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Les Nuits de France CultureMardis du cinéma - Les branquignols, une histoire du cinéma francais (1ère diffusion : 20/09/1994)durée : 01:26:12 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda, Mathias Le Gargasson, Antoine Dhulster - Mardis du cinéma - Les branquignols, une histoire du cinéma francais (1ère diffusion : 20/09/1994)
Par José-Manuel Lamarque
Avec les membres de la troupe Les Branquignols Colette Brosset, Pierre Tchernia, Michel Serrault, Robert Rollis et Gérard Calvi
Réalisation Roxane Legrain-Courtois - réalisation : Massimo Bellini2025-07-151h 26
28 Minutes[Débat] Pesticides, PFAS, métaux lourds : la santé des Français en danger ?L’émission 28 minutes du 12/06/2025
Pesticides, PFAS, métaux lourds : la santé des Français en danger ? Mardi 10 juin, Santé publique France et l'Anses ont lancé une vaste étude sur la nutrition et la santé des Français. 3 150 personnes de 0 à 79 ans, tirées au sort, participeront à cette enquête appelée “Albane”, dont les résultats ne seront connus que dans trois ans. Son objectif est de mettre en lumière ce que mangent réellement les Français, leurs activités physiques, mais aussi les conséquences de leur exposition aux pesticides, métaux lourds, certains hydrocarbures ou encore aux plastifiants. L...2025-06-1223 min28 Minutes[Débat] Pesticides, PFAS, métaux lourds : la santé des Français en danger ?L’émission 28 minutes du 12/06/2025
Pesticides, PFAS, métaux lourds : la santé des Français en danger ? Mardi 10 juin, Santé publique France et l'Anses ont lancé une vaste étude sur la nutrition et la santé des Français. 3 150 personnes de 0 à 79 ans, tirées au sort, participeront à cette enquête appelée “Albane”, dont les résultats ne seront connus que dans trois ans. Son objectif est de mettre en lumière ce que mangent réellement les Français, leurs activités physiques, mais aussi les conséquences de leur exposition aux pesticides, métaux lourds, certains hydrocarbures ou encore aux plastifiants. L...2025-06-1223 min
28 MinutesLe "Gandhi palestinien" / La santé des Français en danger ?L’émission 28 minutes du 12/06/2025
Ali Abu Awwad, le "Gandhi palestinien" : une voie pour la paixAli Abu Awwad est un militant palestinien pour la paix. Il est présent en France à l’occasion de ”l’Appel de Paris pour la solution à deux États, la paix et la sécurité régionale”, qui se déroule au Cese, vendredi 13 juin, autour de membres des sociétés civiles palestinienne et israélienne. Le parcours d’Ali Abu Awwad a été marqué par la violence et le deuil. Arrêté avec sa mère, une dirigeante de l’OLP (Organisation de libération de la...2025-06-1246 min28 MinutesLe "Gandhi palestinien" / La santé des Français en danger ?L’émission 28 minutes du 12/06/2025
Ali Abu Awwad, le "Gandhi palestinien" : une voie pour la paixAli Abu Awwad est un militant palestinien pour la paix. Il est présent en France à l’occasion de ”l’Appel de Paris pour la solution à deux États, la paix et la sécurité régionale”, qui se déroule au Cese, vendredi 13 juin, autour de membres des sociétés civiles palestinienne et israélienne. Le parcours d’Ali Abu Awwad a été marqué par la violence et le deuil. Arrêté avec sa mère, une dirigeante de l’OLP (Organisation de libération de la...2025-06-1246 min
L'Europe au coeurActualité dans les pays baltes et ''J'ai passé une nuit d'hiver dehors''- Christophe D'Aloisio reçoit la journaliste française Marielle Vitureau, correspondante en Lituanie pour plusieurs médias français, dont RFI, le Figaro ou le Courrier international. Elle est l'autrice de plusieurs publications, notamment le Dictionnaire insolite des pays baltes (Cosmopole, 2022). Dans ces pays, immédiatement voisins de la Russie, les enjeux de cohésion européenne et de défense sont très perceptibles et omniprésents dans la société.- Forte d'une expérience riche et plurielle, Eva Joly partage, dans ses mémoires, sa vision de la vie et son analyse de la société actuelle. Ce...2025-01-1755 min
Vies de familleParents, grands-parents d'un enfant HPI, comment l'accompagner?Aujourd'hui dans vie de famille nous allons parler du phénomène HPI soit Haut Potentiel Intellectuel. le surdoué d’hier est devenu le HPI d’aujourd'hui. Mais derrière ce terme qu’en est-il vraiment ?
Depuis la série au nom éponyme, HPI, diffusée sur TF1 qui a d’ailleurs été tournée dans notre région, le terme HPI est rentré dans le vocabulaire et beaucoup d’enfants se sont vus poser ce qualificatif.
Là où les Français ont, en moyenne, un score de QI situé autour de 100. La personne HPI, aurait un QI de 130 et plus...2025-01-1523 min
Encre d'histoiresÉpisode spécial : L’émouvante trêve de Noël de 1914, sur le front« À vrai dire, ce qui est arrivé semble être un conte de fées, et, si je ne l’avais pas vécu moi-même, j’aurais du mal à y croire. » Le soldat Tom à sa sœur Janet 🕊️ La Trêve de Noël de 1914, un moment d'humanité dans l'horreur de la Grande Guerre Découvrez l'histoire émouvante de la Trêve de Noël de 1914, lorsque des soldats allemands, anglais et français ont suspendu les hostilités sur le front de la Première Guerre mondiale. Sous un paysage glacé, illuminé par des sapins et réchauffé par...2024-12-2310 min
Les Couilles sur la tableCinéma français : l’homme, l’artiste et le prédateurAlors que les témoignages de violences sexuelles se multiplient partout dans l'industrie cinématographique depuis #MeToo, en France le cinéma "d'auteur" reste un bastion d'impunité. Des figures contestées comme Roman Polanski, Benoît Jacquot et Woody Allen - tous 3 accusés de pédocriminalité - en sont des exemples éclatants. Or cette immunité repose sur la toute-puissance de “l’auteur” de cinéma : un statut prestigieux qui permet de justifier des violences et l’abus de pouvoir au nom de la création et du génie.Comment fonctionnent les mécaniques de la dominatio...2024-10-0359 min
Encre d'histoiresÉpisode 148 : Du jeu de paume au tennis🤔 Connaissez-vous l’histoire du tennis ?💡Saviez-vous qu’il tient ses origines du jeu de paume Français que les Anglais ont adapté ?🖐️ Le jeu de paume, inventé en France au XIIIe siècle, a évolué pour devenir le tennis moderne. À l'origine, les moines jouaient avec une balle de poils compressés, la lançant avec la paume de la main. Les règles de pointage, déjà en 15, 30, 40 et jeu, ont été conservées.Les Anglais l'ont découvert pendant la longue captivité du duc d'Orléans après la bataille d'Azincourt en...2024-08-0805 min
Encre d'histoiresÉpisode 135 : De l’extatique mort de Félix FaureRécit de la mort du président français Félix Faure en 1899, survenue lors d'une rencontre galante avec Marguerite Steinheil. Faure, surnommé le « Président Soleil », était connu pour son style de vie mondain. La liaison avec Marguerite Steinheil est révélée, et la mort subite du président lors de cet entretien intime à l’Élysée suscite des rumeurs et des spéculations dans la presse, sous fond d’affaire Dreyfus. Meg est surnommée « Pompe funèbre » tandis que Clémenceau affirme avec raillerie en parlant du président défunt « il voulait être César, il a fini Pomp...2024-02-2905 min
Vies de familleUn temps pour jouer !Les fêtes de fin d’année approchent et les vacances de Noël sont un temps privilégié pour se retrouver en famille.
