Alexandra Stross - Podcast Details

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Gesund fühlen mit Alexandra Stross#045 Die fünf größten ErnährungslügenWenn man sich auf nachhaltige Weise mit Gesundheit beschäftigt, kommt man am Thema Nahrung nicht vorbei. Sich gesund zu ernähren zeugt von einem gesunden Selbstwert, kann aber auch die Grundlage dafür sein, die körperliche und die geistig-seelische Gesundheit wieder herzustellen. Leider kursieren diesbezüglich so viele Un- bzw. Halbwahrheiten, die sogar von ausgewiesenen Experten verbreitet werden, dass man schon fast von gezielter Fehlinformation ausgehen muss. In dieser Folge wird richtiggestellt, was du wirklich wissen musst, um gesund zu bleiben. Hier kannst du dich für das kostenlose Training anmelden und erfahren, wie du auf 3 Wegen sofort deine...2025-07-2125 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#044 Das Märchen von der steigenden Lebenserwartung In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich es für sehr wahrscheinlich halte, dass die heutigen Kinder nicht so alt werden wie unsere Großeltern. Schon in der Grundschule sind etliche von chronischen Beschwerden geplagt. Eine ganz wichtige Rolle spielt der Faktor Stress. Warum ist er so krankmachend und was kann man dagegen tun? Und dann gibt es da noch ein paar andere Faktoren, die du bedenken solltest, wenn du wirklich alt werden willst. Dich einfach auf die medizinische Versorgung zu verlassen, wäre ein großer Fehler. Hier kannst du dich für das...2025-07-0727 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#043 5 mega Gesundheits-Gamechanger für deine Seele Gerade bei chronischen Beschwerden reicht es nicht, den Heilungsprozess nur auf der körperlichen Ebene zu unterstützen. Der Körper kann nicht anders, als es durch Symptome zum Ausdruck zu bringen, wenn auf der geistig-seelischen Probleme bestehen und je länger ein Symptom schon besteht, umso höher ist der geistig-seelische Anteil. Die gute Nachricht: Dort anzusetzen, wird nicht nur deinen Körper erleichtern, sondern dein Leben insgesamt und vieles leichter und glücklicher machen. In dieser Folge teile ich mit dir die 5 größten Gamechanger auf meinem eigenen Heilungsweg und wenn dich berührt, was du hörst, wei...2025-06-2324 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#042 Die 5 größten Gamechanger für deine Gesundheit – Diese Schritte haben mich aus der Krankheit geholt Egal, in welchem Zustand sich dein Körper befindet, wenn du die Tipps aus dieser Folge befolgst, kann sich dein Gesundheitszustand enorm verbessern. Bisweilen klingt es fast zu leicht, um wahr zu sein, doch Heilung darf einfach sein und es gilt nicht, den heiligen Gral zu finden, sondern kleine Schritte konsequent zu setzen, die in der Summe viel bewirken. Verpass auch nicht die nächste Folge, die speziell den Gamechangern auf der rein geistig-seelischen Ebene gewidmet sein wird. Viele weitere Informationen findest du auf der Website: https://alexandrastross.de 2025-06-0926 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#041 Warum ausgerechnet ich? – Die 3 Punkte, mit denen du dein Schicksal drehst Auch wenn man es manchmal gar nicht wahrhaben will, es gibt immer einen Grund, warum die Dinge genau so sind wie sie sind. Und den Grund zu kennen bedeutet, dass man ihn auflösen kann. Seit 20 Jahren hilft Alexandra ihren Klienten aus wirklich verzweifelten Lagen heraus und die gute Nachricht ist: Nach der Krise steht man immer besser da als vor der Krise. Wenn du noch nicht weißt, wie du ein großes Problem auflösen kannst, hör unbedingt rein. Viele weitere Informationen findest du auf der Website: https://alexandrastross.de 2025-05-2627 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#040 Die 3 Gründe warum Therapien scheitern – Du bist kein schwerer Fall! "Sie sind ein schwerer Fall", dieser Satz muss oft als Entschuldigung für falsche oder veraltete Therapiekonzepte herhalten, die auch nicht angepasst werden, wenn sie keine Ergebnisse bringen. Als Betroffener lohnt es sich, wachsam zu sein und sich eigenverantwortlich auf die Suche nach neuen Wegen zu machen. Alexandra Stross war vor vielen Jahren selbst betroffen und ist seit 20 Jahren die Anlaufstelle für Menschen mit chronischen Symptomen, die anderswo keine Hilfe gefunden haben. Viele weitere Informationen findest du auf der Website: https://alexandrastross.de Wenn du Symptomdeutung wie ein Profi lernen möchtest, hol...2025-05-1222 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#039 Sie wollen nicht, dass du deine Bestimmung lebst – Die 3 Auswirkungen, die das auf dein Leben hat Eine der größten Lügen an die wir glauben ist, dass es schwierig ist, unsere Bestimmung zu leben. Die Folgen davon sind gravierend, nicht nur für dich persönlich, sondern auch gesellschaftlich. Die Wahrheit schaut jedoch ganz anders aus. Bei jedem Einzelnen, den ich in den letzten 20 Jahren auf dem Heilungsweg begleitet habe, haben wir gemeinsam wichtige Bestimmungsaspekte gefunden und von da weg wurde es jeden Tag leichter. Hier ist die Infoseite, auf der du auch das Bestimmungsmodul meiner Ausbildung findest: https://alexandrastross.onepage.me/realhealing-academy-seminarreihe 2025-04-2829 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#038 Die drei Stationen von Heilung – Worauf es ankommt, wenn der Heilungsweg erfolgreich sein soll Es gibt haarsträubende Missverständnisse, wenn es darum geht, was es braucht, um chronische Beschwerden schnell hinter sich lassen zu können. Alexandra Stross ist die Ansprechperson für Menschen, die mit ihren Symptomen in der klassischen Therapie keine Hilfe gefunden haben und ihr Anspruch ist nicht nur, dass sich nachhaltig etwas ändert, sondern vor allem, dass es auch schnelle