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Maintenant, vous savezComment reconnaître un flying monkey, allié du pervers narcissique ?Dans un épisode précédent de Maintenant vous savez, nous vous parlions des pervers narcissiques, ces personnalités à tendance manipulatrices. Elles infligent tout un tas de comportements toxiques à leur cible et se placent dans le rôle de victime.D'abord, ils sont souvent à l'origine de l'agression, comme l'explique la Coach spécialiste de l'emprise Agnès de Reulle, dans un billet de blog sur le site Les Mots Positifs. Mais en plus, cette relation agresseur-victime ne se situe pas toujours qu'entre deux personnes. Il peut y avoir une troisième figure dans cette dynamique, c...2025-04-2705 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISECOUPER LES PONTS avec les MEMBRES de SA FAMILLE ?Couper les ponts avec les membres de sa famille ?La famille, c’est le refuge ultime. C’est le message que la société, la morale et les jolis films nous transmettent dès notre plus jeune âge. Comme s’il existait un groupe inébranlable, indissoluble, toujours là pour nous, en toutes circonstances. On nous raconte de belles histoires de réunions familiales, de souvenirs partagés, de liens inaliénables qui transcendent le temps et les épreuves. Mais pour certaines et certains d’entre nous, la réalité est loin d...2024-03-1110 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISELe comportement d’IGNORANCE d’une personne PERVERSE NARCISSIQUE MANIPULATRICELe comportement d’IGNORANCE d’une personne PERVERSE NARCISSIQUE MANIPULATRICELe comportement d'ignorance, souvent employé par les pervers narcissiques manipulateurs, se présente comme une stratégie de silence calculé, ce n’est pas un simple vide de communication, mais une arme de choix visant à désarçonner et à affaiblir et à faire perdre tous ses repères à celle ou celui qui en est victime. Ce silence, qui pourrait sembler de prime abord anodin puisqu’il n’est pas une agression proprement dite - pas d’insulte, pas de menace, pas de coups -, est une man...2024-02-2111 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISELe sentiment d'ILLÉGITIMITÉ face à un(e) PERVERS(E) NARCISSIQUELe sentiment d'illégitimité face à un(e) pervers(e) narcissique Quand vous vivez avec un pervers narcissique vous pouvez avoir un sentiment d'illégitimité dans votre place de conjointe ou conjoint auprès de lui.En effet au début vous étiez une femme exceptionnelle ou un homme exceptionnel et il ou elle vous a choisi(e) pour être à ses côtés et vous avez ainsi entamé vis-à-vis de tous une vie de couple officielle.Le caractère officiel de la relation peut aussi être créé...2024-02-1409 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEQUELLE Saint-Valentin VOULEZ-VOUS vivre après une relation TOXIQUE ?Quelle Saint-Valentin voulez-vous vivre après une relation toxique ?C'est le sujet du jour !A l'approche de la Saint-Valentin vous pouvez néanmoins vous sentir particulièrement seul(e) si vous êtes enfermé(e) dans une relation toxique ou violente ou que vous êtes encore blessée d'une relation avec un(e) pervers(e) narcissique.Cela peut être le moment de vouloir nouer une relation vraiment heureuse et de rompre les schémas toxiques.J'offre 50% de réduction sur mes pr...2024-02-0910 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEConstruire son RÉSEAU face aux PERVERS NARCISSIQUESConstruire son réseau face aux pervers narcissiques Les zones d'influence d'une personne perverse narcissique peuvent être très étendues, tant dans le cercle familial, que dans le cercle amical, social dans son ensemble ou professionnel.Que vous ayez affaire à une personne perverse narcissique très volubile ou en apparence renfermée et timide, vous pouvez être confronté(e) à un isolement progressif dans le cadre de la relationou après la rupture ou vous allez vous sentir exclu(e), rejetée, incomprise ou incompris voi...2024-01-2412 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment PRENDRE les BONNES DÉCISIONS face à un PERVERS NARCISSIQUE manipulateur ?Comment prendre les bonnes décisions face à un pervers narcissique manipulateur ? En vivant avec des personnes manipulatrices ou toxiques, dans notre enfance ou dans un couple, notre confiance en nous et en nos décisions sont souvent mises à mal.Au moment de faire des choix, une hésitation apparaît et nous nous retrouvons bloquées dans le dédale psychologique que nos conditionnements ont construit où s'entremêlent manipulations et asservissements.Faire face à un pervers narcissique manipulateur revêt le paradoxe d'un...2024-01-1612 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment