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Falando de História#108 As viagens marítimas chinesas de Zheng He (1405-1433)Neste episódio falamos das famosas viagens marítimas chinesas de Zheng He, entre 1405-1433. Tentamos compreender o contexto político da China Ming, os objectivos destas navegações, por onde passaram e que impacto tiveram no espaço do Índico-Pacífico.Sugestões de leitura1. José Manuel Malhão Pereira e Jin Guo Ping - Navegações Chinesas no Século XV. Realidade e Ficção. Academia de Marinha, 2006, disponível online: https://tinyurl.com/AdM-ZhengHe;2. Geoff Wade - “Engaging the South: Ming China and Southeast Asia in the Fifteenth Century”...2025-07-2832 min
Falando de HistóriaMiscelânea Histórica #95Esta semana falamos do iluminista Luís António Verney, por altura do seu 312.º aniversário, a 23 de Julho de 1713, e do Motim do Dia de Santa Escolástica, ocorrido na cidade de Oxford, em Inglaterra, a 10 de Fevereiro de 1355.Sugestões da semana1. Pedro Correia Silva - Escavar o Passado. Uma breve história da arqueologia. Gradiva, 2025.2. Sharon Vilches - Breve História da Gestapo. Guerra e Paz, 2025.----Obrigado aos patronos do podcast:André Silva, Bruno Ricardo N...2025-07-2115 min
Comunicar CiênciaT4 - E18 | Balanço do II Encontro 'Mais Ciência e Melhor Cidadania'A ciência deve estar ao alcance do público e quem a comunica deve recorrer a uma linguagem e plataformas acessíveis. O encontro de comunicação e literacia científica ‘MaisCiência, Melhor Cidadania’, organizado pelo ‘Lions Clube Guimarães’, a Sinergeo,spin-off da Universidade do Minho, e o projecto de educação, ciência e natureza ‘Estórias Com Ciência’, decorreu no passado dia dia 7 de Maio de 2025 entre as 14h00 e as 17h30, no Pequeno Auditório do Centro Cultural Vila Flor, em Guimarães. Foi um evento presencial e dirigido ao público, amante...2025-05-2019 min
Ricardo Alexandre (TSF)Mapa Mundo - TSF - 27 de março 2025 - O que se passa no Corno de África? Tigray e não só. E na Turquia? A prisão do rival de Erdogan.Send us a textCom Alexandra Magnólia Dias e José Pedro Teixeira Fernandes,2025-03-2739 min
História PresenteContrafogos #9- 2º Temporada- Rafael AraújoBem-vindes ao episódio 8/2º Temporada da Série ContrafogosOs últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e...2025-03-1548 min
The KIAI Marketing Secrets’s Podcast608 - Descobre o SEGREDO DAS VENDAS com a Alexandra Telles (parte 2)Não nos cansamos de aprender com a Alexandra. Uma entrevista que vale um Workshop inteiro sobre vendas! Se gostaste da primeira parte, tens mesmo de ouvir a restante entrevista. KIAI 👊
2025-02-1217 minThe KIAI Marketing Secrets’s Podcast607 - Descobre o SEGREDO DAS VENDAS com a Alexandra TellesVender não é apenas convencer alguém a comprar. É estratégia, processo e, acima de tudo, gestão! No episódio de hoje, o Ricardo recebe a Alexandra Telles, Mentora de Vendas e Sucesso do Cliente, que traz insights valiosos sobre como estruturar um processo de vendas eficiente. Entre outras coisas, descobre:
- O primeiro erro que muitos empreendedores cometem nos processos comerciais;
- A importância da gestão comercial – porque vender não é só fechar negócios, mas gerir bem cada etapa.
- Os três perfis de vendas que fazem toda a diferença e como utilizá-lo...2025-02-1017 min
Facto PolíticoJoão Ferreira quer roubar votos à direita, o puzzle presidencial e as contas de Lisboa e PortoA escolha de Alexandra Leitão para encabeçar a lista socialista à Câmara de Lisboa parece feita a pensar na grande frente de esquerda que há quatro anos podia ter garantido a renovação de mandato a Fernando Medina, mas o PCP está fora. Na entrevista que deu ao Facto Político deste sábado, João Ferreira deixou claro que é ele que quer representar a alternativa ao atual presidente de Câmara, tentando mesmo roubar votos de eleitores de direita: “Mesmo um eleitor do PSD e CDS não gosta de ver lixo na rua, nem de passar horas no...2025-01-1836 minFacto PolíticoAlexandra Leitão, os desencontros de palácios e os protocandidatosA relação entre Belém e São Bento parece ter visto melhores dias quando era António Costa o Primeiro-Ministro. Agora, a um ano de Marcelo abandonar o palácio, são vários os homens disponíveis para lhe suceder.See omnystudio.com/listener for privacy information.2024-12-2136 min
História PresenteContrafogos #8- 2º Temporada- Rodrigo Perez
Bem-vindes ao episódio 8/2º Temporada da Série Contrafogos
Entrevistadores: Alexandra Tedesco e Daniel TeixeiraEntrevistado: Rodrigo Perez
Créditos: Coordenação da série: Alexandra Tedesco
Bolsistas do Projeto de Pesquisa "A Universidade e seus críticos: a construção intelectual do anti intelectualismo (1950-1990)". Lucas Couto (Bolsista IC-CNPq) e Daniel Teixeira (EIC-UERJ)
Roteiro: Lucas Couto e Daniel Teixeira
Programação Visual: Patrick Dansa e Ingrid Ladeira
Edição de áudio e vídeo: Arthur Teixeira e Fernando Ribeiro (Bolsistas LPPE)
Divulgação: Alícia Bastos
2024-10-2954 min
História PresenteContrafogos #7- 2º Temporada- Tatiana Roque
Bem-vindes ao episódio 7/2º Temporada da Série Contrafogos
Os últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e mais d...2024-10-1127 min
The Design PopAI in Design: Friend, Foe, or Just a Fancy Tool?Are you using AI without even realizing it? In this episode, Alexandra takes a fun dive into how AI is shaking up the design world. She’s joined by Kari Anderson, founder of Techbox Collective, Scott Loomis from Steelcase, and Felipe Teixeira of Encodec to chat about how AI is being used in real design projects. They break down the perks, the pitfalls, and what we need to watch out for as AI becomes a bigger part of our creative process. From ditching boring tasks to unlocking new levels of creativity, they explore how AI shapes the future of de...2024-10-031h 03
É Ou Não É? - O Grande Debate - PodcastÉ possível aprovar o Orçamento?Finalmente, após algumas semanas de adiamentos e um fim de semana a discutir a disponibilidade de cada um, Luís Montenegro vai sentar-se cara a cara na próxima sexta-feira para discutir as hipóteses de o PS viabilizar o próximo Orçamento do Estado.