Depuis la crise sanitaire, les Français se sont remis aux jeux de société. Une tendance durable que l'on devrait encore retrouver au cours des prochains mois et, surtout, à Noël. Convivialité, amusement et remue-méninges, c’est la recette gagnante des jeux de société !
52 % des Français jouent au moins une fois par mois. En France on joue à la maison mais également dans 200 cafés-jeux, 400 festivals et aussi 1 400 ludothèques.
Les traditio...2023-12-1324 min
Encre d'histoiresÉpisode 124 : La croustillante histoire des fritesSteak frite, hamburger frite, garniture frite, cornet de frites…
Les pommes de terre frites sont dans toutes les assiettes, et sur tous les continents.
Si la pomme de terre est arrivée tardivement en Europe, à qui donc revient l’invention des frites ?
La Belgique en réclame la postérité, mais il semblerait que ce soit bien la France, et plus précisément la ville de Paris, à partir de la Révolution, qui ait créé la recette avant qu’elle ne s’exporte chez nos voisins et amis belges, et… la planète entière.
Écoutons donc...2023-09-2108 min
Chroniques de voyage21. Se faire comprendre à l'étrangerTu rêves de voyager, mais l’idée de ne pas te faire comprendre te freine ? Tu n’es pas seul.e ! Dans cet épisode, je t’explique comment surmonter cette peur et quelles astuces utiliser pour communiquer efficacement, même sans parler la langue du pays.Au programme : Les destinations où parler français suffit Les endroits touristiques et les guides francophones : des solutions accessibles Comment la technologie peut être ton meilleur allié Les rencontres et l’entraide : voyager en s’appuyant sur les autres Apprendre à s’adapter et gagner en confiance pour commun...2023-07-0617 min
Tous entrepreneursAlbane de Sutter, 3ème génération d'entrepreneurs engagésSa famille, d'origine belge, a choisi il y a 3 générations de valoriser les résidus de lin français. Albane apporte, à son tour, sa personnalité dans l'aventure.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-2710 min
Vies de familleMaman reprend ses étudesDe nombreux francais sautent le pas de la reconversion professionnelle. Ils sont parfois en quête de davantage de sens, en quête de stimulation intellectuelle ou au contraire aimeraient renouer avec le concret. Pour que ce changement puisse advenir, il est parfois nécessaire de reprendre des études. Cela peut paraître un projet ambitieux quand on a un métier et une vie de famille bien remplie. Quel est le moteur de ceux qui reprennent des études ? Quelle organisation spécifique ? A quoi renonce-t-on ? Qu'est-ce que cela nous apporte ? Béatrice Ducret, maman de 4 enfants, qui a repris de...2023-06-1424 min
Vies de familleOsons les soins palliatifs !Pourra-t-on bientôt choisir sa mort ? 184 citoyens français ont été tirés au sort pour participer à la convention citoyenne sur la fin de vie. Le 04 avril ils ont rendu un avis favorable à 75% à l’aide active à mourir.En quoi consiste cette aide active à mourir ? Quelle différence entre suicide assisté et euthanasie ? Comment accompagner la vie jusqu'à sa fin?Cécile Lepoutre, bénévole en service de soins palliatifs et présidente de l’association « AVEC » (Accompagner Vivre Ecouter Consoler), nous immerge dans une unité de soins palliatifs et évoque avec nous les enjeux éthiques autour de la fin de vie...2023-04-2626 min
Encre d'histoiresÉpisode 111 : Charles Nungesser, « hussard de la Mors »Récit de la vie de Charles Nungesser, as des as intrépide de la première guerre mondiale.
L’aviateur arborant 21 citations sur sa croix de guerre disparaît en 1927, avec François Coli, dans des conditions mystérieuses et non encore résolues. Les deux hommes avaient eu pour ambition de réaliser un Paris-New-York à bord d’un biplan monomoteur… Sans trace ni des pilotes ni de l’avion, le trophée est revenu à Charles Lindbergh, le 21 mai 1927, soit moins de deux semaines avant la disparition des aviateurs Français.
Bibliographie : ...2023-03-2306 min
Encre d'histoiresÉpisode 108 : Bonpland et Humboldt, naturalistes à l’assaut des AmériquesÉpopée de deux grands naturalistes aventuriers, l’un Français, Aimé Bonpland, l’autre Prussien, Alexandre de Humboldt, que le hasard de la vie
fait se rencontrer au XIXe siècle, à Paris.
Scientifiques sans limites, ils côtoient autant les grands de leur époque que
la nature hostile de l’Amazonie, laissant chacun à la postérité une pierre de
la découverte du Nouveau Monde.
Illustration :
Alexander von Humboldt et Aimé Bonpland sur l'Orénoque
- Gravure su...2023-03-0207 min
Vies de familleLes huiles essentielles dans tous leurs états !Les huiles essentielles ont le vent en poupe !
Plus de 50% des français en ont déjà fait usage au moins une fois.
Disponibles en pharmacie mais aussi en grandes surfaces, magasins bio...
Qu'est-ce que c'est, quels sont ses bienfaits, les précautions d'emploi, comment les utiliser ?
Autant de questions auxquelles Bérengère Hingot, conseillère en huiles essentielles pour Doterra répond !Les huiles essentielles sont de véritables cadeaux de la terre !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-2125 min
Encre d'histoiresÉpisode 90 : Benjamin Delessert, philanthrope, baron du sucre Élevé dans l’esprit des Lumières, Benjamin Delessert se forge à Londres dans
l’effervescence de la Révolution industrielle.
Savant passionné, il révolutionne l’industrie sucrière en inventant une machine pour extraire le sucre du betterave français, donnant une alternative à l’importation de la canne à sucre antillaise en période de blocus.
Salué par Napoléon Ier et fait baron d’empire, l’inventeur de la soupe populaire et le cofondateur de la Caisse d’Épargne incarne la figure de l’un des plus grands philanthropes de l’Empire...2022-10-0606 min
Encre d'histoiresÉpisode 87 : Les hauts et les bas du yoyoPlus vieux jouet du monde après la toupie, le yoyo fait fureur en Angleterre à la
fin du XVIIIe siècle. Importé en France par les émigrés français
outre-Manche, il conquiert la société parisienne à son tour sous le nom
d’émigrette et se pare de ses plus beaux atours : nacre, bois précieux,
perles, pierres fines…
Histoire de ce jouet qui a défrayé la chronique et revient régulièrement à la
mode dans les cours de récréation.
