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Principes Fondamentaux#63 : Eva Stelart - la fiscalité pour les particuliersEva Stelart, avocate en droit et fiscalité du patrimoine, décrypte avec Alexandre les rouages de la fiscalité française : impôts, successions, paradis fiscaux et optimisation. Ensemble, ils explorent les enjeux du contentieux fiscal, le rôle du Conseil Constitutionnel et l’impact croissant de l’IA sur le contrôle fiscal. Eva partage aussi les réalités du métier d’avocat, de la réputation aux revenus, en insistant sur l’importance d’une éducation fiscale accessible à tous. Un échange éclairant pour mieux comprendre un domaine souvent opaque.Où suivre Eva Stelart :- Son...2025-03-111h 53
Principes Fondamentaux#62 : Adeline Cointe - les relations presse au delà du rolodexAdeline Cointe, attachée de presse de Haut comme 3 Comm, dévoile les coulisses des relations presse : innovation, transparence et construction de relations durables. Avec Alexandre, elle explore le rôle des journalistes, l’impact des outils numériques et les défis du métier. Elle partage son parcours entrepreneurial atypique et casse les mythes du secteur : au-delà du carnet d’adresses, ce sont l’écoute, la stratégie et la clarté du message qui font la différence. Un échange éclairant pour mieux comprendre les médias et leur fonctionnement.Où suivre Adeline Cointe :- LinkedIn pour...2025-02-192h 28
Principes Fondamentaux#61 : Mathilde Rousset - l'équilibre dans sa vie grâce à l'ergothérapieMathilde Rousset, ergothérapeute, éclaire l’importance de l’équilibre occupationnel et du bien-être à travers les activités du quotidien. Elle explore le rôle clé de l’ergothérapie dans l’adaptation à l’environnement, la gestion du temps et l’épanouissement personnel. Avec Alexandre, elle aborde la perception du handicap, les troubles neuro-développementaux, et l’impact des loisirs, du repos et de l’activité physique sur la santé mentale. Un échange enrichissant qui invite chacun à réévaluer son équilibre de vie et à cultiver des occupations porteuses de sens.Où suivre Mathilde Rousset :- Evaluation de votre...2025-01-313h 38
Principes Fondamentaux#60 : Fanny Martin - la réhabilitation du patrimoine architecturalFanny Martin, architecte passionnée, explore les défis de l’architecture moderne, de la réhabilitation des bâtiments anciens à l’importance des matériaux écologiques et des savoir-faire artisanaux. Elle partage son regard sur l’impact de l’architecture sur la société, la mixité sociale, et les enjeux environnementaux. Avec des exemples comme la reconstruction de Notre-Dame, Fanny met en lumière l’équilibre entre innovation, esthétique et préservation du patrimoine, tout en dénonçant les inégalités sociales et salariales dans le secteur. Un échange riche qui interroge l’avenir et les valeurs de l’architecture c...2024-12-303h 11
Principes Fondamentaux#59 : Corinne Bisso - le maquillage dans les films et séries TVInterview de Corinne Bisso par Alexandre Penot sur le podcast Principes Fondamentaux.Corinne Bisso, chef maquilleuse cinéma depuis près de 40 ans, dévoile son parcours, des coulisses de Canal+ aux défis du maquillage pour les tournages. Entre colorimétrie, effets spéciaux, gestion d’équipe, et proximité avec les acteurs, elle partage les joies et les exigences d’un métier artistique et humain. Corinne met en lumière l’importance de l’adaptabilité et de la bienveillance, tout en abordant ses expériences avec les peaux noires et les anecdotes marquantes de sa car...2024-11-202h 52
Principes Fondamentaux#58 : Alvin Bouazzaoui - l'utilisation des matériaux composites dans les Formule 1Cette conversation explore les dynamiques de la Formule 1, en mettant l'accent sur la rivalité entre pilotes, l'importance des écuries, et les technologies utilisées dans le sport. Les différents championnats de sport automobile sont discutés, ainsi que les défis de la compétition, les modifications de voitures, et les matériaux composites. Le processus de fabrication des pièces en carbone et les défis de la réparation en course sont également abordés, tout en soulignant l'importance des 24 heures du Mans dans le monde de l'endurance.Les références citées p...2024-09-162h 31
Principes Fondamentaux#57 : Anne-Sophie Jarrige - le développement durable des entreprisesMon invitée explore le développement durable des entreprises en soulignant l'équilibre nécessaire entre les aspects économique, social, et environnemental. Elle critique le modèle capitaliste qui favorise le profit au détriment du bien-être et de l'environnement, tout en reconnaissant la complexité de la transition vers un modèle plus durable. La conversation aborde l'importance de la diversité et de l'inclusion pour stimuler l'innovation, ainsi que l'évolution des attentes des nouvelles générations au travail. Elle insiste sur le rôle crucial des managers dans cette transition et la nécessité d'une approche plus col...2024-09-041h 40
