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Alexandra Picard-dube

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Crime Stories with Nancy GraceCrime Stories with Nancy GraceDIDDY CAR BOMB HORROR: DESIGNER SCARF WICK, FINGERPRINTS "DESTROYED"Day 11 of Sean “Diddy” Combs’s sex trafficking and racketeering trial brings more testimony about the Molotov cocktail that burned rapper Kid Cudi's car back in January 2012, with a Los Angeles police officer and an arson investigator on the stand. Judge Subramanian denies Combs' bid for a mistrial. Combs' defense argues prosecutors improperly implied the hip-hop mogul destroyed evidence tied to an alleged arson. Defense lawyer Alexandra Shapiro contends the line of questioning by prosecutors is designed to suggest "Mr. Combs could buy his way out of this."  Joining Nancy Grace today: Philip Dubé  - Court-A...2025-05-2842 minBenoit DutrizacBenoit DutrizacÉp. 16/04 | «Vous allez me casser le bras!» : une membre de Rebel news revient sur une arrestation controverséeRetour sur l’arrestation controversée de Heather Natasha Graham, alias « NatashaMontreal », lors d’une manifestation pro-palestine à Montréal. Benoît Dutrizac discute du chaos entourant le débat des chefs avec Antoine Robitaille et Alexandre Dubé, qui critiquent l’exclusion du Parti vert et l’attitude de Mark Carney. Loïc Tassé analyse une décision majeure du Royaume-Uni sur le genre biologique. Alice Cordier du collectif Némésis accuse la gauche de trahir les femmes. Enfin, sports, faits divers, criminalité et censure culturelle sont abordés dans une série de segments riches et pertinents.   Dans cet épis...2025-04-162h 20Dimanche on litDimanche on litAventures et illustrations autour de La Grande Traversée d'Annabelle Gay et Alexandra nous présente La part des océans de Dominique FortierNous aurons le plaisir de recevoir Annabelle Gay, auteure du livre "La grande traversée", qui partage ses aventures en vélo et randonnée à travers un récit magnifiquement illustré. Son franc-parler et ses péripéties promettent une conversation enrichissante. De plus, Alexandra, notre chroniqueuse, sera parmi nous pour discuter de l'œuvre de Dominique Fortier, "La part de l'océan". Préparez-vous pour une émission riche en découvertes littéraires!2025-04-0633 minEntrevues De Bonheur le matin et L\'affaire est publiqueEntrevues De Bonheur le matin et L'affaire est publiqueLe cancer du sein n'a pas d'âgeL'oncologue de l'hôpital Charles Le Moyne, Dre Alexandra Desnoyers, participera à un panel le 10 mars prochain, sur la page Facebook de la Fédération des médecins spécialistes du Québec. Animé par Isabelle Racicot, le panel permettra un échange avec deux autres médecins,où on essaiera de démystifier les croyances concernant cette maladie.2025-03-0508 minDimanche on litDimanche on litDimanche on lit : critiques littéraires québécoises avec Jacques, Alexandra et MaïkaCette semaine, notre hôte Jacques Létourneau engage une discussion enrichissante avec Maïka Sundarger, professeure à Ottawa et autrice de "Tu viens d'où : Réflexion sur le métissage et les frontières", publié chez Luxe éditeur. Ensemble, ils explorent les défis liés aux identités culturelles complexes dans le contexte actuel marqué par des débats sur l'immigration et le multiculturalisme. En compagnie d'Alexandra Livat, notre chroniqueuse littéraire, nous recevons également des recommandations de lectures contemplatives pour nourrir notre espace intérieur. Grimpez à bord pour une balade littéraire qui promet de semer des réflexions profondes et...2025-03-0249 minDimanche on litDimanche on litLe curateur public et une visite de Sylvain MénardCette semaine nous recevons Alexandra Gilbert qui vient de publier aux éditions Ecosociété son essai sur le curateur public. Sylvain Ménard nous présente aussi ses coups de cœur en lecture2024-11-1750 minLa grande visionLa grande visionÉP1: La grande vision : Leadership et réalisation de soiDans cet épisode d'introduction, Stéphanie Dubé et Alexandra Joyal partagent leur parcours et leur vision du leadership authentique et inspirant. Elles abordent l'importance de la connaissance de soi, de la communication et de l'autonomie affective pour devenir un leader capable de mobiliser et d'inspirer les autres. Préparez-vous à découvrir des histoires personnelles sans filtre et des enseignements précieux pour concrétiser vos propres grandes visions. 