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Les éclaireursEpisode 8 - Mohamed Karim Lahlou : MomentumDans cet épisode, Aïcha Hamdouchi reçoit Mohamed Karim Lahlou pour une conversation profonde autour du parcours d’un homme, de ses choix, de ses pivots, et de ce qui, au fil du temps, l’a conduit à transmettre autrement.Karim raconte un chemin fait de rigueur, d’engagement collectif, de quête intérieure, de conscience et de création. Un chemin non linéaire, où chaque étape — professionnelle, humaine, spirituelle — a nourri la suivante.Ils nous parlent de transformation, de moments de bascule, de responsabilité personnelle, de ce qui met réellement un être humain en mouvement...
2025-12-201h 01
Les éclaireursEpisode 7 - Aïcha Hamdouchi : Les accords du coeurDans ce nouvel épisode solo, Aïcha Hamdouchi revisite les Quatre Accords Toltèques à travers son propre vécu, son chemin de croissance et ses éveils intérieurs.Elle y partage des anecdotes personnelles, des éclairages neuroscientifiques et une lecture profondément humaine de ces enseignements intemporels.Un épisode qui parle autant à l’esprit qu’au cœur.✨ Au programme :1.Comment nos suppositions sabotent nos relations2.Pourquoi nous prenons tout personnellement — et comment en sortir3.Le pouvoir de la parole impeccable4. Et l’accord le plus doux et le plus difficile : faire de son mieuxUn voyage puissant vers plus de conscience, de libe...
2025-12-1340 min
Les éclaireursEpisode 6 - Dr Fodé Ndiaye : L'Afrique des lumières - part 2Dans cette seconde partie de leur entretien, Aïcha Hamdouchi poursuit sa conversation avec le Dr Fodé Ndiaye, ancien haut cadre des Nations Unies et fondateur du CELMAD – Centre d’Excellence pour le Leadership et le Management pour le Développement de l’Afrique.Après un premier épisode consacré aux enjeux du continent, cette suite explore une dimension plus intime :l’homme derrière le parcours international.Le Dr Ndiaye y partage :– son rapport profond à la lecture, source de conscience et d’ouverture ;– son passage à l’...
2025-12-0640 min
Les éclaireursEpisode 5 - Dr Fodé Ndiaye : L'afrique des lumières - part 1Dans cette 1ère partie, Aïcha Hamdouchi reçoit le Dr Fodé Ndiaye, ancien dirigeant des Nations Unies et fondateur du CELMAD.Pendant plus de 40 ans, il a servi l’Afrique, ses peuples, ses institutions et ses rêves.Dans cet épisode, il partage :• son parcours d’homme engagé au service du continent ;• sa vision de l’Afrique des Lumières, une Afrique qui s’éveille par la conscience de ses citoyens ;• les clés d’un leadership enraciné, éthique et inclusif ;• et cette conviction profonde : le futur de l’Afrique appartiendr...
2025-11-291h 03
Les éclaireursEpisode 4 - Aïcha Hamdouchi : Le matin miracleDans cet épisode, Aïcha Hamdouchi explore le livre The Miracle Morning de Hal Elrod et en partage une lecture personnelle, ancrée dans son expérience de femme, de maman, de coach et de citoyenne du monde en cheminement.À travers cet épisode, vous découvrirez :- comment la méthode a transformé son quotidien- une explication simple et vivante des SAVERS- des éclairages issus des neurosciences et de la spiritualité - des clés pratiques pour adapter le Miracle Morning à votre réalité - des tips c...
2025-11-2224 min
Les éclaireursEpisode 3 - Dr Hynd Bouhia : L'ingénieure de la lumièreDans cet épisode, Aïcha Hamdouchi reçoit le Dr Hynd Bouhia, ingénieure de Centrale Paris, docteure en économie de Harvard, ancienne directrice de la Bourse de Casablanca et fondatrice de la méthode BAL – Believe, Act, Lead.Au-delà d’un parcours exceptionnel, Dr Hynd partage avec une authenticité rare les moments de bascule qui l’ont menée à sa transformation intérieure : la perte, la foi, la reconstruction, la renaissance.Elle parle de science et de conscience, de pardon, d’abondance, de sororité, et de la richesse de ses rôles de femme, d’épous...
2025-11-1548 min
Les éclaireursEpisode 2 - Aïcha Hamdouchi : La Ferrari invisibleUn jour, tout s’arrête.Et dans ce silence, on réalise que ce qu’on croyait être la réussite n’était peut-être qu’une illusion.Et si la vraie réussite n’avait rien à voir avec ce qu’on possède… mais avec ce qu’on cultive à l’intérieur ?Dans ce premier épisode solo des Éclaireurs, Aïcha Hamdouchi partage le livre qui a transformé sa vision de la réussite :Le Moine qui vendit sa Ferrari, de Robin Sharma — une fable moderne sur la quête de sens, la liberté intérieure et...
2025-11-0826 min
Les éclaireursEpisode 1 - Hafida Akanour : PACT© avec soiPour inaugurer Les Éclaireurs, Aïcha Hamdouchi reçoit Hafida Akanour, Transformational Leadership Strategist et fondatrice de Neurosapio.Ensemble, elles explorent la méthode PACT© : Puissance, Alignement, Connexion, Transition — quatre piliers pour réconcilier la performance avec la présence, le faire avec l’être.Un échange inspirant sur la conscience en action, l’intelligence du cœur, et la manière d’incarner sa mission de vie avec justesse et clarté.Un épisode à écouter comme une respiration, une invitation à renouer avec soi, et à honorer la puissance tranquille de la conscience. Retrouvez Les Éclaireurs s...
2025-11-0157 min
Les éclaireursEpisode 0 - Aïcha Hamdouchi : Retour à soiEt si le vrai voyage commençait par un retour à soi ?C’est de cette question qu’est né Les Éclaireurs, un podcast qui parle d’humain, de sens et de transformation.Dans cet épisode inaugural, je vous partage mon histoire, mes doutes, mes blessures et mes découvertes, et comment j’ai appris à écouter, pardonner et retrouver ma lumière intérieure. Un espace pour se reconnecter, s’inspirer et marcher ensemble vers plus de sens, de clarté et d’humanité.Parce que toutes les réponses sont déjà en nous.Retrouvez Les Éclaireu...
2025-10-2522 min