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Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Eclipse - Libertação e Renascimento .Existe um instante raro em que o céu se alinha, as sombras encontram a luz e somos chamados a silenciar. A Meditação Eclipse é um portal de conexão profunda com o que precisa ser deixado para trás e com o que deseja florescer em você.Neste encontro, vamos juntos mergulhar no silêncio, permitir que antigas dores se dissolvam e abrir espaço para renascimentos.O eclipse é um chamado da alma: hora de soltar o que pesa e acolher o novo que pulsa.De olhos fech...2025-03-1408 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciA força inquebrável da mulher.Título: A Força Inquebrável da Mulher – Uma Meditação para Conectar-se com seu Poder InteriorSeja bem-vinda a esta jornada de reconexão com sua força interior. Esta meditação guiada foi criada para despertar a energia inquebrantável que existe dentro de você, ajudando-a a acessar sua resiliência, intuição e poder pessoal.Ao longo desta prática, você será conduzida a um estado de profundo relaxamento, permitindo que a sua mente e corpo se alinhem com a essência da sua verdadeira força. A música suav...2025-03-0807 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciA força da mulher.Meditação: A Força da Mulher – Conecte-se com Seu Poder InteriorEsta meditação é um convite para que você se reconecte com a força inata que habita dentro de você. Através da respiração consciente e de palavras de acolhimento, você será guiada a reconhecer sua resiliência, sua intuição e sua capacidade de renascimento diante dos desafios da vida.A força da mulher não está apenas na sua coragem, mas também na sua suavidade, na sua sensibilidade e na sua conexão profunda consigo mesma...2025-03-0807 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para o final de Ano .Convido você a pausar por alguns minutos e mergulhar em uma jornada de relaxamento e renovação com esta meditação especial para o final do ano.Este é um momento para refletir sobre suas conquistas, liberar o que já não serve, e abrir espaço para novas intenções.Permita-se relaxar ao som de uma música suave, com palavras que guiam sua mente e seu coração para a paz e o equilíbrio.Vamos juntos cultivar gratidão e plantar sementes de um novo ciclo repleto de...2024-12-2407 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para perdoar a sua criança interior.Permita-se curarTodos nós carregamos feridas antigas, muitas vezes deixadas de lado, esquecidas, mas que ainda ecoam no nosso presente. Nessa nova meditação, convido você a mergulhar fundo e encontrar a sua criança interior. Essa é uma oportunidade para se conectar, perdoar e acolher aquela parte de você que precisa de amor e compaixão. Que essa meditação , te acompanhe nessa jornada para ajudar a trazer paz ao coração e à mente.Se dê a chance de deix...2024-10-1507 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Outubro Rosa.Essa meditação foi criada especialmente para o Outubro Rosa, mas o seu propósito vai além de um mês. Ela foi pensada para acolher todos que precisam de um momento de reconexão, cuidado e amor próprio. A prática não é exclusiva para mulheres ou para quem está passando por desafios relacionados à saúde. Todos nós carregamos nossas próprias batalhas internas, e todos nós merecemos um espaço para respirar, acalmar a mente e ouvir o coração.Você pode fazer essa meditação quand...2024-10-0706 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMantra do amanhecer"Tire cinco minutos do seu dia para praticar um mantra que trará harmonia e prosperidade. Essa pequena pausa é um convite para se reconectar com seu interior, acalmar a mente e atrair energias positivas. Permita-se esse momento de paz e veja como ele transforma sua jornada diária."* Esse mantra é de autoria de Rita Batista. 2024-08-1204 min
New Full Audiobooks in Biography & Memoir, History & Culture[Spanish] - Campeonas: Cambiando las reglas del juego by Bruno Rivas Frías, María José Castro BernardiniPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/742467 to listen full audiobooks. Title: [Spanish] - Campeonas: Cambiando las reglas del juego Author: Bruno Rivas Frías, María José Castro Bernardini Narrator: Alondra García Format: Unabridged Audiobook Length: 5 hours 46 minutes Release date: January 8, 2024 Genres: History & Culture Publisher's Summary: Solo en el transcurso de este siglo, el Perú ha visto a 16 mujeres en lo más alto del podio del deporte nacional. De a pocos, la presencia de las mujeres se ha vuelto constante en diversas competencias, incluso en aquellas que en el pasado eran consideradas 'solo para hombres'. Campeonas. Peruanas que es...2024-01-0803 min
Udienza Generale di Papa FrancescoUdienza generale del 31 maggio 2023Adriana Masotti - Città del Vaticano
Il desiderio del venerabile Matteo Ricci era di annunciare il Vangelo in Cina, dai tempi di Francesco Saverio nessun altro gesuita era potuto più entrare nel grande Paese asiatico. Ma Ricci e un suo compagno riuscirono nell’impresa. Il Papa afferma: "Con costanza e pazienza, animato da una fede incrollabile, Matteo Ricci poté superare difficoltà e pericoli, diffidenze e opposizioni. (...) Ma qual è stato il segreto di Matteo Ricci? Per quale strada lo zelo lo ha spinto? Lui ha seguito sempre la via del dialogo e dell’amicizia con tutte le persone che incontrava, e questo gl...2023-05-3104 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Limpeza Energética.Essa meditação, tem o objetivo, de te ajudar à limpar os excessos, para que vc se abra para o novo.