2024-06-0932 minLes célèbres anonymesLes célèbres anonymesMary Bell Eastlake, amie de Maude Abbott Ép 20Mary Bell Eastlake est une peintre canadienne aujourd'hui méconnue dont l'oeuvre a pourtant été saluée par la critique. On retrouve ses toiles dans la collection du Musée des Beaux Arts du Canada. Elle était l'amie de Maude Abbott, dont elle fit le portrait à trois reprises. À tout le moins, trois toiles sont connues.Source: Maude, son village et sa meilleure amie - Sur les pas de Maude Abbott - Musées numériques Canada par le Musée régional d'ArgenteuilDessin (Portrait de Maude Abbott par Mary Alexandra Be...2024-03-1607 minStartop PodcastStartop PodcastAlexandra Picard-Dubé : Era, E-Influence, Girl Crush, Elle est la Reine du Marketing! - Épisode 11Cette semaine, Alexandra Picard-Dubé se joint à nous, pour parler de son parcours et surtout, du lancement de sa nouvelle entreprise, Era. Era a été créé par Alexandra, Alexandre et Marco, qui tous les 3 étaient à la recherche d’un produit qui n’existait pas… Une boisson qui viendrait énergiser de façon saine, hydrater avec les électrolytes essentiels ainsi que créer une expérience bien différente avec des saveurs fraîches et désaltérantes. Alexandra est aussi présidente et fondatrice de E-Influence, une entreprise qui aide les professionnels du marketing & les entrepreneurs à connecter, développer leu...2023-12-121h 13Fière TDAHFière TDAHComment expliquer le tdah à nos prochesCette semaine je vous parle d'un sujet qui m'a été grandement demandé: comment bien expliquer le tdah à ses proches. Évidemment il n'y a pas de formule magique, mais je vous parle mon expérience et de mes recommandations. 2023-12-0521 minFière TDAHFière TDAHDécouvrir son tdah avec un podcastCette semaine un épisode très touchant pour moi. Je reçois Clémentine, mon ancienne technicienne de podcast qui a eu le déclic d'aller chercher son diagnostique "grâce" au podcast et de voir son évolution me touche.2023-11-281h 03Fière TDAHFière TDAHIdées de cadeaux pour un TDAHÉpisode bien différent où je vous présente mes meilleurs achats pour aider avec mon tdah. Que ce soit pour te gâter ou gâter quelqu'un d'important pour toi, je te présente mes top recommandations qui pourront t'aider au quotidien. * Rien n'est commandité, tout a été payé par moi. 2023-11-2124 minDimanche on litDimanche on litAmine Laby et Alexandra Diaz au micro de Valérie GuibbaudAujourd'hui, nous accueillons avec plaisir deux invités exceptionnels : Alexandra Diaz, auteure du livre "Buenos Diaz", et Amine Lany, participant de l'émission "Les chefs" et auteur de "De tout coeur". Au cours de cette émission spéciale, ils vont partager avec nous leur passion pour la cuisine et la littérature. Alexandra nous parlera de l'utilisation astucieuse des budgets et de leur recours aux restes pour créer des repas délicieux. Amine, quant à lui, nous dévoilera son projet de fast-food de luxe inspiré du fromage à Loomy, tout en soulignant l'importance de ne pas gaspiller les produits. Nous discuterons...2023-11-1952 minFière TDAHFière TDAHEntrepreneur ou employé- Les avantages et inconvénients avec le tdahDiscussion super intéressante avec Camille (entrepreneur) et Laetitia (employé) où on parle des avantages et inconvénients de chacun de ces choix de vie, en lien avec le tdah. 2023-11-1455 minFière TDAHFière TDAHLe métier d'avocat avec le tdah et lancer sa pratique à son imageDans cet épisode je discute avec Aïcha, avocate et entrepreneur. Elle