Illustration :
Lauren...2022-09-1507 min
Encre d'histoiresÉpisode 79 : Bécassine, une bonne pas si sotteAnnaïck Labornez, plus connue sous le nom de Bécassine, est entrée dans le patrimoine culturel français. Héroïne fictive de hasard, elle incarne une époque marquée d’abord par l’exode rural du début de siècle, puis par les guerres. Fille de ferme gourde et maladroite devenue bonne à Paris, elle évolue dans les feuilletons avec son siècle et incarne peu à peu une figure de femme curieuse touche à tout, libre et presque émancipée. Elle est pour Françoise Dolto l’un des modèles d'une éducation moderne e...2022-07-0707 min
Encre d'histoiresÉpisode 78 : Le bagne, quelle galère.Des bagnes maritimes sous Louis XV aux bagnes coloniaux de Napoléon III, croisière, si l’on peut dire, entre deux mondes. La main d’œuvre des forçats métropolitains
est venue « déranger » le nouveau monde né de la Révolution industrielle. Cette petite société ne veut plus de la chiourme dans ses ports, la considèrant insalubre, nauséabonde, dangereuse et embarrassante. Elle pousse Napoléon III à la reléguer dans les colonies fraîchement acquises.
Bienvenue à bord… des galères pour le nouveau monde du bagne.
Illustration : 2022-06-3010 min
Encre d'histoiresÉpisode 67 : Le pain, symbole universel de vie et tradition françaiseHistoire du pain, aliment de base universel et porteur de nombreux symboles dans les religions. Des Égyptiens, aux Grecs ou aux Romains, le pain trouve dans le Christianisme la quintessence de son allégorie du passage de la mort à la vie, mais également du partage. De cette notion, les mots « copains » ou « compagnons »
tirent leur étymologie.
Associée à l’art de vivre à la française, la baguette fait intégralement partie
du patrimoine français et attend son classement à l’Unesco.
Illustration:
Laurent Chapp...2022-04-1409 min
Encre d'histoiresÉpisode 61 : Louis Antoine de Bougainville. Voyage autour du mondeRécit du voyage autour du monde de Louis-Antoine de Bougainville, à la recherche de nouveaux territoires pour la cour de Louis XV.Officier de marine, avocat, navigateur, explorateur et écrivain français, cet homme est notamment passé à la postérité grâce à la fleur exotique à laquelle il a donné son nom. Regard sur la notion du « bon sauvage » du côté des philosophes et de l’homme de terrain.Bibliographie :
Louis-Antoine de Bougainville, Voyage autour du monde, Paris, Presses de l'Université de Paris-Sorbonne, 2001 (1re éd. 1771)
Denis Diderot, Supplément au voyage...2022-03-0309 min
Encre d'histoiresÉpisode 57 : Lever de rideau sur l’opéraHistoire de l’Opéra, né en Italie au début du XVIIe siècle. Louis XIV, qui
voulait s’affranchir du savoir-faire italien tout en s’en inspirant, désirât créer
l’opéra français.
Entouré d’hommes passionnés comme Mazarin ou Lully, l’opéra « à la française »
est né sous son règne avec notamment la contribution de Molière.
Transcendant les siècles, ce nouveau genre, qui allie texte, voix et mise en
scène, perdure et voit fleurir de grands talents.
Le XIXe siècle lui donne une...2022-01-2713 min
Encre d'histoiresÉpisode 56 : Antonin Carême, la crème de l’architecture pâtissièreÉpopée édifiante d’un enfant abandonné, devenu « roi
des chefs et chefs des rois » après avoir servi les tables des princes
européens au XIXe siècle ; le prince de Talleyrand, le tsar Alexandre
Ier, l’empereur François Ier d’Autriche, le baron James
de Rothschild…
Hommage à l’inventeur du millefeuille, de la pièce montée, du vol-au-vent mais
également de la toque de cuisinier et de l’usage du mot « chef », qui a hissé la gastronomie française au sommet.
Crédits sons : ...2022-01-2008 min
Encre d'histoiresÉpisode 53 : L’émouvante trêve de Noël de 1914, sur le front« À vrai dire, ce qui est arrivé semble être un conte de fées, et, si je ne l’avais pas vécu moi-même, j’aurais du mal à y croire. »Le soldat Tom à sa sœur Janet🕊️ La Trêve de Noël de 1914, un moment d'humanité dans l'horreur de la Grande GuerreDécouvrez l'histoire émouvante de la Trêve de Noël de 1914, lorsque des soldats allemands, anglais et français ont suspendu les hostilités 🎄sur le front de la Première Guerre mondiale. Sous u...2021-12-2310 min
Encre d'histoiresÉpisode 40 : La « girafomania » sous la Restauration
La première girafe ayant foulé le sol français a été offerte par le vice-roi d’Egypte,
Méhémet Ali Pacha, pour adoucir les relations quelques peu tendues entre les
deux pays.Récit de l’arrivée de celle qui va devenir la coqueluche des parisiens, sous le
règne de Charles X, créant une véritable girafomania sous la Restauration.
Crédits sons :
https://freesound.org/people/roubignolle/sounds/35143/
Tropical Harmonies by Alexander...2021-09-2308 min
Encre d'histoiresÉpisode 39 : Jean-Jacques Audubon, fleuron de l’ornithologie « Audubon aurait été partout ailleurs un grand philosophe, un grand orateur, un grand
poète, un grand homme d'Etat, un Jean-Jacques Rousseau, un Montesquieu, un
Chateaubriand. Là il n'a pu être qu'un naturaliste, un peintre et un
descripteur d'oiseaux d'Amérique, un Buffon des Etats du Nord, mais un Buffon
de génie, passant sa vie dans les forêts vierges », Alphonse de Lamartine.
