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Consciência em ConversaDo Julgamento à CuriosidadeNeste episódio, a gente conversa sobre um hábito silencioso que virou reflexo na era das notificações: julgar para dar conta do mundo. Você vai entender por que o julgamento parece aliviar, mas endurece a mente e empobrece as relações — e como a curiosidade funciona como uma tecnologia emocional mais inteligente e elegante. Com metáforas simples, exemplos do cotidiano, das redes sociais, das tretas políticas e dos assuntos do momento, o episódio mostra como trocar sentenças por perguntas, sair do tribunal e entrar no laboratório, e reconstruir conversas que estavam travadas. Uma escuta mai...
2026-02-0517 min
Consciência em ConversaSíndrome do ImpostorPor que será que, quanto mais subimos na vida, mais parece que estamos trapaceando o destino? Neste episódio, exploramos a chamada síndrome do impostor — aquele desconforto que aparece bem na hora em que você deveria estar comemorando uma conquista. Com uma linguagem leve e reflexões profundas baseadas na psicologia e na hipnose clínica, este episódio revela como a autocrítica distorce a percepção de merecimento e mostra o poder transformador de um mentor, de um olhar de fora e da famosa “confiança emprestada”.Falamos de sucesso, medo, redes sociais, cultura da performance e...
2026-01-2211 min
Consciência em ConversaO Jardim Invisível da Saúde MentalEntre a correria, a comparação e o medo de ficar pra trás, esquecemos que a saúde mental é cultivada aos poucos, como um jardim silencioso dentro de nós. Enquanto tentamos acelerar tudo — o sucesso, o amor, a cura — a mente pede exatamente o contrário: tempo, cuidado, paciência.Neste episódio, falamos sobre cinco comportamentos que bloqueiam o nosso florescimento emocional, mesmo quando acreditamos estar “fazendo tudo certo”. São hábitos quase invisíveis — como culpar o mundo, buscar atalhos, olhar demais para si ou enxergar o próprio valor apenas pelo espelho dos outros. Peq...
2026-01-1511 min
Consciência em ConversaFelicidade é Rastro, Sentido é TrilhaNeste episódio, desmistificamos a “busca da felicidade” e mostramos por que alegria duradoura não se persegue — acontece como efeito colateral de uma vida com sentido. Em linguagem simples, divertida e metafórica, exploramos o mito do “se eu tivesse”, o florescimento como prática diária, o poder do diálogo que gera aprendizados e cinco movimentos práticos para transformar metas em valores em ação. Do feed para a vida real, da ansiedade como inimiga ao sintoma como bússola, você vai ganhar ferramentas para escolher limites que libertam, alinhar autonomia e responsabilidade e participar de algo maior do que...
2025-12-1508 min
Consciência em Conversa4 Hábitos Para Um Fim de Ano Menos Estressante (e Muito Mais Leve)Fim de ano chegou e trouxe junto um turbilhão: Black Friday, metas, reuniões de família, política no grupo do WhatsApp, inflação, retrospectiva das redes e aquela pressão invisível de “viver a magia do Natal”. Ufa! Neste episódio, vamos conversar sobre quatro hábitos que podem ser seu porto seguro em meio ao caos: escolher o que realmente importa, treinar a gratidão verdadeira, aprender a supor o melhor das pessoas e usar o simples hábito de sair para respirar e se reorganizar. Prepare-se para histórias do cotidiano, exemplos do mundo real, conex...
2025-12-0517 min
Consciência em ConversaSolidãoNeste episódio, embarco numa jornada provocativa e bem-humorada pelo universo da solidão moderna. Vamos desvendar juntos como o sentimento de estar só se tornou a verdadeira epidemia do nosso tempo — e como, mesmo rodeados por redes, likes e grupos, muita gente ainda busca reconhecimento e pertencimento de verdade.Com exemplos da vida cotidiana, referências de séries, filmes, debates sobre economia e política, proponho reflexões profundas e fáceis de entender, abordando os impactos emocionais e físicos da solidão, suas camuflagens, e as pequenas atitudes capazes de reinventar nossos vínculos.Se você já senti...