Fortschritte gibt. In diesem Podcast erklärt sie, wie Heilung grundlegend funktioniert, welche 3 wesentlichen Schritte notwendig sind und wie diese Schritte praktisch umgesetzt werden. Hör unbedingt rein, wenn du die Nase voll hast von Stagnation. Hol d...2025-04-1421 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#037 Raus aus dem energetischen Loch– in 4 Schritten zurück in die gute Energie Jeder kennt es, in einem tiefen Loch zu sitzen, von Emotionen überschwemmt zu werden und keinen Ausweg zu sehen. Wie kommt es dazu, dass man ab und zu in ein Loch reinfällt und was kann man tun, um schnell wieder raus zu kommen. Die 4 Schritte Methode dazu gibt es in dieser Folge. Das kostenlose Training findest du auf dieser Seite: https://alexandrastross.onepage.me/frequenz 2025-03-3119 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#036 Hexen-Hausapotheke – Die 6 Wundermittel, die jeder zuhause haben sollte 6 Mittel, die wirklich Gold wert sind, wenn man sich selbst helfen möchte. Doch eines muss klar sein, dein Arzt würde die Hände über dem Kopf zusammenschlagen. Diese Mittel sind für die, die Alternativen zu Arzt, Apotheker und den üblichen Mitteln suchen. Egal ob bei Infekten, Entzündungen, Verletzungen, Energielosigkeit und vielem anderen mehr, es gibt immer etwas, was du selbst tun kannst. Erfahre in dieser Folge, was mir in jeder Lage hilft und ich nie mehr missen möchte. Infos über die Frequenztropfen bitte direkt bei mir einholen unter office@alexandrastross.com 2025-03-1722 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#035 Wenn du was für deine Gesundheit tust und die Beschwerden schlimmer werden – Erstverschlimmerung Egal, ob du entgiftest, die Ernährung umstellst, ein Coaching buchst oder ein geniales Präparat gefunden hast, es kann leider passieren, dass die chronischen Beschwerden erstmal schlechter werden, statt besser. Warum ist das so, wie gehst du am besten damit um und wie kannst du unterscheiden, ob es sich um eine positive Erstverschlimmerung handelt oder ob du lieber schnell wieder damit aufhören solltest? Nach dem Hören weißt du es. Und unter diesem Link kannst du mir deine Situation beschreiben und ich trete mit dir in Kontakt und sage dir, was in deiner Lage der s...2025-03-0325 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#034 3 wirkungsvolle Gesundheitsrituale Warum sind Rituale so wichtig und so wirksam und wie kannst du mit ihrer regelmäßigen Anwendung enorm zur Verbesserung deiner Gesundheit beitragen? In dieser Folge erfährst du es und du bekommst 3 besonders wirkungsvolle Beispiele zum Selbermachen gleich mit dazu. Unter diesem Link findest du das Formular, in dem du mir dein Gesundheitsproblem beschreiben kannst, ich melde mich dann bei dir. https://alexandrastross.de/fragebogen-3/ Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2025-02-1728 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#033 Sind deine Beschwerden besonders hartnäckig? – Dann hör JETZT auf damit, ein schwerer Fall zu sein Woran merkt man, dass man sich unbewusst mit der Rolle des schweren Falls identifiziert hat, wodurch es immens schwer wird, Hilfe zu finden? Was sind die Vorteile dieser Rolle, die du dir unbedingt bewusst machen musst, damit du aussteigen kannst, und wie gelingt der Ausstieg tatsächlich? All das hörst du in dieser Folge. Und lass dir eine Sache gesagt sein: Es gibt immer eine Lösung, es gibt immer Hilfe, auch wenn man als Mensch, der etwas höhere Ansprüche hat, die Hilfe vielleicht ein wenig besser auswählen muss. Alexandra Stross ist die Spezia...2025-02-0321 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#032 Kranke und sterbende Tiere – So vermeidest du Konflikte als Besitzer Wer sein Tier liebt und alles für es tun würde, für den gibt es fast nichts Schlimmeres, als wenn da eine Krankheit ist oder sogar der Tod sich nähert. Gerade bei den Menschen, die sich am besten um ihre Tiere kümmern, gibt es sogar immer wieder Schuldgefühle, weil man gerne noch mehr getan hätte. Und dann ist da noch die Frage: Wann einschläfern? Diese Folge liefert Hilfestellung und tröstliche Sichtweisen. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2025-01-2023 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#031 Innerer Frieden mit den Eltern – Warum er so maßgeblich für deine Heilung ist und wie du ihn erreichst Chronische Krankheit kann unbewusst ein Racheakt gegen die Eltern sein. In jedem Fall wird der Heilungsprozess immens beschleunigt, wenn ein innerer Frieden mit beiden Elternteilen hergestellt wird, egal, ob sie noch am Leben sind. Warum die von den meisten Experten empfohlenen Herangehensweisen im Umgang mit den Kindheitserlebnissen hierbei leider nicht hilfreich sind, das erfährst du in dieser Folge. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2025-01-0625 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#030 Endlich wieder gut schlafen! – Du kannst so viel tun gegen Schlafprobleme Egal, wie lange du schon Schlafprobleme hast, sie sind nicht grundlos vorhanden. In dieser Folge erfährst du, woran es liegen kann, wenn es mit dem erholsamen Schlaf nicht klappt und natürlich auch, was du selbst tun kannst, damit du schon bald wieder optimal ausgeruht bist. Unter diesem Link kannst du dich zum kostenlosen Detox Webinar anmelden: https://alexandrastross.onepage.me/easy-detox-webinar Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-12-1626 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#029 Achtung Trigger: Die 3 Punkte, die bei echter Heilung nicht fehlen dürfen und die einem niemand sagt. Diese Folge geht tief. Es geht um 3 Punkte, die viele Therapeuten, Coaches und andere Begleiter lieber nicht ansprechen, weil sie befürchten, ihre Kunden zu