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Adultos Funcionales Trail RunningC.88. El fraude de UTMB, problemas de machos y otras vainas veraniegasEn este capítulo analizamos temas como el fracaso de las runnning stones, lo difícil que es ser padre joven en el trail, las lesiones de Jim y Katie Schide, las social run y el prototipo de trail runner chileno.
2026-02-0953 min
Adultos Funcionales Trail RunningLa resistencia 1: El contenido en redes sociales que nos hace mal como deportistasEn la nueva sección "La Resistencia" de tu podcast de siempre, Adultos Funcionales, abordaremos los aspectos psicológicos de los deportes de resistencia, para promover una buena relación con la actividad física, tu cuerpo y la comida. En este primer capítulo analizamos el contenido tóxico de redes sociales que te hace sentir mal contigo mismo y evita que puedas disfrutar de moverte y de comer. Déjame saber qué te pareció la sección y el capítulo, y qué otros temas te gustaría que tocara. Gracias por escuchar. Adultos Funcionales continuará como siempre y los...
2026-02-0243 minAdultos Funcionales Trail RunningC.87: Tendencias en el Trail Running 2026En este episodio abordamos algunas de las tendencias que vienen configurándose en el trail running y que vaticinamos seguirán con más fuerza este año, como la ilusoria dicotomía entre cultura y mercado, el dominio de los conglomerados, el alto costo de practicar este deporte, y el crecimiento proyectado del mismo, entre otros. Hacemos referencia al tratado escrito por Kilian sobre el estado del trail running, con el que mayormente coincidimos. Esta es solo la primera parte, ya viene más.
2026-01-2448 min
Adultos Funcionales Trail Running86. Gala 2025, premiamos a los mejores del 2025En este capítulo repasamos y premiamos a los mejores del año, destacando Nicolás Benavides y Tamara Veliz. Queda pendiente premiación internacional y tendencias.
2026-01-021h 41
Paco Navas✌️ Tu VidaTus Normas¿Por qué cumplir no te hace feliz?Cumplir no es vivir.
Muchos adultos funcionales creen que estar ocupados, ser responsables y rendir en silencio debería traer paz… pero no trae nada.
Porque cumplir sin sentir es la forma más elegante de desconectarte de ti mismo.
Si te reconoces en esto, no estás roto: estás funcionando desde una identidad que ya no te sostiene.
Si quieres claridad real en 6 minutos, escríbeme CLARIDAD y te envío el audio que está ayudando a tantos adultos funcionales e inteligentes a ver qué parte interna está saboteando sus decisiones.
Pide tu Sesión de Valoración Gratis en htt...
2025-12-1101 minPaco Navas✌️ Tu VidaTus Normas¿Por qué cumplir no te hace feliz?Cumplir no es vivir.
Muchos adultos funcionales creen que estar ocupados, ser responsables y rendir en silencio debería traer paz… pero no trae nada.
Porque cumplir sin sentir es la forma más elegante de desconectarte de ti mismo.
Si te reconoces en esto, no estás roto: estás funcionando desde una identidad que ya no te sostiene.
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2025-12-1101 min
Adultos Funcionales Trail RunningC. 85: Cierre de temporada en Vulcano Ultra TrailEn este episodio comentamos nuestras impresiones de la participación en los 100k de Vulcano Ultra Trail, en calidad de corredora y crew/pacer. Sepan perdonar el ánimo no tan alegre, por la típica depresión post-carrera y algunos diagnósticos médicos poco auspiciosos
2025-12-1037 minAdultos Funcionales Trail Running84. De fracaso en fracaso, Vulcano última del año y otras vainasEn este capítulo discutimos libremente sobre nuestros últimos fracasos, comentando la realidad nacional de trail running a la espera de una nueva versión de Vulcano. Es un capítulo más de stand up que de trail serio, no apto para mayores de 50.
2025-11-301h 07
...ya está grabando?Buen fin! Como buenos adultos consumistas, llegó esa época del año en la que justificamos absolutamente todo lo que nuestra tarjeta de crédito (y los meses sin intereses) nos dejan comprar ¿Compras irresponsables? Probablemente. ¿Necesarias? Para nada. ¿Endeudados? Obviamente sí.Bienvenidos al episodio donde aceptamos nuestra verdadera identidad: adultos funcionales… pero con carrito lleno
2025-11-1756 min
Adultos Funcionales Trail Running83: El regreso del Endurance Trail: la comunidad, la ruta, los ganadores y perdedoresEn el episodio 83 de tu podcast favorito, comentamos el esperado retorno del Endurance, repasando nuestra experiencia en los 25K y 50K, analizando el evento, sus aciertos, traspies, y quiénes fueron los mejores, donde el principal ganador parece haber sido la comunidad trailera.
2025-11-1341 min
Adultos Funcionales Trail RunningC82: El gran Kilian, el sufrido Puppi, Chile by UTMB, y mujeres y el mundial. Docus de trailC.82 (Parte 1) Donde comentamos todos los documentales de trail del momento: el de producción propia, “El camino más largo”, que cuenta la historia de cuatro mujeres que participaron en el selectivo para el mundial de trail; el material promocional de Torrencial; el videoblog de Puppi con su perspectiva metareflexiva; lo de Katharina Hartmuth y los temas de salud mental; y el mega proyecto del big boss, Kilian Jornet, en los 14,000ers de USA. Se despertó Sofi, así que no alcanzamos a comentar el mundial, pero queda pendiente.
2025-10-1834 min
Adultos Funcionales Trail Running81. Ultra Pachamanka, o cómo educar el carácterEn este capítulo analizamos nuestras sensaciones corriendo los 80K de Ultra Pachamanka, carrera durísima del circuito nacional de trail, con una gran organización detrás y con paisajes increíbles. Camino a convertirse en esas carreras malditas que educan el carácter, como lo es La Gran Travesía o travesías Til Til-Lampa.
2025-09-1529 min
Adultos Funcionales Trail Running80. Análisis de UTMB 2025, especial chilenosEn este capítulo abordamos los resultados y la fiesta de UTMB 2025, desde la óptica e interés de los chilenos participantes, destacando la actuación de Nicolás Benavides, Luis Valle, Teresita Gómez y Pepa Canales. Asimismo analizamos cómo ha evolucionado el evento y cuánto ha restringido la participación de chilenos el formato estricto de clasificación. Siempre desde la vertiente del podcast, ni tan en broma, ni tan en serio. O como diría un futbolista noventero, ni lo uno ni lo otro sino todo lo contrario. Disfruten. Larga duración.
