podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Akademia WSB
Shows
Głosy Humanistyki
Paulina Polko- “Państwo nie może być permanentnym stanem nadzwyczajnym” | odc. 24
Paulina Polko, profesor związana z Akademią WSB w Dąbrowie Górniczej.Naukowczyni specjalizująca się w bezpieczeństwie narodowym ze szczególnym uwzględnieniem komunikacji politycznej i polityki bezpieczeństwa oraz pojęcia sekurytyzacji. Zajmuje się krytycznymi studiami nad migracjami i riskifikacją języka oraz debaty publicznej, w tym kryminalizacją migracji (crimmigration). Swoje badania skupia także na analizie przywództwa w różnych systemach i towarzyszących jemu wyzwań oraz zarządzaniem publicznym i lokalnym.Prof. Polko ukończyła studia na Wydziale Nauk Politycznych i Dziennikarstwa na Uniwer...
2025-12-06
37 min
Wszechnica FWW - Historia
1011. Polityka Donalda Trumpa wobec Bliskiego Wschodu / dr Magdalena El Ghamari i Piotr Szczepański
Rozmowa Piotra Szczepańskiego z dr Magdaleną El Ghamari w ramach cyklu #rozmowywszechnicy [29 stycznia 2025 r.] https://wszechnica.org.pl/wyklad/polityka-donalda-trumpa-wobec-bliskiego-wschodu/ Bliski Wschód to jeden z frontów, na którym Zachód, a szczególnie USA, ściera się z korporacją autokratyczną (Iran, Rosja, Korea Północna, Chiny). Jak obecnie wygląda sytuacja. Czy Izrael, w wyniku operacji w Gazie odniósł lokalny sukces i osłabił część tej korporacji? Jaka była polityka USA wobec regionu za prezydenta Joe Bidena, a jaka za będzie za czasów prezydentury Donalda Trumpa? dr Magdalena El Ghamari – w...
2025-01-30
1h 32
Na celowniku - Artur Dubiel Podcast
Artur Dubiel: "Dyplomacja a służby specjalne" - Akademia Dyplomacji RODM Opole
Wykład Artura Dubiela z Uniwersytetu WSB Merito pt. "Dyplomacja a służby specjalne" wygłoszony w ramach Akademii Dyplomacji Regionalnego Ośrodka Debaty Międzynarodowej w Opolu w dniu 22 grudnia 2024 r. Artur Dubiel, starszy wykładowca Uniwersytetu WSB Merito w Poznaniu, WZ w Chorzowie, autor podcastu "Na celowniku". Więcej: - https://artur.tel - https://www.nacelowniku.com
2025-01-04
1h 16
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Jak wykorzystać praktyki Kaizen, aby poprawić efektywność zespołu? - rozmowa z Wojciechem Smardzem
Drugi odcinek KAIZENTM Podcast to ogromna dawka wiedzy dla tych, którzy rozpoczynają swoją przygodę z filozofią Kaizen, ale również dla tych, którzy na co dzień zmagają się z wyzwaniami na drodze do ciągłego doskonalenia. Jak wykorzystać wdrażane praktyki, aby poprawić efektywność zespołu? Czy sztuczna inteligencja okaże się wsparciem w procesie gromadzenia danych? Na te i wiele innych pytań odpowie Wojciech Smardz, Senior Menadżer w obszarze Supply Chain, Lean Manufacturing i zarządzania strategicznego.
2024-03-05
1h 26
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Początki Kaizen Institute w Polsce – rozmowa z dr inż. Mariuszem Bryke
Pierwszy odcinek KAIZEN Podcast to wciągająca historia początków Kaizen Institute w Polsce. W rozmowie z dr inż. Mariuszem Bryke, CEO Kaizen Institute Poland porozmawiamy o wyzwaniach przed jakimi stanął w pierwszych latach prowadzenia firmy oraz odkryjemy jakie wydarzenia, decyzje i osoby zapoczątkowały drogę do ciągłego doskonalenia.