NE PAS SE NOYER dans les DÉTAILS au cours d'une PROCÉDURE face à un PERVERS NARCISSIQUE ?Comment ne pas se noyer dans les détails au cours d'une procédure face à un pervers narcissique ? Lors d'une procédure avec un homme qui a été violent avec vous et lorsque vous avez été victime de perversion narcissique et de manipulation, il est important à la fois de défendre vos intérêts financiers et de préserver vos enfants de comportements toxiques ou violents.C'est ainsi que vous allez devoir apporter des preuves des comportements que vous avez subis et lorsque vous avez porté plainte pour des violences p...2024-01-0214 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment faire FACE à la TOXICITÉ FAMILIALE pendant les fêtes de NOËLCOMMENT FAIRE FACE À LA TOXICITÉ FAMILIALE PENDANT LES FÊTES DE NOËL ?Quelles sont vos résolutions face à des situations familiales toxiques ? Quels sont vos vrais souhaits ? Aujourd'hui, en ce 24 décembre 2023, Noël peut être en temps de joie mais aussi un temps difficile où la magie familiale est loin d'être présente. Noël, c'est souvent les retrouvailles, les réunions de famille, la tension de trouver des cadeaux, la tension financière liée a ce qui est perçu parfois comme une obligation de faire plaisir et...2023-12-2407 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEPerversion narcissique, mensonge et confianceIl m’a menti. Est-il un pervers narcissique ? Puis-je lui (re)faire confiance ? Pourquoi cet homme me ment-il ? Y a-t-il des mensonges acceptables ? Y a-t-il des petits mensonges ? Des gros mensonges ? Comment qualifier ce mensonge ? Quels sont vos critères de confiance ? C'est le sujet du podcast d'aujourd'hui !RESSOURCES GRATUITES : 💌 FIL NEWSLETTER GRATUIT - LIBRE, INDÉPENDANTE ET HEUREUSE ENSEMBLE 💌 https://agnesdereulle.systeme.io/newsletter 🎁 VIDEO GRATUITE PRIVÉE : 19 signes que vo us êtes dans une relation...2023-12-2007 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEMon ex pervers narcissique manipulateur me stalke sur les réseaux sociaux - Que faire ?Mon ex pervers narcissique manipulateur me stalke sur les réseaux sociaux, que
faire ?
C’est le sujet du jour. Dans l'ère numérique actuelle, les réseaux sociaux jouent un rôle central
dans la façon dont nous interagissons, partageons et vivons notre quotidien.
Cependant, ces plateformes peuvent devenir des outils de harcèlement, surtout
lorsqu'elles sont utilisées par un ex-partenaire pervers narcissique manipulateur
ou violent. Le stalking en ligne, une forme de harcèlement numérique, se
manifeste par une surveillance constante, des messages intrusifs, l’utilisation...2023-11-2213 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEVictime de violence - Et si ça arrivait à votre fille ?Et si ça arrivait à votre fille ?
Et si c'était elle qui était victime de violence ?
C'est le sujet du podcast d'aujourd'hui ?
Victime de violences physiques ou psychologiques (coups, viols, insultes, menaces...), vous pouvez être tentée à certains moments de
- lâcher pour protéger les enfants ;
- lâcher en espérant que ça va s’arranger ;
- remettre à plus tard à chaque fois...
Mais je vous propose aujourd'hui d'examiner votre situation de violence sous un autre angle.
Et cela arrivait...2023-11-1513 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment être plus intelligente qu'un manipulateur pervers narcissique ?Comment être plus intelligente qu'un manipulateur pervers narcissique ?
La manipulation a toujours existé dans les relations humaines. Mais à l'ère des réseaux sociaux
et des interactions complexes, les pervers narcissiques apparaissent en tête de
liste dans la nomenclature des profils à éviter. On en parle de plus en plus,
et pourtant il est encore facile de tomber dans des pièges subtils, qu’on ne
voit pas arriver.
Pourquoi ?
Parce que la personne perverse narcissique s’adapte à votre personnalité, à vos failles, à votre caractère.
Et c’est un...2023-11-0810 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEL'ex femme manipulatrice de mon homme nous pourrit la vieL'ex-femme toxique et manipulatrice de mon homme nous pourrit la vie, que faire ?
Dans mes podcasts et vidéos, je vous parle souvent de la souffrance des femmes qui ont été victimes d'un pervers narcissique manipulateur ou/et d'un homme violent.
Mais certaines de mes clientes se retrouvent dans une situation difficile lorsque c'est leur nouveau compagnon, dans le cadre d'une famille recomposée, qui est la cible d'une femme toxique.
Car oui naturellement rappelons-le, il n’y a pas que les femmes qui souffrent de violences physiques et de violences psychologiques.