2025-09-021h 40
Atencion.orgADHD: The Architecture of Creative DisarrayEste fragmento explora la posible conexión entre el TDAH y la creatividad. Se sugiere que, a diferencia de las personas neurotípicas que organizan y etiquetan metódicamente, aquellos con TDAH tienden a mezclar y combinar ideas de maneras no convencionales. Aunque este enfoque menos estructurado puede generar frustración, el autor plantea la hipótesis de que es la raíz de una habilidad única para ver similitudes en lo diverso y diversidad en lo similar. En esencia, el texto propone que el "desorden" inherente al TDAH podría ser funcional, fomentando una capacidad asociativa que impulsa la creativi...
2025-08-3105 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap.79. Tendencias 2025 en el trail. Es la moda, la cultura. Análisis de los chilenos en UTMB en tiempos recientesCap.79. En este capítulo tratamos las tendencias que vemos en el trail running mundial, como la creación de contenido de los atletas, la diferenciación cultural "dentro de", con marcas que van a la moda, cobrando esa diferencia (y las "colaboraciones"). Las social run como fenómeno integrador, con track and trail o ritmo eterno como sus exponentes locales. A nivel UTMB, analizamos a los chilenos que ya se encuentran en Chamonix (con la notable ausencia de mujeres chilenas) y llegamos a un concepto común acerca de lo que significa que les vaya "bien", haciendo una breve...
2025-08-181h 14
Adultos Funcionales Trail Running78. Perspectivas de los chilenos en UTMB 2025 desde ChamonixCap. 78. En este capítulo analizamos cómo es vivir el trail desde Chamonix, el centro mundial de este deporte, a solo dos semanas de UTMB, haciendo una mini predicción de los resultados de los chilenos que hacen el esfuerzo por venir a competir en la madre de todas las carreras y analizando las tendencias que hemos podido observar en el trail running mundial, como es el aumento de costos, postureo hipster-alternativo, las social run, el marketing creativo, etc, etc.
2025-08-0948 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap.77 Nicolás Benavides ficha por Adidas y otras vainas de actualidad traileraCap.77. En este breve capítulo repasamos la actualidad trailera chilena, con la principal novedad del fichaje de Nicolás Benavides por Terrex, lo que supone un paso más en la profesionalización del deporte en Chile. Además estamos expectantes por la carrera anunciada por North Face con tío Latitud.
2025-07-0819 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 76. Luis Lobos, ganador de los 100K Torrencial by UTMBEn este capítulo entrevistamos a fondo a Luis Lobos, el "Siberiano", reciente ganador de los 100K de Torrencial parando el crono en 9:59. Desde su pasado como tenista, pasando por el canicross, y arribando recién en el año 2022 al mundo del trail, ha tenido una progresión rápida, y hoy se empina al olimpo del trail running chileno, proyectando una carrera internacional. También hablamos de su entrenamiento, sus amigos, su vida más privada, el apoyo de su marca Hoka y lo que viene. Entrevista de larga duración, pero que vale la pena escuchar.
2025-06-261h 39
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 75: Entrevista a Leonor Calvo, joven seleccionada chilena, y la actualidad del trailEn este capítulo y desde el minuto 21:55 entrevistamos a la joven Leonor Calvo, seleccionada chilena de trail en distancia maratón y clasificada a Sierre Zinal, miembro del equipo Terrex, quien nos cuenta un poco más de ella y su visión del trail en su vida. Antes efectuamos un análisis de las últimas semanas en el trail y lo que se viene, Western States, Torrencial, UTMB.
2025-06-0656 min
Adultos Funcionales Trail Running74. Maratón de Santiago 2025. Ser trail runner en asfalto y sacar los prohibidos74. Maratón de Santiago 2025. En este capítulo analizamos nuestros resultados en el MDS 2025, desde la perspectiva de atletas sin la debida preparación, que bajamos del cerro al cemento santiaguino, sacando nuestros mejores pasos y tiempos. Ello incluye una revisión a la mentalidad del corredor, la mejora en zapatillas, y la necesaria comparación con nuestros pares, los trail runners, que son reticentes a ir a tope y con el corazón en la mano. También nos damos un tiempo para analizar a los otros trail runners que conforman el cuadro de personajes vox populi, desde los moz...
2025-05-2544 minAtencion.orgEnsanche de Barcelona, Cábala y NeurodiversidadLa ciudad como mapa encantado: pensar con símbolos, habitar con emoción
Quizá lo que hoy llamamos “ciudad” no sea solo un conjunto de calles, edificios y servicios, sino un artefacto de memoria dormida, un tapiz simbólico esperando ser reactivado.
Para las personas neurodivergentes —y para cualquier alma sensible al misterio—, pensar la ciudad puede ser como leer un manuscrito vivo, cuyas letras son esquinas, plazas, rutas y fachadas.
Cada elemento urbano, entonces, puede entenderse como parte de una geometría mágica: no solo funcional, sino profundamente significativa, una arquitectura cifrada con claves invisibles.
En ese contexto, pensar se vuel...
2025-05-0806 min
Adultos Funcionales Trail Running73. Selectivo de trail chileno, puntajes Itra, prodigio pro y otras vainasComentamos en detalle los resultados del selectivo de trail nacional, también Andrea da cuenta del viaje a Denver, Colorado, analizamos las carreras del finde en USA, la Sportiva Prodigio Pro, la política comercial de Salomon y recomendamos la lectura de Camino a la cima de Mauricio Purto (y también la entrevista de Santiago Pavlovic).
2025-04-301h 11
Adultos Funcionales Trail Running72. Análisis pre selectivo, Plomo by tío Merrell y el bajo nivel chileno, recomendaciones culturalesanalizamos el selectivo que se viene en Nahuelbuta, lo que fue el sky en el plomo
2025-04-181h 04
Adultos Funcionales Trail Running71. La Gran Travesía 2025, sensaciones by regreso Adultos Funcionales71. En este nuevo capítulo retornamos a los micrófonos para analizar la Gran Travesía y lo que implica ser y hacer ultras, haciendo un repaso de sus resultados y la élite criolla.
