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Sexprovoz.mujeres2º Aniversario luctuoso. Reconocimiento a Juan Carlos Hernández MeijueiroEn el marco del segundo aniversario luctuoso de nuestro amigo y compañero Juan Carlos Hernández Meijuero, ser excepcional, querido y amado en el gremio de la sexualidad, en los medios de comunicación, en las instituciones académicas y todos aquellos lugares en los que dejó su presencia, el equipo de producción a cargo de Graciela Ramírez y con la participación de sexólogos, sexólogas, terapeutas, biólogos, antropólogos, activistas y radioescuchas reconocemos y mantenemos vigente las aportaciones de Juan Carlos en diversas esferas del conocimiento. En este programa conocemos el trabajo de Juan Carlos...2025-03-0254 min
Sexualidad en tu propia voz - Mujeres1416. 2º Aniversario luctuoso. Reconocimiento a Juan Carlos Hernández MeijueiroT.27-02-25 En el marco del segundo aniversario luctuoso de nuestro amigo y compañero Juan Carlos Hernández Meijuero, ser excepcional, querido y amado en el gremio de la sexualidad, en los medios de comunicación, en las instituciones académicas y todos aquellos lugares en los que dejó su presencia, el equipo de producción a cargo de Graciela Ramírez y con la participación de sexólogos, sexólogas, terapeutas, biólogos, antropólogos, activistas y radioescuchas reconocemos y mantenemos vigente las aportaciones de Juan Carlos en diversas esferas del conocimiento. En este programa conocemos el trabajo d...2025-02-2700 min
El Blog de un Chico3T #17 - ¿Cómo cerrar el 2023 para un mejor 2024? 🎇Hemos escuchado muchas formas de cómo recibir el año nuevo, con ropa de ciertos colores, limpiando la casa, haciendo diferentes rituales, pero nadie nos dice cómo debemos de cerrar el año viejo para poder eliminar todo eso que ya no necesitamos y recibir todo lo nuevo que trae este nuevo ciclo, por eso invité a Jorge Gil - Terapeuta Holístico; para que nos diga cómo cerrar el 2023 para un mejor 2024!
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El Blog de un Chico3T #16 - ¿Cómo y porque manifestar este 2024? ✨Hemos escuchado siempre que cuando queremos algo lo "manifestemos al universo" pero... ¿cómo se hace? ¿a quién se le pide? ¿que palabras usar? 🤔 por eso invité a Marcela Bravo, Psicóloga, Terapeuta y Maestra Holística para que nos ayude a descubrir como atraer todo eso que queremos este 2024 🎇
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El Blog de un Chico3T #15 - ¿Cómo cuidar TÚ salud mental en época navideña 🎄Sabemos que la salud mental es de suma importancia, pero en esta época hay situaciones que no nos dejan estar al cien en las fiestas decembrinas 🎄 es válido no querer participar, ni celebrar, ni estar felices, lo importante es saber canalizar esas emociones y trabajarlo para que no nos sigan atormentando todos eso pensamientos. Por eso invité a Caro Treyo: Psicóloga y Psicoterapeuta familiar para que nos ayude a resolver todo eso que sentimos durante la navidad.
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El Blog de un Chico3T #14 - Que SI y que NO hacer en tu hogar, según el Feng Shui 🧧Hoy resolveremos todas las dudas que alguna vez tuvimos a cerca del hogar, porque NO "dejar los platos sucios" porque NO "tener cosas rotas dentro del hogar" y porque NO debemos de "tener fotos de personas fallecidas" en el hogar. Todas estas dudas las resolverá Pilar Islas - Organizadora del Hogar @enteronohogar
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El Blog de un Chico3T #13 - Los #tatuajes son: ¿buenos o malos? 🙄Los tatuajes nos han acompañado desde hace miles de años, desde pertenecer a una trubi hasta marcar el nombre de la persona que amamos, por eso hoy invité a Boris Inked | El Artista @bori.z artista desde hace 15 años para que nos ayude a eliminar todos los tabúes que existen alrededor del tema.
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El Blog de un Chico3T #12 - Dime cómo escribes y te diré cómo eres 📝Hoy vamos a descubrir qué es la #grafología y cómo la podemos usar a nuestro favor, ¿sabías que tu forma de escribir dice múltiples rasgos de tu personalidad? por eso invite a Alejandra Mora; Grafóloga y #terapeuta @aura_integral para que nos ayude a descifrar todo eso que hacemos a la hora de escribir.
