Alexandra Soucek - Podcast Details

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GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“57 - Was ist die beste Investition in deinem Business Schön, dass du heute wieder hier bist. Heute geht es um die Inventionen in deinem Business. Investierst du in dein Business? Wie gehts dir damit? Welche Einstellung hast du dabei? In dieser Folge spreche ich darüber, was es bewirkt und aus meiner eigenen Erfahrung. Ich würde mich freuen, wenn du mir schreibst, wie es dir damit geht. Viel Freude bei der Folge! Grande Grüße Alexandra

2025-10-0212 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“56 - Sichtbare Blockaden-Hindernisse im Business Schön, dass Du da bist und mir folgst. In dieser Folge geht es um sichtbare Blockaden. Diese wirken sich auf das Business aus, Stehen deinem Erfolg im Weg. Was ist zuerst wichtig? Alles was du wahrnimmst kannst du loslassen. Unser Bewusstsein kann vieles im ersten Schritt tun und weiteres wird im Unterbewusstsein gesteuert. Hör hinein, schaue hin, ändern kann man Alles. Viel Erfolg Grande Grüße Alexandra

2025-09-1809 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“55 - Bist du per Du oder per Sie mit Geld?Eine Frage, die mehr über deine Finanzen verrät, als du denkst. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr deine Haltung und deine Sprache deine finanzielle Realität prägen. Ich teile ehrlich, wie es früher bei mir war – voller Zweifel und Distanz – und was passiert ist, als ich begonnen habe, meine Beziehung zu Geld zu verändern. Du erfährst, warum Nähe, Klarheit und ein neues Mindset den Unterschied machen – und wieso dein Geld erst dann an deiner Seite arbeitet, wenn du wirklich per Du mit ihm bist. Eine Folge, die dich nicht...

2025-09-0115 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“54 - Erfolg - Was ist Erfolg für dich? Hallo schön, dass du da bist! Was ist Erfolg für dich? Wo willst du erfolgreich sein? Ich möchte dir was für deinen Erfolg mitgeben! Hör in diese Folge hinein, wenn du Erfolg haben willst! Alles Liebe Alexandra

2024-09-1214 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“53 - Dinge die ganz normal sind.... Hallo schön, dass du da bist! Was ist schon normal? Gibt es dafür ein Gesetz? Wer entscheidet was normal ist? Hörst du auf andere was normal ist? Finde mit der Folge raus, was ist für dich "normal" Ganz liebe Grüße Alexandra

2024-08-2912 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“52 - Was kostet uns Energie? Schön, dass du da bist! Was kostet dir Energie? Oft ist uns unbewusst was uns Energie raubt oder wer? Hör hinein und versuche zu reflektieren! Viel Freude und Erfolg! Alles Liebe Alexandra

2024-08-1510 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“51 - Jetzt geht`s los Hallo schön, dass du da bist! Es geht wieder los. Ich starte in die 6. Runde mit meiner Mentaltrainer Ausbildung, die ich leite erfolgreich. Hör Mal rein! Alles Liebe Alexandra

2024-08-0809 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“50 - Hör auf dich selbst! Aber wie? Hallo schön, dass du da bist! Hör auf dich selbst! Wie oft machst du das? Auf dein Inneres zu hören, fällt dir schwer?! Du vertraust nicht auf dein Gefühl!? Warum ist es wichtig auf sein Inneres zu hören!? Hör in diese Folge bitte hinein! Setze es Schritt für Schritt um! Alles Liebe Alexandra

2024-08-0114 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“49 - Glaubst du an Wunder? Hallo schön, dass du da bist!!! Glaubst du an Wunder? ICH JA! Wunder geschehen! Wie du Wunder erleben kannst, hörst du in dieser Folge! TUN TUN TUN UMSETZEN UMSETZEN UMSETZEN ÜBEN ÜBEN ÜBEN meine Lieblingsworte! Glaub an Wunder! Hör in diese Folge hinein! Ich wünsche dir Wunder! Alles Liebe Alexandra

2024-07-1820 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“48 - Aufgeben gibt es nicht! Hallo schön, dass du da bist! Gibst du schnell auf? Hast du Bereiche oder Themen wo du dran bleiben willst? Ich erzähl dir von Menschen die nicht aufgegeben haben! Wir lernen aus solchen Erfolgsgeschichten! Hör es dir an! Setze es um! UMSETZUNG ist angesagt! Viel Freude dabei! Alles Liebe Alexandra