Portrait de Jean-Jacques Audubon, naturaliste et ornithologue. Un homme des
bois devenu le français le plus connu aux États-Unis après La Fayette, et dont
l’...2021-09-1610 min
Encre d'histoiresÉpisode 35 : Le canal du Midi. L’œuvre de Pierre-Paul Riquet à la loupe« Quand pour la première fois, les deux mers se joignent, tous les peuples de l’Europe s’étonnent à l’aspect d’un tel prodige, car depuis que le monde enfante des merveilles, on en avait jamais vu de semblable sous la voûte du ciel », Daveau, Ode à Riquet (1838)Pierre-Paul Riquet a réalisé le rêve séculaire de relier l'Atlantique à la Méditerranée avec le Canal du Midi. Ce chef-d'œuvre du XVIIe siècle, inscrit au Patrimoine mondial de l'UNESCO, a transformé les échanges maritimes tout en offrant une prouesse technique et humaine. Entre Naurouze...2021-08-1808 min
Ambition JaponEpisode #4 avec Lili Sebesi et Albane DuboisAmbition Japon, le podcast de la Fédération Française de Voile vous propose de découvrir les 14 athlètes français sélectionnés pour les Jeux Olympiques de Tokyo.Ce quatrième épisode nous emmène à Marseille, à la rencontre de Lili Sebesi et Albane Dubois, qualifiées pour leurs premiers JO en 49ER féminin. Le 49 ER c’est un bateau avec une coque très large, des ailes sur le côté et qui peut prendre une vitesse folle. Rencontre avec un duo complice, très complémentaire entre la fille du Nord (Albane est de...2021-06-2721 min
Bulle de Bonheur#93 - Je découvre les vertus de l'effortParfois, j’ai l’impression que mon quotidien se résume à liste de "to do". Je dois tout le temps faire des efforts pour prendre sur moi, pour continuer à avancer, pour faire tourner le quotidien. Pourquoi est-ce que je m’impose tous ces efforts ? Les efforts sont-ils seulement contraintes et obligations ou peuvent-ils être source de bien-être ? A vous d'écouter la réponse !
Chercher à mieux faire, à être toujours “plus” est un piège dans lequel nous tombons souvent. La recherche de la perfection peut aussi être ce boulet de plomb qui nous cloue au sol, nous empêche d'être heur...2021-04-1522 min
Bulle de Bonheur#92 - Je suis imparfait(e)Chercher à mieux faire, à être toujours “plus” est un piège dans lequel nous tombons souvent. La recherche de la perfection peut aussi être ce boulet de plomb qui nous cloue au sol, nous empêche d'être heureux et nous éloigne des autres. Peut -on être perfectionniste et heureux ? Comment transformer cette énergie en carburant positif et en vecteur de bonheur ?
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Bulle de Bonheur#91 - J'expérimente le fluxLa plupart du temps, nous sautons d’une activité à l’autre. Même dans le boulot : un email, un document à relire et hop nous sommes interrompus par un message sur notre chat interne, un WhatsApp sur le groupe familial. Bref, nous nous sentons souvent éparpillés. Et parfois, un miracle se produit. Nous nous sentons happés par ce que nous faisons, nous réussissons à maintenir le focus. Tellement que nous avons du mal à sortir de cette activité. Nous nous sentons galvanisés et envahis par un profond sentiment de bien-être. Que s’est-il passé ? Comment reproduire cette expérience qui nous l...2021-04-0118 min
Bulle de Bonheur#90 Une vie de sage femme avec Anne Douchet MorinUn parcours cosmopolite pour cette sage femme, tournée vers les naissances naturelles et passionnée par la puissance et l’énergie de l’enfantement. Pour Anne Douchet Morin, notre vie amicale, amoureuse, familiale, notre business peuvent se déployer en harmonie et en équilibre que si nous sommes dans une bonne énergie. Une Interview passionnante et riche de sens avec cette quête de l’unité de la personne !
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Bulle de Bonheur#89 - Je m'émerveilleLes jours de la semaine se succèdent et avec elle leur lot d’humeur morose et pourtant, j’aime tellement cette sensation de bien-être quand je m’émerveille devant un lac gelé, un bourgeon qui apparaît, le sourire d’un enfant ou la gentillesse de mon conjoint. Vous découvrirez des idées pour multiplier au quotidien ces moments de plénitude en écoutant notre nouveau podcast !
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Bulle de Bonheur#88 - Je plonge dans un quotidien plus écoloOn me parle de crise écologique, j’aimerai bien contribuer à ma façon à une planète plus verte mais comment ? Éteindre les lumières inutiles ou couper l’eau quand je me brosse les dents, je le fais déjà, mais si je veux aller plus loin…Par quel bout commencer ?
Venez plonger avec nous dans un quotidien plus écolo !
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Bulle de Bonheur#87- J'ose oserJ’ai beau fourmiller de projets, je m’aperçois que la plupart du temps, je n’en réalise pas la moitié. Pas assez de temps ? Trop de boulot ? Trop occupée ? Et si derrière ces bonnes excuses se cachaient la peur de changer, de me tromper ou d’être jugée ? J’aimerais oser plus. En écoutant vous trouverez, nous le souhaitons, des clés pour déverrouiller vos projets !
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Bulle de Bonheur#86 - Une vision de la Silver Economie avec Benjamin ZimmerBenjamin Zimmer, Directeur délégué et associé de Silver Alliance nous propose, avec un ton authentique que nous apprécions, sa vision d’un monde collaboratif et solidaire. Ses propos sont chargés de sens et tellement dans l’actualité de notre quotidien. Une interview à écouter des 2 oreilles !
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Bulle de Bonheur#85 - Je m'ouvre à la synchronicitéAvez-vous déjà fait l’expérience de ces évènements qui tombent à pic et qui s’enchaînent parfaitement ? Cette personne inconnue rencontrée au moment idéal pour avancer dans votre projet, ce livre qu’on vous offre et qui change votre vie ou cet ami qui vous appelle alors que vous pensiez justement à lui et qui vous parle d’un travail qui vous conviendrait ?
Hasard, coïncidence, providence … ou synchronicité ?!
Pour en savoir plus sur ces événements imprévus qui peuvent transformer votre vie, écoutez notre nouveau podcast : je m’ouvre à la synchronicité !
...2021-02-1819 min
Bulle de Bonheur#84 - J'ai plein de désirsNous sommes constamment envahis d’envies et de désirs : changer de boulot, déménager, maigrir, rouler dans une nouvelle voiture. Nous sommes persuadés qu’une fois assouvis, nous serons plus heureux et plus épanouis. Nous nous donnons à fond pour obtenir l’objet de notre désir. Mais une fois que nous l’avons, notre plaisir s’érode doucement avec le temps. Nous sentons de nouveau monter le souffle du changement, l’envie d’autre chose…sommes-nous capricieux ? Est-il normal d’être insatisfait après avoir obtenu ce qui nous tenait tant à cœur ? Pourquoi ne sommes-nous pas capables de nous satisfaire d...2021-02-1121 min
Bulle de Bonheur#83 - J'arrête de ruminerJe réalise que je passe parfois du temps à ressasser les mêmes idées noires, sans trouver de solution ni de porte de sortie. J’ai beau réfléchir, je me noie dans certaines pensées. Et parfois je vois bien que cela me coupe de ma famille, de mes amis et que cela me rend malheureux. Bref, je rumine ! Est-il possible d’appuyer sur un bouton pause ? Comment puis-je contrôler le petit vélo qui se met à pédaler dans ma tête quand je rêverais d’un peu de paix intérieure ?
