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MEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Eres LuzEn esta meditación trabajamos el séptimo centro nergético, el cual integra los seis anteriores con todas sus cualidades y aspectos.
Representa el último escalón de la consciencia humana, donde se asienta la perfección suprema del hombre.
En el séptimo chakra no hay bloqueos, únicamente puede estar más o menos desarrollado.
Cuando comienza a abrirse la sensación de separación entre el Ser interior y la vida exterior se anula. Tu consciencia está en calma y distendida.
Tienes la sensación de haber despertado de un sueño y de estar viviendo la realidad sólo 2019-09-2312 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Armoniza tu percepción - intuiciónA través del sexto chakra se consuma la percepción consciente del Ser. En él se asienta la fuerza psíquica superior, capacidad intelectual de diferenciación, capacidad del recuerdo y de la voluntad.
A este centro energético se le llama también ojo espiritual, percibe las cosas como son, sin los filtros, interpretaciones ni divagaciones de la mente y es el punto en nuestro ser que tiene la facultad de “ver” más allá de los sentidos.
Una vez hemos adquirido cierta conciencia de la responsabilidad que tenemos sobre nuestros pensamientos (que movilizan energía, crean nuestras emociones, y a...2019-08-1311 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación para armonizar nuestro puente entre los sentimientos y pensamientos. 5º centro energético.ARMONIZACIÓN DEL PUENTE ENTRE NUESTROS PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS. 5º CHAKRA
Está asociado con nuestra voz interior y capacidad creativa, habilidad para expresarnos y búsqueda de la verdad.
Trata con la manera que nos relacionamos con otros, con la contemplación y la expresión de la creatividad mediante el habla y la escritura.
Se considera que es el primero de los tres espirituales, ya que nos conecta con un aspecto de nuestra energía divina.
Está posicionado para permitirnos expresar, no sólo lo que pensamos (cerebro), pero también lo que sentimos (corazón).
La tendencia a mentir y exagerar...2019-07-0811 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Solsticio de VeranoEl solsticio de verano se refiere a la época del año en que el sol en su trayectoria aparente, se halla exactamente sobre uno de los dos trópicos, dando lugar a la máxima desigualdad entre el día y la noche.
La inclinación de la Tierra en el hemisferio norte hace que se esté más cerca de Sol, lo que implica que las cantidades de luz alcancen muchísimos más lugares que en el resto del año, por lo que en esta región del planeta se presentan los días más largos y las n...2019-06-2110 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Expande tu corazónDesde el corazón se manifiesta el amor y la compasión. Este chakra nos proporciona el sentido de la responsabilidad, se manifiesta como completa seguridad y confianza en uno mismo.
Representa el amor incondicional que nos permite amar enteramente y sin condiciones.
A través de este centro tenemos la capacidad de perdón, compasión, entendimiento, equilibrio, conciencia de grupo, aceptación, paz, franqueza, armonía, satisfacción...
Las emociones que lo bloquean son, entre otras, rabia, resentimiento, celos, amargura, hostilidad, rencor, falta de perdón, odio...2019-06-1610 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Carga energética 3er ChakraEn el tercer chakral existe una estrecha relación con las fuerzas que nos impulsan a actuar. Nos conecta con nuestra fuente de energía, es el último que se apaga al morir una persona. Es el chakra que irradia y distribuye energía, coordina y desarrolla procesos metabólicos y digestivos. Se relaciona con el poder y el control, con la libertad, la confianza, la facilidad de ser uno mismo, el papel que cada uno desarrolla, la autoridad, energía, dominio del deseo. Resplandor, tibieza, iluminación, transformación, humor, risa, inmortalidad.2019-05-1412 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Energía Sexual, Fuerzas Creadoras, SentimientosEn esta meditación conectamos con el segundo centro energético, nuestro centro de la creatividad, el conocimiento y la atención puras. Nos conectamos con la fuente interna de la inspiración. Profundizamos en nuestra capacidad de concentración y de atención.