Principes Fondamentaux#56 : Sébastien Carassou - la vie dans l’universMon invité, passionné de science-fiction et d’exobiologie, discute de la recherche de vie extraterrestre, de la détection de traces chimiques et de l’étude des exoplanètes. Il aborde la terraformation de Mars, la création de vie artificielle, et son rôle dans un projet d’envoi de disques sur la Lune. Il souligne l’importance de la curiosité, critique les théories complotistes, et met en garde contre les dangers des clichés et de l’IA. Il recommande des ressources pour approfondir l’exobiologie et encourage l’engagement politique et environnemental.Voici Sébastien Carassou !2024-07-303h 19
Principes Fondamentaux#55 : Flore Viallard - la nutrition zoologique pour les espèces à enjeu de conservationMon invitée, experte en nutrition animale, travaille pour les espèces en conservation, assurant une alimentation adaptée à leurs besoins et comportements naturels. Elle souligne l'importance de la nutrition pour le bien-être animal et partage des anecdotes de son parcours professionnel. Pendant le confinement, elle s'est adaptée à l'apprentissage en ligne et a créé Nutrioo, son entreprise de nutrition animale. Elle parle de la différence entre parcs animaliers et zoos, de la réintroduction des espèces, et de l'importance du microbiote et de la diversité génétique. Alexandre et elle discutent des préférences alimentair...2024-07-112h 41
Principes Fondamentaux#54 : Angélique Carreno - le culot pour révolutionner la recommandation littéraireMon invitée, passionnée de lecture, dévoile ses critères de sélection de livres et son projet d'application mobile, Booklink. Elle parle de l'importance des recommandations, des échanges entre lecteurs, et de sa campagne de crowdfunding réussie. Elle partage ses astuces pour concilier projets et études, et son expérience sur les réseaux sociaux. Alexandre et elle discutent de l'équilibre entre contraintes et liberté, et comment surmonter les obstacles. Elle révèle des conseils pour oser et se faire accompagner dans ses projets, et invite les auditeurs à découvrir Booklink. Voici Angélique Carreno !2024-06-262h 13
Principes Fondamentaux#53 : Simon Vergeot - l'expérience collaborateur dans les entreprises tertiairesLe monde du travail dans le vaste domaine du service a beaucoup changé depuis le Covid. Plus de télétravail total ou hybride. Des coworkings pour les indépendants mais pas uniquement. Des bureaux vides. Des rapports de force en entreprise qui ont basculé. Du lien social dans le milieu professionnel qui s’est étiolé… Mon invité est le fondateur de Bureaulogie. Il accompagne les entreprises dans leurs problématiques liées aux environnements de travail, de l'étape de réflexion jusqu'à la finalisation du projet. Il est venu me parler de tous ces sujets liés aux entreprises de...2024-06-202h 35
Principes Fondamentaux#52 : Antoine Houlou-Garcia - l’histoire des sciences et ses légendesA quel point est-on sûr de la véracité des histoires qu’on raconte ? Et est ce que la vérité est toujours la caractéristique la plus importante dans une histoire ?Dans cet épisode nous échangeons sur ces questions avec un spécialiste de l’histoire des sciences.Il est chercheur associé à L'École des Hautes Études en Sciences Sociales et chargé de cours à l'Université de Trente en Italie. Il a publié plusieurs essais dont le dernier en date “Et la pomme ne tomba pas sur la tête de Newton” dans lequel il dévoile les petits mens...2024-04-301h 49
Principes Fondamentaux#51 : Léah Thomas-Bion - la sémiologieAujourd’hui je reçois une sémiologue experte des archétypes et des symboles dans la littérature qui a écrit un mémoire sur la symbolique des animaux au Moyen Âge.Nous discutons de ce qu’est la sémiologie, des symboles liés aux animaux et aux plantes mais également de mythologie, d’étymologie, de blasons et de logos.Voici Léah Thomas-Bion !Les références citées par Léah :- Site internet de Laurent Ridel : https://decoder-eglises-chatea...2024-04-151h 53
Principes Fondamentaux#50 : Eric Parsotam - la lecture pour aller vers les autresMon invité travaille dans le domaine du conseil, basé sur la qualité de la relation humaine. Il prétend que la lecture, en particulier de romans, l'aide à aller à la rencontre des autres.Il est venu me parler de lecture de romans bien évidemment mais on a également abordé ensemble les adaptations cinématographiques, le lien entre l’auteur et l’oeuvre, Casanova et Kanye West, l’Odyssée d’Homère et Harry Potter.Attention, quelques spoilers se sont glissés dans cette longue conversation ! Si tu veux être complètement surpris p...2024-03-213h 50
Principes Fondamentaux#49 : Fanny Salom - la marche psychothérapeutiqueMon invitée est psychologue du travail.Elle est venue me parler de marche psychothérapeutique, une activité qu’elle pratique avec ses patients. Nous discutons des avantages de cette pratique et de ses limites.Dans cet épisode nous échangeons également sur la thérapie EMDR, les séances de groupe en entreprise et les bienfaits sur le corps et l’esprit de la marche et de l’exercice physique en général.C’est parti pour ma discussion avec Fanny Salom !Les références citées par Fanny :...2024-03-111h 41
Principes Fondamentaux#48 : Rémi Munier - le handicap invisible au travailDans cet épisode on parle de quelque chose qui ne se voit pas forcément mais dont de nombreux français sont affectés : un handicap !Mon invité est défenseur des droits des personnes handicapées.Nous parlons de handicap en général et de handicap invisible en particulier, de droit, d’accessibilité, de reconnaissance d’un handicap et du lien de tout ça avec le travail.Voici Rémi Munier !Les références citées par Rémi :-Playlist vidéos Handicap : https://drive.google...2024-02-261h 47