2025-12-0108 min
Consciência em ConversaGaslightingNeste episódio provocativo e afiado, mergulharemos nos bastidores do gaslighting, a manipulação emocional que virou estrela em polêmicas da internet, no cotidiano das relações e até nas estratégias de marcas e políticos. Com exemplos atuais, linguagem irônica e elegante, vamos desvendar os truques de quem distorce a realidade para sobreviver — e mostrar como recuperar o protagonismo da própria vida é mais urgente do que nunca. Ideal para quem já duvidou de si, questionou os próprios sentimentos ou cansou de ser figurante no teatro alheio. Aperte o play, respire fundo e prepare-se para enxergar al...
2025-11-2807 min
Consciência em ConversaO Loop do Consumo na Era DigitalSemana de BLACK FRIDAY, certo?Neste episódio, embarque em uma jornada divertida e reflexiva sobre o ciclo sem fim de compras e devoluções — aquele “loop” moderno que parece se repetir entre notificações, promoções e recomendações das redes sociais. Descubra o que há por trás do desejo de consumir e do arrependimento rapidinho de devolver, e como tudo isso revela (ou esconde) nossas próprias inquietações internas. Uma conversa leve, metafórica e acolhedora sobre compulsão, emoções, dívidas consigo mesmo e as pequenas grandes fugas do cotidiano digital. Prepare-se para rir, se i...
2025-11-2408 min
Consciência em ConversaAs IAs são Psicopatas?Neste episódio provocativo e bem-humorado, exploramos a polêmica: “As IAs são psicopatas ou apenas espelhos do nosso próprio congelamento afetivo?”Com linguagem simples, metáforas afiadas e referências aos dilemas das redes sociais, economia, política e cultura pop, embarque numa jornada entre a lógica das máquinas e as emoções humanas. Descubra como a inteligência artificial pode ser mais um reflexo do nosso modo racional de viver do que uma ameaça autônoma — e o que podemos fazer para reconectar nosso próprio coração à tomada. This is a public episode...
2025-11-2106 min
Consciência em ConversaRir é ResistirNeste episódio divertido e provocador, mergulhamos no poder transformador do humor como ferramenta de sobrevivência psicológica e social. Vamos entender como rir de si mesmo desarma nossos medos, desafia os egos inflados e aproxima quem está perdido em meio às notícias ruins. Conversamos sobre coragem, verdade e ousadia, sempre com exemplos atuais, metáforas deliciosas e aquele toque de psicologia que tira a seriedade sem perder a profundidade. Prepare-se para um papo leve, inteligente e cheio de risadas — porque, afinal, rir é um ato de resistência! This is a public episode. If you'd like...
2025-11-1407 min
Consciência em ConversaDançando com a IncertezaNeste episódio, embarque comigo numa jornada divertida e reflexiva pelo universo da incerteza — essa visitante constante do nosso cotidiano moderno, potencializada pelos feeds infinitos, decisões difíceis e palpites de todas as direções. Vamos aprender, com exemplos atuais e metáforas leves, como reescrever nossa relação com o desconhecido: do vício em previsibilidade à arte da preparação flexível, trocando o medo das dúvidas pela coragem criativa de quem navega sem mapa. Descubra como a tolerância à ambiguidade, a flexibilidade cognitiva e o pensamento probabilístico podem virar suas principais ferramentas para fazer boas escolhas, inov...
2025-11-0310 min
Consciência em ConversaQuando a Sua Cabeça Vira RádioSabe aquela música que começa a tocar do nada na sua cabeça, sem aviso, e te acompanha o dia inteiro? E aquele meme interno ou lembrança inesperada que parece resumir o que você sente, mesmo quando falta palavra? Neste episódio, vamos mergulhar de maneira divertida e leve nos bastidores do cérebro para entender por que e como essas mensagens simbólicas aparecem. Conexões com memes, tendências das redes sociais e exemplos do cotidiano mostram que não é misticismo: é o seu próprio eu tentando conversar com você usando melodias, imagens e sensações. Dê o...