nous parle de son récent diagnostique à travers ses études en droit, lancer son entreprise et même dans sa relation avec un autre tdah. 2023-11-0749 minFière TDAHFière TDAHComment gérer les mood swingsUn sujet qui a été grandement demandé. Malgré le fait que je ne sois pas une professionnelle de la santé et que selon moi on ne peut les contrôler à 100% je vous partage mes recommandations et idées pour apprendre à maîtriser les mood swings davantage.2023-10-3124 minFière TDAHFière TDAHGérer son TDAH et celui de ses enfantsDans cet épisode, je discute avec Salomé de son diagnostique en plein congé de maternité avec 2 jeunes enfants. Comment gérer l'anxiété d'être la meilleure maman en ayant un tdah et 2 enfants avec un tdah. 2023-10-2448 minFière TDAHFière TDAHSe relever d'une dépression et trouver sa voixDans cet épisode je rencontre Jay Grandmont qui s'ouvre sur son expérience avec la dépression et comment il a pu s'en sortir et maintenant vivre de sa passion et être plus heureux que jamais.2023-10-0359 minFière TDAHFière TDAHSe foutre la paix- Burnout et dépression avec Annie PrévostApprendre à se foutre la paix avec Annie au jour le jour (Prévost). Une discussion touchante et intéressante sur le burnout et la dépression et apprendre à voir les signes et s'écouter. 2023-09-2658 minFière TDAHFière TDAHAccepter sa différence et se comprendre avec Julie MungerDans cette discussion animée avec Julie Munger on parle de différence, d'acceptation de soi, son parcours et ses apprentissages avec le tdah. 2023-09-191h 03Destination Pratique RégionDestination Pratique Région#8 - Chefferie et zénitude avec Dre Alexandra DubéOn découvre l'évolution de la carrière d'une jeune médecin de famille, en région. Elle décrit l'environnement comme étant rempli de défis, mais très sain en même temps. L'accès à la chefferie est beaucoup plus accessible qu'on pourrait le croire. Une grande motivation et des compétences de leadership la mèneront loin.2023-09-1310 minFière TDAHFière TDAHRetour sur l'été et mes émotionsDans ce grand retour après 3 mois de pause je vous parle des derniers mois, de mes apprentissages et un petit retour sur mes émotions. 2023-09-1224 minFière TDAHFière TDAHLa polarité- Technicque pour aider son tdahCette semaine je rencontre Karine qui nous parle de polarité et de comment ça peut aider entre autre au TDAH, l'anxiété, le stress et bien plus. Un super belle découverte à essayer. 2023-05-3055 minFière TDAHFière TDAHQuestion pour une neuropsychologueUn épisode que j'avais hâte de faire. Une superbe rencontre avec Ericka, étudiante en neuropsychologie où elle répond à plusieurs questions sur son métier, le diagnostique, les stratégies et des mythes sur le sujet. 2023-05-231h 02Fière TDAHFière TDAHComprendre son TDAH avec son métier d'orthopédagogueCette semaine je rencontre Marie-Pier, qui est orthopédagogue et qui aide au quotidien des enfants et familles à mieux vivre avec le tdah. Elle nous parle aussi de son diagnostique récent et de sa meilleure compréhension de son métier grâce à ça.2023-05-161h 03Fière TDAHFière TDAHTDAH au naturel- Écouter ses besoinsDans cet épisode je jase avec Ooya Sequoia de TDAH au naturel, son diagnostique, son expérience avec et sans médication ainsi que son accompagnement des gens vivant avec le TDAH. 2023-05-0956 minFière TDAHFière TDAHAcceptation de soi vs confiance en soiDans cet épisode je vous parle de mon cheminement en lien avec l'acceptation de soi. Quelles sont les différences entre la confiance et l'acceptation?2023-05-0235 minFière TDAHFière TDAHEntreprenariat & confiance en soir avec Nicky-AlisonDans cet épisode je reçois Nicky-Alison, entrepreneur et grande créative qui nous partage sa jeunesse avec le tdah, son manque de confiance et comment elle a pu se relever et maintenant avoir sa propre entreprise.2023-04-2546 minL\'entrepreneur branché avec Maryse Audet au FM 103,3L'entrepreneur branché avec Maryse Audet au FM 