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Endorphine par Running AddictJ’ai reçu mon jumeau maléfique, et on est pas si différents - Avec Casquette VerteAujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Alexandre Boucheix, plus connu sous le nom de Casquette Verte. Vous le connaissez sûrement pour ses performances hors normes en ultra, mais aussi pour son ton libre et sans filtre. Dans cet épisode, on parle de nos visions parfois opposées de l’entraînement : structure contre liberté, fréquence et volume plutôt qu’intensité, le rôle des erreurs et des journaux de course dans la progression. On aborde aussi des sujets plus larges : la création de contenu, le business autour du sport, l’IA dans le coaching et...
2025-10-102h 15
ULTRA TALK by Arnaud ManzaniniRediffusion Alexandre Boucheix Casquette Verte "courir loin, courir vrai !"Rediffusion d’un épisode culte avec Alexandre Boucheix, alias “Casquette Verte”. Pourquoi ce pseudo, qui est cet homme qui enchaîne un ultra toutes les deux semaines, comment on gagne 6 courses sur 11 en douze mois et comment on court 10 000 km par an sans se cramer. Du concret, du mental, et une histoire qui commence… à la machine à café.Vous découvrirez l’origine du pseudo, mais surtout le coureur derrière l’image : celui qui aligne un ultra tous les 15 jours, quand la plupart n’en ciblent qu’un ou deux par an. Sur les douze derniers mois, il en a co...
2025-10-031h 50
Let's Trail PodcastLTP#283 PRÉPARER SON OFF/FKT - LOIC JALMIN - GAETAN LAINEDans cet épisode #283, je vous propose un échange avec :Gaëtan Lainé fidèle paTRAILon du LTP, il a réalisé notamment le FKT (Fastest Known Time) de la traversée des Vosges avant cet été ;Loïc Jalmin fidèle, que vous connaissez peut-être comme le partenaire de défis fous, ou “Off”, d’Alexandre Boucheix @casquetteverte (cf épisode Ça part en trail #221 ).Qu’est-ce qui peut motiver un “projet off” ?Et puis d’abord, qu’est-ce qu’on appelle “un off” ?Loin des objectifs de performance au sens de la compétition ou tout ce que...
2025-09-271h 29
Course Epique[UTMB 2025] Favoris, paris, analyses avec Fred Bousseau, Casquette Verte et Nazir SullimanBienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Épique, enregistré en direct depuis Chamonix à l’occasion de l’UTMB.Autour de la table, trois voix et trois regards incontournables venus décrypter cette édition 2025 :Frédéric Bousseau, véritable encyclopédie vivante du trail,Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, venu partager son regard affûté,Nazir Sulliman, fondateur du média spécialisé Trail PassionTout ce que vous devez savoir sur cette édition y est discuté à un moment ou à un autre 😉Et avec panache s’il vous plait.A...
2025-08-241h 09
Course Epique[REPLAY] Charlotte Taquet : grossesse, post-partum et nouveau départBienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué !J'ai l'immense plaisir de recevoir Charlotte Taquet, une ultra traileuse au parcours singulier et à l’enthousiasme contagieux, pour un échange riche et inspirant, enregistré… à domicile !Charlotte nous raconte son retour sur les sentiers de Hong Kong qu'elle chérit, à l’occasion de sa participation au Hong Kong Third (33 km – 1 300 D+), une course aussi symbolique que personnelle, à peine 6 mois après la naissance de son premier enfant.Elle nous partage son regard intime sur...
2025-08-111h 04
Course Epique[REPLAY] Casquette Verte : dans les coulisses de l'UTMM, l'Ultra-Trail Montmartre et ses 271 allers-retoursBienvenue dans ce format replay estival qui vous propose de revivre les épisodes de 2025 qui vous ont le plus marqué !Dans cet épisode événement, j'ai le plaisir de recevoir Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, coureur atypique et esprit libre de l’ultra-trail, qui nous fait découvrir les dessous d’un défi hors normes né de son imagination : l’Ultra-Trail Montmartre.Un événement où folklore, endurance, et second degré se rencontrent au cœur du Paris historique, avec 20 élus seulement sur la ligne départ, dont j'ai la chance (ou pas, l'avenir le dira...
2025-08-0435 min
Hommes de MéningesUltramarin 2025 - Le plaisir dans l'inconfort et la dissociationDans l'épisode du jour, Pierre et Othman vous font un retour d'expérience du "Réveil des ducs", ces 70 km de Trail parcourus dans le cadre de la mythique course de l'ultra marin. Profitant de l'occasion, ils creusent un peu les arrières plans philosophiques et sociologiques de l'ultra Trail, et présentent ces grandes fiertés nationales que sont Mathieu Blanchard, Killian Jornet, Alexandre Boucheix (alias casquette verte). https://www.instagram.com/hommes_de_meningesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-08-0131 min
Devenir Triathlète#452 [CONSEILS D’EXPERTS] Les mathématiques au service de la performance avec Joseph Mestrallet🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Joseph Mestrallet, fondateur d’Enduraw Data et consultant en performance auprès d’athlètes de haut niveau. Il allie expertise en data science et passion du sport pour transformer les données en véritables leviers de performance.💬 Joseph revient sur son parcours atypique et la manière dont il accompagne les athlètes, de l’élite mondiale jusqu’aux amateurs engagés. On parle d’intelligence artificielle, de capteurs, de fréquence cardiaque, de glycémie, de salinité de la sueur… Une plongée passionnante dans les coulisses du sport moderne, où la précision...
2025-07-081h 20
Enduroflow#41 Julien Gilleron - Écrire, courir, abandonner (et recommencer)Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Gilleron, un personnage singulier dans l’univers du trail.Julien est journaliste, mais préfère se définir comme un écriveur ou encore un journaleux-gribouillard — des mots choisis avec soin, à l’image de ses textes.Julien, c’est une plume affûtée trempée dans la sueur des sentiers. Il a couru l’UTMB, la Diagonale des Fous, mais n’a aucun mal à abandonner une course s’il sent que ça ne colle pas. Pour lui, la lucidité fait partie du jeu.C’est aussi, avec Vincent...