Até onde vai ceder o governo? O que pretende o PS além do recuo em matéria de IRC e IRS jovem e o que fará o Presidente da República se o Orçamento chumbar na Assembleia? Além disto, que papel poderá ainda ter o Chega, que já colocou um referendo sobre...2024-09-241h 14
Louva a Deusa#118- A vida após o término - com Day Limns e Alexandra GurgelHá vida após o término. É uma afirmação. E ela pode ser deliciosa. Vamos de Vida após o término.
SEGUE a GENTE:
@podcastlouvaadeusa
@sofiamenegon
PARTE 2, todas as QUARTAS no nosso canal:
https://www.youtube.com/louvaadeusa
Essa podcast é uma produção Louva a DeusaDireção e ApresentaçãoSofia Menegon
ConvidadasDay Limns e Alexandra GurgelApoioMIS (Museu da Imagem e do Som)GoldkoBaobá
Pura Vida
Produtoras...2024-09-021h 15
História PresenteContrafogos #6 - Luiz SilvaBem-vindes ao episódio 6 da Série Contrafogos.
Os últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e mais do q...2023-12-0839 min
Vale MaisVale a Dica #07: Entre Montes Brancos e Espelhos d’Água, de Bea Martins e Wolney TeixeiraNesta sétima edição da série “Vale a Dica”, João Christovão, doutor em história pelo CPDOC/FGV e pesquisador do LEHMT/UFRJ, comenta a exposição “Entre montes brancos e espelhos d’água”. Sob a curadoria de Julia Baker, a exposição ocorreu no Sesc Niterói (RJ) entres os dias 22 de julho e 21 de outubro de 2023, e reuniu diversas fotografias da artista Bea Martins e do fotógrafo Wolney Teixeira.
A exposição nos permite reflexões sobre o trabalho e a vida na Região dos Lagos (RJ), mostrando aspectos do processo de produção e os diferentes tra...2023-11-2303 minVale MaisVale a Dica #07: Entre Montes Brancos e Espelhos d’Água, de Bea Martins e Wolney TeixeiraNesta sétima edição da série “Vale a Dica”, João Christovão, doutor em história pelo CPDOC/FGV e pesquisador do LEHMT/UFRJ, comenta a exposição “Entre montes brancos e espelhos d’água”. Sob a curadoria de Julia Baker, a exposição ocorreu no Sesc Niterói (RJ) entres os dias 22 de julho e 21 de outubro de 2023, e reuniu diversas fotografias da artista Bea Martins e do fotógrafo Wolney Teixeira.
A exposição nos permite reflexões sobre o trabalho e a vida na Região dos Lagos (RJ), mostrando aspectos do processo de produção e os diferentes tra...2023-11-2303 min
Vale MaisVale a Dica #07: Entre Montes Brancos e Espelhos d’Água, de Bea Martins e Wolney TeixeiraNesta sétima edição da série “Vale a Dica”, João Christovão, doutor em história pelo CPDOC/FGV e pesquisador do LEHMT/UFRJ, comenta a exposição “Entre montes brancos e espelhos d’água”. Sob a curadoria de Julia Baker, a exposição ocorreu no Sesc Niterói (RJ) entres os dias 22 de julho e 21 de outubro de 2023, e reuniu diversas fotografias da artista Bea Martins e do fotógrafo Wolney Teixeira.