103,3Créer une entreprise ancrée dans sa communauté avec Alexandra PagéMax Trudel a le plaisir d’accueillir cette semaine Alexandra Pagé, présidente et fondatrice de Glup, une entreprise ayant vu le jour avec la conception d’accessoires pour bébés et enfants avant de se reconvertir en boutique cadeau. Alexandra nous parle de la création de Glup, qui fut à ses débuts une production manufacturière et une plateforme de cadeaux en ligne, avant de devenir un commerce de détail ayant pignon sur rue. On aborde dès lors son passé dans la production cinématographique puis son parcours d’entrepreneure. Humaine et inspirante, Alexandra a su s’entourer des...2023-04-1342 minFière TDAHFière TDAHLe tdah un levier positif & dyscalculieCette semaine je reçois Carolann Villeneuve qui nous parle don expérience avec le tdah et de comment elle utilise le tdah comme levier positif dans sa vie, même pour un emploi.  Elle nous parle aussi de dyscalculie, connais-tu ça?2023-03-281h 04Fière TDAHFière TDAHPréjugés tdah! Partie 2 - Ce qu'on est tanné de se faire direDans cette partie 2, je suis avec Flore Tellier. On fait un retour sur les préjugés du tdah, mais aussi sur ce qu'on est tanné de se faire dire et comment nous aborder sur le sujet. 2023-03-2158 minFière TDAHFière TDAHLes défis de vivre avec un tdahCette semaine je vous jase des défis de vivre avec un tdah. J'ai déjà discuté de certains points dans d'autres épisodes, mais je souhaitais pouvoir parler plus en détails des différents défis. 2023-03-1429 minFière TDAHFière TDAHSe lancer en affaires avec une personne TDAHPour faire suite à l'épisode précédent, j'ai décidé d'inviter mes 2 partenaires d'affaires à jaser de notre entreprise, mais par dessus tout des hauts et des bas d'avoir une associée TDAH.  2023-02-211h 00Fière TDAHFière TDAHMon parcours en entreprenariatOn le dit souvent TDAH et entreprenariat rime ensemble. Voilà pourquoi j'ai voulu jasé de mon parcours en entreprenariat, car trop longtemps j'ai pensé que je ne pourrais pas être entrepreneur. 2023-02-1420 minFière TDAHFière TDAHLa sexualité et le TDAHCette semaine je suis très contente de recevoir Véronique Larivière, sexologue. Elle répondra à plusieurs de mes et vos questions sur la sexualité en lien avec le TDAH. Une discussion très intéressante et qui fait beaucoup réfléchir.  C'est sincèrement un épisode que j'ai adoré. Bonne écoute2023-02-0757 minFière TDAHFière TDAHÊtre en couple avec un TDAHDans cet épisode je reçois mon mari (très souvent demandé) et je lui pose vos questions sur notre couple, ses apprentissages, difficultés avec le TDAH et on vous jase de notre relation.  2023-01-311h 26Fière TDAHFière TDAHPerfectionnisme- Défaut ou qualité?Retour en force pour 2023!  Dans cet épisode je vous jase de ma réalisation sur le perfectionnisme, les parallèles avec l'anxiété de performance, mes réalisations et bien plus. Pour toi est-ce un défaut ou une qualité?2023-01-2428 minFière TDAHFière TDAHChanger ses pensées avec la métaphysiqueCette semaine Laurence Levesque se joint à moi pour parler de développement personnel et la place de la métaphysique dans nos pensées et nos comportements. Une discussion tellement intéressante où j'ai tellement appris.2022-12-2054 minFière TDAHFière TDAHPrendre soin de sa santé mentaleDans cet épisode on jase de santé mentale, burnout et dépression. Encore une fois je vous parle de mes expériences, mais aussi d'apprendre à reconnaître les signes de chacun.2022-12-1342 minFière TDAHFière TDAHConfiance en soi et TDA avec Camille LacurieuseDans cet épisode découvrez une belle discussion dynamique avec Camille qui nous parle de son parcours avec le tda, l'anxiété, la confiance en soi et ce qu'elle voit de beau dans le tda. 2022-12-061h 06Fière TDAHFière TDAHVivre un deuil avec un TDAHDans cet épisode je vous parle du deuil que je suis en train de vivre et les émotions amplifiées en lien avec le TDAH. Un épisode qui peut aider quiconque vivant un deuil ou ayant un proche qui en vite un.  2022-11-2945 minFière TDAHFière TDAHLe métier de conseillère en orientation chez les adultes TDAHDans cet épisode je rencontre Émilie Lamothe, nouvellement diagnostiqué TDA à 44 ans et comment elle connecte avec ses étudiants TDAH comme conseillère en orientation chez les adultes.  