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Cambiar para Empezar a VivirDespedida del Podcast | Repaso de 238 episodios y 3,5 años de Podcaster233# Me veo forzado a abandonar el Pódcast tras 3,5 años subiendo episodios cada semana sin fallar.
No es ni bueno ni malo. Es una decisión propia para tener tiempo para dedicar a otro proyecto que tiene mucho potencial y me puede aportar algo que llevo persiguiendo años: Libertad de localización e ingresos mensuales elevados.
Conseguir eso es lo que me dará el mayor incremento en calidad de vida. Por eso, asumo el sacrifico y una vez este nuevo proyecto funcione (o fracase), espero volver a crear mi forma de art...2024-08-221h 22Cambiar para Empezar a VivirLa ciudad compromete tu Plenitud y Presencia | Reflexión + solución utópica232# Salí de la ciudad por un rato, y lo ví claro. La vida pasa muy rapido en la ciudad sin que te des cuenta, mientras que la vida pasa lenta en el campo.
Reflexiono sobre eso y propongo una solución que sería ideal, pero es difícil de aplicar. Tú decides si merece la pena luchar por esa solución utópica.
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YouTube: Aleix Torres2024-08-1506 minCambiar para Empezar a VivirMISERIA Y SIGNIFICADO DE VIDA: Nietzsche, Heidegger, Sartre, Viktor Frankl, Albert Camus231# La miseria es la asuencia de significado en la vida. Huy reflexiono esta frase y comento lo que otros 5 filósofos dijeron sobre la miseria.
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YouTube: Aleix Torres2024-08-0909 minCambiar para Empezar a VivirRequisitos para salir con mi hermana (o futura hija si tengo jaja)230# Si quieres salir con mi hermana, estos son los requisitos que tienes que cumplir o estar en proceso de cumplir.
Este episodio surge de una cena con mi familia, y entre broma y broma, me propuse hacerlo.
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YouTube: Aleix Torres2024-08-0119 minCambiar para Empezar a VivirAmar y (no) Querer: Reflexiones Sobre el Amor y el Ego229# Reflexiono sobre la diferencia entre "te amo" y "te quiero". Exploro cómo el amor puede coexistir con el deseo de tener a ciertas personas cercanas en nuestras vidas. Hablo sobre la compasión hacia quienes hacen el mal, la importancia de cambiar de creencias conforme adquirimos nuevo conocimiento, y cómo el ego inevitablemente forma parte de nuestra existencia. Acompáñame en esta introspección sobre el amor, el querer y la evolución personal.
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Sigue al podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionados con el desarrollo perso...2024-07-1109 minCambiar para Empezar a VivirEl propósito de la vida es dar sin esperar nada a cambio226# Otro video reflexionando y filosofando sobre de qué va la vida. Cuál es el propósito de todo esto. Para qué estamos vivimos...
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YouTube: Aleix Torres2024-07-0406 minCambiar para Empezar a VivirLo material solo tapa tu falta de desarrollo personal | Reflexión sobre la falsa confianza225# Descubre por qué tener un buen coche, un reloj caro o ropa de moda no pueden reemplazar el crecimiento personal. Aprende cómo la verdadera confianza viene desde adentro y por qué depender de símbolos materiales de estatus es una señal de inseguridad. Entiende por qué el desarrollo personal es la clave para una autoestima duradera y relaciones exitosas.
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IG: ...2024-06-2705 minCambiar para Empezar a VivirCreo que este es mi Propósito, y quizás el Tuyo también :)224# No te lo esperas. La conclusión de este episodio, es decir, mi propósito, no te lo esperas. Nunca pensé que diría esto. Pero lo creo así. Con mucha confianza creo que éste es mi propósito.
Está alineado con mi naturaleza y con lo reflexionado hasta ahora...
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YouTube: Aleix Torres2024-06-2029 minCambiar para Empezar a VivirIntentando Encontrar un Propósito a mi Vida | Reflexión filosófica223# Tomé setas alucinógenas y me cuestioné la esencia de nuestras acciones y creencias, llegando a una profunda realización: nada tiene sentido inherentemente, y nuestras razones para hacer cualquier cosa son inventadas por nosotros mismos. Este video explora preguntas existenciales y unas cuestiones que reflexioné días más tarde del viaje de setas.
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YouTube: Aleix Torres2024-06-1311 minCambiar para Empezar a VivirDiferencia entre "Te Quiero" y "Te Amo" - Reflexión filosófica223# ¿Te has preguntado la diferencia entre amar y querer? Hoy te traigo la respuesta. A parte, también reflexiono sobre por qué no somos capaces de apreciar lo que tenemos hasta que lo perdemos.
Hoy exploramos la importancia de vivir en el presente, valorar a nuestros seres queridos y entender que la verdadera satisfacción viene de dar sin esperar nada a cambio. Aprende cómo la consciencia puede transformar tu perspectiva y ayudarte a vivir una vida plena y significativa. No esperes a que sea demasiado tarde para valorar lo que realmente importa.
2024-06-0607 minCambiar para Empezar a VivirCómo la Locura Puede Ser tu Mayor Ventaja222# Si nadie piensa que estás loco, aún no estás operando al límite de tu potencial. En este video, te revelo por qué ser diferente y seguir tu obsesión es clave para una vida extraordinaria. Aprende a desafiar las normas, a tomar decisiones radicales y a disfrutar cuando te llamen loco.
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YouTube: Aleix Torres2024-06-0507 minCambiar para Empezar a VivirNo necesitas Terapia, necesitas Seguir tu Naturaleza221# ¿Te sientes estancado y piensas que necesitas terapia? Tal vez lo que realmente necesitas es volver a lo básico y seguir tu verdadera naturaleza. En este video, te compartiré cómo el movimiento, una dieta equilibrada, la exposición al sol, beber solo agua, rodearte de gente, trabajar en tu propósito, pasar tiempo a solas y dormir adecuadamente pueden cambiar tu vida.