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El Blog de un Chico3T #11 - Dime que te dijeron en la infancia y te diré cómo te afectó 👶Hoy conoceremos si traemos algo arrastrando desde nuestra infancia sabemos que hay frases o palabras que actualmente ya no se deben de decir, desafortunadamente se siguen repitiendo y esto genera un daño en la niñez que se carga hasta que nos convertimos en adultos, por eso hoy invité a la Dra. Alma López - Psicóloga y psicoterapeuta infantil para descubrir como sanar esas frases y no volver a repetirlas NUNCA! 🙅
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El Blog de un Chico3T #10 - Hombres y el peligro de reprimir sus emociones 😩Hoy hablaremos de lo importante que es que nosotros los hombres hablemos de nuestras emociones, sentirlas, sacarlas, canalizarlas y mucho más para así levar una vida más plena y tranquila, por eso invité a León Sánchez, Terapeuta Holistico y practicante de Chamanismo @leonsanchezmetanoiagdl para que nos ayude a quitarnos todos estos prejuicios que hay alrededor de los sentimientos y que llorar es más masculino de lo que creen.
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El Blog de un Chico3T #09 - ¿Qué es y cómo prevenir el suicidio? 🎗️SEPTIEMBRE AMARILLO es una campaña de la OMS, que está vinculada al mes, semana y Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Problemática que sigue en crecimiento en nuestro país, por eso invité a Omar Pérez, fundador de la Clinica Anti Suicidio A.C. para hablarnos del tema y desmentir todos los mitos o estigmas que hasta el día de hoy se tienen.
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El Blog de un Chico3T #08 - Dietas de moda: ¿realmente funcionan? 🥗Si tu haz hecho todas las #dietas que existen la #paleolitica #keto #carnivora #ayunointermitente y miles más que hay, pero no logras llegar a tu objetivo 😥 no te preocupes, invité a Marcela Cerecer, Nutrióloga Deportiva @marcecerecer para que nos ayude a resolver de una ves por todas si estás dietas ¿REALMENTE FUNCIONAN? 🥗
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El Blog de un Chico3T #07 - ¿Cómo sé si tengo una relación tóxica? 💀Todos hemos pasado por una relación tormentosa y que quizás nos haya dejado marcados, perooooo esto se pudo haber evitado si hubiéramos conocido todas esas redflags 🚩 de las relaciones, por eso invité a Carolina Gudiño, Coach Odontológico para que nos ayude a identificar todo lo que ESTA MAL en una relación para jamás repetirlo.
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El Blog de un Chico3T #06 - ¡Adiós Dolores! Conoce la reflexología Podal 👣Hoy invité a Christopher Briseño para que nos hablara del arte de los #pies 👣 ¿Sabías que todo nuestro cuerpo y ser pueden estar reflejados en nuestros pies? ¿Porque los descuidamos tanto? ¿Porque no les damos la importancia que se merecen? ¿Puedo #sanar a través de mis pies? ¿Entonces, no es un #masaje y ya? todas estás incógnitas nos ayudará a resolverlas para que aprendamos a darle la importancia que se merecen 🦶
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El Blog de un Chico3T #05 - ¿Porqué es tan importante BARBIE 💕 LA PELÍCULA?Hoy vamos a analizar junto a Nadia González | Psicóloga clínica, la película de #Barbie y todos los mensajes que nos da al momento de contar sus historia, ¿es cierto que #desvaloriza a el hombre? ¿es cierto que las #mujeres pueden solas? ¿es cierto que ridiculizan la imagen #masculina? ¿es cierto que promueven el #feminismo extremo? todo tiene una respuesta y Nadia nos ayudará a entender el VERDADERO mensaje de la película 🎀
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El Blog de un Chico3T #04 - ¿Cómo es la vida de un piloto de rally en MX? 🏎️Si eres amante de las carreras y la adrenalina 🏁 hoy conoceremos la historia de Erick Bidault quién inició con esta pasión de las carreras desde niño y que actualmente es director del equipo BIDAULT RACING. 🏎️
La pasión, el trabajo en equipo y la adrenalina es lo que motiva a erick a seguir todos los días para conseguir siempre los mejores tiempos en cada rally! 🏆
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-07-2638 min
El Blog de un Chico3T #03 - ¿Que es mejor? 🪢 Amarres VS Endulzamientos 🍯Hoy descubriremos el origen de los amarres y endulzamientos ✨ ¿qué son? ¿cómo se hacen? ¿que efectos tienen? ¿son realmente efectivos? estas y muchas preguntas más nos ayudará a resolverlas Ricky de @tarotdelermitaño quién se dedica a la Lectura de Tarot, limpias, numerología, amarres, abre caminos, pactos, desopjos, cursos y más! 🔥
Redes sociales: @tarotdelermitaño
WhatsApp: 33 13 07 14 35 online y presencial (Zapopan, Jal.)