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Re...2021-02-0422 min
Bulle de Bonheur#82 - Traverser l'atlantique avec Bernard GerbeauRecordman du monde de la traversée de l'atlantique en aviron, à écouter pour découvrir les méandres de l'océan
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Bulle de Bonheur#81 - Je pratique le WOOPNous prenons de grandes résolutions en début d’année, et...notre motivation s’essoufle ! Nos objectifs étaient pourtant bien définis et semblaient atteignables dans le délai fixé. Mais le temps et les contraintes du réel semblent avoir pris le dessus. Alors pourquoi est-ce que nous nous sentons démotivés? Comment maintenir notre super motivation des premiers jours ? Et surtout comment atteindre nos objectifs ?
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Bulle de Bonheur#80 - Je fais l'éloge de la vieillesseLa vieillesse est un cheminement naturel de notre vie, à l’origine de changements physiques et psychologiques. Aujourd’hui, la vieillesse est appréciée et jugée de façon très variable, Alors est-ce une fatalité qui nous domine ou une nouvelle forme de jeunesse ! Ecoutez et venez déconstruire tous les préjugés qui nous envahissent !
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Bulle de Bonheur#79 - Je crée du lien socialLa pandémie que nous vivons nous isole des autres. Nous avons beau multiplier les apéros Zoom, envoyer des centaines de messages Whatsapp et passer du temps au téléphone à débattre de la situation, cela ne suffit pas ! A la longue ça pèse lourd sur notre moral et même sur notre énergie. Et si nous avions besoin des autres pour être heureux ? Comment nos relations vont-elles survivre au Covid ? Découvrez des idées et des pistes de réflexions en écoutant notre nouveau podcast !
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je distribue de la tendresse**********
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je fais des complimentsOn le sait, le compliment est une source de bien être tant pour la personne qui le reçoit que celle qui le donne. Toutefois, certains compliments ont peu d'effet sur les autres ou pire sont mal perçus. Dans cet épisode, on parle des effets bénéfiques de faire des compliments et on vous donne quelques ingrédients pour faire une recette de compliments efficaces !
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Bulle de Bonheur#78 -Je suis vrai(e)Puis-je dire ce que je pense vraiment ? Ou bien encore, est-ce que je mens si je suis aimable et polie pour faire plaisir, tout en pensant à l'inverse ? Vous savez, cette question éternelle : toute vérité est-elle bonne à dire ? Est-il possible de conjuguer politesse et vérité ? Authenticité et gentillesse ?
Pour découvrir comment faire pour être vrai.e, écoutez notre podcast !
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En s...2020-12-1722 min
Bulle de Bonheur#77- Le défi du cancer avec Amélie Yan-GouiffesPar son témoignage joyeux, Amélie Yan-Gouiffes, nous invite et nous transporte dans son univers résilient et tellement positif. Elle a une capacité unique à dynamiser à nous montrer le chemin de notre diamant intérieur.
Rejoignez-nous sur ce nouveau podcast et évadez-vous !
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Bulle de Bonheur#76 - Je comprends la jalousie
Avez-vous déjà eu des doutes ou ressenti de la détresse ou encore une certaine colère en entendant votre partenaire rire avec une autre personne, en voyant votre collègue obtenir l’emploi que vous vouliez ou bien en constatant une fois encore que votre amie est le centre des attentions et pas vous ? La jalousie vous tient ?
Ecoutez notre nouveau podcast pour mieux comprendre ce sentiment, et peut-être en découvrir les bienfaits cachés !
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En vous abonn...2020-12-0319 min
Bulle de Bonheur#75 - J'identifie mes valeursLes valeurs…c’est une notion et un mot surutilisés dans de multiples domaines : de la politique au développement personnel en passant par la publicité. On vote selon ses valeurs, on exprime nos valeurs dans notre façon d’acheter, on aspire à trouver un job qui soit en ligne avec nos valeurs, on trouve une école pour nos enfants qui correspond à nos valeurs, notre croyance religieuse a son propre système de valeurs… Vous est-il arrivé d’entendre quelqu’un vous dire « ce n’est pas dans mes valeurs » ? Moi ça m’arrive souvent. Difficile dans cette confusion de comprendre le c...2020-11-2617 min
Bulle de Bonheur#74 - Je suis la fille de ma mèreJe réalise que je reproduis beaucoup de comportements, de mimiques, de phrases de ma mère que ce soit dans les petits détails du quotidien comme dans les réactions plus profondes, pourquoi suis-je si marquée par ma relation à ma mère ? Suis-je vraiment libre d’être moi-même ?
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Bulle de Bonheur#73 - J'influence ma génétiqueLa radio, la télé, la presse et les réseaux sociaux nous partage combien il est important de prendre soin de soi, de s’entourer de personnes positives, de mieux manger, de mieux dormir, de faire attention à notre environnement… Qu’en est-il de l’influence de notre environnement sur notre bien-être ? Découvrons ensemble une avancée scientifique de ces dix dernières années intitulée l’épigénétique...
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Bulle de Bonheur#72 - Je joue pour être heureuxEst-ce que vous jouez ?
Non, vous n’avez pas le temps ou pas l’envie.
Oui, quelquefois par devoir car vous savez que c’est bon pour les relations familiales, ou oui, souvent, par besoin de plaisir et de ressourcement.
Mais au fond, savez-vous vraiment pourquoi le jeu est recommandé, bien sûr pour les enfants mais également pour les adultes ?
Allez, pour (re)découvrir les vertus du jeu et en mettre plus dans votre quotidien, branchez-vous vite sur notre nouveau podcast : “je joue pour être heureux” !
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Bulle de Bonheur#71 - Connecter les générations avec Alexandre de SaivreAlexandra de Saivre, fondatrice de Tous en Tandem, partage avec 2 minutes ensemble ! une valeur qui nous est chère : celle de la joie de connecter les générations et de créer du lien.
Une interview pleine de sens, où l’humanité et l’authentité animent cet échange.
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...2020-10-2919 min
Bulle de Bonheur#70 - Je suis la priorité n°1Avez-vous parfois l’impression d’être embarqués dans un tourbillon intense d’actions à réaliser, de livrables à rendre, de rendez-vous à honorer…qui font perdre de vue le sens de tout ça ? En même temps, vous arrive-t-il de vous sentir coupable de penser à vous plutôt qu'à une action utile. Dans ce numéro, écoutez comment redécouvrirles bénéfices de la reconnexion à vous même !
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Bulle de Bonheur#69 - Je pratique l'art de demanderSavez-vous demander ? Vos demandes sont-elles entendues, acceptées ? Pas toujours ? C’est normal. Demander s’apprend et exige de respecter quelques règles. Si vous souhaitez vous sentir plus souvent rempli de satisfaction et donc plus heureux, écoutez notre podcast pour comprendre comme l’art de la demande va vous y aider.
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Bulle de Bonheur#68 - Je trouve mon IkigaiComme chaque matin de la semaine, votre réveil sonne. C’est l’heure de se lever. Est-ce que vous vous levez par habitude, par devoir ? Est-ce que cela vous demande un effort, un passage par la case “raison” pour vous motiver ? Ou vous sentez-vous plein d’énergie, heureux et prêt à vivre une nouvelle journée pour aller un peu plus vers vos rêves ? Oui ? alors, c’est que vous avez trouvé votre Ikigai ! Bonne écoute et belle découverte de votre Ikigai !