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IG: ...2024-05-2013 minCambiar para Empezar a VivirDe la Visión a la Materialización: Camino lleno de Frustación220# Comparto mi viaje desde una ambiciosa visión adolescente hasta el desafío de convertirla en realidad. A los 16 años, soñaba con tener mi propia isla privada, pero con el tiempo, esa visión se transformó en el deseo más realista de vivir cerca de una playa paradisíaca. Sin embargo, a los 24 años, me encuentro luchando con la frustración de no haber avanzado tanto como esperaba. En este relato sincero, exploro mis miedos, dudas y la lucha interna entre seguir un camino seguro y arriesgarse a perseguir un sueño. Si te has sentido atr...2024-05-1308 minCambiar para Empezar a VivirEl miedo a ser tú mismo en Instagram y redes sociales219# Te cuento cómo he enfrentado la exposición pública. Durante años, he luchado con la preocupación por lo que los demás pensarían de mí, pero finalmente he decidido cambiarlo. Desde iniciar un podcast en secreto hasta dar el paso de compartir mi vida en Instagram, te llevo a través de mi proceso. Si alguna vez te has sentido atrapado en el aislamiento del desarrollo personal o te has resistido a mostrar tu verdadero yo, este video es para ti. Acompáñame mientras reflexiono sobre la soledad del crecimiento personal y te invito a unirte a...2024-05-0611 minCambiar para Empezar a VivirLa Guerra Personal e Invisible del siglo 21 | La razón por la que tu vida es una mierda218# Sumérgete en la realidad oculta de una guerra que libras sin darte cuenta, una batalla contra los placeres instantáneos que minan tu vida. Tus decisiones cotidianas afectan a tu futuro y aprende a ganar las batallas diarias para una vida plena y satisfactoria.
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YouTube: Aleix Torres2024-04-2906 minCambiar para Empezar a VivirEl éxito es un indicador retardado (necesitas más convicción para tener resultados!!!)217# Hoy celebro que he obtenido resultados tras 9 meses trabajando en airdrops (una cosa de cripto jaja) y reflexiono el tema del éxito.
Hablo sobre abrir tu mente a las criptomonedas como medio para hacer dinero, sin entrar en si la tecnología es buena o no.
Hay que ir "all in" en lo que haces, así que, como digo en el video, eso haré.
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2024-04-2210 minCambiar para Empezar a VivirComo crear Conexiones Profundas con Desconocidos | Mi Método216# Aprenderás cómo llevar tus conversaciones a un nivel más profundo, explorando temas de espiritualidad y valores con personas desconocidas. Después de dominar las habilidades básicas de conversación, es hora de adentrarse en terrenos más profundos y significativos. Descubre técnicas probadas y usadas por mí para crear un ambiente propicio para la vulnerabilidad y poder discutir temas filosóficos y espirituales, y cómo generar confianza para que otros se abran contigo. Desde la importancia del contexto hasta la presencia y la vulnerabilidad, este episodio te brindará las herramientas necesarias para tener conversacion...2024-04-1519 minCambiar para Empezar a VivirCómo Hablar con Cualquier Chica o Persona Desconocida - Guía Completa215# ¿Alguna vez te has sentido incómodo al hablar con personas desconocidas? ¿Has deseado poder entablar conversaciones interesantes sin quedarte sin palabras?
Te cuento mi transformación desde la timidez hasta la confianza social, compartiendo los aprendizajes y trucos que me llevaron a pasar de sentirme inseguro a ser capaz de iniciar y mantener conversaciones con cualquier persona.
Desde cómo hacer preguntas que generan interés genuino hasta el uso del humor y el storytelling, descubre cómo puedes desarrollar tus habilidades sociales y crear conexiones auténticas con los demás. Si estás listo pa...2024-04-0852 minCambiar para Empezar a VivirEl arte de vivir tu mejor vida: Vivir sin expectativas vs. ir "All in"214# ¿Deberías vivir sin expectativas? ¿Deberías darlo todo? Si quieres vivir un mejor vida posible, tienes que preguntarte cual es la mejor forma de vivir. Y eso pasa por determinar si deberías vivir sin expectativas o ir "all in". Hoy me adentro en esto, y llego a una conclusión gracias a una experiencia reciente.
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YouTube: Aleix Torres2024-04-0115 minCambiar para Empezar a VivirNo Eres Confiable: La Razón por la que Dios No Tiene un Plan para Ti213# No eres capaz ni de dejar de comer azúcar o de fumar... cómo va a confiarte dios un plan.No te atreves a enfrentarte a tus miedos... cómo va a confiarte dios un plan.¿Cómo vas a confiar en tí para tener una vida extraordinaria, si no eres capaz de llevar a cabo acciones extraordinarias?Claramente, hasta que no des un salto y empieces a hacer lo que sabes que tienes que hacer, nada va a cambiar y seguirás sin estar listo para el plan de dios, o para tu propio plan (en caso que no...2024-03-2509 minCambiar para Empezar a Vivir¡NO NECESITAS MOTIVACIÓN, NECESITAS CLARIDAD!212# El mito de la motivación. Necesitas claridad en lugar de motivación porque la motivación es pasajera y volátil. Si basas tu acción únicamente en la motivación, te enfrentarás a momentos de desánimo y desgaste emocional que podrían llevarte a rendirte. La claridad, por otro lado, te brinda un propósito sólido y una comprensión profunda de tus objetivos y las acciones necesarias para alcanzarlos. Al tener claridad, te comprometes con un porqué significativo y comprendes exactamente qué acciones te llevarán hacia tu meta, lo que te permite perseverar inclu...2024-03-1815 minCambiar para Empezar a VivirSer un HOMBRE-NIÑO está jodiendo tu vida | Reflexión "Puer Aeternus" - Carl Jung211# ¿Estás viviendo en la eterna juventud de la irresponsabilidad? En este video exploramos cómo muchos jóvenes de hoy en día, aunque adultos en edad, siguen siendo niños en sus acciones y responsabilidades. Desde ritos de iniciación ancestrales hasta la vida moderna, analizamos cómo la falta de responsabilidad y madurez puede impactar nuestras vidas y decisiones. Descubre por qué es crucial reflexionar sobre nuestras acciones y asumir la responsabilidad para transformarnos en adultos plenos y conscientes.
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...2024-03-1107 minCambiar para Empezar a VivirCómo conseguir un Cuerpo Estético, Dinero, Pareja, Seguidores, Paz y Confianza210# No consigues un cuerpo estético, dinero, pareja, energía o seguidores por tu forma de pensar, por tu forma de operar, por tu forma de ver el mundo.
Hoy hablo sobre cómo mi forma de pensar, me ha hecho conseguir todo esto.