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-07-1929 min
El Blog de un Chico3T #02 - Señales que alertan una enfermedad renal 💉Hoy conoceremos la historia de vida de 𝐋𝐮𝐜𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥, nutrióloga renal y quién tuvo 2 trasplantes de riñón, nos contará que fue lo que pasó a lo largo de su vida, cómo ocurrieron ambos trasplantes, que medidas tenemos que tomar para mejorar nuestra alimentación y así no dañar nuestros órganos, como los riñones que son de lo más importantes.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-07-1259 min
El Blog de un Chico3T #01 - ¿Quién Soy? #primeraniversario 🍾En esta ocasión solo quiero darle las gracias a todas las personas que han confiando en mi, a los más de 50 especialistas que han estado conmigo, que se atrevieron a romper estigmas, tabúes o mitos para mejorar la calidad de vida de las personas, a no tener miedo y poner su gratino de arena para ayudar a los demás.
Este video solo es para festejar con todos ustedes lo que hemos construido, conozcan un poco más de mi, conozcan el objetivo del podcast y cómo hoy estoy celebrando mi #primeraniversario 🎙️
Un agrade...2023-07-0540 min
El Blog de un Chico2T #21 - ¿Qué significa ser una persona Queer Pansexual ? 🤔Hoy conoceremos la historia de Renata Ruiz, Psicóloga especializada en temas de género y diversidad con una Maestría en terapia sistémica familiar. Quién es parte de la comunidad #lgbtiq y ha sufrido #discriminación por su expresión de género.🙅 Hoy nos enseñará lo importante que es la familia y el reconstruir la forma de pensar de nuestros seres queridos para eliminar estos estigmas, tabúes o mitos que hay alrededor de la sexualidad.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-06-2843 min
El Blog de un Chico2T #20 - ¿Cómo es la vida de un chico TRANS? 🏳️⚧️En la #comunidadlgbt existen diferentes gustos, orientaciones, identidades y más. La comunidad #trans es una de ellas, por eso hoy invité a jonathan josepht un #chicotrans que luchó contra todas las adversidades para ser quién ÉL siempre quizo, su ejemplo puede servir de referente para que si tu en algún momento tuviste duda de lo que sentías o veías, es momento de que sepas que no estas solx, todo llega a su tiempo y siempre acude con los profesionales.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-06-2148 min
El Blog de un Chico2T #19 - ¿Cómo es vivir con VIH? 🩸Aún existen muchos mitos, estigmas y tabúes al rededor del VIH 🩸 si tu cómo yo, tienes muchas dudas e incluso miedos alrededor de todo lo que se dice de este padecimiento, hoy las vamos a resolver, por eso invité a Salomón Portillo, Lic. en Ciencias y Técnicas de la Comunicación, actualmente VIH+ desde hace 7 años y viene a desmentir todo lo que él incluso una ves creyó de este tema. 🩷
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-06-1440 min
El Blog de un Chico2T #18 - ¿Cómo salir del CLOSET? 🏳️🌈Todos los que formamos parte de la comunidad #lgbtqia en algún momento nos tocó salir del clóset, unos antes y otros después de cierta edad, lo cierto es que la mayoría no supimos cómo hacerlo o cuál era el momento indicado, por eso hoy invité a Ruth García Navarro - Psicóloga, psicoterapeuta humanista, sexóloga con perspectiva de género y maestra en educación sexual integral. Para que nos ayude a saber si hay un momento, edad, lugar o situación indicada para salir del clóset 🏳️🌈
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Send in a voice message: https...2023-06-0736 min
El Blog de un Chico2T #17 - Tipos de mamás y ¿cómo entender a cada una?✅ Si eres ese hijo que no entiende a su mamá y no sabes como ponerle un LÍMITE SANO, sin peleas, gritos, distanciamiento, este capítulo es para ti.
✅ Si eres mamá y te estás dando cuenta que hay comportamientos raros en la relación con tus hijos o incluso en los tuyos, este capítulo es para ti.
• Los roles de la familia son complicados, pero si todo se hace con base en el amor, puede funcionar, mejorar las relaciones y fortalecer uno de los lazos más importantes: Madre e Hijo 👩👦 por eso invité a Nadia González @psic...2023-05-1752 min
El Blog de un Chico2T #16 - ¿Cómo saber si mis kilos son emocionales ? 🍽️Todos hemos pasado por dietas, restricciones de comida, ejercicio muy pesado, atracones de comida y mucho más por querer conseguir un cuerpo "estético" 😔 dejamos completamente a un lado nuestra #saludemocional 🫂 por eso invité a Noemí Zepeda de @queridadietamx ella es Lic. En nutrición y cuenta con un DipL. en nutrición clínica funcional, para que nos ayude a identificar si ese #sobrepeso que tenemos es emocional y como podemos deshacernos de eso para siempre 😊
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El Blog de un ChicoMeditación guiada para sanar a tu niño interior | Psic. Adriana Vega ✨Hoy, nos toca la tarea poco sencilla de educar, criar y acompañar a nuestros hijos; estudiantes o a los más pequeños de la familia. Es normal sentirnos sobrepasados por esta gran responsabilidad, sobretodo cuando nos olvidamos del niño o de la niña que algún día fuimos.