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Bulle de Bonheur#67 - Je me positionne par rapport aux autresConnaissez-vous les positions de vie ?
En fait, selon les contextes où vous vous trouvez ou selon les interlocuteurs à qui vous avez à faire, vous adoptez une posture, souvent inconsciente, qui vous amène à porter un regard plus ou moins positif sur vous-même et sur les autres. Ce regard va guider vos actions, votre vie.
Découvrez ces 4 positions de vie, apprenez à les identifier pour mieux comprendre vos relations aux autres et votre niveau d’estime de soi et pour faciliter votre mode de communication et la qualité de vos interactions.
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Bulle de Bonheur#66 : Comprendre la méthode Coué avec Luc Teyssier d'OrfeuilEn plus d’être corrézien, Luc a un parcours incroyable qui nous touche à Bulle de Bonheur ! Un homme profondément animé par le positif et qui a les principes d’Emile Coué en cathéter !
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Bulle de Bonheur#65 - Je deviens résilientLa résilience nous permet d’aller puiser des ressources latentes lorsque nous vivons des épreuves, elle donne la capacité de rebondir dans la vie.
Si la résilience semble plus innée chez certaines personnes, elle ne se décrète pas pour autant. C’est en effet un processus, qui sous-tend l’idée d’un apprentissage, d’une croissance et d’un regard confiant dans la vie.
Ecoutez notre nouveau podcast et découvrez comment renforcer vos capacités de résilience, pour mieux vous protéger contre les expériences désagréables de la vie.
2020-09-1718 min
Bulle de Bonheur#64 - J'accepte la tristesseLa tristesse, une amie qui nous veut du bien ?
Et oui ! Comme toutes les émotions, la tristesse a une bonne raison de se manifester et joue un rôle précieux pour notre bien-être.
Il est pourtant souvent compliqué de l’accepter et de la gérer.
Alors, vite, pour éviter les effets néfastes causés par notre tendance à la nier, la minimiser ou encore la cacher, écoutez notre nouveau podcast et apprenez à faire de la tristesse une alliée précieuse !
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Bulle de Bonheur#63 - Je gère les conflits“Dites oui au conflit !”
Le conflit est un précieux indicateur de l’apparition d’un déséquilibre dans la relation et d’un besoin d’ajustement ou de changement à effectuer au service des personnes et de la relation.
Alors, vite, écoutez notre nouveau podcast pour entendre ou réentendre comment apprendre à bien se disputer !
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je vis en équilibreShiva, vous connaissez ? Être à la fois femme, mère, conjointe, collègue, fille, soeur, amie !
Quelquefois, nous avons tellement de rôles à assumer que nous pouvons en perdre l’équilibre, la tête et notre identité.
Alors, comment assumer tous nos rôles ? Comment mieux vivre en équilibre?
Ecoutez Bulle de Bonheur #13
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je mets de la fantaisieLa fantaisie ?
Elle nous aide à redonner du goût à nos relations, à nos activités, à notre boulot et à notre vie tout simplement !
Alors, vite ! Ecoutez notre nouveau podcast et découvrez plein d’idées concrètes pour rajouter des couleurs et du piment à votre quotidien !
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En suivant notre actu sur FB @2minutesdebonheur et sur insta @2minutesdebonheur, vous profiterez gratui...2020-08-2013 min
Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je gère mes prioritésNe vous est-il jamais arrivé de vous sentir submergé par le nombre de choses que vous avez à faire ? De voir votre to do list comme un puits sans fond ?
Panique, découragement, stress, ras-le-bol … les effets sont rarement agréables.
Alors comment gérer ses priorités ? Comment se centrer sur l’essentiel ?
Bulle de Bonheur #10 vous l’explique en quelques minutes.
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je pratique la pensée positivePensées sombres, pensées noires, pensées limitantes … quelles que soient leur teinte et leur forme, nos pensées impactent notre perception, notre comportement et de ce fait les relations avec notre entourage. Évitons alors de cultiver les pensées qui affectent notre bien-être et privilégions celles qui influent positivement notre vie.
Comment ? Écoutez notre podcast #35, vous allez voir que c’est plus facile que vous ne le pensez !
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : J'apprends à dire nonNon ? Simple à prononcer et à comprendre, mais souvent bien plus difficile à dire !
Peur de générer un conflit, culpabilité, crainte d’être rejeté, de décevoir … les raisons sont nombreuses. Et pourtant, nous regrettons souvent nos “oui”, prononcés trop rapidement ou à contrecoeur.
Alors comment trouver le bon équilibre entre nos “non” et nos “oui” ? Notre nouveau podcast vous propose quelques outils qui devraient vous aider.
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Bulle de Bonheur[REDIFF] J'adopte la gratitudeLa gratitude est la reconnaissance que nous éprouvons devant tous les bienfaits dont nous jouissons.
Simple histoire de mode, pensée magique ou bien posture mentale réellement bénéfique pour nous et notre entourage ?
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Bulle de Bonheur[REDIFF] : Je me fais confiance“Il faut se faire confiance”, “Allez, fais-toi confiance” !
Combien de fois avons-nous entendu ou même prononcé cette phrase ?
Comme si la confiance se décrétait, comme si elle était innée.
La confiance se construit, et quel que soit le niveau où nous en sommes de cette construction, il est toujours possible de l’augmenter.
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Bulle de Bonheur#62 - Je mange mes émotionsNous sommes tous des mangeurs émotionnels. En effet, cela arrive à tout le monde de manger par habitude, pour faire plaisir aux autres, mais aussi pour combler un vide, lutter contre la déprime ou trouver réconfort. Derrière cette faim émotionnelle, se cache souvent une émotion comme l'ennui, la colère, la tristesse, l'inquiétude ou encore la peur. D'où l'expression ''manger ses émotions''.
Dans cet épisode, découvrez d'où vient la faim émotionnelle et comment on peut apprendre à la gérer.
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Bulle de Bonheur#61 - Favoriser l’engagement par le coopération avec Catherine Delmas ChauletCatherine Delmas Chaulet est CEO et présidente de Global DMC partners, un des leaders mondiaux dans le monde de l'événementiel, du tourisme d’affaires et de l’incentive. Nous avons à cœur de l’entendre car elle partage des valeurs qui nous plaisent. L'excellence et la précision de son travail, alliés à sa volonté de motiver ses équipes, ses partenaires et ses fournisseurs pour donner le meilleur d’eux-mêmes est une vision qui nous parle ! Favoriser l’engagement par le coopération, c’est une de nos valeurs ! Écoutez notre épisode # 61 pour découvrir cette femme d'affaires et d...2020-07-0217 min
Bulle de Bonheur#60 - Je pose des règlesLes règles nous servent à vivre en société, à nous auto-discipliner ou encore à nous sécuriser.
Toutefois, il n'est pas toujours facile de faire respecter une règle ou encore d'obtenir la coopération de ses enfants en réponse à une demande parentale.
