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Podcast 1% DonneEp. 20 - Dai Disturbi Alimentari a Life coach: il viaggio di Alessia MarchiniOggi abbiamo l'onore di avere con noi Alessia Marchini, una straordinaria life coach ed emotional trainer. Alessia, con 33 anni di esperienza personale e professionale, è anche una mamma di due bambini e ha trasformato le sue sfide in una missione per aiutare gli altri. Dopo aver affrontato disturbi alimentari nell'adolescenza, ha intrapreso un percorso di studi in scienze tecniche psicologiche e coaching, lavorando in ambiti come lo sport e il coaching aziendale. Oggi si dedica a supportare le persone nel trovare benessere e realizzare il proprio potenziale nel minor tempo possibile. Non perderti questo Super Episodio!
2024-10-1859 min
Festival della MenteLina Bolzoni - L’arte di leggere fra passato e futuro - Festival della Mente 2019Oggi la tecnologia è in continuo cambiamento: Internet e i social media mutano velocemente i nostri modi di comunicare e di pensare. Cosa significa per la lettura? È davvero a rischio estinzione o prenderà forme nuove? Dal passato emergono i miti che il mondo moderno ha costruito intorno alla lettura: da Petrarca a Machiavelli, da Tasso a Montaigne, la lettura è incontro personale, dialogo con gli autori. Il libro diventa un corpo, una persona; i ritratti degli scrittori aiutano a mettere in atto una sorta di rievocazione negromantica che è capace di sfidare la morte, di stabilire legami di amicizia al di là delle barrie...
2021-06-1843 min
Perfettamente ImperfettaIL BICCHIERE MEZZO PIENO E RESILIENZA - PILLOLE DI COACHINGSi dibatte sempre sul bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto: e se questo fosse semplicemente un bicchiere? Scoprilo nel mio nuovo video.
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Questi sono i video short con pillole le pillole di coaching, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende stressante la nostra vita.
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In collaborazione con GianlucaRuss
2021-05-1906 minPerfettamente ImperfettaIMPARARE A DIRE NO - PILLOLE DI COACHINGImparare a dire NO ci permette di non farci condizionare da situazioni e persone che possono sfruttare la nostra costante accondiscendenza e impedirci di realizzare i nostri sogni. In questo video ti spiego come imparare a di NO!
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Questi sono i video short con pillole le pillole di coaching, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita
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2021-05-1207 minPerfettamente ImperfettaPROGETTO #RACCONTAMIUNASTORIA - PINK TABLE CON BENEDETTA BEDINIUn episodio a cui tengo tantissimo, registrato insieme a Benedetta Bedini dell'UICI IRiFor di Pesaro e Urbino (Unione Italiana Ciechi e Ipovedenti ONLUS) con cui parleremo anche del progetto #raccontamiunastoria a cui possiamo partecipare tutti. Da non perdere assolutamente. Per maggiori informazioni visitate la pagina Facebook https://www.facebook.com/uicipesaro
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COSA SONO I PINK TABLE Ho creato i Pink Table per parlare di temi importanti dedicati alla donna. Per farlo ho invitato, al mio tavolo virtuale, professionisti che possano regalarvi tantissimi consigli su come affrontare i piccoli e grandi problemi che ogni...
2021-04-2425 minPerfettamente ImperfettaSCEGLIERE IL GIUSTO PROFESSIONISTA PER LA CRESCITA PERSONALE - LIFE COACHINGSembra un argomento banale ma saper scegliere il professionista perfetto per la nostra crescita personale non è semplice. In questo video ti spiego come capire se la nostra scelta è stata corretta.
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Questi sono i video short con pillole le pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita
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2021-04-2108 min
Perfettamente ImperfettaARMOCROMIA - PINK TABLEIn questo episodio incontro Sabrina Cecutto, esperta in Armocromia, che ci spiegherà come migliorare la nostra immagine attraverso il corretto abbinamento dei colori che utilizziamo per vestirci.
Per maggiori informazioni visita il sito https://www.sabrinacecutto.com
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COSA SONO I PINK TABLE Ho creato i Pink Table per parlare di temi importanti dedicati alla donna. Per farlo ho invitato, al mio tavolo virtuale, professionisti che possano regalarvi tantissimi consigli su come affrontare i piccoli e grandi problemi che ogni donna deve affrontare ogni giorno
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2021-04-1923 minPerfettamente ImperfettaPERCHÈ GLI ALTRI HANNO SEMPRE PIÙ SUCCESSO DI NOI - LIFE COACHINGQuesti sono i video short con pillole le pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO Nella nostra mente gli altri hanno sempre più successo di noi. Ma è veramente questa la realtà o siamo noi a ritenerci incapaci di essere persone di successo?
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2021-04-0705 minPerfettamente ImperfettaCOME SCEGLIERE IL CONSULENTE DIGITALE PERFETTO - PINK TABLEIn questo episodio vi presento Gianluca Russello (marketing coach e social media manager) con cui capiremo come scegliere il consulente perfetto per la nostra attività online.