Queremos guiarte en un ensueño que reviva esas chispas de luz, celebración, felicidad y de ternura que el niño o la niña que fuiste te regaló.
¡Qué lo disfrutes!
#Elblogdeunchico 🎙#agustinrchavez
¡Sígueme en Tiktok, instagram, Facebook y twitter: @agustinrchavez
🎵 Background music - Provided by Lofi Rec...2023-04-2614 min
El Blog de un Chico2T - #15 ¿Cómo sanar a tu niño interior? 🧒Hoy es el día perfecto para recordar a ese #niño que aún vive en nosotros, si en algún momento queremos ser progenitores o incluso queremos ser mejores tíos, abuelos y más. Debemos autorregular nuestro mundo interior, de lo contrario proyectaremos en nuestros hijos, sobrinos ó nietos lo que no hemos curado en nosotros 🧒 Por eso invité a Adriana Vega, Psicóloga, Lic. en Educación Preescolar, Coach de vida: especialista en autoestima y duelo por ruptura de pareja @adrianavega_psicologa para que nos ayude a #sanar a nuestro #niñointerior y jamás volver a sentirnos aba...2023-04-2656 min
El Blog de un Chico2T - #14 Elimina todo lo negativo a través del ReikiMuchas veces nos hemos sentido con malestares, pero cuando nos revisamos los médicos nos dicen que estamos perfectos, entonces quizás puede ser algo espiritual, tal vez sea hora de alinear nuestros chakras e ir una sesión de reiki para sanar internamente, por eso hoy invité a Rubén Hinojosa, él es Coach espiritual, terapeuta, armonizador, angeloterapeuta @ArmonizadorHinojosa para que nos diga todos los beneficios que tiene el ir a una terapia de Reiki.
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El Blog de un Chico2T - #13 ¿En que me puede ayudar la numerología? 🔢Si eres de los que comúnmente ve los famosos número espejo 11.11 - 22.22 - 00.00 o incluso sientes que algún número en especial te llama la atención? Hoy te voy a contar que mensaje tienen para ti los números, por eso invité a Tey Rangel - Psicóloga, numeróloga y especialista en terapias holísticas @teyrangelterapias para que nos ayude a encontrar nuestro número personal y descubrir que podemos cambiar, mejorar o hasta detener, para mejorar nuestra calidad de vida.
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El Blog de un Chico2T #12 - ¿Por qué es tan importante celebrar TÚ #cumpleaños 🎂Si eres de los que no les gusta celebrar su #cumpleaños porque te pone nostálgico, triste, reflexivo, etc. 🥲 Déjame decirte que es completamente normal, es parte de un proceso y un #cierredeciclos por eso invité a Marcela Bravo Psicóloga y especialista en terapias holísticas del Centro de Autocuidado: Corazón de Hécate, para que nos diga que podemos hacer antes, durante y después de nuestro cumpleaños 🍰
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El Blog de un Chico2T #11 - ¿La cirugía plástica puede aumentar MI #autoestima ? 💉¿Han querido hacerse algún cambio estético porque simplemente no les gusta alguna zona o parte de su cuerpo? pero... da miedo el procedimiento, la recuperación ó simplemente a no quedar como ustedes se imaginan? 💉 por eso invité a el Dr. Dario del Toro de Neos Cirugía Plástica para que nos ayude a desmentir todas esas cosas que se rumoran alrededor de una cirugía plástica o estética 🪡
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El Blog de un Chico2T #10 - Conoce tu futuro con la lectura del café ☕Si a ti como a mi te ENCANTA el esoterismo, los rituales y descubrir más de tu esencia, la lectura del café es para ti, por eso invité a Vickie flores, especialista en hatha yoga @tarottattoguadalajara para que nos cuente todos los detalles de esta terapia, qué podemos saber, cómo se lee, podemos ver el pasado o el futuro y mucho más.
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El Blog de un Chico2T #09 - ¿Que son los trastornos neurológicos? ¿Tendré uno? 🧠Sabías que los #trastornos neurológicos están más cerca de nosotros, ¿te han diagnosticado con TDAH o Dislexia? esos son solo algunos trastornos que forman parte de nuestra vida cotidiana, por eso invité a Edson Ulloa, Médico Neurorehabilitador de @nrh_rehab para que nos cuente cuando podemos acudir con el y que podemos hacer para disminuir las probabilidades de padecer alguno de estos trastornos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-03-0832 min
El Blog de un Chico2T #08 - ¿Puedo sanar mis heridas escribiendo? ✍️Hay días en los que TODOS nos podemos sentir muy abrumados mentalmente, emocionalmente, con el vaso completamente lleno a punto de desbordar 🤯 me creerían si les digo que todo esto lo podemos soltar a través de la ESCRITURA ✍️ por eso invité a Ana Raquel @anaraquelpsicoteripia Psicoterapeuta con perspectiva #feminista para que nos ayude a SANAR Y SOLTAR todo lo que queremos escribiendo...