2024-07-1123 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“47 -Ich "muss" gar nix Hallo schön, dass du da bist! Wie oft hast du das Gefühl -> du musst? Wie oft sagst du"Ich muss". Wie oft fühlst du dich zu was gezwungen? Hör in den Podcast unbedingt rein und dies zu ändern! Es raubt dir sonst Energie, verursacht Stress und Anspannung! Des zahlt sich nicht aus! Alles Liebe Alexandra

2024-07-0412 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“46 - Was triggert dich? Hallo schön, dass du da bist! Wirst du manchmal oder oft getigert? In welchen Situationen, durch welche Menschen? Warum und wieso es so ist, hör rein! Was du tun kannst, hör rein! Trigger kannst du loslassen! Wie? Unbedingt die Folge anhören! Alles Liebe Alexandra

2024-06-1913 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“45- Was bist du dir wert? HALLO schön, dass du da bist! "Was bist du dir wert?". In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine spannende Reise in die Welt des innovativen Mentaltrainings und der Persönlichkeitsentwicklung. Entdeckt neuartige und kreative Übungen, die euch helfen, euren Selbstwert zu erkennen und zu stärken. Von der Gedankengarten-Visualisierung über die Affirmations-Kollage bis hin zum Achtsamkeitsspaziergang – ich habe viele aufregende Techniken für euch, die ihr sofort in euren Alltag integrieren könnt. Seid dabei und findet heraus, wie ihr euer volles Potenzial entfalten könnt. Hört rein und bleibt wertvoll! Alles Liebe...

2024-06-1315 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“44 - Selbstbestimmt statt Egotrip Stell dir vor, du lebst ein Leben, das wirklich dir gehört – ohne ständig die Bedürfnisse anderer zu übergehen oder dich selbst zu verlieren. Ein selbstbestimmtes Leben ermöglicht es dir, deine eigenen Träume zu verwirklichen, während du gleichzeitig respektvoll und empathisch mit deiner Umgebung umgehst. Es ist der Schlüssel zu authentischem Glück und echter Erfüllung. Im Gegensatz zum Egotrip, der oft zu Isolation und Unzufriedenheit führt, öffnet dir ein selbstbestimmtes Leben Türen zu tieferen Verbindungen und einem harmonischeren Dasein. Tauche ein in die spannende Reise zu dir selbst und entdecke, wie d...

2024-06-0621 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“43 - Frei sein von Bewertungen von anderen Hallo schön, dass DU da bist! Hast du dich schon geärgert, gekränkt bei Bewertungen von anderen? Schaust du, dass du es anderen immer Recht machen kannst? Bist du abhängig von Bewertungen von anderen? Das stresst, raubt dir Energie! Was du tun kannst? Hör in diese Folge hinein? Alles Liebe für DICH Alexandra

2024-05-3016 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“42 - ich muss, ich hab Stress, das ist schwer .... - Achtsamkeit mit deinen Worten Hallo schön, dass du da bist! Sagst du auch diese Worte? Oder andere, die sich dann negativ auf dein Leben auswirken! Ja unsere Worte, Gefühle und Gedanken wirken sich auf uns und unser Leben aus! Egal ob du daran glaubst oder nicht - es ist so! Oh…. Doch du kannst es ändern! Kleine Schritte … und wie? Hör dir meinen Podcast an! TUN ÜBEN UMSETZEN Alles LIEBE Alexandra

2024-05-2313 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“41 - Schluss damit Alles persönlich zu nehmen Hallo schön, dass du da bist! Nimmst du vieles oder manches persönlich? Um nicht Alles persönlich zu nehmen, kannst du einiges TUN und ÜBEN. Außerdem ist es hilfreich Selbstreflexion zu praktizieren und deine eigenen Reaktionen wahrzunehmen, um besser zu verstehen, warum du bestimmte Dinge persönlich nimmst. Innere Ruhe, Stabilität können ebenfalls deine Reaktionen regulieren. Meditationen, Spaziergänge, Achtsamkeitsübungen unterstützen dich auch. Versuch es! Alles Liebe Alexandra