A exposição nos permite reflexões sobre o trabalho e a vida na Região dos Lagos (RJ), mostrando aspectos do processo de produção e os diferentes tra...2023-11-2303 min
The Dishcast with Andrew SullivanJudis & Teixeira On Redeeming The DemsThis is a free preview of a paid episode. To hear more, visit andrewsullivan.substack.comJohn Judis is an editor-at-large at Talking Points Memo, a former senior editor at The New Republic, and an old friend. Ruy Teixeira is a nonresident senior fellow at the American Enterprise Institute, a contributing columnist at the WaPo, and politics editor of the fantastic substack The Liberal Patriot. In 2002 they wrote The Emerging Democratic Majority, and their new book is Where Have All the Democrats Gone? The Soul of the Party in the Age of Extremes.You can...2023-11-1746 min
Que voz é esta?Disforia de género: o que é, como identificar e o que fazerNos últimos anos tem vindo a crescer o número de crianças e jovens que não se reconhecem no sexo com que nasceram. No novo episódio do podcast “Que Voz é Esta?” falamos sobre as razões deste aumento, dos fatores que contribuem para a formação da identidade de género e de como respeitar o desejo destes menores, que estão muitas vezes em grande sofrimento, garantindo ao mesmo tempo que não há decisões precipitadas. Ouça as explicações da pedopsiquiatra Ana Teresa Prata e o testemunho de Alexandra Teixeira, mãe de um jovem trans de 2...2023-11-161h 04
História PresenteContrafogos #5 - Rodrigo TurinBem-vindes ao episódio 5 da Série Contrafogos
Os últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, me...2023-11-1050 min
História PresenteContrafogos #4 - Carlos MilaniBem-vindes ao episódio 4 da Série Contrafogos
Os últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, me...2023-10-0655 min
História PresenteContrafogos #3 - Letícia CesarinoOs últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e mais do que serem apenas epifenômenos de uma “hostilidade ao conhecimento” ou m...2023-08-2833 min
História PresenteContrafogos #2 - Lidiane Rodrigues
Os últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e mais do que serem apenas epifenômenos de uma “hostilidade ao...2023-07-241h 14
História PresenteContrafogos #1 - Alexandra TedescoOs últimos anos têm tornado mais visíveis alguns processos sensíveis no campo da cultura, da universidade e, sobretudo, das ciências humanas. A emergência de variadas modalidades de negacionismo, anti-intelectualismos de distintas vertentes e críticas públicas ao discurso professoral, contudo, não são fenômenos recentes, apesar de que tenham se combinado de maneira específica na atualidade. Afirmar que eles não são recentes significa assumir que essas dinâmicas têm sua própria história e, menos e mais do que serem apenas epifenômenos de uma “hostilidade ao conhecimento” ou m...2023-06-2251 min
Tira da Gaveta#30 - A importância do DescansoQuase a entrar em época de férias trazemos um tema que importa a todos: o Descanso!
Neste episódio partilhamos 5 ideias chave do livro “Descansar: a razão pela qual conseguimos fazer mais quando trabalhamos menos”, os nossos principais desafios no que toca ao repouso intencional e ainda estratégias para desligar durante as férias.
Não podíamos escolher melhor tema para fechar a 3ª temporada do Podcast ;-)
Aproveitamos para te desejar Boas Férias e Bom Descanso!
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Livro "Sim ou Não: Um guia para tomar as mel...2023-06-081h 13Tira da Gaveta#29 - Fracassos… e o que aprendemos com eles!Neste episódio falamos sobre um tema que nos deixa (a todos) um pouco vulneráveis: o fracasso.
Todos temos experiências de fracasso na nossa vida: objetivos que não alcançámos, planos que não conseguimos concretizar, projetos que nem saíram da gaveta...
Decidimos, por isso, trazer 3 perspetivas sobre como o fracasso se pode manifestar e, pelo meio, deixamos as nossas dicas de como podemos ressignificar as experiências e também como aceitar que, às vezes, precisamos dar um passo atrás para conseguir seguir em frente.
Recursos deste episódio | Vira do...2023-05-2550 minTira da Gaveta#28 - Estratégias para criar novos hábitosPrecisamos de criar hábitos ou precisamos de criar rotinas? O que é que nos faz falhar quando tentamos implementar algum deles na nossa vida? E o que podemos fazer diferente, para efetivamente sermos bem-sucedidos? Falamos sobre todas estas questões ao longo deste episódio e concluímos que, para algo se tornar um hábito precisa de ser, acima de tudo, uma escolha nossa, consciente, mais do que qualquer tendência que ouvimos por aí.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Livro "Hábitos Atómicos", de James Clear
• Esquema das bifurcações
• Artigo "The...2023-05-111h 05
PetraCast#LiveInstagram - Empreender é uma jornada de crescimento pessoal | Alexandra TeixeiraOlá olá!
Todos nós sabemos que os resultados não acontecem da noite para o dia, mas quanto mais certeza tivermos do nosso propósito, dos nossos objetivos e de que tudo é um processo, a vida torna-se muito mais leve.
Pega num papel e caneta, assiste esta live e tira os teus sonhos da gaveta!
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N'A CaravanaN'A Caravana com Alexandra Ramos Duarte #187 Astrologia, de Ganesha à Nossa Senhora e a torta da avóLicenciada em Comunicação Social e Cultural, desde sempre sentiu que o seu caminho profissional seria pela astrologia. Como capricorniana, foi fugindo ao seu propósito de alma, tendo trabalhado como jornalista e na indústria farmacêutica. Viveu em Londres e em São Paulo, buscando em cada zona que passou novos conhecimentos. Formada em reiki, homeopatia e biomagnetismo, atualmente é astróloga e substituiu por inteiro a cura que levava ao outro através do medicamento, pelas palavras certas que em cada consulta leva a quem a procura.É mãe de dois rapazes e lançou agora o seu primei...2023-05-011h 07Tira da Gaveta#27 - Mudar a mentalidade: de empregado para empreendedorPara quem trabalhou uma vida inteira por conta de outrem, com uma estrutura que dita as regras, os princípios de atuação, objetivos a atingir, etc. pode ser bem desafiante mudar de paradigma para ser o seu próprio chefe.
Não se trata apenas de adquirir novas competências e conhecimentos acerca de gestão.