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El Blog de un Chico2T #07 - ¿Porque el DESAMOR duele igual que una MUERTE? 💔Cuando terminamos una relación sentimental sentimos que nuestro mundo se derrumba, al principio no lo podemos creer, luego entramos en negación, tristeza, culpa, etc. Después caemos en depresión buscamos responsables, victimizádonos de lo sucedido, pero al final nos damos cuenta que fue lo mejor y aprendemos, a todo esto se le llama DUELO, lo vivimos en diferentes etapas de nuestra vida, por eso invité a Ana Patricia González Aguilar @patricia2339gonzalez Psicóloga, tanatóloga y especialista en terapias alternativas, para que nos ayude a como superar el duelo.
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Send...2023-02-2246 min
El Blog de un Chico2T #06 - ¿Cómo saber si estoy autosaboteando mi relación? 🫢Nadie nos enseña a construir una relación sana y menos vamos a saber si estamos haciendo las cosas bien una ves que consigamos esa relación tan esperada, por eso invité a Victor Mendoza @psic_victorm Educador, Psicólogo y Terapeuta Bioenergético para que nos diga todas esas cosas que NO debemos hacer dentro de nuestra relación, si ya lo estamos haciendo, cómo corregirlo, para así evitar autosabotearnos.
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El Blog de un Chico2T #05 - Señales de que no estás listx para una relación ❤️🩹 😵Cuántas veces hemos querido andar con alguien pero por una u otra cosa no se da, hay señales muy evidentes que nos indican que definitivamente NO estamos listxs para iniciar una relación, vínculo, romance, etc. Por eso invité a Fabiola Loza @Saludmentalloza Psicóloga y terapeuta con enfoque de terapia breve centrada en soluciones, para que nos ayude a identificar las señales que quizás, no queremos ver al momento de iniciar una relación.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-02-0853 min
El Blog de un Chico2T #04 - Lecciones del AMOR que aprendemos muy tarde... 💔Hay cosas que aprendemos gracias al AMOR, pero no es necesario sufrir una decepción amorosa para aprender, si todo esto alguien no lo hubiera dicho antes de empezar con nuestras relaciones, todo sería mejor, por eso invité a ps brandon, comunicólogo y escritor @bypsbrandon quién nos hablará de su reciente libro "Bell la vida es puro cuento" que justamente habla de todas estas lecciones que trae el amor ❤️
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-02-011h 31
El Blog de un Chico2T #03 - ¿Qué es la ansiedad? y ¿Cómo se siente?TODOS TENEMOS ANSIEDAD, así es, todos los seres humanos biológicamente sufrimos de ansiedad como mecanismo de defensa, cuando hay un regaño, un accidente, un sonido/golpe fuerte, etc. Lo importante es saber controlarla y que no se convierta en algo crónico, para eso invité a Jorge Castro @psi.jorgecastro Psicoterapeuta y consejero en adicciones, que nos ayudará a entender más la ansiedad, cómo manejarla e identificar síntomas a tiempo.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-01-251h 07El Blog de un Chico2T #02 - Mitos y Realidades sobre Nutrición 🍎 y el Ejercicio 🏋️Cuantas veces hemos escuchado esto: "para perder grasa hay que sudar", "para bajar de peso hay que comer poco", "no importa lo que comas mientras hagas ejercicio todo esta bien" todos estos MITOS y muchos más vamos a desmentir hoy en compañía de Noemí Zepeda; Lic. en nutrición con Dipl. nutrición clínica funcional @queridadietamx para saber como cuidarnos realmente y como no dejar nuestras metas este 2023.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-01-1850 min
El Blog de un Chico2T #01 - Perdónate y Libérate para un mejor 2023Cuántas veces hemos escuchado que tenemos que "sufrir" para conseguir lo que deseamos o anhelamos en la vida, pues déjame decirte que eso es FALSO, para ayudarnos con este mito y muchos más invité a: Jorge Cuauhtémoc Gil @lecturasenarmonia Terapeuta Holístico. Que nos guiará para perdonarnos de el pasado y liberarnos de esas falsas creencias que hasta el día de HOY no nos han dejado lograr nuestros objetivos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2023-01-1156 minEl Blog de un ChicoAR 20 - ¿Cómo cerrar el 2022 🎆 para un mejor 2023?Si tu no sabes como cerrar tu año y empezar a decretar lo que quieres para este 2023, Elva Gil Zermeño #TerapeutaHolística @elvagilz nos acompaña en este capítulo para darnos detalles de como tener un cierre de año sanador y abrir un mundo de posibilidades para este 2023 🎆
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-12-2833 minEl Blog de un ChicoAR 19 - ¡No más culpa! Aprende a comer en NAVIDAD 🍗¡BASTA! no tienes que sentir culpa al comer, recuerda que la comida no es BUENA ni MALA, simplemente es una herramienta que necesita tu cuerpo para funcionar, así como el descanso y la actividad física. Hoy Marcela Cerecer @marcecerecer Lic. en Nutrición y Ciencias de los alimentos con enfoque en nutrición deportiva, nos ayuda a comprender más sobre la comida, como disfrutar y cuidarnos al mismo tiempo, no solo en estas fechas, TODO EL AÑO!