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YouTube: Aleix Torres2024-03-0417 minCambiar para Empezar a VivirEncuentra Tu Propósito con Éstas 3 Preguntas209# Tras mucha reflexión sobre cómo encontrar mi propósito, aquello a lo que quiero dedicar mi tiempo y mi vida, he llegado a una conclusión tras hacerme una serie de preguntas que te dan muy buenas pistas de hacia dónde deberías tirar.
Te traigo éstas preguntas que me hice a mí mismo. Considero que solo necesitas éstas 3. Así que reservate unas horas para pensar sobre esto. Merece la pena.
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- Mis...2024-02-2611 minCambiar para Empezar a VivirCómo Conocer la Verdad Sobre el Universo | Reflexión: La Verdad Absoluta208# Exploro el proceso de descubrir la verdad en todas las cosas. La verdad se revela a través de la experimentación y la reflexión profunda sobre esa experimentación.
Cuando comprendes la verdad, estás más cerca de entender la realidad de cómo funciona el mundo, el universo, cualquier cosa. Y esa comprensión te permite actuar de forma más optima para cosechar los resultados que tu quieres conseguir.
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YouTube: Aleix Torres2024-02-1910 minCambiar para Empezar a VivirPreparate Para la Subida Cripto de 2025 - Mis Aprendizajes y Predicción207# Vivimos en una matrix que nos hace cada vez más pobres. La inflación sube más de lo que los salarios suben. Es así de sencillo.
Tomé la decisión de salir de la carrera de la rata hace años y mi camino es usar las criptomonedas.
Hoy the cuento mis aprendizajes más grandes tras 4 años en este mundo y lo que creo que se viene en 2025. Si hace tiempo querías entrar en este mercado, esta es tu señal. No tienes mucho tiempo. Toma la decisión YA.
Sigue al podcast para más filosofadas...2024-02-1223 minCambiar para Empezar a VivirEl Arte de Creer: Construyendo tu Propia Realidad206# Sumérgete en la complejidad de la mente y la realidad con este profundo análisis sobre la naturaleza de nuestros pensamientos y creencias. En este video reflexivo, exploramos cómo todos vivimos en nuestros propios engaños, y cómo estos pueden ser tanto obstáculos como herramientas poderosas en la búsqueda de una vida más plena y satisfactoria.
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YouTube: Aleix Torres2024-02-0509 minCambiar para Empezar a VivirLa Carrera Contrarreloj de la Vida: ¡Aprovechar el Tiempo al Máximo!205# Mira qué has hecho en enero. Multiplicalo por 12 y obtienes los resultados que conseguirás cuando acabe el año. ¿Es suficiente? ¿Vas a conseguir lo que quieres a este ritmo? Lo más probable es que no ya que siempre creemos que será más fácil de lo que realmente es.Hablamos de la presión del paso del tiempo, el sacrificio necesario para lograr nuestros sueños, exploramos cómo cada decisión diaria impacta nuestro futuro. Descubre por qué dejar de hacer ciertas cosas es clave para alcanzar lo que quieras y cómo el tiempo nunca es...2024-01-2913 minCambiar para Empezar a VivirPaz Interior y la Paradoja de Sentir: ¿Soy un Robot o he Trascendido los Sentimientos?204# En este intrigante viaje introspectivo, me sumerjo en la complejidad de la experiencia humana: los sentimientos. ¿Realmente sentimos emociones o simplemente las pensamos? Acompáñame mientras desentraño las capas de esta pregunta existencial y comparto mi proceso de reflexión.
Desde cuestionar la diferencia entre emoción y sentimiento hasta explorar la conexión entre la paz interior y la capacidad de sentir, este video te invita a reflexionar sobre tu propia relación con las emociones y los pensamientos.
Descubrirás las definiciones de "emoción" y "sentimient...2024-01-2213 minCambiar para Empezar a VivirCómo Hacer Que Lo Difícil Se Vuelva Fácil | Reflexión desarrollo personal203# En este video, profundizo en la poderosa realidad de desafiar tu estándar diario. Descubre cómo hacer cosas extraordinarias por períodos de tiempo extraordinarios puede transformar tu percepción de lo "normal". Desde la frecuencia de publicación en un podcast hasta la rutina diaria de entrenamiento, exploramos cómo elevar tu estándar puede hacer que lo cotidiano sea sorprendentemente fácil.
El proceso de entrenar bajo la tormenta, como menciona la frase "Si vas a luchar bajo la lluvia, entrena bajo la tormenta", se traduce en la capacidad de enfrentar desafíos excepcionales para que...2024-01-1509 minCambiar para Empezar a Vivir"Ya Lograste Metas Que Dijiste Que Te Harían Feliz..." ¡Y ahí sigues, vacío y yendo a por más metas!202# Frase increiblemente dura. Frase de las que tienes que parar un rato para reflexionar sobre la vida jajaComentamos tanto el tema de la felicidad como las metas. Entramos en cómo la felicidad es en realidad una idealización o una forma vaga de representar sensaciones positivas. Tratamos también el por qué no deberías buscar la felicidad. Y cómo el ego afecta a cómo nos sentimos y cómo actuamos en nuestro día a día.
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También te muestro un ejemplo real sobre mi area financia. Y por último reflexiono sobre varios temas que influyen a la hora de ser capaz de conseguir trabajar cada día de tu vida en los propósitos de año nuevo.
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IG: ...2024-01-0214 minCambiar para Empezar a VivirCómo Materializar Lo Que Quieres Para tu Vida | Especial 200 Episodios#200 ¡Bienvenidos al episodio 200 y último del 2023! En este cierre de año, hablo sobre cómo ha ido mi año y unas cuantas reflexiones sobre temas variados pero relacionados a la vez. Acompáñame en este viaje introspectivo lleno de poesía y reflexiones.
Este año ha consistido en mantener los hábitos construidos en años pasados. Y fruto de la repetición diaria de hábitos positivos, he empezado a materializar cosas que sabía que tarde o temprano deberían llegar.
Poco a poco he añadido algunas cosas más, no ha sido tod...2023-12-2726 minCambiar para Empezar a VivirCuando Lo Entiendes, Es Inevitable Que Tu Vida Mejore | Reflexión para los 25 años199# Si tienes 25 años este video es para ti. Sobretodo si aún no sientes que te has convertido en la persona que quieres ser. Si aún procrastinas, si aún no tienes un buen físico, si aún sales de fiesta recurrentemente, bebes y fumas, si aún no haces las cosas que te dan miedo, si aún no estás haciendo lo que sabes que deberías estar haciendo.
