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A côté de mes pompes !#303 - Courir en couple : comment trouver son équilibre ? (avec Alice MICHEL et Nicolas DALMASSO)Comment concilier la vie de couple, la parentalité… et la passion dévorante pour la course à pied ?Ils partagent la même passion, les mêmes pistes, les mêmes courses… et aujourd’hui, la même aventure familiale. Dans cet épisode, je reçois Alice Michel et Nicolas Dalmasso, un couple à la ville comme à la course.Lui est contrôleur aérien et président du club Zoom Volt Runner. Elle est prof, diététicienne spécialisée en sport, et coureuse de haut niveau. Ensemble, ils construisent un quotidien autour de leur sport… sans jamais perdr...2025-06-271h 09
TALKIE PODIE - Le diabète sans prise têteL'alimentation "mentalisée" 🔥 Les diabétiques de type 1 ont des histoires à raconter et iels sont au micro de Talkie Podie 🎙️ Je suis Coralie, alias @cocoandpodie, diabétique de type 1 depuis 20 ans. Avec l’émission Talkie Podie, je pars à la rencontre de personnes vivant avec un diabète de type 1. Des profils aussi inspirants les uns que les autres pour parler diabète sans tabous , sans pression et sans prise de tête.Dans cet épisode, je reçois Anaïs Gaillot. Elle est diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans les Troubles du Comportement Alimentaire (T...2025-04-272h 05
Endurance FondamentaleCourir avec 4 poumons, avec Alice MichelOn part courir avec Alice Michel, marathonienne de haut niveau, double championne de France Espoir, diététicienne-nutritionniste et bientôt maman ! 🏆👶Ensemble, on parle de sport et grossesse, d’adaptation du corps, mais aussi de ses performances incroyables. Alice nous partage son approche de la nutrition dans le sport, ses voyages, ses défis et l’équilibre qu’elle trouve entre toutes ses casquettes.On parle aussi de son record en 2h39 sur marathon à Valence, son quotidien avec son compagnon et coach Nicolas, et ses ambitions pour la suite.Retrouvez Alice su...2025-03-1937 min
En corps-a-ccordEp. 23 : L'anorexie mentale, le chemin vers la guérison par Alice Hussonnois, diététicienne spécialisée“L’anorexie mentale est comme un long voyage dans lequel nous sommes embarqués sans le savoir. La maladie nous fait croire qu’on fait ce qu’il y a de meilleur pour nous : se construire une carapace, une zone de sécurité pour faire face à tout ce qu’il y a de plus effrayant autour de soi, à toutes nos insécurités, pour nous assurer de ne jamais décevoir ni être rejeté ou dévalorisé. Devenir de plus en plus mince et manger de moins en moins ne sont que les faces émergées de l’iceberg. Petit à petit, nous nous r...2025-02-161h 04
COEUR EN DÉFERLANTESJE MANGE MES ÉMOTIONS : EST-CE UN DANGER? AVEC CHARLÈNE PILONDans cet épisode de Cœur en déferlantes, j'explore le concept de "manger ses émotions" avec une invitée spéciale, Charlène Pilon, une diététicienne nutritionniste. Ensemble, nous décortiquons comment nos émotions influencent nos comportements alimentaires.Contrairement aux idées reçues, manger ses émotions n’est pas uniquement lié à des situations de stress ou de tristesse. Cela peut aussi être une réponse naturelle à des moments de joie, de célébration ou d’excitation. Nous soulignons qu’il s’agit d’un mécanisme humain normal, qu’il...2025-01-2617 min
Nourris ta Santé par BeDietOnic#336 Mieux comprendre l'orthorexie, un TCA en croissance (ft. Alice Diététicienne)Retrouver Alice:
Son instagram: https://www.instagram.com/alicehdieteticienne/
Son site: https://alicehdieteticienne.com/
Son podcast: https://open.spotify.com/show/00Hk6lUnXM84q6dsreGOGV
Ses livres: https://www.fnac.com/SearchResult/ResultList.aspx?Search=alice+hussonnois&SCat=0%211&sft=1&sa=hist
L'outil BDO pour améliorer tes performances grâce à ton alimentation ! https://www.bedietonic.com/outil-bdo/
Dans ce nouvel épisode accompagné d'Alice, nous allons parler de l'orthorexie, un type de TCA encore très peu connu, qui est malgré tout en croissance ! ✅