Tem a ver com a mudança de mentalidade que é necessária para sermos os responsáveis pela nossa vida profissional: desde coisas tão "simples" (e desafiantes!) como ser focado e disciplinado até à definição de limites e valorização da nossa saúde mental...2023-04-2745 min
Uma Breve História da Ficção Especulativa2.9 - Entrevista com Cláudia Teixeira e Luís Corte Real - Nos Bastidores da Saída de EmergênciaHoje temos a segunda parte da conversa com a Cláudia Teixeira, Coordenadora de Comunicação da Saída de Emergência, e o Fundador e Editor da Saída de Emergência, Luís Corte Real.
Vamos descobrir um pouco mais sobre os bastidores desta editora.
✨ Onde podem encontrar a Saída de Emergência?
http://www.saidadeemergencia.com/
https://instagram.com/edicoes.saidaemergencia
https://www.tiktok.com/@edicoes.saidaemergencia?_t=8bQyQXaI6OY&_r=1
✨ Bangcast:
https://youtube.com/@bangcast3898
https://open.spotify.com/show/7EJmRtrT0ZV3k28j6R8dMl?si=L6VTg9-7SQyDUlz9McdqLg
✨Obras mencionadas
• O Hobbit, Senhor dos Anéis, Silmarillion, de J.R.R. Tolkie...2023-04-2144 minTira da Gaveta#26 - Mitos que ouvimos por aíNo primeiro episódio que fazemos sem guião decidimos trazer para a discussão mitos, chavões, ditados populares que ouvimos por aí e com os quais não concordamos.
Desde a guerra dos sexos, à idade e a interesses profissionais, a conversa ficou bem interessante.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Oficina Clown
• Artigo "O trabalho depois dos 40: mitos a abater"
• TED “O perigo da história única” | Chimamanda Ngozi Adichie2023-04-1359 minTira da Gaveta#25 - Como ganhar confiança para sair da zona de confortoA zona de conforto é um espaço necessário ao nosso bem-estar e que surge como a nossa tendência natural para evitar os medos e os riscos possíveis.
No entanto, manter constantemente nesta "bolha segura" leva a que seja mais difícil enfrentar situações que saem da rotina, que trazem desafio e mudança.
Por isso, neste episódio partilhamos algumas estratégias que nos têm ajudado a ganhar confiança para sair da zona de conforto e esperamos que aceites o convite para seguir algumas delas ;-)
Vamos lá?
Recursos deste...2023-03-3052 minTira da Gaveta#24 - A Importancia das 5 pessoas que nos rodeiam«Somos a média das 5 pessoas com quem passamos mais tempo.» A frase é do autor e orador motivacional Jim Rohn, mas será que isto é verdade ou apenas mais um chavão motivacional?
Neste episódio debatemos a influência que os outros podem ter sobre nós (será que realmente somos um resultado do contexto em que nos inserimos?), e até a influência dos nossos antepassados nos nossos padrões comportamentais. Falamos sobre inteligência social e como os neurónios-espelho fazem com que duas pessoas, quando se cruzam, fiquem sintonizadas com o estado interior da outra pessoa. E ainda...2023-03-1654 minTira da Gaveta#23 - Desafios de trabalhar em casa (e algumas estratégias para os ultrapassar)Trabalhar em casa: terá mais vantagens ou desvantagens? Quais os principais desafios de quem trabalha no seu cantinho, quer viva sozinho, quer tenha toda uma dinâmica familiar à sua volta? São estas partilhas que trazemos hoje e ainda as estratégias que implementamos para conseguir ser mais produtivas e manter a sanidade mental. Esperamos te sejam muito úteis.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Gestão de Calendário: criar um momento diário para sair de casa (caminhada, café após pequeno-almoço, etc) + alocar horas de trabalho na agenda.
• Gestão de calendário em f...2023-03-0248 minTira da Gaveta#22 - A importância do autoconhecimento para a realização profissionalTalvez nunca te tenhas apercebido desta relação, afinal de contas, quando pensamos em autoconhecimento parece que estamos a falar de algo apenas para nosso crescimento pessoal. Mas na realidade, para sabermos o que é que nos traz satisfação no trabalho, precisamos de saber mais sobre nós: quais são os nossos pontos fortes, as características que nos permitem brilhar, as nossas forças pessoais que nos permitem sentir em flow e alinhados, os valores que nos movem. Hoje falamos um pouco sobre como tem sido o nosso processo de autoconhecimento e o impacto que teve na dimensão...2023-02-161h 05
Tira da Gaveta#21 - Paixão, Propósito e Felicidade no TrabalhoGostavas de encontrar o teu propósito no trabalho que fazes?
Ou talvez queiras muito fazer um trabalho que te apaixone?
Neste episódio vamos falar um pouco sobre estes conceitos, respeitando o carácter complexo e subjetivo de cada um deles, tentando desmistificá-los e trazer uma dose de realidade e pragmatismo.
Sim, porque nem sempre o nosso propósito se cumpre através do trabalho que fazemos. Nem sempre é possível tornar as nossas paixões numa carreira. E a nossa felicidade profissional... bem, depende em muito de nós. Mais do que dos out...2022-12-011h 08
Tira da Gaveta#20 - 3 questões comuns a quem está a iniciar o seu próprio projetoEste episódio é uma autêntica aula!
Preparámos uma série de informação e recursos para quem quer tirar da gaveta uma ideia ou projeto e vamos falar sobre 3 temas que costumam preocupar a maior parte das pessoas:
1. O que preciso para trabalhar por conta própria?
2. Começo por criar um site ou rede social - e qual é a melhor rede social?
3. Como arranjar os primeiros clientes?
Esperamos que te seja muito útil!