verlieren. Unbequeme Wahrheiten wollen viele nicht hören und demzufolge werden sie auch gerne ausgesprochen. Doch was auf den ersten Blick ein Schock sein kann, erweist sich schon bald als riesen Chance. Wenn du deine blinden Flecken, die dich von der Heilung chronischer Beschwerden abhalten können, wirklich entdecken möchtest, hör unbedingt rein. Auf dieser Infoseite kannst du dich über den Intensivkurs informieren und auf die Warteliste setzen lassen. Der Eintra...2024-12-0230 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#028 Wenn Sensibilität krank macht Sensible Menschen haben deutlich öfter körperliche Beschwerden, doch nur solange die Betroffenen diesen Umstand nicht bewusst in eine andere Richtung lenken. Eine sehr feine Wahrnehmung kann selbstverständlich ein ebenso großes Geschenk wie eine Belastung sein und diese Folge ist eine klare Einladung, ganz bewusst zu wählen, für welche Seite man sich entscheidet. Hier ist der Link zum Fragebogen: https://gkv0b8co9ov.typeform.com/to/hOY55g4a und hier kannst du dich über den Angstkurs informieren: https://alexandrastross.onepage.me/angststopper-online-kurs. Alexandra Stross ist die...2024-11-1822 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#027 Wie sabotierst du deine Heilung – Mach den Test In dieser Folge lernst du die fünf häufigsten Sabotagemuster kennen, mit denen Menschen mit chronischen Beschwerden unbewusst ihre Heilung blockieren. Ziemlich sicher wirst du dich nicht nur in einem davon wiedererkennen. Selbstverständlich bekommst du auch wertvolle Hinweise, wie du die Muster durchbrechen kannst, die du findest. Und das sind sie: der Kämpfer, das Opfer, der Sonderfall, der Racheengel und der Dilettant. Hör unbedingt rein und erfahre, ob du dazugehörst. Hier ist der Link zum Fragebogen: https://gkv0b8co9ov.typeform.com/to/hOY55g4a Alexandra Stross ist die Sp...2024-11-0425 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#026 Ist ganz gesund werden bei deiner Diagnose möglich? - So kannst du dir sicher sein. Der normale chronisch Kranke stellt sich ständig zwei Fragen: Kann man mit dieser Diagnose überhaupt wieder ganz gesund werden? Und wenn ja, ist es auch für MICH möglich? Doch auf diese Fragen gibt es klare Antworten. Es gibt konkrete Parameter, die darüber entscheiden, ob jemand wieder ganz gesund werden kann oder nicht. Egal ob es sich um hartnäckige chronische Beschwerden wie Rheuma, Allergien, Neurodermitis, Autoimmunkrankheiten etc. oder potenziell tödliche Krankheiten wie Krebs handelt. Hol dir die Einschätzung von Alexandra Stross, welcher Schritt für dich als nächstes Sinn macht. Hier kannst du...2024-10-2124 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#025 Schnelle Heilung ohne Drama Diese Folge ist besonders für die, deren körperliche Beschwerden starke Emotionen auslösen. Weil diese Gefühle die Lage noch verschlimmern und die Heilung eklatant behindern können, ist es wichtig, ihnen nicht die Führung zu überlassen. Als ehemalige Dramaqueen hat Alexandra Stross wirkungsvolle Strategien entwickelt, wie das gelingt. Denn Gelassenheit kann man lernen – auch im Umgang mit Symptomen. Hier ist dein Link zum Fragebogen. https://gkv0b8co9ov.typeform.com/to/hOY55g4a Hol dir meinen Impuls für deinen nächsten Schritt. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erf...2024-10-0724 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#024 Wann du deinen Körper unbedingt entgiften solltest. Viele Beschwerden können durch Entgiften gelindert werden, weil sie unter anderem durch Übersäuerung oder Ablagerung von Schlacken entstanden sind. Bei unserer Lebensweise schafft es der Körper oft nicht, alle Stoffe auszuscheiden, die er nicht mehr braucht. Welche Beschwerden dich sehr gezielt darauf hinweisen, dass es eine Reinigung von innen eine richtig gute Idee für dich wäre, das hörst du in dieser Folge. Und wenn du anschließend gleich in die Umsetzung gehen möchtest, erfährst du in meiner kostenlosen Webinaraufzeichnung „Easy Detox“ in nur einer Stunde alles, was du über selbstständiges Entgiften wirkli...2024-09-2329 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#023 Die 3 größten Gesundheits-Lügen Was, wenn wichtige Aspekte von dem, was wir über Gesundheit und Krankheit zu wissen glauben, ganz anders sind? Und was, wenn der verbreitete Glaube der Heilung und der Gesundheit nicht förderlich ist? Alexandra Stross bietet in dieser Folge ermutigende Perspektiven, die erstaunlich logisch sind. Hör unbedingt rein, aber Achtung: Es könnte dein Leben gravierend verändern. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-09-0923 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#022 Schnelle Wege aus dem Burnout Immer mehr Menschen sind monatelang krankgeschrieben und finden trotzdem nicht zurück in ihre Kraft. Die Betroffenen verzweifeln und müssen oft sogar um ihre Existenz fürchten. Tatsächlich kann es aber für jeden auch sehr leicht möglich sein, sich nicht nur innerhalb kurzer Zeit die volle Leistungsfähigkeit wieder zu holen, sondern auch ganz sicher sein zu können, etwas Ähnliches nicht noch einmal erleben zu müssen. Hör unbedingt rein, wenn du selbst unter chronischer Energielosigkeit leidest oder einer deiner Lieben. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim G...2024-08-2631 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#021 So kannst du die Verantwortung für deine Gesundheit leichter selbst übernehmen Wer dem klassischen System nicht mehr zu 100 Prozent vertraut und seine eigenen Wege gehen möchte, stößt oft schnell an seine Grenzen. Immer wieder tauchen Zweifel und Unsicherheiten auf, bisweilen wird vom Umfeld sogar Druck ausgeübt. Und trotzdem macht es absolut Sinn, im wichtigsten Lebensthema überhaupt genau das zu tun, was für einen selbst absolut stimmig ist. In dieser Folge sage ich dir, wie dir das bedeutend leichter fällt. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-08-1227 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#020 Bewusste Menschen sind öfter krank! - Die drei wichtigsten Gründe und wie du sie drehst Ist es nicht unfair, dass die, die mehr auf ihre Gesundheit und ihre Persönlichkeitsentwicklung achten, sogar öfter Beschwerden haben als die, denen diese Themen völlig egal sind? Das ist tatsächlich der Fall, zumindest so lange, bis die Betroffenen sich dessen bewusst werden und eingreifen. Denn auch das ist eine wichtige Regel: je bewusster jemand ist, umso aktiver muss er die eigenen Prozesse lenken. Hör dir an, wie das genau gemeint ist und wie es praktisch wirklich funktioniert. Ich hoffe, du bist nach der Beschreibung neugierig geworden.😊 Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr...2024-07-2925 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#019 Bequem ist ungesund! Vom stressigen Alltag mal endlich richtig ausruhen, das braucht der Körper. Oder etwa nicht? In dieser Folge gibt’s zwei persönliche Geschichten, die mich sehr geprägt haben, Aha-Effekte in Bezug auf Bewegung, Abhärtung und Kraftaufbau und den Grund, warum so viele aus der chronischen Energielosigkeit gar nicht mehr rauskommen. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-07-1524 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#018 Intuition verbessern durch Ernährung und umgekehrt Stell dir vor, du könntest dich problemlos von deiner inneren Stimme durchs Leben navigieren lassen. Nie wieder falsche Entscheidungen treffen, nie wieder Beziehungen, die nur frustrieren, nie wieder Energie in Projekte stecken, die floppen. Warum es dazu unter anderem auf deine Ernährung ankommt und wie du deine Ernährungsgewohnheiten längerfristig ohne Verzicht mit Hilfe deiner Intuition verbesserst, darum geht’s in dieser Folge. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-07-0123 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#017 Wenn du chronische Beschwerden hast, mach alles anders! In dieser Folge bekommst du ganz viele praktische Vorschläge für kleinere und größere Veränderungen in deinem Leben, die dein Gesundwerden enorm unterstützen. Denn jedes Symptom ist immer eine Einladung zu einer Veränderung und wozu genau du eingeladen bist, muss du gar nicht unbedingt wissen. Du kannst absolut nichts falsch machen. Alexandra Stross ist die Spezialistin für mehr Spaß und Erfolg beim Gesundwerden. https://alexandrastross.de/2024-06-1722 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#016 Wenn Heilung stagniert In dieser Folge erläutere ich häufige Gründe, warum Menschen mit chronischen Beschwerden oft jahrelang in einer Situation verharren, in der sich nichts wirklich zum Positiven verändert. Nur wenn man sich bewusst ist, was man selbst zu dieser Stagnation beigetragen hat, kann man der Heilungsprozess abgeschlossen werden, und gerade die angesprochenen Punkte haben die Wenigsten auf dem Schirm. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-06-0323 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#015 Symptomdeutung kann jeder In dieser Folge hörst du, wie du auch ganz ohne Wissen über Symptomdeutung eine Menge wichtiger Informationen darüber bekommst, was dir deine Seele über deinen Körper mitteilen möchte. Wenn du das weißt, weißt du auch, wo du ansetzen kannst, um deine Symptome zu lindern oder gar nicht mehr zu brauchen. Es ist viel einfacher, als du denkst und bringt spannende Erkenntnisse. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-05-2031 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#014 Warum Gesundheit als Ziel zu haben ein großer Fehler ist Viele meiner Klienten mit chronischen Beschwerden antworten auf die Frage, was sie erreichen wollen: Ich will einfach wieder gesund werden. Was sie erleben ist jedoch, dass sie damit teilweise seit Jahren auf der Stelle treten. Ein völlig logischer Zusammenhang, den du unbedingt kennen solltest. Außerdem verrate ich dir natürlich, was richtig gute Ziele sind, die das Gesundwerden tatsächlich fördern. Den erwähnten Fragebogen findest du auf meiner Seite: https://alexandrastross.de/2024-05-0619 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#013 Du kannst mit deinem Körper reden Wenn du mit deinem Körper sprichst, brauchst du keine Symptome, denn Symptome sind nur das Notfall-Kommunikationsprogramm, weil der Körper mit seinen anderen Hinweisen nicht zu dir durchgedrungen ist. Du solltest spätestens dann damit beginnen, wenn die Beschwerden schon da sind, im Optimalfall aber natürlich schon vorher. Wie's gelingt, hörst du in dieser Folge. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-04-2224 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#012 Was haben chronische Beschwerden mit der Bestimmung zu tun? Chronische Beschwerden können eine ganze Menge mit der Lebensbestimmung zu tun haben, und zwar vor allem dann, wenn sie sich als besonders hartnäckig erweisen. Natürlich ist das nicht bei jedem der Fall, aber ob es auf dich zutrifft, kannst du mit Hilfe dieser Folge herausfinden. Schreib mir gerne an office@alexandrastross.com Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-04-0816 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#011 Frühlingsthema Allergie – So kommst du gut durch die Pollenzeit Was steckt körperlich dahinter, wenn der Körper mit Allergien auf an sich völlig harmlose Dinge reagiert und was für geistig-seelische Konflikte können vorhanden sein? Wenn du das weißt, weißt du gleichzeitig, wo du ansetzen kannst, um ohne triefende Nase und juckende Augen durch den Frühling zu kommen. Du interessierst