Si le pod...2024-12-1537 min
Le MilitanpsyManger, Bouger, S’aimer : Briser les injonctions avec Anaïs LagezeManger, Bouger, S’aimer : Briser les injonctionsLes injonctions sur l’alimentation, l’exercice et l’apparence sont partout. Elles nous culpabilisent, nous déconnectent de nos besoins et nous poussent parfois à nous maltraiter. Avec Anaïs Lagèze, diététicienne-nutritionniste spécialisée en TCC, TCA et obésité, on explore comment s’en libérer pour adopter une approche plus respectueuse de soi.Comment retrouver un rapport apaisé à la nourriture ? Comment renouer avec son corps ? Anaïs partage des pistes précieuses pour transformer ces injonctions en leviers de mieux-être.Note : À 34:40, Anaïs...2024-12-111h 15
RMC RunningComment optimiser la nutrition pendant l'effort ? Avec Alice Michel, nutritionniste et double championne de France Espoirs de marathon !Lors de chaque course, la même problématique s'impose à tous les passionnés de running : que doit-on manger et boire pour être performant ? Doit-on absolument prendre des forces pour aller au bout de l'effort ? Quelles sont les règles essentielles à respecter et les erreurs à éviter ? Benoît Boutron et Yohan Durand évoquent ce sujet si important avec Alice Michel, double championne de France Espoirs de marathon, diététicienne et nutritionniste. Ensemble, ils évoquent la façon d'absorber au mieux les gels ou encore les électrolytes. Comment la digestion peut-elle être vraiment efficace ? Pourquoi les glucides doivent être une priorité dans...2024-11-3057 min
La Sportive Outdoor - Sport Outdoor au fémininTémoignage sur le syndrome RED-S d’Alice LevequeDans cet épisode de La Sportive Outdoor, Laurène Philippot reçoit Alice Leveque, kinésithérapeute et diététicienne nutritionniste, pour aborder un sujet crucial mais souvent méconnu : le syndrome RED-S, ou syndrome de déficience énergétique relative au sport. Alice, ancienne handballeuse professionnelle, partage son parcours personnel et professionnel, mettant en lumière les défis que rencontrent de nombreuses femmes sportives face à ce syndrome. Le RED-S est le résultat d'un déséquilibre entre les apports énergétiques et les dépenses, ce qu...2024-10-2827 min
ABC TALKDOIT’ON ÊTRE FEMME AVANT D’ÊTRE MAMAN?WOMEN ABC TALK-Alice CATDESIGNER
Elles sont mamans, bosseuses et résiliantes, Alice CatDesigner reçoit des femmes ET mamans sur ABC TALK TV. Courageuses, déterminées, talentueuses et battantes !
À l'occasion de la quatrième édition de l'émission ABC Talk Women !
Comment font-elles être mamans, femmes et épouses sans s’oublier ?
Quels sont leurs enjeux du quotidien ?
Arrivent-t-elles à penser à elles ? Quelles sont leurs difficultés de femmes ?
EPISODE 04
Sandra Ferreira Diététicienne Nutritionniste et ChroniqueuseTV
Nadia Karmel Auteure, Sophrologue, Naturopathe
Joya chanteuse, influenceuse et femme d’affaires
Mélanie Monchaux Multi-Entrepreneure, gérante de la communauté des Badass2024-07-025h 54ABC TALKTCA : TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENATIREET SI ON PAPOTAIT-Sandra FEIRRERA"Et si on papotait" presentée par Sandra FerreiraAu programme: on parle librement, avec positivité, bienveillance, sans tabous, dans une ambiance 100% féminine et détendue, de problématiques santé et nutrition.Sujet du jour: Les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire) avec les bouleversantes https://www.instagram.com/alicecatdesigner/ Alice CATHALINEAU ET https://www.instagram.com/lachetonassiette/ Inès FRANÇOIS ADJOUT.Car l'anorexie boulimie est une maladie et non juste un caprice, car cela prend plusieurs années pour s'en sortir, car il ne faut pas être ou se sentir seule dans cette maladie, car si la pri...2024-06-225h 54
Le Monde de Lulu par ClaraPDP4 avec Alice Rode - L'alimentation en post-partumAlice diététicienne spécialisée dans la périnatalité nous donne ses meilleurs conseils pour s'alimenter en post-partum.