2024-05-1617 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“40 - Wie optimierst du die wichtigsten Energiezentren im Körper - die Chakren!? Hallo schön, dass du da bist! Chakren sind Energiezentren im Körper, die in verschiedenen esoterischen Traditionen eine wichtige Rolle spielen. Es gibt sieben Hauptchakren, die entlang der Wirbelsäule bis zum Scheitelpunkt des Kopfes angeordnet sind. Jedes Chakra ist mit bestimmten körperlichen, emotionalen und spirituellen Eigenschaften verbunden. Das Wurzelchakra befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule und ist mit Überleben, Sicherheit und Erdung verbunden. Das Sakralchakra, etwas oberhalb, steht für Kreativität, Sexualität und Emotionen. Das Solarplexuschakra im Bauchraum ist mit Macht, Selbstwertgefühl und Willenskraft verbunden. Das Herzchakra in der Mit...

2024-05-0912 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“39 - Wie kann ich mutiger werden? Hallo schön, dass du da bist! Bist du mutig? Oft verlässt uns der Mut oder wir haben ihn verloren! Mutig zu sein können wir uns antrainieren! Wir brauchen den Mut privat und beruflich! Er ist sehr unterstützend etwas zu erreichen, umzusetzen und selbstbestimmt zu sein! Trau dich! Hol dir den Mut an deine Seite! Wie? Hör in meine Podcast Folge hinein! Viel Erfolg! Liebevolle Grüße Alexandra

2024-05-0212 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“38 - Wahre Freunde in schlechten Zeiten intuitiv erkennen Hallo schön, dass du da bist! Spannend, dass ich gerade bei hochladen von dem Podcast in Tirol bei meiner besten Freundin bin! Wahre Freundschaft ist so wertvoll! Ja wir machen Fehler auch in Freundschaften! Darüber reden ist wichtig und sich zu entschuldigen! Da zu sein in schlechten Zeiten ist wichtig! Was kannst du für deine Freundschaften tun? Hör rein in diese tolle Folge! Ganz liebe Grüße Alexandra

2024-04-2517 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“37 - Ruhig bleiben, wenn ein Kleinkind trotzig ist! WUNSCHPODCAST Hallo schön, dass du da bist! Heute erfülle ich einen Wunschpodcast zu einem tollen Thema! Auch wir Erwachsene können davon lernen, egal ob du Kinder hast oder nicht! Kannst du ruhig und gelassen bleiben, wenn dich jemand fordert und fördert? Hör rein, der Podcast ist für JEDEN! Viel Freude damit! Alles Liebe Alexandra

2024-04-1816 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“36 - Warum solltest du Manifestieren? Hallo schön, dass du da bist! Du hast Ziele? Du willst was erreichen? Du hast Träume? Dann solltest du manifestieren!!!!!! Was ist es? Was kann es? Wie gehts? Was ist zu berücksichtigen? Hör in diese tolle Folge hinein! Alles LIEBE Alexandra

2024-04-1118 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“35 - Trauma und toxische Beziehung. SPECIAL mit Sophie Lauenroth Hallo schön, dass du da bist! Ich habe einen besonderen Gast in diesem Podcast zum Thema Trauma und toxische Beziehungen. Sophie Laurenroth ist Psychologin, sehr erfolgreich! Hör in diese Folge unbedingt hinein! Unsere Erziehung prägt uns! Wie du dir vertrauen kannst! Alte innere Verletzungen loslassen! Teile gerne meinen Podcast mir anderen! Liebevolle Grüße Alexandra

2024-04-0431 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“34 - Mental stark während der Matura Hallo, schön dass du da bist! Ja MATURA ist wieder! Nervosität, Stress, Druck, Konzentrationsprobleme ……. all das kann sein! Du kriegst es weg! Mentaltraining unterstützt dich dabei!!! Glaub an dich und hör die Folge dir an! Zum Schluss hab ich noch eine tolle Übung für dich! Ich wünsch dir viel Erfolg bei der Matura!!!! GLG Alexandra

2024-03-2823 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“33 - Angst vor der Selbständigkeit Hallo schön, dass du da bist! JA ich hatte auch Angst! Unsicherheiten waren meine Begleiter! Ich weiss wie das ist! In diesen Themen begleite ich viele in ihrem Business! Mir ist es wichtig die Angst im Tiefen loszulassen und das man schaut wo sie herkommt! Was du tun kannst erzähle ich dir in meinem Podcast! Danke, dass du meinen Podcast hörst! Alles Liebe Alexandra