Ésta reflexión va dirigida a quien tenga 25 años porque impacta más, pero también es válida para cualquier edad.
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YouTube2023-12-1113 minCambiar para Empezar a VivirÚltimamente no me inspiro como antes :/197# Llevo 3 o 4 meses en los que no me siento inspirado como antes. Esto no es motivo para dejar de subir episodios, sino para modificar algo.
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YouTube: Aleix Torres2023-12-0409 minCambiar para Empezar a VivirCómo hacerse Rico en 10 años - Mi plan para Retirarme a los 30 años Invirtiendo en criptomonedas196# Descubre mi estrategia completa para lograr la libertad financiera antes de los 30. Desde mis primeros pasos con libros clásicos hasta la ejecución de un plan que por ahora me ha llevado 5 años de aprendizaje. Este no es un método de "hazte rico rápido"; es una década dedicada a las finanzas.
Revelo mi experiencia, errores, y cómo seleccionar activos con convicción, cómo acumular entre 20k y 50k para multiplicarlo por 10 en 2 años, por qué la paciencia y la elección sabia de activos son esenciales, cuál es la estrategia...2023-11-3024 minCambiar para Empezar a Vivir"La magia que buscas está en el trabajo que evitas" | Reflexión195# Hoy reflexiono la magia que todos queremos sentir. Esa magia que sentíamos cuando éramos niños y adolescentes: “Mi vida va a ser increíble!”, “Voy a ser futbolista, cantante, rico, famoso” lo que sea.
A medida que pasan los años perdemos esa magia porque creemos que no vamos a ser capaces de coneguir ese sueño. Y no creemos que seamos capaces por falta de claridad, confianza y un "cómo llegar".
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- Mis Redes Soci...2023-11-2707 minCambiar para Empezar a VivirNaval Ravikant - Cómo hacerse Rico Sin Suerte (genera riqueza de forma determinista)194# Resumen sobre todo lo que Naval ha dicho sobre cómo hacerte rico sin depender de la suerte. Hay muchos aprendizajes que no has escuchado nunca y pueden ser determinantes en tu camino la riqueza.
Episodio 31: La felicidad según Naval Ravikant
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YouTube: Aleix Torres2023-11-2329 minCambiar para Empezar a VivirCómo cambiar e influenciar a las personas ética y genuinamente | Reflexión y mi Experiencia193# Cambias a las personas cuando están dispuestas a hacerlo. Partiendo de esto, lo que tú puedes hacer si quieres cambiar al mundo, es cambiarte a ti mismo primero.
Cuando te cambias a ti y generas resultados debido a ese cambio, la gente lo nota. Y todo el mundo quiere una mejor vida. Así que, al tu cambiar, influencias a la gente de tu alrededor a cambiar y mejorar también.
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- Mis R...2023-11-2011 minCambiar para Empezar a VivirSALUD INSTINTIVA: Cómo ser Saludable de Forma Segura Escuchando a tu Cuerpo, No a la Propaganda192# En un mundo inundado de información y productos, es crucial entender que "no sabemos lo que no sabemos". Este video explora la complejidad de la salud y la alimentación, destacando la dificultad de conocer todos los efectos de productos modernos. Desde pastas de dientes hasta carnes sintéticas, analizamos ejemplos impactantes. Descubre por qué la simplicidad y la fidelidad a nuestra naturaleza humana son clave para la salud. ¿Es realmente la carne sintética la opción más saludable? ¿Cómo afecta la cafeína a nuestro cerebro? Únete a esta exploración hacia la verdad en un mundo l...2023-11-1614 minCambiar para Empezar a VivirCharla BTC: ¿Qué aportan Bitcoin y las criptos? ¿Bitcoin no es anónimo? ¿Cómo afectará el ETF de Bitcoin? ¿Qué estudiar para entender BTC?191# Respondo preguntas típicas sobre Bitcoin y las criptomonedas hechas por un amigo que está empezando en este mundo. Si tu también quieres empezar, te interesa, porque en algún momento tendrás estas dudas.
00:00 ¿Cual es la diferencia entre BTC y las otras criptos?
03:35 ¿Qué aportan BTC y las criptomonedas?
14:14 ¿Por qué invertir en BTC?
22:30 ¿Cuanto va a subir BTC?
24:10 ¿Qué estudiar para entender BTC? y ¿Cuánto BTC debería comprar?
28:30 ¿Por qué BTC es seguro?
29:39 ¿En qué afecta el futuro ETF de BTC...2023-11-1350 minCambiar para Empezar a VivirSientes Dolor porque No te Estás Escuchando | Cómo dejar de sufrir mentalmente190# Escucha a tu cuerpo y mente, porque son dos formas de saber cuando algo no va bien.
Muchas veces no paramos a prestar atención a pensamientos que no deberían aparecer. Y si los evadimos y no los tratamos a la cuando aparecen, se van haciendo más grandes hasta que estallan en forma de estrés, crisis existencial, ansiedad, malestar, etc.
Hoy entramos en detalle en cómo todo esto afecta, y cuál es la mejor forma de dejar de sufrir mentalmente.
Sigue el podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionados con el desarrollo persona...2023-11-0908 minCambiar para Empezar a VivirLibertad Financiera: No es tan Difícil de Conseguir189# ¿Es la libertad financiera un sueño inalcanzable? Hoy exploraremos el verdadero costo de tu estilo de vida ideal y cómo tus elecciones influyen en tu camino hacia la libertad financiera. Desde vivir en el ego hasta encontrar la paz interior, analizaremos diferentes perspectivas. Descubre ejemplos concretos de cómo una vida sencilla puede ser sorprendentemente asequible en lugares como Bali. Además, desmitificaremos la creencia de que se necesita un millón de euros para la libertad financiera y te revelaré una estrategia viable con cerca de 170,000 euros.
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Realmente disfruté este libro. Te lo recomiendo!
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Comunidad: Extra-ordinarios2023-11-0210 minCambiar para Empezar a VivirCómo Saber si Deberías Empezar un Proyecto o Hábito | Método Definitivo para la Toma de Decisiones187# ¿Te cuesta decidir si embarcarte en un proyecto o nuevo hábito? Hoy te guiaré a través del poder de las decisiones enfáticas. Es una forma muy sencilla de saber si realmente quieres hacer algo o no.