Du coup, existe t-il de bonnes et de mauvaises façons de poser des règles?
Existe t-il une recette toute faite pour que les enfants obéissent ?
Découvrez dans ce numéro, un fabuleux outil pour enfin poser des ''règles'' qui marchent!
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Bulle de Bonheur#59 - Je bougeBouger fait partie de la vie, c’est inscrit en nous, nous en avons besoin ! Il est d’autant plus important de bouger que l’esprit et le corps sont interdépendants. L’adage qui dit “un esprit sain dans un corps sain” a-t-il tout son sens ? A vous de découvrir comment bouger peut s’intégrer dans votre quotidien !
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En suivant notre actu s...2020-06-1812 min
Bulle de Bonheur#58 - Je maîtrise l'art de déciderNotre vie est jalonnée de décisions. Mais comment décider ?
Décider seul, en concertation ou par délégation ? Décider de tout ou surtout de rien ?
Nous pouvons osciller entre ces différents modes ou nous satisfaire de l’un deux, mais la question demeure souvent de savoir comment prendre une bonne décision.
Alors, écoutez vite notre nouveau podcast pour savoir comment faire !
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En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et...2020-06-1117 min
Bulle de Bonheur#57 - Je sors de ma zone de confortSortir de sa zone de confort …. voilà un credo cher au développement personnel et une injonction que nous entendons régulièrement.
Vous vous dites peut-être que vous en avez déjà assez entendu sur le sujet et que c’est bien beau tous ces discours sur la sortie de zone.
Et puis, pourquoi sortiriez-vous de votre zone alors que vous y êtes si bien installé ?!! Et bien, tout simplement pour être encore mieux installé !!
Comment ? Notre nouveau podcast est là pour vous le dire !
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Retrouvez le tex...2020-06-0417 min
Bulle de Bonheur#56 - Rendre les humains plus entrepreneurs avec Olivia CommuneOlivia Commune est coach en entrepreneuriat et leadership. Nous avons à cœur de l’entendre car elle partage des valeurs qui nous plaisent. Elle rend les humains plus entrepreneurs et les entreprises plus humaines. Elle défend les valeurs de coopération. À travers sa démarche et ses priorités, elle essaie de transmettre à sa famille un monde plein de sens et engagé. Tout est là pour vivre au milieu de bulles de bonheur !
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En v...2020-05-2823 min
Bulle de Bonheur#55 - Je suis acteur de ma vieN’avez-vous pas quelquefois l’impression de subir votre vie ou d’en être juste un spectateur, alors qu’à d’autres moments, vous vous sentez doté d’un fort pouvoir d'influence, d’une réelle capacité à agir sur elle ?
Ainsi, dans la période de pandémie que nous sommes en train de vivre, la question de subir a pu se poser tout particulièrement, notamment parce que nous avons été privés de certaines de nos libertés.
Alors, comment continuer à être acteur de sa vie malgré tout ?
Notre nouveau podcast vous propose des pistes de solution...2020-05-2117 min
Bulle de Bonheur#54 - Je rêve!Rêver ou ne pas rêver ? Pas simple de répondre quand nous entendons ces injonctions contradictoires : “ne te fais pas d’illusions”, “garde les pieds sur terre” ou au contraire “ose rêver !”, “au lieu de rêver ta vie, vis ton rêve !”.
Y-aurait-il des des bonnes et des mauvaises façons de rêver ?
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Bulle de Bonheur#53 - Je procrastine donc je suisSe plonger dans son livre au lieu de faire ses impôts, surfer sur Internet plutôt que répondre à ses mails, traîner dans les magasins plutôt qu’enfourcher son vélo …. ne vous-êtes vous jamais retrouvé dans une situation similaire ? Privilégiant une activité plutôt qu’une autre, puis envahie par la colère contre vous-même, la culpabilité ou alors par un certain découragement ? Si ? Et bien, vous avez été victime de procrastination !
Est-ce vraiment un problème de procrastiner ?
Pour le savoir, écoutez vite notre dernier podcast !
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Re...2020-05-0715 min
Bulle de Bonheur#52 - Je pratique l'autorité bienveillanteL’autorité est en crise ? C’est souvent ce que nous entendons à propos de la famille, de l’école, de l’entreprise et même de l’Etat.
Ce qui est certain en tout cas, c’est que cette notion a évolué à travers l’histoire et qu’elle varie d’une culture à l’autre.
Aujourd’hui, nous vous proposons de nous intéresser à l’autorité exercée auprès des enfants, avec un focus particulier sur un modèle promu actuellement par de nombreux professionnels et parents en Occident : l’autorité bienveillante.
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Bulle de Bonheur#51- La flexibilité du travail avec Marie OliveauMarie Oliveau nous inspire, d’abord pour son côté un peu militant. Elle défend la possibilité à chacun.e de pouvoir avoir une flexibilité dans son travail pour trouver le meilleur équilibre de vie possible. Elle nous inspire aussi avec son coté pétillant et entreprenant ! Bref, ses idées sont géniales et elle propose des solutions modernes et adaptées à notre temps pour vivre des bulles de bonheur au quotidien !
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Bulle de Bonheur#50 -Je sors de la culpabilité
Comme une mauvaise herbe, la culpabilité peut s'infiltrer dans tous les domaines de notre vie. La culpabilité dérange et nous avons tendance à vouloir taire en nous ce sentiment lourd à porter, cette émotion désagréable qui nous colle à la peau.
Comment faire pour sortir de la culpabilité? Existe t-il une bonne ou une mauvaise culpabilité? Peut-on apprendre de cet affreux sentiment?
Écoutez cet épisode #50 pour tout connaître sur la culpabilité!
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Bulle de Bonheur#49 - Je montre ma vulnérabilitéComment penser que la vulnérabilité puisse être positive, voire même souhaitable ?
Et bien, c’est ce que Brené Brown démontre après des années de recherche !
Etre vulnérable n’est pas un signe de faiblesse, c’est au contraire faire preuve de courage et d’audace, c’est assurer sa capacité à être en relation et augmenter son potentiel au bonheur. Alors osez le courage, et écoutez vite notre nouveau podcast # 49!
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Bulle de Bonheur#48 - Je cultive la patience
La patience est une qualité qui n’est pas donnée à tout le monde ! Source d’énervement et de frustrations, l’impatience nous met parfois à rude épreuve. Pourtant à l’instar d’un muscle, la patience est une aptitude qui se cultive. Et bien cultivée, elle produit de nombreux effets bénéfiques.
Dans ce No 48, Bulle de bonheur vous propose plusieurs outils pratiques, qui vous serviront, nous l’espérons, à mieux traverser la période inédite que nous sommes en train de vivre.
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En vo...2020-04-0217 min
Bulle de Bonheur#47- Tomber du nid avec Clotilde NoëlEt hop ! nous continuons notre quête de gens heureux qui ont aussi des histoires ! aujourd’hui nous sommes en région Parisienne à Verneuil-sur-Seine en région parisienne et nous allons partager un moment avec Clotilde Noël.