2025-03-2948 min
Adultos Funcionales Trail Running70. Futangue, los podios, Black Canyon, y las vainas del verano70. En este capítulo hablamos de nuestras sensaciones tras sendos podios en Futangue y las vacaciones en el sur. También de nuestra inscripción al selectivo nacional de trail en 42 y 63k, el notable primer paso de Stephano Calderón corriendo Black Canyon by tio latitud, los proyectos destacados del verano en el Villarrica Traverse y la travesía cordillera a mar en la región de los Ríos. Comentamos el escuálido mercado de fichajes chileno, y los librosde Editorial de Montaña. Terminamos con las clásicas consideraciones respecto a si vale el proceso o los result...
2025-02-1358 min
Adultos Funcionales Trail Running69. Selectivo de trail (fedachi), chilenos en UTMB, Stian y el dopajeEn este capítulo analizamos la información disponible sobre un nuevo proceso selectivo de trail con miras al mundial de Canfranc (con una nueva fedachi, que se parece mucho a la vieja). También lo difícil que es quedar en UTMB, reservado a cierta élite económica y deportiva. Terminamos recomendando la entrevista redentora de Stian Angermund, y el tortuoso camino que ha vivido post doping.
2025-01-2738 min
Entiende tu Salud162. Las Crisis Funcionales o Disociativas, Neurólogo Ángel AledoHay pocas enfermedades en medicina peor entendidas que las crisis funcionales, y los primeros afectados de esto son los pacientes. Son enfermedades además con una enorme carga de estigma y cuyo abordaje no está para nada ampliamente aceptado ni implantado en el sistema sanitario. Hoy tenemos con nosotros a Ángel Aledo para hablar de criss funcionales. Ángel se dedica a la asistencia de pacientes con epilepsis compleja, tanto niños como adultos y es uno de los pioneros en la utilizadion de la causa genética de la epilepsia y otras enfermedades neurológicas para su tratamiento. En los últimos a...
2025-01-2740 min
Entiende tu Salud162. Las Crisis Funcionales o Disociativas, Neurólogo Ángel AledoHay pocas enfermedades en medicina peor entendidas que las crisis funcionales, y los primeros afectados de esto son los pacientes. Son enfermedades además con una enorme carga de estigma y cuyo abordaje no está para nada ampliamente aceptado ni implantado en el sistema sanitario. Hoy tenemos con nosotros a Ángel Aledo para hablar de criss funcionales. Ángel se dedica a la asistencia de pacientes con epilepsis compleja, tanto niños como
adultos y es uno de los pioneros en la utilizadion de la causa genética de la epilepsia y otras enfermedades neurológicas para su tratamiento. En los últ...
2025-01-2740 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 68: Tendencias del 2024 en trail running: Influencers, el reinado UTMB, supershoes, salud mentalEn este episodio de larga duración nos volcamos a analizar las tendencias que más sonaron durante el año en las páginas de trail y redes sociales: el mandato del influencismo para los atletas profesionales y los no tanto; las conversaciones más abiertas acerca de contratos, cláusulas y sueldos en relación a la profesionalización del deporte; el avance del gigante UTMB y la amenaza al sentido de comunidad; los altos precios de carreras, zapatillas y más en un mundo precario; los avances que han permitido mejorar los tiempos, como los supershoes y la nutr...
2025-01-072h 13
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 67. Análisis del año 2024 con los Senderos Compartidos67. En este capítulo resumimos nuestros años deportivos y lo bueno, lo malo y lo feo del trail a nivel nacional e internacional, con el gentil auspicio de los Senderos Compartidos, postcast nacido en Santiago de Chile en 2024 por Santiago Margozzini y Karina Ramírez.
2024-12-311h 47
Adultos Funcionales Trail RunningCap.66 Aonikenk, el triunfal regreso de las 100 millas a Chile, y la violencia de género en el trail66. En este capítulo navideño Andrea nos cuenta las "sensaciones" en su regreso a las 100 millas chilenas. La mejor carrera del año, por paisaje, por comunidad, por hacer de este deporte algo que trasciende al mero hecho de correr, porque el trail es mucho más y quizás también mucho menos que la vida misma. También tratamos el tema de violencia de género que afectó a una de nuestras corredoras más queridas, y cómo este hecho reveló otra serie de abusos de parte de los hombres a las traileras, siendo una realidad esc...
2024-12-2548 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 65: Fracasando en el Plomo by Tío LatitudCap.65. Fracasando en el Plomo by tío Latitud. En este capítulo corto grabado en horario de almuerzo laboral, damos cuenta de lo que fue la carrera sky del año, la maratón de montaña al llamado guardián del valle, el mítico cerro El Plomo. Los grandes ganadores de la jornada Luis Valle, el King, rey de reyes, y la aguerrida Graciela Clavijo. Lo bueno, lo malo y lo feo del evento, que en abril de 2025 se repite en modalidad mundial de skyrunning. Lo más destacable el ambiente generado por la comunidad, es inexplic...
2024-12-0229 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 64: El Plomo, Aonikenk 100M, la Sustancia y otras cosas de trail
En este capítulo (estrenando nuevos micrófonos) nos referimos a nuestra vuelta al 11K de calle, con placa de carbono, y las diferencias con correr en cerro. También nos referimos a nuestra participación próxima en el Plomo y en Aonikenk 100M, que marcan el retorno de la gran Andrea López a la mítica distancia. Recomendamos a Michael Millán, youtuber chileno que recorre las montañas chilenas y que compró un completo equipamiento de trekking en decathlon. por $600.000. Terminamos analizando la Sustancia, la película del año, y el fenómeno de la gerontofob
2024-11-2254 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 63: El reality del trailEn el episodio 63 revisamos las implicancias de los rescates
en montaña vinculados a la comunidad del Trail running y recordamos los mínimos
de seguridad que no debemos olvidar; analizamos el autoengrandecimiento
realizado por Camille Herron al modificar su propia página en Wikipedia y las
de otros atletas, y elucubramos sobre qué prácticas en nuestro medio local se
asimilan a esto; y, finalmente, abordamos las críticas de Puppi a las Golden
Trail Series por convertir el Trail running en un reality que somete a los
atletas a una presión y competitividad excesivas, además de trans...
