014-05-1840 min