Clotilde et Nicolas Noël, déjà parents de 6 enfants décident, en accord avec leurs enfants, d’adopter une enfant porteuse d’une particularité. Marie intègre la famille accompagnée de son petit chromosome en plus.
Clotilde décide d’écrire leur histoire, leur parcours du combattant de parents adoptants. « Tombé du nid » sort en 2015. Le livre rencontre un immense...2020-03-2631 min
Bulle de Bonheur#46 - Je laisse parler mes sensOn parle beaucoup aujourd’hui de l’importance de se connecter à nos sens.
Mode, tendance, énième outil marketing ?
Non, les sens ont de multiples intérêts et avantages.
Souvent mal connus, sous-exploités, ils méritent largement que nous leur prêtions plus attention … et ce, pour notre plus grand bonheur !
Pour tout savoir, écoutez notre épisode #46 Je laisse parler mes sens.
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En vous abonnant sur Itunes pour recevoir les notifications et en nous laissant un a...2020-03-1916 min
Bulle de Bonheur#45 - Je saisis la chanceLa chance est cet élément bénéfique inattendu qui nous “tombe” dessus, dont le côté mystérieux et incontrôlable fascine autant qu’il peut irriter ! Destin, providence, baraka, aléa, coïncidence, bonne étoile ? Est-ce que la chance appartient à tout le monde ?
Pour savoir comment répondre à ces questions, branchez-vous vite sur notre dernier podcast #45 Je saisis la chance.
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Bulle de Bonheur#44 - Je fais des complimentsOn le sait, le compliment est une source de bien être tant pour la personne qui le reçoit que celle qui le donne. Toutefois, certains compliments ont peu d'effet sur les autres ou pire sont mal perçus. Dans cet épisode, on parle des effets bénéfiques de faire des compliments et on vous donne quelques ingrédients pour faire une recette de compliments efficaces!
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Bulle de Bonheur#43 - Je distribue de la tendresseQuestion liée à l’enfance, au caractère, à notre disposition ou encore à notre culture ? Oui, la tendresse est reliée à tout cela. Il reste qu’elle est nécessaire à notre survie. En effet, elle est non seulement fondamentale pour le développement du bébé, mais également importante pour l’adulte. Et bonne nouvelle, elle peut s’apprendre ! Alors, vite écoutez notre nouveau podcast pour savoir comment vous pouvez la pratiquer ou la développer !
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Bulle de Bonheur#42 - Un handicap qui donne du sens avec Fouad et Laetitia HassounEt hop ! nous continuons notre quête de gens heureux qui ont aussi des histoires ! aujourd’hui nous sommes en région Parisienne à Saint-Germain en Laye en compagnie d’un couple, Fouad et Laetitia Hassoun.
Fouad Hassoun est libanais et vivait à Beyrouth. Quand en 1986, il perd la vue lors d’une explosion à la voiture piégée. La haine l’envahit accompagnée d’un fort désir de vengeance. Cet homme destiné à devenir un médecin brillant doit réinventer sa vie.
Venu en France avec sa famille il fait l’expérience d’un chemin de conversion qui va...2020-02-2016 min
Bulle de Bonheur#41 - J'orchestre vie privée et vie professionnelleEcartelé entre vos exigences professionnelles et privées? Dépassé par tous les rôles que vous avez à tenir? Frustration, impression de passer à côté de l’essentiel, épuisement, découragement … Si vous vous demandez comment être conjoint, parent, grand-parent, travailleur, retraité, ami, aidant … sans vous perdre vous-même, alors ce nouveau podcast est fait pour vous!
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Bulle de Bonheur#40 - Je repère les signes du burn outBurn out : mot malheureusement introduit dans le langage courant. D’abord attribué au monde professionnel, il est aujourd’hui associé également au domaine privé et familial.
Alors comment échapper à cette rupture d’équilibre qui peut nous coûter cher ? Comment faire pour éviter que nos dépenses d’énergie dépassent nos sources d’énergie ?
Ecoutez notre nouveau podcast pour apprendre à repérer les premiers signes du burn out et veiller à toujours savoir remplir votre réservoir d’énergie !
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Bulle de Bonheur#39 - Je pratique l'auto-compassionComment vous traitez-vous ? Comme votre meilleur ami ou avec sévérité et peu d’indulgence ?
Si c’est comme un ami, alors vous savez faire preuve d’auto-compassion. Loin de l’apitoiement, de la déresponsabilisation ou encore de l'égoïsme, l’auto-compassion est un outil précieux pour notre bien-être.
Pour le rajouter à votre boîte à outils, vite, écoutez notre nouveau podcast !
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PrimoLe livre d'Albane est sorti !NOUVEAU - Abonnez-vous à Nouvelles Écoutes + pour profiter du catalogue Nouvelles Écoutes en intégralité et en avant premières, sans publicité. Vous aurez accès à des enquêtes, documentaires, séries et fictions exclusives passionnantes, comme « Au Nom du fils », « Roulette russe à Béziers », ou encore « Oussama Le Magnifique ». 👉 https://m.audiomeans.fr/s/S-dLCvHKUz
Ca y est ! "J'ai des idées pour détruire ton égo", le livre d'Albane Linÿer, est sorti en librairie le 22 août. Pour l'occasion la primo-romancière s'est rendue avec Marine Raut, la productrice du podcast, à la librairie 'ICI' à Paris, pour découvrir son livre, flamb...2019-08-2303 min
Crunch, le podcast rugby de L'ÉquipeChampions Cup, le recul des clubs français
Il y a comme une ambiance de Frexit en Coupe d’Europe. Seuls le Stade Toulousain et le Racing se qualifient à l’issue des phases de poule, une première depuis 2012. On pensait que Montpellier et Toulon auraient le niveau pour aller en quarts de finale, mais visiblement seul un jeu dynamique paie. Alors pourquoi le Brennus reste-t-il le Graal ? Quelles leçons tirer des stratégies anglaises, écossaises et irlandaises ?
Et puisque les clubs français ont un bon karma, leur quart de finale se composera donc d’un duel fratricide le 30 mars prochain. Qu’attendre d’un R...2019-01-2233 min
Mondial AudioLes Français et la mobilité de demain avec Jean-Claude Girot, commissaire général du Mondial de l’Auto, et Olivier Quedville du CSAJean-Claude Girot (Commissaire général du Mondial - AMC Promotion) et Olivier Quedville (Directeur du département automobile - CSA) reviennent sur l’intérêt des Français pour le Mondial, évènement qui jouit, 120 ans après sa création, toujours d’une très forte notoriété. Ils échangent également sur l'étude du CSA « Les Français et la mobilité de demain » autour de l’avenir des secteurs de l’automobile et de la mobilité.« La voiture est un instrument de liberté. » - Jean-Claude Girot« Voyage en mobilités » est une série d’émissions quot...2018-10-0734 min