2024-02-09
1h 12
Nordisk Trygghet LiVE
"Czy ratownikom medycznym potrzebny jest samorząd?" - Panel Dyskusyjny - V ŚDMSN
Panel dyskusyjny poprowadził Jacek Borowiak z Nordisk Trygghet NT LiVE W debacie udział wzieli mgr Mateusz Komza - Przewodniczący Komitetu Organizacyjnego Samorządu Zawodowego Ratowników Medycznych, Polskie Towarzystwo Ratowników Medycznych,dr Jarosław Madowicz - Prezes Zarządu Głównego Polskiego Towarzystwa Ratowników Medycznych, Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej,mgr Ireneusz Szafraniec - Polskie Towarzystwo Ratowników Medycznych, Państwowa Akademia Nauk Stosowanych w Nysie,
2023-10-13
1h 27
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Akademia Człowieka - Odcinek 5 - Mariusz Szczygieł
Tym razem w studio Akademii WSB znakomity gość, Pan Mariusz Szczygieł - dziennikarz, reportażysta, pisarz i wykładowca akademicki, z którym porozmawiamy o literaturze i pasji do Czech i Czechów. Rozmowę poprowadzi dr Edyta Nowak-Żółty, Prodziekan Wydziału Zamiejscowego Akademii WSB w Cieszynie.
2023-09-15
43 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Studio Młodych - Odcinek 6 - Tomasz Sobania "Biegiem przez studia"
🏃♂️🎙️ Kiedy jeden maraton to już za mało? Biegiem przez studia: O pasji, nauce i podróżach w jednym tempie, w najnowszym odcinku #StudioMłodych. Tomasz Sobania - biegacz ekstremalny, student Akademii WSB, w rozmowie z Michałem Łyczakiem, odsłania kulisy swojej przygody – 84 maratonów w 3 miesiące! 🏃♂️🏅 Jak to możliwe? Jak połączyć sportową pasję z nauką? 🙌🕒 Jak wygląda dzień Tomka podczas takiej podróży?
2023-08-31
26 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Akademia Człowieka - Odcinek 4 - BHP mózgu
🔬 Czy wiesz, że BHP dotyczy nie tylko pracy, ale także Twojego mózgu? 🧠 Odkryj tajniki zdrowego funkcjonowania mózgu. Dr Marta Czerwiec, wykładowczyni Akademii WSB, konsultantka i coach, wraz z dr Edytą Nowak-Żółty, Prodziekan Wydziału Zamiejscowego Akademii WSB w Cieszynie zgłębiają tajniki neuronauki. Dowiedz się, czym jest model STOSS, jak działają rytmy ultradialne oraz jak ważny jest sen dla Twojego mózgu.
2023-08-24
31 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Akademia człowieka - Odcinek 3 - Kompetencje managerskie przyszłości
🔍Zapraszamy Was na inspirujące spotkanie z Moniką Kantowicz-Gdańską, wybitną konsultantką oraz trenerką rozwoju grupowego i indywidualnego, która w trakcie rozmowy dr Edytą Nowak-Żółty, Prodziekan Wydziału Zamiejscowego Akademii WSB w Cieszynie poruszyła m.in. temat kluczowych kompetencji, jakie powinien rozwijać w sobie młody człowiek, aby w przyszłości stać się sprawnym i efektywnym menedżerem. Czy każdy z nas ma predyspozycje do pełnienia roli menedżera? Dowiedz się tego z naszego najnowszego odcinka! 🎯
2023-07-26
30 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Studio Młodych - odcinek 5 - Zmiany klimatu
Zapraszamy do wysłuchania piątego odcinka podcastu Akademii WSB z cyklu Studio Młodych. Tym razem poruszamy ważne aspekty związane ze zmianami klimatycznymi. W naszym studiu mamy przyjemność gościć Kamilę Ciszewską, studentkę Akademii WSB, finalistkę debat o tematyce zmian klimatu na szczeblu europejskim, polską ambasadorkę europejskiego projektu "End Climate Change, Start Climate of Change", delegatkę EEB (Europejskiego Biura Środowiskowego) podczas 27. Konferencji Narodów Zjednoczonych w sprawie zmian klimatu (COP27).
