ADF Stichting - Podcast Details

Shows

Met volle angst vooruit #12 Angst | In gesprek met ervaringsdeskundige Kimberley KoudijsDe term ‘emetofobie’ viel al een keer eerder in een aflevering. Angst om over te geven. Hoe is het om die angst te hebben?Kimberley vertelt hoe het bij haar in haar kindertijd ontstaan is en hoe ze ermee om heeft leren gaan. Ze werkte heel hard om zelf de regie over haar leven te kunnen pakken.Kimberley hoopt met deze podcastaflevering inzicht te geven in wat het betekent om een angststoornis te hebben en daarmee begrip bij anderen te creëren!Kimberley tipt:Het nummer ‘Bad thoughts’ van Rachel Platten: https://o...

2025-12-1727 min

Met volle angst vooruit #11 Angst | In gesprek met psychiater Neeltje BatelaanAnnemiek vraagt aan iedere gast waar hij/zij/die als kind bang voor was. Angst is dan ook heel menselijk. Wanneer spreken we dan van een angststoornis? Psychiater Neeltje Batelaan legt uit wat een angststoornis precies is en welke verschillende soorten er bestaan. Hoe kan een angststoornis behandeld worden? En waarom is het zo belangrijk om in te zetten op de lange termijn? In deze aflevering leer je alles over angst!(De afkorting POH staat voor praktijkondersteuner huisarts.)Neeltje tipt:De scheurkalender Angst van GGZ inGeestDe kalender, waar ook de...

2025-12-0335 min

Met volle angst vooruit #10 Medicatie | In gesprek met ervaringsdeskundige Thom van DuurenIn de vorige aflevering vertelde psychiater Christiaan Vinkers al over de wetenschap achter het gebruik van psychofarmica. Nu is het tijd voor een ervaringsverhaal! Thom van Duuren worstelde op jonge leeftijd al met angsten en kreeg in zijn twintiger jaren de diagnose ‘gegeneraliseerde angststoornis.’ Vanaf dat moment volgde hij diverse therapieën en besloot in samenspraak met zijn hulpverlener om ook aan medicatie te beginnen. In deze aflevering vertelt hij over zijn ervaringen met het opbouwen, gebruik en afbouwen van diverse medicijnen.Thom tipt:De muziek van Leonard Cohen en met name het numme...

2025-11-1945 min

Met volle angst vooruit #9 Medicatie | In gesprek met Christiaan VinkersEr bestaan voor- en tegenstanders van de behandeling van angst en/of dwang met medicatie. Laten we deze behandelingsvorm eens onder de loep nemen!Annemiek gaat in gesprek met psychiater en hoogleraar Stress en Veerkracht Christiaan Vinkers. Wanneer denkt een behandelaar aan een behandeling met medicatie? Welke verschillende medicijnen kunnen ingezet worden? Denk aan antidepressiva, antipsychotica of Benzodiazepines. En hoe kan je afbouwen? Christiaan neemt ons mee in de wereld van psychofarmaca en nuanceert en/of ontkracht diverse bakerpraatjes. Christiaan tipt:De muziek van de band Alice and Chains: http://open...

2025-11-0542 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #10 Annemiek Rhebergen over een grijze wolk, ADD, solomoederschap en een traumatische bevallingAnnemiek Rhebergen heeft van haar eigen ervaringen haar werk gemaakt. Ze begeleidt vrouwen die kiezen voor het solomoederschap met haar bedrijf Geboren verhalen. In deze podcastaflevering vertelt ze over de grijze wolk die ze ervoer tijdens de zwangerschap en na de geboorte van haar eerste kind. Tijdens de tweede zwangerschap had ze hier minder last van, maar de bevalling van haar tweede kind was een traumatische ervaring. Voor Annemiek was zelfzorg en het pakken van de regie erg belangrijk. Ze neemt je in deze aflevering mee in hoe ze dat gedaan heeft! De podcast kwam tot stand met...

2025-11-011h 07

Met volle angst vooruit #8 Angst bij kinderen en jongeren | In gesprek met ervaringsdeskundige Max WatermanHoe is het om op jonge leeftijd al te maken te krijgen met angstklachten? Max Waterman ervoer dat aan den lijve en vertelt in deze podcast zijn verhaal.Op de middelbare school liep hij er tegenaan om naar school te gaan. In die tijd werd een gegeneraliseerde angststoornis bij hem gediagnosticeerd. Max vertelt hoe hij die periode ervaren heeft, wat hij nodig heeft om zijn angsten aan te gaan en hoe hij er vandaag de dag mee omgaat.Max tipt:- Het bijhouden van een zes minuten dagboek en - Hij...