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Artigo do InvoiceXpress sobre como iniciar um negó...2022-11-1758 min
Tira da Gaveta#19 - Inspiração - quem e o que nos inspira, onde vamos buscar forças nos momentos mais em baixoTodos nós precisamos, em algum momento, de ativar recursos internos e/ou externos para ganhar motivação. Pode ser olhar para pessoas que nos inspiram e tê-las como exemplo nas suas características, formas de pensar e de agir. Pode ser ir para um espaço que nos traz tranquilidade interior ou fazer uma atividade que nos dá um boost de energia. Neste episódio partilhamos quem são essas referências que nos inspiram e onde vamos buscar força quando estamos mais em baixo. Foi um episódio cheio de boa energia que esperemos também te contagie...2022-11-0355 min
Tira da Gaveta#18 - Afinal o que é empreender? Será que está na moda?Existem várias definições de empreendedorismo mas eu, a Joana e a Sara concordamos com uma que é nossa e difere daquilo que os manuais ensinam. Empreender vai além de criar uma empresa ou negócio. E não se reduz a ideias inovadoras. E o certo é, que mais do que uma moda, em cenários de crise, empreender ganha mesmo relevância e falamos sobre isso. Vem ouvir-nos e participa na conversa com a tua opinião através de podcast@tiradagaveta.pt
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Entrevista com o Filipe Morato Go...2022-10-2054 min
Tira da Gaveta#17 - Armadilhas que nos impedem de alcançar objetivosArmadilhas. Desafios. Obstáculos. Qualquer que seja a palavra utilizada existem para nos limitar e, muitas vezes, impedir de alcançar os nossos objetivos. Na maior parte destas armadilhas podemos encontrar um denominador comum: o medo. Da crítica, de falhar, de não ser capaz, de não ser suficiente... Neste episódio exploramos algumas formas para lidar com essas armadilhas e aprender a não desistir, enfrentando os nossos receios. Vamos a isso?
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Exercício: escrever detalhadamente o plano para o cenário mais negro
• Revisitar o epis...2022-10-0652 min
Tira da Gaveta#16 - Como saber se estamos na profissão e na forma de trabalhar certas?Sentir que estamos desconfortáveis com a nossa vida profissional pode ser o primeiro sinal que indicia uma mudança. Mas será suficiente? Quão fundo teremos de ir para perceber se estamos (ou não) na profissão certa? O que conta afinal nesta equação para perceber se precisamos (ou não) de fazer uma mudança profissional? É sobre isto que falamos neste episódio ;)
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Artigo How To Know If You’re On The Right Career Path.. Or Not
• Teste de autoconhecimento 16Personalities2022-09-2250 min
Terapia de CasalTdC #142 - Sobre desenhar uma mulher nuaOlá.Daqui Alexandra Patrícia e Ruben Miguel.Aqui fica mais um episódio de Conversas de Casal. Hoje a Rita experimentou um início de podcast diferente, falamos de termos ido desenhar mulher nuas, de saber arrotar e de jogar ping pong. Fora isso, respondemos a questões do "Ricardo Velha" e do "Tonecas" sobre fins de relacionamentos e de ajudas profissionais. Quando ouvirem percebem, seus garganeiros.Enviem as vossas questões, dúvidas e problemas para terapiadecasalpodcast@gmail.com. Responderemos já para a semana.________________Terapia de Casal é o podcast que pode...2022-09-1231 min
Tira da Gaveta#15 - Como gerir o tempo quando se tem um trabalho a tempo inteiro e se tenta criar um projeto próprioNo episódio de hoje, mais do que divagar sobre a importância de fazer uma boa gestão do tempo, queremos entregar dicas práticas e ferramentas que podem utilizar para otimizar o vosso horário. Se trabalham a tempo inteiro e gostavam de ter mais tempo para se dedicarem a criar um projeto paralelo, estas estratégias vão ajudar certamente.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• The 5am Miracle Podcast
• App Forest
• Livro Essencialismo, de Greg McKeown
• Entrevista da Marie Forleo ao Seth Godin
• Artigo "Como vencer a procrastinação" que...2022-09-0851 min
O H da EmpreendedoraContando histórias com… a Alexandra TeixeiraNeste episódio, no 3º mês do Podcast “O H da Empreendedora”, tenho uma nova convidada para “contando histórias com…”. Desta vez com a minha querida amiga, e companheira desta aventura que é empreender no Marketing de Rede, a Alexandra Teixeira.Vem ouvir a conversa agradável e inspiradora que tivemos.Podes acompanhar-me no Facebook @teresadavid.oriflame, no Instagram @teresapdavid ou no meu site https://www.teresadavid.pt.Feedback, questões, curiosidades ou temas que gostarias que aprofundasse, envia-me email para podcast@teresadavid.pt.2022-08-0951 min
Convite pra ser Adulto#66 - Mulheres desejantes criam mais - com Gabriela LealUma conversa maravilhosa (e tão necessária) sobre mulheres bancando seus desejos e abrindo espaço para criação. Nossa convidada da vez é Gabriela Leal, escritora, mãe, mulher linguaruda, desbocada e desejante (como desejamos que todas as mulheres pudessem ser), e veio com a gente tecer essa colcha de retalhos riquíssima, com reflexões super importantes sobre loucura, coragem, gozo, padrões, maternidade, libido, sexualidade e várias outras delícias.
Vamos conversar?