2023-07-04
16 min
Marketingowe Tipy
Employer Branding w Social Media - o czym nie można zapomnieć? (Anna Ledwoń-Blacha)
Jak prowadzić działania Employer Brandingowe w mediach społecznościowych, aby przyciągnąć do organizacji najlepszych pracowników? Dowiesz się w tym odcinku. Zapraszamy na: https://morebananas.pl/blog***Anna Ledwoń-BlachaCo-founder & Creative Director w agencji More Bananas oraz co-founder i główna organizatorka CRASH Mondays. Product marketing manager w startupie alloweat. Opiekunka kierunku Brand Manager na IMOK. Ewangelizatorka strategii marketingowych i komunikacyjnych. Zafascynowana człowiekiem i jego emocjami oraz psychologicznym podejściem do marketingu. Trenerka - głównie w zakresie mediów s...
2023-04-14
03 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Studio Młodych - odcinek 4 - Jak się uczyć
Już za miesiąc odbędzie się egzamin maturalny, ale nie ma powodu do paniki! W najnowszym odcinku serii #StudioMłodych, prowadzący rozmawiają z dr Edytą Nowak-Żółty, Prodziekanem Wydziału Zamiejscowego Akademii WSB w Cieszynie, na temat skutecznego uczenia się. Jak uczyć się w efektywny sposób? Jak znaleźć motywacje do nauk? Jak najlepiej odpoczywać, żeby później mieć siłę na dalszą naukę? 🤔 W najnowszym podcaście znajdziecie odpowiedzi na te pytania oraz wiele innych kwestii związanych z nauką. Zapraszamy do słuchania!
2023-04-04
36 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Akademia Człowieka - Odcinek 2 - Fundamenty potencjału liderskiego
Zapraszamy na drugi odcinek z cyklu #AkademiaCzłowieka, w którym rozmawialiśmy z dr Anną Syrek-Kosowską, prof. AWSB, na temat roli lidera w organizacji oraz tego, czy każdy może nim zostać. W trakcie odcinka omówiliśmy także jakie kompetencje powinien posiadać lider, jakie zdolności poznawcze są istotne w przywództwie oraz jak kształtować kulturę organizacyjną. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy oraz na naszego instagrama @akademia.wsb
2023-03-28
26 min
Marketingowe Tipy
Sposoby na efektowny i efektywny RTM (Anna Ledwoń-Blacha)
RTM czyli Real Time Marketing. Co robić, aby był udany? Zapraszamy na: https://www.facebook.com/MoreBananashttps://www.instagram.com/morebananas.pl/***Anna Ledwoń-BlachaCo-founder & Creative Director w agencji More Bananas oraz co-founder i główna organizatorka CRASH Mondays. Product marketing manager w startupie alloweat. Opiekunka kierunku Brand Manager na IMOK. Ewangelizatorka strategii marketingowych i komunikacyjnych. Zafascynowana człowiekiem i jego emocjami oraz psychologicznym podejściem do marketingu. Trenerka - głównie w zakresie mediów społe...
2023-03-16
03 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Studio Młodych - odcinek 3 - Zawód dziennikarz
W najnowszym odcinku podcastu #STUDIOMŁODYCH porozmawialiśmy z Markiem Czyżem rzecz jasna o roli mediów i dziennikarstwa we współczesnym świecie. Dowiedzieliśmy się, jakie są różnice między mediami telewizyjnymi a radiowymi oraz jakie wyzwania stoją przed współczesnymi mediami. Posłuchaj już teraz! #akademiawsb #awsb #podcast #dziennikarstwo #studio #media Zapraszamy również na naszego instagrama akademia.wsb
2023-03-04
20 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Studio młodych - Odcinek 2 - Śląsk i Zagłębie czy i jak przyciągają młodych
Zapraszamy na drugi odcinek z cyklu #STUDIOMŁODYCH Tym razem mieliśmy przyjemność porozmawiać z redaktorem Marcinem Zasadą, który jest prawdziwym ekspertem od Śląska i Zagłębia. W trakcie podcastu padły pytania m.in. o to czy i w jaki sposób oba regiony mogą być atrakcyjne dla młodych osób, w odniesieniu do potencjalnych miejsc pracy, perspektyw i miejsca do realizacji. Dowiedzieliśmy się wielu interesujących informacji, w tym jakie miejsca powinno się odwiedzić oraz jakich regionalnych potraw warto spróbować. Zapraszamy do wysłuchania!