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-12-211h 03El Blog de un ChicoAR 18 - Amor propio: ¿Qué es? ¿Lo tendré? 🫂Qué difícil es a veces amarse uno mismo como amas a los demás, en este capítulo nos acompaña Mizraim Piedras Aceves @mizhusai Psicólogo, maestrante en psicoterapia cognitivo conductual, con especialidad en terapia sexual y terapia de pareja. Nos ayudará a detectar cuando hay falta de amor propio y los pasos para poder llegar a amarnos incondicionalmente.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-12-141h 10El Blog de un ChicoAR 17 - Rituales Navideños 🎄Hoy estamos en compañía de Aidé Macedo @aidemacedotejeda Terapeuta Holística con especialidad en Ángeles quién nos va a contar de todos los rituales navideños que podemos hacer para recibir al Ángel de la navidad este año y despedir y/o agradecer lo que sucedió este 2022. ✨
¿Quieres saber como pedirle a los ángeles; deseos, prosperidad, fe, regalos, amor y más? Nos lo contará todo el día de hoy y si a ti te encanta todo este mundo Aidé nos hizo un regalo para todos, si ya lo descubriste, escríbeme y con gusto te lo comp...2022-12-0751 minEl Blog de un ChicoAR 16 - ¿Cómo identificar amistades Tóxicas?Hoy aprenderemos a identificar a esos tóxicos que nos chupan la energía, que mejor que de amigos a amigos resolvamos esta difícil pregunta pero es increíble preguntarse: ¿Cómo nos va a hacer daño alguien que queremos tanto? Es desesperante, porque aunque uno tenga buena intención y quiera tratar de ayudarle, hacerle ver las cosas desde otro punto de vista más positivo, es un torbellino que te absorbe.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-11-301h 21El Blog de un ChicoCapítulo final - ¿Se puede ser amigo de tu EX? ft. Psic. Mely MorfínEs este capítulo nos acompaña la Psicóloga y Sexóloga Mely Morfín, que nos ayudará a entender más nuestras relaciones y podremos resolver por fin la gran pregunta de si en realidad podemos ser amigos de nuestros EX, si hay consecuencias, beneficios u otro interés de por medio.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-11-231h 02El Blog de un ChicoEX #3 - ¿Se puede ser amigo de tu EX?Llegamos con el último EX #3, mi más reciente relación terminada, la más desgastante, la más humillante, la más estresante, la más agobiante, pero también ha sido en la que más aprendí, en la que más aprendí, en la que más me conocí y sobre todo en la que me demostré que el amor propio siempre debe de ser lo más importante.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-11-161h 55El Blog de un ChicoEX #2 - ¿Se puede ser amigo de tu EX?En este capítulo hablé con mi EX #2 sobre nuestra relación, fue un poco tormentosa, tóxica, dependiente y sincera, creo que este ex me acompañó en un tiempo importante para mi, una época de transición, de cambio, al final aprendí mucho de este ex, ambos crecimos, maduramos y hoy estamos frente a frente para contarnos todo.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-11-091h 24El Blog de un ChicoEX #1 - ¿Se puede ser amigo de tu EX?En este capítulo hablaré con mi PRIMER EX, frente a frente, mi primera relación abiertamente gay, creo que fue la más significativa, donde por fin pude ser libre, por eso lo recuerdo con gran estima, pero no todo fue miel sobre hojuelas, hablamos sin filtros ni arreglos, fue un capítulo súper emocionante, recordamos todo lo que hicimos, lo que no nos gustaba y lo que siempre recordaremos, esto fue una catarsis para los dos, me quedo con un gran aprendizaje y mucha buena energía.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sho...2022-11-021h 35El Blog de un Chico¿Se puede ser amigo de tu EX? 🤔Este mes de noviembre celebramos a los muertos, por eso, decidí revivir a mis EX. Un especial donde hablaré con cada uno de mi EX de lo que fue… nuestra relación… ¿Cómo nos conocimos? ¿fue amor real? ¿Hubo peleas? ¿desacuerdos? ¿Aún hay resentimientos o reclamos? Un capítulo por semana, un ex diferente, un mes completo de incertidumbre, para que al final junto a nuestra Psicóloga y Sexologa clínia, Alejandra Morfin, @melyalejandramorfin podamos resolver la gran pregunta… ¿Se puede ser amigo de tu EX?
