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Fueling Endurance - Nutrition for Runners, Cyclists & TriathletesEpisode 66 - Should I change my caffeine use based on my genetics? | Dr Bryan Saunders & Gabriel BarretoWith a single genetic variation, some of us are fast, moderate or slow caffeine metabolisers. So should competitive athletes be doing genetic testing to inform their race day caffeine strategy? Just last week, a new meta-analysis was published that tries to answer this question by bringing together all the studies published to date. Two of the authors, Gabriel Barreto and Dr Bryan Saunders from the University of São Paulo are here to explain their research and the implications for runners, cyclists and triathletes.
Read the research paper:
Barreto G, Esteves GP, Marticorena F...2023-10-2754 min
ANDREU SOTORRA / ESCRIPTOR I PERIODISTA«Billy Elliot, el musical»El claqué minaire del Billy. Crítica teatral de l'obra «Billy Elliot». Música d'Elton John. Llibret i lletres: Lee Hall. Director: Stephen Daldry. Adaptació: David Serrano. Intèrprets: Iker Castell / Pablo Fito / Marc Gelabert / Pol Ribet / Max Vilarrasa (Billy Elliot); Natalia Millán (Senyoreta Wilkinson); Óscar de la Fuente (Pare); Agustín Otón (Tony); Allende Blanco (Mare); Teresa Guillamón (Àvia); Pedro Ángel Roca (George); Juanki Fernández (Braitwaite); Patricia Paisal (alterna Mare); Enric Marimon (Billy Ellior adult); José Linaje (cover Pare); Natán Segado (cover Tony); Robert Matchez (cover Braitwaite); Muntsa Rius (cover àvia); Noah Arroyo, Arnau González, Ot...2022-11-2910 min
UM COM ELE PODCASTEP.08 - COMO LIDAR COM O MEDONesse episódio falamos sobre como lidar com o medo e os desafios que enfrentamos diariamente. Será que temos vencido os nossos medos ou eles tem nos paralisado?2022-02-281h 04UM COM ELE PODCASTEP. 07 - JAMIL AMIN "FINANÇAS NA BÍBLIA"Nesse episódio vamos conhecer a história do Jamil Amin "O Mestre Milionário" e conversar sobre investimentos, finanças e espiritualidade.2022-02-281h 40UM COM ELE PODCASTEP.06 - Empreendedorismo x Razão e EmoçãoEP.06 - Empreendedorismo x Razão e Emoção2022-02-161h 14
Vox ProjectsAlan Procópio - Vox Podcast #16VOX Podcast Episodio #16 - Alan Procópio Neste Episodio eu recebo Alan Procópio! Conversamos um pouco sobre Filosofia, conhecimento próprio, empreendedorismo, memorias e pandemia! Acompanhe! Instagram: @alan_procopio Apresentação e Edição: Gui Esteves - @guiestevesm5 Agradecimentos a nosso parceiro Elegance Imports até aqui: @eleganceimports_teo mywhats.net/EleganceImports Novos Parceiros: - Lacertilia Bikewear @lacertilia.bikewear www.lacertilia.com.br - DaTerra Serviços Ambientas @daterra.to 33 99849 3036 --Conheça o projeto. Podcast semanal com muita conversa aleatória. Um espaço para a voz de todos! Áudio disponível na integra em todas as plataformas de Podcast! Spotify, Ap...2022-01-271h 04UM COM ELE PODCASTEP.05 - EMPREENDEDORISMO X FÉNesse episódio falamos sobre Empreendedorismo X Fé. Siga-nos também no Instagram: @alanesteves86 @rafaeldiasoficial1 @gabrielsiqueira_ofc @umcomelepodcast2022-01-211h 15UM COM ELE PODCASTEP.04 - NÃO ABRA MÃO DO PROCESSONeste episódio abordamos o tema "Não Abra Mão Do Processo".2022-01-141h 04UM COM ELE PODCASTEP.03 - Novos ComeçosEP.03 - Novos Começos2022-01-071h 01UM COM ELE PODCASTEP.02 - Tudo o que o homem semear, ele certamente vai colhertudo o que o homem semear, ele certamente vai colher2022-01-0659 min
UM COM ELE PODCASTEP.01 - QUAL SEU PROPÓSITONesse episódio falamos sobre a importância de viver com Propósito.2022-01-0652 min
Parks and RecollectionThe Stakeout (S2E2)It’s another bright and shiny day in Pawnee! Alan Yang and Rob Lowe have all the supplies necessary to review the second Parks and Recreation episode of season two. In “The Stakeout” Leslie's curiosity gets the best of her, when a stakeout she planned with Tom, to find a local criminal, actually has her spying on Ann and Mark. In today's episode find out why the character of Tom became more fashion forward, what happened when Alan gave a Rent-a-Swag jacket to his mom, and which aspects of this episode share DNA with a classic Emilio Esteves and Richard...2021-11-0242 min