2023-03-03
24 min
Marketingowe Tipy
Czy algorytmy social mediów spędzają Ci sen z powiek? Nie powinny. (Anna Ledwoń-Blacha)
Algorytmy nie takie straszne jak je malują, czyli co musisz wiedzieć o algorytmach mediów społecznościowych, żeby się z nimi polubić?Zapraszamy na: https://ledwoledwo.pl/#newsletter***Anna Ledwoń-BlachaCo-founder & Creative Director w agencji More Bananas oraz co-founder i główna organizatorka CRASH Mondays. Product marketing manager w startupie alloweat. Opiekunka kierunku Brand Manager na IMOK. Ewangelizatorka strategii marketingowych i komunikacyjnych. Zafascynowana człowiekiem i jego emocjami oraz psychologicznym podejściem do marketingu. Trenerka - głównie w zakresie mediów sp...
2023-03-03
03 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Podcast Akademia Człowieka - Odcinek 1 - Rozwój osobisty
Zapraszamy na pierwszy odcinek nowej serii podcastów Akademii WSB z cyklu Akademia Człowieka. Podcast poświęcony zagadnieniom z zakresu rozwoju osobistego, psychologii człowieka, coachingu i życiowych inspiracji. Prowadząca podcast, dr Edyta Nowak-Żółty, prodziekan wydziału zamiejscowego Akademii WSB w Cieszynie, zapraszać będzie do studia wiele ciekawych osób, z którymi będzie rozmawiać na wyżej wymienione tematy. Gościem pierwszego odcinka jest dr Anna Syrek-Kosowska, prof. AWSB, psycholog biznesu, wykładowczyni Akademii WSB. Kolejne odcinki i kolejni goście wkrótce. #akademiaczlowieka #akademiawsb #wsb #podcast #studio
2023-02-27
26 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Studio młodych - Odcinek 1 - Inflacja
W dzisiejszym odcinku rozmawialiśmy o inflacji, cenach produktów w sklepach, wakacjach i popularnej Chorwacji oraz wymianie na euro. Gościem specjalny był dr Rafał Rębilas, Prorektor ds. Współpracy z Zagranicą, który podzielił się swoim doświadczeniem i wiedzą na temat inflacji. Sprawdźcie również nasz IG: @akademia.wsb
2023-02-09
14 min
Let's talk about wellbeing
Co robić gdy się spalasz, czyli po ludzku o wypaleniu zawodowym
Wypalenie zawodowe dotyka nawet 70% pracowników, czyli może spotkać każdego z nas. Często zaczyna się od zwykłego przepracowania, czy długotrwałego stresu w pracy (a także poza nią) i jeśli nic z tym nie zrobimy może doprowadzić do pełnoobjawowej depresji. I ponieważ w wielu organizacjach i środowiskach jest to nadal temat tabu, w dzisiejszym odcinku wspólnie z naszymi ekspertkami odkrywamy temat wypalenia zawodowego i pozazawodowego, bo otwarta rozmowa to pierwszy krok do wyjścia z tego problemu. W rozmowie odkrywamy między innymi obszary: dlaczego tak trudno jest nam mówić otwarcie o wypale...
2023-01-31
36 min
Rządy pieniądza
Eksperci: koniec wysokich podwyżek wynagrodzeń może i powinien hamować spiralę cenowo-płacową
Choć pracownik może czuć się niezadowolony to jednak fakt, iż wzrost wynagrodzeń spowalnia i jest już mniejszy od wzrostu inflacji to dobry znak. Musimy uniknąć rozkręcenia spirali płacowo-cenowej bo w przeciwnym razie inflacja będzie dwucyfrowa nie tylko w tym roku - mówili goście audycji Rządy Pieniądza w Polskim Radiu24: Mariusz Adamiak, dyrektor biura Strategii Rynkowych w PKBO BP i Marek Zuber (Akademia WSB).
