Shows
Cu capul în noriEp.11 Cum gestionăm dezamăgirea copilului și a familiei când copilul nu intră la liceul dorit?Urmează repartizarea computerizată pentru admiterea la liceu, pe 14 iulie. Atât părinții cât și elevii au așteptări foarte mari, legate de un anumit liceu. Se fac calcule și comparații cu mediile de intrare de anul trecut la cele mai bune licee din țară și mai ales din București. Nu toți elevii vor intra la liceul dorit de ei sau de părinți, cu atât mai mult cu cât anul acesta sunt și mai mulți elevi cu nota mai mari, pe același număr de locuri, ceea ce a schimbat graficul ș...2022-07-1321 min
Cu capul în noriEp.10 De ce vrem să fim părinți perfecți?Este parentingul modern bine înțeles de părinți sau nu ? De ce vrem să fim părinți perfecți?
Cum putem lăsa deoparte traumele și experinetele persoanle și să avem curajul să fim părinți care nu sunt mereu pe placul copiilor lor?
Nu este despre noi, ci despre copiii noștri, pe care da, trebuie să îi lăsăm să simtă și emoțiile dificile: frustrare, furie, durere, dezamăgire și neînțelegere poate din partea prietenilor, niciodata a noastră a parintilor. Important este însă ca noi să îi învățăm cum să accepte ace...2022-06-0226 min
Cu capul în noriSEZON SPECIAL: # Educație pentru viață Ep.6 Educație juridicăIn pandemie a crescut numărul infracțiunilor online, șantajul asupra cărora mulți minori cad este tot mai des.
Ce înseamnă bullyingul? Cyber-bullyingul? Cum se pedepsește? De la ce vârstă un copil răspunde penal? Ce drepturi dar și ce obligații avem noi adulții? Dar copiii?
Toate acestea și multe altele se învață deja în 125 de școli din România, într-un proiect pilot la materia educație juridică.
Stăm de vorbă cu judecătorul Cristi Danileț, despre proiectul în care este implicat pentru a învăța copiii care le sunt drepturile dar2022-04-1219 min
Gânduri de mamă#Ep.14 Există o vârstă ideală între frați?Din când în când îmi place să mă gândesc la aceasta intrebare pentru că știu că multe mame se intreaba: daca exista o varsta ideala intre frati. Well, un raspuns stiintific nu am. Variaza cred eu in functie de familie si mai ales de asteptari, pana la urmă. Să fie la un an distanță pentru că sunt mici și se joacă? Să fie la 3-4 ani distanță pentru că cel mare e mai înțelegător, să fie la 7-10 ani distanță când cel mare te ajută să îl crești? Nu există nici un răspuns corect decât cel p...2022-04-0804 minCu capul în noriExtra episod: Interviu despre cum gestionam banii cand războiul e la granită? Scoatem lei? Valută? Ținem banii la saltea?Principalul efect al războiului este panica ce creează panică. Pe blog (alexisme.ro) am făcut si un interviu cu psihologul Ovidiu Berar despre limita dintre precautie si anxietate. Cât de mult te poti pregati de ceea ce urmează. Interviu a fost facut, culmea, cu o zi inainte ca Rusia sa invadeze Ucraina.
Rusia primeste tot mai multe sanctiuni internationale, efecte in lant economice care se vor vedea si la noi, plafonarea pretului la carburanti din Ungaria a dus la o isterie zilele trecute in România, si tot atunci, la cozi interminabile la pasapoarte, sau am...2022-03-1916 minCu capul în noriSEZON SPECIAL: # Educație pentru viață # Ep.5 Educație pentru primul ajutorEpisodul de astăzi al proiectului Educație pentru Viață este despre Primul Ajutor. Toți elevii trebuie să învețe încă de la școală câteva măsuri de acordare a primului ajutor. Ce fac dacă s-au tăiat la deget? Când se lovesc și le curge sânge din rană? Dacă e incendiu, sau cutremur? Cum reacționează un copil?
Un plan de invățare pentru copii pus la punct in toate scolile din tara nu exista, nici măcar al departamentului pentru situatii de urgență.