2025-06-261h 16
Course Epique[HEAVY #3] Germain Grangier, avec Katie Schide et Casquette Verte : One&1, MIUT, gym au sol et accordéonOne&1, MIUT et pluie de légendes : Germain Grangier, Katie Schide et Casquette Verte à fond les guibollesDans ce 3e épisode du hors-série HEAVY, on vous emmène là où ça grimpe sec et ça rigole fort.Depuis le One&1, événement de trail unique en son genre co-créé par Germain Grangier et Katie Schide, on plonge dans les coulisses d’une aventure mêlant via salade de cailloux, bivouac suspendu et Beer Mile endiablé. Entre anecdotes croustillantes et confidences d’organisation, Germain nous raconte pourquoi cette édition 2025 aurait pu être la dernière.O...
2025-05-141h 00
Course Epique[HEAVY #3｜EXTRAIT] Serge le My'Trail et Madère, par Germain GrangierOne&1, MIUT et pluie de légendes : Germain Grangier, Katie Schide et Casquette Verte à fond les guibollesDans ce 3e épisode du hors-série HEAVY, on vous emmène là où ça grimpe sec et ça rigole fort.Depuis le One&1, événement de trail unique en son genre co-créé par Germain Grangier et Katie Schide, on plonge dans les coulisses d’une aventure mêlant via salade de cailloux, bivouac suspendu et Beer Mile endiablé. Entre anecdotes croustillantes et confidences d’organisation, Germain nous raconte pourquoi cette édition 2025 aurait pu être la dernière.O...
2025-05-1305 min
Course Epique[HEAVY #3｜EXTRAIT] Germain Grangier : One&1, MIUT, gym au sol et accordéon One&1, MIUT et pluie de légendes : Germain Grangier, Katie Schide et Casquette Verte à fond les guibollesDans ce 3e épisode du hors-série HEAVY, on vous emmène là où ça grimpe sec et ça rigole fort.Depuis le One&1, événement de trail unique en son genre co-créé par Germain Grangier et Katie Schide, on plonge dans les coulisses d’une aventure mêlant via salade de cailloux, bivouac suspendu et Beer Mile endiablé. Entre anecdotes croustillantes et confidences d’organisation, Germain nous raconte pourquoi cette édition 2025 aurait pu être la dernière.O...
2025-05-1206 min
Les rencontres du sport« Casquette Verte », l’outsider de l'ultra-trailChef de projet en informatique le jour, coureur fantasque et émérite le soir et le week-end, Alexandre Boucheix dit « Casquette verte » était l’invité de la rédaction de Ouest-France, à l’occasion de la sortie de son livre On m’appelle Casquette verte, chez Flammarion. Pour le podcast « Les rencontres du sport », le parisien de 33 ans, suivi par 200 000 curieux sur les réseaux sociaux, raconte son histoire. Sans détour et loin des sentiers battus.
2025-04-2741 min
Ultra Run, le podcast trail de L'ÉquipeCasquette verte : « Penser à la bière de l’arrivée, ca aide »Au départ, il voulait juste courir un semi-marathon. Et, selon ses propres termes, ça a dérapé. Casquette Verte (Alexandre Boucheix) amène sa fraicheur sur les courses longues avec son profil atypique. Ancien fêtard, l’ultra traileur se livre dans Ultra Run, entre souvenirs de ses premières courses et citations de Cyrano de Bergerac. Ultra Run est disponible sur toutes les plateformes de podcast et le site L'Équipe. Invité : Alexandre Boucheix (Casquette verte). Entretien : David Michel. Réalisation : Léa Leostic.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/p...
2025-04-0947 min
On refait le sportL'EMISSION : La démonstration de Pogacar sur le Tour des FlandresLaurent Jalabert, le consultant cyclisme de RTL, revient sur la victoire éclatante du slovène.
Invités également :
le champion du monde et nouveau leader de l'équipe de France de biathlon, Eric Perrot
La réfugiée Afghane Shabnam Salahshoor, coach d'une équipe de football 100% féminin à l'occasion de la journée Internationale du sport au service du développement et de la Paix
Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, spécialiste de l'ultra trail
Ecoutez On Refait le sport avec Isabelle Langé du 06 avril 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2025-04-0640 min
RMC RunningPersonnage, Diagonale des fous et philosophie : les confidences de Casquette Verte pour la sortie de son livre10 000 kilomètres par an, une casquette et toujours la même folie ! Alexandre Boucheix et son co-auteur Franck Bertaud, sont les invités exceptionnels de RMC Running, à l'occasion de la sortie du livre "On m'appelle Casquette Verte", le 2 avril prochain. De son amour pour l'ultra-trail et la Diagonale des Fous, par ses rencontres qui l'ont façonnées à son rapport avec son personnage, Casquette Verte se confie en longueur au micro de Benoit Boutron et Yohan Durand. Pour l'occasion, RMC Running vous fait gagner 2 livres "On m'appelle Casquette Verte" dédicacés par Alexandre Boucheix ! Et dans le deuxième...
2025-03-291h 10
La Bande à D+#66 - Alexandre Boucheix alias Casquette Verte invité spécial de La Bande à D+Voici le 4e épisode de la 4e saison de La Bande à D+ présenté par Nicolas Fréret du média Distances+ avec :Stéphane BrogniartLudo ColletSylvaine Cussot👉 Invité spécial : Alexandre Boucheix qui publie le 2 avril son livre « On m'appelle Casquette Verte », co-écrit avec Franck Berteau, par ailleurs collaborateur de Distances+🎙️ Au programme également de La Bande à D+ :👉 Esprit Wise avec la traileuse Morgane Lelièvre avant sa Traversée verte, une traversée de la France...