Dans ces situat...2023-11-0114 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEJalousie toxique - Les pièges à éviter
Jalousie toxique : les pièges à éviter !
Et plus précisément aujourd’hui nous allons voir pourquoi vouloir éloigner les autres femmes pour garder un homme pervers narcissique manipulateur ou infidèle est une erreur ?
Certaines femmes qui sont dans une relation malheureuse avec un homme, notamment lorsqu'il s'agit d'un homme infidèle, décident pour protéger leur relation, de mettre tout en œuvre pour éloigner le plus possible les femmes dans leur entourage personnel et dans l’entourage de l’homme qu’elles veulent garder. Elles se lancent dans une croi...2023-10-2508 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment gérer son ascenseur émotionnel face à un ex pervers narcissique manipulateur ?Comment gérer son ascenseur émotionnel face à un ex-pervers narcissique?
Les tourbillons émotionnels, les montagnes russes de sentiments et les ravages psychologiques infligés par ces individus sont douloureux et il est difficile au début de les cerner précisément.
Ainsi il est essentiel de comprendre comment naviguer dans ce tumulte émotionnel pour préserver sa santé mentale et émotionnelle. Car l’ascenseur émotionnel est un voyage intérieur tourmenté.
L’image de l’ascenseur émotionnel est donc celle d’un ascenseur parcourant des étages de sentiments allant de l'amour et de l'espoir à la confusion, à l’incompré...2023-10-1814 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEMeurtre psychique - Quand le pervers narcissique vous anéantit intérieurementAvez-vous déjà ressenti cette sensation glaciale, cette brume qui semble envelopper votre âme, vous étouffant lentement, sournoisement ?
Peut-être vous battez-vous chaque jour, essayant de garder la tête hors de l’eau, cherchant désespérément cette bouffée d’air frais.
C’est ce qu’on appelle le meurtre psychique.
Il ne laisse pas de bleus visibles sur la peau, ni de marques évidentes à montrer au monde.
Mais il est bien réel, creusant profondément, détruisant l’essence même de qui vous êtes, petit à petit, jour après jour.
C’est le sujet du...2023-10-1214 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISELe corbeau pervers narcissique : comment se défendre ?Comment se défendre face au corbeau pervers narcissique manipulateur ?
C'est le sujet du podcast d'aujourd'hui où nous allons parler des comportements anonymes de ragots, de menaces, de diffamation du pervers narcissique manipulateur.
Ce comportement est très destabilisant et peut causer de véritables ravages, avec des conséquences à la fois psychologiques et matérielles, lorsqu'elles amènent des personnes de votre entourage à croire de fausses informations vous concernant ou lorsqu'il sème le doute dans votre esprit sur des personnes que vous aimez et en qui vous avez confiance.
Comment ce comportement se manifes...2023-09-2710 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEQui choisit-on d'écouter face à la perversion narcissique ?Qui écoute-t-on ?
Qui choisit-on d'écouter ?
Quelles personnes ont une influence dans les différentes sphères de sa vie ?
Comment trouver des éclairages sans se brûler les ailes et être soumise aux pensées de personnes manipulatrices et toxiques ?
C'est le sujet du podcast d'aujourd'hui !
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🎁 VIDEO GRATUITE PRIVÉE : 19 signes que vous êtes dans une relation toxique https://agnesdereulle.systeme.io/19-signes-relation...2023-09-2215 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEEst-ce que la perversion narcissique a une fin ?Est-ce que la perversion narcissique a une fin ?
Est-ce qu’un jour les pervers narcissiques changent ?
Est-ce qu’un jour ils finissent par comprendre le mal qu’ils font ?
Est-ce qu’un jour ils évoluent ?
Est-ce que le pervers narcissique cesse un jour d’agir ainsi et va enfin vous laisser tranquille ?
Comment faire face aux pervers narcissiques et être heureux envers et contre eux ?
C'est le sujet du podcast d'aujourd'hui !
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🎁 VIDEO GRATUI...2023-09-1308 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISE4 conseils pour vivre en tant que maman la rentrée scolaire sans ses enfantsCe matin, vous éprouvez peut-être de la tristesse ou un vide parce que vous savez que vous ne serez pas là pour la rentrée scolaire de votre enfant.J'ai connu ces difficultés il y a une dizaine d'année.
C'est pour vous qu'aujourd'hui j'ai souhaité en parler dans mon partage d'aujourd'hui ce dimanche de pré-rentrée : 4 conseils pour vivre en tant que maman la rentrée scolaire sans ses enfants.
Merci à mon fils, âgé de 20 ans, qui a fait le montage.