2025-10-1538 min

Met volle angst vooruit #7 Angst bij kinderen en jongeren | In gesprek met orthopedagoog Anke KleinWanneer manifesteert angst zich voor het eerst? En worden angststoornissen bij kinderen en jongeren eigenlijk gediagnosticeerd?Annemiek gaat in gesprek met orthopedagoog en onderzoeker Anke Klein. Ze vertelt over angst bij kinderen en jongeren. Wat is het moment waarop een ouder extra moet opletten? En wat kan je dan doen? We leren dat het leven uit een en al exposure bestaat. Ook op jonge leeftijd!Anke tipt:De boeken van Yvonne KeulsLinks:- Brain Warriors- Kenniscentrum Angst & Stress- KibA- Methode...

2025-10-0136 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #9 Special SocialrunZoals ik in het begin van iedere aflevering aankondig, is deze podcastserie tot stand gekomen met financiële steun van Stichting Socialrun. In het weekend van 21 september 2025 vond de allerlaatste editie plaats en op het Finishfestival was ik aanwezig om een special op te nemen. Op deze manier wil ik de organisatie bedanken voor hun bijdrage! Op 1 november 2025 komt de laatste aflevering van dit seizoen uit. Dan ga ik met zwangerschapsverlof. Wil je in een volgend seizoen jouw verhaal vertellen? Stuur dan gerust een e-mail naar info@annemieklely.nl. Op 28 februari 2026 komt het gelijknamige boe...

2025-10-0113 min

Met volle angst vooruit #6 Exposure deel 2 | In gesprek met cognitief gedragstherapeut Elena Hoogerwerf en ervaringsdeskundige Vera CommandeurWist je dat veel therapeuten exposure geven spannend vinden? Voor hen is het geven van exposure dus eigenlijk exposure. Vera’s verhaal maakt duidelijk hoe belangrijk het kan zijn om exposure te ondergaan. We leren dat zolang de therapeut, maar ook de omgeving, zacht op de persoon en hard op de dwang zijn, deze therapievorm heel effectief kan zijn! Zowel Elena als Vera voegen een passende quote toe: Vera: ‘Je bent niet je gedachten. Je bent niet je dwangstoornis!’ Elena: 'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan’ (g...

2025-09-1729 min

Met volle angst vooruit #5 Exposure deel 1 | In gesprek met cognitief gedragstherapeut Elena Hoogerwerf en ervaringsdeskundige Vera CommandeurIn deze aflevering komen niet een, maar twee gasten aan het woord! Cognitief gedragstherapeut en onderzoeker Elena Hoogerwerf en ervaringsdeskundige Vera Commandeur zijn bij Annemiek aangeschoven om te praten over exposure.Wat is exposure precies? Hoe gaat deze therapievorm in zijn werk? En waarom is het zo effectief? Vera neemt ons mee in haar ervaringen en Elena onderbouwt alles vanuit theoretisch perspectief. Gasten: Elena Hoogerwerf & Vera Commandeur Host & podcastmaker: Annemiek LelyRedactie: Alex Verweij en Marjolein van Hamersveld‘Met volle angst vooruit’ is een p...

2025-09-0331 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #8 Carla Kalhorn over parentificatie, IVF en depressiviteit tijdens het moederschapCarla Kalhorn is theatermaker en trainingsacteur en heeft samen met Dieuwke Tazelaar Dames die raken! opgericht. Samen spelen ze voorstellingen over maatschappelijke thema's en kaarten ze stigma's rondom psychische kwetsbaarheid aan. Op Annemieks post op social media over haar twijfels over haar kinderwens reageerde Carla dat ze het heel belangrijk vindt dat er meer openheid over dit thema komt. In deze podcastaflevering deelt ze haar verhaal. De podcast kwam tot stand met financiële steun van Stichting Socialrun. Je kunt deze podcast steunen door een bedrag naar keuze te doneren via Danki. Alvast heel veel dank...