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-u2022-10-3100 minEl Blog de un ChicoAR 15 - Piensa con la cabeza 🧠 no con el corazón ❤️Alguna vez te ha pasado que lo que dices, ¿se entiende de otra manera? ¿te interpretan diferente? o pero aún, no se acerca ni un poco a lo que tu pensaste? eso sucede gracias a algo que se llama: hermenéutica. Nos acompaña Octavio Arias @octavio_pasp psicólogo con maestría en ciencias y técnicas para la orientación familiar y maestría ciencias humanas. Experto en capacitaciones y filósofo. Que nos enseñará a pensar un poco más con la cabeza y no con el corazón.
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Send in a voice message: ht...2022-10-2658 minEl Blog de un ChicoAR 14 - ¿Cómo sé si soy una bruja o brujo? 🐈⬛ 🌙Hoy nos acompaña Sarah de @el_gato.magico que nos va a contar como saber si tenemos algún don, cómo descubrirlo y si ya lo tenemos presente como podemos desarrollarlo mucho más. ¿Que es la magia? ¿hay magia blanca o negra? ¿Cómo se si ya soy o puedo llegar a ser bruja/o? ¿Existen diferentes tipos? todas estas preguntas y muchas más nos las resuelve hoy.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-10-1959 minEl Blog de un ChicoAR 13 - Dime qué comes y te diré cómo te sientesSabías que el 90% de nuestra serotonina se produce en el intestino y va hacia el cerebro, así que sientes ansiedad, depresión, angustia, etc. se debe a que tienes una MALA alimentación, hoy nos acompaña Paulina Quintero, nutrióloga y especialista en nutrición clínica @nutricionpauquintero para que nos diga que cosas podemos comer y que aparte nos pondrán más felices.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-10-121h 01El Blog de un ChicoAR 12 - Dime cómo firmas y te diré cómo eresHaz escuchado hablar de la Grafología? sabías que tu letra, el tamaño, la inclinación, la forma, la presión sobre el papel, la dirección, la velocidad, la continuidad, el orden, los puntos sobre las “íes” TODO ESO y más habla sobre cómo eres, hoy me acompaña Guadalupe López @analisisgrafologicoglm Grafóloga y especialista en Grafología Empresarial, quien nos va a contar sobre todo lo que debemos saber para un análisis grafológico.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-10-051h 12El Blog de un ChicoAR 11 - El apego emocional ¿tendré uno?Hoy hablaremos de una de las situaciones que más nos general problemáticas de adulto, el apego emocional y la gran incógnita es ¿tendré uno? para resolver esta y muchas dudas más está con nosotros Ricardo Chacón @ricardochacon25 psicólogo, que nos dirá como identificarlos para tratarlos y mejorar nuestra calidad de vida.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-09-141h 10El Blog de un ChicoAR 10 - ¿Qué onda con nosotros? Los JóvenesLas cifras de problemas de pareja, ansiedad, depresión, ideación suicida y sextorsión están aumentando en nosotros los jóvenes, aunque algunos de estos son solo los síntomas del verdadero problema, necesitamos crear conciencia para reducir estos índices y mejorar nuestra calidad de vida, por eso traje a Renata Ruiz psicoterapeuta con maestría en terapia familiar, ideal para que nos ayude a crear conciencia sobre estas problemáticas. @renata_ruiz_sk8
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-09-071h 11El Blog de un ChicoAR 09 - Ser hombre y no expresar emociones: ¿mito o realidad?¿Cuántas veces hemos escuchado el famoso, "los hombres no lloran"? ¿cuántas veces hemos escuchado el famoso "tu tienes que ser el fuerte porque eres el hombre"? estos estigmas y muchos más vamos de una ves por todas a romper en compañía de Edgar Gutiérrez - Psicoterapeuta para quitarnos a la de YA! todas esas cargas que nos han impuesto durante toda la vida. @psicoterapeutaedgargutierrez
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-08-3157 minEl Blog de un ChicoAR 08 - El TAROT ¿Creer o no creer?En este capítulo me acompaña Jose Luis Saavedra @joselu1974 Clarividente, para hablar sobre los mitos y verdades del TAROT, nos demuestra la magia que en realidad tiene, además de ser algo terapéutico para quien lo consulta.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-08-241h 38El Blog de un ChicoAR 07 - Educación Sexual ¿Misión de la casa o de la escuela?En este capítulo hablamos de lo URGENTE que es tener educación sexual, no importa tu genero, preferencia o identidad, es necesario informarnos sobre como disfrutar plenamente nuestra sexualidad, para eso me acompaña Misael Munguía @misaelmungia Psicólogo y Educador sexual para que nos ayude a desmentir solo algunos mitos sobre nuestra sexualidad.