2024-03-2115 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“32 - Was tun an einem schlechten Tag? Hallo, schön, dass du da bist! Ja ein schlechter Tag darf sein! Das kennen wir Alle, einen schlechten Tag! "Denk anders" ist da oft nicht so einfach! Ich habe mich mit mir sehr beschäftigt in der Persönlichkeitsentwicklung, habe vieles gelernt. Ich optimiere weiter in meinem Inneren! Durch diese Optimierung, kann ich dir vieles mitgeben! Hör in die Folge hinein um aus einen schlechten Tag, einen angenehmen Tag zu machen! Schreib mit gerne dein FEEDBACK! Alles Liebe Alexandra

2024-03-1415 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“31 - Privat und beruflich miteinander verbunden sein und das optimieren! Nina & Benny Schreiner Hallo schön, dass du dir meinen Podcast anhörst! Heute hab ich ganz besondere Menschen bei mir! Nina und Benny Schreiner von Schreiner`s Bakery! Für mich Vorbilder für viele Menschen! Sie leben privat gemeinsam und arbeiten beruflich zusammen! Viele sagen: Das geht? Ja es geht! Optimieren und dran arbeiten! Das ist die Formel! Und wie sie das machen erzählen sie bei mir! Hör in diese wundervolle Folge hinein! Viel Freude! Alexandra

2024-03-0736 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“30 - Unterstützung annehmen - warum nicht? Nimmst du Unterstützung an? Oft haben wir Angst oder ein unangenehmes Gefühl, wenn wir uns Unterstützung und Hilfe holen. Trau dich um Hilfe zu bitten! Warum wir oft ein Problem damit haben und uns nicht trauen und was du tun kannst, damit es dir leichter fällt! Lerne Unterstützung anzunehmen! Viel Spaß bei der Folge! GLG Alexandra

2024-02-2919 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“29 - Fragen kostet nix - außer Mut Fragst du um Hilfe? Lässt dich dich unterstützen? Fragen ist was wundervolles! Ja das musste ich auch erst lernen! Viele Menschen trauen sich nicht zu fragen! Fragen ist Stärke! Mach es? Hör dir den Podcast dazu an!!!! Viel Spaß! Liebevolle Grüße Alexandra

2024-02-2213 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“28 - Starker Selbstwert - gute Beziehung zu Geld Hallo, schön dass du da bist! Was hat der Selbstwert mit der Beziehung zu Geld zu tun? Sehr viel! Es spiegelt uns die Beziehung zu Geld unseren Selbstwert! Ganz spannend, wenn man seinen Selbstwert optimiert, was sich dann ändert! Ich weiss aus eigener Erfahrung wie es sich auswirkt! Dies ist nicht angenehm! Es gibt jedoch viele Möglichkeiten dies zu ändern! Hör Mal rein in diese interessante Folge! Viel Erfolg! Alexandra

2024-02-1511 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“27 - Money Mindset - ja das geht, eine bessere Einstellung zu Geld zu bekommen! Hallo, schön dass du meinen Podcast hörst. Die Einstellung zu Geld, wirkt sich auf unser Leben aus. Das ist mir eine wichtiges Thema. Ich weiß selbst wie es ist, wenn es nicht passt. Du strudelst herum und es wird immer negativer! Mehr Rechnungen kommen! Das Konto schaut auch nicht rosig aus! Ich möchte dich unterstützen eine besser Einstellen zu Geld zu bekommen! Hör rein und lass dich inspirieren Alles Liebe Alexandra

2024-02-0812 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“26 - Warum Werte für eine Beziehung wichtig sind? Menschliche Werte helfen uns weiter um unsere Lebensqualität, Gesundheit und Lebensfreude zu steigern! Auch in Beziehungen können wir diese einsetzen! Durch Werte, wenn wir diese leben, werden unsere Beziehungen tiefer, schöner und gesünder! Hör Mal rein uns lass dich überraschen, wie du sie einsetzen kannst! Alles Liebe Alexandra

2024-02-0120 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“25 - Spiegel in unseren Beziehung aus der Kindheit/Vergangenheit Es ist spannend, dass wir oft unseren Spiegel vorgehalten bekommen! Nicht nur unseren eigenen, sondern auch den von unseren Eltern, Vergangenheit …..! Dies wirkt sich auf unsere Beziehungen aus! Es ist spannend, was man sieht und warum wir uns oft für Beziehungen entscheiden, welche unserer Vergangenheit ähnlich sind oder spiegeln! Hör hinein und reflektiere gerne! Alles Liebe Alexandra