2022-06-22
20 min
Konferencja HR2022
Jak oceniać potencjał menedżerów do zarządzania rosnącą kompleksowością biznesu w świecie VUCA? - Anna Syrek-Kosowska
W oparciu o podejście evidence-based oraz wieloletnie doświadczenie biznesowe w obszarze oceny i rozwoju potencjału menedżerskiego w procesach Zarządzania Talentami wykład dostarczy wiedzy i praktycznych wskazówek na temat: - kluczowych podejść w definiowaniu potencjału menedżerskiego w nowoczesnych organizacjach - wybranych modeli potencjału menedżerskiego- czynników determinujących rozwoju potencjału menedżerskiego w zarządzaniu rosnącą kompleksowością biznesu - Modelu Levels of Complexity G.Stamp (BIOSS International) - roli złożoności poznawczej (cognitive complexity) jako kluczowego czynnika determinującego rozwój kompetencji pode...
2021-12-20
20 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Trailer
Wybór uczelni oraz kierunku studiów to dla wielu osób jedna z pierwszych, ważnych życiowych decyzji. Dla części kandydatów wybór jest oczywisty, większość jednak stoi przed sporym dylematem. Studiować na miejscu czy wyjechać, zdecydować się na tryb stacjonarny, czy zaoczny? W jaki sposób łączyć studia z pracą zawodową? Okazuje się, że dzięki rozwiązaniom stosowanym w Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej „3 dni studiujesz, 2 dni pracujesz” wielu studentów nie musi stawać przynajmniej przed tym ostatnim dylematem. O tej możliwości, jak i o innych ciekawych inicjatywach realizowanych w Akademii WSB dowiesz się z cyklu p...
2021-08-17
01 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Sztuka latania, czyli jak w trakcie studiów zostać pilotem drona – posłuchaj jak się studiuje Logistykę w Akademii WSB
Logistyka to nadal jeden z bardziej rozwijających się kierunków związanych z przemysłem, produkcją czy sprzedażą. To również jeden z kierunków studiów, który w Akademii WSB cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem kandydatów na studia. W tym odcinku poznasz historię Justyny, Daniela i Jarka, którzy sami opowiedzą o swoich doświadczeniach w studiowaniu logistyki. Dowiesz się, co to są studia dualne i dlaczego to studia dla wybranych. Co latanie dronami ma wspólnego z logistyką i czy studenci AWSB mogą negocjować oceny? A jeśli chcesz dowiedzieć się dlaczego producent luksusowych jachtów zaczął studia u nas i j...
2021-08-13
34 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Jak aktorstwo pomaga zrozumieć mapowanie produkcji – studiuj kierunki inżynieryjne w Akademii WSB
Lubisz macierze, czy wolisz sudoku? Masz już doświadczenie branżowe czy do tej pory Twoim życiem władała scena teatralna? Okazuje się, że w Akademii WSB studia inżynieryjne studiować może praktycznie każdy. O tym, że nie zawsze trzeba być wirtuozem i że matematyka nie musi być przeszkodą dowiesz się z tego odcinka naszego podcastu. Jeśli zatem szukasz studiów, podczas których spotkasz się z wieloma praktykami z branży, będziesz mieć możliwość darmowego ukończenia całkiem pokaźnej listy kursów i zdobycia wielu branżowych certyfikatów, studia w Akademii WSB mogą być właśnie dla Ciebi...
2021-08-13
38 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Za mundurem (nie tylko) panny sznurem – posłuchaj, co studentki i studenci studiów z Bezpieczeństwa Narodowego myślą o studiach w Akademii WSB
Kontynuacje rodzinnych tradycji czy wyznaczanie własnej drogi? Realizacja marzeń o pracy w mundurze, czy chęć rozwiązywania najbardziej zawiłych śledztw i zagadek kryminalnych? Posłuchaj kolejnego odcinka naszego podcastu, tym razem poświęconego kierunkowi Bezpieczeństwo Narodowe w Akademii WSB i przekonaj się, że wcale nie musi być atrakcyjny jedynie dla mężczyzn. Ba! Udowodnimy Ci, że w murach naszej uczelni większość stanowią studentki, dziewczyny, które doskonale wiedzą czego chcą i do czego dążą. Posłuchaj prawdziwych wypowiedzi studentów, absolwentów i wykładowców Akademii WSB. Teoria, praktyka? W Akademii WSB łączymy to w idealnych proporcjach, a większość prz...