2025-09-0152 min

Met volle angst vooruit #4 Paniek | In gesprek met ervaringsdeskundige SaskiaIedereen kan ooit een paniekaanval krijgen, maar hoe is het om met een paniekstoornis te leven? Ervaringsdeskundige Saskia vertelt in deze podcastaflevering hoe haar aanleg om in paniek te raken haar leven beïnvloedt.Ze onderwerpt zichzelf constant aan exposure, maar er zijn ook activiteiten die ze beter kan vermijden. Met behulp van medicatie en de steun die ze bij haar familie en geloof vindt, blijft Saskia zoeken naar een manier om met haar paniek om te gaan. Beluister haar levensverhaal in deze podcastaflevering! Gast: Saskia Host & podcastmaker: Annemiek Lely

2025-08-2044 min

Met volle angst vooruit #3 Paniek | In gesprek met psychiater Koen SchruersWie wel eens een paniekaanval heeft gehad, weet dat het een hele intense ervaring is waar je flink van kan schrikken! Maar is een paniekaanval eigenlijk gevaarlijk?Annemiek reisde af naar Maastricht om deze vraag te stellen aan psychiater Koen Schruers. Hij vertelt wanneer we kunnen spreken van een paniekstoornis, hoe deze kan worden behandeld en of je er aanleg voor kan hebben. Ook vertelt Koen over het onderzoek dat ze op de Universiteit van Maastricht doen naar paniekaanvallen.Koen tipt:Het nummer ‘Starburst’ van Fontaines D.C. (Spotify).Links: De...

2025-08-0637 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #7 Paul Hendriks over KOPP, intergenerationeel trauma, vaderschap & Kansrijke StartPaul Hendriks groeide zelf op met twee ouders die psychisch kwetsbaar waren. Hij is een zogeheten Kind van een Ouder met Psychische Problematiek, oftewel KOPP. In deze aflevering vertelt Paul over zijn jeugd en hoe die invloed had en heeft op zijn eigen vaderschap. Ook vertelt Paul over zijn eigen psychische kwetsbaarheden. Verder is Paul als ervaringsdeskundig adviseur betrokken bij het programma 'Kansrijke Start'. Hij neemt ons mee in de punten van aandacht. Een open gesprek! De podcast kwam tot stand met financiële steun van Stichting Socialrun. Je kunt deze podcast steunen door een bed...

2025-08-011h 07

Met volle angst vooruit #2 Dwang | In gesprek met ervaringsdeskundige Mark van ZantenNa de vorige aflevering weten we precies wat dwang is, maar hoe is het om dwang te ervaren? Mark van Zanten is vrijwilliger bij de ADF stichting. Hij heeft sinds zijn jeugd te maken met smetvrees.In deze aflevering vertelt hij over het eerste moment waarop hij er mee te maken kreeg, wat de impact van smetvrees op zijn dagelijks leven is en wat hij de afgelopen jaren allemaal gedaan heeft om er mee om te leren gaan. Ook neemt Mark ons mee in wat hij van de film Rainman geleerd heeft.Mark tipt:De...

2025-07-1639 min

Met volle angst vooruit #1 Dwang | In gesprek met klinisch psycholoog Ingeborg VisserWat is dwang precies en wanneer heeft iemand een dwangstoornis? Word je met een gevoeligheid voor dwang geboren of ontstaat het gedurende je leven? En hoe kan je dwang behandelen?Als iemand antwoord op die vragen kan geven is het wel klinisch psycholoog Ingeborg Visser! Ze werkte als behandelaar mee aan het televisieprogramma ‘Levenslang met dwang’ en is zelf ook niet geheel onbekend met dwang. In deze eerste aflevering van de podcast ‘Met volle angst vooruit’ vraagt Annemiek haar de hemd van het lijf!Ingeborg tipt :- Het (werk)boek ‘Wat kun je doen als j...

2025-07-0235 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #6 Yannic Besten over depressie, verslaving, herstel en de kracht van luisterenEen tijdje geleden las ik een interview met tattoo artist en ervaringswerker Yannic Besten in de Stentor. Yannic en ik zaten 16 jaar geleden in dezelfde deeltijd therapiegroep. Een tijd die voor ons allebei heel heftig was. In het artikel spreekt Yannic een kinderwens uit. Ik trok de stoute schoenen aan en benaderde hem voor een interview. Yannic nodigde mij uit op de Korak herstelacademie. We spraken over zijn psychische kwetsbaarheid, herstel, inzet van ervaringsdeskundigheid, kinderwens en zijn kijk op opvoeding waarin liefde en de kracht van luisteren centraal staat! De podcast kwam tot stand met financiële steu...