2025-03-262h 26
Course Epique#165. Charlotte Taquet - retour sur les sentiers de Hong Kong, post-partum et nouveau départJ'ai l'immense plaisir de recevoir Charlotte Taquet, une ultra traileuse au parcours singulier et à l’enthousiasme contagieux, pour un échange riche et inspirant, enregistré… à domicile !Charlotte nous raconte son retour sur les sentiers de Hong Kong qu'elle chérit, à l’occasion de sa participation au Hong Kong Third (33 km – 1 300 D+), une course aussi symbolique que personnelle, à peine 6 mois après la naissance de son premier enfant. Elle nous partage son regard intime sur la reprise post-partum, les doutes, les ajustements… mais aussi le bonheur de renouer avec cette pratique qui l’a profondément transformée....
2025-03-261h 04
Course Epique[EXTRAIT] Charlotte Taquet - retour sur les sentiers de Hong Kong, post-partum et nouveau départDans notre prochain épisode, j'ai l'immense plaisir de recevoir Charlotte Taquet, une ultra traileuse au parcours singulier et à l’enthousiasme contagieux, pour un échange riche et inspirant, enregistré… à domicile !Charlotte nous raconte son retour sur les sentiers de Hong Kong qu'elle chérit, à l’occasion de sa participation au Hong Kong Third (33 km – 1 300 D+), une course aussi symbolique que personnelle, à peine 6 mois après la naissance de son premier enfant. Elle nous partage son regard intime sur la reprise post-partum, les doutes, les ajustements… mais aussi le bonheur de renouer avec cette pratique qui l’a profondémen...
2025-03-2406 min
Athlé expliquéL'épopée de Casquette Verte à la Tour Eiffel lors de l'EcoTrail Paris : Marketing absurde ou génie du trail ?Dans cet épisode, nous explorons l'exploit inédit d'Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, lors de l'EcoTrail Paris 2025. Parti à 4h du matin ce 22 mars, ce traileur atypique a réalisé 150% du parcours officiel avant d'arriver au premier étage de la Tour Eiffel, créant un événement médiatique parfaitement orchestré à quelques jours de la sortie de son livre.Découvrez comment ce personnage haut en couleur bouscule les codes du trail running français, entre authenticité revendiquée et maîtrise des leviers marketing. De son LiarTocEEcoTrail de 2023 à son prochain livre "On m'appelle Casquette Verte" prévu pour le 2 avril, no...
2025-03-2210 min
Génération Do It Yourself#450 - Karim Beguir - InstaDeep - L’IA Générale ? C’est pour 2025Les dés sont jetés, l’AGI (intelligence artificielle générale) sera là avant la fin de l’année selon Karim Beguir.Ce polytechnicien originaire de Tataouine (Tunisie) est aujourd’hui à la tête du leader européen et africain dans le monde de l’IA.En 2015, il fonde InstaDeep qui devient rapidement une entreprise IA dans le B2B. Il regroupe aujourd’hui 450 collaborateurs à travers le monde qui développent des systèmes d'IA décisionnels pour des problèmes industriels complexes et font de la recherche avancée.Les domaines d’applicatio...
2025-02-162h 53
Athlé expliquéQui se cache derrière « Casquette verte » ? Présentation de Alexandre Boucheix : l'OVNI de l'ultra-trail🎧 "D'ancien fêtard à phénomène de l'ultra-trail, découvrez l'histoire incroyable d'Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte".Un parcours hors normeFumeur invétéré devenu ultra-traileur d'élite, Alexandre Boucheix incarne le dépassement de soi. De ses débuts laborieux en 2015 jusqu'à ses victoires internationales, plongez dans le quotidien de cet athlète atypique qui consomme 5000 calories par jour et célèbre ses arrivées avec une bière.Une nouvelle aventureEntre performances sportives exceptionnelles et vie de famille naissante, suivez le nouveau défi de Casquette Verte : concilier sa...
2025-02-0409 min
Athlé expliquéQui se cache derrière « Casquette verte » ? Présentation de Alexandre Boucheix : l'OVNI de l'ultra-trailDe fêtard parisien à phénomène de l'ultra-trail, Alexandre Boucheix alias "Casquette Verte" bouscule les codes avec son style décalé et ses performances exceptionnelles.
Pour en savoir plus, je vous invite à lire mon article ici.
2025-01-1815 min
Trail Business Club[REDIFFUSION] - #4 Cécile Bertin - Ambassadrice engagée et sans tabousMile & Stone vous propose d’écouter ou de ré-écouter les 2 épisodes de Trail Business Club les plus suivis de l'année 2024. Votre podcast revient dans son format habituel le mercredi 15 janvier. D'ici là, toute l’équipe de Mile & Stone vous souhaite une très bonne année 2025 ! --Journaliste, coureuse, blogueuse, mère de famille, influenceuse, Cécile Bertin revient sur son parcours depuis plus de quinze ans dans le monde du trail et du running. Sans langue de bois et avec son franc-parler, elle évoque l’évolution du monde d...
2025-01-081h 10
Course Epique[PARTIE 2] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail MontmartreBienvenue dans la 2ème partie de cet épisode événement en immersion sur l'UTMM, l’Ultra-Trail de Montmartre : un défi fou né de la tête de l’indispensable Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte.Cette épreuve atypique d’ultra-trail a pour principe l’ascension pendant 25h12 de l’escalier le plus passant d’Europe rue Foyatier à Montmartre, le long du funiculaire. Une pente à 33% avec 266 marches à gravir et seulement 20 participants sur la ligne de départ.Monter, descendre. Et recommencer sans cesse. Du vendredi 13 décembre 22h au samedi 14 décembre 23h12...