Aprende por qué el enfoque a largo plazo puede marcar la diferencia en tus emprendimientos. Descubre cómo la "ignorancia positiva" puede influir en tus elecciones y por qué es esencial comprometerte a proyectos a largo plazo. ¡Deja de dudar y empieza a abrazar la claridad en tus objetivos!
Sigue el podcast para más filos...2023-10-3013 minCambiar para Empezar a VivirGuía Práctica para Iniciar la Dieta Carnívora | Consejos tras 10 meses186# ¿Interesado en empezar la dieta carnívora? Hoy te proporciono una guía pragmática y práctica para comenzar. Descubre mis elecciones de alimentos y cómo organizo mi dieta carnívora de manera eficiente. Desde la selección de cortes hasta la importancia de la grasa, te ofrezco consejos valiosos para optimizar tu experiencia. Además, respondo preguntas clave sobre la carne de pasto y cómo incorporar el ayuno intermitente para potenciar tu bienestar.
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IG: @ale...2023-10-2619 minCambiar para Empezar a VivirCómo tener disciplina - Guía completa (en 9 pasos)185# Todo el mundo puede tener disciplina. Sólo necesitas saber qué la crea.
Hoy te cuento el paso a paso para crearla, tanto si estás en una mala situación, sin confianza en ti mismo y hundido mentalmente, como si ya estás haciendo cosas pero te sigue faltando algo de disciplina.
Esto es todo lo que necesitas saber. Así que toma nota, y trata de descubrir en qué paso estás para saber qué es lo que tienes que hacer para crear la disciplina que te falta.
Sigue el podcast para más filosofadas, reflexiones y aprendizajes relacionad...2023-10-2322 minCambiar para Empezar a VivirAsí se crea disciplina de forma natural y sin esfuerzo (no es clickbait)184# La disciplina se crea de forma natural cuando tienes los 14 rasgos que comento en el episodio. Y estos rasgos se generan de forma natural cuando tienes... fe.
Ahora la pregunta es... ¿Cuales son estos rasogs? ¿Qué es la fe? ¿Cómo se crea la fe?
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Comunidad: Extra-ordinarios2023-10-1917 minCambiar para Empezar a VivirRectificar es de sabios. Como sanar la ansiedad y malestar en (2)4 días183# En episodios anteriores hablé sobre como eliminar la ansiedad y malestar en 4 días. Pero la conclusión que dí no es completa. Me dejé cosas por comentar ya que en su momento no había llegado a reflexionarlas.
Hoy te traigo la actualización de ese episodio.
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2023-10-1617 minCambiar para Empezar a Vivir"Qué hacer con mi Tiempo Libre" - Claves para una Vida Más Plena y Productiva182# Reflexión sobre el valor del tiempo y cómo aprovecharlo al máximo. Desde tomar decisiones conscientes hasta invertir en tu crecimiento personal y financiero, este vídeo te guiará en la búsqueda de una vida más significativa y enriquecedora. ¿Te preguntas qué acciones tomar hoy para un futuro más prometedor? ¡Escucha con atención!
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Comunidad: Extra-ordinarios2023-10-1410 minCambiar para Empezar a VivirTe autoengañas... ¡y eso te mantiene en la misma situación! | Acepta, siente el dolor de la verdad y úsalo para cambiar181# Cuando hago esta pregunta y la gente se responde de manera honesta, veo en sus caras que se han estado mintiendo para no sentirse mal. Pero... buenas noticias, el dolor es el catalizador de cambio. Si no te gusta tu trabajo, puedes hacer cosas para cambiarlo!
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Comunidad: Extra-ordinarios2023-10-0912 minCambiar para Empezar a VivirCómo Empezar un Podcast y TikTok sobre Desarrollo Personal180# Consejos, secretos y trucos sobre cómo comenzar un Podcast y TikTok sobre desarrollo personal.
En esta tertulia tratamos los aprendizajes más relevantes a la hora de empezar.
Llamda grabada dentro de la comunidad.
(Perdón por la calidad de mi audio)
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(00:00) Introducción
(02:45) Llamada
(01:32:27) Outro2023-10-051h 33
Cambiar para Empezar a VivirCómo he pasado de Preocuparme por todo, a Soltar, Improvisar y Fluir90# ¿Cómo es Aleix? Está pregunta hecha hace 3 años, tendría una respuesta radicalmente distinta a si haces esta pregunta hoy. Hace 3 años diría: soy una persona muy mental, que quiere tenerlo todo bajo control, que es cuadriculado, que no le gusta improvisar, que le gustan las cosas que son claras, le gusta las reglas, le gusta el orden. A día de hoy: soy una persona que fluye, que no le da vueltas a las cosas cuando pensar en ellas no te va a llevar a ningún sitio, que acepta lo que es...2022-11-2408 min
Cambiar para Empezar a VivirDeja de PROCRASTINAR y PRIORIZA ACTIVIDADES39# ¿Te ha pasado alguna vez que tienes varias cosas por hacer, pero no sabes cual de todas ellas priorizar? O si eres una persona muy ocupada y por ejemplo trabajas 8 horas, llegas a casa y tienes que hacer alguna tarea y luego te queda solo un rato pequeño para ti, para hacer lo que tu quieras y sientes que no estás haciendo lo que deberías hacer… lo que te traigo hoy te puede ayudar.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-12-0910 min
Cambiar para Empezar a VivirCONECTA con el AGRADECIMIENTO y la PRESENCIA38# Este episodio ha sido fruto de la inspiración, agradecimiento y presencia que surgió en mi tras leer un simple comentario en un video de Youtube. Como te cuento en el episodio, pasé de estar desganado a totalmente agradecido en unos pocos segundos.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-12-0208 min
Cambiar para Empezar a VivirEres EGOISTA Contigo Mismo | ¡Prioriza tu disfrute!37# ¿Has pensado alguna vez que quizás estás siendo egoista contigo mismo? En este episodio te traigo una reflexión sobre cómo ser consciente de esto va a incrementar tu disfrute diario.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-11-2506 min
Cambiar para Empezar a Vivir¡APRENDE a VIVIR FELIZ!36# Si vivir feliz es el objetivo último de la vida, de todos y cada uno de nosotros... ¿Por qué no estudias lo que ya se ha dicho sobre la felicidad y entiendes cómo llegar a ella?Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-11-1805 min