Dar, disperasat, la nivelul judetelor se fac campanii prin care medic...2022-02-2211 minGânduri de mamă#Ep.13 De-a v-ați ascunselea cu copiiiCel mai banal joc al copilăriei, care nu are nevoie de nimic altceva decât să fiu prezentă acolo, și să mă joc cu copiii mei, este de-a v-ati ascunselea. Îmi ajung 10 minute de joacă și ne reîncărcăm bateriile. Mi se pare fascinant cum copiii mei au perceput diferit jocul. Când stau ascunsă și îi aud cum se distrează mă rog să țină minte aceste clipe prețioase când vor fi oameni mari, să știe că jocul nostru le-a adus fericire cândva.2022-02-0601 min
Cu capul în noriINTRODUCERE SEZON SPECIAL Educatie pentru ViațăOare ce materii ar trebui să învețe copiii noștri în secolul digital, pentru a se adapta la viața reală atunci când termină școală? Pentru că suntem realiști, școala NU îi pregătește pentru viață. Dar noi părinții? Ce facem în sensul acesta ? Ce îi învățăm, noi?
Educația trebuie să plece de acasă, și nu mă refer la proverbialii 7 ani de acasă, ci la informații despre bani, despre primul ajutor, despre cum traversezi strada, despre educatie sexuală. Firește, informații adaptate la vârsta copilului.
Pot doar să sper că ceea ce a promis...2022-01-2601 min
Cu capul în noriSEZON SPECIAL:# Educație pentru Viață #Ep.4 Educație ecologicăDespre protecția mediului se vorbește mult în ultimii ani, despre ecologie, despre salvarea planetei și din fericire, multe ONG-uri chiar duc acțiuni de acest gen până la capăt și o fac împreună cu elevi. Așa cum vă spun în fiecare episod al seriei Educație pentru Viața, totul pornește însă din familie. Să nu lăsăm toată responsabilitatea pe umerii profesorilor. Nu e corect față de nimeni.
Noi oamenii distrugem planeta, odată cu industrializarea, cu mașinile care poluează, cu prea multă mâncare și produse de care realmente nu avem nevoie. Pe sc...2022-01-2619 min
Cu capul în noriSEZON SPECIAL: #Educatie pentru Viață #Ep.3 Educație FinanciarăNu-i așa că și copiii voștri v-au zis la un moment dat să mergeti la bancomat dacă nu aveti bani?
Din păcate, ei așa percep realitatea legată de bani. Că un bancomat este o sursa inepuizabilă de bani la orice oră din zi și din noapte.
Iar gestionarea banilor este esentiala chiar si de la vârste mici.
Pe lângă educația din familie, și în acest episod povestim despre cât de important este ca cei mici să primească educatia despre viață la școală. Azi, despre educația financiară în scoli, vorb...2021-12-1733 minGânduri de mamă#Ep.12 Ne putem uita prea mult la filmul Singur Acasă?M-a luat prin surprindere ieri filmul Singur acasă. Am crezut că am ratat Crăciunul, pentru că mereu e difuzat in Ajun. Dacă mă gândesc bine, îmi amintesc că l-am văzut in copilărie și când eram prin vizite pe la prieteni de familie.Cu toate astea tot există “prime” dăți când îl văd cu alți ochi. prima oară când râd alături de copilul meu prima oară când citește singur subtitrarea prima oară când știe secvențele care urmează 2021-12-1101 min
Cu capul în noriSEZON SPECIAL: # Educație pentru Viață #Ep.2 Educație rutierăÎn episodul de astăzi discutăm despre un subiect despre care scriu pe blog de ani de zile duc campanii de informare pentru părinți: siguranță rutieră în școli.
Suntem pe primul loc la numărul de decese din cauza accidentelor rutiere: 5 oameni mor pe zi … pierdem vieți, oameni, părinti, bunici, frati, surori, mame, copii. Vieți distruse din lipsă de educație.