2024-12-291h 44
Course Epique[PARTIE 1] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail MontmartreBienvenue dans la 1ère partie de cet épisode événement en immersion sur l'UTMM, l’Ultra-Trail de Montmartre : un défi fou né de la tête de l’indispensable Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte.Cette épreuve atypique d’ultra-trail a pour principe l’ascension pendant 25h12 de l’escalier le plus passant d’Europe rue Foyatier à Montmartre, le long du funiculaire. Une pente à 33% avec 266 marches à gravir et seulement 20 participants sur la ligne de départ.Monter, descendre. Et recommencer sans cesse. Du vendredi 13 décembre 22h au samedi 14 décembre 23h12...
2024-12-261h 33
Course Epique[EXTRAIT] En immersion sur l'UTMM de Casquette Verte - Ultra-Trail MontmartreBienvenue dans cet épisode événement en immersion sur l'UTMM, l’Ultra-Trail de Montmartre : un défi fou né de la tête de l’indispensable Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte.Cette épreuve atypique d’ultra-trail a pour principe l’ascension pendant 25h12 de l’escalier le plus passant d’Europe rue Foyatier à Montmartre, le long du funiculaire. Une pente à 33% avec 266 marches à gravir et seulement 20 participants sur la ligne de départ.Monter, descendre. Et recommencer sans cesse. Du vendredi 13 décembre 22h au samedi 14 décembre 23h12.J’ai pris le...
2024-12-2310 minGénération Do It Yourself#438 - Nicolas D’Hueppe - ”Mon coeur s’est arrêté pendant 53 minutes” : leçons d’un revenantIl est passé à travers la mort.Nicolas D’Hueppe est un entrepreneur et cycliste aguerri qui a introduit sa société Alchimie en bourse avec succès en 2020.L’année suivante, il aurait “dû” mourir lors d’une sortie dominicale à vélo mais le destin en a voulu autrement.Un médecin et deux gendarmes étaient aussi de sortie et parviennent à maintenir son cœur en vie sur le bas côté jusqu’à l’arrivée des pompiers.53 minutes.C’est temps que Nicolas a passé dans la mort. Après ça, sa vie ne sera jam...
2024-12-182h 23
Course EpiqueCasquette Verte : dans les coulisses de l'UTMM, l'Ultra-Trail MontmartreDans cet épisode événement, j'ai le plaisir de recevoir Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, coureur atypique et esprit libre de l’ultra-trail, qui nous fait découvrir les dessous d’un défi hors normes né de son imagination : l’Ultra-Trail Montmartre. Un événement où folklore, endurance, et second degré se rencontrent au cœur du Paris historique, avec 20 élus seulement sur la ligne départ, dont j'ai la chance (ou pas, l'avenir le dira) de faire partie.Le concept de cet UTMM : 271 allers-retours des mythiques escaliers de la Rue Foyatier le long du funicula...
2024-12-0835 minGénération Do It Yourself#436 - Messmer - Hypnotiseur - Jusqu'où peut-on aller avec le cerveau ?Vous avez des super-pouvoirs, il est temps de les activer.Messmer n’est pas seulement hypnotiseur, il est “fascinateur”.Mélangeant diverses techniques telles que la PNL, la morphopsychologie, le contrôle de ses fréquences cérébrales et bien d’autres, il parvient à pénétrer les esprits.Dès 7 ans, Éric Normandin commence à pratiquer l’hypnose grâce à un livre offert par son grand-père. Il étudie ensuite les travaux de Franz-Anton Mesmer, son modèle qui inspirera son nom de scène : Messmer.Il fait ses premières “scènes” dans les boîtes...
2024-12-082h 21
Culotte & TRAILSAISON 1 - EP 22 - CASQUETTE VERTE " L'ultra d'une vie"Quel plaisir d'avoir eu au micro de Culotte & Trail Alexandre Boucheix alias Casquette verte pour échanger sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : La parentalité.J'avais envie de mettre en lumière le papa, nous connaissons Casquette verte pour son personnage, pour ses performances incroyables en ultra trail mais qui est véritablement Alexandre dans la vie intime? Nous parlons à cœur ouverts de sujets passionnants tels que l'équilibre dans un couple pour être heureux, l'importance des curseurs de vie pour performer, laisser la place à l'autre dans le couple et aussi le sujet de...
2024-11-291h 14Génération Do It Yourself#422 - Inoxtag - Vidéaste - Casser YouTube et rebattre les cartes de l’audiovisuelIl y a trois semaines, il a explosé à la face du monde (des plus de 25 ans).Plus personne ne l'ignore, Inoxtag a déclenché un ras-de-marée avec son documentaire KAIZEN: 1 an pour gravir l'Everest !Deux jours plus tard : record battu, plus de 20 millions de vues sur YouTube. Aujourd'hui, il dépasse les 35 millions.Le documentaire a été diffusé au Grand Rex et dans plus de 500 cinémas en France et à l'étranger, rassemblant 350 000 personnes dans les salles de cinéma, la veille de sa diffusion — disponible gratuitement — sur YouTube. Le 8 octobre, il sera diffusé sur TF...
2024-10-062h 17
Let's Trail PodcastLTP#248 ÇA REPART EN TRAIL A CHAMONIXDans cet épisode #248, je vous propose un épisode enregistré en présentiel en plein milieu de la grande semaine de l'UTMB. Merci à Arnaud Perreira pour l'accueil au Paradis des Praz. Je reçois dans un premier temps le casting des 2 premiers épisodes de Ça part en trail, n°221 et 233. J'ai nommé :Alexandre Boucheix, Loic Jalmain, Matthieu Forichon de "Des Bosses et des bulles" et de son ami Régis Coudert.Au programme ! Regards croisés sur l'UTMB 2024, recroisés avec ceux de Loïc et Alex sur une autre façon d...