Principes Fondamentaux#47 : Laurène Le Gall - l’aliénation numérique symptôme d'une civilisation hyperconnectéeAujourd’hui un épisode avec des bonnes résolutions dedans !Mon invitée est designer d’interfaces et s’intéresse aux conséquences de l'hyperconnexion sur nos vies. Elle a créé le podcast "Et si tu posais ton tel” pour explorer ces impacts psychologiques, cognitifs, physiques et écologiques. Elle est également à l'initiative des #dimanchesdéconnectés qui est une invitation à se créer un challenge de déconnexion sur-mesure.Nous parlons ensemble des bienfaits et des conséquences néfastes du numérique, de l’hyperconnexion et de la déconnexion, des dark patterns, de l’économie de l’attention...2024-02-222h 54
Principes Fondamentaux#46 : Benjamin Vauris - la prise de parole en publicJe suis avec un expert de la prise de parole en public.Il est formateur dans ce domaine le jour et comédien de théâtre d’improvisation et de stand-up la nuit.Nous échangeons sur la peur associée au fait de parler devant des gens, comment la transformer en plaisir, sur l’impro et l’écoute active et enfin sur l’humour sur scène et dans le milieu professionnel.C'est parti pour ma discussion avec Benjamin Vauris !Les références citées par Benjamin :-Le mythe du ratio de...2024-02-152h 23
Principes Fondamentaux#45 : Thibault Mougin - la construction marketing pour les entreprises B2BJe reçois un spécialiste du marketing d'entreprises qui vendent à d'autres entreprises.Il a créé sa structure de conseil où, en tant que CMO on-demand, il accompagne les petites entreprises B2B à grandir grâce au marketing.Nous parlons de l'importance du marketing pour les entreprises qui vendent à d'autres entreprises, de partir du client plutôt que du produit, de la stratégie de création de contenu éducatif et de la force de l'émotion, même dans le milieu professionnel.C'est parti pour mon échange avec Thibault Mougin !Les références c...2024-02-092h 02
Principes Fondamentaux#44 : Maxime Blot - l'hospitalitéJe reçois un des meilleurs ouvriers de France classe réceptionniste.Il est le créateur du blog et du podcast associé, Hospitality Insiders.Il me parle de réception et d'hospitalité en général, de palaces, du concours de meilleur ouvrier de France et d'excellence de service qui vise à proposer le luxe expérientiel pour ses clients dans l'hôtellerie et au delà.Voici Maxime Blot !Où suivre Maxime Blot :Tous ses contenus et possibilité de s'abonner à la newsletter pour plus encore : h...2024-02-061h 49
Principes Fondamentaux#43 : Pauline Rivière - le journalisme à l'ère des réseaux sociauxAujourd'hui je reçois une globe-trotteuse qui écrit à propos des entrepreneurs et innovateurs de son territoire.Elle est rédactrice en chef pour le média en ligne local auvergnat le Connecteur et elle vient me parler du journalisme à l'ère des réseaux sociaux.Nous parlons donc de journalisme, de média écrits, radio, télé, en ligne, d'essayer de sortir de sa bulle, de certitudes et de croyance, de l'instantanéité et de la nuance.C'est parti pour ma discussion avec Pauline Rivière.Le...2024-01-272h 46
Principes Fondamentaux#42 : Christophe Agius - le CatchLe podcast revient aujourd'hui avec un invité qu'on a l'habitude d'entendre... à la télé !Il commente le catch à la télé française depuis l'an 2000 avec son comparse Philippe Chéreau.Il est également le co-animateur avec Charlie Weber d'un podcast de quiz, 40 mètres les gars.Nous parlons beaucoup de catch américain évidemment mais également de complicité, de sémantique, d'audace et du pouvoir de se faire chier.Voici l'une des 2 voix françaises du catch, Christophe Agius !Les références mentionnées par Christophe :Documentaire : Bey...2023-12-152h 34
Principes Fondamentaux#41 : Philippe Métais - la méthanisation pour tuer le gaz fossileAujourd'hui, un épisode avec de la science, de l'économie et même un peu de géopolitique en fond...
Mon invité est délégué territoire à Clermont Auvergne pour GRDF, le gestionnaire du réseau de distribution de gaz naturel en France.
Il est venu me parler de méthanisation, l'action de produire du gaz méthane à partir de déchets.
Nous discutons certes de méthanisation mais également de vecteurs, de mix et de sobriété énergétique, d'agriculture, de compost, d'indépendance au gaz fossile et donc de so...2023-07-251h 24
Principes Fondamentaux#40 : Cédric Villani - le fédéralisme et la synthèseCet épisode est très particulier !
Avant de commencer le podcast, j'avais trois noms d'invités rêvés sur une toute petite liste. En voici un !
J'ai pu enregistrer cet épisode en face à face en profitant de ses multiples venues à Clermont-Ferrand pour parler du local Blaise Pascal dont nous fêtons en 2023 les 400 ans.
Cet invité est lauréat de la médaille Fields, l'équivalent mathématique du Prix Nobel des autres sciences. Il est également enseignant, auteur de plusieurs livres et ancien député....2023-06-291h 27
Principes Fondamentaux#39 : Anne Desmarest de Jotemps - la joaillerie françaiseDans cet épisode je crois que j'ai reçu un niveau de passion et de connaissances encore supérieur !