Lembrando que vc pode fazer essa meditação, sempre que sentir a necessidade.2023-04-2009 min
SAIA DO RASCUNHO COM FERNANDA TOCHETTOEP 19 | UM EMPREENDEDOR NÃO NASCE, ELE SE CRIA! - NICK E ADRIANA RICCINesse episódio especial do podcast Saia do Rascunho, recebo Nick, filha da grande empreendedora e escritora, Adriana Ricci, e que aos 11 anos se tornou empresária. Hoje aos 14 anos, Nick que deu vida ao Turma da Nick, alça novos voos e por onde passa dá uma lição de quanto é ´preciso ser obcecado pelo seu sonho, explorando a criatividade e olhar cada possibilidade com visão.
Uma história de inovação e que traz como ponto crucial é: dificulte a vida dos seus filhos, coloque de forma muito forte os valores da família na me...2023-04-1153 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Beleza Feminina - Você é única.No Dia da Mulher, esse é meu presente em forma de meditação, para todas vcs, que de alguma maneira, chegam até mim.2023-03-0809 min
Skrajnie PoczytalnyOczy czarne jak studnie - słuchowisko Zew CthulhuSłuchowisko stanowi wstęp do trzeciego sezonu "Ricci i Partnerzy".
Felix - Piotr Główczyk
Kwiatuszek - Antonina Zawadzka
Naszt - Mariusz Zawadzki
Penelopa - Paulina Zawadzka
Trufel - Adrian Kaszuba
Korgan- Jakub Leszczyński
Asher - Bartlomiej Wisniowski
Muzyka - Michał Heronimczak
Montaż - Daniel Milewski studio Nona
Koordynatorka projektu - Ewa Hopke
Okładka - Tomasz Pytlak
Narracja - Michał Domański
"Oczy czarne jak studnie"
Pióra Pauliny Zawadzkiej
Opowiadanie osadzone w świecie wykreowanym przez Adriana Kaszube na potrzeby gry...2023-03-0738 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Força Feminina.No Dia das Mulheres, esse é o meu presente em forma de meditação, para que você sempre se lembre da força , da beleza e da potência que é ser mulher.
Feliz todo dia ! Com Amor ✨💖2022-03-0808 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Eu me liberto.Essa meditação é uma prática rápida e eficaz, que irá te ajudar a eliminar as suas crenças limitantes, para que o novo chegue. O ideal é que você faça ela todos os dias, para que mudanças positivas ocorreram em sua vida.2022-02-0206 min
Radar AgroBayer promove o curso 'Educação e Manejo do Glifosato' | Papo de PrateleiraAplicadores de agroquímicos aprendendo no WhatsApp as técnicas de aplicação e manejo do herbicida. É o curso 'Educação e Manejo do Glifosato', promovido pela 'Força Tarefa do Glifosato', da qual a Bayer faz parte ao lado de outras quatro empresas.
A Engenheira Agrônoma Adriana Ricci, gerente da área de Stewardship da divisão agrícola da Bayer no Brasil, explica como o curso reforça o compromisso da empresa com o meio ambiente e com os agricultores, democratizando as informações e buscando uma agricultura baseada em sustentabilidade.
Curso: https://educacao-e-manejo.com.br/2022-01-1819 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Autocura.Essa meditação, é para que você inicie o seu processo, de cura, das suas mágoas e feridas internas.
Experimente, vivencie, se abra para o novo.