_____
Proiectul Educație pentru viață inițiat de Alexisme.ro prin podcastul Cu Capul In nori, are o serie de 7 episoade de unde veti afla cum si ce ar trebui să înve...2021-11-2723 minGânduri de mamă#Ep.11 Tu ce îți amintești de ziua când ai născut?O mamă trăiește atât de intens ziua de naștere a copilului său, o rememorează în fiecare an, își amintește fiecare mic detaliu: de la hainele pe care le purta când s-a dus la spital, până la ce a mâncat în ziua respectivă. Eu, cel puțin așa simt. Știu și cu ce parfum m-am dat și cât am așteptat ca soțul să scoată câinii la plimbare și să aranjeze casa înainte să mă ducă la spital..2021-11-2602 minGânduri de mamă#Ep.10 Când nu mai ai nevoie de mine ca să ajungi unde vreiCând ți se măresc ochișorii de fericire dacă vezi un obiect la care nu ai voie și întinzi mânuțele spre el, apoi încerci să ajungi la el în 4 labe.Când râzi cu pofta pâna te înneci pentru că te gâdilămCând te tragi de șosetele până le scoțiCând rozi o telecomandă cu atâta ambițieCând orice obiect este un mister pentru tine, elucidat doar după ce îl bagi în gură și îl savureziCând descoperi cauza și efectu...2021-11-1900 minGânduri de mamă#Ep 9. Ce ar fi fost dacă...Să cresc copil fiind, fără tată, nu a fost deloc ușor. Mi-e dor de momentele când se prostea cu și pentru mine, când mă scotea în oraș și-mi lua înghețată, când mă lăsa să mă joc cu mustața lui și să ne amuzăm amândoi. Durerea e pe zi ce trece mai ușor de suportat pentru că m-am hrănit ani de zile cu amintiri. Dar uneori și acestea își pierd din putere, ați simțit?Amintirile se sterg ușor cu timpul și după 20 de ani m-am trezit că mă agăț de 2-3 cl...2021-11-0502 min
Cu capul în noriSEZON SPECIAL: # Educație pentru Viață #1 Educație Nutritională# Ep 1. Educație Nutrițională
Oare ce materii ar trebui să învețe copiii noștri în secolul digital, pentru a se adapta la viața reală atunci când termină școală? Pentru că suntem realiști, școala NU îi pregătește pentru viață. Dar noi părinții? Ce facem în sensul acesta ? Ce îi învățăm, noi?
Educația trebuie să plece de acasă, și nu mă refer la proverbialii 7 ani de acasă, ci la informații despre bani, despre primul ajutor, despre cum traversezi strada, despre educatie sexuală. Firește, informații adaptate la vârsta copilului.
Po...2021-11-0323 minGânduri de mamă# Ep.8 Ai putea să nu-ți îmbrățișezi copilul sănătos, dacă tu, părinte, ai fi bolnav? Prețuiește viața mai mult decât banii pe care i-ai câștiga dacă ai sta mai mult azi la serviciu. Prețuiește-ți copilul, deși te scoate din minți, zilele astea Abia acum realizăm ce înseamnă să fii sănătos, să ai grija zilei de mâine. Da, trăiește acum în prezent mai mult ca niciodată pentru că perspectiva viitorului nu pare a fi bună în opinia creierului nostru veșnic pus pe gânduri negative. Și cum să nu îl condamni? Nu s-a mai confruntat cu așa o situație decât în filmele american2021-10-2202 minGânduri de mamă#Ep.7 Buni așa iubeșteAm crescut până acum copiii, fără ajutorul bunicilor, și oricât de greu mi-a fost există un avantaj. Acela că noi doi, ca părinți am decis cum să îl creștem. Fără să dăm explicații nimănui. Suficient că noi între noi avem viziuni diferite uneori, sau că se bagă din când în când X și Y prieten sau rudă cu sau fără copii să ne explice cum să ne educăm copilul.Am acceptam și bunele și rele din viața mea, și am reușit să accept faptul că tragediile au avut...2021-10-1503 minGânduri de mamă#Ep.6 Timp, nu fi hain!Tu ai fost primul care a avut încredere în mine și m-a făcut MAMĂ! Cu tine, în nopțile “pierdute” Am creat legătura noastra specială și eu am câștigat de fapt.Tu m-ai învățat să mă iubesc pe mine ca să te iubesc pe tine!Te rog, copile, crești mai încet!2021-10-0701 minGânduri de mamă#5.Mesaj către mame: Aveți încredere în soți și lăsați-i să vă ajute, chiar dacă nu au citit cărți de parenting!Copiii mai au nevoie și de îndrumarea taților, chiar dacă nu au citit nici o carte de parenting. Noi, mamele, pentru că am citit și ne documentăm atât de mult, cădem în capcana OVERTHINKING-ului.