Podcast Archives - Nerd On!Episode 171: “…The 5th of November”The Capeless Crusaders once again jump into the chaotic universe of a futuristic fascist England as Manderson, Esteves, & Nerd On! host Tom discuss 2005’s freedom fighting vigilante epic V FOR VENDETTA—the Wachowskis/James McTeigue film adaptation of the DC Vertigo graphic novel by Alan Moore & David Lloyd.
Twitter – @thecapelessones
Instagram – @thecapelesscrusaders
Facebook – @thecapelesscrusaders
BIG thank you to our wonderful sponsor Empire’s Comics Vault
The Capeless Crusaders are presented by Nerd On! Be sure to subscribe and follow Nerd On! for all future content, including The Capeless Crusaders…
Twitter –...2021-09-061h 02
The Capeless Crusaders“… The 5th of November”The Capeless Crusaders once again jump into the chaotic universe of a futuristic fascist England as Manderson, Esteves, & Nerd On! host Tom discuss 2005’s freedom fighting vigilante epic V FOR VENDETTA—the Wachowskis/James McTeigue film adaptation of the DC Vertigo graphic novel by Alan Moore & David Lloyd.Twitter - @thecapelessonesInstagram - @thecapelesscrusadersFacebook - @thecapelesscrusadersBIG thank you to our wonderful sponsor Empire's Comics VaultThe Capeless Crusaders are presented by Nerd On! Be sure to subscribe and follow Nerd On! for all future content, including The Capel...2021-09-061h 02Podcast Archives - Nerd On!Episode 170: Ideas Are BulletproofYour favorite comic book crew delves into the mind of Alan Moore once again—this time with his epic graphic novel “V For Vendetta.” Joining Amy & Esteves this time around is Nerd On! The Podcast host and original member of The Capeless Crusaders Tom Petborisooth!
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Fac...2021-08-161h 19The Capeless CrusadersIdeas Are BulletproofYour favorite comic book crew delves into the mind of Alan Moore once again—this time with his epic graphic novel “V For Vendetta.” Joining Amy & Esteves this time around is Nerd On! The Podcast host and original member of The Capeless Crusaders Tom Petborisooth!Twitter - @thecapelessonesInstagram - @thecapelesscrusadersFacebook - @thecapelesscrusadersBIG thank you to our wonderful sponsor Empire's Comics VaultThe Capeless Crusaders are presented by Nerd On! Be sure to subscribe and follow Nerd On! for all future content, including The Capeless Crusaders...Twitt...2021-08-161h 19
ResenhabilityResenha com Gustavo Esteves | Tsubasa x Goku, picos na Playboy e Roberto Carlos no ataqueMais que um CEO, o Gustavo Esteves é o Tsubasa da Métricas Boss e professor, mas começou na época que pra parcelar em 2 cartões no ecommerce tinha que ligar pra lá, pra ele (ou seria alguém de um presídio) anotar todas as informações e emitir o pedido, por exemplo. O Gustavo trouxe histórias incríveis (e muito engraçadas), como os projetos para Playboy e Sexy Hot, onde precisavam fazer o negócio crescer, rotinas no Lollapalooza Brasil e sua vocação pra professor, além do hobby de detonar no Fifinha. Senta o dedo no play, q2021-08-051h 05
The MacGuffin GuildJudgment Night (Ep. 030)On this episode of the MacGuffin Guild, there comes a time when you've got to take a stand. And, that time is now. In Judgment Night.This 1993 Action Crime Thriller stars Emilio Esteves, Cuba Gooding Jr, Denis Leary, Stephen Dorff, Jeremy Piven, Peter Greene and Everest. Directed by Stephen Hopkins.We're gonna talk about the works of Denis Leary, the tagline Justin doesn't like, who Stephen Hopkins wanted for the cast, the legendary Rap Rock soundtrack, and what caused this film to flop.We'll dig into the details of Alan Silvestri's original score, w...2021-03-311h 45
LabAudio UnBAlan MenkenO mundo animado neste episódio da Série Pauta Musical – Especial Cinema. Alan Menken, compositor norte-americano para cinema, é um dos maiores indicados ao Oscar. Suas músicas estão presentes em diversas animações da Disney que marcaram época. De canções a orquestrações que inspiram, as composições de Alan Menken encantam e divertem o público das mais diversas idades.