2024-11-011h 07
Adultos Funcionales Trail RunningCap.62. Niza by Utmb, nivel europeo y breve resumen del trail chileno.Contamos nuestras peripecias compitiendo en Italia yFrancia, con Andrea corriendo Niza by UTMB (con Courtney Dauwalter). Diseccionamos el nivel de las mujeres europeas y de la tercera edad, y la mentalidad competitiva sin dejar de lado el buen ambiente.Terminamos dando cuenta de las últimas carreras a nivel chileno: desafío Carbón 12 horas y lo que se viene en Aoniken con el regreso de las míticas 100 millas by Tío Latitud.
2024-10-141h 04Adultos Funcionales Trail RunningCap. 61: Eslovenia y 120k en Julian Alps by UTMBComentamos las bondades de Eslovenia como destino turístico para trail runners; y diseccionamos la experiencia de Emilio en sus primeros 120k en Julian Alps by UTMB
2024-09-2235 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 60: Análisis de UTMB 2024: chilenos, tendencias, promesasEn este episodio que todos quieren escuchar, aunque pocos lo confiesen, analizamos las tendencias en los resultados femeninos y masculinos top en UTMB, y comentamos las performances de nuestros compatriotas en el circense pero emotivo “mundial” del trail
2024-09-0153 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 59: Sierre Zinal, los chilenos y tío LatitudEn este capítulo describimos las sensaciones de Sierre Zinal y la brillante victoria de un viejo Kilian Jornet. Analizamos la participación chilena by tío Latitud, situándola dentro del contexto de un país chico al fin del mundo. También hablamos sobre la falta de comunidad y voluntariado en nuestro país, y señalamos brevemente a los chilenos más icónicos que van a participar a fines de agosto en una nueva versión de UTMB.
2024-08-1338 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap.58: Hardrock, Invernal Chome y recomendaciones culturalesEn este capítulo comentamos la vuelta a los podios generales de este podcast en los 42k de Invernal Chome, cómo se corren las barreras de lo posible en Hardrock con Courtney y Ludovic Pommeret (“la edad es un guarismo”). Repasamos las recomendaciones culturales a propósito de la salud mental, lo que trae a la palestra a youtubers como Allie Ostrander y Azara de los Salmones, y las publicaciones contradictorias de Sara Alonso y Francesco Puppi, a propósito del libro La Generación Ansiosa. Como siempre, escuchen y compartan, nos ayudan mucho.
2024-07-2344 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 57: Torrencial Valdivia, Western States, Brevet y el arte de ganar perdiendoEn este capítulo del podcast describimos nuestras sensaciones en la vuelta a las bicis en formato Brevet; comentamos las entrevistas de Marlene Flores y Canuto Errázuriz en @mujeresenruta y @senderoscompartidos, conectando sus valiosas experiencias con los resultados de Torrencial Valdivia y Western States, destacando el alto nivel de los corredores internacionales y algunas claves para mantenerse vigente por tantos años. Por último, analizamos fenómenos como la inclusión social y de género en el deporte, y referimos nuestras próximas carreras como @pachamanka y @julianalps
2024-07-091h 01
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 56: Putaendo es PutaendoEn este capítulo nos referimos a la fiesta vivida en Putaendo, que reunió a la comunidad del Trail en torno a esta clásico que lleva once versiones a cuestas. Luis Valle, el King, se alzó como el gran ganador de la jornada. Leonor Calvo y Valeria correa representan el aire fresco del Trail, juventud y velocidad. Andrea López revive como el ave fénix desde la experiencia de la maternidad. Además, recomendamos la serie del Tour de Francia en Netflix, quizás la expresión máxima de competitividad. Además, nos referimos al libro que cuenta...
2024-06-1853 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 55: Zegama, Kilian, Putaendo y los chilenos en los Himalayas
En este capítulo, situado en los cyber days, tratamos nuestras últimas carreras, con entrenamiento de fuerza incluido, y lo engarzamos con Zegama, Kilian, Sara Alonso y la expedición chilena en Los Himalayas ¿Heroísmo o simple temeridad de la juventud? Damos cuenta dePichidangui, Putaendo, el libro de Juan Pablo Mohr. Reflexionamos sobre ser padres desde el contexto chileno de fin de mundo y la precariedad laboral.
2024-06-071h 09
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 54: Quillayquén, Valholl, Transvulcania y el difícil arte de ser amateur
En este capítulo damos cuenta de nuestros resultados en Desafío Quillayquén, analizamos los resultados chilenos en Valholl, especialmente a Nicolás Benavides y demás chilenos triunfantes. Posteriormente, nos vamos a Europa con Transvulcania y Andrea nos explica por qué Cocodona 250 en Arizona es una buena carrera. Terminamos recomendando “The idea of you”; el documental “Tupungato”, disponible en Santiago Wild; y otros podcast de Trail.
2024-05-171h 21
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 53: El movido trail internacional, el Maratón de Santiago, el docu del Jim y másEn este capítulo grabado en ruta al Salto de Apoquindo, damos cuenta de nuestro rendimiento en el maratón de Santiago y el de algunos traileros de renombre. Asimismo, analizamos el VO2 max de Andrea y nuestros prime históricos. En la sección cultural, nos vamos aJim Walmsley y su excelente película donde cuenta sus fracasos y triunfos, un personaje completo pese a la imagen pública como el natural enemigo de Kilian. También recomendamos el documental de Netflix de Antares de la Luz, la obra teatral Limpia y la serie Baby Reindeer. Por último, analizamos el ámbit...
2024-05-021h 02
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 52: Carla Fuenzalida, el camino a la profesionalización en el ultrarunningEn este capítulo de chicas, Andrea entrevista a fondo a Carla Fuenzalida, la mejor ultrera de los últimos años en Chile, quien nos revela sus secretos y temores de infancia, y el largo camino al éxito en el ultrarunning. Desde el tránsito en su natal Argentina y lo que significa ser mujerallá, hasta su integración en Chile y el cómo correr la ayudó a superar el Covid-19, transformándose en una atleta élite que lucha día a día con las condiciones de tener un trabajo normal. Imperdible capítulo. Previamente, hasta el minuto ocho, Emilio a...
2024-04-151h 16
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 51: La gran travesía, Hornopirén y películas de los OscarEn este episodio de “adultos funcionales en viaje” analizamos la que fue la carrera del año: La gran travesía; comentamos nuestra experiencia de semana santa en Hornopirén; y recomendamos Poor Little Things y Anatomy of a Fall.