dich für das Entgiften, für Symptomdeutung und andere Themen, die dir helfen, chronische Beschwerden hinter dir zu lassen und wünschst dir vor allem jemanden, der deine Fragen kompetent beantwortet, wenn du dir unsicher bist? Dann schau dir meine Community an. ...2024-03-2518 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#010 So wird die Angst rund um die Beschwerden leichter Fast alle Beschwerden sind von Angst begleitet, die alles noch schlimmer macht. Sie verstärkt die Symptome und ist bisweilen an sich schon fast unaushaltbar. Wo kommt sie her, wie trägst du dazu bei, dass sie so präsent ist und wo kannst du ansetzen, um sie nicht mehr zu brauchen. Das alles klären wir in dieser Folge. Wenn du merkst, dass Ängste oder auch andere starke Emotionen deiner Heilung im Weg stehen und du lernen willst, deine Gefühle zu steuern, schreibe mir unter office@alexandrastross.com und frag nach, ob in meinem Intensivkurs in 18...2024-03-1116 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#009 Warum viele Therapien fehlschlagen In dieser Folge erfährt du nicht nur, warum gerade bei chronischen Beschwerden viele Therapien nicht das gewünschte Ergebnis bringen, sondern auch, was du tun musst, damit du dir sicher sein kannst, am Ende gesund zu sein.Die gute Nachricht: Nichts, was du nicht sowieso tun solltest. Wenn du dich näher für das Basiswissen in Symptomdeutung und Entgiftung interessierst, informiere dich hier über die Body-University. https://alexandrastross.de/angebot/body-university/ Wenn du dir mehr Tiefgang wünschst und Sehnsucht hast, deine Bestimmung zu finden, könnte der Intensivkurs für dich interess...2024-02-2620 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#008 Den Heilungsweg genießen - Wie soll das gehen? Du wirst umso schneller gesund, je besser es dir auf dem Weg dorthin geht, weil nichts so unmittelbar deinen Körper beeinflusst wie deine Gefühle. Doch leichter gesagt als getan, oder? Deshalb gebe ich dir in dieser Folge ein paar Hintergrundinfos und Übungsansätze, die dich enorm motivieren werden, deine Gefühle jetzt sofort aktiv zu beeinflussen und dadurch die Heilung deines Körpers zu beschleunigen. Melde dich jetzt für meinen Live-Workshop vom 14.-16.02.2024 an: https://alexandrastross.de/gamestarter-starte-die-reise-zur-gesundheit-2/ Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-02-1221 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#007 Hör' auf, nach der Ursache für deine Beschwerden zu suchen! Jede Krankheit hat viele Ursachen. So gibt es in jedem Leben etliche unschöne Erlebnisse, die zu Konflikten geführt und dazu beigetragen haben können, dass Symptome entstanden sind. Doch muss man diese Ursachen alle finden? Und wenn ja, was dann? Die gute Nachricht ist: Es reicht völlig aus, den Zweck zu finden, der in der Gegenwart liegt und recht leicht von jedem selbst gedeutet werden kann. Hör einfach rein und wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, melde dich zu meinem viertägigen kostenlosen Live-Event, der Body University an, die zwischen 6. und 9. Februar...2024-01-2920 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#006 Mit Babyschritten zum Gesundheits-Erfolg In dieser Folge hörst du, wie du beim Umsetzen deiner Gesundheits-Vorhaben nie wieder Probleme mit dem Durchhalten haben wirst und den größten Fehler vermeidest, mit dem sich ganz viele davon abhalten, ihre Ziele zu erreichen. Ab jetzt ist keine Frage mehr, ob du bei deinem Gesunheitsziel ankommst, sondern höchstens noch, wann genau du ankommst, und das spielt keine allzu große Rolle. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-01-1520 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#005 Gute Entscheidungen für die Gesundheit treffen Soll ich das Medikament nehmen oder nicht? Soll ich diese Therapie machen oder ist es hinausgeworfenes Geld? Kann ich das essen oder vertrage ich es nicht? Rund um deine Gesundheit gibt es immer wieder Entscheidungen zu treffen, die dich ganz schön belasten können. Um so mehr, je schwieriger die Ausgangssituation, in der du dich befindest. Deswegen erfährst du in dieser Folge, wie sich künftig jede deiner Entscheidungen als gut herausstellt. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2024-01-0116 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#004 Gewicht regulieren Wie kannst du dein Gewicht effektiver nach oben oder nach unten regulieren? Das ist der Inhalt dieser Folge. Insbesondere schauen wir uns an, welcher wenig bekannte Fehler meistens gemacht wird, wenn keine Erfolge erzielt werden, und was für Konflikte dahinterstecken können, wenn man dicker oder dünner ist, als man es gerne wäre. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2023-12-1816 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#003 Stress reduzieren Stress ist allgegenwärtig und belastet deinen Körper enorm. Warum das so ist und wie du selbst bei einem vollen Terminkalender verhindern kannst, dass dein Nervensystem in Aufruhr gerät, das erfährst du in dieser Folge. Du bekommst Werkzeuge, die an der körperlichen Ebene ansetzen, aber auch solche für Geist und Seele. Im Optimalfall etablierst du gleich neue Gewohnheiten daraus. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2023-12-0414 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#002 Wieder mit dem Körper zusammenarbeiten Wenn du gesund werden oder bleiben willst, brauchst du ein gutes Verhältnis zu deinem Körper und die Kommunikation zwischen dir und ihm sollte funktionieren. Wenn das derzeit bei dir nicht der Fall ist, du womöglich sogar Beschwerden hast, dann hör dir diese Folge an und erfahre, wie du das ganz schnell ändern kannst. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2023-11-2014 min