Și în trecut au fost situații similare în care m-a salvat soțul dar am refuzat să le văd. Așa că vă rog, uitați-vă bine la bărbatul pe care l-ați ales și acceptați orice mic ajutor pe care vi-l oferă, chiar dacă nu e exact cum vreți voi. Important este că întinde mâna să vă ajute.2021-09-2403 minGânduri de mamă# Ep4. Ador totul la tine, bebelușul meu, dar mi-e dor și de mine..Când devii mamă, copilul e pe primul loc și oricât de mult ai vrea să îi satisfaci nevoie lui de autonomie, și nevoia ta de autonomie este importantă. Pentru că te menține sănătoasă emotional. 2021-09-1702 minGânduri de mamă#3. Când devenim părinți, timpul se dilatăFix atunci când cred că nu mai am timp, că nu mai pot nici să merg la baie fără programare sau fără să mă furișez la propriu din cameră ca să nu mă prindă vreun copil de picioare, fix atunci se mai deschide un buzunar de timp, care cere, nu dă! Și uite așa, mai diluez puțin timpul. 2021-09-1001 minGânduri de mamă#2. De partea cealaltă a unei îmbrățișăriOare îmbrățișarea mamei o simți diferit dacă tu ai acum 40 de ani?Oare îmbrățișarea mamei o simți altfel când ești un copil de 2 ani?Închid ochii și încerc să-mi amintesc de acel sentiment, când mă lua mama în brațe și tot amarul din lume pe care îl simțeam, dispărea. Nu știu unde, nu mi-am pus niciodată problema. Ce mai conta, câtă vreme eu, copilul, nu mai simțeam suferința?2021-09-1001 minGânduri de mamă#1. Dragă, părinte, prima zi de școală e a copilului tău, nu a taȘtiu. Prima zi de școală a copilului tău trebuie să fie perfectă: să îl ții de mână până în curtea școlii, poate chiar și în clasă. Să îl vezi așezat în bancă alături de colegul său cu care va împărți emoția primei zile. Să îi faci poze. Multe. Nu uita, pe lângă pachețelul cu mâncare, mască, și gel dezinfectant, dă-i și multă, multă încredere în prima zi de școală și apoi tot anul! Știu. E tare greu să te gândești că luni, copilul tău, care și așa nu știi când a cre...2021-09-1002 minCu capul în nori#Ep.9 Cum vorbim cu o rudă sau un prieten care nu vrea să se vaccineze Anticovid? Trebuie să o convingi?Fiecare dintre noi are un prieten, un părinte, o mătusă, o rudă apropiată, poate chiar și de vârstă, care refuză să se vaccineze, și care culmeam nu te-ai fi asteptat să reactioneze așa. Nu e extremist sau antivaccinist convins dar se teme. Cum ai gestionat discutia cu această pesoană dragă tie? I-ai spus că vrei să vă vedeti si trebuie să se vaccineze? I-ai spus că poate pleca în vacanță dacă se vaccinează, că dacă tu nu ai pătit nimic, nici ea nu va păți? Că studiile arată că vaccinurile sunt sigure, etc, astfel de argumente. De obicei in...2021-09-0119 minCu capul în nori#Ep.8 Poți fi cu capul în nori când scrii o carte? Ioana Chicet-Macoveiciuc (Prințesa Urbană) despre cum a scris Copilul tău, Părinții tăi, TuEpisodul de azi o aduce mai aproape de inimile noastre pe Ioana Chicet – Macoveciuc, sau Printesa Urbana. Este un om atât de deschis.. ca o carte aș zice. Cu fiecare postare a ei pe Facebook ne mai deschide o fereastră către viata ei.