Playlist da Edição:
Be Our Guest,
Beauty and the Beast: Original Motion Picture Soundtrack,
Alan Menken (compositor),
Howard Ashman (letrista),
Angela Lansbury...2020-11-2914 min
300 Noise PodcastsEMERGENCIAL DEBATE # 1 - Trilha sonora (ft. Lucia Esteves)Nesse episódio, Luccas Dardes, Yuri Ferreira e Guilherme Leria trocam uma ideia com a compositora Lucia Esteves sobre cinema e banda sonora.
Apoie a 300 Noise no Padrim: https://www.padrim.com.br/300noise_podcasts
Conheça o trampo da Lucia: https://luciaesteves.wordpress.com
Lista de filmes e artistas citados:
Do the right thing, Spike Lee, 1990
Birth of a Nation, D.W Griffith, 1915
The Jazz Singer, Alan Crosland, 1927
Singin in the Rain, Gene Kelly, 1952
Journey to the moon, George Méliès, 1902
A invenção de Hugo...2020-08-261h 12
Arquivos Mitologia Tolkeniana - MitografiasPapo Lendário #213 - A Nova Tradução das Obras de TolkienNesse episódio do Papo Lendário, Leonardo Mitocôndria e Nilda Alcarinquë entrevistam o tradutor Reinaldo José Lopes sobre a nova tradução das obras de Tolkien.
Conheça as polêmicas mudanças nessa nova tradução.
Entenda qual foi o objetivo e caminho escolhido pela editora Harper Collins nessas novas traduções.
Saiba mais sobre algumas das obras de JRR Tolkien.
- Esse episódio possui transcrição, veja mais abaixo.
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Canal do Youtube do convidado
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Pauta, edição: Leonardo Mitôcondria
Locução da abertura: Ira Croft
Host: Leonardo Mitôcondria
Participante: N...2020-06-2358 minMitografiasPapo Lendário #213 - A Nova Tradução das Obras de TolkienNesse episódio do Papo Lendário, Leonardo Mitocôndria e Nilda Alcarinquë entrevistam o tradutor Reinaldo José Lopes sobre a nova tradução das obras de Tolkien.
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Pauta, edição: Leonardo Mitôcondria
Locução da abertura: Ira Croft
Host: Leonardo Mitôcondria
Participante: N...2020-06-2358 minPapo LendárioPapo Lendário #213 - A Nova Tradução das Obras de TolkienNesse episódio do Papo Lendário, Leonardo Mitocôndria e Nilda Alcarinquë entrevistam o tradutor Reinaldo José Lopes sobre a nova tradução das obras de Tolkien.