2024-08-2956 minGénération Do It Yourself#413 - Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - Ultra-Traileur - “Je suis jamais le meilleur mais j’adore briller”Probablement le plus anticonformiste des coureurs.
Depuis plus de 10 ans, Alexandre Boucheix est chef de projet chez JCDecaux le jour et superstar de l’ultra-trail la nuit.
Son nom de scène : Casquette Verte.
Aujourd’hui connu comme le loup blanc dans le monde du trail, il rassemble plus de 140 000 personnes sur son compte Instagram sous ce nom, documentant ses courses et ses aventures avec sa fameuse casquette verte.
Son approche de la course est complètement délirante. Il refuse toute méthode ou programme et se concentre sur le volume...
2024-08-253h 07
Génération Do It Yourself[EXTRAIT] De la Diagonale des Fous jusqu’à l’Ultra Trail de Montmartre - Alexandre Boucheix (Casquette Verte)Pour écouter l'épisode en entier tapez "#413 - Alexandre Boucheix (Casquette Verte) - Ultra-Traileur - “Je suis jamais le meilleur mais j’adore briller”" sur votre plateforme d'écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-08-2513 min
Hors Sentiers by BaouwUgo Ferrari : le Duc de Savoie sur les sentiers de l’ultra à ChamonixDans cet épisode de Hors Sentiers, nous avons le plaisir d'accueillir Ugo Ferrari, alias le Duc de Savoie. Ultra-traileur passionné et créateur de contenu, Ugo se distingue par son sens de l'humour.Ugo te raconte l'origine de son surnom et son parcours, de ses débuts en VTT et cyclisme à sa passion pour le trail. Il te plonge dans les détails de sa préparation pour sa 6e participation à l’Ultra trail mythique de Chamonix qui aura lieu dans quelques jours. Il te partage ses stratégies de nutrition et d'entraînement, ainsi que son plan ali...
2024-08-1951 min
Course Epique[EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course EpiqueBienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Épique enregistré en public à l’Apollo Théâtre à Paris le 5 juin dernier, journée mondiale de la course à pied. Ça ne s’invente pas !Nous avons passé une grosse quarantaine de minutes ensemble Et 40, c’est presque 42 et 42 c’est en km la distance du marathon.Je vous propose donc d’embarquer avec mes invités et moi pour un marathon que je qualifierais d’épique, où chaque minute de nos échanges est l’équivalent d’un kilomètre parcouru, le temps d’un marathon virtuel dans les rues de Paris.Me...
2024-07-2455 min
Course Epique[EXTRAIT | EPISODE EN PUBLIC] Casquette Verte & Anaïs Quemener - Enregistrement en public de Course EpiqueDécouvrez en avant-première un extrait de l’épisode exceptionnel de Course Épique enregistré en public à l’Apollo Théâtre à Paris le 5 juin dernier, journée mondiale de la course à pied. Ça ne s’invente pas !Nous avons passé une grosse quarantaine de minutes ensemble Et 40, c’est presque 42 et 42 c’est en km la distance du marathon.Je vous propose donc d’embarquer avec mes invités et moi pour un marathon que je qualifierais d’épique, où chaque minute de nos échanges est l’équivalent d’un kilomètre parcouru, le temps d’un marathon virtuel dans le...
2024-07-2207 min
POT'1 DE TRAILEpisode 03 - Casquette VerteVoilà 20 ans que j’anime, commente et côtoie le monde du sport, avec beaucoup d’heures passées au micro sur les trails, courses de ski, et triathlons.
Ma passion avant tout, c’est les rencontres et le partage. Cette idée de podcast, c’est ma manière de vous transmettre les bons moments partagés avec les invités et anecdotes communes.
Je vous présente POT’1 DE TRAIL !
Sous forme de rencontres intimistes, le podcast est également filmé par mon frère Andy Collet et sa touche artistique. Épisode après épisode, vous découvrirez des invités formidables qui o...
2024-06-0920 min
POT'1 DE TRAILEpisode 03 - Casquette VerteVoilà 20 ans que j’anime, commente et côtoie le monde du sport, avec beaucoup d’heures passées au micro sur les trails, courses de ski, et triathlons.Ma passion avant tout, c’est les rencontres et le partage. Cette idée de podcast, c’est ma manière de vous transmettre les bons moments partagés avec les invités et anecdotes communes. Je vous présente POT’1 DE TRAIL !Sous forme de rencontres intimistes, le podcast est également filmé par mon frère Andy Collet et sa touche artistique. Épisode après épisode...
2024-06-0920 min
POT'1 DE TRAILEpisode 03 - Casquette VerteVoilà 20 ans que j’anime, commente et côtoie le monde du sport, avec beaucoup d’heures passées au micro sur les trails, courses de ski, et triathlons.
Ma passion avant tout, c’est les rencontres et le partage. Cette idée de podcast, c’est ma manière de vous transmettre les bons moments partagés avec les invités et anecdotes communes.
Je vous présente POT’1 DE TRAIL !
Sous forme de rencontres intimistes, le podcast est également filmé par mon frère Andy Collet et sa touche artistique. Épisode après épisode, vous découvrirez des invités formidables qui o...
2024-06-0920 min
POT'1 DE TRAILS01EP03 - Casquette VerteVoilà 20 ans que j’anime, commente et côtoie le monde du sport, avec beaucoup d’heures passées au micro sur les trails, courses de ski, et triathlons.
Ma passion avant tout, c’est les rencontres et le partage. Cette idée de podcast, c’est ma manière de vous transmettre les bons moments partagés avec les invités et anecdotes communes.
Je vous présente POT’1 DE TRAIL !
Sous forme de rencontres intimistes, le podcast est également filmé par mon frère Andy Collet et sa touche artistique. Épisode après épisode, vous découvrirez des invités formidables qui o...