2025-10-2707 min
Consciência em ConversaEntre Fatos e FiltrosVocê já sentiu que algumas pessoas parecem viver em realidades paralelas, onde só existe uma “verdade”: a delas? Neste episódio, embarcamos numa jornada divertida e profunda sobre como nosso cérebro — entre memes, realities e notícias trending — pode fabricar versões confortáveis da vida. Descubra por que tanta gente precisa de narrativas personalizadas, como as redes sociais alimentam bolhas e qual o segredo das mentes bem resolvidas para navegar no mar agitado de opiniões. No final, reflita comigo: e se mudar de ideia fosse o verdadeiro plot twist da vida? Aperte o play, prepare o riso… e venha pen...
2025-10-2007 min
Consciência em ConversaBurnout ou Depressão?Você já se perguntou se o que sente é burnout ou depressão? Neste episódio, exploramos de forma leve, prática e cheia de analogias como diferenciar esses estados de exaustão, trazendo dicas concretas para quem se sente no limite — seja no trabalho, na vida ou nos dois. Afinal, nomear bem o que sentimos é o primeiro passo para reencontrar sentido e buscar o cuidado certo. Aperte o play e venha descobrir por que respeitar seus limites é o melhor investimento na sua saúde mental! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other s...
2025-10-0610 min
Consciência em ConversaEm Obra, Mas Já Dá pra MorarUm episódio para quem tropeçou por dentro e quer voltar a andar com firmeza, sem frases prontas e sem ring light. Um papo direto, leve e metafórico sobre dar nome às quedas, domar o crítico interno, colecionar microvitórias, descansar como parte do trabalho e escolher ambientes que nutrem. Para ouvir no ritmo de quem está reconstruindo: um passo de cada vez, com gentileza e presença. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-09-2913 min
Consciência em ConversaComo Dançar na TempestadeNeste episódio, Dr. Alexandre Bortoletto e Fernanda, do Podcast Bem-Estar Mental e Cotidiano, embarcam em uma conversa divertida e profunda sobre como lidar com notícias ruins no cotidiano acelerado das redes sociais. Usando exemplos atuais, metáforas criativas e estratégias baseadas na psicologia e na análise lacaniana, eles mostram como transformar dificuldades em autoconhecimento e resiliência. Ouça, se inspire e descubra como surfar as ondas da vida com leveza, criatividade e coragem! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus e...
2025-09-0711 min
Consciência em ConversaAnsioso?... Eu?Neste episódio, embarque comigo numa viagem extraordinária pelas diversas faces da ansiedade. Entenda por que dizer “estou ansioso” pode significar coisas completamente diferentes para cada pessoa e como as experiências de ansiedade são moldadas por histórias, sensações e contextos singulares. Com exemplos leves, imagens divertidas e trocadilhos do cotidiano, explico as particularidades dos principais transtornos ansiosos — e como reconhecer o filme que passa na sua própria cabeça. Saiba por que a ansiedade pode ser tanto uma vilã silenciosa quanto uma aliada corajosa, e descubra ferramentas práticas, inspiradas pela ciência psicológica e anál...