Mon invitée peut parler de bijoux pendant des heures. C'est d'ailleurs ce qu'elle a fait pour répondre à mes questions.
Elle n'est pas elle-même joaillière mais elle est la voix de la joaillerie française.
Cette voix elle la fait entendre dans... 3 podcasts natifs : Il était une fois le bijou, Le bijou comme un bisou et Brillante !
...2023-05-313h 02
Principes Fondamentaux#38 : Bertrand Soulier - la course comme pilier central d'une nouvelle vieAujourd'hui je reçois un homme qui a construit sa vie autour de la course à pied.
Il a démarré obèse mais court désormais tous les jours et fait des marathons et des courses de 24 heures !
Il a fondé le Hamster Running Club en référence au visage joufflu qu'il n'a plu.
Outre sa passion pour la course et le sport en général, c'est un serial podcasteur ! Citons ses 3 podcasts sur le sport : KM42 sur la course, KM350 sur le cyclisme et Sport et Nutrition... Pas besoin de faire un de...2023-05-193h 53
Principes Fondamentaux#37 : Alexandre Duffaut - l'intelligence artificielle appliquée à la voixL'intelligence artificielle, l'IA de son petit nom est probablement un des sujets qui est à la fois les plus à la mode en ce début 2023 et les plus mal compris.
Aujourd'hui, je reçois un invité qui s'est spécialisé dans l'utilisation de l'IA pour mieux comprendre et analyser la voix.
Guidé depuis son plus jeune âge par la recherche de solutions à ses problèmes puis, plus récemment par la vente et l'entrepreneuriat, il a créé Noota. Noota est une solution innovante pour mémoriser...2023-04-131h 47
Principes Fondamentaux#36 : Kelly Barichello - l'expatriationSi tu es un auditeur régulier de ce podcast, tu sais que faire ses choix et agir en conscience est l'un des thèmes les plus récurrents ici.
L'épisode d'aujourd'hui ne fait vraiment pas exception !
Mon invitée du jour est une expatriée qui parle à d'autres expatriées.
Elle cherche à inspirer les gens qui ont cette envie d'aller voir ce qui se passe au delà de nos frontières. Pour ce faire, elle a créé son podcast Fill'Expats dans lequel e...2023-03-092h 04
Une heure et des pixelsUne heure et des pixels 4.06 — Avec Olivier PenotSixième émission de la saison 2022-2023, en compagnie d'Olivier Penot, chef de projet et co-fondateur de Seaven Studio, studio spécialisé dans les portages de jeux indépendants.
Émission diffusée le 19 février 2023 sur Radio Campus Paris.
Au programme :– La chronique de Lys qui nous parle de Agatha Christie: The ABC Murders du studio Artefacts Studio, et de son traitement de l’œuvre originale et du genre du whodunit dans son ensemble.– La chronique trimestrielle de Beyond qui aborde l'expérience des jeux solo vécus à plusieurs. – La chronique d'Alexandre qui parle lui aussi d...2023-02-201h 28
Principes Fondamentaux#35 : Cassandre Milius - le design au service de l'écoresponsabilitéPrendre les bonnes habitudes des écolos, c'est difficile pour toi ?Mon invitée du jour pense que ça ne devrait pas forcément l'être !Elle a créé The Good Habits : la plateforme communautaire dédiée à l'écoresponsabilité bienveillante.Dans cet échange, nous parlons notamment de design, de placer l'humain au centre de la réflexion, de minimalisme, d'écologie, de ne pas se bloquer si on n'est pas parfait et du fait de prendre consc...2023-01-311h 33
Principes Fondamentaux#34 : Alice Mignot - l'éducation canineTu crois que tu dois être ferme voire dur avec ton chien pour qu'il t'obéisse ? Peut être n'est ce pas la meilleure solution...
Mon invitée est docteure en anthropologie et éthologie sur le sujet du bien-être des chiens en médiation animale. De plus, elle tient un un blog de vulgarisation scientifique sur le comportement canin et l’éducation canine depuis 2015 et un podcast sur le même sujet depuis janvier 2021.
Autant te dire qu'en ce qui concerne notre rapport avec les chiens, elle ne parle pas dans le vide !
...2022-12-202h 00
Principes Fondamentaux#33 : Clémence Flamme - les cheveux, un sujet de sociétéMon invitée du jour est passionnée par un sujet depuis toute petite : les cheveux !
D'abord perçus comme une représentation de sa différence vis à vis du monde qui l'entoure, elle a ensuite fait de ce sujet une force... et un métier... et un podcast !
Dans cet épisode elle m'explique en quoi les cheveux ne sont pas que des poils qui poussent sur notre tête. Ce sont également un sujet de société, un outil, un moyen de revendiquer, de s'assumer, de se faire du bien...2022-11-031h 32
Principes Fondamentaux#32 : Nathalie Greff-Santamaria - l'interprétariatMon invitée du jour est interprète. Son métier consiste à faire en sorte que les personnes se comprennent.
Pour donner un exemple qui te parlera, le français est la 5ème langue la plus parlée au monde. Mais seulement la 10ème quand on regarde uniquement les gens pour qui c'est la langue maternelle.
Or mon invitée, spécialiste de l'interprétariat, insiste sur l'importance de recevoir l'information dans sa langue maternelle !