Gesund fühlen mit Alexandra Stross#001 Mein Heilungsweg Die Bestsellerautorin erzählt in der ersten Folge ihres neuen Podcasts, was bei ihr nach langer chronischer Krankheit und vielen erfolglosen Versuchen, gesund zu werden, endlich den Ausschlag gegeben hat, dass ihr Heilungsweg erfolgreich sein konnte. Hier gelangst du zu meiner Website: https://alexandrastross.de/2023-11-0625 min

A Galaxy Not So Far AwayMysterious Mini 61: Catching UpWelp, this episode is a little late due to technical difficulties, but Gary is here to talk about a whole enormous slew of events and new books that're happening and coming out this week! Events this week: Tuesday, March 1st: Lizz Huerta, in conversation with Brent Lambert Wednesday, March 2nd: Jo Harkin, in conversation with Rob Hart Wednesday, March 2nd: Peter Clines Thursday, March 3rd: Kristen Ciccarelli, in conversation with Rosaria Munda Friday, March 4th: Catriona Ward, in conversation with Sarah Pinborough Saturday, March...2022-03-0217 min

ZASZAS Folge 25 - 3 Lesetipps für den SommerYipiiieeeh Yeah Hurra heute ist erneut ZAS Tag Sonntag mit Podcast Inspiration Es ist Sommer- es ist heiss- was gibt es da besseres als ein gutes Buch und ein schattiges Plätzchen und viel stilles Wasser? Lach. Ich liebe dieser Jahreszeit. Ich liebe es, dass die Hitze mich einlädt langsamer zu machen. Auch ein neu kreiertes Rezept für einen köstlichen bunten Sommer-Kartoffelsalat teile ich gern mit Dir, hier ganz unten. Da findest Du auch die Links zu den Büchern. Eine wundervolle Woche wünscht Dir ❤️...2021-06-2021 min

HEALTH RISE #bleibtgesund PodcastDarmsanierung, Ernährung und die eigene LebensweiseEin Podcast von Health Rise – Mein Gesundheitsportal Darmsanierung und Entgiftung – oftmals zögert man zunächst, diese durchzuführen, da sie einem als nicht besonders angenehm erscheinen. In diesem #bleibtgesund Podcast geht Alexandra Stross auf die gesundheitlichen Vorteile einer Darmreinigung ein. Sie erklärt, welche Rolle eine ballaststoffreiche, naturbelassene sowie regionale Ernährung, die Trinkmenge, Bewegung und Psychosomatik für die Darmgesundheit spielen. Warum sind Kräutertees, Zucker und Antibiotika ihrer Meinung nach nicht zu empfehlen? Sollte man nur den Darm oder auch den gesamten Körper entgiften? Wie sieht es mit Amalgamfüllungen aus? Darüber...2021-03-301h 04