Quando estamos fortes mentalmente e fisicamente somos imbatíveis.2021-12-3014 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação propósito de vidaEssa meditação é uma reflexão para te ajudar na busca do seu propósito de vida. Está tudo ai dentro, vc só precisa aprender como se conectar. São perguntas simples que te ajudará nesse processo de autoconhecimento. Obs: no meu instagram @yogaadrianaricci , sugiro outro exercício de reflexão para te ajudar nessa caminhada.2021-11-1910 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Setembro Amarelo ( ou quando precisar )Milhões de pessoas enfrentam diariamente crises de ansiedade, pânico, angustia, estresse, depressão e varias outras perturbações que impactam diretamente na saúde mental.
O isolamento social, a solidão, as dificuldades financeiras, mudanças na rotina devido a pandemia agravaram ainda mais esse quadro, onde muitos, pensam em cometer o suicidio.
Então se essa meditação chegar até você, eu te peço que tire alguns minutos para me ouvir, ou se achar que alguém precisa dela, por favor compartilhe.
Com todo meu Amor
P.S: você também pode encontrar ajuda, ligando 1882021-09-1012 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para quem deseja engravidar.Essa meditação é um convite para você se conectar com o seu ventre e seu sagrado feminino, para gerar um nova vida.2021-08-1011 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Lua NovaA lua nova acontece quando o sol e a lua se alinham mim mesmo ângulo sobre o céu. Quando ela se encontra dessa forma os efeitos vibracionais e gravitacionais são gerados com grande potência é influência. Um ótimo período para vc iniciar coisas novas, novos projetos, fazer um limpeza energética e co criar. Tudo que se inicia sobre essa energia, tem grandes possibilidades de se obter sucesso.2021-08-1013 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Energia UniversalEssa meditação é para você de conectar com seu Eu infinito e a sua consciência pura, que é a sua energia universal.2021-07-2210 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para evitar os inimigos mentais.Nessa meditação, eu vou te ensinar um simples exercício, para ser praticado no seu dia a dia, evitando que pensamentos negativos prejudiquem o seu emocional e físico e assim você vibre sempre, em uma frequência mais alta.2021-06-2511 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação SO HAM ( Eu Sou )Essa meditação, é simples de ser práticada , e ao mesmo tempo, traz um conhecimento profundo.
Eu digo que é um combo entre pranayama ( respiração ), atenção plena ( concentração ) e meditação.
SO HAM é um mantra, que significa EU SOU.
SO é a frequência sutil pela fluxo de ar na inspiração e HAM e quando expiramos. SO HAM eleva a nossa vibração e nos conecta com a força superior criadora do Universo.
Quando nos conectamos com a nossa essência, nos tornamos consciente de quem somos de verdade, através dessa conexão o autoconhecimento é possível.2021-06-0412 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para relaxar profundamente.Essa meditação é um convite para você relaxar e ter una boa noite de sono.2021-05-2019 min
Empreendedorando CastEmpreendedorando - EP #1 - Drica Ricci - Não tem milagre, crescer leva tempoConfira o primeiro episódio do Empreendedorando Cast com aprendizados incríveis dessa grande empresária Adriana Ricci (@dricaricci), que compartilhou conosco um pouco da sua jornada empreendedora de 13 anos no mundo financeiro! Ela conta como enfrentou com coragem e humildade crises políticas, econômicas e empreendedoras nos últimos 10 anos..Entrevistador: João Carrilho (@joaocarrilho7)Comentários precisos: Samuel Sena (@samuelmsena).Siga o Empreendedorando no Instagram (@empreendedorando1)2021-05-031h 41Meditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Super Lua.A lua cheia é ideal para pedir e ser atendendido. Essa meditação te ensina o exercício da Bolha cor de rosa, simples de ser feito, e te conecta, em busca de você realizar seus desejos. Abra o seu coração, jogue para o Universo e realize !2021-04-2607 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para superar o luto.Que essa meditação te traga conforto e acolhimento, para você superar a sua perda.2021-04-1510 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Energia VitalEssa meditação é para você relaxar e se reequilibrar.2021-04-0112 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciSe você está com crise de ansiedade ou pânico, ESCUTE ISSO AGORA.Essa meditação foi criada com amor, e teve por base uma experiência real vivida por mim. E que agora, espero que ajude, aqueles que chegam até aqui.2021-03-0608 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação de auto energizaçãoNessa meditação, eu vou te ensinar um exercício simples para se auto energizar sempre que você precisar.
Na prática, faremos duas visualizações, se você preferir, antes de iniciar, veja no meu Instagram @yogadarianaricci como deve ser feita essa visualização e depois faça a meditação.2021-02-2510 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação o poder da Co-Criação.Todos nós temos o poder de Co-Criar.