2024-06-0920 min
Run Fit & Fun, le podcastPetit papotage entre amis : en voiture avec Alexandre Boucheix alias Casquette VerteIl était demandé, il était attendu... Enfin nous prenons le temps d'accrocher un micro avant de commencer nos "papotages entre amis". Celui ci est un peu particulier puisqu'il a été enregistré dans ma voiture, alors que j'emmenais Alexandre prendre le départ de L'Expérience Grande Traversée Volcanic "XGTV", le long format (224km - 8400D+) de la VVX. Cela donne un ton décalé à souhait qui correspond totalement à notre collaboration. Bonne écoute ! Crédit photo : Gilles Reboisson - photo prise l'année dernière sur l'Ultra 01Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confid...
2024-05-131h 30
Trail Business Club#4 Cécile Bertin - Ambassadrice engagée et sans tabousJournaliste, coureuse, blogueuse, mère de famille, influenceuse, Cécile Bertin revient sur son parcours depuis plus de quinze ans dans le monde du trail et du running. Sans langue de bois et avec son franc-parler, elle évoque l’évolution du monde de la presse, revient sur son rôle d’assistante de “Casquette Verte” (Alexandre Boucheix) sur les ultras et les dérives de la communication à outrance.Elle parle ensuite de l’influence qu’elle a pu jouer auprès de certaines femmes qui se sont mises à courir après l’avoir lue ou entendue et aborde l’...
2024-05-081h 10
Let's Trail PodcastLTP#221 ÇA PART EN TRAIL ! LOIC ET ALEXDans cette épisode #221 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute, j’ai décidé de vous proposer un nouveau format d’épisode intitulé "ÇA PART EN TRAIL !!!".Le concept est simple : J’invite deux personnalités qui se connaissent bien et on échange avec un seul et unique but : Faire en sorte que cette discussion soit la moins bornée, la plus naturelle possible et sans filtre. Au travers de sujets, choisis par mes invités, des quizs et autres joyeuseté, il s'agit ici, du format d'épisode de podcast le moins construit et le plus libre.Et...
2024-03-021h 52
Course Epique[L'INTÉGRALE - 3 HEURES] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du mondeVosu avez une sortie longue en vue ou un trajet de plusierus heures devant vous ? Cette intégrale de 3 heures consacrée au TSP Atacama d'Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, est faite pour vous.Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'autonomie des coureurs dans le choix de leur itinéraire. Vous allez rapidement le constater mais cet épisode est original à p...
2024-01-192h 58
Course Epique[HORS SÉRIE | PARTIE 2] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du mondeBienvenue dans la 2ème partie de cet épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres.Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'autonomie des coureurs dans le choix de leur itinéraire. Le principe est élémentaire : partir d’un point A (Iquique), et rejoin...
2024-01-151h 18
Course Epique[HORS SÉRIE | EXTRAIT PARTIE 2] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du mondeBienvenue dans l'extrait de la 2ème partie de l'épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres.Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'autonomie des coureurs dans le choix de leur itinéraire. Le principe est élémentaire : partir d’un point A (Iquique...
2024-01-1307 min
Course Epique[HORS SÉRIE | PARTIE 1] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du mondeBienvenue dans cet épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres.Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'autonomie des coureurs dans le choix de leur itinéraire. Le principe est élémentaire : partir d’un point A (Iquique), et rejoindre aussi vite que possib...
2024-01-101h 40
Course Epique[HORS SÉRIE | EXTRAIT PARTIE 1] Casquette Verte "TSP Atacama Vidéo club" - Une aventure de 500km dans le désert le plus aride du mondeBienvenue dans l'extrait de l'épisode exceptionnel de Course Epique "TSP Atacama Vidéo Club" avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix. Exceptionnel, cet épisode l'est à plusieurs titres.Nous allons y parler du TSP, The Speed Project Atacama. Cette course s’étire sur environ 500km à travers le désert d'Atacama, au Chili, réputé pour être le désert le plus aride du monde. Ce défi se distingue par l'absence de règles strictes et l'autonomie des coureurs dans le choix de leur itinéraire. Le principe est élémentaire : partir d’un point A (Iquique), et rejoindre aussi vi...
2024-01-0807 min
Course Epique[UTMB 2023] Retour sur l'UTMB de Casquette Verte et Claire BannwarthDeux phénomènes de l'ultra-trail se sont donnés rendez-vous dans le dernier épisode de Course Epique, enregistré à Chamonix pendant la semaine UTMB Mont-Blanc : Casquette Verte et Claire Bannwarth.Claire et Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix, sont venus à mon micro, quelques heures seulement après avoir bouclé leurs UTMB, respectivement à la 16ème place, en 29h12, et à la 21ème place, en 23h et 3 minutes.Ils reviennent sur leur avant-course, leurs appréhensions, leurs ambitions, leur course au fil des kilomètres, marquée par une ferveur jamais observée jusqu'ici. Et quelques légitimes coups de m...
2023-09-0647 min
Les FrappésSport minimaliste et alimentation cétogène : tout remettre en question avec Olivier MariaOlivier est athlète cétogène et adepte de minimalisme, notamment en course à pied.Avaler entre 60gr et 80gr de glucide à l’heure, se gaver de pâtes la veille d’une course, boire une bière à l’arrivée pour la récup’, avoir des chaussures qui amortissent bien… le monde de la course à pied est plein d’idées reçues.Mais sont-elles toutes pertinentes et scientifiquement fondées ?C’est ce dont on discute dans cet épisode avec Olivier Maria. Olivier est ce qu’on appelle un athlèt...