ZASZAS - Folge 5 - im Gespräch mit Alexandra StrossAlexandra Stross ist Unternehmerin, Bestsellerautorin, Vortragsrednerin und Vordenkerin In dieser Folge interviewe ich Alexandra Stross, die gerade ein neues Buch heraus gebracht hat: Daily Detox - Entgifte dein Leben auf allen Ebenen Ich schätze an Alexandra sehr, dass sie Wissen und Inhalte vermittelt, die uns ermächtigen und uns ermutigen raus aus der Kleinheit zu gehen. Höre in dieser Folge etwas zum Thema: Bedingungslosigkeit & wie bleibe ich bei mir, egal was um mich herum ist. Alexandra erzählt, sie habe an einem Punkt beschlossen: „ich möchte mein Leben genieße...2021-02-071h 18

ZASZAS - Folge 3 - im Gespräch mit ElisabethElisabeth verbreitet Herzlichkeit und Wärme in ihrem Wirkungskreis, der mehr privat als öffentlich ist. Sie ist zweifache Mama hat eine Arbeit die ihr gut gefällt. Gefragt nach ihrer Lebensintention sagte sie, sie möchte gerne das man sich daran erinnert dass sie Wärme und Liebe verbreitet hat durch ihr Sein. Ihr ist es wichtig ihren Kindern vorzuleben was sie für wichtig hält und keinen Druck anzuwenden. Ich habe Elisabeth eingeladen, da jeder etwas zu erzählen hat, und genau da inspirieren kann, wo er ist. Wichti...2021-01-261h 02

Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben044 Die LeberreinigungDie Leberreinigung Übernimm Verantwortung für deine Gesundheit und komme mit dieser einfachen Möglichkeit ins Handeln. Wichtig: Du musst dir für die genaue Anleitung unbeding das Buch kaufen. Wenn du sicher sein willst, dass es auch funktioniert, dann benutze keine anderen Anleitungen aus dem Internet Buchempfehlung: Die wundersame Leber- und Gallenblasenreinigung von Andreas Moritz Natürlich Entgiften von Alexandra Stross 2020-08-2732 min

Paleo Lounge - Evolutionär Essen, Bewegen und LebenAlexandra Stross - Corona und warum Angst uns krank machtCorona ist real! Zumindest die panische Angst davor, hat unsere moderne Gesellschaft nachhaltig verändert und krank gemacht. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier: ►► https://paleo-lounge.de/Folge231 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest du meine ganz persönlichen Empfehlungen ►► https://www.paleo-lounge.de/empfehlungen Aktuelle Gutscheine meiner Partner, gibt's hier ►► https://www.paleo-lounge.de/gutscheine Hier zeige ich dir, wie du meinen Podcast bei iTunes bewerten kannst ►► https://pal...2020-05-201h 34

Paleo Lounge - Evolutionär Essen, Bewegen und LebenAlexandra Stross über effektive Wege den Darm zu sanierenDer Darm steht im Zentrum der Gesundheit und ist oft der Auslöser von chronischen Erkrankungen. Eine Darmsanierung verbessert das Problem maßgeblich. Die vollständigen Shownotes zu dieser Episode findest hier: ►► https://paleo-lounge.de/Folge223 Weitere spannende Informationen für dich: Alle Podcast Episoden auf einen Blick ►► https://paleo-lounge.de/podcast Hier findest du meine ganz persönlichen Empfehlungen ►► https://www.paleo-lounge.de/empfehlungen Aktuelle Gutscheine meiner Partner, gibt's hier ►► https://www.paleo-lounge.de/gutscheine Hier zeige ich dir, wie du meinen Podcast bei iTunes be...2020-02-121h 34

Felicitations!Beta Podcast #33Voyage to the Stars: apple.co/voyage Season 2 SEPT 17th ! https://felicitations.fandom.com/ #felicitations on Twitter to send me questions please! feliciadaybook.com Book tour dates to be posted 9/10! discord.gg/feliciaday GAMES: Sunless Skies WOW Classic! Assassin Creed Origins: Elysium DLC TV: The Boys. British Baking Show. BOOKS: Three Women by Lisa Taddeo Trick Mirror: Reflections on Self-Delusion by Jia Tolentino The Harp of Kings by...2019-09-0743 min

GESUNDHEITSIMPULSE - Gesundheitstipps und Interviews mit Experten | Gesundheit, Stressmanagement, Ernährung, Fitness"Das Leben meint's dir immer gut!"Alexandra Stross – Das Leben meint’s dir immer gut! Alexandra Stross ist Autorin und Gesundheitscoach. Sie hat mehrere Bücher geschrieben (z.B. „Gesundheit ist Kopfsache“, „Hör auf deinen Körper und werde gesund“ oder „Natürliche Nährstoffversorgung- was der Körper wirklich braucht“), in denen sie ihre Sicht auf Gesundheit, Krankheit und Genesung beschreibt und sie legt dabei den Fokus ganz eindeutig auf das eigenverantwortliche Handeln eines jeden selbst. Krankheiten, so sehr sie die Betroffenen zunächst beeinträchtigen, dienen immer auch dazu, die Sicht auf das eigene Leben, das eigene Verhal...2019-01-0740 min

Get Hooked On Into A Inspiring Full Audiobook While Cooking.[German] - Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele by Alexandra StrossPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478076to listen full audiobooks. Title: [German] - Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele Author: Alexandra Stross Narrator: Sabrina Gander Format: Abridged Audiobook Length: 4 hours 42 minutes Release date: December 17, 2018 Genres: Aging & Healthy Lifestyle Publisher's Summary: Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden? Und wie gelingt dies ohne Nebenwirkungen und ohne hungern zu müssen? Alexandra Stross vermittelt auf lockere und unterhaltsame Art nicht nur die Wirkungsweise verschiedener Entgiftungsmethoden, sondern auch, wie sie in der Praxis angewendet werden. Und sie h...2018-12-174h 42