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-08-171h 12El Blog de un ChicoAR 06 - Terapia psicológica: todo lo que necesitas saberEn este capítulo resolveremos todas esas dudas que tienen si aún no hay tomado terapia, ¿qué es? ¿realmente la necesito? ¿cómo funciona? además de romper todos esos mitos y creencias falsas de ir con un psicoterapeuta. Me acompaña Angel Pimentel @angelpime Lic. en Psicología, Maestría en terapia familia y cuenta con certificaciones y entrenamientos en terapias congnitivas, conductuales y contextuales.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-08-101h 28El Blog de un ChicoAR 05 - Apps de CitasEn este capítulo te contaré mi experiencia en TODAS las apps de citas, ¿cómo funcionan? ¿que te puedes encontrar? ¿encontré el amor alguna vez? ¿valen la pena? ¿encuentras gente que no busque sexo? todo lo que necesitas saber para que de una ves por todas te animes a descargar por lo menos una y lo intentes. Me acompañan dos de mis mejores amigas que también han tenido varias experiencias con estas apps.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-07-271h 49El Blog de un ChicoAR 04 - Tal vez por esto no tienes parejaEn este episodio tocamos un tema muy importante para mi, "la soltería" es buena? es mala? como la ve la sociedad? tantas incógnitas que yo me hice por tanto tiempo, hoy platico con una de mis mejores amigas y confidentes sobre este tema que nos ha envuelto a ambos en diferente contexto.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-07-201h 30El Blog de un ChicoAR 03 - Mi salida del clósetEn este capítulo les cuento en compañía de una de mis mejores amigas, como salimos del clóset, fue duro, difícil y complicado, pero actualmente ambos coincidimos que fue una de las mejores decisiones de nuestra vida, si tu aún tienes dudas, no sabes como hacerlo, tienes miedo o no sabes que pasará, escucha nuestra historia y sabrás que hacer, porque al final lo importante es que seas libre.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-07-122h 01El Blog de un ChicoAR 02 - Mi primera experiencia GAYEn este capítulo te contaré como fue mi primer contacto con el género masculino y como reafirmé el que si me gustaban 100% los hombres, no es una enfermedad, no fue porque vi alguna película, no fue porque nadie me violó, lo descubrí solo, a la edad de 8 años y fue sin obligación, con mi conciencia al mil por ciento.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-07-0622 min
El Blog de un ChicoAR 01 - ¿Quién Soy?Este blog/podcast nació hace 5 años en papel, hoy lo trasporte a otro formato y no se me ocurrió mejor manera de presentarme con un texto en el que igual me presenté hace tiempo en mi blog, en este podcast reacciono a ese "chico" de hace algunos años atrás y descubro si pienso igual o no.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/el-blog-de-un-chico/message2022-06-2115 min
Podcast de Gente de pocas palabrasPrograma 200 - 5° aniversario - 2° bloquePrograma especial de 5° aniversario: El sábado 30 de Mayo de 2015, se emitió el programa 1 de Gente de pocas palabras, ahora, 30 de Mayo de 2020 presentamos el programa 200. Para celebrarlo presentamos a ustedes el programa más escuchado en estos cinco años, Su gran calidad permite que lo utilicemos para volver a festejar un aniversario mas. Se trata de la micro-radionovela "Trampas", basada en le micronovela del mismo nombre de Agustín Cadena. Sirve este programa para agradecer a los más de cincuenta amigos que han colaborado con sus voces y comentarios: Alberto Sánchez Argüello, El Lector Anónimo, Aure...2020-05-3031 min
Muy ColombianoMuy Colombiano - Berenice ChavezMuy Colombiano - Berenice Chavez
Realidor: Ariel Ramirez
Master Tecnico: Luz Mery Bermudez
Direccion: Diana Vega
Berenice Chávez, que inundó con su voz más de medio siglo de música popular, . Pasillos y bambucos, ritmos del centro de Colombia se hicieron grandes en escenarios internacionales gracias a su talento que se apagó tras una vida llena de éxitos en la difusión de las tonadas de nuestros cultores nacionales. Berenice se casó con el arpista paraguayo Dino García y composiciones como “Pueblito viejo”, “Tiplecito de mi vida “ y “Los guaduales” se pasearon por el mundo gracias a ese peculiar tono que...2020-05-2558 min