Sigur o cunoașteți mai ales dacă sunteți părinți. Scrie pe blogul ei printesa urbana.ro, publică muulte cărti pentru copii dar si pentru oameni mari, chiar si pt ne-părinți (cum îmi place mie să zic).
Este în top 5 ai autorilor români în vânzările Libris. C...2021-07-0121 minCu capul în nori#Ep 6. Când știi că ai nevoie de un life coach?După un an în care ni s-a dat peste cap Universul personal, în care spațiul nostru nu a mai fost al nostru propriu-zis, ci împărțit cu partnerul de viață, muncă si copii, in care am acceptat multe îngrădiri și limitări, avem nevoie să ne luam înapoi viața pe care o știam.
Sau poate nu chiar aceeași viața, poate în pandemie am primit multe lecții bune, care ne-au făcut să reflectăm în interiorul nostru și să ne reinventăm să ne regândim viața: redesign your life, cum spune trainerul de dez...2021-05-0415 minCu capul în nori#Ep. 5 Curajul de a fi voluntar pentru vaccinul Covid19În timp ce discuția momentului este dacă să ne vaccinăm sau nu împotriva Covid 19, gânditi-vă că a fost nevoie de voluntari mulți, zeci de mii, pentru a se testa vaccinurile. Pentru ca noi și restul omenirii să ajungem în punctul in care să ne putem intrebarea: e sigur sau nu vaccinul ?
Vă propun să aflăm de la Iulia, o româncă stabilită în UK, cum este să îți iei inima in dinți și să intri în programul de testare a vaccinului.
Ea și soțul ei s-au înscris pe liste pentru a testa vaccinul ce...2021-03-0219 minCu capul în nori#Ep.4 Gătitul de-a lungul vremurilor și gospodina din ziua de aziMâncarea în ziua de azi nu mai e necesitate. O găsim gata ambalată, gătită, semipreparată sau o comandăm direct. Astfel câștigăm timp prețios. În familiile ocupate non stop din cauza prea multor mijloace de comunicare prin care suntem disponibili la orice oră din zi și noapte, se gătește. Mamele stau în bucătărie și coc pâine, și tot felul de mâncăruri de pe youtube.
Altele comandă mâncare gătită pentru că nu au timp și preferă să stea mai mult alături de copiii lor.
Vom face o scurt...2021-02-1427 minCu capul în nori#Ep.3 De ce facem bine?Ce ne îndeamnă să facem fapte bune? Vinovăție că avem prea mult și altii prea puțin? Milă? Sau doar vrem să facem oameni fericiți? Putem face asta doar cu un zâmbet, un telefon, o mângâiere, o atenție. Ne naștem buni sau devenim buni pe parcursul vieții? Ce ne influențează? Oare, doar banii sunt sigura monedă cu ajutorul căreia putem face fapte bune? 2021-01-0424 minCu capul în nori#Ep.2 Sindromul dreptății pe rețelele socialeFiecare vrea să aibă dreptate pe rețelele de socializare, ne impunem punctul de vedere prin cyber bullying, ținem la convingerile noastre sau ne credem mai presus decât altii și aruncăm cuvinte dureroase fără să ne dăm seama.
Iar pandemia parcă a scos ce-i mai rău din noi: în general românul e multumit de nimic și critică orice. În special politica, religia și mai nou pandemia.
O discutie cu psihoterapeutul Nora Neghină, contributor la Pagina De Psihologie2020-11-1022 minCu capul în nori#Ep.1 Bune maniere și socializare în pandemie.mp3Ți s-a întâmplat să faci cunoștință cu cineva în ultima perioadă și să nu știi cum să te comporți? Ai vrut să întinzi mâna și apoi și ai retras-o? L-ai scanat din priviri pe cel din fața ta? Nu poartă bine masca și ți-e jenă să îi spui?
Cum ar trebui să ne comportăm în societate acum? Cum se adaptează bunele maniere?
Invitata mea de astăzi este Monica Neațu, istoric și lector la Fundatia Calea Victoriei, unde le povestește cursanților despre bunele maniere.2020-09-2711 min