N'hésite pas à venir nous dire ce que tu as pensé de cet épisode sur instagram @mondelulu_podcast et sur @alice.rode.dieteticienne 2024-05-2118 min
Le Monde de Lulu par ClaraPDP 3 avec Alice Rode - Manger sans culpabiliser pendant sa grossesseDans cet épisode Alice Rode, diététicienne spécialisée dans la périnatalité, nous explique comme se nourrir sans culpabiliser durant la grossesse !
N'hésite pas à venir nous dire ce que tu en as pensé sur @mondelulu_podcast ou @alice.rode.dieteticienne !2024-02-1933 min
Maman Bosse : le 1er podcast collectif carrière & maternitéDans l'assiette de Marie x L'assiette de Laetitia FumexL'épisode d'aujourd'hui est une rediffusion d'une conversation que j'ai eu avec Laetitia Fumex. Laetitia est diététicienne et créatrice du podcast l'Assiette, le podcast consacré à l'alimentation saine et la l'organisation. Parce que l'organisation des repas est un sujet qui compte pas mal dans nos vies de maman bosse avec toute la charge mentale qui va avec. J'espère que cet épisode vous donnera quelques idées ou astuces, Bonne écoute !
Le site web de Laetitia : https://laetitiafumex.frSon compte instagram : https://www.instagram.com/laetitiafumex/Pour échanger ensemble sur cet épisode...2024-01-1617 min
La pleine conscience du pouvoir98. Trouble du comportement alimentaire atypique : de quoi s’agit-il ? Avec Alice Hussonnois Bienvenue à toutes et tous sur mon podcast « La pleine conscience du pouvoir » ! Je m’appelle Anne Pioz, je suis psychothérapeute spécialisée dans les troubles alimentaires.
Avec ce podcast sur la relation avec l’alimentation, je vous accompagne à retrouver une
relation sereine avec la nourriture et avec votre corps.
Dans cet épisode 98 de « La pleine conscience du pouvoir », nous nous penchons sur les TCA atypiques. Pour cela, j’ai invité Alice, diététicienne comportementaliste spécialisée dans
l'accompagnement des TCA et de l'image corporelle et auteure du podcast « Les mangeus...2023-10-3147 min
L'inspiration sans complexe13. TCA, alimentation émotionnelle et problématique de poids : s'en libérer par la psychologieOn se retrouve aujourd'hui avec un format d'épisode un petit différent de d'habitude. Naomi Garciau, diététicienne nutritionniste 🍏spécialisée dans la perte de poids et moi allons vous parler des raisons qui limitent une perte de poids ou qui causent TCA et/ou alimentation émotionnelle.
On vous propose un nouveau regard sur les problématiques alimentaires et de poids par le biais de la psychologie 💫.
Dans cet épisode vous trouverez des réponses sur :
- Les raisons qui nous pousse vers les TCA ou un rapport catastrophique avec l'alimentation.
2023-10-0550 min
Devenir Triathlète x Opentri#357 La nutrition pour progresser et performer avec Alice MichelAvez-vous déjà entendus parler de l’entrainement invisible? 🧐C’est la partie de l’entrainement où vous ne suez pas mais qui peut vous demander plus ou moins d’effort… ✌️Il s’agit de la récupération, de la nutrition, de la logistique, de la mécanique,… Bref, tout ce qu’on ne voit pas et qui pourtant est critique dans une préparation sportive. 💪Alors, pour cet épisode, nous sommes partis à la rencontre d'Alice Michel pour parler de nutrition. En plus de ses deux titres de championne de France sur marathon, Alice est é...2023-10-031h 17
A côté de mes pompes !#188 - Alice MICHEL - La psycho nutrition au service de la course à piedS'alimenter sans culpabiliser, c'est la vision de la nutrition que propose Alice MICHEL, mon invitée du jour.