2024-03-3152 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 50: El boicot a UTMB, el doping de Stian, la paternidad y el deporte, y las quejas de marzo por adelantadoEn este capítulo 50 del podcast (aún sin auspicios, dedito para abajo) tratamos los temas candentes: El boicot de Kilian y Zach Miller a UTMB, la respuesta de la Soa Poletti; la propia reflexión de Kilian y Pau Capell sobre ser atletas y padres, el cambio de prioridades y el sentido de correr en circunstancias donde no parece tan importante. La muerte de Kiptum en extrañas circunstancias. El doping de Stian Angermund como una nueva mancha a la pretendida pureza del deporte. Y vuelve la sección cultural, con Jury Duty (dedito para arriba, en Prime), Baby...
2024-02-181h 15
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 49: Sebastián Rodríguez, Psicología del RunnerEn este capítulo conversamos con Sebastián Rodríguez, psicólogo y coach de altos ejecutivos y deportistas, y que publica semanalmente una columna en forma de crónica en el Diario La Tercera, quien nos viene a contar algunas de las dinámicas propias de los deportistas, y las tensiones y beneficios que genera el deporte, pero también de la soledad y de la falta de una visión más holística de la vida. En definitiva, una buena vida requiere un adecuado equilibrio entre diversos ámbitos de lo humano, que la haga sostenible en el tiempo...
2024-01-181h 00
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 48: Gran Gala Deportiva 2023
En esta Gran Gala Deportiva 2023, ofrecemos nuestra selección de mejores atletas chilenos y extranjeros de trail running. Lo bueno, lo malo y lo feo, sin filtros. Courtney, Marlene Flores, Jim Walmsley, Patricio Cavieres y más. Los mejores documentales, podcasts, zapatillas, libros deportivos. Grabamos con Sofi, sepan perdonar. Nos vemos el 2024 en la pista, siempre al ruedo.
2023-12-292h 00
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 47: Vulcano 2023Analizamos las sensaciones de Vulcano Ultra Trail
2023-12-1441 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 46: Nutrición y ultradistancia con NutribikerEn este episodio especial entrevistamos a Simón Tello, más conocido como Nutribiker, quien acaba de terminar exitosamente la prueba de ciclismo de gravel de ultradistancia Across Andes, de casi 1000 km en la Patagonia chilena. Le preguntamos por cómo hacerlo para sobrevivir como deportista de resistencia, cubriendo las necesidades nutricionales en carrera y sin quedar en bancarrota. También indagamos acerca de su filosofía en los pedales, que consiste en la búsqueda de desafiarse a sí mismo intensamente, pero siempre manteniendo la diversión.
2023-12-041h 13
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 45: Across Andes, Big bad UTMB, Selectivo SkyRunning y otras vainasEn este episodio abordamos varios temas que teníamos pendientes, como las recomendaciones culturales, la polémica de UTMB versus las carreras locales y el selectivo de SkyRunning; comentamos nuestra participación en Across Andes; y analizamos los trending topics del fin de semana: el suicidio de la trailera de 21 años Emilia Brangefält y cómo esto se relaciona con la identidad atlética, y la accidentada Triple Corona, que revive el debate de la responsabilidad individual del corredor versus la de la organización en cuanto a las medidas de seguridad en eventos deportivos.
2023-11-291h 59
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 44: Panamericanos, Cross Merrell, subculturas traileras, el gravel y BeckhamEn este episodio algo disperso comentamos nuestras últimas participaciones deportivas en eventos como el Gran Fondo Rural, la corrida Talagante y el Cross Merrell, así como el ambiente en el ciclismo de fondo de los Panamericanos. Respondemos a la preguntas del público aludiendo a las subculturas en el trail, que siempre pueden prestarse a un tendido análisis sociológico. Diseccionamos nuestra preparación para Across Andes, nos burlamos de los cálculos de La Tercera respecto a cuánto cuestan los deportes y recomendamos el documental de Beckham en Netflix.
2023-10-301h 02
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 43: Nicolás Benavides, ganador de los 55K en Paraty Brazil by UTMBEn este capítulo entrevistamos al reciente ganador de Paraty Brazil by UTMB en 55K, Nicolás Benavides. Una de las grandes promesas del trail nacional, que a pesar de su juventud demuestra madurez y grandeza sin perder la humildad. Nos reveló aspectos personales de su preparación y carrera deportiva, la enfermedad que lo aquejó en el último selectivo de trail y cómo se recuperó rápidamente para ganar con autoridad el cupo para la OCC en Chamonix. El llamado frente a corredores talentosos es al apoyo y auspicio, que sin dudas Nicolás lo tiene de sobra gana...
2023-09-281h 27
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 42: Análisis de UTMB, el nacimiento de Sofi y The BearEn este capítulo damos cuenta del nacimiento de Sofi y su adaptación a este mundo, desmenuzamos los mejores momentos de UTMB, el triunfo de Courtney y Jim, los locuras de Zach Miller, los caídos como Pau Capell, datos interesantes de Strava, y la participación de la armada chilena en la carrera. Terminamos (1:20) con las recomendaciones culturales de The Bear y The Changeling.
2023-09-101h 39
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 41: La previa de UTMB, el oficio 246 de FEDACHI, y vivir en la era del turismoMientras seguimos esperando el nacimiento de Sofi, en este episodio adelantamos quiénes conformarán la armada chilena en Chamonix y describimos cómo ha sido nuestra experiencia en la gran fiesta del trail; analizamos punto por punto el comunicado de FEDACHI que dificulta y/o impide a los traileros la participación en los futuros campeonatos sudamericanos y mundiales; Emilio comenta sus sensaciones en el último brevet de 300 km; revisamos un libro (El estado de la unión) y una película (An education) basada en un guión del maestro Nick Hornby, y un ensayo (El selfie del mund...
2023-08-201h 29
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 40: Entrevista a JC Pastén (SoloRunning) y su paso por KAT100 by UTMB en AustriaEn este capítulo de Adultos Funcionales entrevistamos a JC Pastén, el hombre detrás de SoloRunning, que cual ave fénix corrió un 100K en Austria para conseguir las comerciales running stones de UTMB. Sueños deportivos quedan, reflexiones también. Repasamos su historia en esto del correr, desde 2007 en adelante, y lo que significa para él la actividad en los tiempos de redes digitales y las presiones que tensionan la salud mental de los corredores. Cuestiona la falta de entrenadores especializados, enfocándose en el carácter lúdico de la actividad. Terminamos dando cuenta de su “armadur...