Elle cite Nelson Mandela...2022-10-202h 01
Principes Fondamentaux#31 : Yann Meraki - l'animation en radio localeRappel ! La radio, c'est ce média si proche de celui sur lequel tu écoutes ton podcast préféré.
Je reçois dans cet épisode un animateur radio. Nous parlons notamment des points communs entre le podcast et la radio, des qualités d'un animateur radio, des spécificités de la radio locale, de l'importance de la voix et de comment décrocher un poste d'animateur radio.
Si tu es intéressé par ce format de partage plus ancien que la t...2022-09-222h 36
Principes Fondamentaux#30 : Julia Cantaragiu - le networking au service de la quête de sensMon invitée du jour est une fonceuse qui sait où elle va. Ou plus précisément, elle sait où elle doit aller pour découvrir où elle va : vers les autres !
Dans cet épisode nous parlons de networking, du réseautage pour les plus allergiques aux anglicismes, en tout cas du fait d'aller rencontrer d'autres personnes pour se constituer un réseau... social.
En parlant de réseau social, nous discutons assez en détail de celui où mon invitée et moi nous sommes rencont...2022-09-092h 21
Principes Fondamentaux#29 : Anaïs Barthélémy - le yogaLe Yoga pour toi, c'est des postures un peu bizarres dans lesquelles se contorsionnent des filles dans des joggings moulants ?
Et bien non ! Tu vas comprendre que c'est beaucoup plus que ça !
Mon invitée du jour est professeure de yoga depuis plusieurs années après s'être passionnée depuis son plus jeune âge pour la psychologie, les relations humaines et le bien être.
Elle m'a parlé du yoga dans son ensemble, qui comprend certes le travail sur les postures, mais qui est une 2022-08-241h 39
Principes Fondamentaux#28 : Valérie Buisson - la préparation mentaleDans cet épisode nous parlons de préparation mentale. Objectifs, valeurs, bonheur, performance, flow, plaisir, sensations, entrainement, visualisation sont quelques uns des mots clés qu'on aborde dans cette discussion sur ce sujet plus vaste que j'aurais imaginé.
Mon invitée est préparatrice mentale depuis 15 ans pour des sportifs, des chefs d'entreprises, des artistes, des étudiants et toutes sortes de particuliers.
Plongez vous maintenant dans ce monde à la fois complexe et extrêmement utile avec la préparatrice mentale Valérie Buisson !
2022-08-041h 42
Principes Fondamentaux#27 : Souley Keïta - l'ouverture d'esprit grâce au cinéma internationalAujourd'hui nous allons parler de cinéma en général et de ce cinéma international en particulier qui nous permet de voyager et de s'ouvrir l'esprit sans bouger de son fauteuil.
Mon invité est un passionné absolu du 7ème art auquel il dédit sa vie avec ses casquettes de scénariste, réalisateur, monteur, chroniqueur et animateur sur différents festivals de cinéma au Québec.
Un de ses chevaux de bataille est la promotion du cinéma québécois. Mais tu vas voir...2022-06-171h 54
Principes Fondamentaux#26 : Claire Ribouillard - l'entrepreneuriat en associationDans cet épisode nous allons parler d'entrepreneuriat. Mais d'un entrepreneuriat particulier, un entrepreneuriat où les rêves de richesses sont à ranger au placard. Une fois écartée cette motivation quelques fois centrale et souvent troublante, ne reste plus que le coeur d'un projet entrepreneurial : l'impact.
Mon invitée du jour est une spécialiste de cette forme d'entrepreneuriat qui ne passe pas par la création d'une entreprise mais par celle d'une association.
Après avoir dirigé des associations pendant plus de 15 ans en tant que...2022-05-102h 16
Principes Fondamentaux#25 : Ellayne - l'écriture d'un romanAujourd'hui, nous allons parler de l'écriture d'un roman.
Du premier jet à la publication en passant par les réécritures, l'interaction avec les lecteurs et même une campagne de financement participative.
Mon invitée est autrice, voyageuse et désormais lyonnaise.
Elle vient de publier son roman : De la naissance des monstres.
Elle est venue partager avec moi et avec vous, les auditeurs de Principes Fondamentaux, son expérience du proces...2022-03-102h 02
Principes Fondamentaux#24 : Youssef Zakaria - le soutien scolaireDans ce premier épisode de l'année 2022, je reçois un spécialiste du soutien scolaire.
Mon invité est le cofondateur, CEO et le visage de son entreprise Meet in Class.
Un visage qu'il ose vraiment mettre en avant pour promouvoir sa mission : aider les élèves de tous les milieux sociaux à réussir grâce à des cours de soutien de qualité.
Je l'ai d'ailleurs découvert en regardant la télévision, dans l'émission de M6, Qui veut être mon associé.
Etre en...2022-02-171h 15
Principes Fondamentaux#23 : Sophie Cayla - la sexologieAujourd'hui un épisode qui n'est pas pour toutes les oreilles.
Mon invitée est venue me parler... de sexe !
Et il se trouve qu'elle est une vraie experte de la question. Tu l'auras deviné, elle est psychologue & sexologue.
J'ai été bluffé par la clarté de son message, par l'immense tolérance qui transpire de son discours et par son courage. Le courage d'affronter des situations de toutes sortes reliées uniquement par ce sujet très tabou.
