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Natação CriativaNATAÇÃO EMOCIONAL: DESENVOLVENDO A INTELIGÊNCIA AQUÁTICA
Apresentamos o podcast "Natação Emocional: Desenvolvendo a Inteligência Aquática", com a Psicanalista Adriana Bitelman.
Descubra como a inteligência emocional pode transformar suas aulas de natação em experiências enriquecedoras e profundamente significativas para seus alunos.
Com base em pesquisas científicas recentes, exploramos técnicas comprovadas para lidar com as emoções na piscina. Aprenda a reconhecer e nomear as emoções, desmistificando a ideia de que algumas são "positivas" e outras "negativas". Descubra como a raiva e o medo podem ser aliados importantes no processo de aprendizagem aquática.
Nesse episódio mergulhamos fundo...2024-09-0731 min
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Como superar a separação, tendo ela acontecido porque vc queria, ou pq o outro quis, saiu, te traiu, simplesmente não quis mais.
Por mais que a relação já estivesse falida, por mais que vc estivesse totalmente infeliz, se desvincular da pessoa não é fácil. É um processo doloroso. É um luto.2021-06-2808 minPod Se AmarAs 5 linguagens do amorA maioria de nós cresce falando a língua dos pais, dos irmãos, que é a nossa linguagem nativa, nossa linguagem primária. Mais tarde, aprendemos outras línguas, outros idiomas, mas nos esforçamos mais para usar. Porque é a nossa linguagem secundária e a nossa linguagem primária é mais confortável pra gente, como tudo aquilo que nos é familiar. Se a gente encontra com alguém que fale apenas a linguagem primária dele, que é diferente da nossa, o diálogo não vai fluir muito bem, vai ficar limitado, dependendo de gestos, mímicas. A comunicação até existe, mas é e...2021-06-1512 minPod Se AmarComparação x InspiraçãoSe comparar significa comparar o que você vê nos outros, com o que sabe sobre si.2021-05-2405 minPod Se AmarVocê se valoriza?Se você quer que alguém te leve a sério, se quer ter um relacionamento sério, você precisa começar a se levar a sério.2021-05-1604 minPod Se AmarA real Mulher MaravilhaSuper heroína, poderosa, aquela que dá conta de tudo. Vamos ressignificar essa Mulher Maravilha?2021-05-0703 minPod Se AmarDesistir Não É uma OpçãoMude seus sentimentos que você mudará seus pensamentos, sem dar chance para o desânimo se instalar.2021-05-0304 minPod Se AmarVai procurar sua turma!Já teve a sensação de não pertencer a um lugar? Esse sentimento de não estar conectado a pessoas ou lugares? Vamos reverter isso?2021-04-2608 minPod Se AmarMinha dependência emocionalEu não me amava, não me encaixava em lugar nenhum, não sabia o que acontecia comigo. Eu precisei passar por um processo de autoconhecimento muito profundo porque eu não me reconhecia.2021-04-1910 minPod Se AmarVícios EmocionaisConhece alguém que está vivendo um relacionamento tóxico, onde ela só recebe migalhas? Quer entender porque é tão difícil mudar esse ciclo e acreditar que pode ser feliz?2021-04-1207 minPod Se AmarDependência EmocionalAssim como existem pessoas que não conseguem se livrar das drogas ou da bebida, também é possível tratar a dependência emocional.2021-04-0406 minPod Se AmarFique SÓFicar só não é castigo, não é vergonha. Ficar só até encontrar alguém que seja emocionalmente saudável, é 7m favor que você faz a si mesma.2021-03-2603 minPod Se AmarO Medo de AmarSe relacionar é arriscar. Quem busca certeza para amar, passa a vida sem sentir.2021-03-2203 minPod Se AmarAs muitas faces do AmorO Amor-próprio não garante que encontraremos alguém maduro, mas nos dá a certeza de que não aceitaremos em nossas vidas, alguém que ameace a nossa saúde mental e a nossa estabilidade emocional.2021-03-1603 minPod Se AmarMeditando com a DriDesejo que as minhas palavras te ajudem a relaxar. A trazer a sua mente e a sua respiração, para o momento presente.2021-02-2808 minPod Se AmarO peso da sua BagagemTodos temos uma bagagem que carregamos ao longo da nossa vida. Será que não tem coisas aí, que você pode deixar para trás?2021-02-2705 minPod Se AmarLuto AfetivoCada vez que passamos por uma desilusão afetiva, passamos por um luto.2021-02-2202 minPod Se AmarSolidãoSão incontáveis os momentos onde nos sentimos desconectados de tudo que nos cerca e solitários em meio à multidão.2021-02-1504 minPod Se AmarA felicidade conquistada através das experiênciasSerá que "coisas" provocam a mesma felicidade que as "experiências"?2021-02-0705 minPod Se AmarBreve resumo da Palestra da Brené Brown - VulnerabilidadeVamos aprender que a coragem, depende de sermos vulneráveis!2021-02-0105 minPod Se AmarVerdades AbsolutasQuestione o que te é imposto, veja se aquilo realmente faz sentido pra você!2021-01-2504 minPod Se AmarRupturas e Recomeços 1° Episódio de 2021Os momentos de ruptura são dolorosos. Mas são ótimas oportunidades para um recomeço!2021-01-1803 minPod Se AmarVícios EmocionaisUm bate-papo com 2 especialistas que vai te levar a muitas reflexões2020-11-2803 min
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