Cambiar para Empezar a VivirVIVIR SIGUIENDO tu INTUICIÓN | ¡Haz lo que te APETECE!35# Alguna vez te ha pasado que de repente te apetece hacer algo, te nace de dentro hacerlo, pero no lo has hecho por miedo a qué dirá el resto? ¿Por miedo a que te juzguen?Hoy reflexiono sobre esto y cómo seguir esos impulsos de hacer algo, te permitirán vivir y disfrutar más.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-11-1108 min
Cambiar para Empezar a VivirHAZLO Por DIVERSIÓN, NO Por DINERO | Cómo disfrutar más cada día34# ¡Deja de hacer proyectos y cosas por dinero! Hazlo por diversión, por el disfrute que te va a generar hacerlo. Cuando lo hagas por diversión, verás que ya no dependes de los resultados para motivarte y seguir con tu proyecto, sino que lo harás porque te apetece.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-11-0405 min
Cambiar para Empezar a VivirSENTÍ LA VERDADERA PLENITUD33# Este episodio es para mi, para recordar cómo sentí la verdadera plenitud y lo que se me pasó por la cabeza en aquel momento.Meditación mencionada: https://open.spotify.com/track/6gRNExpVbQAHTUPu6tnSo4?si=c86d51a4e97e4224Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-10-2807 min
Cambiar para Empezar a VivirHARTO de SACRIFICAR mi PRESENTE | Ejercicio para volver al equilibrio32# Episodio empezó siendo una reflexión sobre que estaba harto de sacrificar mi presente. Pero mientras releía el párrafo que había escrito me dí cuenta de que estaba en la víctima, estaba viendo sólo lo negativo, así que aproveché esa situación para tratar de ver también lo positivo y volver al equilibrio. En definitiva, este episodio acabó siendo un ejercicio para volver al equilibrio. A mi ya me sirvió, porque me equilibró. Pero te lo comparto por si te sirve.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-10-2105 min
Cambiar para Empezar a VivirLa FELICIDAD Según Naval Ravikant31# En este episodio veremos cómo vivir feliz según Naval Ravikant. Su forma de ver el mundo se alinea mucho con la mía, y además, me ha aportado otras ideas interesantes y aplicables en el día a día para vivir más feliz cada día.Este episodio es un resumen y explicación de sus frases más relevantes para mí.Coméntame en este correo a quién te gustaría que analizase y sacara otro episodio de este estilo: programadestino@gmail.comSupport this podcast at — https...2021-10-1414 min
Cambiar para Empezar a VivirESCUCHA a tu CUERPO, ¡Te Está AVISANDO!30# El cuerpo no para de mandar señales: hambre, sed, frío, calor. Y estas señales sí las solemos escuchar, las atendemos, sabemos porque las tenemos y las solucionamos.Pero el cuerpo también nos manda señales con nuestras emociones, con dolores y malestares. Y estás señales las solemos evadir, no les prestamos atención. Las parcheamos con pastillas, drogas, viendo la TV, comiendo, saliendo con amigos...Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-10-0705 min
Cambiar para Empezar a VivirLa MEJOR INVERSIÓN Sin DINERO29# Un día oí a un millonario decir que para él, la mejor inversión que puede hacer cada día es hacer deporte, actividad física. Y tiene todo el sentido. Cuando ya eres rico, que no tienes que invertir tiempo en tratar de ganar dinero, tienes mucho tiempo libre, y entonces aquello que te vaya a alargar la vida y darte una mayor calidad de vida, se convierte en la mejor inversión que puedes hacer cada día.Aunque no hace falta ser rico para llegar a esa conclusión.Support this podca...2021-09-3005 min
Cambiar para Empezar a VivirTu CASUAL PRESENTE Será Una FELIZ ETAPA28# Suele pasar que cuando recordamos una época en el pasado la recordamos como que estuvimos felices y todo fue maravilloso. Aunque cuando la estabas viviendo, no lo considerabas así.Entonces, ¿por qué no empezar a vivir tu etapa actual como tal? Como la buena etapa que en un futuro será.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-09-2303 min
Cambiar para Empezar a VivirQué HACER Si ESTÁS PERDIDO | Cómo ENCONTRAR Tu PASIÓN27# Si no sabes a qué te gustaría dedicarte, por lo tanto tampoco sabes qué estudiar, en este episodio te traigo 2 respuestas distintas a esta pregunta que todos nos hemos hecho. Una respuesta será la más común, más realista por así decirlo y la otra menos común pero igualmente válida.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-09-1614 min
Cambiar para Empezar a VivirCómo AFRONTAR Un DESPIDO De Trabajo26# Toda crisis es una bendición. En chino, crisis también significa oportunidad, porque es ambas. Las crisis son oportunidades de crecer, de salir de la zona de comfort, de experimentar cosas distintas, de hacer cambios. Y que te echen del trabajo, también es una oportunidad.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-09-0908 min
Cambiar para Empezar a VivirCómo AFRONTAR una MALA NOTÍCIA | Acepta la realidad tal y como es25# ¿Cómo acepto una mala notícia o un suceso "negativo"? De esto hablamos hoy, pero como siempre, desde mi experiencia y reflexión. Si te interesa y tienes 7 minutillos, escúchatelo!Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-09-0207 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿POR QUÉ VIVES CON PRISA? ¡No Hay a Dónde Ir ni Llegar!24# ¿A dónde vas con tanta prisa? ¿A la tumba? ¿Por qué tienes siempre prisa? ¿Dónde quieres llegar? La prisa lo único que te da es estrés, estar exaltado, desconectado, sin apreciar.Así que... ¿para qué ir con prisa?Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-08-2605 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿Qué Es Verdaderamente IMPORTANTE Para Ti?23# Si no priorizas lo que haces en tu vida, no vas a avanzar hacia donde quieres. Hoy te cuento 2 conceptos que te ayudarán a priorizar lo que de verdad te importa.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-08-1908 min
Cambiar para Empezar a VivirReflexión Realista: Estar PLENO cada Día22# Esta reflexión improvisada sobre la plenitud, sobre mis expectativas en cuanto vivir pleno 24/7 es un añadido al episodio 17# ¿Para qué VIVIR? ¿Para qué EXISTIR? El Sentido de la Vida y Mi Filosofía de Vida.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-08-1209 min