2024-01-2516 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“24 - Raus aus der Beziehungskrise In Beziehungen darf es Krisen geben! Es kommt darauf an, was man daraus macht! Nur über die Probleme reden, bringt nix, LÖSUNGEN! Ich möchte dich mit diesen Podcast motivieren was in der Beziehungskrise zu tun! Hör rein……. Alles Liebe Alexandra

2024-01-1821 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“23 - Partnerschaft pflegen und optimieren Du stehst mitten in deiner Partnerschaft und möchtest sie nicht nur pflegen, sondern auf das nächste Level heben? Entdecke mit mir, wie kleine Veränderungen den Unterschied machen können. Von einfachen Ritualen bis hin zu tiefgehenden Gesprächen – lass uns gemeinsam erkunden, wie du die Verbundenheit zu deinem Partner stärken und eure Liebe auf eine neue Ebene heben kannst. Bist du bereit für die Reise zu einer erfüllten Partnerschaft? Tauche ein und erfahre, wie du die Magie in eurer Beziehung entfachen kannst. Alles Liebe Alexandra

2024-01-1115 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“22 - Wege für eine glückliche Beziehung Schön, dass du da bist! Wir haben die Möglichkeit unsere Beziehungen selbst schön zu gestalten. Jeder von uns kann dazu einen Beitrag leisten und was dafür tun. Ich bin der Meinung, dass jeder bei sich selbst beginnen soll und nicht fordern. Das man selbst zur glücklichen Beziehung was beitragen kann. Es gibt grundlegenden Dinge, die in einer Beziehung sein sollten und das ganze noch vertiefen! Hör in diese Folge hinein und lebe eine glückliche Beziehung. Alles Liebe Alexandra

2024-01-0414 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“21 - Säulen der Liebe in Beziehungen In einer erfüllenden Beziehung ruhen oft auf den "Säulen der Liebe" – zentrale Elemente, die das Fundament für eine dauerhafte Bindung legen. Diese Säulen könnten Zweisamkeit, Hilfsbereitschaft, Zärtlichkeit, Anerkennung, Freude bereiten und Vertrauen umfassen. Indem Partner ihre Liebessprachen verstehen und aktiv in ihre Beziehung integrieren, können sie eine starke, liebevolle Verbindung aufbauen. Zweisamkeit schafft intime Momente, Hilfsbereitschaft stärkt die Partnerschaft in Höhen und Tiefen, Zärtlichkeit gibt dem Alltag eine besondere Note, Anerkennung festigt das Band, Freude bereiten lässt die Liebe erblühen, und Vertrauen bildet das Rückgrat jeder dauerhaften Bez...

2023-12-2812 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“20 - Mental starke Menschen, führen gute Beziehungen Schön, dass du da bist! Mental starke Menschen führen bessere Beziehungen! Wie sich dies auswirkt, wenn du mental stark bist, auf deine Beziehungen, erzähle ich in dieser Folge! Wie du es umsetzen kannst erfährst du hier! Sei gespannt und hör rein! Es geht ums umsetzen, nicht ums reden! Alles LIEBE Alexandra

2023-12-2112 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“19 - Träume groß für 2024 Es ist bald soweit wir gehen in das Jahr 2024! Welche Träume hast du? Welche wahren Wünsche? Sei mutig und träume gross! Ich zeige dir Möglichkeiten! Auch eine Meditation ist in dieser Folge dabei! Träume ganz groß Alles Liebe Alexandra

2023-12-1412 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“18 - Schlüsselaspekte für deine Selbständigkeit In der Welt der Selbständigkeit spielen verschiedene Schlüsselaspekte eine entscheidende Rolle für deinen Erfolg. Kreativität und Entschlossenheit bilden das Fundament, während Flexibilität und Anpassungsfähigkeit dir helfen, den sich ständig ändernden Anforderungen gerecht zu werden. Eine klare Vision und zielgerichtete Planung sind Wegweiser auf deinem unternehmerischen Pfad, während Resilienz dir die Kraft gibt, Rückschläge als Teil des Wachstums zu akzeptieren. Netzwerken und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Schlüssel zum Aufbau von Beziehungen, die deine Selbstständigkeit unterstützen. Deine eigene Weiterentwicklung, sei es durch kontinuierliches Lernen oder die Überwindung von Ängsten, ist...