Download Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Aging & Healthy Lifestyle[German] - Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele by Alexandra StrossPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/478076to listen full audiobooks. Title: [German] - Natürliches Entgiften: Freiheit für Körper, Geist und Seele Author: Alexandra Stross Narrator: Sabrina Gander Format: Abridged Audiobook Length: 4 hours 42 minutes Release date: December 17, 2018 Genres: Aging & Healthy Lifestyle Publisher's Summary: Warum lagert der Körper Stoffe ein, die er nicht braucht? Wie bringt man ihn dazu, sie wieder auszuscheiden? Und wie gelingt dies ohne Nebenwirkungen und ohne hungern zu müssen? Alexandra Stross vermittelt auf lockere und unterhaltsame Art nicht nur die Wirkungsweise verschiedener Entgiftungsmethoden, sondern auch, wie sie in der Praxis angewendet werden. Und sie h...2018-12-174h 42

Bernd Kiesewetter - Mission Verantwortung#27 Warum hinter dem größten Schmerz das größte Wachstum liegt- mit Alexandra StrossRadikale Eigenverantwortung für die Gesundheit ist Alexandra Stross' Überzeugung. Erster Ansatz ist für sie ist die Reinigung! Denn der Körper muss es leicht haben zu funktionieren. Lange Zeit war sie selbst chronisch krank und mit schweren Panikattacken geplagt. Als Tierärztin und Schulmedizinerin war sie überzeugt und nicht bereit den klassischen Weg zu verlassen. Mittlerweile ist die Bestseller-Autorin mit 8 Büchern und ihren Vorträgen abertausenden ein Vorbild und gibt ihre Sicht der Dinge mit viel Begeisterung weiter. Ihre Quintessenz: Alle Körperreaktionen sind sinnvoll und am schnellsten erreichen wir die Heilu...2018-12-0848 min

Stefan Rieth Podcast - Einblicke in Neurozentrierte neuroaffektive BerührungHÖR AUF DEINEN KÖRPER UND WERDE GESUND - feat. Alexandra StrossHÖR AUF DEINEN KÖRPER UND WERDE GESUND - feat. Alexandra Stross Folge # 44 - Mit Hilfe der Körperintelligenz einfach aussteigen aus chronischen Beschwerden * Werbung da Verlinkung zu Seiten / Buchempfehlung * Alexandra Stross war 13 Jahre selbst nicht gesund und in einem Teufelskreis gefangen. mit einer gravierende Herz- und Darmerkrankungverbunden mit schweren Panikattacken. Als Tierärztinund überzeugte Schulmedizinerin machte sie sich erst auf die Suche nachanderen Lösungengemacht als sie wirklich nicht mehr konnte. Sie fand einen eigenen Weg, den sie heute In ihren Online-Kursen, Seminaren und Büchernweitergibt, ohne Medikamente, ohne Abhängigkeit von Ärzten und Therapeutenu...2018-08-1932 min

Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben027 Stress durch ÜbersäuerungWarum sind fast alle Menschen übersäuert? Welche Krankheiten entstehen durch Verschlackung? Was hat unsere Ernährung damit zu tun? Wie kann man ganz einfach entschlacken und entsäuern? So viele körperliche Symptome kommen durch Übersäuerung und Verschlackung. Kopfschmerzen, Verspannungen, Magenprobleme, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Schwindel, Cellulite, Übergewicht, Lebensmittelunverträglichkeiten.... Leidest du unter einem dieser Symptome? Möchtest du etwas für dich tun? Übersäuerung und Verschlackung ist ein mega wichtiges Thema. Mehr dazu kannst du in meinem Blogbeitrag "Entgiften - Entschlacken - Entsäuern" auf www.akunkel...2018-07-1028 min

Folge deiner Intuition - Kreiere deinen Himmel auf Erden#16 - Interview mit Alexandra Stross - Der Körper als Botschafter. Krankheit als Chance!Möchtest du erfahren, was du aktiv für deine Gesundheit tun kannst und was dein Körper dir mit dieser Erkrankung oder diesem Symptom sagen möchte? In dieser Podcast-Folge stelle ich dir wieder einen wundervollen Interview-Gast vor: Alexandra Stross! Sie war einst Tierärztin und überzeugte Schulmedizinerin - bis sie selbst schwer und langwierig erkrankte und sich auf dem Weg machte andere Lösungen zu finden. Im Interview sprechen wir z.B. darüber, wie viele Menschen den Zugang zu sich selbst und ihren Körper verloren haben und wie du ihn wieder finden kannst. Wie du neue, gesündere...2018-04-3057 min

einfach wirksam! der Podcast für dein neues digitales UnternehmertumEW16 Körperliche IntelligenzIm heutigen Experteninterview verrät Alexandra Stross, was es mit der körperlichen Intelligenz auf sich hat und wie du nachhaltig aus körperlichen Beschwerden aussteigen kannst wie du große Angst verlierst deinen Beschwerden auf den Grund gehst deinen Selbstwert zurückgewinnst sicher und unabhängig wirst und du dich selbst ermächtigst, dir zu helfen Mehr Infos zu Alexandra Stross findest du 2015-02-1636 min