Cela veut dire beaucoup ! Bonne journée.
LES...2023-09-0306 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISE12 choses qui nuisent à votre bonheur après une relation toxiqueLIENS :
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Pour voir les podcasts avec sous-titres, rendez-vous sur YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCS5XL4HbFAFhUheIQ96efFA/subconfirmation-1
🎁 E-BOOK GRATUI...2023-08-2315 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment les PERVERS NARCISSIQUES MANIPULENT les autres pour TOURMENTER leurs victimes ?Comment les pervers narcissiques manipulent les autres pour tourmenter leurs victimes ?
C'est le sujet du jour.
Les personnes souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique, souvent appelées pervers narcissiques, ont tendance à manipuler les autres en utilisant des tactiques subtiles.
Le pervers narcissique est un maître des apparences et peut facilement se faire passer pour un pauvre petit agneau naïf, livré aux mains d’un être sanguinaire et sans pitié.
Ils inversent ainsi les rôles, se faisant passer pour la victime et vous pour l’agresseur, même s’ils sont eux...2023-08-0809 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISERencontrer quelqu'un pour sortir d'une relation toxique, est-ce une bonne idée ?
Rencontrer quelqu'un pour sortir d'une relation toxique, est-ce une bonne idée ?
C'est le sujet du jour.
Quand nous nous trouvons dans une relation toxique, lorsqu'on se sent emprisonné dans une situation, il peut être tentant de chercher un sauveur.
On reste quand même formaté par cette image du prince charmant qui vient sauver la princesse des griffes du dragon.
Est-ce qu'un homme finalement peut être la clé qui va nous permettre d'ouvrir la porte de cette prison dans laquelle on se sent ?
LIENS :
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SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEEst-ce que la façon de rencontrer quelqu'un a un impact sur la relation ?Est-ce que la façon de rencontrer quelqu’un peut influer sur la relation ?
Par exemple est-ce que les relations nées sur des applications de rencontre sont forcément peu sérieuses, juste des plans d’un soir ou d’un week-end ? Où est-ce qu’elles peuvent déboucher sur des relations solides qui s’épanouissent, dans le long terme ?
Est-ce qu’une relation née d’une rencontre dans le cadre d’une agence matrimoniale va être forcément ennuyeuse et trop sérieuse ?
Est-ce que se rencontrer au travail, c’est un gage d’équilibre parce que...2023-07-1905 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment faire face au dénigrement d'un pervers narcissique violent ou manipulateur ?Comment face au dénigrement d'un pervers narcissique violent ou manipulateur ?
Comment décrypter les comportements de dénigrement ?
Comment se manifeste-t-il et sous quelles formes ?
Comment réagir ?
C'est le sujet du jour.
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Pour trouver des solutions pour vous libérer de la violence et de l'emprise :
🎁 E-BOOK GRATUIT: Violences conjugales et relations avec un pervers narcissique - Les premiers liens et contacts à consulter afin de commencer à élaborer sa stratégie pour réussir à le quitter définitivement
https://agn...2023-07-1207 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEComment rencontrer un homme après une relation toxique ?Comment renconter un homme après une relation toxique ?2023-07-0510 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEPourquoi je tombe toujours sur des hommes toxiques (ou pervers narcissiques manipulateurs) ?Pourquoi je tombe toujours sur des hommes toxiques (ou des pervers narcissiques) ?
Y a-t-il une fatalité, un karma, un destin ?
Est-ce de ma faute ?
Est-ce que ce sera toujours comme ça ?
Est-ce que je peux changer les choses ?
Comment être enfin heureuse en amour ?
On en parle aujourd'hui !
2023-06-2907 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEPourquoi ai-je choisi ce père-là pour mes enfants ?Pourquoi a-je choisi ce père-là pour mes enfants ?
C’est le sujet du jour en lien avec la fête des pères
Alors aujourd’hui dans ce podcast on va parler :
- de cette fête des pères et de ce qu’elle véhicule en difficultés,
- de la culpabilisation sur notre choix sentimental qui nous a amenée à avoir un enfant avec un homme toxique ou violent
On va voir également
- comment ne pas culpabiliser,
- comment aller de l’avant
- et comment garder l’es...2023-06-1809 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEDonner une AUTRE CHANCE au pervers narcissique ?Abonnez-vous à ma Newsletter gratuite
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Je vous souhaite le meilleur 🌺
2023-06-1404 min
SE LIBÉRER DES VIOLENCES ET DE L'EMPRISEJe CULPABILISE de le/la QUITTER - Ai-je tort ?2023-03-0913 min