2023-08-071h 23
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 39: El Trail Nocturno, las 100 millas en Chile y el fenómeno BarbenheimerEn este capítulo comentamos nuestra participación en el Trail nocturno de Tío Latitud, con un rendimiento no tan escaso. Recordamos las míticas 100 millas chilenas y su historia reciente a propósito de UTMB. Desde el minuto 30 damos rienda suelta a la sección cultural, con el fenómeno Barbenheimer, la comedia negra de Captain Fall y la distopía de Paradise, para terminar con recomendaciones de lectura futbolística y un libro sobre niñas y running.
2023-08-021h 15
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 38: Hardrock, Courtney Dauwalter, la nueva Gran Travesía y la sección cultural con Barbie/Oppenheimer y mucho másEn este capítulo con 8 meses de embarazo repasamos Hardrock y el recital de Courtney Dauwalter, pasamos revista a UTMB y la lógica comercial, la nueva versión de la Gran Travesía, y anunciamos nuestra participación en Across Andes. En la sección cultural (1:03) recomendamos el Abogado del Lincoln, Sing, Up to speed y más. También nos debatimos entre Barbie y Oppenheimer.
2023-07-211h 36
Consultorio MágicoCapítulo 25: Ser adultos funcionalesEn este nuevo capítulo, hablamos de ser adultos funcionales, existir y no colapsar junto a Ignacio Núñez Oyarzo @ignaciolf
2023-07-201h 05
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 37: El trail en el hemisferio norte, El Rey León, libros y másEn este misceláneo episodio comentamos Western States, el retorno de La Gran Travesía y su premio, otras carreras del hemisferio norte, la transmisión online de Torrencial, el sentido del espectáculo en el trail, nuestro paseo por Conguillío, lo difícil que es moverse con 31 semanas de embarazo, un par de libros, el caer en el derroche con Disney para ver el Rey León y más (😓). También anunciamos el próximo encuentro online de Adultos Funcionales, para el que tendremos 10 cupos (estaremos compartiendo el formulario en historias).
2023-07-0555 min
Millennial FalconEp 06 T5 - Entrevista a Simone AnisingerLos amigos @AndyStrummer y @TatanGodoy se visten de etiqueta (metafóricamente) y dan inicio a la temporada de entrevistas de la temporada 2023 con una invitada de lujo, miembro del club de adultos funcionales y grandiosa cantante.Al estudio llega Simone Anisinger, cantante chilena de música de animé, para conversar de su vida, su carrera musical, sus gustos y sus próximos desafíos profesionales. Con una corta pero promisoria carrera, Simone es un faro en el mundo geek chileno seguida por muchos, incluso más allá de nuestras fronteras, todo gracias a su canal de YouTube. La entrevi...
2023-06-222h 16
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 36: Putaendo, el regreso de un clásicoComentamos el reencuentro de la familia del trail y las recomendaciones culturales Black Mirror, el docu de Kilian y el texto "Inevitablemente Rico"
2023-06-2040 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 35: Balance mundialeroEn este capítulo analizamos seriamente los resultados del mundial de trail 2023, con esperanza para el próximo mundial, porque nada es imposible, ninguna weá.
2023-06-141h 20
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 34: Especial de Trail: Chile en el MundialComentamos el comienzo de la transmisión en vivo del mundial de trail y los chilenos que lograron llegar, contestamos a sus preguntas y pelamos, pero solo un poco. Destacamos la película "Air", sobre la creación de la línea Air Jordan de Nike, que nos gustó mucho a pesar de ser una oda al capitalismo, disponible en Amazon Prime.
2023-06-0759 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 33: Baby shower, actualizaciones del trail y "Caminar la vida"En este capítulo análizamos la actualidad del trail nacional, respondiendo las preguntas de ustedes, damos cuenta de los primeros chilenos en Austria y sus peripecias, preparamos el baby shower de Sofi y volvemos con la sección cultural recomendando Alaska Daily (apple tv) y el libro "Caminar la vida" de David Le Breton.
2023-05-2859 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 32: Fracasos traileros, Valholl by UTMB y el futuro del trail chilenoEn este nuevo capítulo desgranamos el perder y denefear en las últimas carreras de trail. Señalamos lo bueno, lo malo y lo feo de Valholl, la carrera argentina de UTMB. Establecemos puentes con nuestros seguidores y contestamos sus dudas. Por último, damos cuenta de las últimas novedades de nuestra selección chilena de trail y sus peripecias camino a Austria.
2023-05-171h 31
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 31: Guía para un road trip gringo, Hambre, Bronca y otros deliriosEn este episodio algo delirante, marcado por el cansancio y la poca autocensura, nos embelesamos en el onanismo de describir nuestro itinerario por los parques nacionales de Estados Unidos, damos una serie de recomendaciones culturales, comentamos un poco de trail running y, de paso, nos quejamos un poco del sistema.
Min.1: Road Trip gringo
Min 55: Sección Cultural
1:27: Sección Trail Running
2023-04-291h 48
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 30: Lo bueno, lo malo y lo feo: Nuestra luna de miel, la nómina mundialera y los comunicadosEpisodio algo a la rápida para analizar las implicancias a largo plazo del proceso selectivo para el mundial de trail, evaluar lo positivo que puede surgir de una comunidad que se une para hacer legítimos reclamos para que prevalezca la transparencia y la meritocracia en el deporte, así como los daños que pueden dejar la falta de seriedad y los amiguismos, más allá de los actores individuales en esta ocasión. Confesamos que no pudimos hacer toda la tarea, porque estábamos de luna de miel y la vuelta al trabajo ha estado intensa, pero quisimos...
2023-04-2142 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 29: Sultaneando el selectivoRevisamos las últimas competencias de trail running en el país, somos auto-referentes un rato y hacemos nuestros pronósticos para el gran evento gran Nahuelbuta All In
2023-03-2254 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 28: Antillanca, el choripán, el 8M y el triángulo de la tristezaEste episodio misceláneo trae el relato de nuestro fracaso en el privilegiado spot turístico de Antillanca, algunos breves y amarillos comentarios sobre el 8M, y en la sección cultura les recomendamos la sardónica película El triángulo de la tristeza y un libro sobre la triste vida en Japón. Finalmente, hacemos un llamado a una Teletón de todos los medios traileros para cubrir el selectivo.