2021-08-13
43 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Jak realizować samego siebie i czy wiek ma znaczenie - poznaj kierunki związane z medycyną: kosmetologia, fizjoterapia i ratownictwo medyczne w Akademii WSB
Kosmetologia, fizjoterapia, ratownictwo medyczne? Poznaj różne motywacje studentów tych kierunków, dowiedz się, co Ich skłoniło do podjęcia nauki w murach Akademii WSB i co sądzą o swoim wyborze z perspektywy czasu. Poznaj historię Kasi - studentki kosmetologii i przekonaj się, że zawsze jest czas na nowe wyzwania! Na podstawie historii Szymona, absolwenta Fizjoterapii dowiesz się, że i osoby z dużym już doświadczeniem zawodowym, oraz teoretyczną nauką zawodu za granicami Polski znajdą na studiach w Akademii WSB wiele cennej wiedzy. Poznaj ekspertów, praktyków, którzy prowadzą zajęcia na kierunkach medycznych a dowiesz się cz...
2021-08-13
45 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Czy można wybudować studnię w Czadzie ze starych telefonów – czyli studiuj zarządzanie w Akademii WSB
Zarządzanie to kierunek, który wybierają zarówno przyszli menadżerowie firm i instytucji, jak i osoby, które chcą rozszerzyć swoją wiedzę z zakresu prowadzenia projektów lub motywowania dużych i małych zespołów współpracowników. Od lat należą do najbardziej popularnych kierunków. A co o studiach w Akademii WSB myślą sami zainteresowani; studenci i absolwenci tego kierunku? O tym opowiedzą m.in. Adam i Daniel, absolwenci zarządzania oraz Katarzyna, studentka II stopnia. Między innymi o tym dowiesz się z tego odcinka. Ponadto odpowiadamy na pytanie czy wykładowca słucha studenta, czyli o praktycznej stronie...
2021-08-13
35 min
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
Czy wszyscy informatycy powinni chodzić w kowbojskich kapeluszach – studiuj informatykę w Akademii WSB
Czy na studia informatyczne wybierają się same „supermózgi”? Dlaczego u Bartka sprawdziło się powiedzenie „do 3 razy sztuka” i co robią filolodzy na studiach informatycznych? Między innymi o tym dowiesz się z odcinka poświęconego studiom na kierunkach informatycznych. A wszystko to podane w prosty, wyzbyty patosu sposób. Posłuchaj prawdziwych historii studentów i absolwentów AWSB, dowiedz się, co o studentach myślą pracownicy uczelni, w jaki sposób uzupełniają się zajęcia teoretyczne z praktyką, a przede wszystkim przekonaj się, że informatyka nie jedno ma imię! Więcej informacji na:https://wsb.edu.pl Produkcja i realizacja: Earb...
2021-08-13
45 min
Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka
#52 Regularne ważenie - pomaga czy przeszkadza w odchudzaniu
52. odcinek mojego podcastu miał być wyjątkowy – już od roku co tydzień przychodzę do Was z nowym odcinkiem. Niestety, inne projekty (między innymi studia pod moim kierownictwem na WSB) sprawiły, że plany muszą ulec zmianie – wyjątkowy będzie odcinek 53. 😉 W nagraniu opowiadam więcej o tym, co planuję na tę okazję. Już teraz zapraszam Was do odsłuchania nagrania o tym, czy warto się ważyć. Czy skupianie się na wyniku na wadze jest dla nas dobre? Z odcinka dowiesz się:-Kiedy ważenie staje się problemem-Dlaczego potrzebujemy zmiany mindsetu w kontekście wagi-Jak nabrać dystansu do...
2020-11-05
28 min