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Indicações:
Livros:
Carol Teixeira - Bitch
Virginie Despentes - Te...2022-08-021h 05
Tira da Gaveta#14 - Lidar com a opinião dos outrosLidar com as opiniões dos outros é um daqueles temas que dá pano para mangas. Todos têm uma opinião sobre aquilo que fazemos, mesmo quando não a pedimos. E quando a pedimos o resultado pode ser até pior do que esperávamos. Então como lidar com os conselhos não solicitados e destrutivos? É sobre isto que vamos falar hoje.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• The Successful Mind Podcast - Episódio 514: Tackling the Terror Barrier2022-07-2155 min
Tira da Gaveta#13 - Como planear uma transição profissional: do certo para o incertoDeixar o trabalho por conta de outrem para começar um projeto próprio ou uma vida profissional diferente pode ser asssutador, mas é possível fazê-lo com alguma segurança e a um ritmo faseado. Contamos-te as nossas estratégias neste episódio.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Roadmap para deixares o trabalho por conta de outrem com segurança
• Template para fazeres o teu Orçamento mensal
• Artigo "Como a Roda da Vida pode ajudar a sua carreira" + template Roda da Vida
• Livro "Quando dar o salto", Mike Lewis
Se gostast...2022-07-0745 min
Tira da Gaveta#12 - Abrir horizontes: diferentes tipos de mudança profissionalFala-se muito sobre querer mudar de trabalho ou até mudar de carreira. Mas às vezes existem outras soluções que não são consideradas por desconhecimento. Neste episódio vamos falar de algumas possibilidades para quem quer mudar mas ainda não sabe bem o que quer fazer.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Plataforma Udemy
• Artigo "O que é um Plano de Carreira? Como Criar um Plano em 8 Passos"
• Programa ISA FJN da Fundação José Neves
Se gostaste deste episódio e o conteúdo foi útil para ti, oferece-nos um cafezi2022-06-231h 05
Tira da Gaveta#11 - É Junho e ainda não defini o que vou alcançar até ao fim do ano!Regressamos depois de 3 meses de ausência com energia para uma nova temporada de episódios do Tira da Gaveta. Começamos por partilhar as nossas mudanças profissionais nos últimos meses e ... ufa o tempo voa e já estamos em junho! Por isso, é altura de fazer uma pausa e refletir onde estamos em relação aos objetivos do início do ano e o que ainda temos de fazer para os alcançar. Vamos lá?
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Livro "How to Be an Imperfectionist: The New Way to Self-Acceptance, Fearless Living, and Fre...2022-06-091h 01
Vale MaisVale Mais #19: Trabalhadores e a Justiça do TrabalhoVale Mais é o podcast do Laboratório de Estudos de História dos Mundos do Trabalho da UFRJ, que tem como objetivo discutir história, trabalho e sociedade, refletindo sobre temas contemporâneos a partir da história social do trabalho.
O episódio #19 do Vale Mais é sobre os trabalhadores e a Justiça do Trabalho.
Neste décimo nono episódio do Vale Mais, conversamos com a historiadora Alessandra Belo Assis Silva que defendeu recentemente a sua tese de doutoramento pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), tendo feito um período “sanduíche” na Emory University em Atlanta-EUA. Pesquisando a Justiça do Trabalh...2022-04-0625 min
Vale MaisVale Mais #19: Trabalhadores e a Justiça do TrabalhoVale Mais é o podcast do Laboratório de Estudos de História dos Mundos do Trabalho da UFRJ, que tem como objetivo discutir história, trabalho e sociedade, refletindo sobre temas contemporâneos a partir da história social do trabalho.
O episódio #19 do Vale Mais é sobre os trabalhadores e a Justiça do Trabalho.
Neste décimo nono episódio do Vale Mais, conversamos com a historiadora Alessandra Belo Assis Silva que defendeu recentemente a sua tese de doutoramento pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), tendo feito um período “sanduíche” na Emory University em Atlanta-EUA. Pesquisando a Justiça do Trabalh...2022-04-0625 minVale MaisVale Mais #19: Trabalhadores e a Justiça do TrabalhoVale Mais é o podcast do Laboratório de Estudos de História dos Mundos do Trabalho da UFRJ, que tem como objetivo discutir história, trabalho e sociedade, refletindo sobre temas contemporâneos a partir da história social do trabalho.
O episódio #19 do Vale Mais é sobre os trabalhadores e a Justiça do Trabalho.
Neste décimo nono episódio do Vale Mais, conversamos com a historiadora Alessandra Belo Assis Silva que defendeu recentemente a sua tese de doutoramento pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), tendo feito um período “sanduíche” na Emory University em Atlanta-EUA. Pesquisando a Justiça do Trabalh...2022-04-0625 min
Tira da Gaveta#10 - A importância de fazer pausas para refletir, fazer balanços e (re)ajustarOcupamo-nos com demasiadas tarefas para nos iludirmos que não temos tempo para pensar na vida. Queremos fazer rápido e depressa para não nos ultrapassarem. Não paramos para pensar: naquilo que temos, no que precisa de mudar, nos ajustes necessários para chegarmos a bom porto. No fundo, não fazemos as pausas necessárias para nos nutrirmos, para respeitarmos o nosso ritmo, para tomarmos as melhores decisões e, claro!, para descansarmos. Se sentes que andas sempre a correr de um lado para o outro, este episódio vai ser interessante para ti. Falamos ainda da pausa q...2022-02-171h 02
Tira da Gaveta#9 - Como responder à pergunta "o que é que fazes?" quando não tens um trabalho convencional"O que é que fazes?" Não hesitamos em dizer o nosso título profissional quando o que fazemos é conhecido como um trabalho "normal". Responder a esta pergunta é, aparentemente, um assunto sem espinhas. E quando temos um trabalho não convencional? Há muitos desconfortos que podem surgir quando alguém nos pergunta qual é a nossa ocupação profissional. Quando não é bem uma profissão, nem sequer um emprego. Neste episódio vamos falar das questões de identidade que andam à roda desta pergunta, que está sempre presente numa conversa ou apresentação social. Partilhamos as nossas experiências na vivência profissional...2022-02-0354 min
Tira da Gaveta#8 - Como a terapia nos ajuda e porque não devemos fazer dela um tema tabuNo episódio de hoje vamos falar de psicoterapia e a partir do único ponto de vista que conhecemos, ou seja, a psicoterapia como ferramenta de auto-conhecimento.