2023-03-1051 min
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 27: Se nos apareció marzo y las nuevas bases del selectivoVuelve marzo, vuelve el podcast. En este capítulo repasamos los avances de la maternidad de Andrea, revisamos las vacaciones y la extrema aridez de Santiago y la desmotivación para salir a entrenar. También comentamos el bullado Selectivo de Trail, la gran convocatoria de este y las extrañas -y para algunos injustas- reglas de FEDACHI para ser seleccionado. Por último, recomendamos una entrevista de Kilian y la medición de lactato, reivindicando el estilo libre de Courtney Dauwalter. Para cerrar, las recomendaciones culturales de TAR y La nueva vida de Toby, más los libros “Good for a gir...
2023-03-021h 06
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 26: La guagua, el selectivo de trail y recomendaciones culturales veraniegasMin 0: La guagua al interior de una familia deportista, y cómo nos ha cambiado la vida. España y Torres del Paine, coches de guagua y zapatillas Nnormal.Min 35: Selectivo de trail y precariedades varias, las motivaciones de participar sin pasajes ni estadía, el sentimiento patriota y los Viva Chile, "nada es imposible".Min 75: Recomendaciones culturales de Netflix, youtube y de podcasts. You people, Venganza, La Chica de Nieve y Tiempo de Valientes. En youtube recomendamos Profesor Klocker y en Spotify "Expertas en nada".
2023-02-121h 54
Adultos Funcionales Trail RunningCap. 25: Pasado, presente y futuro del trail: Marcelo RojasConversamos acerca de la historia, el estado actual y las proyecciones del trail en Chile con Marcelo Rojas, autodenominado "El Leproso", le preguntamos acerca de su última locura en el Ojos del Salado, y revisitamos algunas disputas añosas.
2023-01-141h 56
RONSUSYTemporada 1. Episodio 4 - Vida de AdultoEn este episodio charlaremos acerca de como es la transición de nuestra vida de jóvenes a adultos, contaremos experiencias personales, en que momento nos dimos cuenta que ya éramos adultos funcionales, las crisis por las que muchas personas pasan en algún punto de sus vidas y algunos consejos desde nuestras experiencias de como sobrellevar el estrés y peso de una vida de adulto con responsabilidades y decisiones que asumir.
Siguenos en instagram: @ronsusy
2023-01-0858 min
Investigación y desarrollo al oídoDepresión, lo que ha provocado la covid-19 en los adultos mayores de América LatinaLa investigación, denominada ‘Situación de salud mental de los adultos mayores latinoamericanos durante el confinamiento por la pandemia de la covid-19’, se ejecutó en 2020 y contó con una red de investigadores en cada país para desarrollar un protocolo de evaluación que consta de unas preguntas demográficas, socioeconómicas, clínicas, de hábitos y estilo de vida; así mismo, mediciones que estiman aspectos funcionales, depresión geriátrica y condición, todo esto con el objetivo de evaluar las condiciones cognitivas, funcionales y afectivas.
2022-10-1906 min
LOGINAbiertas las inscripciones para ser beneficiario del Programa “Más Adultos Mayores Autovalentes”El objetivo de esta iniciativa ejecutada por el Departamento de Salud Municipal es apoyar y acompañar a los adultos mayores de la comuna, reforzando en las áreas cognitivas, motoras y de autocuidado.
Desde enero de este año cerca de 600 personas mayores de la comuna han participado en el programa “Más Adultos Mayores Autovalentes” (MASAM), iniciativa ejecutada por el Departamento de Salud Municipal enfocada en una intervención promocional y preventiva, que aborda las áreas cognitivas, motoras y de autocuidado.
El programa cuyo proceso de inscripción para ser beneficiario está abierto, va dirigido a p...
2021-07-0600 min
Mujeres ExtremasT2E1: Trail Running en Chile: El SelectivoHablamos improvisadamente del gran evento gran que se viene
2021-07-0420 min
Mujeres ExtremasEpisodio 17: Comunidad de Mujeres Cerveceras ChileConversamos con Verónica y Antonia, de la Comunidad de Mujeres Cerveceras en Chile, sobre cómo las mujeres se están apropiando del espacio cervecero en Chile. Un podcast para escuchar acompañado de una pinta.
2019-10-0733 min
Mujeres ExtremasEpisodio 16: Ángela Cárdenas: guía de montaña, esquiadora y escaladoraConversamos con Ángela de las Montañas sobre hacer de la montaña un estilo de vida, el Encuentro Pieles, las barreras de género al ser guía de montaña, los problemas ambientales del Cajón del Maipo, cómo promover un turismo crítico y mucho más.
2019-09-3038 min
Mujeres ExtremasEspecial Entrevista Rosalía ZegarraConversamos con una trail runner indomable, Rosalía Zegarra, acerca de la filosofía con que aborda el deporte, que se gesta en su infancia con una conexión natural con la montaña.
2019-09-2314 min
Mujeres ExtremasEpisodio 15: Paulina Nauto y el ciclismo de ultrafondoConversamos con Paulina Nauto acerca del ciclismo de ultrafondo en Chile, su experiencia en el Paris-Brest-Paris, por qué hay tan pocas mujeres en estas distancias, y cómo ve estos desafíos como forma de empoderamiento.
2019-09-1538 min
Mujeres ExtremasEpisodio 14: Sole de Las Nieves: Vivir ViajandoConversamos con Sole de Las Nieves, que nos cuenta de su historia familiar; profundiza en el carácter espiritual del viaje; las prácticas que la ayudan a cultivar el cuerpo para practicar deportes como el esquí y la escalada; la conexión con la naturaleza y nuestra responsabilidad en su cuidado, entre otros temas.
2019-09-0241 min
Mujeres ExtremasEspecial Entrevista Fernanda Maciel UTMB 2019Conversamos con Fernanda Maciel acerca de lo que salió mal en UTMB 2019, donde debió abandonar la carrera, sus planes para el futuro, y qué destaca a las mujeres en el trail running.
2019-09-0207 min
Mujeres ExtremasEpisodio 13: UTMB: La previa de las XLEn este episodio casero, Valeria Collío entrevista a Daniela Navarrete, quien correrá los 170k de UTMB, y a Andrea López, quien participará en la PTL en la gran fiesta del Trail. Nuestras Representantes de Mujeres Extremas comparten recomendaciones desde su experticia en sus ultradistancias favoritas.