Diététicienne, nutritionniste, intervenant en milieu scolaire nous aborderons tout d'abord ses actions dans les écoles et lycées, où l'éducation à la santé et à la bonne alimentation se doit d'exister.
Alice dispose de son franc parler. Sa façon d'envisager l'alimentation est très pragmatique. Celle-ci part bien souvent d'un constat, d'un état des lieux des pratiques alimentaires des sportifs qu'elle prend plaisir à accompagner.
Cependant, limiter une consultation au strict contenu de l'assiette n'a pas de sen...2023-09-221h 11
TCA etc - Comprendre et lutter contre les troubles alimentairesE.13 Grossophobie et troubles alimentaires : Y aurait-il autant de TCA sans grossophobie?C'est épisode est plus long, et pour cause, il est bourré de valeur!!
J'ai eu la chance d'échanger avec trois femmes engagées dans la lutte contre les troubles alimentaires :
Alice Hussonnois, diététicienne comportementaliste spécialisée dans la prise en charge des troubles alimentaires et de l'image corporelle.
Son compte instagram / Son site internet
Ilona Vallet, diététicienne psycho-nutritionniste également spécialisée dans la prise en charge des troubles alimentaires et de l'image corporelle.
Son compte...2023-09-151h 10
Petites Pousses - Écologie & ParentalitéSPÉCIAL ÉTÉ REDIFF ☀️ Mélanie, rendre la cuisine végétale accessible à tous.tesAujourd’hui je reçois Mélanie, créatrice de contenus sur YouTube, Instagram et son blog Le Cul de Poule. Végane convaincue (et convaincante), autrice et formatrice en cuisine, Mélanie a à cœur de partager une vision globale de l’alimentation végétale et de l’organisation en cuisine. Oui car lorsque l’on est parent de trois enfants, l’organisation c’est un peu incontournable tout comme la gestion du budget. Le tout avec beaucoup d’humour et de pédagogie. Ce que j’aime dans le contenu de Mélanie c’est qu’elle œuvre pour rendre la cuisi...2023-08-1539 min
Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux BougerAlice Michel : comment manger en BikePackingQue mettre dans nos sacoches pour partir à l’aventure en vélo pour quelques heures, quelques jours ou quelques semaines ? Voici un épisode rempli d’astuces. Allez c’est parti !Alice Michel est diététicienne nutritionniste et très très bonne coureuse. Mais dans cet épisode nous n’avons pas parlé de course à pied mais bien de vélo et de voyage à vélo.Car Alice Michel est aussi adepte des road trip à deux roues dans toute l’Europe.Alice nous a donné plein de stratégies et de conseils sur l’organisatio...2023-06-091h 12
Petites Pousses - Écologie & ParentalitéRendre la cuisine végétale accessible à tous.tes avec Mélanie MardelayAujourd’hui je reçois Mélanie, créatrice de contenus sur YouTube, Instagram et son blog Le Cul de Poule. Végane convaincue (et convaincante), autrice et formatrice en cuisine, Mélanie a à cœur de partager une vision globale de l’alimentation végétale et de l’organisation en cuisine. Oui car lorsque l’on est parent de trois enfants, l’organisation c’est un peu incontournable tout comme la gestion du budget. Le tout avec beaucoup d’humour et de pédagogie. Ce que j’aime dans le contenu de Mélanie c’est qu’elle œuvre pour rendre la cuisi...2022-12-2039 min
Genre de FilleAriane Grumbach, diététicienne engagée contre les régimes et les diktats imposés aux femmesLe crédo d’Ariane Grumbach “Faire la paix avec la nourriture” et j’ai eu le plaisir de l’accueillir au micro de Genre de Fille. 🎙 Ariane est diététicienne à Paris, ce fut le début de sa 2ème vie professionnelle. Après HEC et 20 ans de carrière en entreprise (Air France, cabinet de conseil), elle a choisi ce métier pour allier goût de l’accompagnement des personnes et passion de l'alimentation. Opposée aux régimes et à la dictature de la minceur, elle défend la diversité corporelle (notamment via BCBT le Podcast 🎙). 2022-12-0731 min