Si t...2021-12-091h 31
Principes Fondamentaux#22 : Alice Krief - la création avec le sonL'épisode d'aujourd'hui va te faire du bien aux oreilles.
Je reçois une experte du son et ça s'entend dès les premiers mots.
Mon invitée a plusieurs casquettes.
En tant qu'ingénieure du son, elle est créatrice de Les Belles Fréquences où elle accompagne les podcasteurs et réalisateurs pour obtenir la meilleure qualité sonore de leur projet. Pour atteindre cet objectif, elle leur propose du montage, du mixage, de la création sonore et du sound...2021-11-251h 59
Principes Fondamentaux#21 : Vincent Schneider - la bonne méthode pour vendre les produits de votre entrepriseAujourd'hui, avec mon invité, nous parlons de communication, de marketing, de publicité, de commerce... Globalement nous parlons des fondamentaux de la vente de ses produits quand on travaille pour une entreprise.
Mon invité est lui-même dirigeant de 3 entreprises dans les métiers du marketing, de la formation et du commerce.
Il est avant tout passionné par le développement commercial des entreprises et aide ses clients à remettre le retour sur investissement au centre de leur stratégie de croissance.
2021-11-052h 10
Principes Fondamentaux#20 : Mehdi Diallo - le développement de jeux vidéoCet épisode est celui qui se base sur le sujet le plus ludique depuis le début de Principes Fondamentaux : le jeu vidéo !
Mon invité du jour est testeur de développement à Montréal dans l'une des plus grandes entreprises du monde du jeu vidéo, Ubisoft.
Nous parlons ensemble de développement de jeux vidéo en général et du métier de testeur de jeux vidéo en particulier.
Merci d'écoute...2021-10-211h 25
Principes Fondamentaux#19 : Adam Alloul - la data scienceCet épisode se centre autour de termes, souvent anglais, que tu entends probablement régulièrement mais sans trop savoir à quoi ils correspondent. La plupart de ces termes contiennent le mot "data" : data science évidemment mais aussi data engineer, big data, data mining, data analyst...
Et les autres termes dont on parle avec mon invité font plutôt référence dans notre imaginaire à la science fiction, tels que machine learning et intelligence artificielle.
Tous ces termes à la mode font de près ou de loin référence à c...2021-10-121h 50
Principes Fondamentaux#19 : Camille Maratuech - la musicothérapieAujourd'hui, tu te lances dans un épisode long. Et c'est ce qu'il nous fallait avec mon invitée du jour pour parler du sujet central, la musicothérapie, et de tout ce qui gravite autour ou fait parti du parcours incroyable de mon invitée.
En effet, on parle de musique et de soins évidemment, mais également de voix, de voyage, d'interviews, et d'actions de solidarité notamment.
Alors oui, tu t'apprêtes à écouter un épisode long et donc adapté à ce format podcast qui te permet de t'instruire ou te divertir e...2021-09-093h 18
Principes Fondamentaux#18 : Céline Chemineau - l'accompagnement personnalisé pour la santé physiqueAujourd'hui je reçois une professeure de danse, une éducatrice sportive et une praticienne bien-être. Tout ça dans une seule et même personne !
Notre sujet central est l'accompagnement personnalisé pour la santé physique mais comme souvent dans ce podcast, on va échanger sur un spectre beaucoup plus large...
En effet, mon invitée a plusieurs casquettes, plusieurs centres d'intérêt :
-le coaching individuel et évidemment personnalisé pour permettre à ses clients de se reconnecter...2021-08-202h 00
Principes Fondamentaux#17 : Rebecca Ricchi - le bien-être au travailCet épisode a été difficile à enregistrer. Nous avons connu toutes sortes de problèmes techniques et, comme vous pourrez l'entendre sur les 3 premiers quarts de la durée de l'épisode, je n'ai pas enregistré mon bon micro...
Mais le contenu, lui, est toujours au top !
En effet mon invitée du jour m'a expliqué énormément de choses sur la problématique du bien-être au travail.
Cette invitée est d'une part consultante pour un grand groupe leader dans l'énergie. Et d'autre part...2021-08-031h 47
Principes Fondamentaux#16 : Nicolas Baleydier - le e-commerceAujourd'hui nous parlons d'e-commerce avec quelqu'un qui connait vraiment bien le sujet !
Il est cofondateur de deux entreprises du domaine :
-Dock Avenue qui fait de la vente de produits de la maison en e-commerce ainsi que de la logistique e-commerce externalisée pour le compte de tpe / pme, de marques ou d'e-commerçants
-Stimuleo qui est l'éditeur d'un logiciel de gestion et de pilotage d'une activité e-commerce.
Dans cet épisode, nous rentrons dans les détails...2021-07-012h 00
Principes Fondamentaux#15 : Emmanuelle Champy - l'interactivité dans le podcastJe reçois aujourd'hui une des trois personnes à l'origine de Tumult, une application d'écoute de podcast interactive.
A travers cette application, elle cherche à proposer un nouvel usage d'écoute tout en favorisant la création indépendante.
Cette application, qui est au centre de notre discussion, est actuellement en beta. Ca veut dire que si vous écoutez cet épisode peu de temps après sa sortie au début du mois de juin 2021, vous pourrez participer fortement à son amélioration en remontant vos remarques à mon invitée.