Per maggiori informazioni visita il sito
https://www.gianlucarussello.it
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COSA SONO I PINK TABLE Ho creato i Pink Table per parlare di temi importanti dedicati alla donna. Per farlo ho invitato, al mio tavolo virtuale, professionisti che possano regalarvi tantissimi consigli su come affrontare i piccoli e grandi problemi che ogni donna deve affrontare ogni giorno
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2021-04-0326 min
Perfettamente ImperfettaCOME AFFRONTARE LA DAD INSIEME AI NOSTRI FIGLI...E NON SOLO - LIFE COACHINGIN QUESTO EPISODIO Una delle situazioni più complicate affrontate in questa pandemia è stata la didattica a distanza dei nostri figli. Ma come possiamo superare questa situazione in modo costruttivo?
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2021-03-3110 min
Perfettamente ImperfettaFISIOGNOMICA E RIFLESSOLOGIA- Pink Table con Desiree LunardonInsieme a Desiree Lunardon (riflessologa plantare e corporea) affrontiamo il tema della fisiognomica nella riflessologia e di come questa possa raccontarci il nostro stato fisico e mentale.
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IN QUESTO EPISODIO incontriamo Massimo Bonazzelli per imparare a curare quelle piccole patologie del proprio corpo attraverso il metodo Threequilibrium
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2021-03-2925 minPerfettamente ImperfettaCOME SFRUTTARE LA NOSTRA ZONA DI COMFORT - LIFE COACHINGQuesti sono i video short con pillole le pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO Usiamo a nostro vantaggio la nostra zona di comfort e facciamola diventare un vero valore aggiunto.
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2021-03-2406 minPerfettamente ImperfettaSuperare la paura del fallimento - Coaching in pilloleQuesti sono i miei podcast con pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO scoprirai come superare le nostre paure per non farci condizionare dal timore di fallire in ogni cosa che facciamo.
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2021-03-1706 min
Perfettamente ImperfettaDIASTASI ADDOMINALE E METODO THREEQUILIBRIUM - Pink Table con Massimo BonazzelliQuesti sono i miei podcast dedicati ai Pink Table registrati insieme a tantissimi professionisti, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO incontriamo Massimo Bonazzelli per imparare a curare quelle piccole patologie del proprio corpo attraverso il metodo Threequilibrium
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2021-03-1524 minPerfettamente ImperfettaEssere la miglior versione di se stessi - Coaching in pilloleQuesti sono i miei podcast con pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO troverai alcuni spunti su come diventare la miglior versione di se stessi.
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2021-03-1005 min
Perfettamente ImperfettaPNEI - CISTITE, CANDIDA ED ENDOMETRIOSI - PINK TABLEQuesti sono i miei podcast dedicati ai Pink Table registrati insieme a tantissimi professionisti, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO ti parlerò della PNEI e come questa tecnica possa aiutarti a superare quei fastidi e complicanze che spesso affliggono noi donne.
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2021-03-0821 minPerfettamente ImperfettaAutoefficacia e Autostima - Coaching in pilloleQuesti sono i miei podcast con pillole di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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IN QUESTO EPISODIO
L'importante differenza tra autoefficacia e autostima e di come usare questa per crescere a livello personale.
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2021-03-0303 min
Perfettamente ImperfettaCos'è l'Emotional Training - Pink Table con Tancredi MilitanoInsieme al dott. Tancredi Militano ti spiego cos'è l'Emotional Training e come questo può aiutarci a superare i dolori oppure le difficoltà emotive che questi possono portarsi dietro.
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COSA SONO I PINK TABLE
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2021-03-0117 minPerfettamente ImperfettaDifferenza tra buoni obiettivi e buoni propositi - Episodio #13In questo episodio del mio podcast ti spiegherò la differenza tra buoni obiettivi e buoni propositi.
Se vuoi puoi lasciare una recensione far crescere questo podcast che vuole essere d'aiuto a tutte le donne.
Visita il mio sito web (www.alessiamarchini.com), il mio canale YouTube (http://bit.ly/2M9EDOJ) oppure il mio profilo Instagram (https://www.instagram.com/alessiamarchini5).
Benvenuta e buon ascolto.
Alessia.
(una produzione SquareCast e gianlucarussello.it)
2021-02-2402 min
Perfettamente ImperfettaMAMMA, l'app dedicata a tutte le fasi della maternità - Pink Table con Grace RaiaIn questo episodio incontro Grace Raia, creatrice di MAMMA, l'app dedicata a tutte le fasi della maternità
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Una produzione SquareCast e gianlucarussello.it
2021-02-2224 min
Perfettamente ImperfettaAgopuntura per la cura della sterilità e dei malesseri quotidiani - Pink Table con Elisabetta CasalettiIn questo nuovo episodio del mio podcast parliamo di agopuntura per aiutare le donne in casi di sterilità e nella cura dei malesseri quotidiani.
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(una produzione SquareCast e gianlucarussello.it)
2021-02-1426 min
Perfettamente ImperfettaSterilità di coppia - Pink Table con Elisabetta ColoneseIn questo nuovo episodio del mio podcast parliamo di sterilità di coppia insieme a Elisabetta Colonese
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2021-02-0815 minPerfettamente ImperfettaLa tua forza non deve essere una gabbia - Episodio #9Non dobbiamo affrontare i problemi impassibili, la forza non dev'essere una gabbia obbligandoci a mettere tutto da parte. La forza è una risorsa per affrontare la vita al meglio.