2025-09-0110 min
Consciência em ConversaLugar Seguro This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-08-0611 min
Consciência em ConversaO Transe das Redes Sociais This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-08-0311 min
Consciência em ConversaEsperançaMomento crítico que estamos entrando nesta pandemia... O medo, a incerteza..., tudo pode ser, mas não ajuda a superar. A esperança pode ser considerada o melhor combustível para a vida, pois conseguimos criar imagens mentais "nutritivas" e com isso buscar a realização de nossos objetivos, além de ajudar a construir um mundo melhor para todos. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2508 min
Consciência em ConversaPNLO que é Programação Neurolinguística ou PNL? As vezes parece algo ligado a informática, outras vezes parece um partido político, mas então... o que é isso afinal? Vamos explicar definitivamente o que significa e como pode ser útil na sua vida pessoal e profissional. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2508 min
Consciência em ConversaClubhouseO Clubhouse é rede social baseada em conversas por voz. Fiquei curioso e entrei! Sensacional o formato que parece "rádio ao vivo". Muita gente falando... Coisas super interessantes, mas também muitas coisa... você sabe... Bom, o melhor de tudo é manter a cabeça aberta para aprender cada dia mais e com isso conseguir mudar sempre para melhor, concorda? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2507 min
Consciência em ConversaO CoringaO filme "Coringa", Arthur Fleck (Joaquin Phoenix) trabalha como palhaço para uma agência de talentos e, toda semana, precisa comparecer a uma agente social, devido aos seus conhecidos problemas mentais. Parece que o filme retrata a criação do mal através da sociedade... mas que tal analisar isso através do que é mais básico na vida humana? Vamos refletir juntos sobre isso? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2507 min
Consciência em ConversaEm TranseVocê já pensou que está a todo momento dentro de um transe? Cada pensamento contém elementos de um transe e não importa se você percebe que está em transe... o que importa é qual transe você está neste momento... então... escolha bem seus pensamento, okay? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaDia da MarmotaLembra do filme "O Feitiço do Tempo", conta a história de Phil e a Marmota. Todo dia a mesma coisa, nada muda... parece alguma coisa pra você? Então vale a pena saber mais sobre isso e como quebrar este feitiço, que tal? A cidade de Punxsutawney, a 120 quilômetros a nordeste de Pittsburgh, nos Estados Unidos, ficou conhecida no mundo todo por causa da festa no Dia da Marmota. A data é comemorada no dia 2 de fevereiro. Diz a tradição centenária que marmotas têm o poder de prever a duração do inverno. ...
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaVisitante EmocionalAlgumas vezes bate na nossa porta uma pessoa e pensamos: devemos atender ou não? Com nossas emoções também acontecem isso, as vezes entram em nossa "casa emocional" algo positivo ou não e não temos consciência disso. Que tal tomar consciência das suas emoções e ter melhor controle do seu próprio Eu? Também pense em saber mais sobre o programa de controle emocional: HIPNÓTICA. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaQue tal um café?No episódio anterior, falamos sobre Nomofobia e como trabalhar com isso.. mas agora chegou a hora daquele cafezinho, certo? Uma pequena analogia que pode ajudar muito em identificar e resolver aqueles pensamentos que ficam constantemente parados na nossa cabeça... Você prefere um café de bule ou um espresso? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaNomofobia"Cadê meu celular?" Já se fez esta pergunta?... Cuidado! A Nomofobia é um termo que descreve o medo de ficar sem contato com o celular, sendo uma palavra derivada da expressão inglesa "no mobile phone phobia"... mas o que importa mesmo e conhecer mais sobre isso e aprender definitivamente como sair desta para uma direção melhor... pronto? Escute isso! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2507 min
Consciência em ConversaConsciência pelo PensamentoO que torna a mudança possível é a consciência! Então... Moshe Feldenkrais falava da importância da consciência pelo movimento, conhecer o seu corpo e saber conduzi-lo de uma forma elegante... e os nossos pensamentos? Que tal tomar consciência daquilo que pensamos e com isso ter resultados melhores na vida? Pense nisso ;-) This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaAnsiedadeA ansiedade está presente na vida dos seres humanos, certo? Então... como podemos administrar melhor nossos momentos ansiosos? Como podemos direcionar nossos pensamentos para aquilo que queremos e assim evitar a ansiedade? Bom... este podcast serve para todos, ok? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2507 min
Consciência em ConversaAuto ObservaçãoAlguns pensamentos sobre o livro: O Erro de Descartes, de Antonio Damásio. Este podcast é um convite para usar a auto observação e começar a perceber o que realmente vale a pena tomar consciência... This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2506 min
Consciência em ConversaIniciando...Neste primeiro episódio... algumas dicas para este momento de isolamento social. O que podemos fazer e como podemos colocar em prática uma nova forma de pensar e agir... AGORA!!! This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit alexandrebortoletto.substack.com/subscribe
2025-07-2513 min
Podicasti#016 Alexandre David, Advogado em Franchising — Expansão Internacional e Segurança JurídicaNeste episódio do Podcasti, recebemos Alexandre David, advogado com 26 anos de experiência em franchising e direito empresarial. Alexandre é uma referência no mercado de franquias e já ajudou marcas brasileiras a se expandirem para mais de 14 países. Ele destacou a evolução do franchising no Brasil e as vantagens da legislação brasileira em comparação a mercados como os EUA.Alexandre explicou como a nova Lei de Franquia trouxe mais segurança para franqueadores e franqueados e abordou a importância de um relacionamento transparente entre as partes, ressaltando que o sucesso no franchising va...