nos adentramos en el mundo emocional y desarrollamos nuestras fuerzas creadoras, nuestra energía sexual.2019-04-3010 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Enraizamiento a la TierraCon esta meditación nos anclamos a la Tierra desde el primer centro energético. Conectamos con las energías tranquilizadoras y estabilizadoras de nuestro planeta y sentimos que las necesidades esenciales de supervivencia quedan cubiertas. Nuestra energía fluye de una manera armónica desde nuestro centro de seguridad aumentando el deseo de vivir.2019-04-1610 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Perdona y Ama tus conscienciasA través de esta meditación trabajamos el perdón y el amor incondicional con nuestro Ser, aceptando todas nuestras incapacidades e imperfecciones.
Reconocemos nuestra Luz y que somos merecedores de ser amados.
Algo muy profundo en nosotros sana haciéndonos sentir plenitud y sosiego.2019-03-0233 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Transmutación de miedosCon esta meditación a través de un trabajo profundo de relajación de nuestro cuerpo y de reflexión vamos a ir clasificando nuestros miedos para ir liberando según la raÍz emocional que tenga.
Vamos a conseguir un estado de paz y sosiego al quitarnos cadenas que durante mucho tiempo nos han paralizado.
CONFÍA!2019-01-1716 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Conectar con la inocencia de la infanciaEn esta meditación vamos a hacer una práctica, te sugiero que cojas un lápiz y un papel para ello.
Vamos a conectar con la consciencia de niñ@, esa que es inocente, que no tiene juicios, que cree en la magia…
Déjate llevar por mis palabras en un viaje hasta tu infancia.
CONFÍA!2018-12-1516 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación coherencia entre mente y corazónEn esta meditación alineamos la vibración del cuerpo emocional y el cuerpo mental para que podamos crear nuestras realidades de una manera consciente.
Es necesario que mente y corazón vayan en la misma dirección y que lo que pensamos esté en la misma frecuencia que nuestros sentimientos, acciones y el mensaje que damos al Universo.2018-12-0311 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Relaja tu cuerpoA través de la respiración y el enfoque en cada parte del cuerpo conseguimos un estado de relajación que nos devuelve a esa paz y tranquilidad por todos anhelada, disolviendo los estados de des-armonía y el estrés acumulado en nuestra vida cotidiana.
De esta manera sencilla nos introducimos en el campo de la meditación.2018-11-2634 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación Encuentro con tu adolescenteEn esta meditación acompañada de tu guía, tu maestro interior, tendrás un encuentro con tu adolescente para sanar heridas del pasado. Sanación kármica de distintas consciencias.
Para la práctica se aconseja tener al lado una botella de agua que quedará energetizada con la vibración elevada en esta meditación. Se utiliza también un símbolo canalizado por Carmen Sobrón. Si quieres el símbolo puedes escribir a mi correo anyel.sanaciones@gmail.com2018-11-2418 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación 11/11Meditación 11/11
Conectando con nuestros elementos
Con esta meditación prepararás a tus cuerpos para el recibimiento de la energía recibida el día 11/11. Esta energía activa los Códigos de Luz que fueron desactivados hace miles de años. Recuperamos lo que por derecho nos corresponde: el recuerdo de quiénes Somos y para qué hemos venido, así como las capacidades que nos son inherentes. Bendiciones
CONFÍA!2018-11-1116 minMEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación limpieza de emociones bloqueadasA menudo nos encontramos en nuestra vida diaria con situaciones repetitivas que nos cuesta aceptar, ello es debido a que la vibración de nuestro cuerpo emocional emana al exterior atrayendo hacia nosotros todo aquello que vibre en la misma frecuencia, así el entorno nos hace de espejo. Esta meditación te ayudará a liberar aquellas emociones que más te cuesta transmutar.2018-11-0815 min
MEDITACIONES CON ANYELAnyel - Meditación ArcoÍris para niñosA través de una sencilla práctica con los colores del arcoíris se le invita al niño a la meditación, con ella fomentamos la seguridad, confianza y autoestima, desarrollando sus capacidades de concentración y consiguiendo mejores resultados en las practicas cotidianas y relaciones.2018-10-1114 min
TERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - La Muerte - ¿Cómo superar el duelo?La muerte es un tema que siempre ha preocupado al Ser Humano. Si hay algo claro es que todos vamos a morir. ¿Por qué en nuestra cultura se le tiene miedo y sin embargo en otras es una celebración? ¿Cómo superar el dolor de un ser querido cuando deja esta vida?