Co-criar é baseada na lei Universal, chamada lei da atração.
Essa meditação te ensina de forma simples, como fazer e aplicar a Co-Criação no seu dia a dia.
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2021-02-1109 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para Acalmar o coraçãoNessa meditação, você irá fazer uma
prática simples de respiração e mudras ( posições da mão ), que trará calma, para o seu coração.
Se ficar com dúvidas de como posicionar suas mãos, veja no meu Instagram como fazer @yogaadrianaricci
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2021-02-0410 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação você nunca está sozinhoPara os dias em que nos sentimos só. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2021-01-1407 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Te Desejo em 2021 e em todos os outros dias.A meditação de hoje é o meu desejo para você em 2021 e em todos os outros dias, que iniciar algo novo.
Inspirado na canção: Te Desejo Vida de
Flávia Wenceslau
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-12-3106 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação sobre EsperançaEssa meditação é para você refletir a forma , de como você lida com a esperança em sua vida.
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-12-1708 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação conexão com o seu
Eu SuperiorEssa meditação te ensina um simples exercício para elevar seu padrão vibratório, que irá te conectar com o seu Eu Superior, sua verdadeira e real essência . Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-12-1014 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação sobre ApegoApego não é amor.
Essa meditação foi inspirado no texto da monja Jetsunma Tenzin Palmo.
Um convite para refletir sobre o apego e entender de maneira simples , sobre esse sentimento que nos causa tantas inquietações. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-12-0308 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Eu sou Grato por .....Essa meditação é um convite para vc exercitar e refletir sobre as coisas pela qual vc é Grato.
Um hábito diário, para transformar a sua vida. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-11-2609 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação da renovaçãoTodas as manhãs é nos dada uma nova oportunidade, para permitir que o novo se manifeste. Essa meditação é um lembrete de que vc pode se renovar quando e como quiser, isso só depende de você.
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-11-1910 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação da impermanênciaEssa meditação é um convite, para vc refletir sobre a impermanência.
Quando compreendemos esse processo, deixamos de criar expectativas e frustrações, para nos libertamos do ciclo dos apegos.
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-11-1209 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação dos 05 elementosNossa criação é composta pelos 05 elementos, terra, água, fogo, ar e espaço ( eter )
Essa meditação é para que você traga consciência para esses elementos, e ao fazer isso, vc se purifica.
Nessa meditação, vamos meditar nos dois primeiros níveis de consciência, saude e cura na integração do corpo e mente como foco principal. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-11-0514 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do elemento arEssa meditação é para se conectar com o seu chakra do coração e estimular sua glândula timo, para estar com a sua imunidade e energia vital, sempre saudável. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-10-2911 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do elemento terraEssa meditação é para vc se desintoxicar de sentimento negativos e nutrir seu corpo de vibrações positivas e amor. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-10-2211 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do elemento fogo.O fogo, queima, transforma e purifica.
Através dessa meditação, você vai deixar para trás todos sentimento negativo que te impedem de seguir na sua caminhada para o seu processo de transformação. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-10-1511 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do elemento água.Nosso corpo é composto de 60% de água, essa meditação é para vc se conectar com essa fonte de vida, que nutri e alimenta o seu corpo. Deixando para trás, o que não cabe mais carregar no seu ❤️2020-10-0810 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para eliminar as preocupações
(Para fazer na cama, antes de dormir )As vezes , as nossas preocupações, nos impedem de termos uma boa noite de sono.
Essa meditação, é para te ajudar, a eliminar essas preocupações, para que você consiga relaxar em um sono profundo e revigorante. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-10-0110 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para síndrome do pânico.Essa meditação é para você praticar todas as vezes que sentir necessidade.
Espero que essa prática , seja uma ferramenta, para te auxiliar em suas crises , até que um dia, você consiga se libertar de vezes delas. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-09-2415 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para Curar
( emocional, físico e mental )Essa meditação é para você se curar de suas feridas, através do amor .
Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-09-1713 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para mudar
( Medo de mudança )Essa meditação é um convite para você, que tem medo de mudança.
Todos nós, temos sonhos, planos e projetos. Mas infelizmente a grande maioria acaba não realizando por medo.