2023-06-271h 35
Pas sorti du bois[ÉPISODE 151] Café du vendredi - FestiTrail, Shorts Courtes et ONE&1 avec Alexandre Boucheix, alias Casquette VerteCette semaine au Café du vendredi : le FestiTrail organisé par Événement Harricana débarque au Massif de Charlevoix, le Défi du Cap-Blanc propose un défi de soir, la IPA Fun Run affiche complet, la Transvulcania bat son plein aux îles Canaries, quatre Québécois s'imposent sur la Golden Trail Series, le festival Shorts Courtes arrive au Québec, je reviens sur le Cocodona 250, quatre gars connecte Laval à Rivière-du-Loup à la course et je discute de l'événement ONE&1 avec Alexandre Boucheix l'enfant terrible du trail français, aussi connu sous le pseudonyme Casquette Verte! Après une saison...
2023-05-1241 min
Course Epique[HORS SÉRIE] L'étonnant Ecotrail de Casquette Verte, version 100 milesDans ce nouvel épisode de Course Epique, Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix, vient partager avec nous son étonnant défi : le LiarTocEEcoTrail, un projet d'ultra-trail de 100 miles, qui plante son décor dans le cadre de l'Ecotrail Paris.Le principe en est simple : parcourir de nuit, en solo et en off près de 80km entre la Tour Eiffel et Saint-Quentin en Yvelines pour se présenter le lendemain matin, si tout va bien, sur la ligne de départ de la course officielle qu'est le format 80km et rallier ainsi la capitale.Je suis...
2023-03-221h 12
L'Instant OutdoorCasquette Verte - Son retour après 255 tours du Parc des PrincesDans cet épisode de L'instant outdoor, je reçois Alexandre Boucheix Alias Casquette Verte.C'est la 3eme fois qu'Alexandre passe sur le podcast :1ere fois dans l'épisode 22 : Le chemin vers le podium2eme fois dans l'épisode 114 : Courir encore et encore !Après quelques soirées à La Réunion on commence à se connaître avec Alexandre ce qui donne une conversation simple et naturelle entre 2 potes qui se revoient depuis longtemps.Installe toi confortablement et assiste à notre discussion où l'on échange sur Twitch, sur les réseaux sociaux, sur l...
2023-03-111h 31
Let's Trail PodcastLTP#162 COACH SEB ET CASQUETTE VERTE ✅ PARLENT "ENTRAINEMENT"Dans cet épisode sous un format "Opposition de point de vue", j'ai décidé de faire appel à Sebastien Cornette : Préparateur physique, fondateur de la méthode "Ecole de Trail" et co-auteur du livre "moins courir pour mieux courir" & Alexandre Boucheix alias C asquette Verte : Chef de projet informatique résidant à Paris et Ultra traileur élite.
Seb et Alex, ou comment deux visions opposées de l'entrainement, de la pratique du trail et de l'utlra, peuvent malgré tout se parler, échanger et argumenter sur leurs visions.
Pour "arbitrer" cet échange, Yannick Bianchini, soutien participatif paTRAILon, professeur de...
2023-01-211h 30
Course Epique#101 "Casquette Verte - L'intégrale ", 3 heures de courses épiques Vous avez prévu une sortie longue, une course, un long déplacement ou une trrrès longue session de repassage ? Ce format intégral de l'entretien que j'ai eu avec Casquette Verte, alias Alexandre Boucheix est pour vous ! J'y échange avec lui pendant plus de 3 heures sur les courses épiques qui ont marqué son calendrier ces deux dernières années : l'ULTRA 01 et l'Ut4M en 2021, l'UTMB, la Diagonale des Fous, Kullamannen et la LyonSaintéLyon. Alléchant programme, non ?Comme vous pouvez l'imaginer cet entretien fleuve à été brut de décoffrage, sans concession...
2023-01-143h 02
Course Epique#101 - 2ème partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose la 2ème partie de cet épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet échange, Alexandre est revenu plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Il évoque aujourd'hui dans cet épisode...
2023-01-111h 23
Course Epique[EXTRAIT #2] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte" Dans la 2ème partie de notre épisode consacré à ces deux dernières années de course épique, Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, partage plus particulièrement 3 courses : sa Diagonale des Fous 2022 qui l'a vu connaitre une chute brutale et qui l'a menée à envisager, fait exceptionnel chez lui, l'idée d'abandonner.Alexandre nous embarque ensuite avec lui pour une expérience atypique sur les sentiers de l'ultra-trail Kullamannen, en Suède, où il a croisé la route d'un cavalier scandinave qui l'a pris en chasse avec sa lance. Enfin, Alexandre revient en détails sur sa 3èm...
2023-01-0906 min
Course Epique#101 - 1ère partie "2 années de courses épiques avec Casquette Verte"Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose un épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet échange, Alexandre revient plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Avec à chaque fois, comme de bien entendu, une question qui pique associée à la c...
2023-01-041h 43
Les FrappésAlexandre Boucheix : Casquette Verte, l’ultra-traileur sans filtreAlexandre, plus connu sous le pseudo de casquette verte, est un ultra-trailer qui vit sa passion à fond sans se soucier des codes de la discipline.Ancien fumeur 🚬 et fêtard 🥳 invétéré, Alexandre vient de boucler une année 2022 exceptionnelle :🥇 Vainqueur pour la 3e année consécutive du Lyon-Saintélyon (156km)🥇 Vainqueur du Kullamannen by UTMB (160km)🥇 Vainqueur de l'UTMJ (77km)🥇 Vainqueur de l'UT4M (174km)🥇 Vainqueur de l'Ultra 01 (170km)Ah oui, petit détail qui a son importance : Alexandre a un job de bureau sur Paris et se fait lui même s...
2023-01-031h 19
Course Epique[EXTRAIT #1] "2 années de courses épiques avec Casquette Verte" Extrait Pour démarrer l'année en fanfare, je vous propose un épisode absolument exceptionnel avec Casquette Verte (3h10 d'entretien au total).Après un premier passage dans le 3ème épisode de Course Epique en mai 2020, j'ai voulu tendre à nouveau le micro à Alexandre Boucheix, son nom à la ville, pour revenir avec lui sur les principales courses épiques qu'il a vécues depuis.Dans la 1ère partie de cet entretien, diffusée dès mercredi, Alexandre reviendra plus particulièrement sur son Ultra 01 2021, son UT4M 2021 et son UTMB 2022. Avec à chaque fois, comme de bien entendu, une que...