2024-10-091h 25
Regard'AilleursLinda Bortoletto et l'éloge de la lenteurLinda est une femme aux semelles de vent ; une voyageuse, toujours en mouvement. Linda Bortoletto, 40 ans, ne cesse d'arpenter le monde… Depuis dix ans, elle a traverse la Sibérie а pied, sillonné l'Alaska а vélo et grimpé les chemins escarpés du nord de l'Inde pour rejoindre les monastères bouddhistes les plus reculés. Un périple dans le sud-est de l'Anatolie a cependant tourné court а l'été 2019. Violemment agressée trois semaines après le début de son voyage, Linda Bortoletto a cru son dernier jour arrivé. Un berger afghan a, en effet, entrepris de l'étrangler après avoi...
2021-11-1040 min
Mente Ativa Podcast#012 - Crenças - Saiba identificar quais crenças te limitam e tenha uma vida plena!Nesta entrevista abordaremos o tema crenças e você vai aprender a identificar o que te impede de ter uma vida plena. Nosso convidado de hoje é o nosso amigo Alexandre Bortoletto, ele é Psicologo, Master Trainer em Programação Neurolinguística, Hipnose e Coaching. Instragam Alexandre: https://instagram.com/alexandrebortoletto Gostou do conteúdo? Segue a gente no instragam https://www.instagram.com/lucianafonseca.br e https://www.instagram.com/felipemoreno.br
2021-07-2628 min
Alexandre BortolettoEsperançaMomento crítico que estamos entrando nesta pandemia... O medo, a incerteza..., tudo pode ser, mas não ajuda a superar. A esperança pode ser considerada o melhor combustível para a vida, pois conseguimos criar imagens mentais "nutritivas" e com isso buscar a realização de nossos objetivos, além de ajudar a construir um mundo melhor para todos.
2021-03-0508 minAlexandre BortolettoPNLO que é Programação Neurolinguística ou PNL? As vezes parece algo ligado a informática, outras vezes parece um partido político, mas então... o que é isso afinal? Vamos explicar definitivamente o que significa e como pode ser útil na sua vida pessoal e profissional.
2021-02-2608 minAlexandre BortolettoClubhouseO Clubhouse é rede social baseada em conversas por voz. Fiquei curioso e entrei! Sensacional o formato que parece "rádio ao vivo". Muita gente falando... Coisas super interessantes, mas também muitas coisa... você sabe... Bom, o melhor de tudo é manter a cabeça aberta para aprender cada dia mais e com isso conseguir mudar sempre para melhor, concorda?
2021-02-1707 minAlexandre BortolettoO CoringaO filme "Coringa", Arthur Fleck (Joaquin Phoenix) trabalha como palhaço para uma agência de talentos e, toda semana, precisa comparecer a uma agente social, devido aos seus conhecidos problemas mentais. Parece que o filme retrata a criação do mal através da sociedade... mas que tal analisar isso através do que é mais básico na vida humana? Vamos refletir juntos sobre isso?