De belles discussions et beaux apprentissages. 2022-09-1359 minFière TDAHFière TDAHLes relations toxiquesDans cet épisode je m'ouvre encore une fois sur mes expériences. Cette fois-ci sur les relations toxiques et plus particulièrement sur l'amitié toxique. Je crois que vivant avec un tdah on a une tendance à être plus extrême donc tomber plus facilement dans ce type de relations. 2022-09-0645 minFière TDAHFière TDAHAvoir un diagnostic de TSA avec son TDAHDans cet épisode, Sarah Olivier s'ouvre à nous sur son diagnostic de TSA (Trouble du spectre de l'autisme) en plus d'avoir le diagnostic TDAH. Elle nous parle des différentes étapes, de son cheminement et son expérience. Une conversation à coeur ouvert et très intéressante. Bonne écoute!2022-08-231h 03Fière TDAHFière TDAHLes bienfaits de l'alimentation avec TDA CookDans cet épisode, je rencontre Philippe Milon, infirmier, étudiant, passionné d'alimentation et créateur de TDA Cook!  On parle de son diagnostic, de ses études, son métier d'infirmer et de sa passion pour l'alimentation. Bonne écoute!2022-08-161h 10Fière TDAHFière TDAHQuand avoir 30 ans rime avec anxiétéDans ce petit épisode je vous jase à coeur ouvert de mon sentiment face à avoir 30 ans et du cheminement que j'ai fais dans les dernières semaines. Je vous donne mes trucs pour passer à travers l'anxiété sociale qu'on peut avoir, peu importe les sphères.  Bonne écoute!2022-08-1635 minFière TDAHFière TDAHLes préjugés sur le TDAHUn épisode bien différent et avec 2 invités que vous avez aimé: Flore Tellier et Phil Desforges. Dans cet épisode un peu chaotique (lire 3 TDAH ensemble), on vous jase des préjugés sur le TDAH, ce qu'on a trop souvent entendu, ce qu'on pense de tous ces commentaires et bien plus.  Bonne écoute!2022-08-091h 16Fière TDAHFière TDAHL'hypnose pour aider avec son TDAH?Dans ce nouvel épisode, on rencontre Fanny Bellemare-Martin, maître praticienne en hypnose qui nous parle de sa profession, de son expérience, sa vision de l'hypnose et comment elle peut aider avec les symptômes TDAH.  Je vous parle aussi de mon expérience avec Fanny, comme elle m'a aidé à améliorer plusieurs choses, donc mon insomnie. Bonne écoute!2022-08-0258 minFière TDAHFière TDAHMon expérience de consultation d'intégration sensoriellePour faire suite à l'épisode 5 qui avait grandement apprécié, j'étais curieuse d'en savoir plus sur l'intégration sensorielle. Je vous parle donc de mon expérience suite à une consultation sur le sujet avec Claudine Langlois.  Honnêtement une consultation qui a mis le doigt sur beaucoup de choses pour moi.  Bonne écoute!2022-06-2828 minFière TDAHFière TDAHPerformance & TDAH, bon mix?Dans cet épisode, Alexandre Ferreira-Silva nous parle de son diagnostic adulte, suite à ses études supérieures, son travail axé sur la performance, d'anxiété de performance, médication et bien plus.  Découvrez que TDAH ne rime pas toujours avec mauvaises notes et manque d'organisation.  2022-06-211h 06Fière TDAHFière TDAHSe bâtir une routine pour mieux réussirDans cet épisode solo je vous parle de mes meilleurs trucs & astuces pour bâtir une routine à succès qui fonctionne pour moi. Ce n'est pas une formule magique, comme j'encourage tout le monde à essayer et trouver la bonne façon pour eux, mais vous y trouverez quelques trucs et conseils pour vous aider à créer cette structure.  Bonne écoute!2022-06-1450 minFière TDAHFière TDAHComplètement TDAH avec Phil LapriseDans cet épisode, je rencontre Phil Laprise, humoriste, papa et fondateur de la fondation Complètement TDAH. On jase de son parcours, ses enfants, sa fondation et beaucoup de discussions dynamiques entourant le TDAH. Vous avez un TDA/TDAH, vous connaissez quelqu'un qui vit avec ça, je vous invite à aller voir sur son site tous les outils disponibles.  