2025-07-011h 02

Met volle angst vooruit Teaser | Met volle angst vooruitWelkom bij de podcast 'Met volle angst vooruit'. Een podcast van de Angst, Dwang en Fobie stichting: de landelijke patiënten- en familieorganisatie voor iedereen die te maken heeft met angst- en dwangklachten.In iedere aflevering gaat presentatrice Annemiek Lely in gesprek met professionals en ervaringsdeskundigen over angst en dwang gerelateerde thema's. Verschillende onderwerpen zullen de revue passeren, zoals medicatie, exposuretherapie, Deep Brain Stimulation (DBS), hypochondrie en Body Dysmorphic Disorder.Het doel van de podcast is gelijk aan het doel van de stichting; het taboe doorbreken rond angst, dwang en fobie. Openheid hierover l...

2025-06-0801 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #5 Tessa Mol - van Veen over paniekaanvallen, hyperventilatie, een heftige bevalling en hoe het is om naaste te zijnRadiomaker Tessa Mol - van Veen spreekt al jaren open over haar mentale gezondheid. Ze heeft last van paniekaanvallen en hyperventilatie. In deze aflevering vertelt ze over haar eigen ervaringen en ook over hoe het is om er voor je partner te zijn als die psychische klachten heeft. Samen koesterden Tessa en Martijn een kinderwens en inmiddels is Jesse alweer meer dan een half jaar oud. De bevalling was erg heftig en om die te verwerken is Tessa met EMDR-therapie begonnen. Een roze wolk is niet vanzelfsprekend!De podcast kwam tot stand met financiële steun van Sti...

2025-06-011h 01

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #4 Anika Rooke over borderline & alternatieve vormen van ouderschapTrigger warning: in deze aflevering wordt gesproken over automutilatie en suicidaliteit. Anika Rooke schreef het boek Over de borderline waarin ze de lezer meeneemt in haar verhaal en belevingswereld. Ook was ze ambassadeur van Samen Sterk zonder Stigma en is ze nu MIND expert. Ze geeft vaak lezingen over hoe het is om te leven met een borderline persoonlijkheidsstoornis. In deze podcastaflevering vertelt Anika waarom ze geen moeder gaat worden en wat die beslissing met haar doet. De podcast kwam tot stand met financiële steun van Stichting Socialrun. Je kunt deze podcast steun...

2025-05-0145 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #4 Rivka over hechtingsproblematiek & perfectionismeTrigger warning: in deze aflevering wordt gesproken over automutilatie en suicidaliteit. Wat kan de invloed zijn van opgroeien met een ouder met (ernstige) psychische problematiek? In deze aflevering vertelt Rivka dat hechtingsproblematiek gecombineerd met perfectionisme hebben geleid tot psychische klachten bij haarzelf. Hoe kijkt zij vanuit haar ervaring(en) naar het kindervraagstuk? En identificeert ze zichzelf als KOPP-kind?In de aflevering noemt Rivka het initiatief Met Zonder Ouders. De podcast kwam tot stand met financiële steun van Stichting Socialrun.Je kunt deze podcast steunen door een bedrag naar keuze te done...

2025-04-011h 03

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #3 Karin den Oudsten over haar postpartum depressie & kraambedpsychoseKarin den Oudsten is therapeut, coach, GGZ-agoog én ervaringsdeskundige. Na de geboorte van haar eerste zoon kreeg ze een postpartum depressie en na de geboorte van haar tweede zoon een kraambedpsychose. In deze podcast vertelt Karin over haar ervaringen en hoe ze die nu inzet in haar werk. Zo richtte ze de stichting Me Mam op. De stichting staat voor herstelondersteuning en zelfregie voor moeders met psychische problematiek door zwangerschap of bevalling. De podcast kwam tot stand met financiële steun van Stichting Socialrun. In de aflevering vertelt Karin dat zij ook een subsidie van Socialrun ontvangen heef...