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(una produzione SquareCast in collaborazione con gianlucarussello.i...
2021-01-2908 minPerfettamente ImperfettaAlimentazione e stile di vita - Episodio #8La dieta non è qualcosa che si fa per un periodo e poi via.
Ecco perchè parliamo di "stile di vita" come qualcosa che possiamo tenere nel tempo.
Giusta la dieta proteica? Quali sono le conseguenze?
In questo podcast parliamo dei principali errori che tutte commettiamo. Impariamo a mangiare, a nutrirci, con consapevolezza.
Tutti questi temi li tratteremo insieme al Dott. Sacha Sorrentino.
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2021-01-2716 minPerfettamente ImperfettaOrganizza il tuo tempo - Episodio #7Come e perchè dobbiamo organizzare meglio il nostro tempo.
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Mi chiamo Alessia Marchini, life coach. Questo è il mio podcast.
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2021-01-2508 minPerfettamente ImperfettaBuoni propositi - Episodio #6Devo fare o voglio fare? La differenza nei nostri buoni propositi.
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2021-01-2208 minPerfettamente ImperfettaGiulia Accardi ci parla di Body Shaming e del suo brand d'abbigliamento - Pink Table - Episodio #5In questo nuovo episodio del mio podcast intervisto Giulia Accardi, fondatrice di Perfectly Imperfect (brand di abbigliamento Curvy), con cui affronteremo il tema del Body Shaming.
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2021-01-2020 min
Perfettamente ImperfettaCome può aiutarti il Coaching - Episodio #4In questo episodio del mio podcast proverò a spiegarti come il coaching può aiutarti a stare meglio con te stessa e con gli altri.
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2021-01-1808 minPerfettamente ImperfettaOgni inestetismo ha una causa - Pink Table - Episodio #3Ascolta il nuovo episodio di Perfettamente Imperfetta con Sacha Sorrentino.
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(una produzione www.gianlucarussello.it)
2020-12-2416 minPerfettamente ImperfettaLe mie priorità - Motivazionale - Episodio #2Il Covid-19 ha mischiato tutte le carte in tavola, tutte le regole, le certezze che avevamo nella nostra vita. Ma questa è anche una grandissima opportunità se impariamo a cogliere gli insegnamenti da ogni cosa, guardate questo periodo così difficile ad esempio, ci ha costretto a trovare nuove forze interiori per superare e adattarci a tutto questo e, allo stesso tempo, farci capire le nostre vere priorità. Ecco, un breve podcast per risvegliare tante piccole consapevolezze, quali sono le mie priorità?
Cosa mi fa stare bene?
Torniamo ad amare perché è l’ amore a fare la d...
2020-12-2406 minPerfettamente ImperfettaAlimentazione come sfogo - Pink Table - Episodio #1Il cibo dovrebbe essere semplicemente piacevole, magari un momento di condivisione e fonte di energia positiva. Troppo spesso invece capita che il cibo diventi uno sfogo delle proprie emozioni e dello stress che la vita quotidiana ci regala, trasformando l'alimentazione in qualcosa di profondamente negativo. In questo video, insieme a Sofia Cavallin (biologa nutrizionista), proveremo a capire quali sono i meccanismi che ci portano ad alimentarci in modo scorretto e come cambiare le nostre abitudini.
Visita il mio sito web (www.alessiamarchini.com), il mio canale YouTube (http://bit.ly/2M9EDOJ) e profilo instagram (https://www...
2020-12-2416 minPerfettamente ImperfettaPresentazione - Episodio 0In questo podcast trovi la presentazione del mio progetto "Perfettamente Imperfetta".
Insieme a Gianluca, mio compagno di viaggio in questa nuova avventura, ti parleremo di tutto ciò che tratteremo in questo podcast e che troverai anche sul mio sito web (www.alessiamarchini.com), sul mio canale YouTube (http://bit.ly/2M9EDOJ) e sul mio profilo instagram (https://www.instagram.com/alessiamarchini5).
Benvenuta e buon ascolto.
Alessia.
(una produzione www.gianlucarussello.it)
2020-12-2419 min2020-12-2300 min
SOTTOSOPRAAlessia Marchini - life coachLa seconda stagione di SottoSopra continua con Alessia Marchini. Moglie, mamma e soprattutto life coach di talento e grande determinazione, con lei affronteremo il tema del life coaching insieme alla sua coinvolgente energia positiva che traspare fin dai primi secondi dell'intervista. Per chi fosse interessato a questo tema può visitare il suo sito www.alessiamarchini.com. Non vi resta che ascoltare quest'intervista podcast...ovviamente SottoSopra!
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Gianluca Russello, Michela Buratto e Luca Gandin ti accompagneranno alla scoperta di SottoSopra dove personaggi famosi e comuni mortali racconteranno le proprie esperienze e le sliding doors che hanno cambiato per sempre le loro vite.
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Asco...
2020-12-1529 min