Si necesitas ayuda puedes escribir al correo anyel.sanaciones@gmail.com2018-08-2315 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - Pautas para liberar el enfadoLas emociones son herramientas que tenemos para expresar nuestros sentimientos, cuando no se exteriorizan se van acumulando en nuestro cuerpo y se manifiestan como una disfunción en el organismo.
Cuando no podemos contener la rabia es porque la hemos estado reprimiendo mucho tiempo.
En esta tertulia te doy sencillas pautas que puedes aplicar en el día a día para liberarlo.2018-08-0311 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - ¿Cómo crear tu realidad de forma CONSCIENTE?Hoy en día la frase "Crea tu realidad" es un imperativo que nos hemos acostumbrado a oir, pero... ¿Cómo podemos hacerlo?, ¿Qué factores son los que influyen para poder materializar nuestros sueños, nuestros deseos? ¿Cómo podemos sentirnos más alineados con nuestro propósito de vida?.
En esta Tertulia te hablo de los elementos que integran nuestra realidad y cómo poder hacer que ésta se cree en base a nuestras preferencias.
Agradezco siempre tus comentarios. Puedes escribirme tambien a mi correo: anyel.sanaciones@gmail.com, dejarme tu testimonio, o sugerirme algún tema de tu interés.
Pue...2018-07-1620 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - Vivir desde el AMOR en el día a díaA menudo las personas encuentran complicado gestionar las situaciones del día a día desde el AMOR. Cuando se dedican tiempo a un taller, un retiro y se van varios días fuera, lo disfrutan pero es común oir la frase... "ahora a la realidad", ¿Cómo hacemos para que esa "realidad" sea el pan nuestro de cada día, en en verdad es lo que queremos?. Te recomiendo que escuches este audio donde daré pautas de comportamiento para gestionar esas situaciones. CONFÍA!2018-07-0213 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - La autoestimaLa autoestima es esa imagen mental que tenemos de nosotros mismos. si cuando nacemos no tenemos esa imagen, ¿cuándo la formamos? ¿En base a qué? ¿Se puede modificar para aumentar nuestra autoestima? ¿Desde qué lugar? Te recomiendo que escuches esta tertulia, te dará pautas que podrás aplicar en tu día a día.2018-06-1824 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - CONFÍA!¿Porqué después de cada Reflexión, de cada artículo del blog, en general, de todo lo que escribo pongo la expresión CONFÍA!?, no te pierdas esta tertulia, en ella te comparto mi sentir, es un mantra, un sentimiento, una intuición, te ayudará a hacerte más compasivo, más seguro en tus decisiones, a conectar con tu maestro interior... CONFÍA!.2018-06-0420 minTERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - Los miedos¿Qué es el miedo? ¿Es un aliado o algo que nos perjudica en nuestra vida? ¿Quieres aprender a entrenar tu cerebro y que ese miedo se convierta en prudencia?
Aquí te hablo de las pautas para conseguirlo.
CONFÍA!2018-05-2125 min
TERTULIAS CON ANYELTertulias con ANYEL - La familiaSe aborda el tema de la familia desde un plano espiritual. El alma es el que elige esa familia y se da una pequeña información de cómo se lleva a cabo, a través de la vibración que tiene el cuerpo emocional después de la muerte. Todas esas experiencias no liberadas condicionan nuestra siguiente encarnación. Se dan pautas para mejorar el entorno en el que vivimos.2018-04-3024 min