2023-12-0717 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“17 - Angst vor Konkurrenz und Neid Hofft erwischen wir uns, dass wir Angst vor Konkurrenz haben! Das steht unserem Erfolg im Weg! Verspürst du Neid? Diese Blockaden kann man wegbekommen! Wie? Dies sage ich dir in dieser Folge! Im Miteinander erreichen wir mehr! Umdenken! Viel Freude und Erkenntnis bei dieser Folge! Alles Liebe Alexandra

2023-11-3016 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“16 - Die Qual der Preisfindung Hallo und Herzlich Willkommen In der faszinierenden Welt der Selbständigkeit, wo Ideen zu Unternehmen werden und Träume zu Realitäten wachsen, steht eine Herausforderung im Mittelpunkt – die Kunst der stimmigen Preisfindung. Es ist mehr als nur Zahlen auf einem Blatt Papier; es ist die mentale Reise, bei der man nicht nur den wirtschaftlichen Wert seiner Dienstleistungen oder Produkte erkennt, sondern auch den Wert, den man sich selbst beimisst. In einem Ozean aus Konkurrenz und Kundenansprüchen navigieren Selbständige durch die stürmischen Gewässer der Preisgestaltung, auf der Suche nach dem Gleichgewicht zwischen Selbstwert und Marktfähigkeit. T...

2023-11-2316 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“15 - Deine Warum! Deine Werte! In der rasenden Geschwindigkeit des Alltags vergessen wir oft, dass unsere Werte und unser 'Warum' die Kompassnadeln sind, die uns durch die Vielzahl von Entscheidungen und Herausforderungen leiten. Sie sind die unsichtbaren Anker, die uns in stürmischen Zeiten festhalten und uns die Richtung weisen. In meinem eigenen Weg zur Selbständigkeit habe ich entdeckt, dass die Klarheit über meine Werte und das Verständnis meines 'Warum' nicht nur meinem beruflichen Erfolg, sondern auch meiner persönlichen Zufriedenheit und Erfüllung eine tiefere Bedeutung verleiht. Heute teile ich diese Erkenntnisse, in der Hoffnung, dass auch du inspiriert wirst, die Kraft...

2023-11-1613 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“14 - Mut und Vertrauen in deiner Selbständigkeit In der aufregenden Welt der Selbständigkeit verschmelzen Mut und Vertrauen zu einem unschlagbaren Team. Denn während Mut dich dazu bringt, den Sprung ins Ungewisse zu wagen, ist es das Vertrauen in deine Fähigkeiten und Visionen, das dir Flügel verleiht. In meinem neuesten Podcast enthüllen ich, wie du Mut und Vertrauen dir aneignen kann! Dazu brauchst es Übungen um sich Mut und Vertrauen anzueignen. Tun, Tun, Tun ist der wichtigste Punkt! Du wirst inspiriert sein, deinen eigenen Weg zu gehen, wenn du erfährst, wie Mut und Vertrauen die Schlüssel zur Selbständigkeit sind. Also, ble...

2023-11-0920 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“13 - Löse dich von Blockaden in der Selbständigkeit Schön, dass du da bist! Wir haben oft in der Selbständigkeit Blockaden die unserem Erfolg und Tun im Weg stehen! Diese Blockaden kann man auflösen! Wie? Sicher nicht durch Reden! ÜBEN ÜBEN ÜBEN Mentale Übungen unterstützen dich dabei! Hör dir diese Folge an um diese Blockaden zu lösen! Alles Liebe Alexandra

2023-11-0214 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“12 - Lernen von erfolgreichen Unternehmer:innen - Mein Gast Gabriele Bieber Ich freu mich sehr, dass ich heute einen besonderen Gast bei meinem Podcast begrüssen darf. Gabriele Bieber ist 30 Jahre in der beruflichen Selbständigkeit erfolgreich. Wir können von anderen lernen, die das geschafft haben, was wir auch schaffen wollen. Der Start! Mentale Einstellung! Umgang mit Kritik! Teamarbeit! Ziele! Leidenschaft! MUT zur Selbständigkeit! Freu dich darauf! Bewerte gerne meinen Podcast und empfiehl ihn gerne anderen! ALLES LIEBE Alexandra

2023-10-2630 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“11 - Mentales Fundament in der Selbständigkeit In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, wie du dein Selbstbewusstsein, deine Sicherheit, dein Selbstvertrauen und deinen Mut stärken kannst, um in der Selbständigkeit erfolgreich zu sein. Mentale Stärke für die berufliche Selbständigkeit erfordert kontinuierliche Arbeit an deinem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Bleib fokussiert und behalte deine Ziele im Auge. Wie baust du dein mentales Fundament auf? Berufliches mentales Fundament aufbauen, wie geht das?