Espero que com essa meditação você conhece a sair da sua zona de conforto e faço algumas mudanças em sua vida. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-09-1009 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação limpeza energética - sentimentos negativosEssa meditação vai te ajudar a se libertar de sentimentos negativos, que podem estar te causando alguma dor.2020-09-0310 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do solA meditação de hoje, é um convite para se conectar com a fonte de luz e de vida, que vem do sol. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-08-2710 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciAfirmações positivas para equillibrar os chakrasA meditação de hoje, é para que você, através de afirmações positivas, visualizações de cores e atenção plena em cada região, traga equilibro e harmonia para o seus chakras.2020-08-2018 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para fazer ao acordarEssa meditação é para vc fazer antes de sair da cama, assim que acordar.2020-08-1306 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para dormirEssa meditação é um convite para vc relaxar e ter um boa noite de sono e acordar revigorado.2020-08-0615 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do DesapegoViva no presente, aceite e assuma a sua realidade.2020-07-3013 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para fortalecer o sistema imunológicoMeditação para fortalecer o sistema imunológico2020-07-2308 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do vazioA meditação de hoje é para você , desvincular a consciência do corpo e dos pensamentos.2020-07-1611 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para paciênciaUm exercício diário, para colocarmos em prática. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-07-0910 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para menopausaEssa meditação é para você se conectar com o ciclo pela qual o seu corpo está passando e se transformando.2020-07-0206 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação da gratidãoEssa meditação é um convite para você refletir e exercitar a gratidão todos os dias. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-07-0207 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para resiliênciaEssa meditação vai exercitar a sua habilidade para lidar com as questões do dia a dia. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-06-2509 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para foco e concentraçãoMeditação para ajudar no foco e na conquista dos seus objetivos . Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-06-1813 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do silêncioEssa meditação é para te ajudar a silenciar e se conectar com o seu interior . Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-06-1110 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do perdãoTodo processo de cura , se inicia quando, vc identifica, aceita e está disposto a mudar. Essa meditação é do auto perdão, para um novo recomeço. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-06-0410 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Entrego, Confio, Aceito e AgradeçoEntrego, Confio, Aceito e Agradeço. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-05-2810 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do acolhimentoEssa meditação é para que você se sinta acolhido, protegido e em paz. Um abraço virtual para acalentar o seu coração. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-05-2110 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para controlar a ansiedadeEssa meditação é para você liberar alguns pontos de tensão, abrir espaço para novo, se libertando da angústia e da ansiedade, que as vezes nos fazem parar. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-05-1412 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para controlar o nervosismoNessa meditação, eu te ensino uma prática simples de respiração, para você recorrer, toda vez que sentir necessidade de controlar o seu nervosismo e a sua ansiedade. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-05-0711 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do Ho’oponoponoHo’oponopono é uma sabedoria Havaiana de cura. Através de quatro frases, você encontrará a paz, a cura o perdão e o amor. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-04-3008 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação do Amor próprio e autoaceitaçãoEssa meditação e um convite para você se conectar com o seu amor próprio e a sua autoaceitação. Você é perfeito do jeito que você é. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-04-2309 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para harmonizar seu chakras, através das suas cores.Chakra da básico ou raiz: vermelho
Chakra sacro órgãos genitais: laranja
Chakra plexo solar : amarelo
Chakra do coração: verde
Chakra laríngeo: azul claro
Chakra do terceiro : azul escuro
Chakra da coroa: lilás Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-04-1515 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação da Lua CheiaMeditação para você se conectar com a energia da lua cheia, se libertar de velhas emoções e abrir espaço para o novo. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-04-0714 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação para balancear e equilibrar seus chakra, através dos seus mantrasChakra da coroa: Silêncio
Chakra do terceiro olho: OM
Chakra laríngeo: HAM
Chakra do coração: YAM
Chakra plexo solar : RAM
Chakra sacro , órgãos genitais: VAM
Chakra da básico ou raiz: LAM Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-04-0306 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciRelaxamento para gestantesPara você mamãe, tirar alguns minutos do seu dia para se conectar com o seu bebê e poder relaxar. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-03-2708 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação - Deixe irEssa meditação te conduz a se desapegar do que não lhe serve mais e abrir para o novo. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-03-2608 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciYoga Nidra - RelaxamentoEsse é um convite para vc relaxar e se conectar com o seu interior. Observação importante se você for gestante, não faça retenção de ar ( são pausas com os pulmões cheios ou vazios ) , caso essa meditação te peça para fazer.2020-03-2624 minMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana RicciMeditação Guiada - Yoga & Terapia - Adriana Ricci (Trailer)2020-03-2500 min