Podcast Pinta Triathlon Cloub#42 - Les basiques de la nutrition sportive - Itw Alice Michel🎙 Dans cet épisode, nous avons eu le plaisir d'échanger avec Alice Michel, coureuse pour le collectif en "noir & volt" le⚡️ Zoom Volt Runners⚡️, une communauté de joyeuses et joyeux lurons, passionnés par la course à pied et rapide comme l'éclair ⚡️
Mais Alice (en plus de courir vite) est aussi nutritionniste et diététicienne 🥗. Et c'est la raison pour laquelle nous l'avons invité à passer derrière notre micro 🎙. Si toi aussi tu penses que tu manges salement, trop gras, trop sucré 🍪. Que t'es un fan de burgers 🍔, de kébabs et que la pinta de récupération c'est tous les jeudis, vend...2022-12-061h 05
Beauté ImaginéeBeauté & Nutrition avec Ysaline de ysalinediet le 6 septembre 2022 (42)Pour soutenir Beauté Imaginée, pensez aux étoiles !Mon invitée de ce soir est nutritionniste et diététicienne ! En 2021 elle a décidé de créer une chaîne de nutrition pour proposer un message positif autour de la nourriture et pour partager ses conseils et recettes d’experte ! Si au départ sa motivation était d’au moins « aider une personne », c’est aujourd’hui plus de 100 000 abonnés sur Instagram (et sur Tiktok) qui la suivent chaque jour pour mieux manger !On a parlé du lien entre beauté et nutrition, du parcours professionnel d’...2022-09-0727 min
Relations[REDIFF ETE] L'école comestible : la Révolution Délicieuse, dès le plus jeune âgeJ'ai suivi sur Instagram ses vacances itinérantes à vélo, en famille avec ses 4 enfants, et ça m'a donné des idées pour l'été prochain... 🚴♀️🚴♂️🏕 D'ici là, et pour clore le 3ème thème des rediff' de l'été 👉 le délicieux épisode avec Erika Fournel, diététicienne nutritionniste, chargée des contenus pédagogiques au sein de l'école comestible, association fondée par la journaliste Camille Labro, qui se propose d'éveiller et d'éduquer les enfants au goût, dès la maternelle.
👩🌾 L'école comestible s'inspire de l'Edible Schoolyard, un projet de jardin potager et d'apprentissage par la cuisine...2022-08-1032 min
Healthy LivingHEALTHY SUMMER - Les apéros d'été sains, Isabelle Rigaud
C’est l’été, il fait beau, il fait chaud, et on n’attend qu’une chose : se retrouver en famille ou entre amis à l’heure de l’apéro !Alors vous le savez, ce n’est pas le repas le plus sain de la journée mais Isabelle Rigaud, nutritionniste et diététicienne nous partage dans cet épisode toutes ses astuces pour limiter la casse à l’heure des longues soirées d’été !Allez, à vos casques et en cuisine !—Pour suivre les aventures d’Isabelle, prendre rendez-vous avec elle et découvrir son podcast Be Lively...2022-08-0129 min
RelationsL'école comestible : la Révolution Délicieuse, dès le plus jeune âgeCette semaine, je suis heureuse d'accueillir dans le podcast Erika Fournel, diététicienne nutritionniste, chargée des contenus pédagogiques au sein de l'école comestible, association fondée par la journaliste Camille Labro, qui se propose d'éveiller et d'éduquer les enfants au goût dès la maternelle.
L'école comestible s'inspire de l'Edible Schoolyard, un projet de jardin potager et d'apprentissage par la cuisine, lancé en 1995 aux Etats-Unis par Alice Waters, une cheffe cuisinière américaine. Depuis, ce projet a permis le lancement de programmes d'éducation alimentaire dans plus de 5000 écoles à travers l...2022-02-1732 min