Todas nós já fizemos ou ainda fazemos psicoterapia e vamos partilhar convosco a nossa experiência, falar do que esse auto-conhecimento nos trouxe e de como é essencial em fases mais exigentes psicologicamente, como uma mudança de carreira.
PS: Infelizmente tivemos alguns problemas técnicos com o som deste episódio, mas esperamos que fiques tão absorvido com o conteúdo que nem notes o eco da gravação...2022-01-2051 min
Tira da Gaveta#7 - Ano Novo, Vida Nova - reflexões, balanços e planosChegámos a 2022! Bom Ano! Se és daquelas pessoas que gosta de fazer resoluções mas raramente as consegue cumprir, temos este episódio recheado de bons recursos para te ajudar. Até porque, um estudo da Revista Forbes concluiu que cerca de 80% dos indivíduos quebra as resoluções na primeira semana de fevereiro. Então resolvemos compilar as nossas melhores ferramentas e estratégias e partilhá-las contigo, para que tenhas um ano em grande e possas tirar da gaveta aquele projeto com que sonhas há tanto tempo. Vamos a isso?
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
...2022-01-0636 min
Tira da Gaveta#6 - Quem tem amigos, tem tudo. E quem não tem?Se algumas pessoas sentem o privilégio de ter uma boa rede de contactos, que as impulsiona inclusive nas mudanças profissionais, então e quem não tem essa possibilidade? Quais são as alternativas? Como se pode criar uma rede de contactos mais alinhada com os nossos interesses e objetivos e como nutrir esses contactos para ter uma rede de qualidade e de confiança? Vamos responder a tudo isto neste episódio, dando as duas perspetivas: de quem tem uma boa rede de contactos e de quem sente que não tem.
Recursos deste episódio...2021-12-091h 06
Tira da Gaveta#5 - Desmistificar o romantismo do trabalho por conta própriaTer liberdade de horários. Gerir os clientes com quem queremos trabalhar. Não ter um patrão a controlar-nos. Estas são algumas das vantagens apontadas ao trabalho por conta própria. Mas será que na realidade é mesmo assim? Ou será que é apenas uma fantasia de quem não gosta de trabalhar por conta de outrem? Neste episódio falamos sobre os desafios e oportunidades deste modelo de trabalho, sem dourar a pílula!
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Livro "Mude de horário, mude de vida", de de Suhas Kshirsagar e Michelle Seaton...2021-11-2549 min
CURTO!Making Of CURTO! PodcastPreparamos um vídeo para contar um pouco do nosso processo, desde a ideia até o lançamento de cada episódio. Mas claro que não poderia faltar esse Making Of em audio também aqui (confere o vídeo no insta da @kocria.audiovisual). O CURTO! é um CANAL de PODCASTS que transforma roteiro de curta-metragem (não realizado) de ficção, em um produto de áudio (PODCAST) com todo o carinho, a atenção, a qualidade, os efeitos sonoros e as vozes que ele merece ;). A primeira e segunda temporada selecionou 24 histórias para serem transformadas em podcasts. A pri...2021-11-2206 min
Tira da Gaveta#4 - Encontrar conforto na multipotencialidadeSe és daquelas pessoas que está sempre à procura de algo novo para fazer, que anda a saltitar entre empregos porque precisa de novidade e entusiasmo, que tem tantos interesses que não sabe para onde se virar... então este episódio é para ti! Vem descobrir connosco o que é a multipotencialidade e como alavancar esta característica no mercado de trabalho.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Quiz para saberes se és multipotencial
• Artigo "Multipotencial e Polímata: os perfis profissionais do futuro"
• Livro “Refuse To Choose!” de Barbara Sher
• Site brasileiro sobre Multipot...2021-11-1151 min
Semeando HistóriasTemática LGBTQ+ nos livros infantisNo episódio de hoje, a Carol Campos, autora do livro “Duas mamães”, publicado pela Semente Editorial, se juntou a nós pra conversarmos sobre bibliodiversidade, representação de famílias homoafetivas na Literatura Infantil e como abordar o tema com as crianças. Falamos também sobre estereótipos de gênero, homofobia e se qualquer representação vale. Além disso, a Carol compartilhou um pouco de onde veio sua ideia pro livro e a recepção dele desde que foi lançado. Ou seja, assunto que não acaba mais!