2025-03-011h 11

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #2 Mandy Sleijpen over psychische klachten als gevolg van seksueel misbruikIn de tweede aflevering is Mandy Sleijpen te gast. Mandy werd als kind door haar opa seksueel misbruikt. Vijf jaar geleden zette ze de stichting Wij zijn M op. Met de stichting wil ze het taboe op seksueel misbruik doorbreken door gastlessen en muzikale lezingen te geven, campagnes op te zetten en theateravonden over het thema te organiseren. In deze podcast vertelt Mandy over de psychische klachten die ze ervaart als gevolg van het misbruik en de invloed van het misbruik op haar kinderwens.Wil je meer weten over Wij zijn M? Volg de stichting dan vooral...

2025-02-0145 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid #1 Thom van Duuren over zijn angststoornis en klimaatangstVoor de allereerste aflevering van deze podcastserie heb ik mijn geliefde uitgenodigd. Thom van Duuren is docent Nederlands en werkt op dit moment aan een boek over het kindervraagstuk in relatie tot een bedreigde leefwereld door klimaatverandering. Van kinds af aan heeft Thom te maken met intense angsten. Een aantal jaren geleden is hij gediagnostiseerd met een gegeneraliseerde angststoornis. Hoe is het om van nature erg angstig te zijn? Voor het eerst vertelt Thom openlijk over de invloed van zijn angststoornis op zijn leven én de vraag of hij kinderen wil.Een aantal jaren geleden bespraken we on...

2025-01-0158 min

Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid TeaserMag je nieuw leven op de wereld zetten als je zelf niet van het leven houdt? Als je het leven geregeld als zwaar ervaart en misschien zelfs overwogen hebt om er een einde aan te maken?   Welkom bij de podcast Nieuw leven & psychische kwetsbaarheid!  Mijn naam is Annemiek Lely. Jarenlang dacht ik geen kinderen te willen omdat ik psychisch kwetsbaar ben. Ik heb namelijk van jongs af aan al last van depressies. Dat maakte dat ik bang was om geen goede moeder te kunnen zijn en mijn kwetsbaarheid op het kind over te dragen. Ook had ik z...

2024-12-3001 min

1Twente Vandaag Uitgelicht Last van angst- of dwang? Deze lotgenotengroep in Enschede kan helpenZo’n 1,9 miljoen Nederlanders hebben last van angst- en dwang: 1 op 9 personen dus. Dat stelt de Angst, Dwang en Fobie-stichting. En omdat het praten met anderen die hetzelfde ervaren helpt volgens die club, brengt die zogeheten ADF-stichting lotgenoten bij elkaar onder leiding van getrainde ervaringsdeskundigen. In Enschede start binnenkort zo’n groep. Ellemieke Hemmers is coördinator bij de stichting die de lotgenotengroep voor angst en dwang in Enschede organiseert.

2024-09-2523 min

Met Nerds om Tafel - een podcast over technologie, wetenschap en popcultuur Jouw favoriete afleveringen en nerds van 2022De laatste aflevering van dit jaar staat in het teken van reflectie en dat doen nerds natuurlijk met lijstjes! Jij mocht stemmen op jouw favoriete afleveringen, nerds en gebeurtenissen dit jaar en wij nemen nog een keer goed door wat 2022 voor ons betekend heeft.Favoriete GastnerdArnoud WokkeJoost SchellevisAuke HoekstraDaniël KegelBert HubertFavoriete AfleveringS10E19 – Het klimaat fixen is gewoon leuk en haalbaar, met Auke Hoekstra261 – De reünie met Daniel Kegel en Joost Schellevis290 – Fijne dag van Tijs Hofmans (met Arnoud Wokke)259 – Over angst, dwang en fobie met Ellemieke Hemmers274 – De netwerken ro...

2022-12-282h 16

Met Nerds om Tafel - een podcast over technologie, wetenschap en popcultuur Over angst, dwang en fobie met Ellemieke HemmersWaarschuwing: in deze aflevering praten wij over zelfmoord. Denk je aan zelfmoord of heb jij iemand in je omgeving waar je je zorgen om maakt? Stop dan met lezen en bel 0800-0113. Dat kan 24/7, dus ook nu. Kamp je zelf met angst, dwang of fobie? Weet dan dat je lang niet de enige bent. Je kunt makkelijk een ervaringsdeskundige bereiken door de telefonische hulpdienst van de ADF Stichting te bellen. Dat kan maandag t/m vrijdag van 9.00-13.30 uur op 0343–753009.ADF StichtingDeze aflevering spreken wij Ellemieke Hemmers, coördinator lotgenotencontact en trainingen bij de AD...

2022-05-182h 17