Pour plus d'informations sur sa fondation: https://www.fondationphilippelaprise.com/2022-06-071h 12Fière TDAHFière TDAHL'intégration sensorielle avec Claudine LangloisUne conversation plus qu'intéressante avec Claudine Langlois sur l'intégration sensorielle et les effets positifs que ça peut entraîner sur les symptômes TDAH.  À découvrir absolument!2022-05-2453 minFière TDAHFière TDAHDiagnostic à l'âge adulte avec Flore TellierEt si vous obteniez un diagnostic à l'âge adulte?  Beaucoup de gens, en particulier des femmes, obtiennent leur diagnostic et des réponses à de nombreuses questions, qu'à l'âge adulte. Dans cette discussion avec Flore, découvrez ce qui l'a poussé à rencontrer un professionnel, ce que le diagnostic tdah a changé dans sa vie et bien plus. 2022-05-1752 minFière TDAHFière TDAHL'intégration sensorielle avec Claudine LangloisDans cet épisode, je découvre (et vous fait découvrir) grâce à Claudine ce qu'est l'intégration sensorielle, mais par dessus tout comment ça peut aider dans les symptômes du TDAH. Un épisode passionnant qui aurait pu durer des heures!2022-05-1753 minFière TDAHFière TDAHVivre avec l'anxiété avec Phil DesforgesCe n'est pas un secret, beaucoup de gens vivant avec un tdah font face à de l'anxiété. Notre invité Phil Desforges nous parle de son expérience avec l'anxiété, l'anxiété de performance et comment il fait pour tenter de contourner le tout. Découvrez plusieurs trucs et astuces, ainsi qu'une discussion douce et transparente sur l'anxiété. 2022-05-101h 03Fière TDAHFière TDAHProactive et TDAH avec Anouk LauzonDans ce 2ème épisode, Anouk Lauzon, créatrice de contenu, étudiante en marketing et créative hors pair, nous parle de son organisation. Découvrez comment elle fait pour être organisé en tout temps, être dans plusieurs projet et s'assurer d'être au top of her game, tout en ayant beaucoup de plaisir.  Qui a dit qu'il était impossible d'être organisé et tdah?2022-05-031h 06Fière TDAHFière TDAHFière TDAH, le début d'une aventure!Bienvenue au premier épisode de Fière TDAH!  Dans ce court épisode, vous pouvez apprendre à me connaître, mon histoire, mon parcours avec le TDAH et comprendre pourquoi Fière TDAH et qu'est-ce que c'est aventure veut dire et va nous apporter.  Bonne écoute!2022-04-2624 minHappiness connexion - version françaiseHappiness connexion - version française35. Construire sa propre définition de maman, entrepreneure et femme avec Catherine DubéCette semaine je reçois Catherine Dubé une maman et entrepreneure chez Coboom avec qui nous avons la plus belle conversation autour de se redéfinir comme personne en devenant maman, de la notion de bonheur et de comment soutenir sainement ses vagues émotionnelles.On échange sur  Les différences des attentes de notre entourage entre être entrepreneure avant-gardiste et être maman nouveau genre. Se redéfinir comme femme au travers de la maternité La différence entre manger avec culpabilité et manger avec plaisir. Comment se libérer de l'énergie du sacrifice mater...2021-10-2754 minViser HautViser Haut3. Comment elle devient experte en marketing d'influence et co-fonde E-Influence, avec Alexandra Picard-DudéNous discutons aujourd’hui avec Alexandra Picard-Dubé qui nous explique comment elle allie un emploi à temps plein dans l’évènementiel, des missions à la pige dans le marketing digital et son entreprise E-Influence. Passionnée par le marketing et l’écriture depuis son plus jeune âge, elle a toujours su qu’elle ferait carrière dans l’entrepreneuriat et la communication. A l’aube de ses 8 ans, elle créait déjà des magazines de photos, des vidéos et des montages. Une passion dévorante à ajouter à une envie d’apprendre toujours plus, cela ne peut qu’être un bon mélange! Mais alors, comment alli...2021-06-0841 min