2023-01-0205 min
ULTRA TALK by Arnaud Manzanini#231 Alexandre Boucheix : "Je cours en moyenne 27km/jour depuis 2 ans !"Alexandre Boucheix alias "casquette verte" est l'invité d'Arnaud Manzanini sur le podcast Ultra Talk. A travers cet épisode, vous allez savoir pourquoi "casquette verte" est connue sous ce pseudo mais qui est cet homme qui enchaîne un Ultra tous les 15 jours !Là où certains se concentrent sur un ou deux Ultras dans l'année, lui en a couru onze sur les douze derniers mois pour au final en remporter six. Un exploit.Et c’est à la machine à café que tout a commencé, vous allez l'entendre en 2014. Depuis, beaucoup...
2022-12-131h 50
La Bande à D+#10 Émission spéciale UTMB avec un plateau de 14 invités exceptionnelsLe 10e épisode de La Bande à D+, spécial UTMB, est un épisode exceptionnel avec huit invités spéciaux: le triple vainqueur de l'UTMB Xavier Thevenard, le champion d’Europe de course en montagne Sylvain Cachard, le co-fondateur de l’UTMB Michel Poletti, la championne d’Europe et du monde de trail Blandine L'hirondel, la revenante et super athlète Fiona Porte, l’un des athlètes montants sur la scène de l’ultra-trail international Mathieu Blanchard, 3e de l’UTMB l’an dernier, l’humoriste Yohann Métay Officiel alias dossard 512 et Alexandre Boucheix alias Casquette Verte.
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2022-08-252h 42
Pas sorti du bois[ÉPISODE 94] Alexandre Boucheix - L’homme derrière Casquette VerteAlexandre Boucheix, alias Casquette Verte, est l'enfant terrible du trail running français! Le Parisien se démarque par ses performances électrisantes, mais également par son mode de vie axé sur le plaisir. Bon vivant, il enchaîne les ultramarathons au même rythme que les pintes de bière : par dizaines. Le coloré coureur détonne dans la communauté trail, et c’est exactement ce dont on a besoin pour nous rappeler qu'au final, ça ne sert à rien de trop se prendre au sérieux. Mais attention, derrière le personnage qu'est Casquette Verte se cache un gars intelligent, réfl...
2022-05-111h 41
La Bande à D+#01 La Bande à D+ , la première émission de débats sur l’actualité du trailDans ce premier épisode de la bande à D+, Sabine Ehrström, Ugo Ferrari, Thomas Lorblanchet et Nicolas Martin débattent sur les sujets suivants :
- l'Ultraterrestre Kilian Jornet a tourné le dos à son équipementier de toujours, Salomon, pour devenir NNORMAL, avec deux N…
- Le nouveau circuit UTMB World Series et sa vingtaine de courses dans le monde va-t-il entraîner la disparition des ultra-trails en France qui n'en font pas partie?
- Distances...
2022-04-211h 37
Let's Trail PodcastLTP#115 ALEXANDRE BOUCHEIX "ALEX" 😜Dans cet épisode je reçois un ultra traileur de 30 ans , chef de projet en informatique qui vit en région parisienne et qui a basculé dans le monde du running puis du trail en 2014 poussé par un collègue de travail, mais également pour arrêter de fumer, perdre quelques kilos mais aussi parce qu'il en avait marre d'écouter le récit d'autres coureurs que lui à la machine à café.
Commence alors l'histoire de mon invité avec le monde du trail et notamment l'apparition de "casquette verte", ce concept qu'il avoue très marketé et qui, il faut bien l'av...
2022-02-191h 30
Let's Trail PodcastLTP#88 AU COEUR DE CHAMONIXDans cet épisode j'ai souhaité vous faire partager ma semaine au coeur du sommet mondial du trail.
Et pour celà, j'ai tendu mon micro avant et après la course à des coureurs, des élites, des speakers et même des anciens invités passés par le LTP.
Je m'excuse par avance de la médiocre qualité sonore par moment et ferai de mon mieux lors des prochains évènements.
J'espère que cet épisode vous plaira.
Je remercie pour le temps qu'ils m'ont accordé :
@manonbohard à son arrivée de la TDS, @sagne...
2021-09-0136 min
L'Instant OutdoorCasquette Verte - Le chemin vers le podiumAlexandre Boucheix Alias "Casquette Verte" était mon invité pour cette dernière émission de l'année. On parle de son parcours de "non-coureur" jusqu'à atteindre les podiums des plus grandes courses. On parle aussi de sa capacité à enchaîner les km, sa vision du Trail, sa position dans le trail et aussi de son aventure d'organisateur de l'UTMM. Une découverte d'un traileur humble, atypique, en dehors des codes et profondément humain ! Bonne émission ;-) Obtenez des bonus en faisant parti des patreonsSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/instant...
2020-12-181h 09
Course Epique#3 La Diagonale des Fous d'Alexandre Boucheix (Casquette Verte)Pour ce 3ème épisode de Course Epique, je vous propose de faire vos valises et de vous évader au coeur de l’ile de la Réunion, pour y vivre une course parmi les plus mythiques qui soit : la Diagonale des Fous.Alexandre Boucheix, plus connu sous le nom de Casquette Verte, y partage avec la fougue et l’enthousiasme qui le caractérisent les souvenirs de cette course complètement folle, qui marque à jamais celles et ceux qui y ont participé.Que vous ayez toujours été intrigué(e) par cette course de plus de 160km et 10 000m de D+ dans la moit...
2020-05-171h 10