2021-02-1307 minAlexandre BortolettoEm TranseVocê já pensou que está a todo momento dentro de um transe? Cada pensamento contém elementos de um transe e não importa se você percebe que está em transe... o que importa é qual transe você está neste momento... então... escolha bem seus pensamento, okay?
2021-02-0706 minAlexandre BortolettoDia da MarmotaLembra do filme "O Feitiço do Tempo", conta a história de Phil e a Marmota. Todo dia a mesma coisa, nada muda... parece alguma coisa pra você? Então vale a pena saber mais sobre isso e como quebrar este feitiço, que tal? A cidade de Punxsutawney, a 120 quilômetros a nordeste de Pittsburgh, nos Estados Unidos, ficou conhecida no mundo todo por causa da festa no Dia da Marmota. A data é comemorada no dia 2 de fevereiro. Diz a tradição centenária que marmotas têm o poder de prever a duração do inverno.
2021-02-0206 minAlexandre BortolettoVisitante EmocionalAlgumas vezes bate na nossa porta uma pessoa e pensamos: devemos atender ou não? Com nossas emoções também acontecem isso, as vezes entram em nossa "casa emocional" algo positivo ou não e não temos consciência disso. Que tal tomar consciência das suas emoções e ter melhor controle do seu próprio Eu? Também pense em saber mais sobre o programa de controle emocional: HIPNÓTICA.
2021-01-3006 minAlexandre BortolettoQue tal um café?No episódio anterior, falamos sobre Nomofobia e como trabalhar com isso.. mas agora chegou a hora daquele cafezinho, certo? Uma pequena analogia que pode ajudar muito em identificar e resolver aqueles pensamentos que ficam constantemente parados na nossa cabeça... Você prefere um café de bule ou um espresso?
2021-01-2206 minAlexandre BortolettoNomofobia"Cadê meu celular?" Já se fez esta pergunta?... Cuidado! A Nomofobia é um termo que descreve o medo de ficar sem contato com o celular, sendo uma palavra derivada da expressão inglesa "no mobile phone phobia"... mas o que importa mesmo e conhecer mais sobre isso e aprender definitivamente como sair desta para uma direção melhor... pronto? Escute isso!
2021-01-2207 minAlexandre BortolettoConsciência pelo PensamentoO que torna a mudança possível é a consciência! Então... Moshe Feldenkrais falava da importância da consciência pelo movimento, conhecer o seu corpo e saber conduzi-lo de uma forma elegante... e os nossos pensamentos? Que tal tomar consciência daquilo que pensamos e com isso ter resultados melhores na vida? Pense nisso ;-)
2021-01-1806 minAlexandre BortolettoAnsiedade...A ansiedade está presente na vida dos seres humanos, certo? Então... como podemos administrar melhor nossos momentos ansiosos? Como podemos direcionar nossos pensamentos para aquilo que queremos e assim evitar a ansiedade? Bom... este podcast serve para todos, ok?
2021-01-1507 minAlexandre BortolettoAuto ObservaçãoAlguns pensamentos sobre o livro: O Erro de Descartes, de Antonio Damásio. Este podcast é um convite para usar a auto observação e começar a perceber o que realmente vale a pena tomar consciência...
2021-01-1206 minAlexandre BortolettoIniciando...Neste primeiro episódio... algumas dicas para este momento de isolamento social. O que podemos fazer e como podemos colocar em prática uma nova forma de pensar e agir... AGORA!!!
2021-01-1106 min
Regard'AilleursElle décide de vivre la vie qu’elle a imaginéMariée et promise à une carrière confortable, Linda Bortoletto menait une vie qui avait tout pour la rendre heureuse en apparence. Des années durant, elle a étouffé sa petite voix intérieure qui lui soufflait qu’elle n’était pas à sa place, jusqu’au jour où tout son monde a explosé. Depuis, elle parcourt les contrées les plus isolées, et transmet son expérience. Pour suivre les aventures de Linda: Son instagram: https://www.instagram.com/lindabortoletto/ Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à le partager sur les...
2020-08-3130 min