Si, par contre vous...2021-06-041h 22
Principes Fondamentaux#14 : Clément Boidin - la restauration côté cuisineAujourd'hui, nouveauté !
Pour la première fois, je reçois quelqu'un que je ne connaissais pas avant d'enregistrer l'épisode.
Et ça veut dire que le podcast grandit.
Ca veut dire que Principes Fondamentaux s'étend encore plus vers l'inconnu et c'est une très bonne chose.
C'est plus d'experts interrogés, c'est plus de sujets traités et c'est plus d'entre vous, les auditeurs, touchés.
Alors oui, je fais ça clairement pour moi. Mais je fais ça aussi pour vous évidemment.
Vous qui me prêtez vos...2021-05-041h 43
Principes Fondamentaux#13 : Deborah Pardo - la protection de la biodiversitéBienvenue dans l'épisode 13 de Principes Fondamentaux.
13, comme le département dans lequel se situe Marseille. Et Marseille, c'est la ville de mon invitée du jour.
Elle est docteure en écologie. Elle a fait des expéditions dans des endroits de la Terre et des conditions que beaucoup d'entre nous n'imaginent même pas. Elle a travaillé en tant que chercheuse à Cambridge. Elle a été élue dans le Top 20 des femmes innovantes en France. Aujourd'hui son focus professionnel principal c'est Earthship Sisters, l'accélérateur de leadership en...2021-03-251h 33
Principes Fondamentaux#12 : Mathis Coatrieux - l'impact du sport dans la vie quotidienneAujourd'hui je reçois un homme qui a vu sa vie en dehors des parquets s'améliorer grâce au sport et qui a désormais pour mission de faire profiter des mêmes bienfaits à un maximum de gens.
Après une scolarité compliquée, il a été profondément marqué par son année aux Etats-Unis où il avait une bourse pour le basket dans une école préparatoire. A son retour en France il reprend les études avec une nouvelle motivation et les termine par un master en management stratégique.
Il est aujour...2021-02-241h 42
Principes Fondamentaux#11 : Polyne Faure - l'acroyogaQui parmi vous a déjà entendu parler d'acroyoga ?
Si je devais deviner, je dirais moins de personnes que pour n'importe lequel des sujets abordés précédemment... Mais vous allez voir qu'avec les explications de mon invitée, vous allez non seulement découvrir la sport qu'elle promeut mais que vous voudrez certainement l'essayer !
Cette invitée est quelqu'un qui bouge et qui fait bouger les choses. Elle a créé l'association Auvergne Acroyoga mais elle est également masseuse, s'intéresse à la danse, aux plantes et organise des séjours « Jeû...2021-01-141h 15
Principes Fondamentaux#10 : Justine Lhoste - le marketing Je reçois aujourd'hui une experte dans un domaine dont tout le monde parle mais dont personne ne sait vraiment de quoi il s'agit... le marketing !
Pour cet épisode qui est le premier à avoir un numéro à deux chiffres, le podcast pousse encore plus le concept du retour aux bases. En effet, avec mon invitée, nous avons un long échange sur son parcours et ce qui a fait d'elle ce qu'elle est aujourd'hui. Alors si tu veux rentrer dans le vif du sujet du marketing, avance directement à 1h54.
Mais si par contr...2020-12-013h 07
Principes Fondamentaux# 9 : Hani Ramade - l'année Erasmus Je reçois aujourd'hui un professeur d'histoire-géographie qui a eu le privilège de partir à Salamanque en Espagne pendant un an dans le cadre du programme universitaire ERASMUS : una pasada!
C'était il y a 15 ans et pourtant il tenait pour cet épisode à parler de cette expérience qui a bouleversé ses façons d'être et de faire, contribuant par la suite à son épanouissement personnel et professionnel.
Il me parle de cette année Erasmus, de ce qu'elle a changé pour lui, de l'impact de ce programme sur...2020-07-211h 56
Principes Fondamentaux# 8 : Ahcène - le développement personnel Je connais mon invité depuis 15 ans. Je pense que je l'admire depuis au moins 14. Il est doué, il est drôle, il est ambitieux et, plus que tout le reste, il est courageux !
Avec lui nous discutons un peu d'investissement et beaucoup de développement personnel. L'action et la discipline sont les mots clés qui guident sa vie. Merci d'écouter Ahcène !
Références mentionnées par Ahcène :
Anthony Robbins : Pouvoir Illimité (livre)
David Laroche : chaîne Youtube
2020-06-091h 23
Principes Fondamentaux# 7 : Lætitia Petit - la réinsertion des personnes condamnéesCet épisode est particulier. Il devrait te faire réfléchir, sortir de ta zone de confort et peut être même te mettre un peu mal à l'aise. Mais je pense que c'est comme ça que l'on grandit, en pensant à des sujets qui ne nous sont pas familiers parce qu'ils peuvent nous déranger.
Le domaine central autour du sujet d'aujourd'hui, c'est la condamnation. Un domaine lourd et déprimant s'il en est. Mais mon invitée l'a abordé avec en ligne directrice non pas uniquement le côté punitif de la peine mais l'objectif de r...2020-05-251h 28
Principes Fondamentaux# 6 : Alicia Corduan - le recrutementJe reçois aujourd'hui dans Principes Fondamentaux une professionnelle du recrutement. Depuis l'obtention de son master en ressources humaines, elle s'est spécialisée dans ce domaine dans lequel elle a travaillé d'abord au sein de grandes entreprises puis dans un cabinet spécialisé.