2019-08-1742 min
Mujeres ExtremasEpisodio 12: Ciclistas Sueltas y Kari Nutrición Activa: Ser mujer sobre la bici y nuestra relación con la comidaEl cómo experimentamos física y emocionalmente el transportarnos en bicicleta por la ciudad y nuestra relación con la comida están mediados por el género y las imposiciones culturales en torno al mismo. En esta conversación con Fernanda Martínez, de Ciclistas Sueltas, y Karina Amado, nutricionista especializada en deportistas, analizamos por qué no da lo mismo ser mujer que hombre en estos ámbitos, cuáles son las principales problemáticas, la relación de estos temas con la actividad física y el deporte, y cuáles vemos que son las oportunidades de cambio.
2019-08-051h 10
Mujeres ExtremasEpisodio 11: RockerasConversamos con Pilar Elorriaga, fundadora de Rockeras, un movimiento de mujeres escaladoras por el medio ambiente, que ya ha realizado dos encuentros, clases y más.
2019-07-2938 min
Mujeres ExtremasEpisodio 10: Subir el Plomo en bicicleta con Chasquilla VelozCualquiera pensaría que hay que estar loca para planear subir El Plomo cargando una pesada bicicleta, para luego poder descenderlo a toda velocidad. Tal vez, hay algo de eso en Helene Manche o, tal vez, es su forma de manifestar su amor de siempre por las montañas. Desde esta pasión, Chasquilla Veloz nos habla también de las desigualdades de género en el deporte y de sus ideas para mejorar esto; y de cómo ve la presencia pública del deportista como un arma de doble filo.
2019-07-2239 min
Mujeres ExtremasEpisodio 9: Bárbara Hernández, la Sirena del HieloConversamos con Bárbara Hernández, nadadora de aguas gélidas, que ha llenado de preseas a nuestro país en competencias internacionales, además de estar cumpliendo su desafío de nadar en los 7 océanos y de transmitir su pasión a otros. Un episodio que nos deja grandes aprendizajes para aplicar en cualquier disciplina deportiva y ámbito de la vida.
2019-07-1142 min
Mujeres ExtremasEpisodio 8: Dani Seyler: "Mientras más largo, mejor"Dani Seyler nos cuenta de sus aventuras en el ciclismo, triatlón y trail running, y su pasión por lo XXL. Una conversación a ratos seria, a ratos jocosa, porque, como dijo Wittgenstein, «una obra filosófica seria debería estar compuesta enteramente de chistes». Y la filosofía de vida de la Dani nos encanta.
2019-06-2340 min
Mujeres ExtremasEpisodio 7: Carla Defranchi y el Mundial de TrailConversamos con Carla acerca de su participación en el Mundial de Trail en Portugal, donde fue la primera chilena en llegar a la meta; los altos y bajos en sus años de trail running; la disciplina que la lleva a sus buenos resultados deportivos; y sus metas para el próximo proceso selectivo.
2019-06-1735 min
Mujeres ExtremasEpisodio 6: Isara Soto: Nacida para la aventuraConversamos con Isara Soto, destacada deportista de carreras de aventura y trail running. Esta vez nos enfocamos en conocer las particularidades de las carreras de aventura, incluyendo el manejo de la orientación, y lo importante del trabajo en equipo y toma de decisiones. También analizamos los pros y contras de la disciplina, y cómo abordar las barreras de acceso para atreverse con la aventura.
2019-06-1036 min
Mujeres ExtremasEpisodio 5: Karina Ramírez: Pasión por la alturaKarina Ramírez nos cuenta de su proyecto de subir varios seis miles en el norte de nuestro país, qué la llevó a descubrir este mundo, y lo que aprendió en el proceso. También de su amor por el trail running, y sus planes para el futuro en esta disciplina y en alta montaña.
2019-06-0241 min
Mujeres ExtremasEpisodio 4: Katherine Cañete, la Reina Mustanga del TrailKatherine Cañete ha visto crecer la escena del trail running nacional como competidora, liderando y entrenando a grupos de corredores, y en la venta de artículos deportivos. Conversamos de cómo ha cambiado ese panorama, de sus orígenes y sueños deportivos, del próximo mundial de ultra trail y de cómo introducir a las novísimas generaciones a esta disciplina.
2019-05-2746 min
Mujeres ExtremasEpisodio 3: Patricia Breuer: Mountrailismo, Mujeres a la Cumbre, desafíos y másNo hay un solo adjetivo o ámbito para describir a la Pato. En síntesis, una genia, inspiradora, buscando acercar a mujeres y jóvenes a la naturaleza y montaña. Tienen que escucharla.
2019-05-2037 min
Mujeres ExtremasEpisodio 2: Ser TriatletaEvelyn Sanhueza y Carmen Gloria Ponce cuentan cómo se cambiaron del running al triatlón, y cómo su pasión por este deporte las ha llevado a obtener buenos resultados en sus categorías de edad, clasificar a un mundial,
y participar en varios Ironman 70.3 y Ironman. Reflexionan sobre los cambios que ha significado el triatlón en sus vidas y nos demuestran que el esfuerzo rinde frutos en el deporte.
2019-03-1437 min
Mujeres ExtremasEpisodio 1: 8M Las corredoras marchamosConversamos con Natalia Villarroel (@runfields) y Carolina Cubillos (@run.positive) acerca de su iniciativa para motivar a las corredoras a marchar este 8 de Marzo, y de las barreras que enfrentamos las mujeres para correr libres
2019-03-0536 min
Adultos Funcionales Trail Running85. Vulcano y el regreso triunfal de AndreaEn este capítulo tratamos brevemente lo que fue una nueva versión de Vulcano, con mucho calor y falta de agua, donde Andrea brilló con luz propia corriendo los 100K en forma exitosa.
1970-01-0137 min
Adultos Funcionales Trail Running85. Vulcano y el regreso triunfal de AndreaEn este breve capítulo comentamos lo que fue Vulcano 2025, una edición marcada por el calor y la falta de agua, así como por el triunfal regreso de Andrea en los 100K.
1970-01-0137 min
Adultos Funcionales Trail Running85. Vulcano y el regreso triunfal de AndreaEn este capítulo contamos las sensaciones de una nueva edición de Vulcano.
1970-01-0137 min