🎙
Livros indicados nesse episódio:
Pela Carol (@carolbpcampos):
...2021-11-011h 05
Tira da Gaveta#3 - Como garantir a sustentabilidade financeira em momentos de mudançaSe o dinheiro é "aquele" tema que está sempre presente em qualquer conversa, mais relevância assume quando se trata de fazer mudanças, profissionais ou pessoais. Neste episódio falamos-te da importância de planear e preparar a mudança, de transformar as crenças acerca do dinheiro e entregamos várias estratégias e recursos para poderes assegurar a tua sustentabilidade financeira.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• Livro "Crie a Sua Economia", de Kimberly Palmer
• Livro "Casais inteligentes enriquecem juntos" de Gustavo Cerbasi
• Podcast Inspiração para uma vida mágica - episódio 89 "...2021-10-281h 01
Tira da Gaveta#2 - Quando o despedimento é a melhor soluçãoO tema de hoje é um pouco delicado e exigiu algumas partilhas bem pessoais das nossas Podcasters. É um tema importante de ser falado, sem tabus, nem receios, onde procuramos também dar uma perspetiva positiva para ajudar a quem possa estar nesta situação.
Recursos deste episódio | Vira do Avesso
• 5 Passos para lidar com o desemprego (antes, durante e depois)
• ACT - Autoridade para as Condições do Trabalho
• IEFP - Instituto do Emprego e Formação Profissional
• Segurança Social - Secção de Desemprego
• Artigo "Posso apenas suspender o subsídio de desemprego?"
...2021-10-1452 min
ONDEM PodcastsONDE Mundo #195 – Nhoque quatro queijos em Neuquen e Istambul Tem gente que tem tanta história boa pra contar que não cabe em um episódio só. É o caso da Jaqueline, que foi entrevistada do Filipe Teixeira no episódio 178, e falou sobre o tempo em que morou na África, e agora volta para conversar com a Erika Jurdi sobre o amor dos turcos pelos animais e a paixão dos argentinos por Diego Maradona. Apresentação e entrevista: Erika Jurdi Convidada: Jaqueline Costa Edição: 20 a 20 Arte da vitr...2021-09-281h 16
Tira da Gaveta#1 - Como lidar com a insatisfação profissionalEste é primeiro episódio do podcast Tira da Gaveta!
Eis os recursos de que falamos nesta edição da rubrica Vira do Avesso:
• Questionário “Está satisfeito no seu trabalho?” da Oficina de Psicologia https://www.oficinadepsicologia.com/test/esta-satisfeito-no-seu-trabalho/
• «Do “ter de fazer” ao “querer fazer”» https://www.psinove.com/blog/do-ter-de-fazer-ao-querer-fazer
Se gostaste deste episódio e o conteúdo foi útil para ti, oferece-nos um cafezinho!2021-09-2749 min
N'A CaravanaN'A Caravana com Inês Herédia #76 Princesa, lidar com preconceito e talento inatoTinha três anos quando percebeu o que queria fazer quando fosse grande depois de ver Alexandra Lencastre na Rua Sésamo. Mas acabou por se licenciar em gestão de empresas turística. As artes falaram mais alto quando passou pelos Ídolos em 2012, estudou na Escola Superior de Teatro e Cinema e depois rumou a Londres. Lá fez curtas-metragens e musicais. Voltou a Portugal, lançou-se na música, participou em programas de televisão e telenovelas.Cresceu no meio de uma grande e unida família, ligada à realeza. Passou durante a adolescência por enormes batalhas int...2021-03-211h 38
ShakesPodEpisode 5: “Nasty Women” get it done!, Part IIIt’s the second half of ShakesPod’s Nasty Women series, featuring the behind-the-scenes stories from the ultimate lady bosses of theatre, our panel of female stage managers. This week, ShakesPod shines a spotlight on the ladies who defy convention. Hosted by SVS Production Manager Tonya Duncan, and featuring Bay Area stage managers Chrissie Schwanhausser, Michelle Singh, and Alexandra Maisonneuve Teixeira, this episode is an inside look at the empowered women of our daily lives.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/svshakes/support2020-11-2155 min
Terapia de CasalTdC #18 - Sobre despertadores, fazer de vela e "Piña Colada"If you like Piña Colaaadaaaaa... desculpem, estávamos a cantar.Bom, esta semana tratamos de um primo que faz de vela, de horários de despertadores, de pedidos de casamento e contamos a história incrível de uma pessoa que inventou um perfil no Tinder para "apanhar" o ex namorado. Não ouçam que não é preciso, não...Obrigado à Ana, à Andreia, à "Maria Vieira", à "Alexandra Borges" e ao primo saxofonista do Guilherme. Já sabem o que devem fazer se têm uma questão para nós: procurar ajuda. E depois sim enviar um email para tera...2020-01-2033 min
Terapia de CasalTdC #14 - Sobre gatos, primeiro emprego e usar comida no sexoSe não sabes fazer sexo com uma romã, chegaste ao episódio certo.Hoje falamos sobre usar comida na cama, ter empregos cansativos, mimos de gatos e ainda investigamos o nosso primeiro caso de ghosting. TA NA NA NA NA NA! GHOSTING BUSTERS! Obrigado à "Alexandra Lencastre", ao "Daniel Carapeto", ao Joca e à Rita pelas perguntas. E pelo vídeo a explicar como se faz sexo com uma romã, já agora.________________Terapia de Casal é o podcast que pode acabar com o casamento do Guilherme Fonseca e da Rita da Nova.Enviem as vossas qu...2019-12-2331 min
Coisas de PetOs cuidados na hora de adotar um animalCoisas de Pet: que tipo de cuidado é preciso ter desde o momento da decisão de adotar um pet? Neste episódio, a colunista Priscila Miranda conversa com Rhaldney Santos e Alexandra Torres sobre o assunto. O presidente do Conselho Regional de Medicina Veterinária Marcelo Teixeira dá algumas recomendações2019-07-2200 min