2023-10-1919 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“10 - Verabschiede dich von der Unzufriedenheit Herzlich Willkommen zum Podcast MentaPower, dein Leben, deine Veränderung! Diese Folge beinhaltet das Thema Unzufriedenheit! Wie entsteht sie? Wie wirkt sie sich aus? Warum stört uns ständig etwas an anderen? Wie kannst du Unzufriedenheit loslassen! Befreie dich von deiner Unzufriedenheit und hör in den spannenden Podcast hinein! Alles Liebe Alexandra

2023-10-1213 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“9 - Unterschätze Disharmonien nicht Hallo und herzlich Willkommen bei MentalPower! In meinem neuesten Podcast decke ich die faszinierenden Geheimnisse der Disharmonie in unserem Leben auf. Welche unsichtbaren Auswirkungen hat sie? Wie schleicht sie sich unbemerkt ein? Und vor allem, welche kraftvollen Strategien können wir anwenden, um wieder in Harmonie zu gelangen? Das ist eine Episode, die du nicht verpassen möchtest. Bleib dran!" Hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Empfehle meine Podcast bitte gerne weiter! Alles LIEBE Alexandra

2023-10-0517 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“8 - Selbstvertrauen durch MentaltrainingSelbstvertrauen eine wichtiges Fundament in unserem Leben Herzlich willkommen zu meinem Podcast "Selbstvertrauen gewinnen durch Mentaltraining". Ich bin Alexandra Soucek und ich freue mich, über ein sehr wichtiges Fundament in unserem Leben reden zu können, dass wir oft unterschätzen. Hast du dich jemals gefragt, wie Menschen mit beeindruckendem Selbstvertrauen, sei es selbstsichere Menschen, Top-Performer, Spitzensportler oder erfolgreiche Persönlichkeiten, diese Stärke aufbauen? In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in die Welt des Mentaltrainings ein und ich werde dir zeigen, wie auch du diese kraftvollen Techniken nutzen kannst, um dein Selbstvertrauen auf ungeahnte Höhen zu ste...

2023-09-2820 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“7 - Befreie dich von deinem ungesunden Perfektionismus7 - Befreie dich von deinem ungesunden Perfektionismus Willkommen bei meinem Podcast "Besiege deinen ungesunden Perfektionismus"! In dieser Folge tauche ich tief in das Thema Perfektionismus ein und zeige dir, wie du diese ungesunde Angewohnheit überwinden kannst. Ich spreche darüber, wie Perfektionismus deine Lebensqualität beeinflussen kann und wie er dich von deinen Zielen und Träumen abhalten kann. Aber noch wichtiger ist, dass ich dir praktische Tipps und Strategien bieten werde, um deinen Perfektionismus zu besiegen. Erfahre, wie du realistische Erwartungen an dich selbst setzen kannst, wie du den Mut findest, Fehler zu akzeptieren, und...

2023-09-2116 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“6 - Selbstzweifel erkennen und loslassen Wie entstehen Selbstzweifel? Wie können wir Selbstzweifel überwinden? Mentaltraining ermöglicht es dir, Selbstzweifel zu überwinden. Du kannst lernen, wie du durch Mentaltraining deine Selbstzweifel in den Griff bekommst und dein Selbstvertrauen stärkst. Es ist eine kraftvolle Methode, die dir hilft, deine inneren Gedankenmuster zu verändern und dein volles Potenzial zu entfalten. Du wirst erstaunt sein, wie effektiv es ist, wenn du dich dafür öffnest und die Techniken anwendest, die dir zur Verfügung stehen. Selbstzweifel werden keinen Raum mehr in deinem Leben haben, wenn du Mentaltraining aktiv in deine tägliche Routine integriers...