Cambiar para Empezar a VivirSe te VA LA VIDA y no te DAS CUENTA21# Si aún no tienes responsabilidades como tener que pagar una hipoteca, hacerte cargo de tu casa, tu coche, una mascota u otro humano… responsabilidades de ese tipo, que te quitan tiempo de vivir, entonces estás en el momento idóneo para NO sólo disfrutar, sino crear la vida que deseas. Porque una vez empieces a tener ese tipo de responsabilidades cada vez será más difícil. Cuantas menos responsabilidades, cuantas menos pertenencias materiales, físicas, más libertad tienes para hacer lo que quieras.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-08-0509 min
Cambiar para Empezar a VivirUsa la MUERTE Para VIVIR REALMENTE Cada DÍA20# Si te recuerdas que vas a morir y puede ser pronto, vas a tomar decisiones completamente distintas. Si antes de tomar una decisión piensas en que te vas a morir, decidirás distinto, decidiras aquello que verdaderamente disfrutes más, porqué quitarás todas las variables irrelevantes que a menudo usamos para tomar una decisión u otra.En este episodio vemos el concepto de memento mori, y cómo nos puede servir para mejorar nuestra vida y por lo tanto, dejar de temerla un poco.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-t...2021-07-2909 min
Cambiar para Empezar a VivirSé CONSCIENTE de tu EGO Para MEJORAR tu VIDA | Comprende qué es el ego19# El ego, el Yo, es la máscara, la coraza que todos tenemos y hemos ido reforzando con el paso del tiempo para evitar el dolor. El dolor de que otros nos juzguen, o el dolor de no hacer lo que realmente nos apasiona y nos victimizamos y excusamos en que no es el momento, o en las circunstancias o eventos externos para no tener que confrontar la realidad y seguir en esa comodidad. Y esa coraza, esa máscara, recubre tu esencia, lo que de verdad te motiva, te inspira, te llena, disfrutas, pero que no hace...2021-07-2208 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿MERECES Aquello Que DESEAS?18# Esta pregunta tan sencilla pone perspectiva sobre tus quereres y te empuja a ver la realidad. Dejas de estar en el limbo de tus pensamientos y la isla de algún día, algún día seré rico, algún día me pondré fuerte. Dejas de estar ahí, en la ilusión de tu mente, para focalizarte en lo que realmente estás haciendo.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-07-1508 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿Para qué VIVIR? ¿Para qué EXISTIR? El Sentido de la Vida y Mi Filosofía de Vida17# El sentido de la vida con consciencia está en vivir, no en sobrevivir, sino vivir la vida.¿Y qué es vivir? Para mí no es que me late el corazón y respiro, sino experimentar desde la plenitud y la presencia a lo largo del proceso, todos los aspectos de la vida.En este episodio descompongo y explico el trasfondo de estar corta frase, pero con gran significado.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-07-0817 min
Cambiar para Empezar a VivirTu IDEA De FELICIDAD Te Tiene INFELIZ16# Si te pregunto qué es la felicidad para ti, ¿qué me responderías? Tenemos expectativas tan altas de lo que es, que creemos que no nos podemos sentir felices cada día. Y lo normalizamos, normalizamos el no sentirnos plenos o felices cada día, cuando la vida va de eso...Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-07-0109 min
Cambiar para Empezar a VivirCómo MEJORAR en la PROGRAMACIÓN. Mi Experiencia como Ingeniero Informático15# Después de llevar 1 año y medio estudiando y sin saber programar casi nada, empecé a saber programar gracias a lo que te voy a contar en este episodio. Y es algo que se puede aplicar a cualquier disciplina que quieras aprender. Así que si te interesa, dale play!Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-06-2407 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿Por qué el TIEMPO PASA tan RÁPIDO? Entiendelo y ÚSALO a tu Favor14# ¿Por qué a veces el tiempo pasa tan lento, pero luego en un período de tiempo medio/largo pasa volando? En este episodio veremos por que nos pasa esto, qué es lo que pasa en nuestro cerebro, por qué tenemos la sensación de que el tiempo pasa rápido y lento y cómo podemos usar esta información a nuestro favor para tener la sensación de aprovechar el tiempo.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-06-1708 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿Qué es Vivir Presente? Cómo Estar en el momento Presente y en Consciencia13# Si alguna vez te has preguntado qué es esto de vivir presente, o vivir el momento presente, vivir en consciencia, aquí te cuento qué significa para mi, y mi experiencia entorno a cómo estar presente de forma sencilla.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-06-1013 min
Cambiar para Empezar a VivirM4. ¿Cuánto dinero necesitas para retirarte? Mentalidad y Objetivos para Invertir | Finanzas Personales¿Quizás piensas que necesitas 1 millón? ¿más? ¿menos? En este módulo te lo digo y además trataremos la mentalidad y creencias que hay que tener a la hora de invertir de forma consistente y a largo plazo y también te ayudaré a definir tu objetivo, es decir, cuánto dinero necesitas para ser libre financieramente y veremos algunos ejemplos.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-06-0314 min
Cambiar para Empezar a VivirM3. Consigue Antes la Libertad Financiera | Finanzas PersonalesHoy te voy a comentar un mercado que está empezando a coger peso y que en el futuro, quizás en 10 años puede estar totalmente normalizado y asentado. Este mercado tiene un potencial de crecimiento enorme y eso equivale a rentabilidades también enormes, que es lo que buscamos si queremos reducir el tiempo que necesitamos para alcanzar la libertad financiera.Link Descuento: https://www.binance.com/en/register?ref=K0Q3I7VSSupport this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-05-2708 min
Cambiar para Empezar a VivirM2. Cómo Hacerte Millonario (Para Gente Normal) | Finanzas PersonalesLa forma más segura de hacerte millonario, sin depender de montar una empresa exitosa o que te toque la loteria, es invertir a largo plazo. Así que hoy trataremos eso, cómo hacernos millonarios a largo plazo.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-05-2008 min