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Pauta, edição: Leonardo Mitôcondria
Locução da abertura: Ira Croft
Host: Leonardo Mitôcondria
Participante: N...2020-06-2358 min
MitografiasPapo Lendário #213 - A Nova Tradução das Obras de TolkienNesse episódio do Papo Lendário, Leonardo Mitocôndria e Nilda Alcarinquë entrevistam o tradutor Reinaldo José Lopes sobre a nova tradução das obras de Tolkien. Conheça as polêmicas mudanças nessa nova tradução. Entenda qual foi o objetivo e caminho escolhido pela editora Harper Collins nessas novas traduções. Saiba mais sobre algumas das obras de JRR Tolkien. - Esse episódio possui transcrição, veja mais abaixo. -- LINKS -- Canal do Youtube do convidado -- EQUIPE -- Pauta, edição: Leonardo Mitôcondria Locução da abertura: Ira Croft Host: Leonardo Mitôcondria Participante: N...2020-06-2358 min
Pelada na NetPelada na Net #414 – Intervalo: Eu Não Entendo A CulináriaBem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para mais um intervalo! E hoje temos o Príncipe Vidane, Maidana e Zé Ferreira sem entender nada sobre a culinária internacional. E no programa de hoje comentamos sobre o que nos impressiona no mundo gastronômico: como o ser humano inventou o cafézinho, de que forma descobriram que é gostoso demais chupar o catarro de dentro da ostra, por quê o gato virou um processador de alimentos e quais receitas inusitadas aparecem na fome da madrugada? Ouça agora mesmo e se aventure neste fascinante mundo de comidinh...2019-11-111h 03
Pelada na NetPelada na Net #406 – O Negócio É Mudar De NomeBem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para o programa 406! E hoje temos o Príncipe Vidane, Pade e Maidana mudando de nome pra se saírem vitoriosos! E no programa de hoje comentamos o jogo em que o Athletico-PR se sagrou campeão da Copa do Brasil ao bater o Internacional em pleno Beira-Rio com direito a golaço e humilhação na conquista deste título inédito! Também comentamos a primeira rodada da Champions League, as vaias para Neymar, o nome sujo do Corinthians e muito mais! E não se esqueça...2019-09-2055 min
HerbFM Sports RadioSports-Desk Live May 16th Part 3Alan May Former Washington Capitals Playerand Current Broadcaster Matthew Esteves Writer from Raw Charge(Lighting SB Nation and Adam Zielonka Washington Times2018-05-1756 min
Pelada na NetPelada na Net #305 – O FAQ do Peladinha 4Bem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para o programa 305! E hoje o Príncipe Vidane, Pade e Zé Ferreira respondem às perguntas feitas pelos ouvintes. Esse é o quarto programa da nossa série de FAQs, onde respondemos aquelas perguntas que todo mundo (ou ninguém) sempre quis saber, mas nunca teve coragem de perguntar (ou não)! Escute agora mesmo este programa que está, além de divertido, completamente elucidativo (ou não, de novo). E não se esqueça da Hashtag: #CLIPSABERTO Siga nosso Twitter! @PeladaNET Siga nosso I...2018-01-111h 05
Pelada na NetPelada na Net #260 – Acredite Até O FimBem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para o programa 260! E hoje temos o Príncipe Vidane, Pade e Zé Ferreira ficando até o final do jogo no estádio! E no programa de hoje comentamos o início da Libertadores: a vitoriosa primeira vez da Chapecoense, a goleada do Flamengo e os empates de GaLOL e Palmeiras. Cobrimos também a rodada da Champions League que teve milagre do Barcelona (ou vexame do PSG), atropelo do Borussia Dortmund e repeteco do placar para Bayern e Real Madrid - além de muito mais! E não s...2017-03-101h 05
Pelada na NetPelada na Net #259 – Sobreviventes do CarnavalBem amigos do Pelada na Net, chegamos em definitivo para o programa 259! E hoje temos o Príncipe Vidane, Zé Ferreira e Zerbetto de ressaca da folia carnavalesca! E no programa de hoje comentamos a rodada da Copa do Brasil que teve muita emoção para Corinthians e Vasco, mais uma chuva de gols no jogo do São Paulo, a bela vitória do Fluminense e muito mais. Também comentamos o Atletiba transmitido pela internet, a Primeira Liga, a saída de Luis Enrique do comando do Barcelona e a saída do goleiro Bruno da cadeia. O...2017-03-0354 min