2023-09-1422 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“5 - Deine erfolgreiche Morgenroutine Wir starten oft den Tag mit negativen Gedanken oder Gefühlen! Dann wundern wir uns, wenn unser Tag schlecht wird. Wir begegnen den Menschen mit mieser Laune und so kommt es zurück. Ich gebe dir Tools in die Hand, wie dein Start in den Tag schön wird und somit der ganze Tag! Das ist keine Zeitaufwand! Wie wichtig bist du dir und dein Leben! Viel Freude beim Hören! Alles Liebe Alexandra

2023-09-0718 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“4 - Der innere Kritiker Der "Innere Kritiker Podcast" beschäftigt sich mit dem Thema des inneren Kritikers, einer Stimme in unserem Kopf, die oft negativ und selbstkritisch ist. In jeder Folge werden verschiedene Aspekte des inneren Kritikers beleuchtet, wie z.B. seine Entstehung, seine Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl und unsere Handlungen, sowie Möglichkeiten, wie man mit ihm konstruktiv umgehen kann. Experten und Gäste teilen ihre Erkenntnisse und bieten praktische Tipps, um den inneren Kritiker zu erkennen, zu verstehen und letztlich eine positivere Beziehung zu sich selbst zu entwickeln. Der Podcast möchte Hörern helfen, Selbstakzeptanz aufzubauen und ihr volles Potenz...

2023-08-3114 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“3 - Selbstliebe ist nicht Egoismus Selbstliebe hat nichts mit Egoismus zu tun! Selbstliebe ist keineswegs mit Egoismus gleichzusetzen. Sie bedeutet nicht, ausschließlich an sich selbst zu denken oder andere zu vernachlässigen. Selbstliebe ist vielmehr ein wichtiger Akt der Selbstachtung und des inneren Wohlbefindens. Indem du dich selbst respektierst, achtest und deine eigenen Bedürfnisse erkennst, legst du den Grundstein für eine gesunde Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Es geht nicht darum, egoistisch zu sein, sondern darum, eine ausgeglichene Balance zwischen deinen eigenen Interessen und den Bedürfnissen der Gemeinschaft zu finden. Viel Spass beim Podcast Ich bitte dich den PODCAST zu be...

2023-08-2415 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“2 - Wenn nicht JETZT, wann dann Wie sehr beschäftigst du dich mit dir bzw. mit deinem Inneren? Wir schieben es immer oft raus, sich um unsere Inneres zu kümmern! Nimmst du dir Zeit, dass du dich innerlich befreist von Ärger, Wut, Enttäuschungen .........? Wir sagen oft wir haben keine Zeit. Was ist dir dein Leben wert? Nimm dir die Zeit für dich! Es geht auch zwischendurch! Ich erzähle dir wie und wann ........

2023-08-1715 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“1 - Mentaltraining ist nichts für mich Ich habe schon die Aussage gehört: Mentaltraining ist nichts für mich..... Ja diese Entscheidung soll ein jeder für sich selbst treffen. Jedoch als ich nachgefragt habe: Hast du es schon Mal probiert? Kam ein NEIN! Spannend, etwas zu bewerten, was man nicht kennt. Jeder soll seine Meinung natürlich haben. Ein Versuch ist es wert es auszuprobieren. Lass dich überraschen in welchen Lebensbereichen Mentaltraining dich unterstützt und was es bewirkt.

2023-08-1012 min

GRANDE MENTALE Tiefe wirkt – Mentale Klarheit für deinen Weg, dein Business, deine Finanzen! Dein Podcast für mentale Klarheit, Business mit Haltung und echten Erfolg.“0 - Starte JETZT losMein Weg zu meiner Berufung als Mentaltrainerin! Mein Werdegang zu meiner Berufung! Was ich anbiete: 1:1 Coaching, Beratung und Training Mentaltrainerausbildung Mentoring für Selbständige Dieser Podcast ist für mich ein Herzensprojekt. Ich möchte inspirieren, Tools weitergeben für mentale Stärke und mentale Gesundheit für deine selbstbestimmtes Leben! #mentalestaerke #inspiration #lebensfreude #lebensfreude

2023-08-0637 min

ganzheitlich gesund!Was ist Mentaltraining?Was bringt Mentaltraining? In welchen Bereichen kann man Mentaltraining einsetzen? Mentaltrainerausbildung an der AKADEMIE kinesiologiebewegt mit der erfahrenen Expertin und Fachreferentin Alexandra Soucek im Interview mit Iris Lichtenberger

2022-02-1515 min