Cambiar para Empezar a VivirM1. ¡Por qué Tienes que Invertir YA! | Finanzas PersonalesSi nunca te has preocupado por tus finanzas, dejame decirte que no vas a tener pensión, cuanto más joven seas, más probabilidad tienes de no tener. Y si eres mayor, puede que te enganche también, así que si esto te ha pillado por sorpresa o nunca te has interesado por tu economía ni la inversión, o sabes algunas cosas, pero acabas de empezar y estás un poco perdido, esta serie de 5 módulos te ayudará a:Entender por qué es necesario invertir y en qué consisteLa forma más segura de invertir sin...2021-05-1308 min
Cambiar para Empezar a VivirPon PERSPECTIVA y empezarás a VIVIR12# Sin perspectiva, es normal que no te sientas agradecido, o no estés haciendo lo que de verdad te gustaría estar haciendo, o creas que tienes mala suerte. Te falta poder ver el mundo como realmente es, ver todo lo que estás haciendo y dejando de hacer, ver todo lo que ya tienes. Lo que te falta para empezar a cambiar, es ver todo con perspectiva...Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-05-0609 min
Cambiar para Empezar a VivirNo eres DESGRACIADO, eres DESAGRADECIDO11# La falta de agradecimiento es lo que te hace pensar que tienes mala suerte. Si fueras capaz de agradecer y apreciar todo lo que tienes, te aseguro que tu forma de experimentar y sentir en el día a día cambiaría.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-04-3009 min
Cambiar para Empezar a VivirTe deseo más sufrimiento del que puedes soportar10# No me malinterpretes, no te deseo sufrimiento porque sí, te lo deseo, desde el amor, porque sé por propia experiencia que es el catalizador que te hace cambiar a un mejor sistema de creencias. Si sufres es por tus creencias, así que cuanto antes llegues a tu umbral de tolerancia, antes cambiarás, ya que hasta que no sientes suficiente dolor, que te niegas a seguir igual, que sabes que algo tiene que cambiar, hasta que no lo sientes, no solo de forma racional sabes que podrías estar mejor o que deberías cambiar, sino que lo sientes, algo dentro de...2021-04-2206 min
Cambiar para Empezar a VivirLas 2 FUERZAS que CONTROLAN tu VIDA9# Todo lo que haces tiene un por qué, aunque no lo sepas. Este por qué se reduce a 2 simples conceptos que trato en este episodio, así que si quieres saber cuáles son, para empezar a controlar el destino de tu vida, ya sabes qué tienes que hacer!Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-04-1606 min
Cambiar para Empezar a VivirEl verdadero valor de Bitcoin y estrategia para ganar más BTC8# ¿Por qué tanta gente habla de Bitcoin y por qué ha aumentado tanto el precio en los últimos meses? Esto es lo que vas a descubrir en este episodio. Además, te voy a contar mi estrategia para conseguir más BTC sin mucho riesgo, siempre y cuando se tenga el conocimiento necesario para llevarla a cabo.Si nunca has invertido o no tienes muchos conocimientos sobre finanzas o inversión, te recomiendo que antes de invertir en nada, entiendas bien este mundo, y si te convence, invierte. Pero no lo hagas desde el desconocimiento, ya que esta es...2021-04-0908 min
Cambiar para Empezar a VivirCómo VIVIR más PLENO. Las 5 CLAVES que debes saber7# Miras atrás en el último año y solo recuerdas los días especiales, y entre esos días sólo hay espacio en blanco que no recuerdas qué has hecho. Sientes que podrías estar mejor, pero lo pospones porque ahora no es momento, tienes cosas más importantes que hacer.Déjame decirte que no hay nada más importante que vivir cada día pleno, así que si estás viviendo en la isla de algún día, este episodio es para ti, 5 puntos que desde mi experiencia (cómo siempre, MI experiencia) son l...2021-04-0110 min
Cambiar para Empezar a Vivir¿Quieres Vivir más Años?6# ¿Podemos aumentar nuestra esperanza de vida? Sí, y no sólo podemos aumentarla sabiendo lo que te voy a contar, sino que el simple hecho de no ser conscientes y no aplicarlo, te hará vivir menos y con menor calidad.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-03-2508 min
Cambiar para Empezar a VivirPreguntas de calidad, la herramienta esencial para el cambio5# Las preguntas que te haces diariamente marcan tu destino a largo plazo y tu enfoque a corto plazo. Así que espero que te estés haciendo preguntas de calidad, como las que te muestro en este episodio, para que te den perspectiva, te permitan contemplar nuevos enfoques a problemas o incluso cambien tu estado anímico.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-03-1907 min
Cambiar para Empezar a VivirLas 3 CLAVES para crear HÁBITOS4# Basado en mi experiencia, considero que hay 3 pilares fundamentales a tener en cuenta cuando se quiere empezar un nuevo hábito. Estas 3 claves són:CreenciasKaizenEmocionesSi consigues entenderlas e implementarlas, verás como ese proceso de crear un nuevo hábito se te hace más sencillo.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-03-1209 min
Cambiar para Empezar a VivirAbre tu mente para permitirte cambiar3# “La misma pauta de pensamiento que nos ha llevado hasta donde estamos, no nos llevará hasta donde deseamos llegar”.Lo que realmente hace que tu vida cambie, no es un viaje o comprarte algo nuevo, sino transformar tus pensamientos actuales en unos que te permitan sentir bienestar y plenitud lo máximo posible cada día, y para ello, se requiere abrir la mente a nuevas ideas y conceptos o filosofías de vida.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-03-0406 min
Cambiar para Empezar a VivirCómo Aumentar tu Productividad2# La clave para ser más productivo es la planificación de cada día de tu vida. En este espisodio te cuento por qué no somos productivos, por qué procrastinamos y cómo se revertir esta situación.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-02-2508 min
Cambiar para Empezar a VivirLa importancia del Largo Plazo1# Mi mayor aprendizaje este 2020 ha sido el cambiar mi enfoque hacia las cosas, para no centrarme en gratificaciones instantáneas sino en las grandes recompensas que puede dar el hecho de ir hacia una dirección concreta con un horizonte temporal medio o largo. Hoy hablaré sobre la importancia y los beneficios de cambiar este enfoque.Support this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-02-1808 min
Cambiar para Empezar a VivirPresentaciónEn este episodio te voy a contar un resumen de mi camino en el desarrollo personal desde que empecé hace 1 año y medio y qué vas a encontrar en este podcastSupport this podcast at — https://redcircle.com/programa-tu-destino/donations2021-02-1108 min