Outre sa passion pour les relations humaines, en particulier lorsqu'elles sont couplées aux enjeux de gestion et de développement des entreprises, elle est guidée par sa capacité à être utile en tant que recruteur à la fois pour les personnes recherchant un emploi mais égale...2020-04-281h 24
Principes Fondamentaux# 5 : Pierre Personne - l'éducation et l'orientationBonjour cher auditeur et bienvenue dans ce nouvel épisode de Principes Fondamentaux.
Je discute aujourd'hui avec quelqu'un dont les études sinueuses mais pleines de sens l'ont orienté vers ce qui l'animait le plus : la science et la transmission.
Ensemble nous parlons d'éducation mais également d'orientation, notamment de la méthode qu'il a développé pour aider les plus jeunes à trouver leur voie. Cette méthode, qui a pour but d'éclairer l'avenir de ceux qui la suivent, notre invité l'a nommée : Futur.
Merci d'accue...2020-04-161h 05
Principes Fondamentaux# 4 : Charlotte Rastoul - l'humanitaireBonjour cher auditeur et bienvenue dans ce nouvel épisode de Principes Fondamentaux.
Aujourd'hui je reçois une jeune kinésithérapeute qui aime découvrir le monde, les relations humaines et les beaux panoramas !
Non seulement elle a déplacé son foyer d'une chaîne de montagne à une autre mais elle voyage également beaucoup, notamment pour participer à des missions humanitaires. C'est d'ailleurs ce sujet là, l'humanitaire qu'on approfondit dans cet épisode.
Alors si c'est un sujet qui t'intéresse ou alors auquel, comme moi, tu ne connais rien, ouvre grand tes oreil...2020-03-181h 15
Principes Fondamentaux# 3 : Jeanne Merklen - le thé Bonjour cher auditeur et bienvenue dans ce nouvel épisode de Principes Fondamentaux.
Après deux premiers épisodes sur des sujets pas forcément très légers, nous allons aujourd'hui nous détendre avec une bonne tasse de thé !
Bon, la tasse de thé c'est toi qui vas devoir te la servir. Mais avec mon invitée du jour nous allons démonter des clichés liés au thé et étendre simplement nos connaissances concernant ce domaine de consommation en forte croissance.
Cette spécialiste du thé est vosgienne d'origine, son coeur, lui, es...2020-02-0446 min
Principes Fondamentaux# 2 : Yohan Msika - la cause animalePour décrire ce deuxième épisode, je recopie simplement les mots écrits par mon invité :
" Lamartine écrivait "On n'a pas deux cœurs, l'un pour l'Homme, l'autre pour l'animal. On a du cœur ou on n'en a pas..."
Chaque cause mérite d'être défendue et mon cheval de bataille, c'est la cause animale...
Végétarien depuis 7 ans et tout récemment végane, j'essaie de faire de mon mieux pour que mon mode de vie, d'alimentation, soit en accord avec mes principes, mes convictions.
Peut-être un jo...2020-01-061h 04
Principes Fondamentaux# 1 : Marie Dupré - la psychothérapie utilisée en soin des maladies chroniquesBonjour cher auditeur et bienvenue dans le premier épisode de Principes Fondamentaux !
Pour ce lancement, je reçois une psychologue clinicienne qui s'intéresse à l'humain dans son ensemble : le corps et l'esprit ! Elle pratique la psychologie intégrative (moi non plus je ne sais pas ce que ça veut dire) mais ce qu'on doit surtout comprendre c'est qu'elle accompagne ses patients atteints de maladies chroniques pour les guider vers un apaisement physique et psychologique. Vous voyez, on retrouve à nouveau les deux aspects corps et esprit.
Et là où elle prouve encore plus le co...2020-01-011h 06
Principes Fondamentaux# 0 : Lancement du podcast Principes FondamentauxBonjour cher auditeur !
Tu écoutes l'épisode 0 de Principes Fondamentaux, le podcast où je discute avec des gens qui en savent bien plus que moi sur un sujet en particulier et où on cherche à remonter aux connaissances fondamentales, celles sur lesquelles on peut vraiment s'appuyer.
Je suis Alexandre Penot et je cherche à promouvoir les outils et les personnes qui nous permettent de faire nos choix de manière plus éclairée.
Je pense qu'on confond trop souvent ce qui est fondamentalement vrai (ou aussi proche que possible de la vérité) e...2019-12-2901 min
MINIMALAlexandre Penot : "Pour que faire le bon choix devienne la solution la plus simple." MINIMAL #01MINIMAL c’est un Podcast sur le minimalisme. Chaque semaines j'aborde un point précis de nos vie et comment le minimalisme peut avoir un impact positif dessus.
Pour ce premier épisode je ne suis pas seul. J'interviewe Alexandre Penot, on parle de comment Alexandre à découvert le minimalisme, de ce qui l’attire dans ce mode de vie et comment il essaye de l’appliquer au quotidien.
Note de l'épisode : https://jbcastellan.com/alexandre-penot
Soutenir le podcast : https://www.patreon.com/jbcastellan
Tu peux poser une question en...2018-09-2832 min